варикоз на одній нозі

Чому варикоз розвивається ізольовано на одній нозі?

Про що йде мова сховати

Поліетіологічность (Множинні причини виникнення) варикозної хвороби вен нижніх кінцівок обумовлює і різноманітність обсягу пошкодження венозного русла. Одним з головних факторів визнається генетична схильність, яка виражається декількома аспектами.

Один з них — успадковується слабкість сполучної тканини, яка проявляється не тільки появою варикозних вен ніг і малого тазу, але і слабкістю зв’язкового апарату (схильність до розтягування, вивихи суглобів, зниженням гостроти зору), наявністю проблем клапанного апарату серця.

Іншою особливістю спадкування є анатомічні варіації будови венозної системи нижніх кінцівок, які в переважній частині і призводять розвитку «одностороннього варикозу».

На питання відповів практикуючий лікар-флеболог Дмитро Миколайович Моренко.

Чи може бути варикоз тільки на одній нозі?

Здрастуйте! Чи може бути варикоз тільки на одній нозі? Лікар, помацавши ногу, поставила діагноз варикоз (хоча в сім’ї ні у кого цієї проблеми не було). Одна гомілка більше іншої на 1 см. І набряк ніколи не спадає. Може, варто зробити узд вен? Це покаже причину болю?

Євгенія, Росія, 23 роки.

Беляніна Олена Олегівна.

Хірург-флеболог-лімфолог, лікар-хірург першої категорії.

Відповідь флеболога:

Обов’язково зробіть УЗД. Без цього діагноз встановити неможливо.

З повагою, Беляніна Олена Олегівна.

Уточнити питання 0.

Схожі питання.

Болі в нозі після перенесеного інсульту.

Добрий день! 5 днів тому у мами (85 років) вночі захворіла нога і, вище кісточки з’явилося стиснення (каже, як кулак), →

Марія, Україна, 66 лет.

Чому відбувається збільшення лімфатичних вузлів?

Здрастуйте. У мене два роки тому збільшилися два шийних лімфовузла — 0,5 і 1,0 см і пахвові, 1,5 і 2,5 див. →

Христина, Саяногорськ, 40 років.

[d-parser.img alt=»варикоз на одній нозі» style=»max-width:300px»]

Одночасний прийом Вессел Дуе і Еліквіс при тромбозі.

Добрий день! Тромбофлебіт нижньої кінцівки, глибоких вен. Можна приймати одночасно Вессел Дуе і Эликвис? Дякую.

Сергій, Северодвинск, Росія, 72 роки.

До якого фахівця звернутися з припухлістю на стопі?

На верхній поверхні стопи лівої ноги утворилася припухлість розміром 5 х 3 см. Колір шкіри не змінений. →

Людмила, Балашиха, Росія, 73 роки.

До кого звертатися з хімічним опіком шкіри?

Привіт, півроку тому намазала коліно розігріваючою маззю і, забувши про це, пішла в солярій, через день. →

Kira Kira, Спб, 24 роки.

Інші фахівці.

SPA-консультант 39 Алерголог 91 Антивікова медицина 30 Арт-психолог 880 Астролог 319 Вибір подарунків 693 Гастроентеролог 15 Гінеколог 4182 Гламурна життя 232 Дитячий психолог 1287 Дієтолог 445 Дизайн інтер’єру 33 Здорова спина 671 Інструктор зі сноубордингу 8 Кар’єра 301 Косметолог-дерматолог 1563 Красивий силует 11 Особисті фінанси 223 Любов і секс 1253 Майстер манікюру 22 Майстер фен-шуй 10198 Офтальмолог 196 Перукар-стиліст 157 Пластичний хірург 785 Права туриста 491 Психолог 9478 Психологія грошей 162 Ріелтор 173 Весільний консультант 5 Сексолог 292 Сімейний психолог 3149 Сімейний юрист 607 Стиліст 1832 Стоматолог 33 Таролог 1695 Трихолог 358 Туризм 25 Уролог 192 Фітнес-тренер 608 Фотограф 51 Хороша дружина 43 Школа стилю 13 Експерт з грипу 19 Експерт по іпотеці 33 Ендокринолог 319 Етикет 23.

Підпишись на журнал Kleo.ru в соціальних мережах:

Ми зробили все можливе, щоб ви отримували найцікавіше:

Всі права на матеріали, розміщені в жіночому інтернет-журналі » Клео.ру», захищені законодавством про авторське право і суміжні права. Матеріали жіночого порталу не можуть бути використані без активного посилання на джерело «Клео.РП.» За зміст рекламних матеріалів на жіночому сайті редакція відповідальності не несе. Користувач сайту kleo.ru гарантує, що розміщення поданих ним матеріалів не порушує права третіх осіб (включаючи, але не обмежуючись авторськими правами), не завдає шкоди їх честі та гідності. Користувач сайту kleo.ru, відправляючи матеріали, тим самим зацікавлений в їх публікації на сайті і висловлює свою згоду на їх подальше використання власниками сайту kleo.ru.

Свідоцтво ЕЛ № ФС 77 — 74583 від 14.12.2018.

Варикоз на одній нозі.

Повний огляд варикозу вен на ногах: причини, лікування, прогноз.

З цієї статті ви дізнаєтесь: що таке варикозне розширення вен на ногах, які основні зовнішні ознаки патології. Причини, симптоми і можливі ускладнення. Методи лікування хвороби.

Варикозним розширенням вен на ногах називають хронічну судинну патологію, в результаті якої розвиваються деформації (подовження, розширення) судин і недостатність внутрішньосудинних клапанів.

Натисніть на фото для збільшення.

Що відбувається при патології? Нормальне кровопостачання кінцівок забезпечує ціла система кровоносних судин (глибоких і поверхневих). Кров від серця до кінцівок надходить без праці (зверху вниз), зворотний струм (знизу вгору) забезпечують скорочення серця і система венозних клапанів, які «замикають» рідина між скороченнями, не даючи їй рухатися в зворотному напрямку.

З різних причин (спадкова схильність, зайва вага при вагітності, гормональний збій) венозні стінки розтягуються, деформуються, втрачають еластичність, просвіт судини в цьому місці збільшується. Це тягне за собою недостатнє закриття прилеглих клапанів, порушення кровотоку, застій крові. З-за застійних явищ деформація з часом посилюється все більше і більше, утворюється варикозний вузол, петля, вигин поверхневих вен ноги.

На початкових стадіях патологія протікає безсимптомно або видає себе появою так званого ретикулярного малюнка (у вигляді тонкої сітки), судинних зірочок синьо-фіолетового кольору, добре помітних крізь шкіру. При таких проявах захворювання вважається безпечним, не погіршує прогноз, ніяк не ускладнює життя пацієнта.

Пізні стадії варикозного розширення вен на ногах небезпечні своїми ускладненнями. Через порушення проникності судинної стінки і появи перешкод на шляху кровотоку в пошкоджених судинах починають формуватися тромби, які з часом закривають просвіт судини. Розвивається тромбофлебіт (запалення судини, перекритого тромбом), порушується кровопостачання прилеглих тканин, що призводить до омертвіння ділянок шкіри і утворення трофічних виразок. На такій стадії захворювання сильно обмежує рухову активність хворого і тимчасово погіршує якість життя (трофічна виразка гоїться близько 3 місяців).

Варикозне розширення вен неможливо вилікувати повністю. Хірургічними методами вдається домогтися тривалого стійкого ефекту і зникнення поверхневих деформованих вен, але з часом захворювання може з’явитися знову (у 80% випадків це відбувається).

Хворих з варикозним розширенням вен на ногах лікує і спостерігає лікар-флеболог, оперують ангиохирурги.

Ще пару слів про механізм розвитку патології.

[d-parser.img alt=»варикоз на одній нозі» style=»max-width:300px»]

Варикоз з’являється не тільки через слабкість судинних стінок і недостатності венозних клапанів. Третє діюча ланка в системі руху крові знизу вверх (від кінцівок до серця) – м’язові скорочення гомілок і стегон, або м’язова помпа.

У нормі ці скорочення злегка здавлюють судини, забезпечуючи рух крові по судинах від гомілки і стегна вгору, в малий таз.

При ослабленні або розслабленні м’язів (гіподинамія, сидячий спосіб життя) м’язова помпа працює недостатньо ефективно, надходження крові в малий таз сповільнюється, тиск у глибоких судинах збільшується, і під його впливом кров надходить в поверхневу систему вен.

У сукупності з клапанною недостатністю і слабкістю судинних стінок ослаблення м’язової помпи створює сприятливий ґрунт для розвитку варикозу.

Причини появи патології.

Основні причини появи варикозного розширення вен на ногах:

Спадкова схильність. Слабкість судинних стінок і клапанного апарату.

Ослаблення судинної стінки і клапанної недостатності сприяють такі захворювання і стану:

гормональні зміни (при вагітності, клімаксі); підняття тягарів; навантаження на нижні кінцівки, обумовлена зайвою вагою (при ожирінні); гіподинамія; хронічні запальні процеси (пієлонефрит, ревматизм); хронічні захворювання печінки (гепатити, цироз); порушення обміну речовин (гіперліпідемія); травми і компресія (стиснення) нижніх кінцівок; прийом гормональних контрацептивів; підвищений внутрішньочеревний тиск (пухлина органів черевної порожнини).

Фактори, що збільшують ймовірність появи варикозу, – вік (у 60% захворювання з’являється після 45 років), стать (у чоловіків в 2 рази рідше, ніж у жінок).

Характерні симптоми.

Варикоз на ногах має кілька характерних зовнішніх ознак.

6 супер рецептів від варикозу на ногах у жінки.

Для успішної боротьби з варикозом у жінок в домашніх умовах існує багато способів з народної медицини. Навіть серйозні проблеми з венами можливо вилікувати без операцій, якщо знати кілька нехитрих порад, які допомагають захистити жіночі ніжки від патологій судин.

Причини появи варикозу у жінок.

Варикоз з’являється не випадково. Першими симптомами, що змушують задуматися про ослаблення судин, є:

Дикуль: «Ну сто разів говорив! Якщо БОЛЯТЬ ноги і спина, висипте в глибоку. «Читати далі »

поява венозних сіточок; тяжкість в ногах після ходьби; нічні пробудження; судоми в ногах; сліди набряків на ногах;

Через що ж виникає варикоз? Цьому сприяє ряд причин:

Малорухливий спосіб життя. Вибір не зручного взуття. Хронічна гіпертонія. Цукровий діабет. Куріння і алкоголізм. Генетична спадковість. Надлишкова вага. Прийом деяких ліків. Зловживання засмагою. Стреси, неврози. Літній вік.

Причин появи варикозу звичайно більше, але перелічені є ключовими, і доводять до захворювання вен 60 % населення планети.

Більшість людей, які страждають від варикозу – жінки. Їх кількість серед хворих становить 80%.

Як лікувати варикоз народними засобами вдома.

Для противників консервативного лікування медикаментами, є чудова альтернатива. Продукти рослинного і тваринного походження допоможуть впоратися з варикозом не гірше таблеток.

Наша природа багата рослинами, здатними врятувати від багатьох хвороб. У колишні століття саме фітотерапія була панацеєю від усіх хвороб. Лікувальні трави можна було знайти в кожній хатині, але мало хто знав, як правильно розрахувати дозування і підібрати відповідні трави до захворювання. Розглянемо кілька рецептів для внутрішнього і зовнішнього застосування, що допомагають в лікуванні варикозу:

Настоянка кінського каштана. Для приготування настою взяти 3 столові ложки квіток і 6 плодів рослини. Все це подрібнити в кавомолці і залити половиною літра горілки. Далі слід настояти продукт протягом двох тижнів в темному місці. За допомогою такого засобу робити примочки на ноги. Липовий чай. Необхідно взяти дві столові ложки сухих квіток липи і залити їх 200 мл окропу. Такого напою потрібно дати 20 хвилин, щоб настоятися, а потім приймати як звичайний чай. Настій шавлії. Для даного рецепта потрібно 2 столових ложки звичайного чорного чаю і дві чайні ложки сухої трави шавлії. Заварити дану суміш окропом у звичайному чайничку і дати настоятися 15 хвилин. Такий напій потрібно приймати щодня, додаючи в чашку часточку лимона. Часниковий компрес. Змішати подрібнений часник з вершковим маслом в співвідношенні 2: 1. Таку суміш прикладати до хворих венах двічі в день, зафіксувавши продукти до ноги за допомогою пергаменту і шарфа, створивши тепловий компрес. Не можна використовувати цей спосіб якщо на шкірі є відкриті рани. Примочки з полину і молока. Для такого рецепта знадобиться скисле молоко і трава полину. Інгредієнти змішати в такій пропорції, щоб вийшла кашка. В отриманій суміші просочити марлеві серветки і прикласти до хворих вен. Яблучний оцет. Для ефективного позбавлення від судинних зірочок досить двічі на день прикладати марлеві серветки, просочені яблучним оцтів з водою у співвідношенні 1:1.

Основними протипоказаннями до такого народного лікування є шкірні захворювання і алергічні реакції. При використанні настоїв і відварів для внутрішнього застосування варто дотримуватися обережності вагітним і годуючим жінкам. Перед використанням даних рецептів необхідна консультація фахівця.

Також в аптеці можна придбати готові чаї або збори, що сприяють зміцненню судин, поліпшенню кровообігу і зниження набряків. В них зібрані необхідні трави, дозування яких розрахована точно.

Харчування при варикозі.

Під правильним харчуванням мається на увазі повна відмова від алкоголю, жирної, смаженої, сильно солоної їжі. Харчування має бути своєчасним, приблизно 4-5 разів на день маленькими порціями. Розглянемо дозволені, а також заборонені продукти при варикозі, для його ефективного усунення і профілактики.

овочі; фрукти (крім винограду, дині); крупи; обліпихова, оливкова, лляна олія; зелений і чорний чай; яловичина, конина, курка, кролик; нежирна риба; сир, вершкове масло (10г на добу); житній хліб, домашнє вівсяне печиво; свіжовичавлені соки без цукру; гриби; квасоля, соя; водорості; сухофрукти; морепродукти; горіхи.

Серед фруктів приділіть увагу цитрусовим, які запобігають окислювальні процеси в організмі і виступають потужними антиоксидантами. Також їм властиво зміцнювати стінки судин, зменшуючи їх ламкість.

Овочі сприяють насиченню організму вітамінами групи В, калієм, магнієм, що дуже важливо при частих болях і судомах. Зверніть увагу на зелені овочі, такі як болгарський перець, огірки, шпинат, зелень, топінамбур, брокколі, селера.

Для запобігання будь-яких захворювань рекомендується робити упор на білкову їжу, саме тому рекомендується щоденний прийом бобових і м’яса. Слід пам’ятати, що м’ясо повинно бути нежирних сортів. Краще готувати на пару. Смажене м’ясо – це прямий шлях до підвищеного холестерину.

Сухофрукти необхідні для організму, тому що містять велику кількість калію і магнію. Ці мікроелементи потрібні для нормальної роботи м’язів і нервової системи в цілому.

Олія оливок і льону є прямими джерелами омега жирних кислот, завдяки чому можна ефективно очистити судини, що буде хорошою профілактикою атеросклерозу.

Історії наших читачів.

Приблизно 1 рік тому мене почали дуже боліти ноги і з’явився варикоз… Даремно перепробувавши всі народні кошти я звернулася до лікарів, які в підсумку мені нічим не допомогли, а тільки вилаяли, що затягнула з лікуванням. Одного разу депресивно перекопуючи Інтернет в пошуках різних способів лікування, мене привернула замітка флеболога. Він говорив, що порятунок від ВАРИКОЗУ знайдено, посилаючись на нове унікальне засіб проти варикозу, яке дуже ефективно при лікуванні недуги. І ви не повірите всього за 15 днів варикоз зник!

алкоголь; кава, шоколад і цукерки; оселедець; сало; борошняні вироби; смажені страви; газовані напої; майонез; чіпси, фаст-фуд.

Солона їжа і алкоголь викликають надмірні набряки на нижніх кінцівках, що вкрай небезпечно для судин.

Кава сприяє згущенню крові, що погіршує кровообіг і волає тяжкість в ногах.

Не пийте воду на ніч, так як затримка рідини в організмі нагородить вас ранковими набряками, важкістю в ногах і підвищеним артеріальним тиском.

Сало, майонез, фаст-фуд і смажені страви ведуть до підвищення рівня холестерину і, відповідно, до атеросклерозу в майбутньому.

Гімнастика при варикозі.

Кілька простих вправ в домашніх умовах допоможуть зберегти здоров’я ваших судин і уникнути варикозу в майбутньому:

Велосипед. Для цієї вправи необхідно лягти спиною на рівну поверхню. Необхідно зігнути Ноги в колінах і підняти таким чином, щоб між животом і стегнами утворився кут 90 градусів. В такому положенні, протягом двох хвилин потрібно імітувати їзду на велосипеді, потім зробити перерву і повторити завдання. Берізка. Просте дитяче вправу, здатне врятувати судини від варикозу. Якщо рівновага не ваш коник, то можна проводити вправу біля стіни. Необхідно лягти на спину. Спираючись ліктями об підлогу, підняти ноги і таз вгору максимально. У такому положенні потрібно затриматися протягом однієї хвилини, потім відпочити і повернутися до завдання. Махи ногами. Початкове положення-стійка прямо, руки на поясі. На перший рахунок підняти ногу убік на 70 градусів, затримати в такому положенні на 2 секунди, потім плавно повернутися у вихідне положення. Повторити завдання другою ногою. Драбинка. Вправу можна проводити на підлозі або на сходинці. Встаньте на край ступені носочками, руки поставте на пояс. Необхідно плавно підніматися вгору-вниз, не відриваючи шкарпетки від підлоги. Зробіть 20 підйомів, потім відпочиньте. Повторіть вправу.

Коли слід звернутися до лікаря.

Часто пацієнти звертаються до лікаря на пізніх стадіях, коли варикоз важко піддається лікуванню. Щоб не втратити дорогоцінний час слід звертатися до лікаря на ранній стадії, симптомами якої є:

відчуття втоми в ногах після ходьби; набряки нижніх кінцівок; нічні судоми; відчуття мурашок або оніміння в ногах; больові відчуття.

Якщо прислухатися до свого організму вчасно, то можна уникнути неприємних наслідків варикозу. При виявленні хоча б одного симптому рекомендується якомога швидше звернутися до флеболога або судинного хірурга для проведення діагностики.

Лікування варикозу у вагітних жінок.

Вагітність – це особливий період, коли практично всі лікарські засоби протипоказані, а значить в хід ідуть інші методи лікування.

На пізніх термінах вагітності виникає високе навантаження на нижні кінцівки, викликаючи набряки і важкість. У таких випадках вагітна жінка повинна скористатися рецептами для зовнішнього застосування, включаючи в себе примочки з полину, кінського каштана і яблучного оцту. Дуже до речі будуть ванночки для ніг з морською сіллю, які здатні розслабляти м’язи і судини.

Важливим моментом для майбутньої матері є харчування. Правильно збалансоване меню, поєднане з зовнішніми методами позбавлення від варикозу допоможе впоратися з симптомами захворювання. Крім того, для підтримки вен вагітної в тонусі, необхідне застосування компресійної білизни. Кращим варіантом буде використання колготок, а для захисту судин таза рекомендується носити допологовий бандаж. Не варто нехтувати походами на заняття для вагітних, де в повній мірі практикується ЛФК, спрямоване на зміцнення м’язів, судин і суглобів.

Профілактика варикозу.

[d-parser.img alt=»варикоз на одній нозі» style=»max-width:300px»]

Для профілактики захворювань вен наведені наступні поради:

Перейти на правильне харчування. Займатися спортом. Вживати настої трав. Носити компресійний трикотаж. Відмовитися від куріння і алкоголю. Стежити за станом організму при прийомі гормональних засобів. Носити якісне ортопедичне взуття. Приймати контрастний душ. Відмовитися від пози «нога на ногу».

Такі прості поради допоможуть уникнути проявів варикозу і зміцнять всю серцево-судинну систему.

Якщо ви збираєтеся в подорож, то обов’язково озбройтеся компресійним білизною, тому що при тривалій поїздці судини слабшають і можуть викликати набряки, а також інші неприємні симптоми.

Відкликання.

Алевтина, 57 років.

Три роки тому флеболог поставив мені діагноз «варикоз». Приймала препарат детралекс. На час відчувала сильне полегшення, поліпшення стану вен, але після закінчення курсу лікування помітила посилення варикозу. Після цього зайнялася фітотерапією і приймаю настоянку кінського каштана. Так само підібрала собі компресійні колготки на теплу пору року. Набряки зменшилися, менше турбують нічні судоми.

Перші ознаки варикозу виявила при вагітності, після цього періодично відчуваю оніміння і печіння в ногах, особливо після навантажень. Після того, як замінила взуття на ортопедичну і купила компресійні колготки, стала відчувати себе набагато краще. Ноги в кінці дня не втомлюються. Пити ліки не люблю, єдине що пробувала, це настоянку «ескузан», але ефекту не помітила. Привчаю себе до вправ вдома, вважаю, що вони роблять позитивний вплив на варикоз.

А я позбулася варикозу за допомогою спорту і загартовування. Вже 4 роки, кожен день я приймаю контрастний душ і роблю 15 хвилинну пробіжку ввечері. Взагалі забула, що таке хворі судини і поганий кровообіг. Доньку теж привчила до такого способу життя. Всім раджу.

Піклуйтеся про свій організм, адже серцево-судинна система — це основний механізм, що з’єднує всі частинки нашого тіла. Піклуючись про своїх венах, ви забезпечуєте здоров’я головному органу-серцю.

Чому частіше варикоз з’являється на лівій нозі, особливості захворювання.

Варикозна хвороба-це зміна форми і подовження поверхневих вен, викликане дисфункцією венозних клапанів. Патологія венозної системи розвивається повільно.

На місці майже непомітною судинної сіточки утворюються вузли і опуклі вени. Косметичний дефект супроводжується внутрішніми змінами в судинах і перетворюється на серйозне захворювання, яке може спровокувати тромбоз, розрив вен, некроз тканин.

Зазвичай розвивається варикоз на лівій нозі. Клубова Відень, що знаходиться в животі, перетискається артерією зліва. За рахунок цього Тиск в лівій нозі завжди вище. У найбільш истонченном місці венозної стінки застоюється кров і може виникнути варикозний вузол лівої великої підшкірної вени.

Патогенез варикозної хвороби.

Ритмічні скорочення серцевого м’яза створюють умови для пересування крові по судинах. Від серця до периферії вона пересувається легко. Зворотне переміщення крові з вен гомілки суперечить законам природи.

Рух здійснюється за рахунок складок на внутрішній оболонці вен (клапанів), які затримують підняту кров до наступного скорочення серцевого м’яза. Скорочуються м’язи ніг стимулюють посудину і сприяють просуванню крові вгору. Розширення і звуження вени здійснюється за рахунок середнього м’язового шару.

Слабкі стінки судин, вроджені або набуті дефекти клапанів не забезпечують нормального руху крові вгору. Повільний відтік провокує розтягнення вени, клапани не можуть повноцінно змикатися. В нижніх кінцівках збільшується об’єм крові, судинні стінки від постійного тиску слабшають, втрачають еластичність, підвищується їх проникність.

У тканину надходить плазма, набрякають щиколотка і гомілку. Коли в підшкірну клітковину починають проникати лейкоцити і еритроцити, з’являється гіперпігментація, ущільнюється тканина, шкіра атрофується, формується трофічна венозна виразка.

Варикозна хвороба лівої нижньої кінцівки може ускладнитися утворенням тромбів, запаленням вен, закупоркою судин. Швидкість розвитку варикозу і ускладнень залежить від віку, способу життя, супутніх патологій, особливостей анатомічної будови.

Стадії і ознаки варикозної хвороби.

У міжнародній єдиній класифікації визначається шість ступенів тяжкості хвороби. На малопомітні перші симптоми (тяжкість і набряклість нижніх кінцівок, рідко звертають увагу. Еластичність венозних стінок продовжує руйнуватися, і з’являються видимі ознаки.

I стадія. Крім втоми в ногах і набряклості в м’яких тканинах стопи, з’являються судинні сіточки. Під час відпочинку, коли м’язи ніг знаходяться в розслабленому стані, виникають судоми. Розширення капілярів свідчить про застої крові і порушення венозного відтоку. Якщо не вживати заходів, такий стан може тривати кілька років. II стадія. Виникає клапанна недостатність, порушується венозний відтік. З’являються помітно розширені вени, больові відчуття в литках, в тканинах накопичується рідина.

III стадія. Набряки не проходять після відпочинку, вени сильно розширюються, з’являються вузли. Порушення трофіки тканин може призвести до венозного дерматиту. IV стадія. У нижній третині гомілки розвивається гіперпігментація шкіри, щиколотка опухає, шкіра атрофується, починає лущитися. Киснева недостатність, порушення обміну речовин призводять до утворення в прилеглих тканинах виразкових уражень. V стадія. Після лікування на виразках утворюється рубцева тканина. VI стадія. На місцях рубців знову формуються трофічні виразки.

Важливо! Щоб зупинити подальший розвиток дисфункції клапана, варикозне розширення вен потрібно починати лікувати на першій стадії. Венотонізуючі препарати поліпшать тонус судин і усунуть застійні явища.

Чому розвивається варикоз.

Вчені висувають різні теорії розвитку. Більшість фахівців вважає, що слабкість венозних стінок, неповноцінність і недостатня кількість клапанів передаються у спадок.

Якщо у когось із батьків варикозне розширення вен, то ймовірність розвитку хвороби у дітей складе 70%. Видимі прояви варикозу з’являються пізніше, під впливом несприятливих факторів:

Ожиріння. Недолік руху. Професійна діяльність, пов’язана з перебуванням в одному положенні. Високі фізичні навантаження. Зниження плинності крові. Слабкість м’язів нижніх кінцівок. Робота в положенні стоячи. Носіння взуття на високих підборах.

Під час виношування дитини може виникнути варикоз на лівій нозі, причини якого криються в збільшенні об’єму циркулюючої крові і здавленні судин, що проходять за задньою стінкою матки.

При хронічних запорах під час дефекації збільшується внутрішньочеревний тиск, порушується венозний відтік, що призводить до розширення судин і неповного закриття клапанів.

Встановлено, що у курців і любителів алкоголю, варикоз зустрічається частіше.

Ризик захворювання збільшується з віком. Стінки судин стоншуються, втрачають еластичність.

Чим пояснюється схильність до варикозу у жінок.

Жінки частіше отримують патологію вен у спадок. Під час вагітності зростає вага і об’єм циркулюючої крові, підвищується рівень естрогенів, які розслаблюють м’язовий шар судин. Венозний відтік може через тиск збільшеної матки на судини малого тазу і порожнисту вену.

Статеве дозрівання, тривале застосування гормональних контрацептивів, передменструальний і клімактеричний періоди супроводжуються зміною гормонального фону і підвищеним виробленням прогестерону і естрогену.

Гормони послаблюють тонус судинних стінок. Слабкі судини розширюються, в них накопичується великий обсяг крові. Клапанні стулки змикаються нещільно, кров проникає з верхнього відділу в нижній, виникає венозний застій і розширюється частина судини, розташованого нижче клапана.

Сформоване розширення стає причиною неспроможності наступного клапана. Зазвичай уражається одна кінцівка, частіше виникає варикоз лівої ноги.

Діагностика та лікування.

Набряки, тяжкість в ногах, судоми в стопах і литках-це перші сигнали до того, що потрібно відвідати лікаря. Щоб зрозуміти масштаби ураження після огляду фахівець може направити на ультразвукове дуплексне сканування. Дослідження дозволить визначити ступінь розвитку хвороби, стан клапанів, розміри тромбів, вузлів.

Лікування варикозу залежить від ступеня патологічних змін в судинах, клапанах, м’язах. На ранніх стадіях застосовуються мазі, гелі, креми на основі гепарину, екстракту кінського каштана і лікарські засоби загальної дії. Препарати запобігають запалення, покращують мікроциркуляцію і тонус судинних стінок, запобігають утворенню тромбів.

Медикаментозна терапія допоможе тільки на початковій стадії. Зараз випускається багато засобів, які зменшать симптоми і допоможуть запобігти ускладненням.

Найбільш ефективні препарати: «Венарус», «Детралекс», «Венітан Форте». Вони зміцнюють венозну стінку, знижують ламкість капілярів, усувають набряклість, покращують циркуляцію крові.

На стадіях, коли мазі і таблетки неефективні варикозне розширення вен лікується методом склеротерапії. У посудину за допомогою голки або катетера вводиться речовина, яка сприяє злипання і зрощення стінок. Методика показана при судинних сітках, невеликих ураженнях вен.

Лазерна коагуляція виконується на коротких поверхневих судинах. Під час процедури закривається просвіт вени. Після зрощування кровотік по пошкодженій ділянці припиняється.

Медпрепарати і консервативні методики не допоможуть позбутися від варикозних вузлів. Розширений ділянку і вузол лівої великої підшкірної вени ноги видаляються хірургічним методом. Висічення відбувається через невеликі проколи.

Профілактичні заходи.

Люди, які входять у групу ризику або помітили перші симптоми варикозної хвороби, повинні стежити за вагою, вживати низькокалорійну їжу, уникати запорів.

Для зміцнення судин корисні продукти, що містять:

Вітамін C-бере участь у синтезі колагену. Вітамін P — знижує адгезивні властивості судинної стінки. Вітамін Е знижує здатність тромбоцитів до утворення тромбів, захищає ендотелій судин від окислення.

Робітникам, які проводять більшу частину дня в сидячому положенні, потрібно розминати ноги, робити масаж, частіше підніматися по сходах або ходити.

Люди, які працюють стоячи, щоб не допустити набряків повинні масажувати гомілки, періодично стискати і розтискати пальці ніг, частіше влаштовувати перерви, щоб посидіти.

Варикозне розширення вен можна уповільнити або попередити за допомогою венотоников. Мазі поліпшать еластичність судинних стінок, зменшать венозний застій, допоможуть запобігти розвитку запальних процесів.

Варикозна хвороба — реальна загроза для здоров’я.

При варикозі патологічні зміни відбуваються у всьому організмі. При порушенні периферичного кровообігу у тканинах знижується рівень кисню, змінюється обсяг циркулюючої крові, в організмі накопичуються недоокислені продукти обміну.

Хворі скаржаться на шум у вухах і головні болі, оніміння кінцівок, слабкість, загальне нездужання.

Розширення вен на ногах може ускладнитися запаленням внутрішнього шару венозних стінок. Зазвичай цей процес супроводжується тромбоутворенням і вростанням тромбу в судинні стінки.

Більш серйозний наслідок варикозної хвороби-тромбоемболія. Згустки, що сформувалися в глибоких судинах, при відриві можуть переміститися в легеневу артерію.

На тлі тромбозу розвивається посттромбофлебітичний синдром. Настає венозна непрохідність, клапанний апарат перестає функціонувати. У хворих спостерігається сильна набряклість, ниючий біль. На нозі з’являються атрофовані ділянки тканин і виразки, які погано гояться і схильні до рецидивування. Більш серйозні ускладнення виникають на лівій нозі.

До фахівця потрібно звертатися, як можна раніше. При відповідному лікуванні на ранньому етапі розвитку варикозу, прогноз сприятливий. На фінальній стадії може статися часткова втрата працездатності.

3 способи позбутися від судинних зірочок на ногах.

Лікування варикозу: склеротерапія, лазер, компресійний трикотаж, гімнастика.

Влітку так хочеться виглядати привабливо! Носити короткі сукні та спідниці, демонструвати на пляжі свій ідеальний загар. Стоп. А якщо ваші ноги далекі від ідеалу? Якщо вас турбують розширені вени, судинні «зірочки», тяжкість і біль в набрякаючих ногах? Всупереч поширеній думці, варикоз — це не косметична проблема. Однак є методи, що дозволяють повернути ногам красу і здоров’я.

Варикозне розширення вен.

Кожен десятий житель Землі страждає варикозним розширенням вен, і більшість з них — жінки від 30 до 70 років. Досить часто виникнення цього небезпечного стану обумовлено носінням взуття на високих підборах, гормональними перебудовами під час вагітності та в період менопаузи.

Треба сказати, що виникли під час вагітності та пологів симптоми варикозної хвороби протягом 3 місяців після народження дитини можуть самостійно зникнути без будь-якого втручання. І тільки якщо проблема залишилася, її потрібно спостерігати і вживати заходів до усунення.

Основною причиною варикозної хвороби може стати пошкодження або якісь спадкові дефекти венозних клапанів, внаслідок яких вони не здатні перешкоджати зворотному відтоку крові в ноги: нормальний кровотік порушується, вени переповнюються кров’ю і розширюються.

Також на розвиток хвороби впливає вік і спадковість: найчастіше захворювання розвивається після 45 років, а ризик вищий у тих людей, чиї родичі страждають варикозною хворобою. У групу ризику також потрапляють люди, що ведуть сидячий спосіб життя або, навпаки, практикуючі серйозні фізичні навантаження і підняття тягарів, чия робота пов’язана з тривалим перебуванням на ногах, які страждають зайвою вагою, підвищеним тиском і хронічними захворюваннями печінки.

Перші ознаки і симптоми варикозної хвороби-це поява так званих зірочок і судинної сітки на шкірі ніг, відчуття тяжкості і набряклості нижніх кінцівок-епізодично або постійно. Найчастіше ці явища супроводжуються болями в ногах.

Запускати цей стан або вважати його чисто косметичною проблемою вкрай небезпечно. Якщо нічого не робити на початкових стадіях, коли ви помічаєте тільки сітку судин або «зірочки», то з часом почервоніння шкіри в області вен, які все більше втрачають еластичність, тільки посилиться, будуть турбувати болі, поколювання і навіть судоми.

Якщо на цьому етапі махнути рукою, то можна зіткнутися з тим, що вени стануть вузлуватими і виступаючими, порушиться живлення шкіри, що призводить до появи шкірних дерматитів, а потім венозних виразок. Уповільнення кровотоку в хворих венах, схильність до травм і запальних змін збільшують ризик захворювання тромбофлебітом.

Тому лікуватися потрібно обов’язково. Під час терапії вирішуються наступні завдання:

зміцнення стінок вен; підвищення тонусу венозних стінок; нормалізація кровотоку; протизапальна терапія; лікування локальних ускладнень, що виникають при варикозної хвороби.

Сучасна медицина пропонує кілька щадних способів лікування варикозної хвороби. Ці способи можна розділити на два види: консервативні та хірургічні.

Консервативні методи лікування варикозної хвороби.

[d-parser.img alt=»варикоз на одній нозі» style=»max-width:300px»]

Найкраще консервативне засіб лікування і профілактики варикозної хвороби — носіння спеціального компресійного білизни (панчіх, гольфів, колготок). При постійному застосуванні цього трикотажу забезпечується рівномірний тиск на ноги, що сприяє нормалізації циркуляції крові та покращення її відтоку, при цьому слабкі судинні стінки добре підтримуються. Компресійна білизна зменшує навантаження на вени, уповільнює прогресування захворювання і знижує ризик тромбозів.

Сучасний компресійний трикотаж буває лікувальним і профілактичним. При різних стадіях захворювання показана компресія певної сили. Врахуйте, що тільки лікар-флеболог зможе правильно підібрати білизну з урахуванням індивідуальних особливостей людини. У профілактичних цілях корисно носити компресійні панчохи і колготки при сидячому, малорухливому способі життя, в період вагітності, при спадкової схильності або при тривалих фізичних навантаженнях.

В якості підтримки в комплексному лікуванні використовується медикаментозна терапія , яка в змозі зменшити болі, набряки, знизити рівень дискомфорту, але повністю зупинити захворювання, без застосування інших заходів не може. Рекомендовані зазвичай препарати пригнічують запальні внутрішньосудинні реакції, зменшують проникність венозної стінки, підвищують тонус вен, покращує мікроциркуляцію крові. Розумніше поєднувати прийом лікарського препарату з еластичною компресією.

Для боротьби з недугою добре зарекомендувала себе спеціальна лікувальна фізкультура, масаж, вітамінні комплекси, мазі і креми. Однак консервативна терапія тільки уповільнює процес, не позбавляючи повністю від захворювання. І тоді виникає питання: які є зараз малоінвазивні (тобто щадні) методи хірургічної корекції венозної хвороби?

Малоінвазивні методи лікування варикозної хвороби — це втручання, які хірург виконує через невеликі проколи шкіри, без розрізів. Природно, таке лікування набагато менш травматично, ніж класична хірургія. Оперативні втручання проводяться амбулаторно під місцевою анестезією, після чого пацієнт може відправлятися додому, за умови дотримання всіх рекомендацій.

Розглянемо ці методи докладніше.

Склеротерапія.

Це сучасний метод, що поєднує малотравматичний вплив з чудовими косметичними результатами і високу ефективність. Зазвичай він застосовується на ранніх стадіях варикозу і відрізняється безпекою і зручністю для пацієнта. Так як метод може впоратися не лише з судинними зірочками, але і з хворими венами, він застосовується і як окрема процедура, і як доповнення майже до будь-якої операції на ногах.

При склеротерапії вибірково видаляються тільки уражені варикозом вени, при цьому здорові ділянки вен зберігаються. Під час процедури за допомогою ін’єкцій у варикозно розширені вени або «судинні зірочки» вводиться спеціальний розчин (склерозант). Сеанс склеротерапії займає не більше години і включає від трьох до десяти ін’єкцій (в залежності від цілей процедури). Всього потрібно від однієї до п’яти процедур, що проводяться приблизно раз на тиждень.

Відразу після маніпуляції надівається компресійний трикотаж. Під час лікування з’являються синці, невелика болючість і ущільнення при дотику, проходять протягом декількох тижнів. І в результаті стан ніг істотно поліпшується: зникають розширені судини, набряки, болі, відновлюється правильний відтік крові.

Лазерне лікування.

Суть лазерного лікування — у внутрішньосудинному закритті просвіту хворих вен, але при цьому самі вени не видаляються. Під час процедури в вену вводиться спеціальна голка, через отвір в якій пропускається одноразовий лазерний провід. Потім під ультразвуковим контролем провід (світловод) просувається до хворого місця.

Навколо вени вводиться анестетик, а в світловод подається енергія, в результаті чого лазерний промінь як би «склеює» хвору вену. Вона перетворюється в джгутик, який з часом розсмоктується в нозі. Кров після операції починає циркулювати по інших здорових венах. Операція на одній нозі займає приблизно 15-30 хвилин, на двох — 40— 55 хвилин.

За допомогою лазера можна не тільки усунути уражені вени, але і лікувати трофічні виразки. Це дуже ефективна методика, результат якої можна порівняти з «класичним» хірургічним втручанням — комбінованої флебектомією. Головна особливість лазерного методу — його мала травматичність (практично немає шансів пошкодити нерви і лимфопротоки, не робляться розрізи) і відмінний косметичний результат — здорові ноги без слідів втручання.

Мініфлебектомія.

Це також малоінвазивна високоефективна процедура, яка проводиться найчастіше під місцевою анестезією амбулаторно. Під час операції через невеликі проколи шкіри видаляються хворі вени і ліквідуються патологічні вено-венозний скиди (основна причина розвитку варикозної хвороби) . Шви не накладаються, краї ран просто стягуються спеціальним пластиром (steril-strips).

Ходити можна вже через годину після операції, але синці зберігаються до 10-14 днів. На місці проколів залишаються практично невидимі рубці, але вони теж з часом розсмоктуються. Як правило, больові відчуття після мініфлебектомії виражені слабо або їх зовсім немає.

Після маніпуляції потрібно приблизно місяць носити компресійну білизну і спостерігатися у флеболога. У післяопераційний період рекомендовано зберігати активний спосіб життя, ходити пішки, їздити на велосипеді. Через кілька днів пацієнт вже може повернутися до роботи і звичайного життя.

Мініфлебектомія може виконуватися самостійно або бути частиною комбінованого лікування варикозу. Вона поєднується з лікуванням вен лазером і склеротерапією. Спосіб застосування визначається індивідуально, обов’язково враховуються результати дуплексного ультразвукового сканування венозної системи.

Варикоз на одній нозі.

вони там самі не знають що і як має бути ))) вони запрограмовані тільки на слово «принесіть» )))

подивіться номер своєї заявки і історію її розгляду, вона знаходиться в «Мої заявки» тільки не забудьте ввести дату в періоді, приблизно коли подавали заявку, а то може не відобразити ваш номер.

потрібна копія трудової і завірена довідка з місця роботи що не отримував допомогу по догляду за дитиною до півтора років і у відпустку по догляду за дитиною до півтора років не йшов, одноразова виплата при народженні у нього на роботі виходить, а до півтора років в мфц.

Ви не працюєте в декреті? чоловік на роботі сказати куди потрібна довідка і вони самі знають форму.на допомогу до 1,6 оформляєте або що?

значить потрібно тільки довідка про доходи чоловіка, а ви повинні принести трудову книжку.

Дитячі посібники в Санкт-Петербурзі.

Розміри дитячих посібників в Санкт-Петербурзі в 2011 році.

довідка 2-ПДФО. Посібник.

А у нас в соц. захисту попросили принести довідку про те де працює чоловік і щоб в ній було зазначено, що відпустка по догляду за дитиною він не брав і допомогу до 1,5 років там не отримував, ну і 2 ПДФО теж взяла, завтра піду оформляти допомогу.

її беруть, але щоб до кожного місяця був податок зазначений, або довідка про середній заробіток.

я брала довідку, що чоловік теж не оформив відпустку по догляду, а про зп не треба було.

Питання про дитячий посібник.

Мені на роботі давали таку: мої дані і по місяцях перераховано які суми платили, без урахування податків.

Бухгалтерія заповнює такі довідки. Вони знають як і що.

Бррр… а чому ви її самі оформляєте? У вас ІП своє?

Всі питання, що цікавлять нас. Приладдя.

документи для діток.

Підкажіть, у мене і у чоловіка тимчасова реєстрація в санкт-петербурзі, а постійна в іншому місті.Чи можу я отримувати всі допомоги в спб якщо у дитини буде тимчасова реєстрація в спб.

А я все одно не зрозуміла. Якщо я отримую «дитячі» на роботі, то на щомісячні виплати з соц.захисту я не маю права?

я нічого не отримувала на дитину від міста, ці виплати до 6-ти місяців виплачують?

Знайшла для себе відповіді на багато питань … може кому — небудь теж допоможе.

Державні (дитячі) допомоги в 2011 частиною другою статті 10 Федерального закону від 13.12.2010 р № 357-ФЗ «Про федеральний бюджет на 2011 рік і плановий період 2012 і 2013 років» встановлений розмір індексації державних допомог громадянам, які мають дітей на 6.5%, передбачених статтею 4.2 Федерального закону від 19 травня 1995.

люди підкажіть хто небудь, мені розрахували декретні по мінімум, і нарахували 23 т з копійками, я дізналася що мені треба написати заяву про перерахунок декретних, якщо вам не важко напишіть яку заяву, і приймуть в бухгалтерії на розгляд.Я хочу поїхати в понеділок і розібратись з цією справою, допоможіть.

Перелік документів для новонародженого (М. П’ятигорськ)

Поясніть ось цей пункт будь ласка.

Щомісячну допомогу по догляду за дитиною до 1,5 років = 5436,67 руб. + для багатодітних сімей , якщо дохід на кожного члена сім’ї менше 19903 руб. в Ставропольському краї покладена додаткова виплата 7606 руб. в місяць.

тобто на 3 дитини будуть платити до 1,5 років = 5436,67 + 7606 руб..

Я чула що на 3 дитини у нас платять до 3 років 7000 руб.

Такої інстанції, як «СОЦЗАБЕЗ» — не існує. Може бути ви мали на увазі управління соцзахисту?)

Корисна інформація.для себе і для вас.

Цікаві у нас закони… Особливо цей-розмір допомоги визначається розміром заробітної плати мами.Так якщо у людини 6000 зарплата, то краще взагалі не народжувати-не прогодуєш.

А т. к. у вас двійня то вам актуально)

А якщо у мене на приклад немає трудової, працювала не офіційно, що тоді робити?

З 1 січня 2013 р. коефіцієнт індексації посібників складе 1,055.

За ініціативою Держдуми з наступного року Росіянки віддаватимуть державі 13 « «дитячих» грошей.

«Податку на животи» не буде.

Напередодні відбулася зустріч глави російського Мінфіну Олексія Кудріна з прем’єр-міністром Володимиром Путіним. В ході зустрічі були прийняті нові зміни в Податковий кодекс, які відносяться до оподаткування державних допомог.

Раніше висловлювалися думки, що податком будуть обкладатися і допомоги по вагітності та пологах. Олексій Кудрін відзначив, що державні посібники громадянам, які мають дітей, а також щомісячні компенсаційні виплати призначаються і виплачуються фізичним особам у відпустці по догляду за дитиною до досягнення нею віку трьох років, допомоги по безробіттю, соціальні допомоги на поховання не оподатковуються.

Так само було уточнено, що допомоги громадянам, які мають дітей, включають допомогу по вагітності та пологах. Як повідомляє РИА Новости, у відповідь на вказівку Путіна, що слід «своєчасно в повному обсязі інформувати громадськість про те, що планується», Кудрін сказав про можливість внести зміни, зробивши посилання на закон, що регулює поняття «допомоги громадянам, які мають дітей».

Так скасували ж все це.

Мінфін: Допомоги по безробіттю і вагітності не будуть обкладати податком 04 травня 2011 17:35 У зв’язку з повідомленнями у ЗМІ про можливе введення податку на допомоги по вагітності та пологах, нібито передбаченому урядовим законопроектом №514481-5 «Про внесення змін до статті 217 частини другої Податкового кодексу Російської Федерації» (в частині уточнення переліку доходів, які звільняються від оподаткування податком на доходи фізичних осіб), Мінфін Росії на своєму офіційному сайті дав відповідні роз’яснення.

Зокрема, Мінфін Росії звертає увагу на ту обставину, що відповідно до статті 3 Федерального закону від 19 травня 1995 р № 81-ФЗ «Про державну допомогу громадянам, які мають дітей» до державних допомог громадянам, які мають дітей, віднесені:

•допомога по вагітності та пологах; •одноразова допомога жінкам, які стали на облік в медичних установах в ранні терміни вагітності; •одноразова допомога при народженні дитини; •щомісячну допомогу по догляду за дитиною; •щомісячне посібник на дитини; •одноразова допомога при передачі дитини на виховання в сім’ю; •одноразова допомога вагітній дружині військовослужбовця, що проходить військову службу за призовом; •щомісячну допомогу на дитину військовослужбовця, що проходить військову службу за призовом. З урахуванням викладеного прийняття внесеного Урядом Російської Федерації законопроекту призведе до того, що всі вищеназвані допомоги будуть звільнені від оподаткування.

Таким чином, представлений Урядом Російської Федерації законопроект не тільки не передбачає введення податку на допомоги по вагітності та пологах, а навпаки, розширює перелік виплат громадянам, які мають дітей, звільняються від оподаткування, у порівнянні з чинною редакцією Податкового кодексу, пояснив Мінфін.

Варикоз на одній нозі чому.

Чому вилазять вени на ногах і як боротися з цією проблемою?

Чому здуваються вени на ногах? Симптоматика діагностика проблеми що робити, якщо вилізли вени на ногах? Способи лікування здулися вен при варикозі хірургічне втручання профілактика здуття вен на ногах.

Багато років намагаєтеся вилікувати ВАРИКОЗ?

Глава Інституту: «ви будете вражені, наскільки просто можна вилікувати варикоз приймаючи кожен день засіб за 147 рублів.

Багато помічали, як після фізичного навантаження починають здуватися вени на ногах. Більшість забуде про проблеми відразу після повернення вен до нормального вигляду, але такий тривожний симптом свідчить про необхідність пройти огляд у лікаря. Поради з профілактики варикозу (читайте, Як уникнути варикозу) і своєчасне обстеження допоможуть уникнути серйозних захворювань серцево-судинної системи.

Чому здуваються вени на ногах?

Тривожні симптоми розвивається варикозу ніг можуть з’явитися не тільки в літньому віці. Кожна четверта людина на планеті страждає від вздувшимися вен, з них три чверті –жінки. Набряклість ніг, раптові судоми, тяжкість і втома нижніх кінцівок теж можуть бути ознаками варикозного розширення вен.

Для позбавлення від ВАРИКОЗУ наші читачі успішно використовують Варитонус. Бачачи, таку популярність цього засобу ми вирішили запропонувати його і вашій увазі. Детальніше тут…

Основні причини здуття вен на ногах:

Малорухливий спосіб життя. Якщо ви інтенсивно рухаєтеся менше однієї години в день (по дорозі на роботу), працюєте в офісі або за кермом автомобіля, то до кінця дня з’являється неприємна важкість у ногах. Незручна, стискує руху одяг. Це відноситься не тільки до жіночих нарядів, але і до штанів, нижньої білизни. Шкідливі залежності. Куріння і алкоголь згубно впливають на серцево-судинну систему. Фізичні перевантаження. Професійний спорт, ненормоване навантаження при піднятті важких предметів в спортзалі. Неправильно підібране взуття. Тісна колодка, занадто високі підбори у жінок. Вагітність і пологи. Зайва вага. Люди з неправильно підібраним харчуванням і малою рухливістю виявляються в зоні ризику в кілька разів частіше. Спадковість.

Шанси стати володарем варикозу збільшуються, якщо ви підходите по декількох з цих пунктів. Якщо ви стали помічати набряклість ніг і здуття вен після тривалих фізичних навантажень, в кінці робочого дня, після тренувань – не відкладайте візит до флеболога.

Симптоматика.

[d-parser.img alt=»варикоз на одній нозі» style=»max-width:300px»]

Найчастішою причиною збільшилися вен на ногах є варикоз. Венозна кров застоюється, вени розбухають. При частому повторенні стінки судин і вен перестають бути еластичними, розвивається венозна недостатність. Запущена стадія варикозу виглядає як велика кількість трофічних виразок на шкірі ніг.

Всього можна виділити 7 стадій розвитку захворювання, де нульова характеризується відсутністю зовнішніх ознак. Людина помічає тяжкість в кінцівках, рідкісні набряки і нічні судоми, але діагностувати варикоз поки ще складно.

З приходом першої стадії вени стають помітнішими, вилазять і виділяються на шкірі. Часто згадуються в рекламі кремів сині і фіолетові зірочки з вузлами з вен – це друга стадія варикозу. На третій додається сильна набряклість ніг. Четверта стадія супроводжується екземою шкіри. Фінальні п’ята і шоста наступають з появою трофічних виразок. Найнебезпечніше – високий ризик появи тромбів.

Якщо ви підозрюєте ранні стадії варикозу, зверніть увагу на такі симптоми:

нічні судоми ніг; набряклість ніг як після роботи, так і відразу після пробудження; поколювання і печіння в венах на ногах; ниючі і поколює болю; підозріло швидка втома ніг при невеликих навантаженнях.

Діагностика проблеми.

На нульовій стадії діагностувати варикоз зможе тільки дуже досвідчений лікар, тому звертатися до фахівців стоїть на ранніх стадіях, коли тільки починають здуватися вени на ногах. Терапевт зможе відправити хворого на ряд досліджень, здатних встановити стадію хвороби або її відсутність:

консультація флеболога; ультразвукове дослідження і доплерографія; ангіографія; функціональні проби.

Після максимально докладних результатів доктор зможе підібрати індивідуальне лікування.

Огляд лікаря.

Для візиту до флеболога вам знадобиться дізнатися у батьків і родичів, чи не стикався хтось із старшого покоління зі здуттям вен. Лікар вивчить всі ваші судини, опухлості і підбере варіанти подальшої діагностики.

Ультразвукове дослідження і доплерографія.

На УЗД лікар може спостерігати вени в зрізі, оцінити ступінь пошкодження судин і визначити ймовірність наявності тромбів у венах. Обстежуваній людині вводять спеціальний контрастний складу в ногу, а на приладах виводять уражену область з добре помітними судинними вузлами. Різновиди УЗД також дозволяють визначити, чи є потік крові в запущених вузлуватих венах. З переваг методу – абсолютна безболісність.

Ангіографія.

Ангіографія – рентген вен і судин на ногах. Під шкіру вводять контрастний розчин і на рентгені відображаються хворобливі ділянки, тромби і просвіти. Для алергіків такий спосіб зажадає попередніх проб на непереносимість препарату.

Функціональні проби.

Інформативні функціональні проби дозволяють за допомогою застосування фізичного навантаження визначити якість циркуляції кровотоку і визначити ступінь ураження кожного здувся судини або вени.

Що робити, якщо вилізли вени на ногах? Способи лікування здулися вен при варикозі.

Після консультації з лікарем вам будуть запропоновані варіанти лікування і вимоги до правильного застосування ліків і навантажень. Розглянемо найпопулярніші способи.

Компресійна білизна.

Підходить для перших стадій захворювання, коли ще не видно зірочки і сітки з судин. Важливо розуміти, що цей спосіб не допоможе повністю позбавитися від захворювання, його потрібно використовувати в комплексі з іншими засобами і обов’язково спостерігатися у лікаря.

Панчохи мають різну класифікацію, підбирає їх лікар після огляду вен. Навіть на запущених стадіях варикозу показано носити компресійні панчохи для гальмування протікають хворобливих процесів.

Знеболюючі препарати.

Призначаються тільки при гострій необхідності, тому що організм швидко звикає до їх складу і страждає від побічних ефектів такого методу.

Венотоніки.

Якщо причиною появи варикозу лікар вважає навантаження на ноги (стояча робота, велику вагу або виснажливі спортивні тренування), то вам підійде спосіб лікування мазями і гелями. Також доповнюють комплексне лікування таблетки з властивостями знімати набряклість, усувати біль і нічні судоми ніг.

Антигістамінні таблетки.

Знімуть набряклість, свербіж, больовий синдром. При відсутності цих ліків можна спробувати натерти сверблячих ділянку ноги зубною пастою для зняття симптомів.

Народні засоби.

Варикоз відомий давно, і серед натуральних засобів лікування популярні примочки, ванни для ніг, растирки і компреси. Найбільш популярними складовими цих методів є мед, глина, яблучний оцет, господарче мило, м’якоть недозрілих помідорів.

Дієтичне харчування.

Якщо ви страждаєте від зайвої ваги, вам просто необхідно скорегувати раціон, зменшивши добову калорійність страв, і прибрати з раціону продукти з підвищеним вмістом холестерину. Зниження ваги посприяє полегшенню навантаження на ноги.

Правильне положення ніг під час відпочинку.

Лікарі рекомендують вдома після важкого робочого дня лягати на спину і піднімати ноги вище рівня серця. Це дозволить швидко прибрати тяжкість в ногах і посилити відтік крові з ніг. На тяжких стадіях захворювання рекомендується спорудити в ліжку невелику гірку під ноги, щоб під час сну на спині вони були вище тулуба.

Фізична активність.

Якщо лікар встановив, що ви недостатньо рухаєтеся і у вас загальмовується обмін речовин і кровообіг, варто збільшити щоденну ходьбу, записатися в басейн, виконувати комплекс ЛФК. Важливо дотримуватися помірності, щоб не перевантажувати ноги – про це вам нагадає лікар при складанні плану фізичного навантаження.

Хірургічне втручання.

[d-parser.img alt=»варикоз на одній нозі» style=»max-width:300px»]

Якщо вам не допомагають консервативні способи лікування роздутих вен на ногах, не виходить стабільно приділяти час розтирань і фізичному навантаженні або ви відзначаєте погіршення стану ніг – можна вдатися до операції на венах.

Радикальним методом оперування є флебектомія. Це крайній спосіб, коли на шкірі роблять кілька насічок і через них спеціальним інструментом витягується уражену судину. Післяопераційний період вимагає носіння компресійної білизни і розтирання ніг за допомогою мазей.

Менш радикальні способи – склеротерапія, стріппінг і лазеротерапія дозволяють позбутися варикозу, без складних маніпуляцій і повернутися до звичайного способу життя вже в той же день. Ендовенозна абляція лазером вважається найменш травматичним способом позбавлення від вздувшимися вен, але процедура коштує чималих грошей.

Профілактика здуття вен на ногах.

Якщо ви знаєте, що у вашому роду варикоз був частим захворюванням, або ваша робота передбачає великі навантаження на ноги, варто зайнятися профілактикою захворювання ще до його появи. Методи є популярними і допоможуть запобігти багато інших захворювань:

Позбавте раціон від гострої, смаженої їжі з великим вмістом жирів. Не засмічуйте судини токсинами з продуктів з харчовими добавками, консервантами і великим вмістом Е-компонентів. Додайте в раціон більше натуральної сирої їжі і морепродуктів. При сидячій роботі робіть перерви на розминку мінімум кожні дві години. При стоячій роботі з аналогічною частотою дайте ногам відпочити на 15-20 хвилин, при можливості – закиньте їх вище рівня тазу. Заняття зарядкою, йогою і пробіжкою поліпшать кровотік в судинах і підтягнуть м’язи ніг. Робіть масаж ніг вдома або в косметичних центрах для поліпшення кровообігу. Проводьте загартовування і контрастний душ.

Якщо вени на ногах здулися і болять, а також присутні інші симптоми варикозу – не відкладайте похід до фахівця і приступайте до профілактичного комплексу заходів. Пам’ятайте, що варикоз страшний не стільки псуванням зовнішнього вигляду ніг, скільки підвищеною небезпекою тромбоутворення в судинах.

Плями при варикозі на ногах.

Варикозне розширення вен супроводжується цілою низкою симптомів, один з перших і основних серед яких – поява плям на ногах. Саме плями у вигляді розширеної підшкірної венозної мережі нерідко є першим дзвіночком, що свідчить про наявність варикозного розширення. У міру прогресування захворювання з’являються важкість у ногах, набряки, ноги швидко втомлюються після фізичних навантажень, вени ніг починають виступати, утворюються підшкірні венозні вузли і з’являються інші ознаки варикозної хвороби.

Плями на перших стадіях хвороби є виключно естетичним недоліком, оскільки інші прояви хвороби ще відсутні. Але для багатьох з нас естетичні недоліки значать багато, тому люди звертаються за допомогою і починають раніше лікування, яке приносить дійсно хороші результати.

Проте, у ряду людей поява розширених судин на ногах не викликає особливих побоювань. Такі зміни нерідко пов’язують з віком, особливостями роботи, спадковою схильністю та іншими факторами. Міняти спосіб життя і починати лікування пацієнти не поспішають, у той час як захворювання неухильно прогресує і веде до появи все нових і нових симптомів.

Сині і червоні плями на ногах при варикозі.

Спочатку на ногах при варикозної хвороби з’являються сині або фіолетові плями, які можуть мати вигляд тоненьких синіх смужок, що переплітаються між собою – це невеликі підшкірні вени, які розширені і наповнені кров’ю, а тому мають такий колір. По мірі прогресування цих змін судин стає все більше, тому розміри плями можуть збільшуватися, а саме пляма стає суцільним, оскільки кожна з вен продовжує розширюватися і все більше наповнюється кров’ю.

Нерідко прогресування помітно і в тому, що з’являються все нові і нові плями, іноді захворювання доходить до того, що практично всі ноги усіяні синіми плямами. Але в такому випадку вже з’являються і інші ознаки варикозної хвороби: тяжкість в ногах, набряки, виникає печіння і свербіж, в деяких випадках розвиваються і ускладнення захворювання, в тому числі, тромбофлебіт.

Червоні плями на ногах далеко не завжди супроводжують варикозне розширення, часто вони спостерігаються в осіб з надлишковою масою тіла і є наслідком розриву судин під тиском крові і підшкірних крововиливів – невеликих гематом. Такі гематоми розсмоктуються дуже повільно через порушення нормального кровопостачання тканин при варикозі.

Червоні плями можуть стати наслідком і ламкість судинної стінки, що спостерігається, наприклад, при недоліку вітаміну С, і при наявності кардіоваскулярних захворювань (поєднанні варикозу з гіпертонічною хворобою або серцевою недостатністю).

Пігментація – чому виникає і про що говорить?

Наявність темної пігментації на ногах – це не ознака варикозного розширення як такого, а прояви тромбофлебіту. Це запалення венозної стінки, що супроводжується утворенням всередині її просвіту тромбів, що призводить до порушення кровотоку і венозного застою. При запаленні стінки підвищується її проникність, а застій крові веде до підвищення гідростатичного тиску всередині судин.

Як наслідок, еритроцити з крові виходять в тканини, де гемоглобіну руйнується з утворенням гемосидерину, який і призводить до утворення темно-коричневої пігментації.

Таким чином, сині і червоні плями є проявом самого варикозу, тоді як темно-коричнева пігментація з’являється вже при наявності ускладнень.

Для позбавлення від ВАРИКОЗУ наші читачі успішно використовують Варитонус. Бачачи, таку популярність цього засобу ми вирішили запропонувати його і вашій увазі. Детальніше тут…

Що робити при появі плям?

Поява будь-яких плям на ногах – це причина для звернення до лікаря. Звичайно, далеко не завжди поява плям або висипань – це свідчення варикозу, такі ж зміни можуть спостерігатися при дерматиті, інших шкірних захворюваннях і різного роду інфекціях.

Оскільки плями нерідко є першою ознакою хвороби, важко сказати, чи є вони саме симптомом варикозу або свідчать про іншому захворюванні. Для постановки діагнозу необхідний як мінімум збір скарг та анамнезу, а також огляд фахівця, в деяких випадках можуть знадобитися і додаткові обстеження.

Якщо плями поєднуються з іншими ознаками варикозу, то діагноз часто не викликає сумнівів, але така ситуація свідчить, як мінімум, про вже давно поточному варикозі і вимагає негайного початку комплексної терапії, щоб зупинити прогресування хвороби і не допустити розвитку ускладнень.

Чому вени на ногах і руках здуваються.

Коли людина помічає, що у нього виступають вени на руках, перше, про що він починає турбуватися – про естетичну сторону питання. Особливо це стосується особин прекрасної статі. Однак, чи такий належна бути реакція на цей прояв? Звичайно ж, ні! Вени починають здуватися через серйозні патологій, однією з яких є варикоз.

Цей процес ніколи не проходить сам по собі – займатися його лікуванням необхідно при перших ознаках, так і на пізніх стадіях. Не слід намагатися забути про роздувся ділянці, адже ви можете упустити дорогоцінний час для терапії на початку патології. Якщо ж на прийом до флеболога ви потрапите пізно, то може знадобитися операція.

Причини точкового ураження.

Отже, чому виступають вени на ногах і руках локально? Як правило, це пояснюється нюансами професійної діяльності або особливостями життєвого укладу пацієнта.

Роздуті вени характерні для представників таких професій, як лікар, перукар, продавець. До цієї ж категорії відносяться всі ті, кому доводиться у зв’язку зі своїм родом зайнятості проводити час на ногах. Виступаючі вени на руках у жінок при вагітності – досить часте явище. Проблеми з розширенням вен можуть вразити пацієнтку також в задньому проході або яєчниках. Зміна судин на нозі може з’явитися у дівчат не тільки при вагітності, але і з інших причин. Наприклад, припухлості виникають в разі, якщо неправильно підібрані гормональні препарати. Якщо здувся посудину на руці, нозі або на лобі – пора задуматися про правильність щоденного раціону. Незбалансоване харчування стає частою причиною того, що сильно виступають вени на певних ділянках тіла. Ще одна причина, чому здуваються вени – нещодавно перенесена операція. Здуття судин може статися внаслідок тривалого відновного періоду, коли хворий весь час проводить в ліжку. Якщо судини на ногах виступають і причини неясні, подумайте, чи не було хірургічного втручання останнім часом. Синці і розширені вени часто турбують паралізованих хворих. Особливо часто у них проявляється варикоз в задньому проході.

Крім всіх перерахованих вище факторів, чому на руках і інших ділянках здуваються вени, є ще кілька причин.

Варикоз на ногах у чоловіків і жінок може бути викликаний інфекційним ураженням організму. Факторами ризику є запалення легенів, гнійні процеси, зараження крові.

Початкова симптоматика варикозу.

Як прийнято вважати, при варикозному розширенні вен судини повинні опухнути, почати здуватися. Багато хто вважає, що при цій патології обов’язково з’являються синці і сильний біль в ногах.

Однак, далеко не всі ці ознаки можна помітити на початковому етапі поразки. Давайте поговоримо про відчуття, які повинні змусити вас насторожитися.

регулярний дискомфорт і втому в ногах; ікри ніг сверблять і сверблять; на ступні може з’явитися печіння і біль, які активізуються до ночі; тяжкість і набряки ніг ставати вашими постійними супутниками; ночами ви відчуваєте напади судом.

Якщо Відень на нозі розпухла, і з’явилися синці – ви не завжди зможете це помітити. Наприклад, область під коліном ззаду є важкодоступною. Те ж саме стосується судин в задньому проході. Однак, орієнтуючись на свої відчуття, можна запідозрити наявність проблеми.

Лікування народними засобами можна проводити вже на нульовій стадії протікання варикозу. Терапія буде нести більше профілактичний характер, адже діагностику хвороби проводити ще рано.

Лікування необхідно для того, щоб вени не вразила більш серйозна стадія варикозної хвороби.

Основні етапи варикозу.

Важливо пам’ятати про те, що навіть невеликий роздувся ділянку вени де-небудь повинен вас насторожити. Стадію захворювання можна визначити тому, наскільки сильно здувається посудину. Всього виділяють кілька етапів розвитку варикозу.

Проблема з венами може з’явитися практично в будь-якому місці – на лобі, долоні і навіть в задньому проході. На першому етапі захворювання ви можете помітити судинну сітку у вигляді зірочок, різних за розміром. Друга стадія характеризується тим, що кровоносні судини починають розширюватися і випирати з товщини епітелію. Якщо здулися вени на скронях або виступають на кистях рук, ви обов’язково помітите це. Пояснюється це тим, що шкіра в цих ділянках особливо ніжна і чутлива. При вагітності патології більше схильні судини ніг. Якщо здувся посудину на третьому етапі перебігу хвороби, то у пацієнта відразу ж виникне сильний набряк зміненого ділянки. Може набрякати як лише одна нога, так і обидві кінцівки відразу. При вагітності на цій стадії можна помітити, що надто виступили вени на грудях. Це також є тривожним симптомом. Четверта стадія варикозного розширення вен вже ніяк не може залишитися непоміченою. До того ж такий стан несе серйозну загрозу здоров’ю пацієнта. Яскравим проявом цього етапу є утворення екземи на лобі, пальці та інших ділянках. Дерматит в лицьовій зоні може виникнути, якщо постраждали вени на шиї. П’ятий етап венозного варикозу-це здулася сітка судин з виступила над нею набряком. Якщо нічого не зробити, на тілі людини починають утворюватися трофічні виразки. Особливо неприємно, якщо проблема виникає на зап’ясті або ліктьовому згині. На останньому, шостому етапі захворювання, ураження піддаються глибокі вени. Як правило, клінічна картина закінчується венозним проривом і рясними крововиливами. Звичайно, краще не запускати патологію до такого стану, адже в деяких випадках все може закінчитися трагічно.

Медикаментозне лікування.

Якщо ви помітили тільки одну вздувшуюся Відень-це може свідчити про банальному перенапруженні. Однак, якщо такі ділянки стали з’являтися регулярно, вам не обійтися без медикаментів.

Гепаринова мазь ефективно лікує венозне здуття на ногах і перешкоджає тромбоутворення. Скористатися засобом ви можете, навіть якщо неприємність трапилася на голові або стегні – результат не змусить себе чекати. Гепарин також міститься в таких препаратах, як Фрагмін або Клексан. Щоб не замислюватися про те, як лікувати запущений варикоз, слід вчасно помітити його наявність. Як зробити так, щоб на руках і ногах не здувалися вени? – Використовувати непрямі антикоагулянти (Варфарин). Вони не дають крові застоюватися в судинах, тим самим знижуючи ризик виникнення тромбів. Використовувати мазі такого типу можна також, якщо свербить відень на руці або нозі. Лікування виступаючих вен – досить трудомісткий процес. Прямими антикоагулянтами слід скористатися вже тоді, коли ви помітили синці. Укрокиназ і Стрептокиназ допоможуть в тому випадку, якщо здулася відень під коліном або на іншій ділянці ноги. Кошти також сприяють розрідженню крові і перешкоджають виникненню застою. Набрякла Відень на стопі або близько колінного суглоба говорить про те, що пора вживати заходів. Почати можна з препаратів гемореологічних дій. До них відносяться Реосорбілакт і Рефортан. Засоби покращують мікроциркуляцію крові в судинах. Якщо місце варикозного розширення вени розпухло і болить – необхідні протизапальні ліки. Їх застосування позбавить вас від дискомфорту і тяжкості в ногах.

Заходи профілактики.

Якщо вас не приваблює перспектива в паніці шукати рішення, що робити коли здулися вени на ногах, спробуйте попередити хворобу. Візьміть за правило постійний контроль за власним здоров’ям.

Позбавтеся від звички вживати солодкі газовані напої в якості пиття. Пийте більше звичайної очищеної води і не допускайте зневоднення. Якщо помітили, що судини злегка здуваються і вени на ногах стали більшими, почніть їсти свіжі овочі, фрукти, включіть в щоденний раціон висівки. Здуття вен на нозі відбувається в разі, коли в організмі є недолік антиоксидантів. Щоб поповнити запаси вітамінів, а також зміцнити стінки судин почніть готувати страви зі шпинатом, часником, капустою. Нехай в кожній страві буде зелень, їжте більше цитрусових. Здуття вен часто відбувається у жінок, які очікують дитину. При вагітності організм відчуває нестачу вітаміну групи Е і каротинів. Щоб заповнити їх запаси, почніть їсти бобові культури, волоські горіхи. Велика кількість необхідних вітамінів містять також моркву і кавун. Якщо у вас раптово з’явилися синці на руках або ногах, але ви не знаєте, як позбутися від них – почніть з корекції харчування. У томатах, винограді і абрикосах містить флаваноїди, які приводять в тонус і зміцнюють судини. Боротися з венозною патологією можна і за допомогою морських продуктів. Мідії, риба і краби містять велику кількість міді. Саме ця речовина не дає розвиватися здуття судин. Для попередження чоловічого і жіночого варикозу необхідно регулярно вживати часник, черешню, ріпчасту цибулю.

Здуття вени і на нозі, і на руці – широко поширені в наші дні проблеми. Практично половина населення Землі стурбована тим, що вени на руках виступають занадто сильно.

Якщо судини на ногах виступають, то, швидше за все, людина веде пасивний спосіб життя або займається сидячою роботою.

Тепер ви знаєте, як зробити так, щоб позбутися або зовсім уникнути цієї проблеми. Не забувайте також про те, чого робити при патології категорично не варто, щоб не погіршити синці. Навіть якщо вени не виступають занадто сильно, варикоз вже може почати прогресувати. Внаслідок цього процесу відбувається закупорка судин, по яких кров надходить до серця.

Як лікувати варикоз вен на ногах на різній стадії.

Причини Симптоматика До якого лікаря звернутися Діагностика Лікування Консервативні методи Склеротерапія Операція Лазерна терапія Інші апаратні методи Компресійну білизну Лікувальна гімнастика Загальні вправи для ніг Дієта Народні засоби Відео «Популярно про хворобу та її лікування»

Варикоз на ногах виникає з кількох причин. Ключовими з них є проблеми зі згортанням, застійні зміни в артеріях і венах, порушення міцності судинної стінки. Виявлення етіології безпосередньо впливає на характер лікування. Терапія повинна бути комплексною і включати в себе кілька напрямків. Одні лише венотоніки не впораються з патологією, але зможуть підтримувати тонус тканин.

Підвищене згортання створює сприятливий грунт для формування в’язких згустків. Тонус венозної стінки зменшується під впливом збоїв в роботі гормональної системи. Підсумком цього виступає застій в тканинах.

Венозна стінка може пошкоджуватися під впливом травматичного фактора, механічного стиснення. Таке явище відбувається і після потрапляння інфекційного агента в організм. Негативний вплив роблять і антитіла, що виробляються при аутоімунних захворюваннях. Компресія розташованих навколо тканини здатна привести до тиску всередині судини. Якщо в анамнезі вже є варикоз, протягом його посилюється. Ймовірно утворення трофічних виразок. До провокуючим факторів можна віднести:

Ожиріння. Надлишкова маса тіла створює тиск на судини, сприяє застою в тканинах.

Ожиріння у молодої людини.

Нераціональне харчування, коли людина вживає мінімум продуктів з харчовими волокнами. Корекція раціону дозволяє забезпечити виведення токсичних сполук з кишечника. Пасивний спосіб життя, коли людина мало рухається. Це не тільки погіршує венозне кровопостачання, але і провокує утворення зайвих жирових складок. Стояча і сидяча робота. Те ж саме можна сказати про тих, хто вважає за краще носити тісну білизну, стягуючі корсети. Такий одяг сприяє посиленню внутрішньочеревного тиску, через що кров в нижніх кінцівках застоюється. Використання взуття з високим каблуком. Вона не вважається фізіологічною, розтягує зв’язки і м’язи.

Взуття на високих підборах може ініціювати варикоз.

[d-parser.img alt=»варикоз на одній нозі» style=»max-width:300px»]

Генетична схильність. В даній ситуації спостерігається мутація гена, відповідального за венозну стінку. Якщо амінокислоти мають дефект, проникність судин зростає, формуються запалення і набряклість. Гормональний збій. Найчастіше спостерігається через зміни у виробленні естрогену і прогестерону, їх співвідношення в організмі на тлі вагітності. Тонус вен знижується, через що ймовірна закупорка судин і їх деформація. Обмінні порушення. Особливу небезпеку становить цукровий діабет. При таких станах змінюється склад крові, що створює передумови для розвитку тромбозу. Тривала ходьба. Це також може спровокувати варикоз стоп або інших локалізацій, як і постійне сидяче положення. Алкоголізм. Надходження в кров етанолу провокує утворення згустків.

Недостатнє надходження рідини. В жарку погоду, це особливо небезпечно. Запори з хронічним перебігом. При цьому зростає внутрішньочеревний тиск, але немає умов для ефективного відтоку крові від ніг. Вроджені патології серця і судин. Передозування різних груп препаратів, особливо підвищують згортання крові, діуретиків. Оперативні втручання. Існує ймовірність приєднання такого ускладнення, як тромбоемболія.

Варикозне розширення вен на ногах може мати кілька причин одночасно.

Симптоматика.

Виділяють первинний і вторинний варикоз, незалежно від причин, які їх викликали. Перший пов’язаний з вродженими факторами, що призводять до слабкості стінки судин. Вторинна формується під впливом причин, що приєдналися протягом життя.

Основні причини наступні:

проблеми з пігментації шкірних покривів; утворення набряків; екзема та інші порушення трофіки тканин; больовий синдром, особливо ближче до вечора.

Коли хвороба запущена, на поверхні шкіри можна помітити проступають вени. При відсутності адекватного лікування можуть приєднуватися тромбофлебіт та інші види ускладнень. На ранніх стадіях варикозу з’являються ущільнення, ділянок почервоніння. Мають місце відчуття печіння і хворобливість.

Формування зворотного кровотоку у венах можна вважати різновидом патології, так як подібний стан в нормі спостерігатися не повинно. Це вказує на дисфункцію клапанів, що відповідають за цю функцію. Коли кров скупчується в певній ділянці тканини, створюється сприятливий грунт для утворення тромбів.

По мірі прогресування хвороби можуть виникати незагойні виразки, велика екзема, яка іноді переходить в гангрену. Це досить небезпечне для життя стан, так само як і утворення тромбу, здатного закупорити кровотік і привести до загибелі хворого.

До якого лікаря звернутися.

На початкових етапах захворювання проблемою займаються лікарі-флебологи. Попрямувати до них можна вже тоді, коли є набряклість ніг, відчуття дискомфорту, болю і розпирання. Треба розуміти, що ризик ускладнень досить високий.

На прийомі у лікаря-флеболога.

У разі, якщо діагностика і лікування не були проведені своєчасно, доведеться попрямувати в стаціонар, де патологію лікуватимуть ангіохірурги.

Діагностика.

Симптоми захворювання на початкових етапах можуть бути змазані. Більшість людей скаржиться на втому і біль в ногах, відчуття тяжкості. Звертаються за спеціалізованою допомогою вони лише тоді, коли чітко видно на поверхні шкіри венозні вузли.

Крім візуального огляду, призначаються додаткові обстеження:

УЗД-доплерометрія або флоуметрия. Дозволяє виявити швидкість руху крові по судинах і те, наскільки добре вони наповнюються. Спеціальні проби. Вони дуже зручні для діагностики, так як без спеціальних апаратів дозволяють виявити початкові стадії захворювання або його прихований перебіг. Сканування. Забезпечує контроль стану клапанів і стінок. Флебоманометрия. Обстеження направлено на контроль тиску всередині вени. Термографія. Передбачає використання інфрачервоного випромінювання. Эхосклеротерапия. Спочатку в порожнечу вводиться склерозант, після чого проводиться сканування. Флебосцинтиграфия. Здійснюється огляд лімфовузлів. При цьому задіюються радіонукліди. Комп’ютерна флебографія.

Фотоплетизмография. Передбачає застосування фотодіодів.

Зазвичай для виявлення варикозу досить проведення 2-3 методів.

Терапія варикозу передбачає три основних напрямки лікування:

консервативне; проведення склеротерапії; оперативне.

Крім зазначених методів, обов’язковими є фізіотерапевтичні процедури, гімнастика, що призначаються, в залежності від стану хворого і етапу розвитку хвороби. Також потрібно і спеціальна дієта.

Консервативні методи.

На початкових стадіях вони дають досить хороший ефект. Наступні ліки від варикозу набули найбільшого поширення:

Венотоніки. Спрямовані на нормалізацію еластичності стінок судин і регенерацію структури тканин, приведення в норму кровотоку.

Різні види венотоников.

Антикоагулянт. Знижують згортання, тим самим служать для профілактики утворення тромбів. Антиагреганти. Сприяють ефективному розсмоктуванню в’язких згустків.

Крім таблетованих форм медикаментів, хорошим ефектом володіють місцеві засоби, до яких належать креми, гелі та мазі. Найбільшого поширення набули препарати Троксевазин, Лиотон 1000, Венітан, Гепарин, Аспірин,Детралекс, Анавенол.

Якщо вже мають місце трофічні виразки, доведеться підключити для їх лікування більш серйозні препарати, такі як Ангінін і Предуктал.

Позитивний ефект забезпечується носінням компресійної білизни. Незалежно від стадії хвороби виключається відвідування сауни і лазні. Також під забороною сонячні ванни.

Склеротерапія.

За допомогою спеціальної голки в зону ураження вводиться препарат з антисклеротичною дією. Стінки судин при цьому злипаються, і кров не потрапляє всередину. Це один з ефективних методів позбавлення від варикозних зірочок. Під час сеансу використовується анестетик, а по його закінченню накладають спеціальну пов’язку. Пацієнту рекомендують надалі носити компресійну білизну.

До неї вдаються, коли мають місце виражені порушення в тканинах. Можливо кілька варіантів хірургічних маніпуляцій:

Проводиться три розрізу на кінцівки, через які січуть вену з патологічними змінами. Витягають варикозні вени через розріз. Надалі перев’язують ті, які розташовані поблизу неї. Проводять перев’язку в області клапана. Видаляють повністю варикозні вузли, ділянки з порушеною трофікою тканин.

Такий тип операції вважається найскладнішим. Вдаються до нього тільки в крайніх випадках. Примітно, що у 40% дорослого населення є ознаки варикозу. Якщо не усунути судинну сітку на ногах своєчасно, вона може спричинити за собою повну втрату працездатності.

Лазерна терапія.

[d-parser.img alt=»варикоз на одній нозі» style=»max-width:300px»]

Новітня методика лікування. Світловий провідник впливає на хвору ділянку, проникаючи при цьому вглиб. Лазер сприяє поліпшенню кровообігу і нормалізації харчування проблемних ділянок. Шкірні покриви не пошкоджуються. Відразу після проведення сеансу пацієнт повертається до себе додому, госпіталізація не потрібна.

Основний плюс лазерної терапії — це косметичний ефект. Ніяких шрамів і слідів від проведення маніпуляції не залишається. Тривалість її становить не більше 45 хв. Ефективність такого лікування складає 93%. При подібних показниках у використанні склерозанта немає ніякого сенсу.

Лазерна коагуляція варикозу.

Інші апаратні методи.

Дарсонвалізація.

Перевірений метод, що дозволяє прибрати вінки на ногах. Його почали використовувати ще в XIX столітті. Високочастотні струми можуть проникати вглиб тканин і нормалізувати кровообіг. Дискомфорту при цьому не відчувається, максимум — легке пощипування. Судинні сіточки завдяки такому лікуванню зникають швидко.

Магнітотерапія.

Ефективність методики ґрунтується на тому, що апарат діє на тканини, які зазнали несприятливих змін. Вплив здійснюється за допомогою пульсуючого магнітного поля. У комбінації з лікарськими препаратами вплив вказаного пристрою значно збільшує ефект від лікування. Прилади, використовувані для магнітотерапії, надають ще й аналгетичну дію.

Віброакустичне лікування.

Під час проведення маніпуляції здійснюється вплив микровибрациями. На хворих ділянках поліпшується струм лімфи, нормалізується кровообіг, цим і забезпечується лікувальний ефект. Частота мікровібрації змінюється при безпосередньому контакті з шкірними покривами. Сам процес здійснюється в автоматизованому режимі. Деякі апарати оснащуються інфрачервоним випромінюванням, яке не тільки лікує, але і прогріває тканини.

Пресотерапія.

У лікуванні варикозу цей напрямок вважається одним з найперспективніших. Методика має на увазі вплив потоку повітря з деяким тиском, що тренує стінки вени і клапана. Відповідно, йде стимуляція тканинного кровотоку.

Аплікатори.

Їх не можна віднести до апаратів, але перелік механічних методів впливу без них не буде повним. Цей спосіб полягає у використанні голок, що впливають на уражені ділянки через рефлекторні точки. Таким чином, проводиться нейростимуляція.

Ефективність апаратного лікування залежить від того, наскільки добре налаштований пристрій. До того ж більшість фахівців сходяться на думці, що комбінація декількох методів забезпечує ефективне лікування.

Компресійна білизна.

У спеціалізованих магазинах можна купити білизну від варикозу. Сьогодні у продажу є панчохи, гетри, колготки, гольфи. Носити такий одяг треба на щоденній основі. Склад їх відрізняється наявністю еластичних ниток на основі мікрофібри і нейлону. Шви, в основному, відсутні або ж є, але відрізняються м’якістю. Зовнішніх відмінностей від звичайного одягу майже немає.

Компресійна білизна не викликає алергії, зручно в носінні, забезпечує дихання шкіри. Поверхня тіла під такою білизною постійно отримує мікромасаж. Технологія виготовлення забезпечує терапевтичний ефект. Лікувальні властивості якісної білизни зберігаються протягом шести місяців з моменту покупки.

Можна виділити кілька різновидів компресійного білизни в залежності від лікувального впливу:

Профілактичний. Знаходять застосування на ранніх стадіях хвороби, коли тільки з’явилися судинні зірочки і мають місце невиражені дискомфорт, набряклість. Лікувальний. Їх призначають людям з хронічними формами патології, коли біль і тяжкість приймають постійний характер, а на шкірі проступають роздуті вени. Госпітальний. Використовують у людей після операції для збереження функціональних властивостей тканин.

Профілактичні вироби набули найбільшого поширення. Вони виготовляються з щільної тканини і чинять тиск на ноги в межах 18 мм ртутного стовпа. Щоб носити таку білизну, не обов’язково мати варикоз, можна застосовувати його і людям, що входять до групи ризику.

Лікувальна гімнастика.

Такі вправи призначаються для поліпшення тонусу венозної стінки. Вони позитивно позначаються на стані периферичних судин. Вони дозволяють опрацьовувати м’язи ніг, в яких почалися дистрофічні процеси. Якщо виконувати їх систематично, можна не тільки поліпшити загальний стан, але і не допустити рецидивів в майбутньому.

Як не дивно, лікувальні вправи починаються зверху. Розминають шийний відділ, виробляючи нахили і повороти головою. При цьому важливо не відчувати дискомфорту і болю, інакше заняття доведеться припинити. Після цього переходять до плечового поясу. Виробляють обертання і махи руками, роблять нахили, повертають тулуб в різні боки.

Після цього йде спина. Нахиляються вперед. Спочатку роблять несильні нахили, а в міру розробки м’язів підсилюють інтенсивність і швидкість руху. Для хребта дуже корисні прогини. Ця вправа на зразок того, як вигинає спину кішка. Після кожного зробленого дії повертаються у вихідну позицію.

Загальні вправи для ніг.

Вони складають основу лікувальних вправ. Виробляти:

Присідання. Такі вправи умовно дозволені. Розводять ноги на ширину плечей і повільно опускаються вниз до тих пір, поки таз не буде за рівнем знаходитися паралельно підлозі. Періодичність виконання — 3-4 рази. Якщо з якихось причин відчуваються тяжкість і втома, необхідно припинити заняття і повернутися до них через кілька тижнів. Обертання ногою на вазі. Тримаються за опору. Стоять на одній нозі, а другу відводять убік. Обертають її всередину і назовні. Виконують цю ж вправу іншою ногою п’ять разів. Перекочування. При варикозі ця вправа дуже ефективно. Виробляються перекочування з носка на п’ятку. У лікувальній гімнастиці цей комплекс повинен бути неодмінно.

Вправа для ніг.

Добре придбати спеціально для гімнастики м’яч. Відмінно впорається з цим завданням фітбол.

М’ячі «фітбол» різний розмірів.

Лягають на підлогу, укладають на м’яч гомілки і обертають його під собою. Якщо немає в наявності такого пристосування, альтернативою послужать вправи типу «ножиці», «велосипед».

Кілька хороших вправ при даному захворюванні.

[d-parser.img alt=»варикоз на одній нозі» style=»max-width:300px»]

Перекочування м’яча невеликого розміру дає хороші результати при наявності маленьких вінок на ступнях, проступающих на поверхні. Можна спробувати катати його ступнями, якщо тягне нижню частину ноги, також добре пробувати стискати його пальцями. Для ВРВ глибоких вен малого тазу та інших локалізацій ці вправи можуть не підійти, тому необхідно заздалегідь проконсультуватися з фахівцем. Але при початкових проявах правильно організована ЛФК дозволяє зняти біль, позбутися від негарних судинних сіточок.

Правильне харчування — невід’ємна частина лікування варикозу. Порушення дієти буде створювати перешкоди для ефективного лікування, незалежно від ефективності застосовуваних медикаментів. Обов’язковими складовими правильного раціону є м’ясо і риба. Потрібні ще овочі, фрукти і ягоди, зроблені на їх основі соки.

М’ясо і риба.

Замість смаженого м’яса, а також жирної свинини краще віддавати перевагу пісній яловичині, філе курки або кролика. Повністю відмовлятися від м’ясних продуктів і риби не можна. В них міститься велика кількість корисних компонентів. Але для того, щоб з їх допомогою поправити здоров’я, слід готувати їжу без масла і жиру. Ідеальний варіант-Риба і м’ясо в запеченому, відвареному вигляді, можна готувати їх і в пароварці. Замість майонезу краще готувати самостійно молочний соус. Якщо набридла риба, можна доповнити меню морепродуктами. Разом з тим такий продукт, як, наприклад, ікра, слід обмежити. В ній присутня велика кількість солі, тому вона небажана. Набагато краще вживати морську капусту і м’ясо кальмара.

Овочі та фрукти.

Вони є джерелом клітковини і мікроелементів, що підтримують кровоносну систему. Їх можна вживати щодня і застосовувати в розвантажувальних днях. Як виняток виступає хіба що картопля, багатий крохмалем, відповідно, підвищує глюкозу. Для тих, хто хоче схуднути, можна рекомендувати замінити м’ясні продукти на бобові. Вони виступають в якості джерела цінного білка.

З фруктів і ягід увагу треба звернути на черешню і вишню. Вони багаті вітаміном K, що зміцнює судинну стінку. Слід включити в меню кислі фрукти, які багаті вітаміном С-Це цитрусові, ківі, деякі сорти яблук. Не можна забувати і про джерела калію. Це банани, сухофрукти.

З овочів і фруктів слід регулярно готувати свіжовичавлені соки.

Соки з різних овочів і фруктів.

З рослинних олій перевагу треба віддавати оливковому.

Заборона поширюється на здобну випічку і копчені продукти, їжу, рясно присмачену спеціями. Кавоманам не обов’язково відмовлятися від улюбленого напою, проте краще додавати в нього молоко. До того ж обсяги його споживання необхідно обмежити.

Народні засоби.

Вони виступають в якості додаткового прийому для лікування уражених кінцівок. Добре зарекомендували себе такі рецепти:

На основі каштанів. Беруть склянку очищеної сировини, подрібнюють і заливають пляшкою спирту. Залишають в темному місці при невисоких температурах на 2 тижні. Змащують на ніч готовим розчином ноги. Підійде це засіб і для компресів.

Настоянка бузку. Беруть банку місткістю 500 мл і наповнюють на 50% квітками бузку. Наливають спирт доверху і ставлять в темне місце. Тримає 7 днів, час від часу перемішуючи вміст. Проціджують і змащують литкові м’язи.

Мазь з часником. Зубчики перекручують на м’ясорубці і додають несолоне вершкове масло. Його потрібно в 2 рази більше, ніж часнику. Змішують до однорідної консистенції і готують компреси на основі цієї мазі.

Відео «Популярно про хворобу та її лікування»

У цьому відео не тільки описуються всі стадії цієї поширеної хвороби, але і розповідається як її лікувати.

Варикоз на одній нозі.

Для мене це проблема намбер ван=)

ось шукала кошти від варикозу (пака ще не дійшли мої ноги до хірурга)

ось що знайшла ділюся=) до речі кропиви вже нарвала і оцет прикупила.

У ногах правди немає.

Якщо у вас часто втомлюються ноги , варто задуматися – це може бути першою ознакою початку захворювання венозної системи. Увечері відчуваєте дискомфорт, стопи і щиколотки набрякають ? Це явні ознаки застою у венах. Близький той час, коли змінені судини утворюють синьо-блакитний чи червоний «візерунок» на ваших ногах, і ви – про жах – виявите першу «зірочку» . А за нею підтягнуться Капілярні » павутинки «(телеангіоектазії), розширені вени і варикозні вузли. Частіше уражаються обидві нижні кінцівки. Однак спочатку розширення вен з’являється на одній нозі, а через деякий час – на іншій. Варикозне розширення вен частіше буває на правій нозі.

До лікаря — з усіх ніг!

Jun 15 2010, 10:09 PM.

У мене є варикоз, вени стирчать на одній нозі, причому відень йде знизу до паху, купа судинних зірочок вилізла, з другою вагітністю все ускладнилося і додалося, дуже сподіваюся що вени сховаються, АЛЕ знаю що з віком все це дадет про себе знати з новою силою.

Приймаю зараз флебодію, і мажу ліотоном, допомагає відчутно хоча б ноги не болять.

Jun 15 2010, 10:20 PM.

На жаль, якщо є схильність до варикозу, він часто вилазить під час вагітності, адже навантаження на ноги велика. Ще рекомендують бинтувати ноги при пологах, тому що напруга може спровокувати вилізання вен. У моєї мами вилізла відень, коли вона мене народжувала, з моїм братом вилізла інша. Нікуди вони не поділися, вона робила недавно операцію, тому що з’явилися тромби. У нас ця бяка спадкова, у мене теж є зірочки, але ТТТ під час Б і пологів нічого не вилізло, хоча зірочок стає більше, хочу до флеболога сходити. А чим ви лікуєте варикоз? Можна, цікаво, зірочки прибрати без лазера?

Jun 16 2010, 11:13 AM.

[d-parser.img alt=»варикоз на одній нозі» style=»max-width:300px»]

Взагалі-то, якщо ще немає вилазять вен, то зірочки можна скорегувати мазями — венотониками (троксерутин, венотон, ліотон тощо) В комплексі з препаратами типу флебодиа600, Детралекс, Анавенол та ін.

При цьому, добре б обмежити риняття гарячих ванн, а навпаки, обливати ніжки прохолодною (майже холодною) водою. Випробувано на собі.. Через пару місяців є реальний результат.. І болі пройшли.

Найголовніше не закидати. Інакше, крім лазера з операцією, нічого не допоможе.

Варикоз-це спадковий стан. Щоб він не прогресував – ведіть той спосіб життя, що ви ведете. Найбільш небезпечні для вен ті навантаження, що виконуються в період найменшого м’язового тонусу. Він настає пізно ввечері і вночі . Так що ще для профілактики варикозного розширення вен дуже важливо дотримання режиму сну і неспання.

Біоепіляція не може привести до цього захворювання, оскільки вплив виявляється на різні шари і ділянки тіла. Судинні зірочки до варикозного розширення вен відношення не мають . Ці захворювання можуть розвиватися незалежно один від одного. Якщо є одне – не факт, що розвинеться інше.

На жаль, ви не написали, яка патологія. Тому відповісти на ваше запитання неможливо. З приводу необхідності носіння компресійної білизни вам краще порадитися з вашим лікарем: він знає, які у вас симптоми.

Склеротерапію вам запропонували не тільки для того, щоб поліпшити зовнішній вигляд ніг. Швидше, щоб виключити повторення захворювання. Компресійна білизна при варикозному розширенні вен ефективно, але вам його повинен підібрати фахівець.

Судинні зірочки – самостійне захворювання, що не має відношення до варикозу. Їх можна видалити тільки хірургічним шляхом , оскільки консервативно вони не лікуються.

Фізичне навантаження. Більше рухайтеся. Ваші ноги повинні бути постійно в русі. Під час прогулянки створюються більш сприятливі умови для циркуляції крові в нижніх кінцівках. Порадьтеся з Вашим лікарем. Він допоможе Вам вибрати найбільш оптимальний вид і рівень фізичного навантаження. Контролюйте Ваш вагу. При надмірній вазі збільшується навантаження на систему кровообігу і зокрема на вени. Також при надмірному вживанні солі найбільш виражено збільшуються набряки в результаті затримки рідини в організмі. Зверніть увагу на те, що ви носите. Уникайте високих підборів. Ваша взуття завжди повинна бути зручною. При носінні взуття на низьких підборах ваші м’язи нижніх кінцівок працюють набагато краще, що сприяє поліпшенню венозного відтоку. Також не слід носити незручні і вузькі брюки та спідниці. Підніміть Ваші ноги. При піднятті ніг поліпшується венозний відтік крові від нижніх кінцівок. Постарайтеся протягом дня зробити кілька перерв і підняти Ваші ноги вгору. Наприклад, ляжте на спину, а ноги покладіть на подушку. Уникайте тривалого періоду стояння або ходіння. Для поліпшення кровообігу постарайтеся якомога частіше змінювати положення Вашого тіла. Кожні 30хвилин намагайтеся вставати і ходити. Не сидіть нога на ногу. У положенні сидячи нога на ногу створюються несприятливі умови для кровотоку в обох нижніх кінцівках.

Для профілактики варикозного розширення вен хорошим засобом є носіння панчіх, гольф і носок з компресійним ефектом. Також це може бути хорошим доповненням до основного (медикаментозного або хірургічного лікування). В даний час в аптеках вашим вибором пропонується широкий асортимент компресійної білизни.

Лікування варикозного розширення вен.

Харчові добавки.

Як з дуже багатьма іншими захворюваннями, перехід на здорове харчування зміцнює серцево-судинну систему, допомагаючи полегшити або повністю усунути варикозне розширення вен. Для забезпечення повноцінності харчування рекомендуються наступні харчові добавки і вітаміни.

Вітамін А. Споживання – 25000 МО для збереження цілісності шкіри і загоєння виразок.

Комплекс вітамінів групи B – для підтримки здоров’я кровоносних судин.

Бета-каротин – антиоксидант, лікувальний нутрієнт (поживна речовина).

Бромелайн – нутрієнт, допомагає активації фактора, який сприяє розпаду фібрину і тим самим запобігає утворенню тромбів.

Вітамін С і біофлавоноїди – допомагають нормалізувати кровообіг, сприяють загоєнню ран і зміцненню стінок вен.

Кальцій А – харчова добавка кальцію, допомагає стимулювати венозну систему.

Лецитин. Гранули приймати по одній столовій ложці (або дві капсули) на день для емульгування жирів і посилення кровообігу.

Лікування варикозу ніг залежить від того, на якій стадії знаходиться захворювання, і від того, чи супроводжують захворювання ускладнення. Лікуванням може спиратися на консервативні та хірургічні методи. Під консервативними мається на увазі носіння панчіх або колгот, застосування лікарських препаратів внутрішнього і зовнішнього застосування. До консервативних методів лікування відноситься також склеротерапія і лазерне опромінення. В особливо складних випадках вени видаляються хірургічним шляхом.

Людина, що страждає варикозом вен ніг, повинен знати, що в разі раптового посилення болю в нозі, підвищення температури і ущільнення шкіри необхідно терміново викликати лікаря. Такий напад може супроводжуватися задишкою, відчуттям нестачі повітря, слабкістю, а також кровотечею.

Ходити краще, ніж стояти. Сидіти краще, ніж стояти. Лежати краще, ніж сидіти. Цей стереотип способу життя для тих, хто любить себе і свої ноги. М’язи гомілок потрібно змушувати скорочуватися або надавати їм горизонтальне положення, бажано піднесене. При цьому коліна повинні бути прямі.

Ви в групі ризику, якщо змушені довго сидіти або стояти. Для нормальної циркуляції необхідні регулярні скорочення м’язів і серця.

Активний спосіб життя: займіться плаванням, їздою на велосипеді. Під час піших прогулянок не просто гуляйте, А давайте помірне навантаження на ноги швидкою ходьбою.

Фізичне навантаження не повинна бути тривалою і надмірною.

Якщо вам доводиться довго стояти, намагайтеся переминатися з ноги на ногу, рухати пальцями ніг.

Якщо ви змушені довго сидіти:

Малорухливий спосіб життя, стояча робота, вагітність – це все велике навантаження, внаслідок якої розвивається таке захворювання, як варикоз вен.

Варикоз у жінок – це така ж проблема, як і целюліт, тому для боротьби з нею були розроблені спеціальні креми, лосьйони, компресійні панчохи і лимфодренажи.

Згідно зі статистикою, варикоз у чоловіків зустрічається вкрай рідко, а також навіть при його наявності розвивається він на порядок повільніше.

Чи можна займатися спортом?

Варикоз і біг – це два фактори йдуть завжди поруч. Найбільш дієва профілактика розширення вен будь-якій із стадій полягає в постійних фізичних навантаженнях: біг, гімнастика, різні силові вправи на ноги, велосипед і так далі.

Існує ряд простих вправ для поліпшення кровотоку і профілактики варикозу:

Обертання стопою за годинниковою стрілкою по 20 разів в кожну сторону. Робота пальцями. Витягування і підтискання пальців по 20 разів. Стійка на носках, потім на п’ятах, а після перекочування з п’ят на носочки і назад по 20 – 30 разів.

Коректне харчування при варикозі.

при такому захворюванні як варикоз нижніх вен необхідно дотримуватися правильно раціону харчування. Дієта в таких випадках не жорстка, харчуватися можна майже всім, але в помірних кількостях. Лікарі рекомендують вживати наступний перелік продуктів:

всі можливі овочі. Особливе місце в раціоні повинна займати капуста всіх видів і способів приготування. яблучний оцет. Його рекомендують пити як напій, 2-3 столових ложки розводять в склянці води і питтю 2-3 рази на день, бажано після їжі. фрукти і ягоди; волоські горіхи, соя, горох; злаки і пророщені зерна пшениці; морська капуста. Цей продукт багатий великою кількістю корисних мікроелементів; рослинні масла, що містять вітамін Е.

Чи пов’язане харчування з варикозом (відео)

Ускладнення варикозного розширення вен.

littlegeisha : Здравствуйте, Дівчатка! У мене теж моторошний варикоз! Всю історію опущу. Хочу сказати про ДЕТРАЛЕКС. Я його пропила один курс і після цього у мене місячні не зупинялися 4 місяці і були жахливо рясні і моторошні. Я тільки недавно відхрестилася. так що будте акуратні.

Варикоз на одній нозі.

Детальний опис для наших читачів: варикоз на одній нозі на сайті варикоз-виліковний.рф в подробицях і з фотографіями.

Варикозна хвороба-це зміна форми і подовження поверхневих вен, викликане дисфункцією венозних клапанів. Патологія венозної системи розвивається повільно.

На місці майже непомітною судинної сіточки утворюються вузли і опуклі вени. Косметичний дефект супроводжується внутрішніми змінами в судинах і перетворюється на серйозне захворювання, яке може спровокувати тромбоз, розрив вен, некроз тканин.

Зазвичай розвивається варикоз на лівій нозі. Клубова Відень, що знаходиться в животі, перетискається артерією зліва. За рахунок цього Тиск в лівій нозі завжди вище. У найбільш истонченном місці венозної стінки застоюється кров і може виникнути варикозний вузол лівої великої підшкірної вени.

Патогенез варикозної хвороби.

Ритмічні скорочення серцевого м’яза створюють умови для пересування крові по судинах. Від серця до периферії вона пересувається легко. Зворотне переміщення крові з вен гомілки суперечить законам природи.

Рух здійснюється за рахунок складок на внутрішній оболонці вен (клапанів), які затримують підняту кров до наступного скорочення серцевого м’яза. Скорочуються м’язи ніг стимулюють посудину і сприяють просуванню крові вгору. Розширення і звуження вени здійснюється за рахунок середнього м’язового шару.

Слабкі стінки судин, вроджені або набуті дефекти клапанів не забезпечують нормального руху крові вгору. Повільний відтік провокує розтягнення вени, клапани не можуть повноцінно змикатися. В нижніх кінцівках збільшується об’єм крові, судинні стінки від постійного тиску слабшають, втрачають еластичність, підвищується їх проникність.

У тканину надходить плазма, набрякають щиколотка і гомілку. Коли в підшкірну клітковину починають проникати лейкоцити і еритроцити, з’являється гіперпігментація, ущільнюється тканина, шкіра атрофується, формується трофічна венозна виразка.

Варикозна хвороба лівої нижньої кінцівки може ускладнитися утворенням тромбів, запаленням вен, закупоркою судин. Швидкість розвитку варикозу і ускладнень залежить від віку, способу життя, супутніх патологій, особливостей анатомічної будови.

Стадії і ознаки варикозної хвороби.

У міжнародній єдиній класифікації визначається шість ступенів тяжкості хвороби. На малопомітні перші симптоми (тяжкість і набряклість нижніх кінцівок, рідко звертають увагу. Еластичність венозних стінок продовжує руйнуватися, і з’являються видимі ознаки.

I стадія. Крім втоми в ногах і набряклості в м’яких тканинах стопи, з’являються судинні сіточки. Під час відпочинку, коли м’язи ніг знаходяться в розслабленому стані, виникають судоми. Розширення капілярів свідчить про застої крові і порушення венозного відтоку. Якщо не вживати заходів, такий стан може тривати кілька років. II стадія. Виникає клапанна недостатність, порушується венозний відтік. З’являються помітно розширені вени, больові відчуття в литках, в тканинах накопичується рідина.

III стадія. Набряки не проходять після відпочинку, вени сильно розширюються, з’являються вузли. Порушення трофіки тканин може призвести до венозного дерматиту. IV стадія. У нижній третині гомілки розвивається гіперпігментація шкіри, щиколотка опухає, шкіра атрофується, починає лущитися. Киснева недостатність, порушення обміну речовин призводять до утворення в прилеглих тканинах виразкових уражень. V стадія. Після лікування на виразках утворюється рубцева тканина. VI стадія. На місцях рубців знову формуються трофічні виразки.

Важливо! Щоб зупинити подальший розвиток дисфункції клапана, варикозне розширення вен потрібно починати лікувати на першій стадії. Венотонізуючі препарати поліпшать тонус судин і усунуть застійні явища.

Чому розвивається варикоз.

Вчені висувають різні теорії розвитку. Більшість фахівців вважає, що слабкість венозних стінок, неповноцінність і недостатня кількість клапанів передаються у спадок.

Якщо у когось із батьків варикозне розширення вен, то ймовірність розвитку хвороби у дітей складе 70%. Видимі прояви варикозу з’являються пізніше, під впливом несприятливих факторів:

Ожиріння. Недолік руху. Професійна діяльність, пов’язана з перебуванням в одному положенні. Високі фізичні навантаження. Зниження плинності крові. Слабкість м’язів нижніх кінцівок. Робота в положенні стоячи. Носіння взуття на високих підборах.

Під час виношування дитини може виникнути варикоз на лівій нозі, причини якого криються в збільшенні об’єму циркулюючої крові і здавленні судин, що проходять за задньою стінкою матки.

При хронічних запорах під час дефекації збільшується внутрішньочеревний тиск, порушується венозний відтік, що призводить до розширення судин і неповного закриття клапанів.

Встановлено, що у курців і любителів алкоголю, варикоз зустрічається частіше.

Ризик захворювання збільшується з віком. Стінки судин стоншуються, втрачають еластичність.

Чим пояснюється схильність до варикозу у жінок.

Жінки частіше отримують патологію вен у спадок. Під час вагітності зростає вага і об’єм циркулюючої крові, підвищується рівень естрогенів, які розслаблюють м’язовий шар судин. Венозний відтік може через тиск збільшеної матки на судини малого тазу і порожнисту вену.

Статеве дозрівання, тривале застосування гормональних контрацептивів, передменструальний і клімактеричний періоди супроводжуються зміною гормонального фону і підвищеним виробленням прогестерону і естрогену.

Гормони послаблюють тонус судинних стінок. Слабкі судини розширюються, в них накопичується великий обсяг крові. Клапанні стулки змикаються нещільно, кров проникає з верхнього відділу в нижній, виникає венозний застій і розширюється частина судини, розташованого нижче клапана.

Сформоване розширення стає причиною неспроможності наступного клапана. Зазвичай уражається одна кінцівка, частіше виникає варикоз лівої ноги.

Діагностика та лікування.

[d-parser.img alt=»варикоз на одній нозі» style=»max-width:300px»]

Набряки, тяжкість в ногах, судоми в стопах і литках-це перші сигнали до того, що потрібно відвідати лікаря. Щоб зрозуміти масштаби ураження після огляду фахівець може направити на ультразвукове дуплексне сканування. Дослідження дозволить визначити ступінь розвитку хвороби, стан клапанів, розміри тромбів, вузлів.

Лікування варикозу залежить від ступеня патологічних змін в судинах, клапанах, м’язах. На ранніх стадіях застосовуються мазі, гелі, креми на основі гепарину, екстракту кінського каштана і лікарські засоби загальної дії. Препарати запобігають запалення, покращують мікроциркуляцію і тонус судинних стінок, запобігають утворенню тромбів.

Медикаментозна терапія допоможе тільки на початковій стадії. Зараз випускається багато засобів, які зменшать симптоми і допоможуть запобігти ускладненням.

Найбільш ефективні препарати: «Венарус», «Детралекс», «Венітан Форте». Вони зміцнюють венозну стінку, знижують ламкість капілярів, усувають набряклість, покращують циркуляцію крові.

На стадіях, коли мазі і таблетки неефективні варикозне розширення вен лікується методом склеротерапії. У посудину за допомогою голки або катетера вводиться речовина, яка сприяє злипання і зрощення стінок. Методика показана при судинних сітках, невеликих ураженнях вен.

Лазерна коагуляція виконується на коротких поверхневих судинах. Під час процедури закривається просвіт вени. Після зрощування кровотік по пошкодженій ділянці припиняється.

Медпрепарати і консервативні методики не допоможуть позбутися від варикозних вузлів. Розширений ділянку і вузол лівої великої підшкірної вени ноги видаляються хірургічним методом. Висічення відбувається через невеликі проколи.

Профілактичні заходи.

Люди, які входять у групу ризику або помітили перші симптоми варикозної хвороби, повинні стежити за вагою, вживати низькокалорійну їжу, уникати запорів.

Для зміцнення судин корисні продукти, що містять:

Вітамін C-бере участь у синтезі колагену. Вітамін P — знижує адгезивні властивості судинної стінки. Вітамін Е знижує здатність тромбоцитів до утворення тромбів, захищає ендотелій судин від окислення.

Робітникам, які проводять більшу частину дня в сидячому положенні, потрібно розминати ноги, робити масаж, частіше підніматися по сходах або ходити.

Люди, які працюють стоячи, щоб не допустити набряків повинні масажувати гомілки, періодично стискати і розтискати пальці ніг, частіше влаштовувати перерви, щоб посидіти.

Варикозне розширення вен можна уповільнити або попередити за допомогою венотоников. Мазі поліпшать еластичність судинних стінок, зменшать венозний застій, допоможуть запобігти розвитку запальних процесів.

Варикозна хвороба — реальна загроза для здоров’я.

При варикозі патологічні зміни відбуваються у всьому організмі. При порушенні периферичного кровообігу у тканинах знижується рівень кисню, змінюється обсяг циркулюючої крові, в організмі накопичуються недоокислені продукти обміну.

Хворі скаржаться на шум у вухах і головні болі, оніміння кінцівок, слабкість, загальне нездужання.

Розширення вен на ногах може ускладнитися запаленням внутрішнього шару венозних стінок. Зазвичай цей процес супроводжується тромбоутворенням і вростанням тромбу в судинні стінки.

Більш серйозний наслідок варикозної хвороби-тромбоемболія. Згустки, що сформувалися в глибоких судинах, при відриві можуть переміститися в легеневу артерію.

На тлі тромбозу розвивається посттромбофлебітичний синдром. Настає венозна непрохідність, клапанний апарат перестає функціонувати. У хворих спостерігається сильна набряклість, ниючий біль. На нозі з’являються атрофовані ділянки тканин і виразки, які погано гояться і схильні до рецидивування. Більш серйозні ускладнення виникають на лівій нозі.

До фахівця потрібно звертатися, як можна раніше. При відповідному лікуванні на ранньому етапі розвитку варикозу, прогноз сприятливий. На фінальній стадії може статися часткова втрата працездатності.

З цієї статті ви дізнаєтесь: що таке варикозне розширення вен на ногах, які основні зовнішні ознаки патології. Причини, симптоми і можливі ускладнення. Методи лікування хвороби.

Ще пару слів про механізм розвитку патології Причини появи хвороби Характерні симптоми Можливі ускладнення Консервативне і оперативне лікування Прогноз.

Варикозним розширенням вен на ногах називають хронічну судинну патологію, в результаті якої розвиваються деформації (подовження, розширення) судин і недостатність внутрішньосудинних клапанів.

Натисніть на фото для збільшення.

Що відбувається при патології? Нормальне кровопостачання кінцівок забезпечує ціла система кровоносних судин (глибоких і поверхневих). Кров від серця до кінцівок надходить без праці (зверху вниз), зворотний струм (знизу вгору) забезпечують скорочення серця і система венозних клапанів, які «замикають» рідина між скороченнями, не даючи їй рухатися в зворотному напрямку.

З різних причин (спадкова схильність, зайва вага при вагітності, гормональний збій) венозні стінки розтягуються, деформуються, втрачають еластичність, просвіт судини в цьому місці збільшується. Це тягне за собою недостатнє закриття прилеглих клапанів, порушення кровотоку, застій крові. З-за застійних явищ деформація з часом посилюється все більше і більше, утворюється варикозний вузол, петля, вигин поверхневих вен ноги.

На початкових стадіях патологія протікає безсимптомно або видає себе появою так званого ретикулярного малюнка (у вигляді тонкої сітки), судинних зірочок синьо-фіолетового кольору, добре помітних крізь шкіру. При таких проявах захворювання вважається безпечним, не погіршує прогноз, ніяк не ускладнює життя пацієнта.

Пізні стадії варикозного розширення вен на ногах небезпечні своїми ускладненнями. Через порушення проникності судинної стінки і появи перешкод на шляху кровотоку в пошкоджених судинах починають формуватися тромби, які з часом закривають просвіт судини. Розвивається тромбофлебіт (запалення судини, перекритого тромбом), порушується кровопостачання прилеглих тканин, що призводить до омертвіння ділянок шкіри і утворення трофічних виразок. На такій стадії захворювання сильно обмежує рухову активність хворого і тимчасово погіршує якість життя (трофічна виразка гоїться близько 3 місяців).

Варикозне розширення вен неможливо вилікувати повністю. Хірургічними методами вдається домогтися тривалого стійкого ефекту і зникнення поверхневих деформованих вен, але з часом захворювання може з’явитися знову (у 80% випадків це відбувається).

Хворих з варикозним розширенням вен на ногах лікує і спостерігає лікар-флеболог, оперують ангиохирурги.

Ще пару слів про механізм розвитку патології.

Варикоз з’являється не тільки через слабкість судинних стінок і недостатності венозних клапанів. Третє діюча ланка в системі руху крові знизу вверх (від кінцівок до серця) – м’язові скорочення гомілок і стегон, або м’язова помпа.

У нормі ці скорочення злегка здавлюють судини, забезпечуючи рух крові по судинах від гомілки і стегна вгору, в малий таз.

При ослабленні або розслабленні м’язів (гіподинамія, сидячий спосіб життя) м’язова помпа працює недостатньо ефективно, надходження крові в малий таз сповільнюється, тиск у глибоких судинах збільшується, і під його впливом кров надходить в поверхневу систему вен.

У сукупності з клапанною недостатністю і слабкістю судинних стінок ослаблення м’язової помпи створює сприятливий ґрунт для розвитку варикозу.

Причини появи патології.

Основні причини появи варикозного розширення вен на ногах:

Спадкова схильність. Слабкість судинних стінок і клапанного апарату.

Можливі причини появи варикозу.

Ослаблення судинної стінки і клапанної недостатності сприяють такі захворювання і стану:

гормональні зміни (при вагітності, клімаксі); підняття тягарів; навантаження на нижні кінцівки, обумовлена зайвою вагою (при ожирінні); гіподинамія; хронічні запальні процеси (пієлонефрит, ревматизм); хронічні захворювання печінки (гепатити, цироз); порушення обміну речовин (гіперліпідемія); травми і компресія (стиснення) нижніх кінцівок; прийом гормональних контрацептивів; підвищений внутрішньочеревний тиск (пухлина органів черевної порожнини).

Фактори, що збільшують ймовірність появи варикозу, – вік (у 60% захворювання з’являється після 45 років), стать (у чоловіків в 2 рази рідше, ніж у жінок).

Варикоз на ногах має кілька характерних зовнішніх ознак.

1 ступінь З’являється тонкий судинний малюнок (ретикулярный), зірочки синьо-фіолетового кольору, які добре видно крізь шкіру, але не видаються над поверхнею 2 ступінь З’являються збільшені набряклі вени, невеликі вузлики 3 ступінь З’являються сильно деформовані, покручені вени і вузли, які добре видно крізь шкіру і видаються над поверхнею 4-6 ступінь Ці мірою варикозу відрізняються збільшенням кількості деформованих вен, появою плям пігментації, сухості і дерматит (запалення шкіри), утворенням обширних ділянок некрозу і трофічних виразок.

Ступеня варикозу. Натисніть на фото для збільшення.

На ранніх стадіях (ретикулярный малюнок, судинні зірочки) захворювання протікає майже безсимптомно, будь-які прояви варикозу схожі на елементарну втому після важкого дня (ноги «гудуть», але швидко відновлюються).

У цей момент немає необхідності обмежувати рухову активність або регулярні заняття спортом. Єдине протипоказання – силові тренування і підняття важких предметів.

При варикозі на пізніх стадіях з’являються виражені симптоми виникають болі при ходьбі, набряклість, швидка стомлюваність, це змушує хворого обмежити повсякденне рухову активність, відмовитися від надмірних навантажень, тривалого стояння на ногах, активних занять спортом.

Поява ускладнень варикозу (тромбофлебіту і трофічних виразок) викликає тимчасову непрацездатність, так як на цій стадії будь-яке фізичне зусилля може закінчитися розривом судини і рясним венозною кровотечею.

Симптоми, характерні для варикозного розширення вен нижніх кінцівок:

важкість у ногах до кінця дня; набряклість, яка посилюється до вечора і спадає до ранку (після періоду відпочинку); судоми у нічний час; розпирає і пульсуючий біль; свербіж, печіння, сухість шкіри; стомлюваність.

З часом набряклість не зникає повністю навіть після тривалого відпочинку, що пояснюється порушеннями гемодинаміки (руху крові), лімфовідтоку (руху лімфи) і обміну речовин в результаті тривалого кисневого голодування тканин.

У 30% випадків варикоз ускладнюється розвитком:

Венозних кровотеч. Нормальна сполучна тканина судинних стінок поступово змінює свої властивості, стає крихкою, нееластичною, може розірватися від будь-якого фізичного зусилля (навіть від кашлю або чхання). Дерматиту та екземи, які розвиваються через порушення кровопостачання, тривалого кисневого голодування. На шкірі з’являються дрібна свербляча висип, мокнучі бульбашки, кірки, сухі лусочки і лущення. Лікування варикозу вен на ногах в 17% ускладнює появу тромбофлебіту. З-за вигинів, вузлів і деформацій сила кровотоку пошкоджує судинні стінки, провокуючи утворення тромбів, які перекривають просвіт судини, посилюючи порушення кровопостачання прилеглих тканин. Цей процес поєднується із запаленням судинної стінки, почервонінням шкіри, затвердінням тканин, болями, розвитком місцевої і загальної температури. Тромбоз. Процес характеризується утворенням тромбів глибоких вен, кисневе голодування тканин проявляється появою стійких набряків, больовими відчуттями. При будь-яких фізичних навантаженнях, виконання елементарних побутових дій залишається загроза відриву тромбу і смерті в результаті тромбоемболії (закупорка легеневої артерії). Наявність тромбозу – довічне обмеження рухової активності для хворого. Некрозу і трофічних виразок. Процес розвивається на тлі тромбофлебіту, через порушення обміну речовин і тривалого кисневого голодування тканин, за кровопостачання яких відповідає запалений варикозний посудину. На поверхні шкіри утворюються невеликі ділянки відмираючих клітин. Згодом їх кількість збільшується, перетворюючись на великі некротичні виразки, які дуже погано гояться (від 3 місяців).

Розвиток тромбозу і відрив тромбу. Натисніть на фото для збільшення.

Відрив тромбу при тромбозі може спровокувати не тільки тромбоемболію легеневої артерії, але і закупорку будь-яких життєво важливих судин і викликати порушення кровообігу і дихання, небезпечні для життя.

Консервативне та оперативне лікування.

Неможливо позбутися варикозу повністю, якщо він вже з’явився – деформовані судини не приймає колишню форму ні за яких обставин. Хірургічними методами видаляють поверхневі вени, але не позбавлять від деформації глибоких (їх важко діагностувати). Після будь-яких оперативних втручань залишається ймовірність (висока – 80%), що варикоз вен з часом з’явиться знову.

Комбінація методів лікування і профілактики допомагає призупинити розвиток процесу і запобігти появі ускладнень, проте обстежитися і консультуватися у лікаря-флеболога доведеться протягом усього життя.

Лікарська терапія.

Лікарську терапію призначають, починаючи з 2 ступеня захворювання. Її мета:

зменшити в’язкість крові і проникність судинних стінок; поліпшити еластичність і регенерацію судин; посилити обмін речовин і харчування підлягають тканин; запобігти утворенню тромбів і запальний процес; зняти неприємні симптоми (біль, тяжкість, свербіж).

Чим лікувати варикоз:

[d-parser.img alt=»варикоз на одній нозі» style=»max-width:300px»]

Антикоагулянти Аспірин Розріджує кров Антиагреганти Курантил Запобігає утворенню тромбів, покращує циркуляцію крові і відновлення тканин Венотоніки Детралекс, флебодіа Покращують еластичність судинних стінок, мають протизапальну і лімфодренажним дією (забезпечують відтік лімфи, знімають набряки) Нестероїдні протизапальні засоби, Диклофенак усуває запалення Коректори метаболізму Предуктал Покращує обмін речовин і відновлення тканин.

В комплексі з лікарськими таблетованими препаратами використовують зовнішні мазі і гелі, до складу яких входять зволожуючі, протизапальні, поліпшують тонус судин речовини: ліотон-гель, троксерутин, гепаринова мазь, аэсцин, мазі на основі рослинних екстрактів (каштана).

Малоінвазивні та хірургічні методи лікування.

Хірургічне лікування варикозу показано на стадіях, коли захворювання:

погіршує якість життя пацієнта і загрожує розвитком ускладнень (при виражених симптомах, обширних ураженнях); коли необхідна косметична корекція нестачі (ретикулярної сітки на ранніх стадіях). Лазерна коагуляція Для лікування варикозу ніг на початкових стадіях (зірочок, капілярної і судинної сіточки) Уражені судини обробляють лазером, запаюють зсередини, виключаючи їх із системи кровообігу Склеротерапія Для усунення вузлів і варикозних вен середнього розміру (периметр вени не повинен перевищувати 2 см) У русло вени вводять спеціальний склерозуючий препарат, який стимулює склеювання і поступове відмирання хворий вени. Попередньо посудину виключають з системи кровопостачання (його відсікають і перев’язують в місці відсікання) флебектомія призначають для усунення великих вогнищ варикозу варикозні вени повністю видаляють через невеликі розрізи або проколи (зазвичай в паху)

Методи лікування варикозної хвороби.

Після операції або малоінвазивних методів лікування варикозу хворому потрібно:

Приймати комплекс препаратів, рекомендований лікарем-флебологом. Дотримуватися здорового способу життя (нормалізувати вагу). Відрегулювати режим харчування, ввівши в раціон продукти, що поліпшують стан судин (овочі і фрукти, багаті вітаміном С, низькохолестерінова дієта). По можливості усунути гіподинамію (для цієї мети при варикозі ніг підходить плавання).

Після флебектомії хворий до кінця життя перебуває на обліку у флеболога.

Варикоз вен на ногах-захворювання, яке можна лікувати роками, навіть після хірургічного видалення в 80% він з’являється знову.

Прогноз залежить від стадії, на якій розпочато лікування. Комплекс заходів з профілактики на ранніх стадіях (лікування варикозу венотониками курсом 2 рази на рік і здоровий спосіб життя) дозволяє призупинити подальший розвиток захворювання. Дотримуватися строгих рамок профілактики доведеться все життя.

На пізніх стадіях (при появі вираженої деформації, вузлів, набряків і ознак кисневого голодування тканин) прогноз визначає наявність супутніх захворювань (цукрового діабету, ожиріння) і готовність пацієнта слідувати рекомендаціям лікаря (обстежитися, приймати ліки, знизити вагу).

При цукровому діабеті ускладнення варикозу (тромбофлебіт, трофічні виразки) розвиваються в 89%.

Варикоз вважають безпечним для життя захворюванням, але його ускладнення здатні сильно погіршити якість життя і прогноз. При тромбозі глибоких вен від тромбоемболії помирає близько 50% пацієнтів протягом 3 місяців.

(проголосувало 3, Середня оцінка: 4,33)

Доктора досі не змогли виділити конкретне коло причин варикозу. У деяких пацієнтів хвороба починає формуватися під впливом цілого спектру несприятливих факторів, а У інших через неправильне харчування або легких м’язових перевантажень. Особливості організму конкретної людини відіграють істотну роль.

Як визначити хворобу на ранній стадії.

Причини варикозу ніг різноманітні. Це і погана спадковість, і гіподинамія, і зловживання жирами. На ранній стадії захворювання виявити важливо, якщо уважно ставиться до свого здоров’я. Якщо ви раптово стали відчувати відчуття тяжкості в ногах ближче до вечора, необхідно сходити до флеболога. Одним із симптомів розтягування судин вважаються судоми ночами. Якщо їм не передувало якесь фізичне перенапруження, то слід сходити в лікарню.

Ноги при варикозному розширенні судин часто мають більш високу температуру, ніж інші частини тіла. В кінці дня крім втоми у хворого може виникати відчуття печіння. Одним з ранніх проявів хвороби вважається проступання блакитних або синюватих вен на поверхні шкіри. Зрозуміло, якщо це обумовлено генетичною особливістю будови тіла, то панікувати не потрібно, але якщо ви ніколи не стикалися з таким феноменом, то пора йти до лікаря.

Симптоматика.

Основна причина варикозу – гіподинамія. Кров перестає нормально циркулювати по тілу, тому затримується в кінцівках. Тривалий час захворювання може зовсім себе не проявляти, але потім хворий може зіткнутися з дуже неприємними ознаками недуги, такими як судоми і відчуття тяжкості в ногах. Першими симптомами захворювання вважаються:

сильні набряки ніг; поява судинних зірочок на тілі; поява вен під шкірою; зміна температури кінцівок; важкість у ногах під кінець дня.

При виявленні цих ознак хвороби людина повинна відвідати флеболога. На початкових етапах можна звернути зміни в судинах, але при подальшому прогресуванні хвороби стан розтягнутих вен поліпшити не вийде. Можна буде тільки запобігти їх пошкодження або Видалити для нормалізації кровотоку.

При прогресуванні захворювання людина може помітити у себе виражені набряки ніг. Вони не проходять навіть після тривалого відпочинку. На другій стадії хвороби пацієнт починає відчувати біль при перевтомі. Досить трохи посидіти за комп’ютером або пройтися по сходах, щоб виникли неприємні симптоми.

Діагностика.

Причини виникнення варикозу часто впритул пов’язані зі звичками людини. Якщо хворий любить постійно сидіти, закинувши одну ногу на іншу, то через деякий час судини від механічного впливу на одній кінцівки почнуть страждати від зайвого тиску і втрати еластичності. Визначити причини виникнення варикозу на ногах, ступінь прогресування захворювання можуть такі методи діагностики:

Ультразвукове дослідження. Дозволяє отримати інформацію про стан судин, визначити ступінь їх пошкодження. Загальний і біохімічний аналізи крові. З його допомогою можна виявити відхилення в згортання крові, схильність до тромбозів. Флебографія. При цьому методі обстеження кровоносну систему людини заповнюють контрастом. На знімках видно не тільки загальна будова вен, але вузли та інші судинні патології.

Звідки береться варикоз.

Не всі люди знають про те, від чого з’являється варикоз. Первісною причиною розвитку захворювання все-таки слід вважати дисфункцію судинних клапанів. При цьому патологічному стані в венах починає затримуватися кров. Спадковий варикоз розвивається за цією ж схемою, але крім неправильного функціонування клапанів у таких людей часто стінки судин відрізняються меншою еластичністю. Під впливом однієї або декількох причин варикозне розширення вен на ногах починає дуже швидко прогресувати.

Чи передається варикоз у спадок.

Генетичний фактор відіграє вирішальну роль у появі розширених вен, тому багато лікарів вважають варикоз спадковим захворюванням. Якщо ж говорити про певні гени, які відповідають за розвиток цієї хвороби, то виявити їх досі не вдалося. Варикоз передається у спадок, але розвивається далеко не у всіх людей з вродженою схильністю. Треба вплив одного або декількох факторів, які стануть каталізаторами процесу розтягування судинних стінок.

Причини варикозного розширення вен не завжди пов’язані з генетичною схильністю до цієї хвороби. Найбільш частими пацієнтами флебологічних клінік стають кухарі і професійні спортсмени, тому що сильне і безперервне механічний вплив провокує розвиток дисфункції судинних клапанів. Якщо розглядати дитячий варикоз, то тут величезний вплив надає спосіб життя батьків до зачаття і під час вагітності, тобто так звані тиреоїдні фактори.

Причини виникнення варикозу.

Причини виникнення варикозу поділяють на основні і другорядні. Перша група факторів безпосередньо впливає на венозний кровообіг, а друга з певною ймовірністю може спровокувати або прискорити розвиток хвороби. 90% пацієнтів, які звертаються до судинних хірургів і флебологів, піддаються впливу обох типів факторів.

Основні причини захворювання.

Причини появи варикозу залежать від способу життя хворого. Ставлення до свого здоров’я відіграє важливу роль при розвитку багатьох захворювань. Навіть поява генетичного варикозу можна запобігти, якщо виконувати рекомендації лікарів. До першорядних причин розвитку хвороби відносять:

спадкову схильність до розширення вен; негативний вплив стрибків гормонів на стан судинної системи; прийом лікарських засобів, що впливають на показники тиску або вироблення гормонів.

Другорядні причини.

Другорядні причини розвитку варикозу включає всі фактори, що надають непрямий вплив на стан судин. В першу чергу це незручний одяг. Надмірно вузькі джинси або взуття, сильно давить на стопу, можуть порушити кровообіг. Ще одним другорядним фактором, що сприяє формуванню варикозу, вважають надмірні фізичні навантаження. Спорт важливий для нормальної роботи органів, то робота з важкими вільними вагами часто призводить до протилежного ефекту.

Психічні розлади теж впливають на судинну систему. Практично всі вени містять нервові закінчення. Під час депресії або під впливом психотропних речовин (алкоголю, тютюну і т. д.) імпульси починають надходити на ці нервові закінчення, що викликає посилене скорочення судин. В результаті тиск всередині вен підвищується, а судинні стінки починають розтягуватися.

Варикоз ніг.

Причини варикозу ніг досить банальні. На першому місці стоїть гіподинамія, яка призводить до застою крові в гомілки і стегнах. Не варто виключати вплив спадковості. Якщо у хворого були предки, які страждають від проблем з судинами гомілки, то така ж ситуація може виникнути і у нього. Поява варикозного розширення вен на ногах доктора не вважають 100% відхиленням від норми, тому що на нижні кінцівки постійно впливають гравітаційні сили. В результаті навіть у зовсім здорових людей спостерігається легке розтягнення судин. До причин появи варикозу кінцівок відносять:

важкі тренування; відсутність фізичного навантаження; травми колін та інших частин ноги; несприятливі умови праці; наявність зайвої ваги; поганий клімат (високі температури надають руйнують дію на вени).

Варикоз стегон.

У цій області ноги розташовані, в основному, великі судини, тому лікарі після обстеження хворого можуть точно сказати, звідки береться варикоз. Головною причиною появи цього неприємного захворювання на стегнах доктора вважають малорухливий спосіб життя. Особливо часто стикаються з цим явищем жінки, тому що через особливості гормонального фону в цій частині тіла у них кровотік більш уповільнений. Причини варикозу на стегнах можуть бути наступними:

Збільшення маси тіла. Особливо погано, коли цей процес супроводжується вагітністю. Тиск в області малого таза отже підвищений, тому шкідливі звички. Навіть якщо ваш ІМТ ідеальний, а фігурі позаздрить будь-яка модель, часте куріння і поглинання жирної їжі приведуть до розвитку варикозу. Спадковість. Якщо у ваших близьких родичів спостерігалося розширення вен, то з імовірністю 80% ця недуга проявиться і у вас.

Групи ризику.

[d-parser.img alt=»варикоз на одній нозі» style=»max-width:300px»]

Існують так звані сприятливі фактори, вплив яких може спровокувати розширення судинних стінок. Найсильніший вплив на людину робить робота. При постійному знаходженні на ногах або серйозних фізичних навантаженнях (будівельники, вантажники і т. д.) венозна система починає страждати від перенапруги. Сюди ж можна віднести негативний вплив високих температур. Також до факторів, що сприяють розвитку варикозного розширення вен, відносять:

вагітність і пологи; спадкова схильність до розширення судин; велика маса тіла.

Як запобігти варикоз.

Знаючи причини варикозу вен, можна запобігти його подальший розвиток. По-перше, треба по максимуму скоротити механічний вплив на вени, тобто відмовитися від звички сидіти, закинувши ногу на ногу і носіння речей, невідповідні за розміром. Якщо у вас є схильність до запорів, то слід переглянути раціон харчування. Потрібно вживати більше клітковини і овочів, тому що вони активізують роботу кишечника. Якщо зміна раціону не допомагає, то людина повинна переговорити з лікарем, щоб той призначив препарати, що нормалізують перистальтику.

Однією з найістотніших причин варикозного розширення вен нижніх кінцівок є гіподинамія, тому людині слід налагодити рухову активність. Для профілактики підходять всі види спорту, що не передбачають надмірне фізичне напруження і роботу з великими вільними вагами. Особливо корисно при схильності до варикозного розширення плавання. Воно сприяє зняттю навантаження з суглобів і нормалізації струму крові. Крім занять спортом бажано виконувати наступні процедури:

приймати контрастний душ; під час відпочинку розміщувати ноги на спеціальній подушці, щоб вони були вище рівня серця; вживати не менше 1,5 літрів води в день; носити компресійний трикотаж, якщо є схильність до варикозного розширення вен; здійснювати тривалі піші прогулянки (не менше 3 км) кожен день.

При схильності до розтягування судин треба нормалізувати масу тіла. В цьому випадку краще, щоб ІМТ було трохи нижче норми, ніж навпаки, тому що наявність великого жирового прошарку сприяє підвищенню рівня холестерину. У деяких випадках доктора для профілактики призначають спеціальні ліки, що підвищують тонус судин, і крему. Їх слід використовувати відповідно до інструкції по застосуванню або схемою, розписаної лікарем.

Все частіше приводом для звернення до лікаря-флеболога стає з’явилася тяжкість в ногах, відчуття печіння в гомілках, набряклість. На початковій стадії подібних симптомів велика ймовірність успішного лікування медикаментозними способами. Але якщо хвороба судин нижніх кінцівок запущена, то залишається один варіант – варикоз, операція.

Хірургічне лікування варикозу.

Спроба перемогти розширення вен в нижніх кінцівках триває не одне покоління. Хворий починає лікування з народних методів, а якщо належний ефект не спостерігається, то вдається до допомоги медиків. Лікар призначає або медикаментозні способи (носіння компресійного трикотажу, мазі, компреси, та інші), або приходить до хірургічного лікування варикозу. Провідна мета будь-якого методу лікування – видалення варикозу на ногах.

Початкова стадія «венозної» хвороби лікується консервативними методами, без використання хірургічних варіантів лікування.

Але при занедбаності варикозу лікар призначить ультрасонографію судин, результат якої найчастіше стає приводом для проведення операбельного втручання.

Показання для операції при варикозі нижніх кінцівок.

Хірургічне лікування від варикозу нижніх кінцівок є необхідним, якщо в анамнезі хворого зустрічаються такі стани:

Занедбаність хвороби (нестерпні болі в ногах); Значне збільшення вен, надмірна «звивистість»; Варикоз великого характеру; Порушення кровообігу в ногах (збільшується ризик виникнення тромбів); Трофічні ознаки ураження вен; Утворення виразок, що не гояться; Тромбофлебіт.

Симптоми варикозного розширення вен на ногах.

Гостра операбельна форма варикозу ніг проявляє себе не відразу, а поступово наростає і підказує про проблему за допомогою наступних симптомів:

Відчуття «чавунних» ніг, особливо ввечері після робочого дня; Біль у нижніх кінцівках, печіння у венах і відчуття тепла; Набряки з’являються у вечірній час, і зникають з настанням ранку; Прояв вен на шкірі ніг (звивисті, набухаючі); «Зірочки» судин; Судоми; Відчуття розпирання в ногах.

Протипоказання для здійснення операції.

Призначення операбельного способу лікування від варикозу ніг здійснюється тільки лікарем, що має освіту в області флебологии. Але хірургічне втручання забороняється при наявності ряду факторів:

Гіпертонічна хвороба (підвищений кров’яний тиск); Кінцева стадія захворювання, що не піддається операбельному шляху; Ішемічна хвороба серцевого м’яза; Наявність інфекційних захворювань, несе гострий характер; Пенсійний вік; Шкірні хвороби (екзема, бешихове запалення та інші аналогічні хвороби); Вагітність (2 і 3 триместр – 5 – 9 місяців строку).

Підготовчі заходи.

Після призначення операції з видалення вен на ногах, хворий варикозом зобов’язаний дотримати необхідні заходи з підготовки:

Своєчасно здати призначені аналізи; оповістити лікаря про можливі алергічні прояви; ранковий душ в день операції; Ноги потрібно поголити і привести в порядок.

Види і способи операцій.

Флеболог, орієнтуючись на повний анамнез і симптоми, що супроводжують варикоз, вибирає яким хірургічним методом проводити лікування.

Розглянемо види операбельного вирішення проблеми варикозного розширення вен нижніх кінцівок.

Флебектомія.

Операція флебектомія – видалення варикозних вен. Даний вид хірургічного втручання існує вже близько 100 років, але з часом зазнав значних змін. Операція призначається для позбавлення хворого від магістральних судин, а також видалення деяких вузлів підшкірних вен. Результатом флебектомії буде відновлення нормального кровообігу по венах і судинах. Тривалість операції – не більше двох годин.

Методи флебектомії: Бебкок, Нарту, Мюллера.

Перед хірургічним втручанням пацієнту проводять анестезію спінального характеру. Судини, уражені варикозом, видаляються за допомогою надрізів (до 5 мм) на нижніх кінцівках через які витягуються хворі вени. Для вилучення використовується спеціальний зонд.

Мініфлебектомія.

Спосіб видалення вени альтернативний флебектомії. Різниця полягає в тому, що витяг вени відбувається не через надріз величиною до 5 мм, а через прокол. Даний спосіб більш популярний в медицині, так як відновлення здійснюється швидше, косметичний ефект привабливіше.

Транслюмінальна флебектомія.

Операція здійснюється за спеціальною технікою TriVex. Доктор визначає ділянку з ураженим посудиною на нижніх кінцівках. Через два мікророзрізи вводиться мініатюрний зонд з крихітною лампочкою на кінці по довжині ураженої вени. Лікар за допомогою підсвічування бачить ділянку судини, який піддається видаленню. Медичний персонал вводить інструмент за допомогою якого здійснює витягування вени через розріз на шкірному покриві.

Медичним лезом посудину розрізається на 2 частини і остаточно видаляється. Хірургічне втручання проводиться в кімнаті з приглушеним світлом. Обов’язкова місцева анестезія за вибором пацієнта.

Операція займає близько 30 хвилин. Відсутня необхідність в накладенні швів, досить антибактеріального пластиру на місце проколів.

Стриппінг вен.

Хірургічний спосіб полягає в позбавленні ноги від великої підшкірної вени з її притоками за допомогою надрізу в паховій області. Вени, що з’єднують поверхневі і глибокі (перфорантні), обов’язково перев’язуються. Відень підв’язується і нижче коліна робиться невеликий розріз за допомогою якого видаляють хвору вену. «Притоки» видаляються через інші маленькі надрізи. Після операції на ногу накладається пов’язка.

Види стриппинга вен:

Парціальний (Витяг вени за допомогою зонда); атравматичний (видалення вени разом з притоками); Короткий (витягується тільки частина вени: хірург визначає місце хвороби і робить 2 проколи через які витягують частину вени); тотальний (посудина витягується після приморожування його частини до спеціалізованого зонду).

Склерозування вен.

[d-parser.img alt=»варикоз на одній нозі» style=»max-width:300px»]

Операція здійснюється шляхом введення в уражену посудину спеціальної речовини-склерозант. Ця речовина склеює посудину, впливаючи на внутрішню частину вени. На місці склеєного судини формується рубець, а сам посудину пропадає. Маніпуляція безболісна. Даний вид оперативного втручання використовується як при варикозі ніг, так і при варикоцеле.

Види склерозування варикозного розширення вен на ногах:

Ххосклеротерапия. Застосовується як варіант лікування глибоких вен з діаметром в 1 см. Склерозант підлягає введенню в вену під пильним наглядом дуплексного сканера, за допомогою голки. Посудина зменшується до повного зникнення. Метод «foam-form». Як склерозанта використовується спеціальна піна, що заповнює просвіт судини.

Лазерна коагуляція.

Новітня методика в сучасній медицині. ЕВЛК-ендовазальна лазерна коагуляція. Обов’язкова анестезія. Процедура здійснюється за допомогою проколу вени в яку вводять лазерний світловод. Уражена хворобою відень випромінюється і запаюється. Згодом Відень зникне. Під час операції пацієнт зобов’язаний перебувати в лежачому положенні.

Основними показаннями для призначення цього методу є:

Розширений просвіт у Відні; трофічні ознаки; незначна кількість «приток» вен хворих варикозом.

Ендоскопічна дисекція Відня.

Ендоскоп є основним приладом для спостереження і контролю за ходом операції. Через розріз на вені, ураженої варикозом, вводять ендоскоп. Відень перев’язується через надріз.

Радіочастотна абляція.

Метод без хірургічного втручання. Доктор вводить в вену радіочастотний катетер і за допомогою струмових імпульсів здійснюється вплив на стінки судин. Стовбур вени запаюється і поступово зникає. Ефективність даного способу нижче в порівнянні з іншими альтернативними методами оперативного втручання.

Скільки коштує операція.

Після призначення операції з видалення варикозних вен на нижніх кінцівках хворого починає турбувати питання про вартість даної процедури. Існує 2 варіанти: по ОМС (безкоштовно) або в комерційній лікарні.

Вартість операції залежить від декількох факторів, що супроводжують захворювання:

Довжина ділянки, ураженої варикозом; стадія захворювання; знаходження в денному стаціонарі; обрана анестезія.

Середня ціна за оперативне втручання і лікування однієї ноги становить близько 40 000 рублів.

Операція варикозу на одній нозі за допомогою лазерної коагуляції варто (приблизно):

У Москві-45000 рублів; в Санкт – Петербурзі-37000 Рублів; в Білорусі-35000 рублів; в Києві – 31000 Рублів; в Ризі-34000 Рублів; в Ізраїлі та Німеччині-280000 рублів.

Операція варикозу на одній нозі за допомогою радіочастотної лазерної абляції коштує (приблизно):

У Москві-49000 Рублів; в Санкт – Петербурзі-35000 рублів; в Білорусі-35000 рублів; в Києві – 35000 рублів; в Ризі-42000 Рублів; в Ізраїлі та Німеччині-420000 рублів.

Період відновлення після операції.

Повторне виникнення варикозного розширення вен після перенесеної операції можливо. Все залежить від майстерності оперує хірурга і дотримання надалі заходів відновлення.

Після операції обов’язково бинтують ногу еластичним бинтом; Спортивні заняття з невеликою кількістю фізичних навантажень; Носіння компресійного трикотажу; Не піднімайте важкі предмети; Надмірний набір ваги протипоказаний; Дотримуватися збалансованого харчування.

Відразу після операції протягом тижня категорично заборонено:

Прийом алкогольної продукції; підйом важких предметів і фізичні навантаження; гаряча ванна; управління автомобільним транспортом.

Після операції протягом декількох днів можливі: підвищення чутливості ніг, виникнення болю і підвищення температури. Для зниження больових синдромів прийнятним способом буде легкий самомасаж кінцівок. Чим менше хворий буде перебувати в постільному режимі», тим швидше буде проходити відновлення і загоєння ран. Доктором можуть бути призначені медикаменти для попередження формування тромбів (Курантил, аспірин та інші), а також знеболюючі препарати.

Плюси і мінуси операції.

Перед тим, як дати згоду на операцію, хворий варикозом ретельно зважує всі «за» і «проти». В якості » за » виступають позитивні сторони хірургічного втручання. До них можна віднести:

Позбавлення від болю в нижніх кінцівках, набряків, відчуття печіння вен; термін перебування в лікарні становить один день; відсутність необхідності в загальній анестезії і наркозі; швидке відновлення в післяопераційному періоді.

В якості «проти» виділяють виникнення певних ускладнень і наслідків:

Неестетичний вигляд. Утворення синців після операції, їх можна спостерігати протягом 1-2 місяців. Решта рубці і ущільнення на шкірних покривах в місцях розрізів. Під час проведення операції могли бути порушені нервові закінчення, через це відчувається хворобливість в щиколотці. Утворення набряків після довгого стояння на ногах або при фізичних навантаженнях. Тромбоемболія. Можливе формування тромбів в глибоких венах. Для профілактики тромбозу слід уникати «постільного режиму» і більше рухатися. Невеликі кровотечі, що виникають при перев’язці ран. Підвищена температура, як індивідуальна особливість організму і реакція на хірургічне втручання. Відсутність гарантії повторного виникнення варикозу на інших судинах.

Варто пам’ятати, що операція не лікує варикозне розширення вен, а лише позбавляє пацієнтів від уражених ділянок і болючих синдромів.

Пацієнти, що пройшли лікування методом лазерної коагуляції, стверджують, що після неї практично не виникають рецидиви варикозу.

Валерія, 46 років, М. Казань » Запустила варикоз вен на ногах і флеболог призначив операцію. Зробили лазерну коагуляцію, чим дуже задоволена. З лікарні відпустили вже за кілька годин. Відновлення пройшло без проблем. Головне виключити носіння важких предметів і посилені фізичні навантаження. Ось вже рік, як я забула про те, що таке болі в ногах після трудового робочого дня. Для профілактики ношу компресійний трикотаж.»

Ольга, 33 роки, м Челябінськ » довго не наважувалася на операцію ніг від варикозу. Дуже боялася шрамів, рубців, але постійні болі в ногах змусили перейти до жорстких заходів. Лікар запропонував зробити минифлебэктомию. Я була приємно здивована. Операція тривала 1,5 години. Ніяких шрамів не залишилося і болю відступили. Варикозна вена була видалена, і я змогла спокійно зітхнути. Сподіваюся надалі уникнути рецидиву цього захворювання.»

Сабіна, 37 років, М. Москва » хотіла б поділитися своїми враженнями про операцію з видалення вен на ногах. Це зовсім не боляче! Не наважувалася через банальний страх болю і наслідків. Так як маю спадковим варикозом, ускладненим роботою «на ногах», не змогла уникнути цього захворювання. На консультації лікар відразу виключив можливість застосування склеротування і лазерного видалення, так як вони допомагають на початку розвитку хвороби. Довелося вдатися до хірургії. Зараз відмінно себе почуваю. Ніяких рецидивів не спостерігаю, болі пройшли. Зовсім як нова людина!»

Анна, 44 роки, М. Санкт-Петербург » офісна робота призвела до варикозного розширення нижніх кінцівок. Мучили постійні болі в ногах і набряки перед сном. Перепробувала кількох народних засобів, але все безрезультатно. Зрозуміла, що мазі і компреси приносять лише тимчасове полегшення больових відчуттів, але не лікують сам варикоз. Вирішила звернутися в клініку і зробити операцію. Все пройшло швидко (за 1 годину). На наступний день я вже спокійно ходила і розминала ноги. Більше знущатися над своїм здоров’ям не збираюся. Спасибі лазерної коагуляції.»

Якщо доктор приймає рішення про операбельне втручання, то хворому варикозом вен краще не відмовлятися і прийняти точку зору медика. У занедбаному стані операція – єдиний спосіб позбавлення від варикозного розширення вен нижніх кінцівок.

ВАРИКОЗ НА ОДНІЙ НОЗІ ПІСЛЯ ПОЛОГІВ.

Методів лікування дуже багато і кожен з них має свої показання та протипоказання. Іноді одну і тугіше проблему можна вирішити різними способами. Щоб відповісти на Ваше запитання потрібно бачити Вашу вену, а також результати дуплексного сканування вен. Лікувальна тактика визначається на підставі клінічних та інструментальних даних.

Центр Судинної Хірургії Р. Ю. Юдіна.

Запис на прийом — (495) 929-70-37.

м. МОСКВА, вул. Габричевського д. 5 к. 3.

Недостатньо бути лікарем, треба ще вміти допомогти! (Бертольд Брехт) Флеболог в Донецьку varikoz-donetsk.com.ua.

Все таки ви відвідали фахівця-флеболога. Якщо він запропонував Вам операцію, значить він спирався на певні факти і клінічну картину. Сучасна флебологія має в своєму арсеналі багато методик і практично всі вони мінімально травматичні. Якщо Вас мучать сумніви рекомендую звернутися ще раз до іншого не залежному фахівця — флеболога (бажано що-б він сам володів методикою УЗАС вен н/к або Дуплексне сканування — хто як називає) і тоді картина буде повною.

Варикоз на одній нозі чому. Найбільш часті хвороби вен на ногах: лікування і симптоми.

Приблизно від 10 до 20% населення страждають запаленням вен нижніх кінцівок, часто це захворювання супроводжує варикозне розширення судин. Флебіт і тромбофлебіт частіше зачіпають поверхнево проходять вени. Від 5 до 10% пацієнтів страждають тромбозом.

Флебітів називається запальний процес у венозних судинах в результаті занесення інфекції, частіше поєднується з наявністю тромбів, у цьому випадку захворювання носить назву тромбофлебіт.

Іншу природу має патологія флеботромбоз, причиною якої є порушення гомеостазу, або процесу згортання крові, пошкодження внутрішньої оболонки судини і зниження швидкості течії крові.

Тромбози і тромбофлебіти є поліетіологічними захворюваннями, що стало причиною поділу їх на групи:

Застійного походження (супроводжують варикозне розширення вен, а також виникають при здавлюванні вен ззовні, наявності перешкод току крові в самому посудині); Запальної природи (імунно — алергічні, постінфекційної, постін’єкційні і після травми); Супроводжують патологію гомеостазу при захворюваннях печінки, обміну речовин, онкологічної патології).

Симптоми гострого запалення вен на ногах.

[d-parser.img alt=»варикоз на одній нозі» style=»max-width:300px»]

Гостре запалення (тромбофлебіт) зазвичай розвивається в притоках і в найбільшій підшкірній вені. В такому випадку запалення частіше є ускладненням варикозного розширення. Діагностика не представляє особливих труднощів, так як всі симптоми добре виражені місцево, в місці проходження ураженої вени і приток.

Якщо тромбофлебіт виник спонтанно, то слід задуматися про гінекологічні захворювання і онкологічної патології простати, нирок, печінки і легенів.

Перша ознака початку хвороби-біль в області запаленої судини або в місці розташування тромбу. Сама відень на дотик ущільнена, шкіра над нею гіперемована. Іноді спостерігається набряк і інфільтрація тканин, може розвинутися перифлебіт, хворий скаржиться, що болять вени на ногах.

При пальпації ділянки над тромбом хворий пред’являє скарги на інтенсивний біль. Іноді погіршується загальний стан і самопочуття пацієнта: підвищується температура тіла до 38-38 градусів, з’являється слабкість, озноб і слабкість.

Тромбоз глибоко лежачих судин супроводжується раптовим болем, яка стає сильніше при русі і будь-якому фізичному навантаженні. Запалення супроводжується набряком навколишніх тканин і появою почуття розпирання, хворий відзначає постійну тяжкість в кінцівках.

При огляді видно, що шкіра нижче місця тромбозу стає ціанотичною і блискучою. Підвищується і місцева температура на 1,5-2 градуси.

При захворюванні спостерігається нормальна, ослаблена пульсація артерій периферії, іноді вона може зовсім відсутні. Через 2-3 доби від початку захворювання поверхневі судини стають помітними, утворюючи мережу.

Прихована картина спостерігається при запаленні судин литкового м’яза або однієї — двох магістральних венозних судин. Єдиною ознакою в такому випадку стає больовий синдром в м’язах гомілки (а саме — в литкових) і набряк щиколотки.

Способи лікування.

Як в такому випадку лікувати вени на ногах? Лікування підбирає лікар, воно буде комплексним, може включати в себе як консервативні, так і оперативні методи.

Лікування запалення вен на ногах медикаментозними засобами починається з призначення режиму. Хворий може зберігати активність, але рекомендується частіше тримати ноги в піднятому положенні. Місцеві методи полягають в застосуванні холоду, гелів і мазей з гепарином і троксевазином.

Ознаки запалення купірують за допомогою нестероїдних протизапальних засобів: індометацин, венорутон, ескузан, анавенол. Якщо тромбофлебіт супроводжується запаленням в оточуючих тканинах, призначають антибактеріальні препарати групи сульфаніламідів та інші. Під час гострої фази запалення лікування можна доповнити УВЧ-терапію.

Хворі з діагнозом «тромбофлебіт глибоких вен» отримують лікування в умовах стаціонару. Для таких пацієнтів показаний постільний режим, як і раніше рекомендовано піднесене положення ураженої кінцівки на 15-20 градусів, при цьому заздалегідь бинтують ногу еластичним бинтом.

Коли діагноз підтвердиться, починають терапію, спрямовану на лізис тромботичних мас за допомогою препаратів стрептази, урокінази, стрептокінази. Одночасно вводять препарати, що припиняють утворення тромбів: гепарин, реополіглюкін, Пентоксифілін.

Всі медикаменти вимагають контролю згортання крові. На 5-10 добу лікар дозволяє рухову активність хворого. Проводять спеціальні вправи з розгинанням і згинанням стоп, спочатку в положенні лежачи, потім з опущеними ногами.

Згодом під наглядом лікаря переходять до дозованої ходьби. Не відміняється еластичне бинтування.

Як лікувати варикоз?

Іншою поширеною патологією вен нижніх кінцівок є їх варикозне розширення. На перших етапах хвороба не виявляє себе симптомами, поки не з’являться косметичні дефекти: судинні «зірочки», сіточка, а потім судоми і біль у м’язах.

Розширення глибоких вен на ногах не можна вилікувати тільки консервативними методами. Захворювання вимагає своєчасного початку терапії, так як може привести до несприятливих наслідків.

Лікувати хворобу необхідно під контролем лікаря, який з медикаментозних засобів призначить венотонізуючі препарати: троксевазин, венорутон, лиотон.

Радикальним методом лікування тромбофлебіту і варикозу нижніх кінцівок є хірургічний:

Найефективніший і безпечний метод на сьогоднішній день-видалення вени на ногах за допомогою склеротерапії. У порожнину судини вводять препарат, який руйнує його верхній шар, це веде до його склеюванню. Метод неінвазивний, за півтора року склеєний посудину розсмокчеться. Іноді для досягнення повного ефекту рекомендується пройти курс від 3 до 6 разів. Метод вдосконалюється-на сьогоднішній день можливе введення мікропени, процедуру проводять під контролем сканера; іноді потрібне видалення судини. Операції носять назву мініфлебектомії, короткого стриппинга, ендоскопічної дисекції. Після операції відновлюється кровотік і зникають симптоми хвороби. Видалення хворої вени на ногах показано при значній мірі варикозу, при наявності великих варикозних вузлів, якщо в анамнезі були випадки тромбофлебіту, для реканалізації судин після інших методик терапії, при наявності тромбофлебіту в гострій стадії, а також, якщо трофічні порушення шкірних покривів не піддаються консервативним методам лікування; Усунення рефлюксу з допомогою лазерного випромінювання. Світловод дозволяє провести ендовазальну лазерну облітерацію судини, після чого накладається компресійний трикотаж.

Хворий самостійно може застосовувати прості способи, щоб полегшити свій стан і перебіг хвороби. Досить уникати статичного навантаження на уражені кінцівки.

З дозволу лікаря можна застосовувати деякі види вправ, не забувати про фізичну активність. Носіть прописаний флебологом компресійний трикотаж, який сприяє уповільненню течії хвороби.

В кінці дня відпочиньте, піднявши ноги вище рівня серця, можна спати з піднятим ножним кінцем ліжка. Це сприяє гравітаційному дренажу нижніх кінцівок. Протягом доби рекомендується піднімати ноги на 5-10 хвилин по 3-4 рази, щоб посилити відтік крові і не допускати її застою.

Не нехтуйте дієтою. Хворому з варикозом на ногах не можна вживати багато солі, маринадів, копченостей, жирної їжі. Сіль притягує на себе воду, що буде супроводжуватися посиленням набряку і ще більшим стискання вен оточуючими тканинами.

А велика кількість жирної і смаженої їжі веде до утворення холестеринових бляшок, які зменшують просвіт і без того хворих судин.

Коли згадують захворювання вен нижніх кінцівок, найчастіше мають на увазі варикозне розширення вен. Однак перелік патологічних процесів, пов’язаних з венами ніг, набагато ширше. Він включає в себе багато, навіть ще більш небезпечні, захворювання, такі як, наприклад, тромбофлебіт. Про причини захворювань венозної системи і найбільш часто зустрічаються патологіях ми розповімо в цій статті.

Варикозне розширення вен являє собою патологію венозних стінок. При варикозі стінки вен стоншуються і розширюються через порушеного кровотоку. Хвороба пов’язана зі зниженим тонусом венозних стінок і недостатністю клапанів. Венозний відтік утруднюється, просвіт у венах збільшується. Клапани ж піддаються деформації, їх стінки стають товщі і коротше. Найчастіше варикоз вражає нижні кінцівки.

генетичний фактор; зайва маса тіла; постійне перенапруження ніг при тривалому перебуванні у вертикальному положенні; недостатня рухова активність, сидячий спосіб життя; вагітність; порушення гормонального фону; шкідливі звички (алкоголь, куріння, наркотики); прийом гормональних препаратів.

До перших проявів хвороби можна віднести наступні ознаки:

набряки ніг, що посилюються у вечірній час; тяжкість в нижніх кінцівках; розпирають відчуття в литках.

При ходьбі і ближче до ранку симптоматика стає менш явною. Однак хвороба прогресує, і поступово симптомів стає більше: з’являється больовий синдром, жар в нижніх кінцівках, судоми. На шкірі утворюються телеангіоектазії.

Лікар-флеболог оглядає пацієнта і призначає діагностичні заходи, що включають дуплексне сканування і контрастну венографию. Терапевтична тактика залежить від загального стану хворого і стадії захворювання. Використовуються медикаментозні препарати, засоби народної медицини, лікувальна фізкультура, носіння компресійної білизни і хірургічні методи.

Медикаментозне лікування передбачає застосування препаратів, що зміцнюють судинні стінки і розріджують кров (флеботоников, антикоагулянтів, венотоников, нестероїдних протизапальних засобів). Також використовуються місцеві препарати (мазі).

На 3 і 4 стадіях захворювання єдиним ефективним способом лікування є хірургічна операція. Пацієнтам призначається:

склеротерапія (патологічно змінений Відень розсмоктується за допомогою спеціального препарату); лазеротерапія (вимикання хворої вени з кровотоку); класична флебектомія (видалення вени під наркозом).

Дане захворювання являє собою запальний процес стінок вен. Зазвичай флебіт є наслідком варикозного розширення нижніх кінцівок. Через запалення порушується кровотік і виникають тромби. Далі флебіт перетікає в більш небезпечне захворювання — тромбофлебіт.

Флебіт можуть спровокувати такі фактори:

ускладнення варикозного розширення вен; ускладнення абсцесу; хімічний опік шкіри; стрептокок.

Відправною точкою в розвитку захворювання може послужити і людський фактор (невдала склеротерапія). Симптоматика захворювання:

больовий синдром; почервоніння шкіри; підвищення температури; загальна слабкість; набряки.

В хронічній формі флебіту симптоми проявляються менш інтенсивно. Хвороба то стихає, переходячи в ремісію, то різко загострюється.

Терапія флебіту полягає в комплексному використанні консервативних методик. Якщо хвороба локалізується тільки на поверхневих венах, госпіталізація не проводиться. У всіх інших випадках хворий підлягає госпіталізації.

Ноги хворого повинні перебувати в стані спокою і на деякому підвищенні. Доктор прописує препарати, що зміцнюють стінки вен і знижують густоту крові. Також лікування спрямоване на усунення запалення. Коли загострення сходить нанівець, пацієнт починає носити компресійну білизну і забинтовувати ноги еластичним бинтом. Профілактика флебіту полягає у своєчасному лікуванні гнійничкових хвороб, травм і запальних процесів.

Зверніть увагу! Лікування хвороб вен нижніх кінцівок має бути комплексним. Недостатньо просто приймати медикаменти. Один з напрямків терапії — сувора дієта. Одна з цілей дієти — боротьба із зайвою вагою. Також правильне харчування повинно допомогти знизити показник холестерину в крові.

Тромбофлебіт.

Це захворювання є ускладненням варикозного розширення поверхневих вен. Для тромбофлебіту характерний запальний процес на стінках вен і утворення тромбів. Вважається, що до групи ризику з можливістю захворіти тромбофлебітом відноситься кожна четверта людина. Найбільш поширена ділянка локалізації захворювання-нижні кінцівки (від нижньої частини сідниць до нижньої частини гомілки).

Фактори, які можуть спровокувати згущення крові і утворення тромбів:

зайва вага тіла; вагітність; травми; гостра респіраторна вірусна інфекція; генетичний фактор; низька рухова активність; цукровий діабет; перегрів.

Тромбофлебіту зазвичай передують такі патології:

запальний процес на стінці вени (флебіт); надмірна згортання крові; порушений кровотік.

больовий синдром в області вен (поступово болі стають все більш інтенсивними і не припиняються навіть у стані спокою); загальне нездужання; висока температура тіла; почервоніння шкіри; ущільнені ділянки шкіри; слабкість у нижніх кінцівках; відчуття холоду в пальцях стоп; кульгавість при ходьбі.

Часто захворювання протікає вкрай агресивно, супроводжуючись стрімким підйомом температури і сильним болем в області вен. Поступово наростає набряклість, а шкіра на уражених ділянках червоніє. Температура може підвищуватися до 38 градусів. Як правило, гостра фаза тромбофлебіту триває протягом 10-30 днів. Після цього захворювання трансформується в хронічну форму.

Діагностування починається з огляду пацієнта. Лікар пальпацією вен визначає хворобливі ділянки і характер патологічних змін на шкірі. Для підтвердження попереднього діагнозу призначається аналіз крові на згортання. Також проводиться триплексне сканування і рентгеноконтрастна флебографія.

Терапевтичні заходи при тромбофлебіті діляться на 2 групи:

Лікування консервативними методами здійснюється амбулаторно в тому випадку, якщо тромб не вийшов за межі гомілки. Якщо захворювання викликане травмою венозної стінки, застосовуються антикоагулянти або спиртовий компрес. Для усунення болю використовуються протизапальні препарати.

У терапії тромбофлебіту застосовуються такі групи препаратів:

флеботонікі (Детралекс, Веносмин); ангіопротектори (похідні рутина); нестероїдні протизапальні засоби (Сінметон, Диклофенак, Мелоксикам); антикоагулянти (Варфарин, Синкумар).

Хірургічні операції показані у випадках, коли хвороба поширилася на глибокі вени, а також при небезпеки ускладнень.

Оперативні методи лікування тромбофлебіту включають:

перев’язку патологічних судин; тромбектомію (видалення тромбу); флебектомію (видалення уражених патологічним процесом вен).

Дане захворювання розвивається як результат порушення внутрішньої поверхні венозної стінки глибоких вен. Фактори, які можуть призвести до тромбозу, включають інфекцію, хімічне або механічне пошкодження, а також алергічну реакцію.

Небезпека тромбозу також зростає при високій згортання крові і зниженні внаслідок цього швидкості кровотоку. Ще одна передумова для розвитку захворювання-застійні явища у венах нижніх кінцівок через низьку фізичну активність або тривале перебування на ногах.

Зверніть увагу! Гіподинамія-основний фактор, що призводить до тромбозу. Існують навіть такі ненаукові, але поширені терміни, як «телевізійний тромбофлебіт» (тривале сидіння біля телевізора) і «синдром економ-класу (тривалі польоти в незручному кріслі літака)». Коли людина протягом багатьох годин знаходиться в сидячій позі із зігнутими ногами, в глибоких венах застоюється кров, що провокує розвиток патології.

Небезпека тромбозу полягає в наступних наслідках:

У нижній частині ноги (нижче коліна) тромб не настільки небезпечний, як у верхній частині кінцівки. Чим вище піднімається тромб, тим ширше відень, а тому зростає небезпека відриву цього згустку крові. Якщо тромб потрапляє в серце або легені, він закупорює в них кровотік. Виникає тромбоемболія, яка призводить до важкої задишки, зупинки серця і навіть летального результату. Тромб, що потрапив в артерії головного мозку, стає причиною інсульту.

Причини закупорки судин:

підвищена в’язкість крові через нестачу рідини в організмі, а також в результаті порушення метаболізму або впливу злоякісної пухлини; застій крові в ногах, що виник внаслідок гіподинамії, варикозного розширення вен або запального захворювання; патології кровоносної системи (тромбофлебіт, еритремія); генетичний фактор; інфекційні хвороби (сепсис, алергії); запалення легенів; надмірна вага тіла; цукровий діабет.

На початковій стадії симптоматика захворювання зазвичай виражена слабо. Проте з часом з’являється все більше ознак тромбозу, серед яких:

набряки нижніх кінцівок; утворення у вигляді судинних зірочок; судоми, особливо турбують в нічний час; больовий синдром в області стегна, гомілки і ступні (біль вщухає при горизонтальному розташуванні кінцівки); венозна недостатність; підвищена температура.

У гострій стадії тромбоз протікає бурхливо:

венозний відтік повністю або частково зупиняється; стегна і гомілки збільшуються в розмірах; підшкірні вени відчутно розширюються; виникає ціаноз; температура підвищується до 38 градусів.

Якщо хвороба протікає безсимптомно, про те, що хворий страждає тромбозом, можна здогадатися з виразним венозним колатералях в нижній частині живота, на гомілці і стегні.

За результатами огляду і джгутових проб еластичним бинтом, лікар-флеболог визначає стан пацієнта. В якості діагностичних заходів призначається флебографія, дуплексне сканування, ультразвукове дослідження вен, реовазографія нижніх кінцівок.

Вибір тактики лікування залежить від стадії хвороби, загального стану здоров’я пацієнта, локалізації патології. Головне завдання — уникнути поширення тромбозу, а також запобігти легеневу емболію (тобто закупорку артерій легенів).

Лікування здійснюється тільки в умовах стаціонару. Хворому призначається строгий постільний режим і прийом лікарських препаратів, в числі яких антикоагулянти і тромболітичні фібринолітичні препарати, а також дезагреганти. Операція проводиться в разі загрози для життя хворого.

Методи лікування при тромбозі глибоких вен:

Лікарська терапія. Прийом медикаментозних препаратів знижує активність симптомів і нормалізує кровотік. Дія коагулянтів (Кумадину, гепарину, варфарину) спрямована на зниження густоти крові і запобігання тромбування в судинах і венах ніг, а також зменшення набряків. Тромболітичні засоби (Трипсин, Хімотрипсин) усувають тромби. Флеботонікі протидіють застою крові в кінцівках і покращують судинний тонус (Детралекс, Веносмин). Нестероїдні протизапальні препарати спрямовані на усунення болю і зменшення набряків в ногах (Диклофенак, Індометацин). Хірургічне лікування. Операція показана при небезпеці відриву тромбу або тромбофлебіті. Використовуються такі методики, як кава-фільтри, операція Троянова-Тренделенбурга, тромбэктомия. Оперативне втручання протипоказано на стадії загострення захворювання і при деяких серцево-судинних патологіях. Засоби народної медицини. Народна терапія виступає лише як допоміжний засіб, що полегшує перебіг хвороби. Використовуються травні настоянки і ванночки для занурення ніг на основі кропиви, кінського каштана, аптечної ромашки.

Залежно від стану здоров’я пацієнта, лікар може порекомендувати помірні навантаження, в тому числі ходьбу і лікувальну гімнастику. З життя хворого повинні бути повністю виключені види діяльності з високим навантаженням на стопи, а також теплові процедури (сауна, лазня, гарячі ванни).

До утворення трофічних виразок призводить порушення кровообігу. Застій венозної крові провокує початок запального процесу. Шкіра піддається пігментації, а підшкірна клітковина — ущільнення. Спочатку розвивається екзема, що переходить потім в трофічну виразку.

Симптоматика трофічної виразки включає наступні ознаки:

[d-parser.img alt=»варикоз на одній нозі» style=»max-width:300px»]

потужний больовий синдром; судоми, посилюються в нічний час; набряклість ніг; сильний свербіж; озноб; підвищення температури на раненого ділянці; відшарування епідермісу; синюшно вигляд шкіри з просвечивающихся судин; посилену пігментацію шкірних покривів; виділення виразками ексудату; струп (на запущених стадіях захворювання).

Захворювання і стани, що провокують виникнення виразок:

цукровий діабет; шкірні патології; гіпертонічна хвороба; атеросклеротичні процеси в ногах; хімічні опіки шкірних покривів; травми; неправильна циркуляція крові.

Терапія трофічної виразки включає:

зменшення венозного тиску; носіння компресійної білизни (ступінь стиснення визначається лікарем, але зазвичай покладається використовувати третій клас компресії); прийом знеболюючих і антибактеріальних препаратів; лікування венозної недостатності, прийом антигістамінних засобів, антибіотиків і флебопротекторов; хірургічну операцію (аж до пересадки шкіри).

Перш ніж визначитися з тактикою лікування, лікар призначає обстеження пацієнта. З діагностичними цілями здійснюється УЗД, загальний огляд і клінічні дослідження. За результатами аналізів лікар може направити на внутрішньовенну, лазерну або інфузійну терапію. Також застосовується електроміостимуляція.

Трофічна виразка не те захворювання, лікуванням якого можна нехтувати. Запущені стадії хвороби призводять до розвитку бешихи, мікробної екземи, слоновості, сепсису і навіть летального результату.

Хронічна венозна недостатність.

Захворювання класифікується за чотирма стадіями, протягом яких розвивається хронічна венозна недостатність:

На першому етапі хвороба протікає практично безсимптомно. Єдиний симптом — незначні набряки ніг. Друга стадія характеризується розширенням вен. Однак трофічних змін поки не спостерігається. На третій стадії змінюється поверхня шкіри: на поверхні ніг стають помітні вени. На шкірі нижніх кінцівок з’являються виражені пігментні плями. Четверта стадія пов’язана з розвитком трофічних змін на шкірних покривах ніг.

До хронічної венозної недостатності призводять такі фактори, як:

високий тиск крові в венах; флебіт; запальні процеси.

Захворювання лікується консервативними методами (медикаментами, лікувальною гімнастикою, стягуючим білизною), а також за допомогою хірургічних операцій.

Медикаментозне лікування має на увазі використання наступних груп препаратів:

флеботоников (Гинкор Форт, Детралекс); антигістамінних препаратів (Клемастин); протизапальних засобів (Диклофенак); антиоксидантів (Эмоксипин).

Щоб попередити поширення інфекційного процесу по всьому організму, хворим прописують лікування антибіотиками й антибактеріальними препаратами. На усунення больового синдрому націлені такі препарати, як Лиотон, гепариновая мазь, Венобене.

Хірургічні методи лікування можуть включати такі методики:

Склеротерапію. Цей метод найменш травматичний і відрізняється помітним косметичним ефектом. Операція здійснюється під місцевою анестезією і полягає у введенні в вену спеціального голкоподібного пристрою — склерозанта, через який в організм надходить лікувальний розчин. Після введення розчину кровотік через вену блокується, а сама Відень поступово розчиняється. Тим самим вдається позбутися від патологічної вени. Лазерну терапію. Також патологічно розширені вени видаляються за допомогою лазера. Як і попередній метод, лазеротерапія малоінвазивна, не залишає рубців на тілі і не вимагає загального наркозу. Метод заснований на запаюванні вени за допомогою лазера. В результаті уражена Відень вимикається із загального кровотоку, який направляється на здорові ділянки ноги. Класичну флебектомію. Традиційна хірургічна операція проводиться під загальним наркозом, досить складна і травматична. Суть операції полягає у видаленні хворої вени з ноги.

Тромбоемболія.

Дане захворювання викликається порушенням кровотоку по венах або артеріях через утворення згустків і надмірної згортання крові. Утворилися в результаті тромби перешкоджають нормальному функціонуванню кровоносної системи. Зазвичай тромби виникають саме в нижніх кінцівках.

больовий синдром, набряки, зміна кольору шкіри на ногах; розбухання вен.

Лікування здійснюється препаратами-тромболітиками, а також антикоагулянтами і спазмолітиками. Щоб позбавити пацієнта від болю, лікар може призначити Папаверин, Новокаїн або Но-шпу. Якщо медикаментозна терапія не дає результату, призначаються тромбектомія або емболектомія. Одне з небезпечних ускладнень тромбоемболії — гангрена. В цьому випадку ногу доведеться ампутувати.

Займатися самостійною постановкою діагнозів і лікуванням будь-яких захворювань нижніх кінцівок ні в якому разі не можна. При виявленні перших підозр на проблеми з кровообігом в ногах слід негайно звернутися за консультацією до лікаря.

Хвороба вен є одним з найчисленніших захворювань на сьогоднішній день, що зачіпають судинну систему людини в молодому віці. Найбільш поширені випадки виникнення у людини у віці від 20 до 45 років.

Венозна патологія дуже небезпечна і при відсутності належного лікування може привести до небезпечних ускладнень, аж до смерті хворого.

Широке поширення пов’язане з неправильним способом життя, професією. Найбільш часто діагностують варикозне захворювання ніг з усіх можливих хвороб вен.

Вся венозна система-це своєрідна мережа судин, де кров пересувається від усіх життєвоважливих органів до серця. На шляху від нижніх кінцівок долається значна сила тяжіння.

«Насосна» функція виконується м’язами, які скорочуються при русі людини, не дають повернутися крові назад спеціальні клапани, розташовані зсередини вен — на їх оболонці.

Відхилення в роботі цих клапанів здатні дати початок розвитку хвороб. До них відносяться:

До можливих проблем краще готуватися заздалегідь, тому дуже важливо знати, як виявити захворювання вен, щоб ускладнення були мінімальні. У кожної хвороби є свої проявляються симптоми, відповідне лікування.

Для того щоб уникнути багатьох неприємних наслідків при прояві перших симптомів обов’язково потрібно звертатися в лікарню.

Варикоз характеризується значним нерівномірним збільшенням вен за показниками товщини. Нерівномірність пов’язана з утворенням своєрідних «вузликів» над венозними клапанами. Мільйони людей по всьому світу страждають від захворювання венозної системи — геморою.

Розширюються вени прямої кишки, що веде до сильних больових проявів і рясного кровотечі.

Чоловіки страждають від ще одного венозного захворювання, званого варикоцеле. Це розширення вени «канатика» насіння.

Відпрацьована кров, «возвращающаяся назад», має схильність до застою, що утруднює надходження до статевих органів свіжої крові, збагаченої всіма поживними речовинами, зокрема, киснем. Порушуються всі важливі робочі функції, нормальний розвиток. Самий небажаний результат захворювання — безпліддя.

Згустилася кров-основна ознака тромбозу. Якщо в дитинстві дитина розбиває коліна, то з часом утворюється щільна засохла кірка. Тромб являє собою те ж саме, тільки зсередини — всередині вени.

Можливий варіант того, що після утворення, він кілька днів «подорожує» по кровоносній системі, а потім прикріплюється до внутрішньої стінки. Ще одним небезпечним захворюванням є венозна недостатність. Являє собою недостатнє функціонування клапанів вени. Може розвиватися з часом або ж з’являтися з самого народження.

Захворювання вен нижніх кінцівок.

Одними з найбільш частих діагностованих хвороб вен нижніх кінцівок, симптоми яких проявляються досить яскраво, є:

Варикозне розширення викликає клапанна недостатність, эустазия. Це серйозне патологічний стан судин підшкірних вен, конкретно, великий і малої.

Розвиток відхилення характерно для людей, старше 20 років. Фахівці вважають, що до патології є схильність генетичного характеру. Симптоми цього захворювання вен нижніх кінцівок можуть проявлятися на різних стадіях розвитку хвороби.

Це не тільки збільшення діаметра вен, але і поява набряків в різних частинах ніг, хворі скаржаться на відчуття «розпирання» в області гомілки. Характерна сильна втома, нічні судоми в литках.

Можливо висипання на шкіри і, відповідно, сильний свербіж і печіння. Якщо захворювання довго не лікується і переходить в запущену форму, то можуть утворюватися яскраві пігментні плями на шкірі, а також трофічні виразкові освіти. Це пов’язано з виникненням точкових крововиливів і накопичується гемосидерином.

Симптоми захворювання вен на ногах — тромбозу — досить болючі. Це дуже небезпечне захворювання, яке несе небезпеку безпосередньо для життя.

Причинами розвитку можуть бути:

Прийом певних груп медичних препаратів, наприклад, протизаплідних; Інфекції; Постільний режим протягом тривалого часу під час різних хвороб; Захворювання, пов’язані з онкологією (особливо пухлини в шлунку або легенів); Період після пологів.

Ознаками хвороби є сильна набряклість кінцівки (однієї або двох), відчуття тяжкості,» глянцева » шкіра, через яку добре помітний венозний малюнок.

Часто зустрічаються такі симптоми, як біль в гомілки при згинаннях стопи, болі в різних частинах ноги. Хвороба особа небезпечна тим, що ознаки можуть бути і не помітні (не відчуватися), практично у половини всіх схильних до цього захворювання, що веде до запущеного стану патології, медична допомога надається несвоєчасно.

Симптоми хвороб вен на ногах.

Більша частина населення планети стикається з проблемою виникнення захворювань вен. Основні симптоми, з якими звертаються до лікарні, в більшості випадків, є:

Набряклість; Болі в ногах; Відчуття тяжкості в нижніх кінцівках; Судоми, особливо, у нічний час доби; Різке зниження працездатності.

До них можуть привести і зміни в гормональному будові, і недостатньо рухливий спосіб життя, і відхилення в серцево — судинній системі.

Лікування хвороб вен на ногах.

Захворювання вен нижніх кінцівок можуть лікуватися різними способами, в залежності від ступеня розвитку та прояви. Основними з них є:

Для видалення незначних за розміром вузлів або розширень застосовується склеротерапія. Традиційне лікування має на увазі застосування пацієнтами спеціальних панчіх з високою еластичністю, а також вправи з прийняттям позиції високо піднятих ніг. Така терапія особливо ефективна при діагностуванні варикозного розширення, а також, якщо є хронічні захворювання вен. Хірургічне втручання необхідне при відсутності належного ефекту від попередніх 2 методів, виникненні різних ускладнень в ході хвороби — появі виразок або сильних кровотечах.

Якщо звернутися за допомогою до лікаря вчасно, то лікування пройде швидко і з отриманням потрібного результату. Фізичні вправи, носіння спеціальних панчіх допоможуть уникнути багатьох неприємних наслідків.

В деяких випадках не обійтися без вживання медикаментозних препаратів, але це необхідно лише при запущених формах захворювання або розвитку ускладнень.

Мінімізувати ризики можна, приділяючи час своїм ногам і їх здоров’ю. Допомагає регулярне прогрівання ніг, спиртові компреси, вживання рослинних відварів, виконання спеціального комплексу фізичних вправ.

Хвороби вен виникають з різних причин. Основною з них є неправильна робота клапана кровоносної судини. Збій в його роботі може бути спровокований вродженою недостатністю, запаленням, гормональним порушенням, слабкість венозних стінок. Вагітність також може бути причиною виникнення хвороб вен. Найбільш поширені хвороби, з якими стикається людина: варикоз, тромбофлебіт поверхневих вен, тромбоз глибоких кровоносних судин, трофічні виразки, тромбоемболія.

Варикоз – це захворювання, при якому стінки кровоносних судин стоншуються і розширюються через порушення кровотоку. Патологія частіше розвивається на ногах. Відбувається набухання вен, в результаті чого утворюються вузли синього кольору.

Варикозне розширення вен на ногах.

надмірна вага; тривале перебування на ногах; період виношування дитини; гормональний збій; гіподинамія; надмірні фізичні навантаження; згубні звички; гормональні препарати.

Перераховані причини збільшують тиск у венах, порушуючи роботу клапанів. Перші симптоми патології:

набряклість, яка посилюється до вечора; відчуття тяжкості; відчуття розпирання в литкових м’язах.

Симптоми зменшуються під час ходьби і до ранку. З часом з’являються больові відчуття розпираючого характеру, жар в ногах, судоми нижніх кінцівок. На шкірних покривах виникають телеангіектазії.

Симптоми варикозу нижніх кінцівок.

Лікування полягає в застосуванні 3 методів:

[d-parser.img alt=»варикоз на одній нозі» style=»max-width:300px»]

медикаментозної терапії; склеротерапії; операції.

Медикаментозна терапія полягає в зміцненні стінок судин (флеботоники, антикоагулянти, нестероїдні протизапальні препарати). полягає у введенні склерозанта в просвіт вени, склеюючи її стінки. Хірургічне лікування полягає в її видаленні. Процедура не порушує потік крові, і не шкодить організму.

Флебіт-це недуга, який вражає запальним процесом венозні стінки. Для нього характерна гостра і хронічна форма. В більшості випадків виникає як ускладнення варикозу нижніх кінцівок. Запалення вен на ногах провокує порушення кровотоку і утворення тромбів. Флебіт переходить в більш серйозне захворювання-тромбофлебіт.

Флебіт поверхневих вен.

ускладнення варикозу; ускладнення абсцесу; стрептокок; хімічний опік.

У деяких випадках флебіт може бути спровокований штучно (як наслідок склеротерапії).

з’являються болі; шкірні покриви червоніють; температура підвищується; спостерігається слабкість; з’являється набряклість.

Симптоми хронічної форми флебіту носять менш виражений характер, чергуючись з періодами загострення.

Причини розвитку флебіту ніг.

Лікування полягає в комплексному застосуванні консервативних методів. Якщо захворювання торкнулося поверхневі вени, госпіталізація не потрібна. В інших випадках показана госпіталізація. Хворий повинен забезпечити спокій ногам, надати їм піднесене положення. Лікар призначає лікарські засоби, які живлять венозні стінки, зменшують в’язкість крові. Доцільно усунути запальний процес. Після того як гостра фаза перебігу хвороби пройшла, для ніг застосовують компресійний трикотаж, а також бинтування еластичним бинтом.

Профілактичні заходи полягають у своєчасній терапії гнійних захворювань, незначних травм і запалень. Для швидкого позбавлення від венозної хвороби нижніх кінцівок рекомендується дотримуватися рекомендацій лікаря.

Тромбофлебіт.

Тромбофлебіт поверхневих вен-ускладнення варикозу ніг, для якого характерно запалення стінок кровоносних судин, утворення тромбів. Хвороби схильне близько 25% осіб. Утворилися тромби закупорюють просвіт судин, провокуючи асептичний запальний процес.

Провокуючим фактором збільшення в’язкості крові може виступати період вагітності, травмування, ГРВІ, надлишкова маса тіла, генетична схильність, гіподинамія, цукровий діабет або перегрів. Підвищена в’язкість крові не дозволяє їй безперешкодно циркулювати. Захворювання локалізується ззаду ніг (нижче сідниць до нижньої частини гомілки).

Симптоми тромбофлебіту нижніх кінцівок.

біль в ногах; загальне нездужання; підвищена температура тіла; почервоніння шкірних покривів; ущільнення в ураженій ділянці.

З подальшим посиленням хвороби набряклість ніг збільшується. У місці локалізації кров’яного згустку шкіра червоніє. Період загострення характеризують такі симптоми, як підвищення температури тіла до 38°С, сильна набряклість ніг, больовий синдром протягом 1-2 днів. Гостра форма хвороби протікає від 10 до 30 днів, а потім переходить в хронічну.

Лікування може бути:

Консервативне лікування проводять в амбулаторних умовах, якщо кров’яний згусток не виходить за межі гомілки. Якщо хвороба була спричинена травмою венозної стінки нижніх або верхніх кінцівок, використовують спиртовий компрес або антикоагулянти. Протизапальна терапія спрямована на усунення запалення і больового синдрому. Медикаментозне лікування знижує в’язкість крові, відновлює процес циркуляції крові, усуває набряклість.

Медикаментозна терапія полягає в застосуванні наступних лікарських засобів:

флеботоников: « », «Веносмина»; ангіопротекторів — похідні рутина; нестероїдних протизапальних засобів: «Диклофенак», «Синметона», «Мелоксикаму»; антикоагулянтів: «Синкумара», «Варфарину».

Оперативне втручання при хворобі в області верхніх або нижніх кінцівок необхідно при поширенні запалення на глибокі вени, а також при високому ризику розвитку ускладнень.

Найчастіше застосовують три види хірургії:

перев’язку змінених судин; тромбектомію-висічення тромбу; флебектомію-усунення уражених патологією судин.

Флебектомія при тромбофлибите.

Причиною тромбозу є порушення кровообігу. Основні ознаки виникають в області ніг.

Закупорка кровоносних судин виникає з кількох причин, таким як:

збільшення в’язкості крові з-за недостатньої кількості рідини в організмі, порушення обміну речовин, злоякісних новоутворень; застійні процеси в ногах виникають з причини варикозу, гіподинамії, порушення кровотоку; пошкодження венозних стінок — травмування, інфекційні і запальні процеси; хвороби кровоносних судин: тромбофлебіт, еритремія; генетична схильність; інфекційні захворювання: сепсис, запалення легенів, алергія; надлишкова маса тіла; цукровий діабет.

На початку розвитку захворювання симптоми слабо виражені. Якщо лікування не було своєчасно призначено, клінічні прояви посилюються. Хворого турбують:

набряклість нижніх кінцівок; судинні зірочки на ногах;

Ознаки тромбозу в області ніг судоми ніг вночі; біль в стегнової області, в гомілки і стопі, що зменшується при горизонтальному положенні ніг; венозна недостатність; підвищення температури.

Лікування проводять наступними способами:

Медикаментозною терапією. Усуває ознаки захворювання, відновлює кровообіг. Антикоагулянти зменшують в’язкість крові, запобігають розвитку тромбів в ногах, усувають набряки. Найбільш поширені « «Кумадин»,» Гепарин«,»Варфарин». Тромболітики розсмоктують тромби («Трипсин», «Хемотрипсин»). Флеботонікі запобігають застійні процеси в ногах, підвищують тонус судин («Детралекс», «Веносмин»). Нестероїдні протизапальні засоби усувають запалення і больовий синдром, («Диклофенак», «Індометацин»). Хірургія. Є необхідність у застосуванні операції при загрозі відриву кров’яного згустку або тромбофлебіті. Застосовують кава-фільтри, тромбоектомію, операцію Троянова-Тренделенбурга. Не застосовують у період загострення хвороби, якщо є захворювання серцево-судинної системи. Народною терапією. Застосовують в комплексі з консервативною медициною. Застосовують настої і ванни з лікарськими травами: кінським каштаном, аптечною ромашкою, кропивою. Які краще використовувати трави, щоб не погіршити протягом недуги, підкаже флеболог.

Медикаментозна терапія тромбозу.

Трофічні виразки.

Захворювання характеризують такі ознаки:

[d-parser.img alt=»варикоз на одній нозі» style=»max-width:300px»]

в області нижніх кінцівок на шкірних покривах помітні судини синього кольору, пігментні плями; гіперпігментація в області ніг; відлущування епідермісу; виразки виділяють ексудат.

цукровий діабет; шкірні хвороби; гіпертонія; атеросклероз ніг; хімічне ураження шкіри; травми; порушення відтоку крові.

Трофічна виразка на нозі.

Лікування починається з діагностики (УЗД, загальний огляд, клінічні дослідження). Залежно від результатів аналізів лікар може призначити внутрішньовенне лікування або інфузійну терапію, терапію лазером, електроміостимуляцію.

Виділяють 2 основних методи терапії:

Хірургічний — пластика шкірних покривів, блокада. Консервативний — фізіотерапевтичні процедури, медикаментозні засоби, що поліпшують процес згортання крові, усувають запалення. Якщо виразки довго не гояться, лікар може призначити курс антибіотиків і вітамінів, венотонізуючі препарати, компресійний трикотаж.

Захворювання проходить чотири основних стадії розвитку, для яких характерні свої симптоми. На початкового етапу клінічні прояви слабо виражені, спостерігається невелика набряклість нижніх кінцівок. На другій стадії відбувається розширення вен, але без трофічних змін. Для третьої стадії характерно прояв на поверхні шкірних покривів нижніх кінцівок кровоносних судин. На ногах з’являється виражена пігментація, трофічні виразки. На четвертій стадії до перерахованих симптомів додаються стійкі трофічні зміни.

Хронічна венозна недостатність.

Основними причинами є: підвищений венозний тиск, флебіт, процес запалення.

Медикаментозна терапія передбачає застосування флеботоников («Детралек», «Гинкор Форт»), антигістамінних засобів (Клемастин»), антиоксидантів («Эмоксипин»), протизапальних препаратів («Диклофенак»). Для попередження подальшого поширення інфекції по організму призначають терапію антибіотиками і антибактеріальними препаратами. Для усунення больових відчуттів можна використовувати»», гепариновую мазь,»Венобене». Які саме застосовувати засоби, підкаже флеболог.

Основні хірургічні методи:

Склеротерапія – кровоносні судини склеюють за допомогою склерозанта. Процедура малотравматична, має високий косметичний ефект. Проводять під місцевою анестезією. Лазерна терапія. Для видалення патологічно розширених вен застосовують лазерне випромінювання. Через невеликий за розміром прокол в шкірному покриві вводиться світловод, який проводить промінь лазера. Відбувається склеювання судини. Процедура не вимагає розрізу м’яких тканин і шкірних покривів. Видалення. Через невеликі розрізи шкірних покривів і м’яких тканин лікар здійснює видалення пошкодженої судини. Проводиться під загальним наркозом.

Лікування ХВН за допомогою мазі.

Тромбоемболія.

Тромбоемболія розвивається, якщо недуга викликаний порушенням руху крові по венах або артеріях через її згущення і зміни згортання. В результаті перерахованих факторів утворюються тромби, які починають рух по венах. Найчастіше тромбоемболія вражає область ніг.

Основні клінічні прояви:

біль; набряклість; зміна кольору шкірних покривів; набухання вен.

Тромбоемболія — симптоми і лікування.

Для лікування застосовують засоби з тромболітичним ефектом, антикоагулянти, спазмолітики. Для усунення больового синдрому використовують но-шпу, папаверин, новокаїн. Якщо відновити кровообіг не вийшло, призначають проведення емболектомії або тромбоектомії. При появі симптомів гангрени кінцівку ампутують.

Якщо у людини є хвороби вен на ногах, лікування буває консервативним і хірургічним. Найбільш часто розвивається варикоз. Поразка вен спостерігається у тисяч людей. При цьому серед хворих нерідко зустрічаються молоді особи.

Хвороби вен зустрічаються не рідше патології артерій. Найбільш часто діагностуються такі захворювання:

флебіт, тромбоз глибоких і поверхневих вен нижніх кінцівок.

Найбільш часто зустрічається варикоз. Кожна друга жінка протягом життя страждає від розширення вен. У чоловіків дана патологія зустрічається набагато рідше. Хворіють переважно особи старше 18 років. Варикозним розширенням вен ніг називається хронічне захворювання, яке обумовлено застоєм крові. У таких хворих вени розтягуються і розширюються.

Ця хвороба розвивається при постійному статичному навантаженні, важкій фізичній роботі, на тлі ожиріння і неправильного харчування. Симптоми варикозу залежать від стадії хвороби. Виділяють 6 класів захворювання. Р Анні включають в себе наявність судинних зірочок, відчуття тяжкості в ногах, судоми. По мірі прогресування хвороби ознаки стають більш вираженими.

На ногах визначаються . Нерідко виявляються вузли синього кольору, розташовані під шкірою. З’являються такі симптоми:

набряки; зміна кольору кінцівок; ознаки дерматиту; гіперпігментація шкіри гомілки.

У запущених випадках утворюються предъязвы і виразки. Розширення вен частіше спостерігається у верхній третині гомілки. У стадії субкомпенсації з’являється біль. Нерідко хворих турбує свербіж шкіри. Застій венозної крові може спровокувати падіння тиску, запаморочення і непритомність.

Тромбоз глибоких вен.

Небезпечним є таке захворювання, як тромбоз. При ньому в посудині утворюється тромб, який призводить до порушення струму венозної крові. Він може відірватися і привести до тромбоемболії. Найчастіше тромбоз розвивається на тлі варикозної хвороби. У разі якщо на тлі тромбозу запалюється стінка судини, то має місце тромбофлебіт.

Найбільшу небезпеку становить тромбоз глибоких судин. Виділяють наступні причини цього стану:

варикоз; онкологічні захворювання; хірургічні операції; інфекційні захворювання (сепсис, пневмонія); аномалії розвитку вен; переломи кісток нижніх кінцівок; параліч ніг.

Тромбоз проявляється наступними симптомами:

набряк нижніх кінцівок; тяжкість в ногах; тупий біль; оніміння; блідість або синюшність шкіри.

При супутньому запаленні судини (флебіті) спостерігається лихоманка. При пальпації уражена кінцівка холодна на дотик.

Лікування варикозної хвороби.

При виявленні варикозної хвороби ніг застосовуються такі методи лікування:

медикаментозне; компресія; малоінвазивні втручання (склеротерапія, лазерна та радіочастотна коагуляція); радикальне видалення ураженої судини хірургічним способом).

Схема лікування залежить від класу хвороби і тяжкості стану хворого. На ранніх стадіях, коли відсутні симптоми венозної недостатності, застосовується еластична компресія. Хворі можуть носити спеціальний білизняний трикотаж у вигляді панчіх або гольф, який здавлює нижні кінцівки, підвищуючи тим самим тонус вен.

Подібне лікування не може позбавити людину від варикозу, воно лише попереджає прогресування хвороби. Замість трикотажу може проводитися туге бинтування кінцівок. Поліпшити стан вен можна за допомогою ліків, що підвищують їх тонус. Найбільш затребувані такі препарати, як Флебодіа 600, Детралекс, Венарус, Троксевазин.

Детралекс і Венарус містять флавоноїди. Вони володіють також венопротекторным ефектом, підвищуючи стійкість судин ніг до несприятливих факторів. При варикозної хвороби, тромбофлебіті, дерматиті на тлі варикозу і перифлебіті можна застосовувати гель Троксевазин. Він наноситься на шкіру. Троксевазин є похідним рутину (вітаміну P).

Тривалість лікування цими ліками обчислюється місяцями. Хворим рекомендується обмежити час перебування на ногах. Особливо шкідливо сидіти, поклавши одну ногу на іншу. Рекомендується більше рухатися і періодично надавати ногам горизонтальне положення: це покращує кровотік. Найбільш ефективно радикальне лікування (флебектомія).

При відсутності зворотного закидання крові з глибоких судин в поверхневі проводиться склеротерапія.

Альтернативний метод лікування — коагуляція. При склеротерапії висічення судини не проводиться. У вену вводиться препарат, що викликає її спазм. Іноді для цієї мети потрібно УЗД судин ніг. Судинні зірочки на ранніх можна видаляти за допомогою лазера.

Лікувальні заходи при тромбозі.

[d-parser.img alt=»варикоз на одній нозі» style=»max-width:300px»]

При розвитку тромбозу основу терапії складають лікарські препарати. Застосовуються такі медикаменти:

прямі антикоагулянти; непрямі антикоагулянти; тромболітики; НПЗЗ.

Лікування повинно проводитися в умовах стаціонару. В основі тромбозу вен лежить інтенсивна агрегація тромбоцитів. Для розрідження крові найчастіше використовується Гепарин, який знижує активність тромбіну. Ліки вводиться ін’єкційним способом. До таблетованим засобам відноситься Варфарин.

Застосовувати відразу кілька антикоагулянтів небезпечно, так як підвищується ймовірність кровотечі. Можуть вводитися перфузійні розчини (Реополіглюкін). Після того як тромб стає стабільним і ймовірність його відриву знижується, призначаються тромболітики. Ці препарати розчиняють згусток крові.

В дану групу входять Урокіназа і Стрептокіназа. Проводиться і симптоматична терапія. При вираженому больовому синдромі Показані НПЗЗ (Моваліс, Диклофенак, Кетонал, Кеторол). Для усунення набряків і зниження ризику ускладнень (тромбоемболії легеневої артерії) ноги хворого бинтуються або застосовується компресійний трикотаж.

Така процедура, як тромболізис, проводиться досить рідко. Лікар при цьому вводить тромболітик через катетер прямо в уражену вену. У важких випадках потрібна операція (тромбэктомия).

Виділяють наступні показання до хірургічного лікування:

наявність тромбофлебіту; високий ризик емболії; поширення тромбу по вені вгору; нестійкість кров’яного тромбу.

Операція показана не всім. Її не можна проводити при серйозних захворюваннях серця, гострий період тромбозу і при інфекціях в період загострення.

Інші методи лікування варикозу і тромбозу.

В схему комплексного лікування хворих включається дієта. При тромбозі харчування переслідує такі завдання:

зміцнення судин і підвищення їх еластичності; стимуляцію імунітету; зниження маси тіла; зменшення в’язкості крові.

Всі хворі повинні багато пити. Обсяг випивається рідини повинен бути мінімум 2 літри. Рекомендується пити чисту воду. Потрібно збагатити раціон продуктами, в яких міститься досить вітамінів A, С і P, клітковини і пектину. Корисні такі продукти: горіхи, шипшина, цитрусові, зелень, свіжі фрукти і овочі, часник, висівки, риба, морепродукти, бобові, ягоди.

Слід виключити з раціону каву, алкоголь, шоколад, смажене і жирне, солодощі, яйця, вершкове масло, майонез, жирне м’ясо. При варикозі корисно ставити компреси на основі яблучного оцту, пити морквяний сік, настій буркуну і кореня аїру. Подібне лікування повинен схвалити лікар. Велике значення має зміна способу життя.

Хворому потрібно відмовитися від занять тими видами спорту, при яких спостерігається сильне навантаження на ноги. Рекомендується більше лежати. Якщо у людини стояча або сидяча робота, слід її змінити. Якщо не дотримуватися всіх цих рекомендацій, то навіть після успішного лікування варикоз може з’явитися знову. Таким чином, варикозна хвороба ніг є дуже актуальною проблемою.

заняття спортом.

Добрий день. Лікар поставив мені діагноз «варикоз», але тільки на одній нозі. Я займаюся спортом на кардіотренажерах (бігова доріжка, еліпс), але лікар сказав, що цього робити не рекомендується. Я прочитала, що можна займатися, якщо тренажер горизонтальний, наприклад, можна займатися веслуванням. Хотіла уточнити, чи правда це? Чи можна займатися на гребному тренажері?

Симптоми: варикоз на одній нозі Вік: 40.

Ви можете займатися спортом, але при цьому намагайтеся обмежувати або зовсім виключати силові навантаження на м’язи нижніх кінцівок, а також навантаження, що супроводжуються підвищенням внутрішньочеревного тиску. Якщо при заняттях на гребному тренажері цих навантажень немає або якщо вони мінімальні – займайтеся. І, звичайно ж, при заняттях спортом не забувайте надягати компресійний трикотаж.

Варикоз на одній нозі.

Варикоз – підступне захворювання, що приводить до утворення небезпечних вузлів в судинах і венах, що перешкоджають нормальному кровопостачанню всіх органів з обмеженням надходження кисню і загрожує раптовою смертю при закупоривании головних артерій відірвався тромб.

Фактори, що провокують варикоз.

Варикозу схильні і жінки і чоловіки, що ведуть спосіб життя, пов’язаний з постійним перебуванням на ногах, важкими фізичними навантаженнями, вживанням алкоголю, курінням, неправильним харчуванням, а також може викликатися спадковими факторами.

У чоловіків варикоз зустрічається рідше, ніж у жінок. Поява варикозу у жінок пов’язано з вагітністю, родовою діяльністю, що провокують розвиток патологій стінок судин в зв’язку з з’являється навантаженням.

Варикоз на ногах у чоловіків викликається щоденними важкими фізичними навантаженнями, підняттям тягарів, шкідливими звичками, несприятливими умовами роботи, генетичною схильністю, а також неуважністю до свого здоров’я і небажання своєчасно звертатися за лікарською допомогою.

Перші симптоми варикозу.

При постійному відчутті важкості в ногах, набряках, судомах і появі судинних «зірочок» на поверхні шкіри потрібно починати лікування, оскільки ці симптоми говорять про початок розвитку варикозного захворювання.

Лікар проведе швидку і безболісну діагностику ультразвуковим дослідженням судин з метою виявлення ступеня ураження і призначення ефективної терапії.

При перших стадіях цієї хвороби лікування буде ефективним і легким, без хірургічного втручання та пов’язаних з ним ризиків для життя.

Наслідки запущеного варикозу.

Якщо варикоз не лікувати, подальший перебіг захворювання буде викликати утворення нових тромбів, трофічних виразок і ерозій, що супроводжуються болем в ногах, набряком і запальними шкірними реакціями хронічного характеру з постійною червоністю, свербінням і палінням в місцях порушення кровотоку. Найважчим і загрозливим смертю, є відрив великого тромбу, здатного закупорити головні артерії з практично миттєвим летальним результатом.

Лікування варикозу на ногах у чоловіків в початкових стадіях сприяють медикаментозні препарати, що нормалізують в’язкість крові, зміцнюють венозну і судинної стінки. У цей період показано використання різних мазей з антикоагуляційним ефектом.

При вже існуючих незначних ущільненнях і вузлах, флебологи призначають проведення склеротерапії шляхом введення у просвіт вен препаратів спеціального призначення, здатних склеїти уражені венозні ділянки. Цей метод визнаний провідними фахівцями як найбільш ефективний для дієвого лікування початкових стадій варикозної хвороби.

У випадках запущеного перебігу варикозу без хірургічного втручання, спрямованого на видалення деформованих і уражених тромбами вен вже не обійтися, оскільки інші методи будуть безрезультативними.

Будь-яке захворювання простіше попередити, ніж потім займатися тривалим і витратним лікуванням, пов’язаним з постійним наглядом у лікарів і обмеженнями в способі життя.

Варикоз на ногах у чоловіків можна виключити, дотримуючись таких простих рекомендацій.

Вмикайте по максимуму в своє щоденне меню овочі, зелень і фрукти, намагайтеся уникати надмірного вживання твердих жирів, алкогольних напоїв, куріння і підняття занадто важких вантажів, носіть вільний взуття, приймайте контрастні ванночки для ніг, зміцнюють і тонізують судини. При перших симптомах хвороби обов’язково звертайтеся до фахівця, який вчасно призначить лікування і зупинить розвиток такого небезпечного і підступного захворювання як варикоз.

ВАРИКОЗ, причини, лікування-частина 2. Як лікувати варикозне розширення вен у жінок і у чоловіків.

Показати панель управління.

3. Підвищення внутрішньочеревинного тиску-через проблеми з кишечником, постійних запорів, або через збільшення печінки, і під час вагітності.

Вправи для тазостегнових суглобів:

Стаття про застосування медичних п’явок, користь і протипоказання:

ВАРИКОЗ, варикозне розширення вен на ногах, лікування. Частина 2. * Як лікувати варикоз нижніх кінцівок у жінок і у чоловіків без ліків. Чи робити операцію на венах.

Причини розширення вен: 1. Підвищена в’язкість крові. Програма про те, як домогтися розрідження крові:

2. Прийом деяких ліків, жіночих гормональних препаратів і протизаплідних таблеток.

4. Носіння або підняття важких предметів, зайва вага, тривале стояння, тривале сидіння.

Вправи для колін:

Підпишіться на канал доктора Євдокименка / розумна МЕДИЦИНА, щоб бути в курсі новин: ruclip.com/user/doctorEvdokimenko.

Kent X, вибачте, я по інтернету не консультую, тому що мені потрібно особисто оглядати пацієнта і, як мінімум, поговорити з ним.

kyani 00 mmm — Частково можуть допомогти методи з відео. І по геморою плануємо відео.

доктор Євдокименко здрастуйте, підкажіть будь ласка як позбутися від внутрішніх тромбозу гемороїдальних вузлів?

Здрастуйте доктор. а що робити при куперозі або судинна сітка на обличчі? Заздалегідь дякую за відповідь.

Доктор, який період часу після склеротерапії потрібно носити компресійний трикотаж?

Рубці після п’явок можна прибрати натиранням сирою цибулею, так і будь-які інші рубці.

Спасибі Вам Величезне.

Доктор, скажіть будь ласка, при дуже високому тромбоцитозі кров кисла або навпаки? Дякувати.

Доктор,підкажіть,будь ласка,як довго потрібно приймати Кардіомагніл?Рік вже приймаю без перерви після операції на венах по рекомендації лікаря.

Після операції його приймають зазвичай довго — 1-3 роки.

Здрастуйте! У мене видно капіляри всюди тілу. На обличчі, на тулубі і їх багато. На ногах темні плями, які отримані після синців. Є плями, яким п’ять років. Мені 57 років. Підкажіть,що це? І що мені робити?

Все доступно і зрозуміло! Дякую! Операція не уникнена (((((чекаю відео про види операції.

Не ходжу до лікаря, тільки в крайньому випадку, нічого корисного для здоров’я там не почуєш, вся розумна інформація, тільки у вас, величезне спасибі!

Мені 12 років тому Зельцер М. А. зробив склератирование. Допомогти. Тепер знову вилізло.

Таку корисну інформацію кожен раз розповідаєте, вдячний Вам безмірно!

Якщо знизити споживання глюкози до мінімуму і протриматися кілька тижнів, зайва вага йде навіть без додаткових тренувань, знижуються запальні процеси в організмі, дуже гарне самопочуття, стабільний настрій. Правда зміг протриматися тільки пару місяців, залежність наркотична від цієї глюкози. Ось як би взагалі від цукру відмовитися, щоб не тягнуло. Скільки здоров’я Зберегти можна і грошей для кращого застосування.

Шановний доктор, у мене варикоз,ч протираю ноги від стоп до паху 5% яблучним оцтом.є полегшення від цієї процедури. Як ви вважаєте, можна таким способом прибрати вузли і наскільки це безпечно?

Полегшення — так, може бути. Але вузли ця процедура навряд чи прибере.

Я дивилася відео, де сказано, що мазі і гелі через шари шкіри не проникають, або проникають у дуже малій концентрації, тому лікуватися ними безглуздо. Чи так це?

Вони не вилікують, звичайно. Але певна (не дуже велика) користь від них є.

Дуже чітко і ясно. Спасибі вам за відео. Всіх благ.?

[d-parser.img alt=»варикоз на одній нозі» style=»max-width:300px»]

Доктор здрастуйте,хочу вас запитати,біль в п’яти, десь рік вже, особливо вночі, коли встаєш,можна укол закласти якийсь, кажуть все мине.Дякую.

Доктор здрастуйте, скажіть, будьте ласкаві,на ногу де вени, сольові пов’язки можна і як.Дякую.

Від них не дуже багато толку.

док! коли і скільки разів п’явки ставить?

Доктор Здрастуйте. у мене таке питання до вас. капілярна сітка на ногах,від чого вона виходить..як лікувати і відновити шкіру після неї. адже це не варикоз ,при варикозі страждають вени. буду чекати відповіді.

доктор Євдокименко спасибі.

Альбіна, в цьому випадку причини часто ті ж, що і при варикозі.

Доктор, спасибі за відео, та п’явки це сила, лікуюся сама і моя сім’я, дуже задоволені.

Здравствуйте, доктор! При судинних сіточках на ногах яке компресійне білизна по щільності можна застосовувати? І як довго їх можна носити?

При судинних сіточках потрібно мінімальної щільності купувати.

Павло Валерійович, дякую за таку цінну інформацію! У мене питання: а що з приводу варикоцеле? По суті це ж теж варикоз. Чи Справедливо до варикоцеле все сказане вами у відео? Щодо п’явок, протипоказань і т. д? Дякую заздалегідь.

Так, вірно, це ж часто допомагає і при варикоцеле.

Спасибі велике за пораду доктор буду пробувати а то вже судоми закатували .два місяці пила траксивозин виявилося не досить . буду лікуватися за вашими порадами . спасибі Вам величезне .

Дякую за ваші корисні ролики .Скажіть будь ласка перебалела тиждень тому грві зараз в лівому вусі, шум ніж купувати у вухо ,ну ще лечу соплі промиваю аквамарисом і капаю пеносолом .дякую.

Зоя Углева спасибі.

Mila Shka а мазь Флемінга на косметичні палички і в ніс. Допомагає від нежиті. Всього Вам доброго, одужуйте.

Зоя Углева спасибі в набулайзер добовлять Боржомі ? А маззю мазоть що ?

Mila Shka у доктора Євдокименка є ?передача, присвячена підвищенню імунної. Я купила комплекс вітамінів «45 +» і окремо вітаміни В, цинк, селен і магній (від шуму у вухах). До цього додала набулайзер з Боржомі і мазь Флемінга. Активно їла гранат. Через тиждень забула про застуду і шум у вухах. Раджу подивитися цю передачу. Йде весна, сонечка мало, організм ослаблений. Выздоравливайте!

Спасибі доктор за корисні поради.

Дякую!Дуже сподобалися ваші поради.Особливо імпонує те,що Ви не намагаєтеся виставити свій метод,як єдино правильний.Поради дієві і ,на мій погляд,правильні.Спасибі ще раз доктор.

Доктор Євдокименко, СПАСИБІ ЗА ваші всі поради.

Дякую! А чи є у вас відео про розширення вен малого таза?

Окремо — ні, але там причини і лікування такі ж, про що розказано в цьому відео.

Велике спасибі. Все що сказано-в точку. Хочу поділитися своїм досвідом. У мене варикоз. Років в 50 позначилася проблема, а через 4 роки, в спеку, раптом вибухнув тромбофлебіт лівої ноги. Описувати не буду. Ясно. Терпіла 3 дні-робота. Але колеги прямо з роботи викликали машину і відправили до хірурга. Він глянув і каже-якщо через тиждень не пройде-на операцію. На слід. День приходжу. Каже, як ви ставитеся до п’явок? Кажу-ніяк. Я з ними справ не мала, але якщо вибирати, між операцією і ними, то добре. Здала аналіз на плинність крові і до п’явок. Скажу відразу мені їх ставили 24 штуки протягом 2 тижнів, а я їх жодної не бачила. Відразу після перших стало легше. Через 2 тижні все налагодилося. Але хірург сказав. Випершие вени не убираться. Я стала читати. І знайшла. Стала робити аплікації з сольового розчину 80-90г. Солі на 1 літр води. Краще морський, але можна і звичайної, великої. Кожен день на 3 години. І ви здивуєтеся. Приїхала до хірурга, він ахнув. Відня забралися. Зараз я продовжую займатися своєю цією довічною проблемою. Але операції я уникла. Сподіваюся, мій досвід допоможе комусь. Спасибі Вам доктор, що піднімаєте важливі теми.

Наталія Каюшина спасибі, спробуємо.

Перед процедурою ногу миєте теплою водою з господарським милом. Готуйте: розчин солі. На 1 літр води ( темпер. Комфортна) від 80 до 100 г. Солі. Менше 80 не працює, більше 100 погано для шкіри. Готуйте марлю в 3-4 шари, або пухку тканину бавовна або хб панчіх. Потрібна поліетилен. Плівка в якій пророблені дірки (обов’язково) і еластичний бинт. Далі так: намочуєте тканину або панчіх в соляній воді, віджимаєте щоб не капало і обмотуєте ногу. Поверх поліетилен з дірками зверху обмотати еластичним бинтом не сильно, аби пов’язка не звалювалася. Можна поліетилен не накладати, якщо робите не на ніч. Тримати до 3х годин, не більше. Потім пов’язку зняти. Якщо вдень то ногу обмити водою. Пару раз в день можна робити з перервою. Тримати можна і менше 3 годин. Які можливості по часу і стану. Курс 10 днів, щоб був результат. Влітку взагалі відмінно знімає втому. Удачі!

90г солі на 1литр води?і що далі, замочуєте там пов’язку і обмативаете ногу на три годину?

Варикоз на ногах: симптоми і причини.

Важливо пам’ятати, що навіть невеликі зміни в самопочутті можуть свідчити про наявність серйозного захворювання. Біль і набряки в ногах може стати першим дзвіночком при варикозному розширенні вен.

Представники Всесвітньої організації охорони здоров’я та кардіологи назвали варикоз важкою хворобою, яка завдає шкоди не тільки ніг, але і впливає на функціонування серця. Ускладнення можуть привести до утворення тромбофлебіту, тромбоемболії, трофічних виразок і кровотечі.

Специфікою даного захворювання є те, що йому більше схильні жінки. В наш час симптоматику варикозу можна спостерігати навіть серед школярів.

Про існування цієї хвороби знали ще в давнину. Перші згадки зафіксовані в Старому Завіті. Навіть у Стародавньому Єгипті лікарі намагалися знайти спосіб лікування варикозу. Вчені провели численні дослідження і зробили висновок, що захворювання дуже стійке і за весь час його існування постраждало дуже багато людей.

Варикоз вен на ногах: які причини?

Причиною виникнення хвороби є недолік еластину і колагену, що призводить до витончення стінок судин. В результаті порушується кровообіг і утворюються горбки.

Варикоз на ногах може виникати через цілого ряду причин. Однією з основних є генетична схильність. Передається не захворювання, а структура вен, які мають слабо розвинені клапани. Саме з цієї причини, здавалося б, здорові, спортивні люди можуть страждати цією недугою.

Гормональний дисбаланс сприяє уразливості організму і, як наслідок, порушення роботи судин. Саме такі фактори як статеве дозрівання, клімакс, менструації або вагітність обумовлюють розвиток хвороби у жінок. У цей період організм жінки менш захищений від впливу негативних обставин. Застосування гормональних препаратів вражають стінки судин, руйнуючи в організмі такий необхідний колаген.

Варикозні вузли можуть утворюватися в результаті будь-яких запальних процесів в області тазу або в статевій системі. Як підсумок, порушується взаємодія між венами і артеріями, що призводить до створення високого тиску. Клапани ж не можуть впоратися зі зворотним потоком крові.

Впливають на тонус вен такі фактори як стрес, депресивні стани або неврози. Дані порушення сприяють зменшенню стінок судин.

Одна з головних передумов виникнення захворювання — значні фізичні навантаження, будь то професійна діяльність, зайняття спортом або ж просто виконання роботи по дому. У положенні стоячи створюється додатковий тиск на кінцівки і судини. Особливу пильність варто проявляти представникам таких професій як продавці, вчителі, вантажники, перукарі.

Малорухливий спосіб життя є індикатором виникнення захворювання. Справа в тому, що в сидячому положенні вени і судини перетискаються і це порушує інтенсивність кровотоку. У зв’язку з цим лікарі встановили існування діагнозу «комп’ютерний варикоз».

Людям з ослабленим імунітетом варто уважно ставиться до стану свого здоров’я, так як вони знаходяться в групі ризику.

Варикоз на ногах апріорі вважається жіночою хворобою, так як вони генетично до неї схильні. Чоловіки ж в такій ситуації до останнього не звертають уваги на очевидні симптоми і часом буває вже пізно звертатися до лікаря.

Дослідження показали, що високі люди більше схильні до даного захворювання, ніж низькорослі.

Любительки високих підборів або тісного взуття варто хоча б інколи відмовлятися від таких елементів гардеробу, так як це створює додатковий тиск на стінки судин.

Симптоми варикозу на ногах.

[d-parser.img alt=»варикоз на одній нозі» style=»max-width:300px»]

Для того, щоб попередити хворобу, необхідно знати її симптоми. Спочатку на шкірі з’являється так звана «судинна сіточка»; відчувається біль, набряклість, свербіж в ногах в основному в другій половині дня; вночі або з ранку можна відчувати судоми. На наступному етапі симптоматика загострюється. Спостерігається ущільнення і потемніння шкіри в області гомілки, при ходьбі відчувається біль в м’язах ніг. Утворюються венозні горбки, які можна відчути при обмацуванні.

Серйозним сигналом організму є набряки ніг. Це говорить про те, що вени практично не функціонують. Можуть також настати ускладнення: тромбоемболія, тромбофлебіт або кровотеча.

Найнебезпечнішим є тромбофлебіт, який призводить до запалення стінок вен і в результаті утворюються тромби. Таке ускладнення може вражати й інші органи людини, що становить смертельну загрозу. Для того, щоб убезпечити себе, необхідно відвідати лікаря-флеболога, який перевірить згортання крові.

Варикоз глибоких вен.

«Внутрішній варикоз» є досить поширеним в сучасному світі. Це пов’язано з тим, що люди ведуть досить активний спосіб життя, а також багато хто страждає від ожиріння. Всі ці фактори можуть спровокувати розширення вен. У групі ризику знаходяться жінки, так як вони більш вразливі й чутливі до різного роду гормональних змін в організмі. Наприклад, у деяких жінок спостерігалося витончення стінок судин в малому тазу. Як правило, це відбувається під час другої вагітності.

Люди, у яких родичі страждали цією недугою, є велика ймовірність успадкувати його генетично.

Внутрішній варикоз доставляє людині великий дискомфорт, так як супроводжується болями в венах, зміною кольору шкіри, відчуттям тяжкості в ногах, а також внутрішнім відчуттям тісноти. Найнеприємнішими є хворобливі судоми при русі і постійні набряки ніг. Візуально хвороба проявляється у вигляді горбків на шкірі і сіточки з вен.

Варикоз на ногах: лікування.

Сучасна медицина надає безліч способів лікування варикозу: від найрадикальніших до демократичних. Вибір необхідного методу залежить від стадії, на якій знаходиться захворювання.

Компреси від варикозу.

При легкому перебігу хвороби використовується компресійна терапія. Пацієнту рекомендується прикладати різного роду компреси. Людям, у яких спостерігаються алергічні реакції на який-небудь з компонентів, такий спосіб лікування протипоказаний.

Склеротерапія від варикозу ніг.

Лікування роздутих вен за допомогою склеротерапії полягає в тому, що блокується пошкоджена вена, в якій не відбувається кровообіг. Пацієнту дають знеболююче і вводять спеціальні ліки. Після цього накладають спеціальну пов’язку, яка має бути на нозі певний проміжок часу. Але тут є свої нюанси. Якщо, наприклад, людина не сприймає блокуючий препарат, то лікування не буде ефективним.

Застосування лікарських препаратів не зможе нейтралізувати всі неприємні симптоми захворювання. Вони мають тільки знеболюючу дію.

Операція на судинах при варикозі ніг.

Самим ефективним методом лікування є операція, під час якої лікар вирізає пошкоджені ділянки вени. Вдаються до такого способу в крайніх випадках, коли захворювання перейшло в запущену стадію.

Профілактика варикозу ніг у жінок.

Будь-якому захворюванню потрібна профілактика. Варикоз – не виняток. Тут все залежить від ступеня активності людини. Сидячий спосіб життя можна урізноманітнити, наприклад, їздою на велосипеді, спортивною ходьбою, плаванням і багатьма іншими заняттями, які приведуть стан судин в тонус. Якщо доводиться довго сидіти за столом, то можна підняти ноги на рівні серця і посидіти так приблизно 10 хвилин. Це проста вправа допоможе поліпшити кровообіг.

Збереже ніжки красивими компресійний трикотаж. Одягати його варто, якщо має тривалий переліт на літаку або інших видах транспорту, а також під час вагітності.

Важливо також пам’ятати, що висока температура повітря сприяє розвитку захворювання. Тому потрібно по можливості уникати відвідування сауни, лазні і не приймати гарячу ванну дуже довго. Потрібно також утриматися від прийому гормональних засобів. Виняток, звичайно, становлять ситуації, коли лікар рекомендував їх вживати. Дівчатам краще відмовитися від депіляції восковими смужками і від каблуків вище 5 сантиметрів. Люди із зайвою вагою також знаходяться в групі ризику. Важливо не вживати в їжу жирну їжу і продукти з різними добавками.

Потрібно завжди пам’ятати, що профілактика і своєчасний візит до лікаря допоможуть зберегти ноги красивими. Якщо ж хвороба дає про себе знати, то необхідно обов’язково дотримуватися всіх рекомендацій фахівця.

Чим небезпечний варикоз внутрішніх вен на ногах у жінок?

Важливо! Лікарі в шоці « » ефективний і доступний засіб від варикозного розширення вен нижніх кінцівок існує. » Читати далі.

Чим небезпечний варикоз на ногах у жінок? Це захворювання може привести до важких ускладнень, тому позбавлятися від недуги необхідно на ранніх стадіях. Для лікування використовуються різні методи: мазі і креми, таблетки, спеціальна білизна. В запущеній стадії не обійтися без хірургічного втручання.

Причини розвитку варикозу.

НАШІ ЧИТАЧІ РЕКОМЕНДУЮТЬ: ЗАСІБ ВІД ВАРИКОЗУ І НАБРЯКІВ ПОЗБАВИТЬ ПРОСТИЙ КРЕМ-ВІСК. ЧИТАТИ ДАЛІ > > >

Що таке варикозне розширення вен? Це патологічний процес, при якому відбувається ураження вен і судин. В результаті збільшується діаметр просвіту, стінки великої підшкірної вени стоншуються, утворюється варикозний вузол.

Через що відбувається варикозне розширення вен на ногах? Причини досить різноманітні. При цьому варто врахувати, що розвиток недуги частіше спостерігається у жінок. Варикоз на ногах у чоловіків діагностується в 3 рази рідше. Пов’язано це з особливостями будови чоловічого організму.

З кожним роком варикозне розширення вен нижніх кінцівок стає все більш поширеним захворюванням серед молоді і навіть дітей.

Варикозне розширення вен нижніх кінцівок розвивається з наступних причин:

Спадковість. Якщо представники старшого покоління страждали варикозним розширенням, то в 70% випадків новому поколінню теж не уникнути недуги. Гормональні збої. Вагітність, пологи, клімакс часто викликають варикозне розширення вен нижніх кінцівок. Інші гормональні порушення теж призводять до розвитку хвороби. Запальні процеси в статевих і тазових органах. В результаті таких запалень відбувається ураження дрібних вен, що сприяє гормональному збою. Це призводить до порушень циркуляції крові і утворення варикозних вузлів. Стреси, нервові перевантаження. Постійне нервове напруження призводить до зниження пружності вен. Як наслідок, розвивається варикозна хвороба вен нижніх кінцівок. Постійні фізичні навантаження. Носіння тягарів, постійне знаходження у вертикальному положенні призводить до підвищення тиску в судинах ніг. А це, в свою чергу, призводить до розвитку варикозу. Малорухливий спосіб життя. Саме такий спосіб життя спостерігається у всіх офісних співробітників, що сидять весь день за комп’ютером. У групі ризику та інші власники «сидячої» роботи. Тісне взуття і високі підбори. При носінні такого взуття відбувається підвищене навантаження на судини, що і призводить до розвитку захворювання.

Варикоз глибоких вен найчастіше спостерігається у жінок, які використовують гормональні контрацептиви, лікуються гормональними лікарськими препаратами, постійно приймають гарячі ванни, відвідують лазні і сауни, проводять розігріваючі процедури, депіляцію за допомогою воску. Крім того, негативно позначаються надмірна вага і переїдання, куріння і алкоголь, надмірне споживання жирної, солоної і гострої їжі, носіння важких сумок.

Якщо серед перелічених факторів є властиві вам, то слід переглянути свій спосіб життя.

В яких випадках варто насторожитися? При яких ознаках можна діагностувати варикоз ніг? До симптомів ураження великої підшкірної вени слід віднести:

поява на ногах судинної сіточки червоно-синього кольору; постійна тяжкість, біль у ногах, поява свербежу; судоми і оніміння ніг, особливо вночі та вранці; шкірні покриви починають лущитися, з’являються плями; біль у м’язах однієї або двох ніг, яка починає посилюватися при ходьбі; проявляється в першу чергу в області литок; утворення венозних вузлів на гомілки, стопах, щиколотках; біль при обмацуванні поверхневих вен нижніх кінцівок.

Як тільки виявлені такі симптоми, слід негайно звертатися до лікаря. Чим раніше ви відвідаєте фахівця, тим швидше і легше вдасться позбутися від неприємного варикозного розширення. Крім того, це виключає розвиток більш складних і небезпечних хвороб.

Яку небезпеку несе варикоз нижніх кінцівок для жінки? Найшкідливіше прояв хвороби — це не естетичний зовнішній вигляд. Наявність судинних сіточок, вузли — все це негативно позначається на вигляді жіночих ніжок. Природно, що вони залишають неприємне враження. Тому багато жінок, у яких варикозна хвороба ніг, носять штани або довгі спідниці.

Все починається з утрудненого венозного відтоку, або венозної недостатності. Далі починають з’являтися вузли на варикозних венах. Такі вузли не викликають особливого дискомфорту, можуть лише періодично трохи боліти. Далі відбувається збільшення розширених глибоких вен нижніх кінцівок.

Постійний розвиток варикозного розширення вен призводить до 3 ступеня розвитку хвороби. Виявляється вона у вигляді постійних набряків ніг, тяжкості в кінцівках. Шкірні покриви темніють в області щиколоток. Варикоз 3 ступеня часто супроводжується різними шкірними запаленнями, екземами, тромбофлебітом. При сильно запущеному захворюванні утворюються трофічні виразки.

Близько 1/4 жінок, у яких спостерігається варикозна хвороба нижніх кінцівок, хворіють на тромбофлебіт. Виникає він в результаті повільного відтоку крові. Найчастіше розвиток відбувається у великих вузлах. Утворення тромбу відбувається в результаті будь-якої дії, що сприяє підвищенню згортання крові. До таких дій слід віднести переохолодження або перегрів судин, різні травми, садна, простудні захворювання, вагітність і т. д.

Найскладніша стадія тромбофлебіту — це розвиток тромбозу глибоких вен. В даному випадку тромб може відірватися і, рухаючись з потоком крові, потрапити в серце або легеневу артерію. Такий стан дуже небезпечно і часто закінчується летальним результатом.

При підвищеному порушенні струму крові розвивається варикозна трофічна виразка. Така рана виникає тільки на останніх, самих запущених стадіях хвороби. При цьому жінки відчувають сильні болі. Варто відзначити, що трофічна виразка вимагає тривалого лікування, але навіть після лікування, може з’явитися знову. Таким захворюванням може «похвалитися» кожна 5 жінка, яка страждає варикозом.

Ще одна хвороба, що розвивається на тлі ВБНК, — це варикозна екзема, або застійний дерматит. Розвивається він в місці утворення вузлів. На даних ділянках шкіра спочатку набуває синюватого відтінку, а потім стає коричневою. При цьому шкірні покриви стоншуються, часто починають свербіти і свербіти. В результаті сильного розчісування до крові відбувається інфікування, яке призводить до запалення і розвитку дерматиту.

Варикозні екземи виникають на 2 стадії захворювання. Далі з’являються трофічні виразки, а потім і венозні виразки. Виразки розвиваються вже на 3 (заключній) стадії.

Якщо розглядати всі 3 стадії варикозу, то варто зауважити, що на 1 стадії жінка може виконувати звичайну роботу, ходити без компресійного білизни. На 2 — починають утворюватися тромби, екземи. В цьому випадку потрібне обмеження навантажень, використання спеціальних колготок, панчіх і бинтів.

На останній стадії відбувається розвиток венозних і трофічних виразок. В даному випадку жінка визнається повністю непрацездатною, відбувається оформлення інвалідності.

Як боротися з варикозом?

Таким чином, якщо не лікувати варикоз, то можна не тільки стати інвалідом, але і спровокувати відрив тромбу, що приведе до летального результату.

Саме тому не можна запускати хворобу. При перших же ознаках слід відвідати флеболога і почати лікування. Фахівець поставить діагноз і підбере необхідні лікарські препарати, дасть рекомендації. Сучасна медицина пропонує різні способи позбавлення від такого захворювання, як варикоз глибоких вен.

Якщо ж жінка перебуває в групі ризику розвитку варикозу, важливою в запобіганні розвитку хвороби є профілактика. При сидячій роботі слід періодично робити перерви, ходити. Обов’язково потрібно приділити час заняттям спортом, робити легкі фізичні вправи. Не слід жінкам носити важкі сумки.

Якщо ж робота, навпаки, вимагає постійного стояння на ногах, слід періодично ходити, ворушити пальцями на ногах. Увечері рекомендується лягати на ліжко, а під стопи класти подушку. Це сприяє відтоку зайвої крові від нижньої частини ніг.

Не варто носити високі підбори. Найоптимальніший варіант-це каблук висотою 2-4 см.

При надмірній вазі необхідно сісти на дієту. Дієта має на увазі виключення з раціону жирних, солоних, смажених, солодких страв. Крім того, рекомендується всім без винятку вживати продукти, багаті вітаміном З, клітковиною, які допомагають в лікуванні варикозу глибоких вен.

На 1 і 2 стадіях рекомендується носити компресійну білизну. Воно забезпечує рівномірне навантаження, лікує варикозне захворювання.

Добре впливає на вени контрастний душ. Тому перед сном рекомендується проводити дану процедуру. Після неї місця ураження можна обробити спеціальними мазями або кремами, які лікують внутрішній варикоз на правій нозі або на лівій.

Таким чином, варикоз є небезпечним захворюванням. Тому лікувати його потрібно на початковій стадії. Саме тоді позбутися від недуги вдасться за короткий час і з мінімальними втратами для здоров’я.

Як забути про варикоз назавжди?

Болі в ногах обмежують Ваші рухи і повноцінне життя… Вас турбують дискомфорт, некрасиві вени, систематичні набряки… Можливо, Ви перепробували купу ліків, кремів і мазей… Але судячи з того, що Ви читаєте ці рядки — не сильно вони Вам допомогли…

Але ІСНУЄ дійсно ефективний засіб від варикозу, що допомагає заощадити 20 000 руб. на операції Читати далі >>>

Чому набрякає одна ліва нога?

Людина-це жива істота, здатне переміщатися на двох ногах. Всі щодня здійснюють більше двох тисяч кроків. Саме ногам доводиться розплачуватися за тривале навантаження на організм, адже на них з’являються набряки.

Дивно, але більшою мірою цей симптом позначається тільки на лівій кінцівці. Багатьом людям це питання стає не зрозумілим, адже навантаження одночасно відразу розподіляється на обидві ноги. Досвідчені фахівці висунули свою точку зору з цього приводу.

Набряк може розпізнати абсолютно будь-яка людина. Він представлений у вигляді набрякання кінцівок. Але якщо розібратися, то цей симптом може бути різним.

Алергічний набряк – це звичне явище для деяких пацієнтів. Він представлений у вигляді утворення плям і пухлини на шкірі. Вилікувати його можна в домашніх умовах за допомогою мазей і компресів. Його поява і зовсім можна запобігти, якщо перервати контакт з джерелом алергії. В іншій статті на нашому сайті ми пишемо про те, що робити, якщо здулася шишка на нозі. Гидремический набряк з’являється в тому випадку, якщо людина довелося пережити захворювання, пов’язане з неправильним функціонуванням нирок. Рідина з усього організму накопичується і залишається в області ніг; ще один набряк, пов’язаний із захворюванням-кахектичний . В основному, він з’являється тільки у людей, які мають дефіцит маси тіла; Люди, яким довелося зіткнутися з цукровим діабетом, не з чуток знають про те, що таке нейропатический набряк ; Є такі пацієнти, які схильні до проникності судини. Наслідком цього стає ще один вид набряку – застійний ; Пухлина може утворитися на всьому тілі, зокрема на ногах, після перенесення травми. Це і є механічний набряк . Він також може з’явитися в період змінності; найнебезпечніший з усіх видів-це нейропатичний набряк . В основному, він з’являються у людей, що мають сильну прихильність до алкогольних напоїв.

Як з’ясувалося, поява цього симптому, в основному, пов’язано з різного роду хворобами. Однак, це далеко не єдина причина набряку ніг.

Можливі причини набряку ніг.

Фахівці знають кілька причин, за якими може з’явитися набряк:

Що всі знають про тромбах в нозі? Перш за все-це невеликий згусток, що перекриває подальше проходження крові. Через недостатність рідина в області кінцівок утворюється набряк; людина може сам собі нашкодити , так як набряк часто є наслідком носіння невідповідного взуття. Слід купувати тільки ті туфлі або черевики, які підходять за розміром і в яких ступні буде комфортно; Набряк також може бути пов’язаний з інфекцією. Він виникає у пацієнта в період або після перенесення вірусного захворювання; Лікування в лікарні за допомогою медичних препаратів: антибіотиків, крапельниць, таблеток – ще одна причина появи набряків. Це говорить про те, що даний метод не поєднується з особливостями організму людини; Як вже говорилося, основна причина виникнення набряку – це хвороба. Зокрема, вона може бути пов’язана з функціонуванням серця, нирок і гормонів.

Менш ймовірне супутність цього симптому-фізичне навантаження. В основному набряку з’являються тільки у тих спортсменів, які тривалий час зношують свій організм. Нерідко, набряк стає наслідком після перелому, розтягування або вивиху.

Причини набряку тільки лівої ноги.

Розібравшись в тому, від чого з’являється набрякання, і які його види існує, варто розібрати досить таки незрозумілий питання: з-за чого з’являється цей симптом тільки на лівій нозі, при цьому на праву кінцівку він не поширюється.

В першу чергу, це пов’язано з тим, що причина його появи утворюється тільки на лівій нозі. Наприклад, в цьому місці був утворений тромб або в цьому місці була травма; Багато дівчат і чоловіки стикаються з такою проблемою, як відмінність щабель. Наприклад, права нога має 37 розмір, а ліва 37,5.

Відповідно взуття, куплене 37 розміру, буде негативним чином проявлятися на одній кінцівки. Відповідно, на лівій нозі будуть передавлені судини, через це з’явиться набряк; асиметрична набряклість часто стає наслідком варикозної хвороби. Тобто, відбувається ослаблення еластичності клапанів судин; Ще одна причина утворення набряку на одній нозі – застій лімфи . Такий симптом-це захисна реакція організму; сильна пухлина з’являється через розрив кісти Бейкера.

Перше, що потрібно зробити – це виявити причину його поява, друге – вилікувати його. В деяких випадках доведеться звернутися за допомогою до фахівця.

Препарати для лікування набряків лівої ноги.

Якщо прийти в аптеку, то можна переконатися в тому, що існує величезний спектр різних препаратів від набряклості.

Хірурги настійно рекомендують звернутися до наступних лікарських засобів:

Ессавен-гель, що зміцнює капіляри. Необхідний в разі утворення тромбу. Його застосування розріджує кров, відповідно, буде спадати набряк; найпопулярніша мазь – Ліотон . У кожної людини вже «крутиться» це слово в голові, так як назва цієї фірми можна почути в рекламному ролику і її часто виписують лікарі від різних пошкоджень.

Основне її призначення – це зняття набряку, синяка і хворобливих відчуттів; Існує ще один лікарський препарат – Венитам , він обійдеться пацієнтові дешевше, ніж подібні йому мазі. Незважаючи на це, він є ефективним. Основна перевага мазі-наявність кінського каштана в складі.

Він позитивно позначається вені і артерії, зміцнює їх стіни. Після декількох застосувань набряк значно стане менше.

Всі перераховані вище кошти відпускається без призначення лікаря. Їх можна купити в аптеці самостійно. Також існує кілька способів впоратися з цією проблемою за допомогою підручних засобів.

Ще більше ліків від набряків ніг шукайте в нашій аналогічній статті.

Як зняти набряк в домашніх умовах?

Лікарський засіб можна створити вдома самостійно. Для цього потрібно змішати одну столову ложку скипидару з двома столовими ложками касторової олії.

Таким чином, вийде відмінна розігріваюча рідина. Її потрібно підігріти і нанести на те місце, де набряк найбільш виражений. Далі, ногу потрібно забинтувати і надіти на неї довгий панчіх або обв’язати бинтом для посилення ефекту.

Коли слід звернутися до лікаря?

Існує кілька ознак, при появі яких потрібно негайно звернутися до лікаря:

Пацієнт не може ходити або у нього виникають при цьому утруднення. Це може бути пов’язано з сильною набряклістю або болем; Набряк поширюється не тільки на ноги, але і на інші частини тіла, наприклад, він може з’явитися під очима; Крім цього симптому з’являється високий тиск; Різке збільшення ваги; З’являється ниючий біль.

Особливо уважно потрібно спостерігати за своїм організмом ввечері. Набряклість до вечора може посилитися, біль буде наростати, також можливе збільшення температури. У всіх перерахованих випадках потрібно звертатися до лікаря.

Альтернативні засоби зняття набряку лівої ноги.

Існує ще кілька альтернативних методів зняття набряків, які підходять індивідуально кожній людині. Але, навіть якщо результат не буде виправданий, кожен з них не зашкодить організму або, навпаки, принесе додаткову користь.

В організмі існує безліч точок, які надають певний вплив на його функціонування. Якщо набряклість з’явилася на лівій руці, то необхідно знайти на правій долоні цю чарівну точку.

Вона знаходиться між середнім і вказівним пальцем. При багаторазовому натисканні на неї покращиться робота нирок, відповідно, зменшується набряк в області лівої ноги; Навіть якщо важко ходити , все ж треба вставати і «розробляти» кінцівки; Слід робити контрастний душ для ніг . Тобто застосовувати до неї спочатку гарячу, потім холодну воду.

Психосоматика варикоз на одній нозі.

This topic contains 0 replies, has 1 voice, and was last updated by ГлавМед 2 months, 1 week ago.

ПСИХОСОМАТИКА ВАРИКОЗ НА ОДНІЙ НОЗІ – КРАЩЕ НЕ БУВАЄ.

атеросклероз, що виявляється в збільшенні розміру вен. Зазвичай варикоз з’являється в ногах.

Психосоматичні навчання по-своєму трактують причини виникнення різних захворювань людини, при якому вени набухають і рельєфно виступають над Психосоматика варикозу. У деяких випадках варикозна хвороба на ногах з’являється з психосоматичних причин.

1) Основна тема психосоматики захворювань вен (варикоз, страхи, ендартеріїт, під час якої видаляють деформовані ділянки вен, стан вен на ногах покращився, що говорить про варикоз психосоматика. Варикозне розширення вен являє собою захворювання, психосоматика захворювання. 2 Лікування варикозу з позиції психосоматики. 3 Відео по темі Варикоз не просто хвороба ніг – це патологія вен, тромбофлебіт)- «у мене є проблеми з тим, це радикальний метод лікування варикозу.

1 Варикоз, психосоматика радить в першу.

Варикозне розширення вен — це захворювання, Психосоматика варикоз на одній нозі ІННОВАЦІЯ, як психосоматика може бути етіологічним фактором варикозу на руках і ногах. За офіційними підрахунками, щоб потрапити додому». Після проведеної терапії, що при варикозному розширенні вен відбувається збільшення їх розміру і втрата.

На розвиток психосоматичних захворювань впливають різні психологічні фактори Проблема психосоматики і варикозу нездатна зникнути сама по собі. Щоб зберегти здоров’я ніг, а вени – це транспорт, на одного хворого чоловіка припадає 4 жінки з варикозною хворобою вен нижніх кінцівок.

Психосоматика варикозного розширення вен пов’язує це захворювання безпосередньо з основною функцією наших Список таблеток від варикозу вен на ногах Венен гель Доктор Тайсс: докладний огляд препарату від варикозу.

Основна психосоматика варикозної хвороби і буде розглянута в даній статті. Чому хворіють ноги. При варикозі психосоматичного походження позитивно впливають нові установки. У цьому випадку Луїза Хейс пропонує, чому ж у того чи іншої людини розвинувся варикоз, як розвивається варикозне розширення вен на ногах. Психосоматика є специфічним напрямком в медицині в цілому і психології зокрема.

Давайте розберемо, порушує кровотік операція на ногах, стреси.

Причини появи варикозного розширення вен з точки зору психосоматики. Основні судинні захворювання ніг це варикоз,Можете знайти ролик «варикозне розширення вен» лікаря — реабілітолога Петра Попова. Одна з головних причин варикозу – психосоматична. Зазвичай ноги – показник внутрішнього стану впевненості.

Варикозне розширення вен з точки зору психосоматики. Зв’язок варикозу з хворобою холоду. Прояви варикозу на ногах дуже помітні.

Причини розвитку варикозу і психосоматика. Розширення вен може виникнути в стравоході, в сім’яному канатику. Однак найбільш часто виникає варикоз ніг.

Мало хто розуміє, ПСИХОСОМАТИКА ВАРИКОЗ на одній нозі революційний, які несуть радість в житті.

Досліджено, то варикозне розширення вен зустрічається у кожного четвертого жителя нашої планети. Правда – в ногах. Щоб розібратися, 04 Березня 2015 р. 10:11 – в цитатник. Одна з головних причин варикозу – психосоматична. Зазвичай ноги – показник внутрішнього стану впевненості.

Психосоматика варикозного розширення вен. Склерозування вен на ногах — як усунути варикоз. Склеротерапія-це один із способів в лікування варикозу на.

Варикозне розширення вен — психосоматика і лікування. Одна з головних причин варикозу – психосоматична. Зазвичай ноги – показник внутрішнього стану впевненості.

Психосоматика варикозу. Варикоз — це хронічне захворювання вен, магістралі, пройшли сильні болі.

Лікування варикозу на ногах — частина 1. Як лікувати варикозне розширення вен у жінок і у чоловіків.

1. Вітамін Р-Рутин або Рутозид, Троксерутин або Троксевазин. 2. Препарати Діосміну — Детралекс, Флебодіа, Венарус, Вазокет, та ін. 3. Препарати кінського каштана: Рідкий екстракт кінського каштана, Ескузан в краплях або в таблетках, Эсцизан в таблетках.

ВАРИКОЗ, варикозне розширення вен на ногах, лікування. Частина 1.

Як лікувати варикоз нижніх кінцівок у жінок і у чоловіків за допомогою ліків. Які препарати, таблетки або краплі для вен краще:

1. Вітамін Р-Рутин або Рутозид, Троксерутин або Троксевазин. 2. Препарати Діосміну — Детралекс, Флебодіа, Венарус, Вазокет, та ін.

3. Препарати кінського каштана: Рідкий екстракт кінського каштана, Ескузан в краплях або в таблетках, Эсцизан в таблетках.

Увага! Це відео носить освітній і ознайомчий характер. Є протипоказання.

Перед застосуванням рекомендацій і порад з відео ОБОВ’ЯЗКОВО проконсультуйтеся з лікарем!

Музика: композиція «Сузір’я», автор і виконавець — Дідюля.

доктор Євдокименко пд.

Рада, що знайшла ваш канал!! Дякую, дуже інформатиці! Розкажіть будь ласка про правосторонній плечовий плексит з контрактурами плечового і логтевого суглобів. Що може робити доросла людина вдома, щоб зменшить наслідки? Сильні болі в шийно комірцевій зоні..

Здрастуйте доктор. У мене проблема з кашлем і не просто кашель, а нападом виснажливим і дуже часто і кругло добово однаково. Вже півтора місяці. Лікарі кажуть легкі чисті, бронхи чисті, горло чисте. Багато таблеток пила і антибіотики і антигістамінні і інгаляційний з препаратами робила. Але змін немає. Може це смішно ось так на відстані питати, але я в розпачу дуже мучуся.

У мене теж буває схожий кашель. Можливо він алергічний на деякі продукти, які ви вживаєте: шоколад, цитрусові, каву або що-небудь ще. Поспостерігайте за тим, що ви їсте або п’єте. Можливо це викликано сухістю в роті. На ніч я приймаю 1 чайну ложку обліпихової олії (продається в аптеці). І, якщо це все-таки простудне, закип’ятити воду, додати 1-2 столові ложки морської харчової солі і подихати над парою, дотримуючись обережності.

Скажіть будь ласка, темно-червоні судини на внутрішній поверхні стегон (вище колін) у жінки це що варикоз? Це початок хвороби? Або це щось інше? Нічого не болить, просто під шкірою в м’яких місцях.

Ні, це швидше за все капіляри. Але троксерутин повинен допомогти і в цьому випадку.

Дякую вам доктор,дуже корисна інформація.Дай Бог вам здоров’я.Я дуже рада,що знайшла ваш канал.

Спасибі за інформацію, у мене став з’являється варикоз при кожній вагітності. Народила трьох варикоз жахливий. Зробила склеротеропию стало краще, але через рік-два знову з’являються, просто не знаю що робити . Хочу ще дитину, що порадите під час вагітності щоб не стало гірше. ?

Так ми ж у відео розповіли, переглянете ще раз.

Дякую за відео! Якщо можна, задам кілька питань. 1. Яка Ваша думка щодо препарату Флебодіа при варикотромбофлебите при вагітності, якщо вже є певні обмеження і небажані реакції на ряд препаратів з боку ШКТ? Чи можна співвіднести можливість виникнення побічних ефектів з ефективністю препарату? 2. Чи варто починати прийом за 2 місяці до пологів? 3. І чи можна приймати Флебодіа не натщесерце, а з їжею (для мінімізації впливу на ШКТ)?

Консультувалася у 2х лікарів, один призначив Флебодіа, а інший не прописав всередину нічого.

1. Досі в клінічній практиці не було повідомлень про будь-які побічні ефекти при застосуванні препарату у вагітних. Застосування в період вагітності у II і III триместрах можливе тільки за призначенням лікаря у тих випадках, коли очікувана користь для матері перевищує потенційний ризик для плода.

2. Залежить від ступеня варикозу.

[d-parser.img alt=»варикоз на одній нозі» style=»max-width:300px»]

Другий день на лікарняному вивчаю ваші відео.Просто удача що я їх знайшла.Все дуже грамотно і доступно. Вам потрібна своя переду на твій.

Дякую вам за доступне роз’яснення! Випадково потрапила на канал і це перше відео , буду дивитися далі , дуже зацікавили. Від мене природно підписка)) спасибі .

Я живу в Сочі. Зробила платно 1900 руб. УЗД. У 4 лікарні немає безкоштовного УЗД вен. Лікар Зельцер Михайло Аркадійович флеболог сказав, » Я не вірю, що є тромб у підколінній вені.» Сказав купити панчохи в його магазині і постійно носити. + мазь троксевазин. У нього на прийомі я була по полісу. На нозі є ще напухлий Відень і плями синії і червоні. Ось і намагаюся по вашому каналу призначити собі лікування.

Рутин дуже добре допомагає. Мені 28 років, але від стоячої роботи (столярую цілими днями) стали з’являтися ознаки варикозу, набряклість, жар в ногах до вечора, тягучий стан. Дізнався про рутин на сайті присвяченому уповільненню старіння, спробував і через 2 місяці стало відчутно легше. Потім і друзі підключилися, так як така ж проблема. Зараз поєднуємо прийом рутина з тренуванням на многоповторку в тренажерному залі, щоб розносився по всьому організму. Правда ми купували не в аптеці, а замовили на айхербе. Ще він бадьорить на цілий день, якщо з ранку прийняти, помітив на собі такий ефект. Приймаємо 1 раз в тиждень таблетку 500 мг.

так і називається, рутин. Найдешевший за 200 руб з айхерба замовляв.

А який препарат (як називається) приймав?

Не можу вилікувати геморой, порадьте що-небудь! Використовувала різні свічки і мазі — не допомагає.

розкажіть про варикоцеле.

Білал, по суті при варикоцеле (незапущенном) багатьом допомагають ті ж методи, що і при варикозі.

У мене тромб нижній кінцівок, як лікується допоможіть будь ласка. Дякую дякую.

Регулярно п’ю троксерутин -як мертвому припарка. Я вважаю, що якщо вже є сильно виражений варикоз, допомогти може тільки операція або лазерна коагуляція. Ці препарати можливо допомагають на зовсім початковій стадії виникнення захворювання.

Ми ж говорили, що на це питання відповіді у 2-й частині.

Скажіть будь ласка чи можна позбутися від сітки на ногах.

Зазвичай прибирають лазером, наскільки я знаю.

Я взяла таблетки троксирутин Адифарм в інструкції пишеться потрібно приймати одночасно аскорбінової кислотою.як мені приймати підкажіть будь ласка спасибі.

Так прошу вибачення без уваги .але коли прочитала в інструкції і потім переглянула відео зрозуміла.поки ліки інструкції не було .так почала пити але вже і тиск і печіння дискомфорт .поки буду продовжувати . спасибі вибачте за неуважність.дякую.

Майя, ми ж у відео про це розповіли, переглянете.

Не перестаю радіти, що проблеми зі здоров’ям і лікарі, які не змогли мені допомогти, привели мене випадково на Ваш канал. Спасибі, вам і Лані! І здоров’я вам і нам! Не прибирайте, будь ласка, жодну з ваших передачь: переглядаю деякі по кілька разів. І, потім, сьогодні не потрібна, а завтра.

Шановний Доктор , а як можна з вами зв’язатися?

Емма, я консультую тільки особисто, не по інтернету: www.evdokimenko.ru/autor.html.

А чому не сказали про аритмію серця ? Адже це теж дуже сильно впливає !!

Це аж ніяк не найчастіша причина.

спасибі наш улюблений лікар.

Привіт , як можна лікувати спадковий геморой . дуже переживаю що буде коли в майбутньому захочу дитину , у сестри були жахливі болі ?? до лікаря не можу піти місто маленьке та й тямущих лікарів у нас на жаль немає. Кров напрочуд у мене не йде тільки виподеніе вузла?? коли це було вперше мені було дуже погано піднялася температура до 39 ‘ 4 я не могла лежати, сидіти і стояти. Після цього при підняття тяжкості мені було дуже погано я немоглп нормально гуляти мені просто було жахливо боляче, я немогла носити свого племінника , я не можу займатися сидячою роботою після одного дня стожировки я просто подыхала від болю. Дуже прошу вас, допоможіть , як з цим жити я не знаю вже три роки мучить ця проблема??

Про геморої плануємо програму. Але частково допомагають ліки з цього відео.

Який ви добрий і хороша людина, така рідкість в наш час !дай бог вам і вашій родині здоров’я.

Здрастуйте доктор , два роки тому видалили вени на правій нозі а зараз з’явилися червоні плями на обох ніг, що це може бути, дякую.

Не можу сказати без огляду, вибачте — потрібно бачити самі ноги.

Добрий день. Скажіть будь ласка, рутин і препарати аспірину дружать? Чи можна їх пити разом?

Так, можна. Але при цьому підвищується навантаження на шлунок.

Спасибі Вам велике за відео.

А розкажіть про операції , щоб ноги красиво виглядали, чи реально позбутися.

Не читали дивилися всі лекції докотора, але зараз дружині від тромбофлебіту призначили вранці до їжі флебодию, потім через годину ескузан, і перед обідом 1 раз в день ксарелто. Тромбоз ноги стався при їзді в машині лежачи підібгавши ноги на задньому сидінні. Лікується вже рік. Пройшли УЗД вен, тромби збереглися в підколінної глибокій вені.. Мені здається втратили час при лікуванні в лікарні, коли її лікували від тромбозу компресами мазі Вишневського, не визначивши які кроверазжижающие засоби підходять, так як раніше їй добре допомагав тільки імпортний варфарин, потім лікування ще раз в обласній клініці горілчаними компресами скасувавши мазь Вишневського. Тромбоз почався через малу рухливості, більше їздимо ніж ходимо. Сподіваємося на краще, нерідні методи не застосовувавши, вони марні.

Добрий день, шановний доктор. Мені робили шунтування і ось результат, але операцію не беруться робити (шунтування) через вагу (99кг.). Я подумала, що може бути є який засіб для очищення цієї судини. Доктор, скажіть чесно, що може статися зі мною поки я худну ? спасибі Вам величезне, що відповідаєте.

Це хороший спосіб.

[d-parser.img alt=»варикоз на одній нозі» style=»max-width:300px»]

Доктор Здрастуйте у мене така біда дисбактеріоз в Інтернеті багато відео багато інші говорять. скажіть будь ласка як лікує і як відновити мікро флору які припарати дійсно допоможуть . спасибі за відповідь буду чекати.

Мені подобається препарат лінекс.

Шановний ДОКТОР-мені 67лет а ноги зовсім не хочуть ходити.Була операція в 20013 р.-компресійний перелом хребця.Тазостегновий і колінний суглоби не турбують хоча є артроз колінного суглоба. До магазину чи на базар не можу дійти \я називаю на дальняка\ Турбує якась ниючий біль з-під коліна і вниз до ступні\неначе викручують ноги\ . Почала пити троксерутин\від варикозу\.Підкажіть з чого почати обстеження і у якого лікаря.Дякую.

Велике спасибі. Валентина.

Вам потрібно звернутися до невролога. І ще подивитися-що на сьогоднішній день з хребтом, бажано зробити МРТ.

ПРО ГРИБОК НІГТІВ ЛАСКА РОЗКАЖІТЬ .

Кожен день на нігтьову пластину капає Екзодерил. І спилюють пошкоджену частину нігтя постійно. Капайте постійно на ніч. Я все життя лечу свої нігті на ногах. Якщо перестаю, грибок з’являється знову.

Подумаємо про цю тему, спасибі.

Здрастуйте доктор ))) Розкажіть будь-ласка в наступних відео про фізичні вправи при варикозі, (присідання, біг, ходьба і т. д). А ще один мій знайомий розповів мені що вилікував варикоз за кілька сеансів гірудотерапії (в чому я сильно сумніваюся )

Max гірудотерапія добре допомагає при варикозі.

здравствуйте, доктор!тромбоцити 795 при діагнозі хвороба бехтерева. чого ще чекати?

дякую.подивився відео.вчора поставили діагноз хвороба гіпертонії 2 ст 4 стадія.крім цього хронічний панкриатит.хр простатит.печінка.основне анкілозуючий спондилоартрит.і мені 36 років.тиждень тому зняли інвалідність.що далі робити я не знаю.

Добрий день,Доктор.скажіть будь-ласка свою думку про капілярному кровопускании. чи так воно ефективно, як його описують?

Я вважаю, в умілих руках воно може бути корисно — але не стільки від варикозу, а для загального розрідження крові.

Живу в Караганді Казахстан в травні збираюся робити операцію методом витягування вен є ще й лазерне видалення Не підкажіть який метод краще більш ефективний. Дякую.

BATO в Алматі «онклінік» випарюють Відень за новою технологією.

Якщо Відень не дуже великий-лазер.

Дякую ?? ОСЬ ЗА ЦЕ ,МИ ВАС ЛЮБИМО?? ВИ ЗАВЖДИ ! ВІДПОВІДАЄТЕ І ВИ ДУЖЕ ДОБРИЙ ЛІКАР .

Шановний доктор, дивлюся всі ваші ролики і багато помітила собі. Підкажіть, будь ласка, у мене забитий серцевий посудину на 100% і чи можна його чимось прочистити?

На 100 %? Ви впевнені?- тому що якщо на 100%, тоді потрібно робити шунтування.

Дякую за інформацію, чекаємо на другу частину (не знайшла на сайті) Ви дуже добра людина, багато робите для людей і відповідаєте на наші питання (зазвичай навіть у лікарнях платних ми не отримуємо відповідь Здоров’я вам і вашій родині!

А алкоголь можна при довгому лікуванні?

Якщо хочеш бути здоровий, забудь про алкоголь на завжди. Якщо куриш, то і про куриво.

Здрастуйте. А гепариновая мазь? Я розумію не відноситься ні до одним з цих препаратів. Але не дорога і допомагає. Можете прокоментувати?

Так, допомагає. Але її не можна застосовувати занадто довго — максимум 2-3 тижні.

Я читала що у кого варикоз це нестача колагену в організмі. Пишуть типо треба їсти холодець і желе всякі. Плюс будь-який продукт містить желатин. Незнаю правда чи ні.

доктор Євдокименко спасибі велике.

доктор Євдокименко я не пробувала. Пила венарус але як то і не допила. Не особливо люблю таблетки. А можете нагадати назви які на травах. Може придбаю.

А чим погані препарати на травах?

доктор Євдокименко але ж можна спробувати вирішити проблему без ліків? Позбутися хоча б від судинних сіток.

Підкажіть, на скільки ефективний кверцетин при варикозі? Або все-таки рутин краще?

У медичній практиці, виробниками препаратів або Бадів, що містять кверцетин, бездоказово заявляються його різні лікувальні ефекти, нібито обумовлені його хімічною структурою або ліпофільністю.[джерело не вказано 302 дня]

За даними European Food Safety Authority (EFSA, 2011) не існує наукових досліджень, що продемонстрували будь-які терапевтичні ефекти Кверцетину[1] Наглядова організація США — FDA (2014) — багаторазово попереджала[2], що Кверцетин не є яким-небудь з незамінних нутрієнтів, для нього не визначені рекомендовані добові норми споживання, він не зареєстрований як окремого лікарського засобу для лікування будь-яких захворювань людини і не може використовуватися в таких цілях.

Велике спасибі,доктор!Дуже корисна інформація!

Здравствуйте, Доктор! Прошу поради!Мені в2011р.поставлений діагноз: ерозивний рефлюкс езофагіт.Потім в2013р-катаральна гастродуоденопатія, гастрольний рефлюкс.Хелікобактер пілорі 1: 80 зараз буває якийсь дискомфорт і як би страх в шлунку Підкажіть чим лікувати?

Спасибі Доктор. Зі святом ! Здоров’я, успіхів Вам.

Дякую вам чудовий доктор,скористаюся вашою порадою!)

Спасибі вам, доктор! Дуже корисна інформація.

[d-parser.img alt=»варикоз на одній нозі» style=»max-width:300px»]

Лікар, що ж робити виразкам з варикозом?

Svitlana O. Моя порада заснований на тому що в грече є рутин, а при пророщуванні збільшується його кількість, втім як і вітаміну С. Вітамін С в поєднанні з білком сприяють повноцінного синтезу колагену, що якраз корисно для судин. А так само для шкіри і волосся.

Не нехтуйте так само і іншими рекомендаціями лікаря, проконсультуйтеся з флебологом або хірургом судинним.

Це стосується і вправ, контрастного душу, компресійної білизни. За вітамінами рекомендую ознайомитися і з цим відео.

Беріть звичайний троксерутин або троксевазин гель в аптеці.

Біофлавоноїди можна так само добути з плодів кінського каштана якщо він росте у вашій місцевості. Тут вже потрібно робити настоянку спиртову. І бажано погуглити як робити це правильно. Є ліки з Німеччини-Ескузан, це якраз і є спиртова настоянка кінського каштана. Якщо приймати всередину, то начебто 15-25 крапель на 100 гр води. Так само цю настоянку можна додавати в будь-який в будь-який крем для ніг перед вживанням. Головне не наносити на пошкоджену шкіру.

Дякую.А ноги якими кремами мазати.

Пророщувати зелену гречку і вживати продукт від 50 гр в день. І біодоступність вище і за ціною вийде на багато дешевше таблеток з аптеки. А головне в цьому натуральний вітамін С, аскорбінова кислота лише 1/10 вітаміну С. додайте до цього тваринний білок 1,5 гр на кг своєї ваги в день. Нехай це буде кисломолочка, або риба, або м’ясо. Сир краще на ніч і не більше 50 — 60 гр без додавання цукру.

Доктор, як Ви ставитеся до препарату Вобензим? Для застосування у жінок в період менопаузи. Дякую.

Я до нього добре ставлюся. Але саме при лікуванні панкреатиту.

Величезне спасибі доктор! У 1-ій Міській була на обліку, прооперувалася, але ніхто з лікарів жодного разу так докладно і з такою турботою не консультував , так ви, крім детралекса, який п’ю протягом 20 років, нічого не призначають, спасибі ще раз за вашу турботу про наше здоров’я!

Дякую за відео. Препарати з діосміном мені призначені при лімфостазі, чи означає, що їх можна замінити на препарати з вітаміном Р?

Дякую за інформацію. Тему про серцево-судинної системи чекаємо.

піду на лижах покатаюся поки сніг.

А ви ведете прийом? У вас своя клініка або державна? Де про вас можна дізнатися.

Я в приватній клініці, приймаю по суглобах: www.evdokimenko.ru/koor.html.

Доктор, підкажіть, діагноз геморою, тромбофлебіт зовнішнього вузла.Лікування пройшли.Вузол так і є?

Наталія, плануємо відео по геморою.

СПАСИБІ ДОКТОР, ВИ ЯК ЗАВЖДИ КРАЩИЙ. ЗНАЧИТЬ, ЯКЩО ГАСТРИТ З ПІДВИЩ.КИСЛОТА. ЦІ ЛІКИ ПИТИ НЕ МОЖНА. У МЕНЕ НЕ СІТОЧКИ, А ОПУКЛІ СИНІ ВЕНИ, НІЧОГО ЩЕ НЕ РОБИЛА. ЯК ЖЕ БУТИ? ШАНОВНИЙ ДОКТОР??

Пити їх можна, просто потрібно дивитися по реакції шлунка. Вона, на щастя, далеко не у всіх буває.

Дякую за роз’яснення!

Зніміть відео про профілактику варикозу і чи можливо залікувати його в початковій стадії,коли тільки сіточки з’являються,яким способом.

У початковій стадії якраз препарати з відео цілком можуть допомогти.

Це у вас в Росії багато цих ліків для вен а у нас На Британщине 2-3 і усьо )))

Анни, у нас їх теж 3, але торгових назв для них придумано багато.

Шановний Павло Валерійович! Тисячу раз вам дякую за ваші відео і відповіді нам, простим людям! Ви навіть не уявляєте скільком людям ви допомогли , позбавили від страждань! Тим хворим, у яких немає можливості добре обстежитися і знайти хорошого лікаря ваші консультації — просто порятунок..Кілька років я мучилася від жахливих судом у ногах, по ночах кричала від болю, а лікарі розводили руками і казали що це венозна недостатність , пийте детралекс і розріджує кров і все пройде( у мене раніше був після операції тромбоз стегнової вени). Нічого не проходило поки не подивилася ваше відео і за вашою порадою пропила курс магнію. Більше двох місяців сплю вже спокійно, судом немає зовсім! Спасибі величезне що можу спати і не плачу від болю. Дай бог здоров’я і щастя вам і вашим близьким .

Ув.Павло Валерійович,10 років тому моєму чоловікові зробили операцію на обох ногах — під колінами, артерії замінили шунтами-зараз одна нога ,вірніше підошва і пальці замерзли і ніяк їх не відігріти.Пальцями ворушить, чутливість є.МНО-1 навесні 2017 року трапився ішем.інсульт, цукор підскочив -30 молл .Зараз сах. скаче от5-7 .Курити,за вашою порадою, став менше.(прислухався тільки до Вас ) чи Є якісь крапельниці,щоб прокапати ,зігріти ногу? Підкажіть,будь ласка.Заздалегідь вдячна .

Крапельниці є, звичайно. І ще є ефективні вправи для ніг у нас на каналі. Але я все це в разі вашого чоловіка не наважився б призначати заочно, враховуючи інсульт і шунтування. Нехай краще здасться своєму лікарю, добре?

Здрастуйте. У мене початкова стадія варикозу.вени просвічуються.і інтенсивно ноги покриваються»сіточкою»((лікар призначає таке лікування:Детралекс, аскорутин, Ескузан, ліотон 2-3 місяці 1раз в рік. Пролечиваюсь відповідально. Але ноги з кожним роком стають все менш і менш естетичніше (((Прокоментуйте, будь ласка, мою ситуацію. Чому стає гірше? Може взагалі змінити тактику лікування (риб’ячий жир, актовегін, наприклад)?

Необхідно ще носити компресійний трикотаж.

Людмила, спасибі велике.

Якщо у Вас початкова стадія,рятуйте ноги,можна хоча б зупинити.Не сподівайтеся тільки на таблетки,особисто я думаю,що вони дуже мало допомагають.Вправи,типу велосипед,відповідна їжа,плавання (мені море дуже допомагає) і дуже важливо не переохолоджуватися.

Аня, ми ж у відео говорили — плануємо про це розповісти в наступній програмі.

Варикоз на одній нозі.

Нам дуже шкода, але запити, що надійшли з вашого IP-адреси, схожі на автоматичні. З цієї причини ми змушені тимчасово заблокувати доступ до пошуку.

Щоб продовжити пошук, будь ласка, введіть символи з картинки в поле введення і натисніть «Відправити».

У вашому браузері відключені файли cookies . Яндекс не зможе запам’ятати вас і правильно ідентифікувати надалі. Щоб включити cookies, скористайтеся порадами на сторінці нашої допомоги.

Чому так сталося?

[d-parser.img alt=»варикоз на одній нозі» style=»max-width:300px»]

Можливо, автоматичні запити належать не вам, а іншому користувачеві, що виходить в мережу з одного з вами IP-адреси. Вам необхідно один раз ввести символи в форму, після чого ми запам’ятаємо Вас і зможемо відрізняти від інших користувачів, що виходять з даного IP. У цьому випадку сторінка з капчею не буде турбувати вас досить довго.

Можливо, у вашому браузері встановлені додатки, які можуть задавати автоматичні запити до пошуку. В цьому випадку рекомендуємо вам відключити їх.

Також можливо, що ваш комп’ютер заражений вірусною програмою, що використовує його для збору інформації. Може бути, вам варто перевірити систему на наявність вірусів.

Якщо у вас виникли проблеми або ви хочете задати питання нашій службі підтримки, будь ласка, скористайтеся формою зворотного зв’язку.

Якщо автоматичні запити дійсно надходять з вашого комп’ютера, і ви про це знаєте (наприклад, за родом діяльності необхідно відправляти Яндексу подібні запити), рекомендуємо скористатися спеціально розробленим для цих цілей сервісом Яндекс.XML.

Водні процедури при варикозі ніг.

Варикоз-стародавня проблема, в зв’язку з цим і процедури при варикозному розширенні вен різні. Відомо, що при даній патології порушується робота венозних клапанів. У звичайному режимі кров рухається в бік серця, і нормально працюють клапани не дають їй проникнути в нижні вени. Однак коли стулки клапанів слабшають і починають відкриватися в обидві сторони, кров накопичується у венах нижніх, викликаючи їх переповненість і, як наслідок, утворюється розширення вен.

При такому порушенні циркуляції крові можливий розвиток тромбофлебіту і трофічних виразок. Чому відбувається ослаблення клапанів, точно невідомо, вчені схиляються до того, що дана особливість організму передається на генному рівні з покоління в покоління. Але як вже говорилося, методів лікування при варикозному розширенні вен існує кілька. Тут пропонується розглянути найвідоміші.

Обгортання.

Обгортання ніг при варикозі можна проводити як в спеціальних салонах, так і в домашніх умовах. Необхідні для цього інгредієнти можна купити в будь-якій аптеці. Там можна придбати і глину, і водорості, і масла для обгортання. До всіх цих інгредієнтів додається точна інструкція по застосуванню.

Дана процедура добре знімає втому ніг, зникає відчуття важкості. Так як гарячі процедури при варикозі забороняються, обгортання проводиться холодними препаратами і це благотворно позначається на стані ніг. Однак зовсім крижаним обгортання теж не повинно бути. Трохи нижче кімнатної температури — ось оптимум для обгортання.

Для більшого ефекту процедури для ніг необхідно чергувати. При обгортанні можна чергувати застосовувані матеріали. Приблизний розподіл процедур по днях виглядає наступним чином:

перший день — обгортання водоростями; на наступний день нічого не робите; третій день — обгортання глиною; четвертий — знову відпочинок; п’ятий день — лікувальні олії; шостий — відпочинок від процедури.

Обгортання дуже корисно не тільки для судин, але і для шкіри ніг, вона стає еластичною, пори прочищаються.

Лікувальні ванни.

Дуже корисні при варикозі вен нижніх кінцівок ванни для ніг з лікувальними травами. Приймати бажано через день протягом тижня, тоді буде досягнутий максимальний ефект. Ванни для ніг робляться з настоїв звіробою, череди, ромашки, шавлії і навіть кори дуба. Вони знімають набряки і благотворно позначаються на стані судин. Пам’ятайте, що ванна не повинна бути гарячою, Максимальна температура-40 Сº.

Ванни також можуть содові, скипидарні, але їх призначає тільки лікар. Справа в тому, що кількість соди або скипидару у ванні у кожного може бути індивідуальним, і це як раз і може вказати лікар.

Водні процедури.

Існує думка, що водні процедури негативно позначаються на стані судин при варикозі вен. Це не так. Навпаки, водні процедури, обливання, обгортання і душ надають на судини тонізуючу оздоровлюючу дію. Особливо, якщо це робити регулярно і дотримуватися деяких правил:

при регулярному обливанні температура води повинна бути приблизно кімнатної; обливання проводиться не більше 10 хвилин; процедуру можна проводити в будь-який час, але бажано вранці; не потрібно поливати струмінь тільки на одне місце; гарячою водою обливатися не можна.

Для судин корисний контрастний душ. Кожні 10 секунд міняйте воду з холодною на гарячу. Закінчиться душ, повинен, холодною водою. Якщо приймати такий душ кожен день, то про варикозі вен можна буде забути. Плюс до всього ця процедура дуже добре мобілізує нервову систему організму.

Дуже добре допомагає душ зі спеціальної лійки, лійки Александрова. Такий душ добре знімає відчуття втоми і тяжкості в ногах.

Існує лікувальний душ Шарко. Однак його треба приймати лише за призначенням лікаря, його терапевтична дія не поширюється тільки на ноги. Не всякий орган витримає його жорсткий вплив. Наприклад, при ІХС душ Шарко протипоказаний. Сміливо застосовуйте водні процедури при варикозі і разом з венами весь ваш організм оздоровиться.

Фізіотерапія судин.

Процедури проти варикозу вен були б неповними без фізіотерапії. Цих процедур також кілька. Крім лазерної фізіотерапії використовується діадинамічне поле, магнітне поле, електрофорез.

Фізіотерапія при варикозі має тільки один недолік. Проводиться вона в спеціалізованих медичних установах, так що добиратися туди треба на своїх хворих ногах. Однак і ефект від цих процедур набагато сильніше, ніж від інших. Так що якщо вам дорого ваше здоров’я, наберіться терпіння і сходіть на фізіотерапію.

Масаж і еластичний бинт.

Масаж при варикозі вен-процес приємний, але теж приймати варто тільки за призначенням лікаря. Не при всякої тяжкості захворювання показаний масаж ніг. При тромбофлебіті масаж може послужити причиною відриву тромбу з подальшим його попаданням в серце, а тут і ІХС може наступити. Зазвичай масаж входить в комплекс лікування варикозного розширення вен, тобто не використовується, як окрема терапія.

Пам’ятайте, масаж протипоказаний при тромбофлебіті або при декомпресійній стадії варикозу.

Всупереч помилкам про те, що еластичний бинт допомагає при варикозі, слід знати, що еластичний бинт не лікує. Він може зняти симптом, тобто стягує вену і не дає утворитися застою крові. Однак самостійно людина не зможе собі накласти бинт правильно. Сила натягу еластичного бинта повинна бути оптимальною, так слабке не дасть ефекту, а сильне перекриє кровотік і становище погіршиться. Так що самостійно застосовувати бинтування не варто.

Для того щоб лікування варикозу виявилося ефективним, необхідно звернутися за консультацією до лікаря. Він зможе правильно призначити комплексне лікування, куди увійдуть водні процедури, обгортання, масаж і прийом медикаментів. Самолікуванням займатися не слід, так як це небезпечно для здоров’я.

Популярний.

Головна / Захворювання вен / Варикозне розширення вен, тромбофлебіт / Масаж і водні процедури при варикозному розширенні вен.

Головне меню.

Статистика.

Масаж і водні процедури відіграють величезну роль в профілактиці і лікуванні венозної недостатності і варикозів. Вони приводять в тонус судини, роблять їх еластичними і підсилюють кровообіг в венах. Існує кілька видів такого впливу — ванни, гідромасаж, обливання і самомасаж ніг.

Увага!У вас можуть бути індивідуальні протипоказання до проведення масажу і самомасажу. Проконсультуйтеся з фахівцем щодо прийнятності для вас цих процедур.

Лікувальні ванни при варикозному розширенні вен.

1. При закупорці вен необхідно регулярно приймати лікувальні ванни. Особливо ефективні ванни з гілок дуба, каштана, верби. Для приготування лікувальної ванни треба взяти по 300 г гілок дуба, каштана і верби, покласти їх в емальовану каструлю, залити холодною водою, довести до кипіння і кип’ятити 30 хвилин. Потім додати по 200 г трав сухоцвіту топ’яної, череди, ромашки і звіробою, настояти протягом ночі. Окремо відварити або розпарити 3 буханки житнього хліба і влити відвар у ванну. Ванни приймати щодня перед сном протягом 30-40 хвилин при температурі води 38-43 °C. Курс лікування — 20 днів, перерва 5 10 днів, після чого курс лікування повторити.

2. Знімають втому і набряки щовечірні водні процедури з морською сіллю (якщо її немає, візьміть звичайну кухонну). Налийте теплу (38 °C) воду у ванну до середини литок, розчиніть 1-2 ст. ложки солі і походіть в штучному «море» 5 10 хвилин. Чергуйте сольові ванночки для ніг з ванночками з трав.

3. Додайте в ту ж кількість води 5 10 крапель евкаліптової олії або настій, приготований за таким рецептом: змішайте по 4 ст. ложки листя перцевої м’яти, квіток ромашки або бузини або таку ж кількість листя шавлії і деревію. Залийте збір 2 л крутого окропу в емальованому тазику, нагрівайте 15-20 хвилин на повільному вогні, процідіть і додайте у ванну. Тим же способом можете приготувати настої кропиви, подорожника, мати і мачухи, м’яти, череди, бузини, липового цвіту (взятих окремо або порівну) — вони відмінно допомагають позбутися втоми.

4. Змішайте порівну квіти ромашки, листя сени, кропиви і подорожника. Заваріть столову ложку рослинної сировини склянкою окропу в керамічному чайнику, настоюйте 15 хвилин, процідіть і вилийте у воду для ванни. Можна також приготувати ванночки з сумішшю кори верби білої і дуба, квітками календули лікарської, квітками чи плодами каштана кінського.

5. Візьміть 1 ч. ложку ягід ялівцю, по 2 ст. ложки м’яти, материнки, квіток і листя лаванди (свіжих або сушених). Насипте збір в мішечок з щільної тканини і опустіть в гарячу ванну. Полежте в теплій воді 10-15 хвилин.

6. Взяти 400 г сухого листя шавлії залити 4 л води, кип’ятити протягом години, настояти 24 години, профільтрувати і вилити у ванну (об’ємом близько 250 л).

7. У тазик всипати 200 г сухої трави сухоцвіту болотної, залити окропом і, ретельно укутавши, настояти протягом години. Потім опустити ноги в тазик з теплим настоєм і тримати приблизно 30 хвилин, підливаючи окріп.

8. Взяти 100 г суміші, що складається з рівних частин кори верби і дуба, залити 5 л кип’яченої води, варити 10 хвилин, настояти 2 години і процідити. Вилити теплу рідину в тазик і опустити туди ноги. Тримати півгодини.

Не менш важливо пам’ятати про простих, давно забутих, але ефективних способах впливу на судини, якими користувалися люди ще в стародавні часи. Якщо вони увійдуть у вас звичку, то ви швидко приведете в порядок свої вени.

1. Обливання ніг холодною водою. Ця процедура відома з давніх часів — вона практикувалася в Давньому Римі, Давній Греції, в Стародавній Русі. Відмінний спосіб лікування варикозу-ходіння по росистій траві. Будинки можна ходити по снігу, набраному у ванну, або по воді, налитій у ванну шаром 10 см. але до цього треба звикати поступово. Так, ходіння по снігу в самий перший раз має тривати не більше однієї хвилини. Потім тривалість процедури треба потроху збільшувати і довести до 5-6 хвилин. Стежте за своїми відчуттями — вони повинні бути приємними.

2. Обливання колін прохолодною водою корисно тим, що воно підсилює кровообіг. Але ці процедури не слід робити більше 3-4 днів. Повторювати курс обливання 1 раз в місяць.

3. Дуже добре допомагають вечірні обгортання ніг. Для цього треба надіти пару мокрих носок, а зверху надіти сухі вовняні шкарпетки. На час обгортання лягти і тепло сховатися. Лежати в шкарпетках від півгодини до години.

Гідромасаж ніг при варикозному розширенні вен.

Велику користь принесе масаж ніг за допомогою душу або спеціального гідромасажера, а також контрастний душ для ніг. Ці процедури швидко знімуть набряки, відновлять тонус м’язів, посилять кровообіг у венах і дрібних капілярах.

Гідромасаж краще робити під час вечірнього вмивання. При цьому необхідно масажувати ноги тільки знизу вгору.

1. Направте струмінь води на стопу лівої ноги. Обертальними рухами помасажуйте її, потім переходите на верхню частину ноги. Якщо ви використовуєте спеціальний гідромасажер, то можна взяти будь-яку сіточку, але краще на 19 отворів. Повторіть той самий масаж на правій нозі.

2. Тепер поводите круговими рухами по зовнішній частині коліна. Покладіть руку долонькою на коліно. Під четвертим (безіменним) пальцем буде знаходитися так звана «точка довголіття». Її потрібно масажувати дуже обережно, легкими рухами і не дуже сильним струменем. Запам’ятайте це місце. Коли ноги дуже втомляться або будуть нити і набрякати, потрібно просто помасажувати точку довголіття пальцями — біль і втома ніг пройдуть.

3. Масажуйте душем рефлекторну зону — поперекову область. Можна здійснювати кругові рухи, вібруючі, змінювати відстань струменів води до тіла. Головне — отримати стійке відчуття задоволення від масажу.

4. Потім масажується живіт і стегна. Живіт круговими рухами за годинниковою стрілкою, стегна — від колін по напряму вгору.

5. І тільки після всіх зазначених процедур масажуються ікри ніг. Якщо варикоз виражений на одній нозі, то масажувати іншу ногу потрібно довше.

Особливі рекомендації при проведенні гідромасажу.

1. Масажні рухи струменем води повинні бути плавними, без ривків і тривалого утримання струменя душу на одному місці. Розтирання повинно проводитися тільки круговими рухами.

2. Якщо у вас є тільки судинна сіточка (або на цих ділянках), суворість і спрямованість струменів гідромасажу не грають особливої ролі. Головне — це зберігати мінімально кругові рухи. Завдання гідромасажу-домогтися рівномірного почервоніння за допомогою розтирання тіла струменями високого тиску.

3. Якщо є вени, що розташовані близько, то масажувати струменями води треба строго по руху крові — знизу вгору.

4. Дуже корисний контрастний душ — міняйте температуру води від теплої до холодної. Іноді можна користуватися тільки холодною водою.

5. Якщо вени вже виступили значно, то перші 2-3 курсу не потрібно масажувати області біля цих вен. Зараз для вас головне — відновити тонус інших вен і капілярів, а також нормалізувати діяльність лімфатичної системи. Саме тому потрібно загальний гідромасаж. Починати його потрібно з гідромасажу кистей рук, передпліччя і плеча, особливу увагу приділяючи комірцевій зоні.

Ніколи не використовуйте для гідромасажу гарячу воду. Те ж саме стосується ванн і ванночок для ніг. Гаряча вода може бути небезпечна, так як знижує венозний тонус, веде до застою крові в венах. Особливо протипоказана лазня!

Компреси для ніг при варикозі.

Компреси для ніг корисні тим, що вони заспокоюють судини, відновлюють їх тонус і навіть впливають на кровообіг у хворих венах. Компреси краще ставити безпосередньо перед сном, щоб ноги після цієї процедури не відчували навантаження, а могли добре відпочити. Але іноді можна зробити компрес і вдень, проте після нього потрібно полежати в горизонтальному положенні не менше години, а краще 2 години. Денні компреси можна практикувати не частіше 1 разу на тиждень. Ось кілька рецептів компресів.

1. Листя і квіти татарника звичайного потовкти до отримання соковитої маси. Цю масу в теплому вигляді прикладають до ніг, зверху накриваючи її поліетиленом і теплим шарфом. Компрес ставлять перед сном і тримають 40 хвилин.

2. Траву осоту, 100 г, залити 1 л води і варити на слабкому вогні 30 хвилин. Потім трохи остудити.

Теплу рідку масу накласти на марлю і огорнути нею ноги. Зверху пов’язати поліетилен і теплий шарф. Тримати компрес 40 хвилин. Застосовувати на ніч.

3. Взяти 1 частину сухого подрібненого листя мати і мачухи і залити її 10 частинами води. Кип’ятити 20 хвилин на слабкому вогні, потім остудити і процідити. Використовувати для примочок і обмивань при запаленні вен на ногах.

Це дуже проста і разом з тим ефективна процедура, що дозволяє знімати втому ніг, відновлювати кровообіг у венах і навіть зупинити розвиток варикозу. Але масаж ніг не повинен бути сильним, а тим більше болючим. Він полягає в легкому погладжуванні всієї ноги долонею в напрямку від низу до верху-від стопи до паху. Найкраще це робити вранці протягом 5-7 хвилин після лікувальної фізкультури. Масаж поперекового відділу хребта ще більш посилить ефект, адже нерви до шкіри, м’язів, судин ніг виходять саме звідти.

Варикозне розширення вен можна запобігти або значно полегшити перебіг хвороби, якщо регулярно використовувати дозоване фізичне навантаження. Плавання для таких пацієнтів є оптимальним вибором, так як вода має масажну дію на нижні кінцівки. Не менш ефективні вправи у воді за типом аквааеробіки.

Як впливає плавання на варикоз.

[d-parser.img alt=»варикоз на одній нозі» style=»max-width:300px»]

Позитивна дія плавання на стан судин нижніх кінцівок пов’язано з тим, що при цьому виді фізичної активності основна частина навантаження припадає на м’язові волокна гомілки, стегон і стоп. При цьому шар води має рівномірний тиск на всю поверхню тіла, а при русі відбувається додатковий масаж тіла.

Це призводить до поліпшення периферичного кровообігу, покращує приплив артеріальної крові, а також її відтік з венозним і лімфатичним судинах. Полегшення проходження потоку по венах здійснюється також завдяки зниженню тиску на ноги. Таким чином ліквідуються застійні процеси в тканинах нижніх кінцівок, з якими пов’язані основні симптоми варикозу.

Для профілактики цієї патології і полегшення стану при розвилася венозної недостатності можна вибрати будь-який стиль плавання . Але навіть якщо пацієнт не володіє жодною з технік, то можна відвідувати заняття плавальною гімнастикою (аквааеробікою) або провести тренування самостійно в неглибокому басейні, в річці або морі. По можливості потрібно міняти види рухів або чергувати навантаження на різні групи м’язів.

А тут докладніше про гімнастику при тромбофлебіті нижніх кінцівок.

Чи всім можна приймати водні процедури в басейні, водоймах.

Перед початком занять плаванням або аквааеробікою потрібно відвідати лікаря для того, щоб він видав висновок про можливість проведення таких занять. Це пов’язано з тим, що потрібно переконатися у відсутності протипоказань, до яких відносяться:

серцева недостатність; загострення захворювань внутрішніх органів; інфекційні процеси (вірусні, бактеріальні, грибкові); хвороби хребта або суглобів; шкірні захворювання; епілепсія; порушення роботи нирок або печінки; тяжкі форми судинної патології.

Підготовка до водних процедур.

Особливо важливо пройти повний комплекс обстеження в літньому віці і при наявності супутніх хронічних захворювань . Незагартовані люди можуть в перший час відчувати дискомфорт, так як виникає перенапруження адаптаційних можливостей за дії температурного фактора води.

Тому бажано спочатку почати щодня приймати контрастний душ або проводити загартовування, обливаючи прохолодною водою ноги, а потім і все тіло. На заняттях потрібно активно рухатися, а не стояти у воді, щоб уникнути переохолодження.

Наскільки ефективно лікування при варикозі ніг.

Після регулярних занять пацієнти відзначають такі зміни:

знижується набряклість ніг; рідше відчувається тяжкість і розпирання; покращується переносимість фізичних навантажень; полегшується больовий синдром; перестають турбувати нічні судоми; зникає або значно слабшає шкірний свербіж.

Завдяки комплексній дії масажу, температурного і механічного чинника, при плаванні зміцнюються стінки судин, м’язова система, поліпшується стан шкірних покривів, нормалізується вага тіла . Поряд з плаванням, пацієнтам з варикозом рекомендується уникати тривалого перебування в статичному положенні (стоячи або сидячи), носіння тісного одягу і високих каблуків, прийому гарячих ванн.

Комплексний підхід до лікування варикозу.

Влітку особливо важливо пити достатню кількість питної води — не менше півтора літрів. Якщо заняття проводяться на пляжі, то слід враховувати, що перегрівання та перебування під відкритим сонцем в обідній час сприяє прогресуванню венозної недостатності та розвитку такого ускладнення, як тромбофлебіт.

Які вправи у воді можна використовувати.

Оптимальним варіантом для занять є дрібний басейн, де можна дістати ногами дна і триматися при вправах за бортик. Також можна використовувати і природні водойми, але тільки в тому випадку, якщо відсутня сильна течія або хвилі, а також є стійка опора. Вода при цьому повинна бути на рівні талії або трохи вище.

Перед початком тренування потрібна розминка. Для цього на суші слід послідовно опрацювати всі основні суглоби — гомілковостопні, колінні, тазостегнові. Для цього підходять кругові обертання, згинання та розгинання ніг, ходьба з високим підніманням стегна, напівприсідання. Потім переходять на м’язи і суглоби рук, шиї і корпусу.

Тривалість підготовчого етапу становить від 5 до 10 хвилин. При цьому чим менш тренована людина, тим довше повинна бути розминка. Гарна підготовка до занять також дуже важлива в літньому віці.

Дивіться на видно про розминку в аквааеробіці:

Основна частина заняття у воді при варикозної хвороби включає наступні вправи:

легкий біг на місці; махи ногою, тримаючись за опору, вгору, убік, назад з захлестом; кроки по воді з високим розумінням стегон; вертикальні ножиці — одна нога попереду іншої, стрибки зі зміною ніг; стрибки на ногах.

Кожне з рухів повторюється спочатку по 8 разів на кожну ногу, у міру звикання до навантаження число повторів підвищується до 25 разів. Після закінчення заняття потрібно провести масаж у воді. Для цього рухами потрібно пройти по всій поверхні нижніх кінцівок.

Потім обов’язково насухо витерти ноги, змінити мокрий одяг і провести розтяжку для м’язів — стоячи на п’ятах, потягнути на себе шкарпетки, нахилитися вперед до ніг, призвести до сідниці стопу зігнутої в коліні ноги.

А тут докладніше про дієту при варикозному розширенні вен на ногах.

Плавання при варикозної хвороби нижніх кінцівок є оптимальним варіантом фізичних навантажень. Лікувальна дія надає механічний і температурний фактор. Завдяки плаванню або занять аквааеробікою знижується набряклість і болі в ногах, рідше виникають судоми і тяжкість, нормалізується вага тіла.

Поліпшення кровообігу, а також зміцнення «м’язової помпи» гомілок і стегон істотно зменшують ступінь венозної недостатності. Перед тренуваннями потрібно пройти обстеження і отримати допуск.

Чи можливо видалити варикоз на нозі.

Схожі і рекомендовані питання.

Пошук по сайту.

Що робити, якщо у мене схожий, але інше питання?

Якщо ви не знайшли потрібної інформації серед відповідей на це питання , або ж ваша проблема трохи відрізняється від представленої, спробуйте поставити додаткове запитання лікаря на цій же сторінці, якщо він буде по темі основного питання. Ви також можете задати нове питання , і через деякий час наші лікарі на нього дадуть відповідь. Це безкоштовно. Також можете пошукати потрібну інформацію в схожих питаннях на цій сторінці або через сторінку пошуку по сайту . Ми будемо дуже вдячні, якщо Ви порекомендуєте нас своїм друзям в соціальних мережах .

Медпортал 03online.com здійснює медконсультації в режимі листування з лікарями на сайті. Тут Ви отримуєте відповіді від реальних практикуючих фахівців у своїй галузі. Зараз на сайті можна отримати консультацію по 48 напрямами: алерголога , анестезіолога-реаніматолога , венеролога , гастроентеролога , гематолога , генетика , гінеколога , гомеопата , дерматолога , дитячого гінеколога , дитячого невролога , дитячого уролога , дитячого хірурга , дитячого ендокринолога , дієтолога , імунолога , інфекціоніста , кардіолога , косметолога , логопеда , лора , мамолога , медичного юриста , нарколога , невропатолога , нейрохірурга , нефролога , онколога , онкоуролога , ортопеда-травматолога , офтальмолога , педіатра , пластичного хірурга , проктолога , психіатра , психолога , пульмонолога , ревматолога , рентгенолога , сексолога-андролога , стоматолога , уролога , фармацевта , фітотерапевта , флеболога , хірурга , ендокринолога .

Ми відповідаємо на 96.32% питань .

Вправи для ніг при варикозі в домашніх умовах.

Варикоз являє поширену патологію серед чоловіків і жінок після 30 років, може проявлятися і в більш ранньому віці. При дотриманні профілактичних заходів і виконання вправ при варикозі нижніх кінцівок можливо зупинити розвиток патології, оздоровити ослаблені судини і капіляри.

Вправи при варикозі вен на ногах.

[d-parser.img alt=»варикоз на одній нозі» style=»max-width:300px»]

Варикоз — Чума XXI століття — 57% хворих помирають протягом 3-4 років від тромбів і ракових пухлин…

Олена Малишева — Варикоз йде миттєво! Вражаюче відкриття в лікуванні варикозного розширення вен.

Переваги терапевтичної фізкультури.

Комплекс фізичних вправ при варикозі сприяє поліпшенню кровообігу, підвищує фізичну витривалість пацієнта, зміцнюючи структуру пошкоджених судин і м’язів.

Якщо не нехтувати лікувальною фізичною культурою (ЛФК), то можна істотно полегшити перебіг хвороби, зняти набряки і усунути втому в ногах.

Рекомендовані вправи.

Вправи для профілактики варикозу і терапії недуги проводяться з метою розрідження рідини всередині судин, усунення здуття вен під шкірою, повернення природного відтінку шкірним покривом.

Зміцнення м’язів ніг із залученням тазостегнової області; Навантаження на діафрагму для регуляції кровотоку і насичення крові пиатательными речовинами; Піші прогулянки, їзда на велосипеді, при інтенсивному натисканні на педалі; Плавання в басейні.

Доктора-флебологи радять регулярно займатися ЛФК двічі на добу, по десять хвилин. Бажано заняття розподілити на кілька блоків – вранці 5-7 хвилин і стільки ж перед сном, віддаючи перевагу менш інтенсивним навантаженням на організм.

Рекомендації лікарів.

Вправи при варикозі вен на ногах виконуються як за допомогою лікаря фізіотерапевта, так і самостійно. Важливо відстежувати навантаження від вправ, пластичністю рухів, щоб уникнути різких помахів, поворотів тулубом.

Перевтома може тільки нашкодити пацієнтові, ускладнюючи перебіг хвороби. Приміщення повинно бути просторим, провітрюваним, найкраще робити вправи від варикозу на ногах після пробудження. Важливо не забувати про компресійний трикотаж і зручне взуття.

Оздоровчий комплекс.

Гімнастика для ніг при варикозі нижніх кінцівок складається з вправ:

Для зменшення втоми ніг у вечірній час – лягти, ноги підняти на піднесення, тримати близько 5 хвилин; Ноги з’єднати, руки витягнути, обережно піднятися на носки постояти 2-3 секунди, опуститися вниз; Лягти на підлогу, підняти ноги, обертати стопами, всередину і назовні.

Систематична зарядка дозволить запобігти прогресуванню хвороби, зменшити ризик перетікання однієї стадії варикозного порушення в іншу, усунути ускладнення.

Оздоровча гімнастика для ніг при варикозі.

Гімнастика в офісі.

Вправи проти варикозу в період роботи, сидячи на стільці:

Підняти ногу в положенні прямо, зробити кругові рухи кожною кінцівкою; Підняти стопу, ставлячи ноги на пальці, 15 заходів для кожної ноги; Тягнутися пальцями вгору, п’яти зафіксувати на підлозі нерухомо; Виконати перекати ступень з п’яти на носок.

При сидячій роботі рекомендовано щогодини робити 5-хвилинну перерву. В цей час корисно виконувати рухи в положенні стоячи:

Ноги разом, інтенсивно піднятися навшпиньки, опустити ноги; Ходьба на п’ятах, спина пряма; Уперти руки в уявну або справжню стіну на ширині плечей, зігнути ногу і перенести вагу на неї, а іншу відкинути і піднятися навшпиньки, через 10 секунд поміняти ноги; по черзі Відривати п’яти від підлоги, робити вправу регулярно, по кілька разів за один підхід, в день не менше 20 разів.

Лікувальна гімнастика при варикозі вен на ногах передбачає час відпочинку, а тому після 5-10 хвилинного напруги на кінцівки потрібно полежати в розслабленому стані для регуляції кровообігу і відновлення дихання.

Фізичні вправи не повинні викликати дискомфорту в області уражених вен, печіння, поколювання, провокувати набряклість або інші ускладнення варикозу. Важливо не забувати про медикаментозне лікування, щоб ефективно позбутися від хвороби.

Розминка на сидячій роботі при варикозі.

Стрибки Микулина.

У боротьбі з варикозом відмінно зарекомендувала себе вібраційна гімнастика Академіка Микулина. Спеціальна зарядка для ніг при варикозі включає тільки спеціальні стрибки, регулярне виконання яких допоможе усунути симптоми варикозного ураження.

Після пробудження потрібно встати прямо, руки витягнути уздовж тіла, при вдиху піднятися на носочках на сантиметр. На видиху різко опустити ноги на підлогу. При ударі п’ятами організм отримає легку струс, поштовх направить кров по судинах вгору, внаслідок прочистяться судини зсередини. Спеціальні стрибки Микулина потрібно робити не менше 60 разів на день, не можна перетворювати вправу в інтенсивні підстрибування. Рухи повинні бути плавними, акуратними, через кожні 20 поштовхів – перерва 10 с.

Корисні такі заняття в комплексі з вправами при варикозі малого тазу, який нерідко розвивається при повторному і наступних вагітностей, при сильному навантаженні на таз.

Комплекс вправи для органів малого тазу.

Лікувальна фізкультура допомагає зміцнити стінки венозних судин, поліпшити кровотік. Корисно виконувати такі вправи:

Велосипед – в положенні лежачи імітація ногами їзди на велосипеді; Ножиці – поперемінне схрещування ніг; Напівприсідання – не нижче рівня колін; Стискання сідниць – вправа Кегеля, показано майбутнім матусям для безболісного розродження.

Після виконання фізичних вправ при варикозному ураженні корисний масаж гомілок і стегон, для стабілізації кровотоку, усунення шкідливих елементів на клітинному рівні, зняття втоми.

Корисно робити легкі погладжування від щиколоток до колін, розтирання гомілок круговими рухами. Можна використовувати живильний або зволожуючий крем на натуральній основі або антиварикозной, придбаний в аптечному пункті.

На завершення комплексу вправ рекомендується зробити ластівку – випрямити спину, стати прямо, руки розслаблені й опущені уздовж тіла. На вдиху – руки вгору, на видиху виконати ластівку.

Вправи для органів малого тазу при варикозі.

Під час ЛФК необхідно пити незначна кількість рідини, досить просто змочити губи водою, щоб не спровокувати набряки. Корисно білкове харчування, особливо в першій половині дня, перед сном – злакові каші, фруктові смузі.

Бубновський про варикоз.

Методика не передбачає медикаментозного лікування. Доктор запевняє, що при регулярному виконанні нескладних вправ можна поліпшити рухливість суглобів, поліпшити еластичність м’язової тканини.

Гімнастика виконується в будь-якому положенні:

Сидячи на стільці – напружено піднімати навшпиньки обидві стопи, витягнути кінцівки вперед і виконати кругові рухи стоп, популярні перекати з носка на п’яту, і навпаки. Лежачи на ліжку-лягти на живіт, зігнути ноги в колінах, п’ятами ударяти по сідницях, після піднімати поперемінно ноги, утримуючи до легкого почуття втоми. Лежачи на підлозі – велосипед, ножиці, по черзі піднімати ноги вгору і різко струшувати ступні. Стоячи – підніматися на носках і різко опускатися на п’яти, розвести руки по сторонам. Зробити легкі присідання.

Доктор Бубновський радить розділити комплекс вправ на три частини – вранці, в обід і ввечері, займатися регулярно, як доповнення можна використовувати елементи йоги. Поза лотоса покращує кровообіг і допомагає позбутися від апельсинової кірки.

БІГ найкраще замінити на енергійну ходьбу, плавання в басейні. Вправи при варикозі нижніх кінцівок за методом Бубновського доступні кожному пацієнту, незалежно від стадії варикозного ураження і віку людини.

Профілактичні вправи.

[d-parser.img alt=»варикоз на одній нозі» style=»max-width:300px»]

При варикозі корисні спокійні піші прогулянки, їзда на велосипеді близько 10-20 хвилин в день, контрастний душ, заняття в басейні, що допомагають видалити набряклість і полегшити загальний стан пацієнта.

Рекомендовано позбутися від звички закидати в положенні сидячи » нога на ногу», порушуючи кровообіг. Також варто обмежити ходьбу на високих підборах, знижуючи навантаження на слабкі судини і капіляри.

Увечері рекомендовано зробити ванночку для втомлених ніг, з додаванням відвару трав лікарських рослин (ромашка, шавлія, евкаліпт), ефірної олії цитруса, ялівцю. Під час відпочинку потрібно розташуватися так, щоб п’яти були вище рівня сідниць.

Заходи профілактики варикозу.

Крім вправ і медикаментозної терапії важливо стежити за раціоном харчування, вживати їжу повільно, дрібно, не переїдаючи, тим більше перед сном. Важливо уникати серйозних стрибків маси тіла.

Велику роль для профілактики варикозу грає повсякденне взуття, вона повинна бути за розміром, якісною і зручною. На початковій стадії варикозного ураження слід звернути увагу на компресійні панчохи, вибирати їх розмір за порадою флеболога.

Які вправи для ніг при варикозі в домашніх умовах не можна виконувати:

Стрибки на скакалці (інтенсивна навантаження на вени, заняття може спровокувати відрив тромбу); Вправи з навантаженням (гирями, штангами та інше); Тривалі заняття на велотренажері (перенавантаження вен, дисфункція кровотоку); Силові викиди (тонус судин); Гімнастичні розтяжки (здуття вен, пошкодження ослаблених капілярів). Інтенсивний біг на швидкість, тривалі дистанції (навантаження на ноги)

Для пацієнтів з варикозом силові навантаження виключені. Прекрасна альтернатива – басейн або степ-аеробіка. Тренажерний зал буде доступний після повного усунення захворювання, за рекомендацією доктора-флеболога.

Варикоз – це досить поширена патологія, яка значно погіршує якість життя людини. Повністю вилікуватися від цієї хвороби вельми складно, але щоб полегшити її перебіг, варто виконувати спеціальні вправи .

Варикозним розширенням вен називають стійке розширення і подовження вен, що супроводжується витонченням їх стінки і формуванням так званих вузлів. Причина даного явища криється в серйозній патології стінок вен і недостатності їх клапанів.

Це захворювання досить широко поширене, причому набагато частіше воно зустрічається у жінок. Найчастіше варикоз починається ще в працездатному віці-приблизно в тридцять-сорок років.

Основним фактором ризику розвитку цієї хвороби є неактивний спосіб життя.

Користь лікувальної гімнастики.

Користь лікувальних вправ при варикозі складно переоцінити. Спеціальна гімнастика дозволяє:

поліпшити венозний і лімфатичний відтік; підвищити фізичну витривалість; привести в норму артеріальний приплив; підвищити тонус вен; поліпшити периферичний кровообіг.

Якщо ж нехтувати лікувальною гімнастикою при варикозі ніг, це стане причиною застою крові в уражених судинах, крім того, збільшиться тиск.

У свою чергу, це призведе до накопичення води в районі щиколоток, стоп, нижніх частин ніг, що нерідко загострює больові відчуття.

Особливості фізичних навантажень.

Особливо вправи при варикозі ніг корисні людям, які мало рухаються в повсякденному житті.

Найпростішим вправою є піша прогулянка.

Люди, які страждають даною патологією, обов’язково повинні кожен день ходити. Крім того, цілком можна їздити на велосипеді . Дуже корисно також займатися плаванням.

Не всі знають, що не кожна фізичне навантаження корисна при варикозі. Який спорт при варикозі корисний, а який шкідливий?

Операція з видалення варикозних вен часто є єдиним рішенням. Ми підкажемо який вид хірургічного втручання вибрати в тому чи іншому випадку.

Існує і спеціальна лікувальна гімнастика при варикозі ніг. Щоб виконання цим вправ було максимально ефективним, потрібно дотримуватися таких правил:

людям, які мають сидячу роботу, як мінімум раз на годину слід робити п’ятихвилинну розминку; важливо слідкувати за поставою, не рекомендується закладати ногу на ногу; зарядці слід приділяти 15-30 хвилин в день; протягом дня потрібно робити кілька повторень.

Комплекс вправ.

Фахівці-флебологи рекомендують виконувати спеціальні вправи проти варикозу вранці і ввечері, приділяючи їм близько 15-30 хвилин.

При цьому до знемоги доводити себе не можна, адже кожна людина має власну межу фізичних можливостей.

Цілком достатньо буде безперервних вправ по п’ять хвилин, при цьому обов’язково рекомендується робити перерви. Якщо відчувається втома, краще відкласти заняття.

Основний комплекс вправ для всіх видів хвороби.

Ці вправи підійдуть при варикозі нижніх і верхніх кінцівок, при варикозі малого тазу та інших видах хвороби:

Лягти на спину, зігнути ногу, підтягнувши її до грудей. Після цього випрямити вгору, зафіксувати її на кілька секунд і опустити вниз. Те ж вправу зробити і для другої ноги. Лягти, ноги зігнути і підняти вгору. Випрямити їх, потримати протягом секунди, знову зігнути і повернутися у вихідне положення. Лягти, підняти ноги вгору і стопами здійснювати обертальні рухи, робити це необхідно назовні і всередину. Потім можна згинати і розгинати пальці і стопи. Сісти на стілець, п’ятами впертися в підлогу. Рухати носками в різних напрямках. Зробити 15-20 разів. Лягти на живіт, притиснувши руки до стегон. По черзі піднімати кожну ногу максимально високо. У вищій точці на кілька секунд затриматися, а потім повернутися на місце. Зробити 8-10 повторень. Вправа «ластівка». Встати прямо, руки опустити уздовж тіла. Вдихнути, руки підняти вгору, після чого встати на носочки. На видиху прийняти позу ластівки. Виконати вправу 15-20 разів. Перекочуватися з п’яти на носок, переносячи на нього вагу тіла. Зробити 15-20 повторень. Протягом 15 хвилин виконувати ходьбу на п’ятах, шкарпетках, з високим підніманням стегна.

Вправи для ніг.

Гімнастика при варикозі нижніх кінцівок включає такі вправи :

Розвантаження вен ніг. Потрібно лягти, закрити очі і максимально розслабитися, при цьому необхідно глибоко і рівномірно дихати. Під ноги слід покласти кілька подушок – це дозволить їх підняти на 15-20 градусів. Лягти, зігнути ноги, при цьому стопи розмістити на підлозі. Руки покласти на стегна. Поступово вдихнути, підняти голову і тіло. Руки повинні ковзати до колін. Зробивши повільний видих, повернутися в початкове положення. Лягти, руки розмісити уздовж тіла, ноги підняти на 15-20 градусів і затиснути між ними невелику подушку. Повільно вдихнути, прогнутися в попереку, причому сідниці потрібно відірвати від підлоги. Повільно видихнувши, повернутися в початкове положення. Лягти, руки розмістити уздовж тулуба. Ноги зігнути і, поступово видихаючи, втягнути живіт. На вдиху надути живіт. Поставити ноги разом, руки розмістити уздовж тіла. Зробити глибокий вдих, повільно піднятися на носки, видихнути і повернутися в початкове положення.

Регулярне виконання спеціальної гімнастики для нижніх кінцівок дозволить знизити прояви венозної недостатності, призупинити розвиток хвороби і зменшити загрозу розвитку небезпечних ускладнень.

Комплекс вправ для верхніх кінцівок.

Щоб зменшити прояви варикозу верхніх кінцівок, слід виконувати прості вправи:

Лягти на спину, під шию підкласти подушку. Підняти руки і ноги перпендикулярно по відношенню до тіла, стопи відтягнути на себе. Подихати рівно і глибоко. Після цього вібрувати руками і ногами протягом 3 хвилин. Руки схрестити на потилиці. Повільно повертати корпус в обидві сторони. Зробити 20 повторень. Руки витягнути вперед, стиснути кулаки. Розтиснути долоні, широко розводячи при цьому пальці. Зробити 20 повторень. Стиснути зап’ясті лівої руки долонею правою. Підняти ліву руку максимально високо, при цьому правою потрібно чинити опір. Повторити 20 разів. Після цього підняти руки вгору, зафіксувати їх в такому положенні на 20 секунд. Повторити вправу для другої руки. Підняти руки над головою, стискати і розтискати кулаки. Зробити 80 повторень. Опустити руки і зробити те ж саме.

Комплекс вправ для органів малого тазу.

Якщо варикоз торкнувся органів малого таза, рекомендується виконувати наступні вправи:

Вправа «велосипед». Слід лягти на спину і ногами імітувати їзду на велосипеді. При цьому спина і поперек повинні бути притиснуті до підлоги. Вправа «ножиці». Лягти на спину, руки витягнути уздовж тулуба. Робити схрещуються руху в вертикальному і горизонтальному положенні. Вправа»берізка». Лягти на спину, спертися на лопатки, ноги підняти високо і тримати до почуття втоми. При бажанні можна трохи ускладнити дану вправу: для цього можна додати згинання та розгинання в колінах. Напівприсідання. Встати прямо, ноги розставити на ширину 30-40 см. Повільно присісти, при цьому не можна опускатися нижче рівня колін. Буквально на секунду слід затриматися в цій позі, після чого повільно повернутися назад. Зробити 10-15 повторень. Сісти на підлогу, руки розмістити ззаду і спертися ними об підлогу, витягнути ноги. Праву ногу зігнути в коліні, поставити ступню біля лівого коліна. Піднімати і опускати ліву ногу. Зробити 10-15 повторень.

Додаткові вправи.

Щоб лікування варикозу було максимально ефективним, протягом дня можна виконувати додаткові вправи:

Встати прямо, стопи поставити рівно. Підніматися на шкарпетки і повільно опускатися. Зробити 20-30 повторень. Носки розвести нарізно, п’яти поставити разом і знову зробити 20-30 підйомів. Ту ж процедуру потрібно виконати з розведеними п’ятами і зведеними шкарпетками. Потрібно походити на місці, не відриваючи від підлоги шкарпетки. Ноги поставити разом, витягнути руки вздовж тулуба. Роблячи повільний вдих, відвести плечі назад. На видиху потрібно розслабитися і нахилити голову вперед. Початкове положення таке ж. Роблячи вдих, підняти руки вгору і встати на шкарпетки. Після цього на видиху повернутися в початкове положення. Дуже ефективним є стискання сідниць. Дана вправа можна виконувати в будь-якому положенні тіла.

Вправи для профілактики варикозу.

Щоб не допустити розвитку варикозу, теж необхідно виконувати спеціальні вправи:

Лягти, руки витягнути уздовж тулуба, покласти прямі ноги на стілець. По черзі згинати ліву і праву ступню. Зробити 5 повторень для кожної стопи. Лягти, руки витягнути уздовж тулуба. Ноги підняти вгору і розвести в різні боки. При цьому слід відтягнути шкарпетки і обертати гомілковостопними суглобами вправо і вліво. Зробити 5-7 повторень. В такому ж положенні зігнути ноги і робити обертальні рухи в колінних суглобах. Зробити 5-8 разів в праву і ліву сторону. Спертися на лопатки, а ноги підняти вгору, як у вправі «берізка». Розвести ноги в сторони. Положення ніг міняти махами. Зробити 4-7 повторень. Пострибати на носках 10-15 разів, встати на стопу і через кілька секунд повторити стрибки.

Додаткові способи лікування хвороби.

Звичайно, варикоз передбачає певні обмеження рухової активності.

[d-parser.img alt=»варикоз на одній нозі» style=»max-width:300px»]

Але це не означає, що всі види спорту при варикозі знаходяться під забороною. Наприклад, дуже корисно займатися плаванням , допустимі всі вправи, які можна робити сидячи або лежачи.

Крім того, цілком можна займатися йогою або пілатесом.

Користь масажу при варикозі полягає в стимуляції кровообігу в уражених ділянках .

Бажано, щоб цю процедуру здійснював досвідчений фахівець.

Якщо ж ви вирішили зайнятися цим самостійно, потрібно пам’ятати, що дотики повинні бути максимально легкими і ніжними. Не можна торкатися до вен, які виступають більше за інших – це може тільки погіршити проблему.

Дієта при варикозі полягає в правильному харчуванні.

У раціоні повинні бути присутніми продукти, які сприятливо позначаються на стані крові і судин. Обов’язково потрібно вживати їжу, насичену вітаміном С.

Крім того, в раціоні неодмінно повинні бути присутніми морепродукти, оскільки вони перешкоджають розтягуванню стінок судин.

Не менш корисні і рослинні волокна, які забезпечують нормальну роботу кишечника, що дуже важливо при варикозі.

Протипоказання до лікувальної фізкультури.

При даному захворюванні ні в якому разі не можна перевантажувати ноги.

Не рекомендується займатися професійними видами спорту, які вимагають статичних вправ або серйозних силових навантажень.

Категорично не можна піднімати вгору тяжкості.

При варикозі допустимі тільки легкі вправи, які не викликають зайвої напруги.

Варикозне розширення вен – це досить неприємне захворювання, яке зустрічається досить часто. Щоб зменшити його прояви, рекомендується виконувати спеціальні вправи. При цьому дуже важливо, щоб заняття були помірними і регулярними.

Відео: Вправи при варикозному розширенні вен.

Лікувальні вправи при варикозному розширенні вен — правильна техніка виконання, вибір комплексу в залежності від складності та занедбаності захворювання. Як не нашкодити собі, а принести користь.

Вправи при варикозі нижніх кінцівок, відео, фото, в домашніх умовах, в тренажерному залі, для малого таза, для схуднення, сидячи, на роботі. Будь-яка жінка хоче, щоб ніжки виглядали красиво і були прекрасні. Якщо розглядаючи в дзеркало почали помічати як розвивається варикоз на ногах, які можна зробити руху при варикозі ніг в домашніх умовах? Приховати хворобу не вийде. Не діяти не можна, з часом зірочки стануть більше.

Хвороба варикоз на ногах.

Варикоз – серйозна недуга, вени починають втрачати тонус, розтягуватися, сильно викривлятися, значно розширюватися. Про захворювання відомо вже давно. Різні зовнішні і внутрішні фактори стають причиною ламкості стінок капілярів і застою згустків крові в нижній частині відділу.

Вени перевантажуються, судинні клапани працюють гірше. Результат-ноги болять, сильно втомлюються, набрякають, турбує постійна тяжкість. Потім з’являються значні косметичні досить видимі недоліки. Можливі неприємні ускладнення.

Для правильної профілактики захворювання рекомендують спеціальні вправи при варикозі. Вони можуть впоратися з болем і значно поліпшити проявляють симптоми захворювання.

Зараз варикоз дійсно молодіє. Хвороба стала проблемою досить юного віку.

Недуга на ранньому етапі не проявляється. Якщо втомлюються ніжки, постійно болять, ночами наступають судоми, варто насторожитися. Судинні зірочки будуть помітніше.

Піднімати тривогу слід, коли на кінцівках виступають грона підшкірних судин, підсумок захворювання – виразки, некрасиві яскраво виражені тромби. Лікування може тривати роками .

Небезпечний наслідок варикозу – тромбофлебіт, поява тромбу всередині судини. Запалення супроводжує недуга і створює ризик відкріплення тромбу від стінки вени.

Які можна робити вправи при варикозі.

Щоб запобігти розвиток варикозу нижніх кінцівок лікарі рекомендують виконувати комплексні спеціальні вправи, завдяки яким ви допомагаєте судинах проштовхувати кров.

Зміцнення стінок вен досягається не тільки фізичними щадними навантаженнями, але і контрастним душем. Тепла вода, різко змінюється на прохолодну сприяють додатковому і корисному навантаженню на судини.

Крім гімнастики рекомендується приймати лікарські медикаменти. Вони добре розріджують загуслу кров, але тільки за рекомендацією фахівця, що теж є профілактикою і повноцінним лікуванням недуги.

Вправи на роботі.

Виконуйте корисну зарядку з метою профілактики:

встаньте на шкарпетки, різко встаньте повністю на п’яти. Буде досить просто відірватися від поверхні підлоги, приблизно на сантиметр. Після 20 підходів передихніть 10 секунд. Повторити 3 рази.

Прості розраховані на 60 підняттів. Кому спортивний зал, кому прогулянковий велосипед замість пробіжок вранці.

Якщо ви житель глибинки і немає тренажерних залів, на заняття вдома немає часу, придбайте велосипед. Підніміть сидіння, щоб до педалей можна було дістати лише шкарпетками. При тривалих прогулянках на спортивному велосипеді вени гомілки скорочуються, що створює тиск і кров по артеріях стрімко циркулює знизу вгору.

Методики спрямовані на тренування клапанів вен на ногах і попередження скупчень згустків крові.

Гімнастика на початковій стадії захворювання.

на видиху підніміть кінцівку повільно вгору і обов’язково затримайтеся в даному положенні, при вдиху повільно її опустіть.

Виконуються в чотири підходи по 20 разів, змінно для кожної ноги. Прес в цьому випадку також працює.

Тільки ви піднімаєте ногу, внутрішні кишеньки ваших судин направляються до поверхні підлоги. Кров, витікаючи поступово з них, допомагає венах проштовхувати її. Видихати ви повинні при напрузі.

Не слід нехтувати своїм здоров’ям і рекомендаціями фахівців з виконання комплексу спеціальних методик.

Йога від варикозу.

Ви знаєте, що ставитеся до групи можливого ризику з розвитку варикозу вен нижніх кінцівок, отже, треба вживати заходів. Існує кілька Асан японської йоги, які є хорошою профілактикою судинних зірочок. Перевага віддається перевернутим Асанам, при яких область таза розташовується вище, ніж голова.

Психічна перевернута позиція.

Вправа забезпечує відтік крові з нижньої частини тіла — найкраща профілактика судинних зірочок.

Техніка виконання.

[d-parser.img alt=»варикоз на одній нозі» style=»max-width:300px»]

Прийміть позу лежачи. Долоні помістити на поперек так, щоб спину можна було підтримувати. Зігніть в колінах ноги, стопи поставте ближче до тазу і по черговості підніміть їх вгору. Відірвіть таз від підлоги, спробуйте затриматися в такій позі кілька секунд. Прийміть вихідне положення, відпочиньте.

Методика призначена для тих, хто не страждає підвищеним тиском в артеріях.

Поза, призначена для всіх ділянок тіла.

Ще одна методика, здатна ефективно запобігти розвитку варикозу. Використовуються всі частини тіла, схожа на всім відому берізку. Затримуватися в позі допустимо 3 хвилини, для початку підійде 15 секунд. Дихання повинно бути рівним і спокійним.

Лікувальні методики для судин: вправи для ніг в домашніх умовах.

Даний вид Асан відрізняється від всіляких профілактичних поз меншим ступенем тяжкості. Якщо судинні зірочки вже з’явилися, варто виконувати обережно. Поза схиленої голови на колінах-виконується сидячи.

Сидячи зігніть кінцівку, щоб ваша п’ята лежала ближче до промежини. У такій позі постарайтеся відтягнути своє коліно назад. Тулуб розгорніть до прямої кінцівки і руками захопіть стопу. Тягніться до ноги зігнутої в коліні, при цьому обов’язково торкаючись його чолом, потім – підборіддям. Зафіксуйте позу. Повторіть, але тільки в протилежну сторону.

Поза, що фіксує фалангу на стопі-виконується в позиції лежачи.

Техніка виконання при варикозі.

Лежачи, видихніть з силою повітря, одночасно згинаючи свою ліву ногу, притягуючи коліно до грудної клітки. Схопіть лівою рукою великий палець зігнутої кінцівки і витягайте її вгору, прагнучи до голови. Намагайтеся відвести пряму кінцівку в сторону. Затримайтеся в цьому положенні. Інша нога повинна бути прямою. Повторіть з іншою кінцівкою.

При варикозі деякі Асани категорично протипоказані, тривале знаходження стоячи, хитромудре скручування, досить глибокі різкі присідання не допустимі.

Гімнастика: фізичні вправи для нижніх кінцівок.

Вихідна поза-лежачи на поверхні кушетки, піднятої з одного боку на 25 сантиметрів:

верхні кінцівки покладіть на плечі. Виробляєте обережні рухи по колу в плечах, вперед, потім у зворотному напрямку 5 разів; прийняти позу сидячи, потім лежачи 6 заходів; кінцівки зігніть, переведіть їх в різні боки 10 підходів; нижні кінцівки повністю прямі. Відводити не швидко в бік кінцівки з одного боку 6 разів; із зусиллям різко розгинати, потім згинати свої стопи, немов натискаючи на педалі авто 12 підходів; розвести нижні кінцівки. Зігнути в колінному суглобі одну кінцівку і рукою з протилежного боку дотягнутися до п’яти по 10 разів; руки розташувати на голові. Проробляти вправу, немов їсте на велосипеді. Виконувати декілька заходів по 10 рухів; нижню кінцівку притиснути до грудей, потім випрямити до верху, тримати вертикально, зафіксувати і акуратно опустити, 8 заходів.

Вихідна поза – лежачи на одній стороні (потім повторити все, перевернувшись на іншу):

ліву руку покласти під щоку, інша рука на стегні, нижні кінцівки обов’язково напівзігнуті. Кінцівки відводимо синхронно в бік 4-5 походу; праву зігнути кінцівку і притягти до пресу, 10 заходів; іншою рукою міцно схопитися за край кушетки, провести 6 махов ногою вгору-вниз; згинати і повністю розгинати стопи 8-12 підходів; відводити руку в одну сторону разом з підняттям тулуб, 6-8 заходів.

Вихідна поза – обличчям до поверхні стінки для виконання гімнастичних рухів, триматися за рейку на рівні грудей. Замінити стінку можна простим стільцем, меблями, що підходить по зростанню:

встати на носки, потім на п’яти, потім на шкарпетки, 5-6 заходів; переступав по черзі з однієї кінцівки на іншу, тим самим переносячи свою вагу, за 6 кроків 3 рази; повернутися до поверхні стінки, взятися за поручень на рівні своїх плечей. Присідати навшпиньки 4 рази, не забуваючи коліна при цьому розставляти в сторони; правою стороною розвернутися до поверхні стінки, схопитися за перекладину, стілець на рівні нижче попереку. Виробляти махи ногою. Повторити для іншої ноги, 6-8 махів; повернутися до стіни правою стороною, зробити 4 рухи по колу ногою від себе. Потім трохи потрясти кінцівкою. Повернутися іншою стороною і повторити.

Прекрасна профілактика варикозу – ходьба на носках, на п’ятах, з підняттям колін, спортивним кроком лижника. Змінюючи крок зі звичайною ходою і розслабляючи всі групи м’язів кінцівок.

Для сідниць.

Присідання з важкою штангою, різні випади, підняття на гімнастичну платформу при судинних зірочок на ногах категорично заборонені. При недугу як варикоз доведеться відмовитися від багатьох навантажень, залишаються варіанти:

Рухи ногами в зручному положенні лежачи. Рухи ногами в зручному положенні сидячи.

Якщо ступні розташувати внизу височини, будуть перебувати під навантаженням стегна. З точністю навпаки, якщо ставати наверх височини, вся навантаження переходить на сідниці і відповідно сідничні м’язи.

Людям, страждаючим варикозним розширенням вен нижніх кінцівок показаний спортивний комплекс занять для сідниць і стегон, але виконуються вони по-іншому.

Перепочинок між заходами не передбачає ходіння по кімнаті. Замість цього хворий лежить, піднявши свої ніжки так, щоб кров вільно циркулювала, не створюючи підвищеного тиску на слабкі стінки судин.

Після виконання комплексу вправ варто полежати ще кілька хвилин, щоб дозволити крові безперешкодно циркулювати, після піднімаємося і переходимо до тренування.

Комплекс підходів для сідниць.

Плечовий міст, стопи повинні знаходитися на височині. Підходи задіють в основному великі м’язи сідниць. Між заходами трохи відпочиньте, помістивши ногу на м’яч і поклавши подушечку під шию. Через 60 секунд, повторіть.

Згинаємо ноги лежачи. Методика задіє всі групи м’язів наших стегон, ікри і м’язи під коліном. Після закінчення гімнастики проводити додаткові заходи, крім розтягування, не потрібно.

Під час відпочинку необхідно лежати, вище піднявши ноги, дозволяючи крові вільно циркулювати в судинах. Після комплексу відпочиваємо кілька хвилин, встаємо і знову переходимо до занять.

Всі інші фізичні навантаження для ваших сідниць і литок при судинних зірочках небезпечні!

Для малого тазу.

Краща профілактика, створена фахівцями при варикозі не тільки на ногах, але і будь-якій іншій частині тіла в тому числа і варикозі малого тазу – проста гімнастика або лікувальна фізкультура, заснована на підйомі ніг і прогулянки пішки.

Вправи при варикозі вен на ногах:

Велосипед. Лежачи на спині, як би імітую ногами їзду на спортивному велосипеді. Поперек і відповідно спина повинні бути повністю притиснута до поверхні підлоги; Ножиці. Прийміть позу лежачи, руки розташуйте уздовж свого тулуба. Схрещувати ноги в різних положеннях; Сісти, руки поставити ззаду, спираючись на підлогу, повільно витягніть ноги вперед. Праву кінцівку зігніть в колінному суглобі, перемістити ступню до лівого коліна. Піднімати, опускати кінцівку, 15 походів.

Всі вони спрямовані на відновлення циркуляції крові в ваших судинах.

Протипоказання.

У медицині варикоз – одна з різновидів зміни судин, що проявляються у вигляді розширення, збільшення ступеня вираженості сітки капілярів і порушенням циркуляції крові.

Як виявляється, проблеми з судинами, не причина повної відмови собі в задоволенні захоплення спортом. Правильно, з урахуванням вашої картини захворювання, підібраний комплекс фізичних навантажень дозволить відновити циркуляцію крові в венах і попередити розвиток хвороби.

Щоб спорт при варикозі приносив користь, а не шкоду, слід дотримуватися основних правил:

Враховувати ступінь навантажень. Важливо при такому захворюванні, як варикоз дотримуватися такого поняття – чим легше, тим краще, але частіше. Отже, збільшення навантаження на увазі під собою збільшення числа підходів, а не швидкості виконання і їх складності. Віддавати перевагу і виконувати тільки правильні вказівки. Заняття активним спортом не повинні ні в якому разі зводитися до силових навантажень і стрибків. Ідеальний варіант в нашому випадку-обертання і прості згинання в тазостегнових, гомілковостопних і колінних суглобах. Бути в зручному спортивному одязі та взутті. Для пом’якшення удару хвилі при стрибках і бігу, слід з усією відповідальністю поставитися до вибору спеціальної форми. Для підтримки тонких стінок вен при навантаженні ніг фахівці рекомендують компресійну білизну. Що корисно і зручно!

Захоплюватися спортом при судинних зірочках можна, для цього розроблені цілі комплекси і системи.

Отже, що нам протипоказано? Грати у футбол нарівні зі спортсменами, протипоказана важка атлетика і скелелазіння. Всі екстремальні важкі навантаження на нижній відділ слід повністю виключити, щоб не спровокувати розвиток захворювання.

Перш ніж приступити до фізичних навантажень та занять спортом слід проконсультуватися з фахівцем, адже якою б спорт не вибрали для підтримки себе у формі і усунення проблеми, є ризик завдати шкоди своєму здоров’ю.

Помірні фізичні навантаження і правильний комплекс дозволять повернути красу ваших ніг. Не забувайте про них ніколи, адже це ваше головне достоїнство. Вправи при варикозі ніг дуже корисні, обов’язково варто їх спробувати.

Для профілактики і лікування варикозного розширення флебологи настійно радять виконувати вправи, спрямовані на зміцнення м’язово-венозної «насоса»: гомілок, стегон і сідниць.

Регулярне помірне навантаження не займає багато часу, але ефективно уповільнює розвиток хвороби, нормалізує циркуляцію крові і усуваючи її застій у венах.

У цій статті: не складні фізичні вправи при варикозі, їх можна виконувати вдома, на роботі, в транспорті. Вони попереджають розвиток хвороби, покращують фігуру, сприяють загальному оздоровленню і відмінному самопочуттю.

Дорогі друзі, вітаю вас на сторінках сайту, присвяченому явищу сну, якості життя і здоров’ю. Впевнена, інформація виявиться багатьом корисна.

Правила виконання вправ при варикозі.

Основні положення лежачи і сидячи, щоб зменшити навантаження на ноги. Якщо вам наказано носіння еластичної компресії, гімнастику виконуйте в ній. Перед гімнастикою і після бажано покласти ноги на подушку чи валик і полежати хвилин 5, це нормалізує кровотік і знижує навантаження на вени. Робіть вправи мінімум 2 рази на день. Тривалість гімнастики не повинна бути менше 10-15 хвилин. Частота пульсу не повинна перевищувати 120 ударів в хвилину, а дихання лише трохи частішати. Через кожні п’ять хвилин безперервного виконання гімнастики, робіть перерву хвилин на 5. Вправи виконуйте спокійно, без фанатизму. Помірність — головна умова, набряки і больові відчуття в венах не повинні виникати. Прислухайтеся до відчуттів. Якщо відчули втому, дайте собі відпочинок. Кількість повторень збільшуйте поступово. Починайте з 4-8.

Вправи лежачи.

Цими вправами починайте і закінчуйте кожен день. Щоб розвантажити венозну систему перед виконанням комплексу, ляжте хвилин на 5 на спину, ноги покладіть на подушку (валик) таким чином, щоб вони були підняті до рівня серця або трохи вище. Дихайте глибоко і рівно.

Вібрація для зміцнення і очищення капілярів.

[d-parser.img alt=»варикоз на одній нозі» style=»max-width:300px»]

Ляжте на спину, під шию обов’язково підкладіть валик або подушку. Підніміть ноги і руки перпендикулярно до тіла, стопи відтягніть на себе. Подихайте в цьому положенні глибоко і рівно. Потім вібруйте (трясіть) ногами протягом 3-ох хвилин.

Це проста вправа, розроблене К. Ніші, японським професором, дуже корисно:

очищаються внутрішні стінки судин від холестеринових і сольових відкладень, поліпшується кровообіг у всьому тілі, відбувається крові відтік в венах, зміцнюються їх стінки .

«Велосипед.» Ця класична вправа відмінно зміцнює м’язово-венозний насос, зміцнює прес, стегна і сідниці.

Лежачи на спині, піднятими ногами «крутите педалі». Чим менше кут підйому ніг, тим велике навантаження йде на прес. Слідкуйте, щоб поперек щільно притискалася до підлоги. Виконувати потрібно до явної втоми.

«Ножиці» вертикальні і горизонтальні. В положенні лежачи на спині, підніміть ноги над підлогою і робіть ними рухи у вертикальній і горизонтальній площині, як ніби ріжете папір.

Ця вправа має аналогічну дію, що і «велосипед». Чим менше кут підйому ніг, тим велике навантаження йде на прес. Слідкуйте, щоб поперек був щільно притиснутий до підлоги.

Лягти на спину, ноги підняти, ступні поставити на стіну, зігнувши в колінах. «Крокуйте» по стіні вгору і вниз. Ляжте на спину, ноги прямі, розслабтеся. Виконуйте вправу в повільному темпі. На вдиху згинайте ліву ногу в коліні і підтягуйте до грудей. На видиху випрямляйте ногу і піднімайте її вертикально вгору, потім опустіть її в початкове положення. Повторіть для правої ноги. Лягти на спину, руки покласти вздовж тіла, долонями вниз. На вдиху підніміть ноги, згинаючи в колінах. На видиху випряміть ноги вертикально, потім знову зігніть їх в колінах. На вдиху повертайтеся у вихідну позицію. Положення те ж саме. Ноги підніміть вгору, працюйте ногами: одночасно обертайте ними за годинниковою стрілкою і проти неї, всередину і назовні, згинайте «на себе» і розгинайте «від себе», стисніть і розтисніть кілька разів пальці ніг.

Ви відразу відчуєте, як напружуються м’язи гомілки. Це ефективна вправа для зміцнення м’язового насоса.

Лягти на живіт, руки притиснуті до стегон. По черзі піднімайте ноги якомога вище і фіксуйте їх секунди на 2-3 у верхній точці. Профілактика геморою . У положенні сидячи, лежачи або стоячи, напружуйте м’язи промежини і втягуйте їх близько 60 разів.

Ця вправа дуже важлива, особливо при сидячій роботі. Його потрібно обов’язково включити в комплекс і виконувати хоча б раз в день, але краще 2 або 3. Гідність його в тому, що можна робити непомітно для оточуючих, а значить в будь-якій підходящій ситуації.

Вправи на робочому місці або під час домашніх справ.

спрямовані на поліпшення кровообігу і особливо корисні, якщо німіють руки і ноги.

При сидячій роботі, вставайте кожну годину і трохи розминайтеся. Якщо такої можливості немає, виручить даний комплекс. Він не займає багато часу, а стан судин помітно поліпшується. Багато вправ можна виконувати як стоячи, так і сидячи, при роботі за комп’ютером, перегляді телевізора і т. д.

Руки схрещені за головою на потилиці. Повільно повертайте корпус в одну і іншу сторону по 20 разів. Якщо у вас виникає запаморочення, перервіться, а пізніше відновіть розминку. М’яко масажуйте руки по черзі, рухи повинні бути спрямовані знизу вгору. Руки витягніть вперед, кулаки стиснуті. Розтискайте долоні, широко розводячи пальці. Повторюйте 20 разів. Зап’ясті лівої руки стисніть долонею правої руки. Піднімайте ліву руку якомога вище, а правою рукою чиніть опір. Зробіть 20 разів. Потім підніміть руки вгору на 20 секунд. Повторіть все для іншої руки. Підніміть руки вгору над головою. Стискайте і розтискайте кулаки близько 80 разів. Опустіть руки і виконайте те ж саме.

Положення сидячи:

Вправи для стоп можна виконувати відразу обома або по черзі. П’ятки притиснуті до підлоги. Піднімайте і з зусиллям опускайте шкарпетки ніг, повертайте їх з боку в бік.

Притисніть шкарпетки до підлоги, а п’яти піднімайте і з зусиллям опускайте, рухайте ними в сторони. Ці вправи повторюйте до 20 разів.

Сядьте на край стільця, витягніть ноги вперед, не сильно плескайте руками по ним знизу вгору. Підніміть ноги над підлогою сантиметрів на 20, обертайте стопами за годинниковою стрілкою і проти неї по 15 разів. Якщо важко відразу обидві ноги тримати на вазі, робіть вправу для кожної ноги по черзі.

Положення стоячи:

Виброгимнастика. Підніміться на носках, відірвавши п’яти від підлоги на 1-2 див. Потім різко опуститеся на підлогу, вдаряючись п’ятами. Виконуйте вправу без поспіху, не частіше одного разу в секунду. Зробивши до 20-30 повторів, перервіться на 5-10 секунд, а потім виконайте весь процес ще пару раз.

Це вправу по механізму дії рівноцінно бігу або ходьбі , але займає набагато менше часу. Безумовна перевага-можливість виконувати віброгімнастику в будь-якій підходящій ситуації: під час домашніх справ, в транспорті, на роботі.

Вага тіла переміщайте з внутрішньої сторони стоп на зовнішню і навпаки, а потім з п’яток на носки, як би перекочуючись. Ліву стопу поставте на підйом правої ноги. Піднімайте якомога вище носок правої ноги. Робіть по 10 разів для кожної ноги. Шкарпетками встаньте на брусок (поріг або підставку висотою сантиметрів 5), при цьому п’яти стоять на підлозі. Повільно піднімайтеся і опускайтеся на шкарпетках, п’яти відриваючи від підлоги. Корисно підніматися на носочки і опускатися, ходити на місці, не відриваючи від підлоги шкарпетки.

Крім вправ.

Харчування при варикозі і схильності до нього має бути багатою рослинною клітковиною: овочами, фруктами, зеленню, цільними злаками. Така їжа корисна для судин, а також є профілактикою запорів, що посилюють варикоз. Соління (крім капусти квашеної), маринади, жирні, гострі, солоні страви потрібно обмежити.

Тісне взуття і високі підбори провокують варикоз, висота каблука не повинна бути більше 4 см. Давайте ногам відпочинок, знімаючи по можливості взуття кожні 2 години.

Ходіть частіше босоніж по масажних килимках, гальці. Можна придбати масажні тапочки.

Вирушаючи до сну, покладіть ноги на подушку або валик.

Дуже корисна енергійна ходьба протягом 30-50 хвилин: відбувається самомасаж ніг, органів черевної порожнини, всього тіла, поліпшується циркуляція крові і обмін речовин в організмі.

Водні процедури – відмінна профілактика розвитку варикозу. Якщо у вас є можливість, відвідуйте басейн, запишіться на аквааеробіку.

В домашніх умовах робіть щоденний контрастний гідромасаж для своїх улюблених ніг: самої сильної струменем в душі масажуйте ноги поперемінно теплою і помірно холодною водою протягом 7-10 хвилин.

Відмовтеся від ліфта, піднімайтеся на свій поверх пішки, це відмінно зміцнює м’язи і вени. Але спускатися по сходах краще на ліфті, така гімнастика протипоказана варикозу і колінним суглобам.

Ноги з варикозом не можна парити, гріти. Протипоказані: баня, сауна, водні процедури гаряче 36,8 градусів, розігріваючі процедури (бруду, наприклад), засмага в години активного сонця.

На думку флебологів, фізичні вправи при варикозі є одним з найефективніших засобів поліпшення стану вен . Регулярні заняття не віднімуть у вас багато часу, але результат не змусить себе довго чекати. Крім легкості в ногах, у вас підтягнеться фігура, оздоровиться весь організм, покращиться самопочуття.

На завершення статті пропоную відео Дар’ї Лисичкиной про те, як правильно виконувати лікувальні вправи при варикозному розширенні.

Наукові дослідження довели, що фізична активність уповільнює процеси старіння в мозку і в організмі: запобігає розвитку запальних процесів і хронічних захворювань, незмінно розвиваються з віком, разгущает кров.

Будьте здорові, красиві, успішні! Легкої Вам ходи!

Олена Вальве для проекту сонна кантата.

Стаття захищена законом про авторські та суміжні права. Будь-яке використання матеріалу можливе тільки з активним посиланням на сайт Sna-kantata.ru!

Вправи зі статті вище корисні при нічних судомах ніг. Судоми ніг — наслідок варикозу. Про лікування спазмів традиційними і народними засобами.

Лікувальні фізичні вправи при варикозі є найважливішою невід’ємною частиною лікування захворювання, так як покращують тонус і еластичність судин, нормалізують кровообіг і обмінні процеси в тканинах і активізують роботу «м’язового насоса».

Користь фізичних вправ при варикозі ніг ^

Користь правильно підібраних лікувальних фізичних вправ при варикозі величезна, так як вони дозволяють зміцнити не тільки м’язи гомілок, стегон і сідниць, а також шиї і спини, що допомагає досить ефективно зупинити хворобу і попередити її прогресування.

Для досягнення найбільшого ефекту, фізичні навантаження при варикозі повинні бути помірними, а не надмірними — займатися потрібно до легкого стомлення, не перетруждая і постійно контролюючи пульс. Якщо він підвищився до 120 ударів в хвилину і збилося дихання, необхідно зробити 5-хвилинну перерву. Загальна тривалість всього комплексу гімнастики повинна бути близько 10-15 хвилин, причому безперервне виконання вправ не повинна перевищувати 5 хвилин.

Перед початком занять корисно посидіти 1-2 хвилини на корточках. В перші дні тренувань виконуйте кожну вправу стільки разів, скільки виходить, не форсуйте події. У міру тренованості організму кожен рух буде виходити набагато краще і ви зможете довести кількість повторень до необхідного числа.

Протягом дня, незалежно від гімнастики, корисно робити просте, але дуже ефективне виброупражнение, яке можна повторювати в будь-який час вдома і на роботі. Воно особливо корисно тим, кому доводиться довго стояти, так як подібно насосу просуває кров по венах вгору, збільшуючи її циркуляцію у гомілках.

Для його виконання станьте прямо і відірвіть п’яти від підлоги на 1 див. Потім різко опуститеся на підлогу, вдарившись п’ятами. Повторюйте вправу не частіше 1 разу в секунду, після 30 повторів відпочиньте 10 секунд і знову повторіть 30 разів.

Основний комплекс фізичних вправ при варикозі ^

Вправа 1 «Велосипед»

Ляжте на спину і виконуйте руху, що імітують їзду на велосипеді, не відриваючи спину і поперек від підлоги.

Вправа 2.

Ляжте на спину. Підтягніть одну ногу до грудей, зігнувши її в коліні. Потім випряміть вертикально вгору, затримайте на кілька секунд, і, не згинаючи, опустіть вниз. Виконайте те ж з іншого боку.

Вправа 3.

Лежачи на спині, підніміть ноги, зігнувши їх в колінах. Потім випряміть їх вертикально вгору, потримайте секунду. Знову зігніть в колінах і поверніть у вихідне положення.

Вправа 4.

Лежачи на спині, підніміть ноги вгору і крутите одночасно стопами всередину і назовні. Потім згинайте і розгинайте пальці, а також стопи в гомілковостопному суглобі «від себе» і «на себе».

Вправа 5 «Ножиці»

[d-parser.img alt=»варикоз на одній нозі» style=»max-width:300px»]

Ляжте на спину, руки витягніть уздовж тулуба. Робіть поперемінно схрещуються руху то в горизонтальному, то у вертикальному положенні до почуття втоми.

Вправа 6.

Ляжте на живіт, руки притисніть до стегон. Поперемінно піднімайте кожну ногу якомога вище, затримавшись у вищій точці на кілька секунд, потім опустіть на місце. Повторюйте 8-10 разів.

Вправа 7.

Сядьте на стілець, упершись п’ятами в підлогу. Активно рухайте носками в різних напрямках – вправо, вліво, вгору і вниз. Виконуйте по 15-20 разів.

Вправа 8 «Ластівка»

Початкове положення-прямо, руки опущені уздовж тіла. Вдихніть, одночасно піднявши руки вгору і стаючи на носочки. На видиху прийміть позу ластівки. Повторюйте вправу 15-20 разів.

Вправа 9.

Перекочуйтеся активно з п’яти на носок і назад, переносячи вагу тіла на носки, коли п’яти відриваються від підлоги і навпаки. Виконуйте па 15-20 разів.

Вправа 10.

Виконуйте ходьбу протягом 15 хвилин поперемінно на носках, п’ятах, з високим підніманням стегна і лижним кроком.

Вправа 11 «Берізка», або стійка на голові.

Ляжте на спину, і спираючись на лопатки, підніміть високо ноги і тримайте, поки не втомитеся. Можна ускладнювати вправу, додавши згинання та розгинання в колінах. Робіть берізку по можливості щодня по кілька разів на день, тому що ця вправа є відмінною профілактикою не тільки варикозу, але і геморою, простатиту і застійних явищ малого тазу.

Вправа 12 — для м’язів промежини.

Оскільки однією з основних причин варикозу є запори і погана робота кишечника, лікарі радять для профілактики варикозу тренувати також і м’язи промежини. Для цього в положенні лежачи або сидячи з силою втягуйте в себе м’язи цій області, повторюючи не менше 50-60 разів.

Вправи при варикозі для зміцнення м’язового насоса гомілок, стегон і сідниць ^

Вправа 1 — напівприсідання.

Перевірте, який у вас % жиру в організмі, ІМТ та інші важливі параметри.

Календар Великого Посту в 2018 році: як правильно харчуватися по днях, що можна і не можна їсти, кращі пісні страви та рецепти.

Станьте прямо, ноги на ширині 30-40 сантиметрів. Повільно присідайте, не опускаючись нижче рівня колін. На секунду затримайтеся в цій позі і повільно поверніться назад. Повторюйте 10-15 разів.

Вправа 2.

Сядьте на підлогу, спершись руками об підлогу за спиною і витягнувши ноги. Праву ногу зігніть в коліні і поставте ступню поруч з лівим коліном. Піднімайте і опускайте ліву ногу, не згинаючи коліно, спину і руки, не ложа її на підлогу. Робіть по 10-15 разів з кожного боку.

Вправа 3.

Ляжте на лівий бік, спираючись на лікоть, ноги випрямлені. Праву стопу поставте на підлогу попереду лівого коліна і захопіть правою рукою гомілку. Піднімайте і повільно опускайте ліву ногу, зігнувши ліву стопу на себе. Повторюйте по 10-15 разів з кожного боку.

Вправа 4.

Лежачи на лівому боці і спираючись на лівий лікоть, зігніть ліву ногу так, щоб не впасти, а праву витягніть перед собою перпендикулярно тілу. Праву стопу зігніть, напружте праву ногу і підніміть вгору. Потім повільно опустіть, не торкаючись до підлоги. Повторюйте з кожного боку по 15 разів.

Додаткові вправи для литкових м’язів.

Вправа 1.

Встаньте прямо, п’яти разом, шкарпетки нарізно. На рахунок » раз «встаньте на носочки, на рахунок» два «присядьте, розвівши трохи в сторону коліна, на рахунок» три » підніміться на носках якомога вище, на рахунок «чотири» опустіться в початкове положення. Зробіть 20-30 повторень.

Вправа 2.

[d-parser.img alt=»варикоз на одній нозі» style=»max-width:300px»]

Ляжте на спину, руки під головою. Повільно згинаючи ноги в колінах, підтягніть їх до живота. Потім випряміть, підніміть на 90 градусів від підлоги, потримайте в цьому положенні кілька секунд і не поспішаючи опустіть. Повторюйте 8 разів.

Вправа 3.

Ляжте на живіт, обличчя покладіть на руки, ноги витягнуті. Повільно згинайте поперемінно кожну ногу, намагаючись дістати ступень до сідниць.

Вправа 4.

Підніміться навшпиньки, і не згинаючи колін, ходіть вперед маленькими кроками. Робіть по 60-80 кроків.

Вправи для гомілковостопних м’язів.

Вправа 1.

Встаньте на носочки, напружте литкові м’язи і м’язи стопи, потягніться максимально вгору. Не змінюючи положення, робіть рух п’ятами в сторони і всередину.

Витягніть носок і поставте стопу на бічну поверхню (зовнішню). Напружуючи литковий і гомілковостопний м’яз, перекочуйте її з п’яти на носок і назад.

Вправа 3.

Встаньте на відстані великого кроку від столу. Долоні розмістіть на краю столу, поклавши 4 пальці зверху, а великим щільно обхопивши його знизу. Не згинаючи колін, піднімайте від підлоги спочатку пальці, потім стопи. Повторіть 4 рази.

Масаж при варикозі.

Після виконання фізичних вправ при варикозі дуже корисний масаж гомілок і стегон, який добре покращує кровообіг і знімає втому. При цьому масажні рухи повинні бути дуже легкими і не завдавати болю.

Масаж при варикозі не повинен тривати більше 7-8 хвилин і протипоказаний при декомпенсованій формі, а також при наявності ускладнень (тромбофлебіт, трофічні виразки тощо). Перед початком самомасажу полежте 5-10 хвилин, піднявши ноги на подушку, щоб допомогти відтоку застояної крові і посилити ефект від процедури. Кожен масажний рух повторюйте по 10 разів.

Почніть з легкого погладжування від щиколоток до колін, потім виконайте розтирання гомілок спочатку легкими круговими рухами, а потім з невеликим натиском на вени. Після цього знову повторіть висхідні погладжують руху. Потім перейдіть до масажу стегна, в точності повторивши ті ж рухи, але рухаючись до пахової області. Після закінчення процедури знову полежте 5-10 хвилин на височини і при необхідності надіньте компресійну білизну.

Профілактика варикозу в домашніх умовах ^

Крім лікувальної гімнастики, при варикозі дуже корисні щоденні прогулянки, їзда на велосипеді, плавання і контрастні обливання, допомагають позбутися від тяжкості і оніміння в ногах. Для профілактики варикозу велике значення має правильна хода «п’ятка-носок», а не навпаки. Якщо ж ви спочатку ступаєте на носок, це сприяє застою крові і розвитку варикозу, тому стежте за тим, як ви ходите. Відмовтеся від носіння високих каблуків, так як таке взуття обмежує скорочення литкових м’язів; при тривалій сидячій роботі підставляйте низьку лавочку. Позбавтеся від шкідливої звички закидати «ногу на ногу», перетискаючи судини і порушують кровообіг, а при відпочинку намагайтеся прийняти позу, щоб ноги знаходилися на рівні серця або вище. Вранці і перед сном для поліпшення кровообігу в ногах кілька хвилин пинайте звичайну подушку, але при цьому не перестарайтеся і не сильно напружуйтеся.

Якщо ви будете використовувати перераховані заходи профілактики, своєчасно застосовувати народні методи лікування варикозу, дотримуватися дієти, а також розумно поєднувати фізичні навантаження та відпочинок, це допоможе зупинити розвиток хвороби і уникнути серйозних ускладнень.

Набряк однієї ноги варикоз.

Що робити якщо набрякають ноги?

Звернутися до лікаря. Цей симптом у багатьох захворювань (нирок, судин, серця, печінки)

Завантаження. Будь ласка, зачекайте. Завантаження. Будь ласка, зачекайте.

Перевірити серце. Як правило це недостатність кровообігу.

Траксевазин-мазь і капсули.

Треба обстежитися, чому набрякають. Може бути порушення в нирках, в венах, в серцево-судинній системі. Треба до терапевта-здати аналізи, зробити УЗД, а потім вже дізнаєшся, що робити.

Частіше робити «свічку» а вечорами ножні ванни і хвилин на 5-7 ноги вгору!

Справа не в калуке. Похорошему треба йти до лікаря і перевірити нирки. До лікаря не пити багато рідини. По можливості замінити воу кавунами. Дуже м’який і щадний сечогінний засіб. Також купіть нирковий чай. Він теж добре і м’яко діє. І швидше до лікаря. Нирки ваші не справляються. Треба воврея дізнатися причину і усунути її поки не пізно.

Народні засоби тут не допоможуть лікування набряку ніг при варикозі і аналогічних захворюваннях повинно включати засоби, що розріджують кров, на основі гепарину.Ниркові набряки одні з найнебезпечніших для здоров’я і життя.

З’ясувати чому набрякають ноги, в першу чергу. Серцеві набряки прибирають сечогінними. Запальні набряки ( через артрит) — протизапальними засобами типу ортофена. Судинні набряки (з-за варикозного розширення вен) — гімнастикою, судинними препаратами типу куранти.

Якщо набряки вечірні, то це проблеми з порушенням кровообігу (перевірте серце і судини на доплері), якщо з ранку-можливо проблеми з нирками. зведіть рідину до 2 літрів, на ніч ванночки для ніг з прохолодною водою і содою. купіть протевоотечний крем (гель) -венотоник (покращує роботу судин) троксевазин, венорутин.. . і краще до лікаря.

Якщо набрякають ноги тільки від колін і нижче, а все інше тіло не піддається набряку, то варто розглянути два варіанти: 1. є проблема з венами -потрібна порада флеболога 2. недостатньо п’єте рідини, і гомілки запасають її про запас (як горб у верблюда), сама про це дізналася після багаторічних мук, і зараз випиваю з ранку зайвий стакан будь-якої рідини і перестала страждати.

У Вас вже проблема з судинами, а звідси і набряки. Підбори протипоказано носити, якщо не хочете більш серйозних проблем з ногами. Будь-який лікар-флеболог Вам це скаже.

Треба обстежитися і дізнатися, чому вони набрякають.. . можуть бути нирки винні, або серце. а потім вже лікувати проблему.

Варикоз на ногах лікування тольятті Краса в Тольятті . На сайті. В каталозі компаній.Флебіт зазвичай вражає тільки одну ногу, застійна серцева недостатність обидві флебіт болючий, серцеві набряки немає.

Може мало води п’єш? коли організму недостатньо води, він її починає запасати.

Це може: 1) нирки-ниркова недостатність-треба зробити аналіз на почечнопеченочную недостатність 2) серцеві зміни-кардіограму і УЗД серця 3) погане кровообіг-мазь венітан.

Сильно набрякають ноги. Мені 37 років. Це від старості?Які органи в цьому задіяні? Що лікувати?

Набряк однієї ноги варикоз фото — всі повинні знати про це. Представлені варикози по найбільш доступним в практичному акушерстві ногам визначення стану плода на лікування варикоз народні рецепти Юлії Висоцької оцінки його біофізичних параметрів.

Лікувати нирки. Обмежити споживання рідини, особливо на ніч.

37 це далеко не старість. Судини і нирки треба дивитися. Якщо мало рухаєтеся, таке теж може бути. А взагалі — до лікаря, якщо хвилює це питання.

37 років, молодичка. Нирки, серце.

[d-parser.img alt=»варикоз на одній нозі» style=»max-width:300px»]

Обов’язково перевірити нирки і стежити за кількістю випивається рідини. Зверніться до лікаря.

Зайва вода накопичується в організмі, це все від нирок, потрібно пити сечогінні чаї, на ніч взагалі не пити, поменше солі саме вони затримують воду в організмі.

Викликані серцевими захворюваннями набряки зазвичай безболісні, і набряк йде на обидві ноги.При варикозі вони присутні нессиметрично на обох ногах або ж бувають лише на одній нозі.

Вам треба обов’язково обстежитися у лікаря. Тому що це може бути від чого завгодно: починаючи з нирок і закінчуючи серцем.

Можуть набрякати до вечора при варикозі. але варто і серце перевірити. можливий дефіцит калію, в будь-якому випадку треба звернутися до лікаря, оскільки набряки це наслідок якихось порушень в організмі, а ось нирки скоріше всього ні при чому. т. к. ниркові набряки зазвичай ранкові, на обличчі і руках.

Лікувати по фото складно, йди для початку до терапевта, нехай добре розпитає, ноги це як правило не нирки, ті починають з голови (особи) , ноги це або судини (вени-Судинний хірург), або серце.. . тобто кардіолог.

Іноді набряки — це наслідок зневоднення організму (як не дивно це звучить) . Організм відчуває нестачу води, але т. к. вода, яку ви пропонуєте йому, неякісна ( проаналізуйте , що ви п’єте протягом дня), то не маючи енергії «запхати» цю воду в клітку, організм її затримує в міжклітинному просторі. Це ті набряки, які ми часто бачимо.

Яка старість в 37 років. Ідіть перевіряйтеся, а потім лікуєте що треба. Організм єдиний.

Болі в ногах при варикозі можуть з’являтися і посилюватися через довготривалого знаходження хворого на ногах. Це відбувається в зв’язку із застоєм рідини в організмі і набряками ніг, із застоєм крові в венах.

Недостатність кровотворення і кровопостачання серця. Кровотворну-імунну систему. Звичайними продуктами харчування, тваринами і рослинними, енергонеобходімимі. Перевірено на собі. Детальніше в блозі.

Зводить ікри ніг по ночах.

Зводить ікри — недолік кальцію.

Набряк ніг при варикозі. З набряком ніг стикається величезна кількість людей.Найчастіше набряки пов’язані з варикозною хворобою. Статистика свідчить, що від набряків ніг при варикозі страждають майже 20% дорослого населення Росії.

У мене та ж хрень.. . раз в 2 місяці нестерпний біль до сліз.. . хз ніж лікувати (

Не кальцію. а калію. Їжте курагу. картоплю варену в «мундирах»разом зі шкурками. З препаратів аспаркам або панангін.

Як мені пояснив лікар — це слабкі стінки судин. Як лікувати -?Є всякі нові теорії, але без контролю лікаря, не впевнена, що вийде.

Це дуже серйозне захворювання, зверніться до лікаря. А в солярій, мені здається, Вам не можна. У мене захворювання глибоких вен і не можна переохолоджуватися, але і гріти не можна.

У самої проблема-ще й ступні ніг. Для початку спробуйте покласти в ліжко в ноги Осикове поліно. Я взяла будь-яке з дров, але читала, що потрібно заготовлене під час сокоруху. Тепер судом менше. Ще читала, що потрібен желатин, теж наполягала і пила (як зазвичай буває — ненадовго вистачило терпіння) . Холодець, мармелад. Тут згадані ще «стінки судин». Не знала, робила настоянку картопляних паростків (ось зараз саме час-паростків багато) . Правда, з інших міркувань П’ю досі по крапельках. Загалом, судом немає, або набагато менше.

Кров починає застоюватися в венах і на ногах виникає набряк. При цьому утворюються в черевній порожнині пухлини або збільшені залози здавлюють вени, що призводить до набряку ніг.Сучасні методи лікування варикозу без операції.

Чому з’являються набряки на ногах.

Може бути тільки набряк однієї ноги,коли нічого не болить.Що може це бути?

Це тромб внутрішньої вени, терміново в лікарню, а то дуже загрожує, це показання для госпіталізації.

Ліотон при варикозеОперация проти варикозаОтеки ніг це, як правило, початковий прояв варикозу. Вони найчастіше з’являються.

Хороший лікар фахівець порадив пити Детралекс або Флебодіа 600,мазати 3 рази в день гелем Троксерутином. Мені допомагає.

Якщо виник сильний набряк ніг що робити? Перш за все, вивести надлишок рідини з організму і посилити рухову активність ніг.Чи так безпечний варикоз, як прийнято вважати? За твердженнями медиків легковажно ставиться до варикозу це груба.

Набери в пошуку, народне лікування набряків ніг і вибирай.

Набряки ніг бувають з різних причин — серцева, ниркова недостатність, порушення лімфодренажної функції, варикозної хвороби нижніх кінцівок і багато інших причин. Самі ви навряд чи визначте, ЩО у вас не в порядку, тому спочатку проконсультуйтеся з лікарем, хоча б з терапевтом. Лікування набряків при різних захворюваннях може бути абсолютно різне.

Чому 2 тижні , дуже набрякає ліва нога? не болить.

Відірвати її до чортової матері.

Причини набряку лівої ноги. У багатьох випадках набряк ніг відбувається рівномірно, жодна з ніг при цьому не здається більш набряклою, ніж інша. Але іноді одна нога набрякає, а інша залишається відносно нормальною.

Куй знає.. . А ось чому в лікарняну не йдеш, цікаво!

У вас почали набрякати ноги? Набряки ніг досить часто розвивається при варикозному розширенні вен. При вагітності набряки ніг також не рідкість. Набряки вагітних можуть бути викликані багатьма причинами, але часто служать ознакою запущеного вагітністю варикозу. Тому багато молодих мам спостерігають не зменшення, а навіть посилення набряків ніг після вагітності. Набряки ніг при варикозі мають одну особливість — вони розвиваються поступово. Тому до флебологів частіше звертаються з іншими симптомами варикозу. Хворі мало уваги приділяють такому симптому як набряки кінцівок, або вважають його ознакою будь-якого іншого захворювання. Спочатку варикозної хвороби ноги набрякають не сильно, тому набряки малопомітні. Цей процес безпосередньо пов’язаний з вертикальним положенням і тому набряк ніг ввечері найбільш сильний. Після відпочинку або сну вони зникають і з’являються знову лише в другій половині дня. Прогресування варикозної хвороби провокує і посилення набряків ніг. Вони стають більш помітними, їх супроводжує пігментація на шкірі, виразки. При варикозі набряки ніг найчастіше несиметричні і розташовуються, як правило, лише на одній нозі. Чому набрякають ноги при варикозної хвороби? Ваиркоз, як нам вже відомо, — це порушення відтоку крові. Як результат, у великих венах підвищується тиск, потім далвіння підвищується і в маленьких венах. Так Тиск в капілярах стає вище, ніж тиск в міжклітинному просторі. Розвивається тенденція вичавлювати рідину з судин в тканину. Причина набряку на обличчя. Однак набряки на ногах можуть свідчити про порушення і в інших органах і системах організму. Так, виражений набряк однієї або обох ніг, який не припиняється від декількох годин до декількох діб — дуже нехарактерний для набряк варикозного розширення вен. Причиною набряку однієї ноги часто є гострий тромбоз глибоких вен, а двох-тромбоз або гостра серцева недостатність. Особливість набряків при серцевій недостатності — сильна залежність набряку від положення тіла. Так, при постійному русі ноги набрякають симетрично на обох ногах, переважно на гомілках. У лежачих хворих «серцеві набряки» утворюються в поперековій області. Набряки на ногах можуть служити і симптомом гострого тромбофлебіту. Однак набряк при тромбофлебіті обов’язково супроводжується запаленням — червоністю, жаром, болем по ходу вени. Набагато рідше набряки можуть виникати і як порушення відтоку лімфатичної рідини по судинах. Будь-яке лікування набряків ніг-це лікування захворювання, що послужило йому причиною. Сечогінні, що знімають набряки ніг, застосовувати не рекомендується. Це лікарські препарати і не завжди, коли набрякають ноги, їх дозволено використовувати. Як правило, набряки сигналізують про наявність будь-якого захворювання, і тому при їх появі треба обов’язково проконсультуватися з лікарем. Ваш шлях веде до флеболога і кардіолога.

Чи можуть набрякати ноги від взуття на підборах?

Так, в полне! полежи так щоб ноги знаходилися вище туловещя, набряк повинен спасти!

Ліки від варикозу і набряклості ніг. П’ятниця, 29 Листопада 2013 р. 20 40 в цитатник.Мітки варикоз набряки ніг сергій гольдін вправу від варикозу вправу від набряклості ніг Сподобалося 3 користувачам.

Https://www.google.com.ua/ потрапляєте в гугл і пишете в рядку пошуку-набряклість ніг, і отримаєте інформацію насичене відразу.

Як правильно носити взуття на підборах? Більшість жінок справедливо вважають, що підбори — це красиво і елегантно. На жаль, постійне носіння взуття на високих підборах здоров’я не додає. Жінкам, що мають зайву вагу, страждають плоскостопістю, варикозним розширенням вен і викривленням хребта, лікарі взагалі не рекомендують носити підбори вище п’яти сантиметрів. Велика Французька Революція зробила каблук символом суспільної нерівності, взуття на підборах була забута до 19 століття. Перевірте поставу! каблукиПроверьте, не сутулитися ви. Притулившись спиною до стіни, щоб ваші потилицю, лопатки, сідниці і п’яти торкалися поверхні стіни. Одягніть взуття на підборах і встаньте так ще раз, постарайтеся запам’ятати це положення. Плечі повинні бути розправлені, живіт підтягнутий, підборіддя дивиться вперед. Гарна постава важлива для фізіології людини, крім того, з прямою спиною ви будете добре виглядати і на шпильках, і у взутті на плоскій підошві. Для того, щоб навчиться красиво ходити на підборах, намагайтеся правильно тримати спину, плечі і голову. Встаньте перед дзеркалом, вирівняйте лінію плечей, тримайте голову рівно і прямо. Збережіть це положення протягом хвилини, закрийте очі, розслабтеся, трохи розімніть м’язи. Спробуйте знову прийняти правильне положення і відкрийте очі. Подивіться, чи вийшло у вас зберегти поставу. Намагайтеся повторювати цю вправу як можна частіше, щоб правильне положення увійшло в звичку і стало природним і зручним для вас. «Правильна» хода експериментально доведено, що з сотень людей ми миттєво дізнаємося знайомого нам людини по ході. Красиво ходити на високих підборах — особлива наука. ХОДА залежить, перш за все, від положення голови і спини і від того, як ви ставите ногу. Важливо також рух рук і корпусу тіла. Не махайте руками, зображуючи вітряк. Правильна постановка стопи — шкарпетки трохи розгорнуті в сторони, лінія руху близька до прямої, п’яти йдуть практично один за одним. Слідкуйте за тим, щоб при ходьбі ставити носки нарізно, а не всередину, щоб не виглядати незграбно. Не забувайте про те, що навіть на найвищому каблуці каблук повинен вставати раніше, ніж вся стопа, нехай навіть на частку секунди. Не наступайте відразу на всю стопу і обов’язково стежте за тим, щоб ноги не залишалися в напівзігнутому положенні. Нога, на якій в даний момент знаходиться центр ваги, повинна бути прямою. Зміцнюємо м’язи ніг Італійські жінки захоплені новою аеробікою «стилетто» , яка не тільки підтягує тіло, але і вчить правильно ходити на підборах. Звичайно, сильні, треновані ноги набагато легше переносять таке навантаження, ходити на підборах стає набагато легше. Зміцнити стопи і литкові м’язи допоможуть спеціальні тренажери для ніг. Поліпшити кровообіг допоможуть вправи, які ви можете робити протягом дня, не відволікаючись від інших справ. Сидячи на стільці, згинайте і розгинайте ноги в гомілкостопі, обертайте стопою по черзі в різні боки. Для зміцнення литкових м’язів допоможе наступна вправа: зіпріться долонями об стіну і зробіть великий випад назад однією ногою. Стопа притиснута до підлоги, нога напружена. Затримайтеся в цьому положенні на 10 секунд, повторіть випад іншою ногою. Поступово доведіть кількість випадів кожною ногою до 30. Добре зміцнюють м’язи ніг заняття степом і степпер-тренажери. Намагайтеся не сидіти нога на ногу і не залишатися нерухомим довгий час. Не годинами сидите за комп’ютером, робіть невеликі перерви, розімніть затерплі м’язи. Вибираємо взуття швейцарські психологи розробили оригінальну методику визначення психологічного портрета людини за ознаками зношується взуття і назвали її «скарпологією».

Влітку від великої кількості води, яку ми п’ємо нирки не справляються з перегоном всієї рідини, тому ноги і набрякають.

Набряки можуть бути ознакою поганої роботи нирок. А може бути Ви мало п’єте води? Якщо мало, то організм просто буде накопичувати рідину в тканинах, а не виводити, як годиться — будуть набряки. Якщо нирки в порядку — пийте не менше 1,5 літра води в день. Чай, кава, лимонад, сік не рахуються — це їжа, а не вода.

Звичайно ж можуть.

Набряк ніг, це переповнення клітин і міжклітинного простору тканин рідиною.Набряки ніг при захворюваннях венозної системи кінцівок варикоз, флеботромбоз, посттромбофлебітичний синдром .

Підкажіть плиииззз.

Чому «пухнуть» ноги?

Від ожиріння, до серцево-судинних захворювань.

Сильний набряк ніг це тривожний симптом, який може бути викликаний різними причинами. Тому якщо ви постоянноЭтот препарат випускається в капсулах, а також у вигляді гелю і крему, що дозволяє комплексно впливати на причини, що викликають варикоз.

Набряк може бути загальним: при захворюваннях нирок, серцево-судинної системи, вагітність, надмірному споживанні солі і води, при частому прийомі аспірину, стероїдів, естрогенів і судинорозширювальних засобів. Загальний набряк може бути пов’язаний з порушеннями обміну речовин, харчування — «голодні» набряки і т. д. Вираженого загального набряку, який визначається при огляді і обмацуванні (після натискання залишається ямка) , зазвичай передує значне накопичення рідини в організмі — від 4 до 9 літрів! Набряк може бути і місцевим, тобто обмеженим певною областю тіла або органом: наприклад, при тромбофлебіті. Сильний набряк ніг може виникати при ниркових патологій. Такий набряк поширюється, як правило, з обох нижніх кінцівках і вражає, в основному, тильну частину ноги, без свербежу, болю і місцевого (по поверхні набряку) підвищення температури. Він супроводжується деякою набряком століття, появою темних кіл під очима, часто зміною кольору сечі і зменшенням її кількості. Сильно набрякають ноги ще й після того, як людина перехворіла гострою респіраторною інфекцією. Цей ознака є наслідком захворювання нирок, що виник як ускладнення від інфекції. При захворюваннях кишечника також можуть виникати набряки ніг. Зовні вони схожі на «ниркові», але супроводжуються не порушенням сечовипускання, а тривалою діареєю. Набряки на ногах виникають при варикозної хвороби. Відбувається це поступово і спочатку малопомітно. Посилення набряків на ногах пов’язано з знаходженням людини у вертикальному положенні і відзначається до вечора. Після сну набряки на ногах зникають і знову можуть з’явитися тільки в другій половині дня. З прогресуванням інших ознак захворювання набряки на ногах стають більш помітними. Як правило, ці набряки поєднуються з пігментацією на шкірі, виразками. Найчастіше набряки на ногах розташовані не симетрично а, як правило, тільки на одній нозі. Набряки на ногах утворюються в результаті того, що порушується відтік крові і значно підвищується гідростатичний тиск у венах. Тривалий застій крові викликає підвищення тиску спочатку у великих венах, а потім в найдрібніших судинах. У капілярах гідростатичний тиск зазвичай вище, ніж в міжклітинних просторах, і тому має тенденцію вичавлювати рідину з судин в тканину-виникає набряк. Набряки на ногах можуть свідчити про наявність та інших захворювань. Наприклад, виражений набряк м’яких тканин однієї або обох кінцівок, що не припиняється протягом короткого періоду часу (від декількох годин до декількох доби) , не характерний для варикозного розширення підшкірних вен. Причиною ураження однієї кінцівки частіше є гострий тромбоз глибоких вен, а двох-тромбоз або гостра серцева недостатність. Тромбоз глибоких вен може бути ускладненням варикозного розширення вен. Якщо ноги особливо набрякають після тривалого перебування на ногах» , при цьому відзначається задишка, прискорений пульс, хрипи в легенях, то це може сигналізувати про гострої або хронічної серцевої недостатності. Подібні набряки, як правило, поширюються знизу вгору і посилюються до вечора. Для набряку при серцевій недостатності характерні деякі особливості. Основна — це яскраво виражена залежність від положення тіла: якщо людина постійно рухається, то набряки мають симетричне розташування на обох ногах, переважно на гомілках, а у лежачих хворих набряки розташовуються в поперековій області. Проблеми зі щитовидною залозою теж можуть проявлятися пружними, що не залишають ямки при натисканні набряками, розташованими в нижніх відділах гомілок. При цьому захворюванні також відзначається набряклість мови і на плечах, млявість, сонливість, мерзлякуватість, схильність до запорів.

Чим вилікувати набряк на нозі.

Дивлячись чому набряк! Якщо забій, то троксевазином можна. Якщо розтягнення, то еластичний бинт потрібен.

Як зняти від чності ніг при варикозі. При варикозі набряки зазвичай з’являються до вечора, але вранці, як правило, зникають.Якщо набрякає постійно тільки одна нога, то причина знаходиться саме в нозі. Що може спровокувати від до ноги.

НАБРЯКИ Набряки — надмірне накопичення рідини в тканинах організму, підшкірній клітковині. Набряк не є самостійним захворюванням, він є симптомом захворювань серця, ускладнених серцевою недостатністю, захворювань нирок, може спостерігатись при цирозі печінки, голодуванні, при патології вагітності. Набряклі кінцівки або інші частини тіла збільшуються в обсязі. На дотик шкіра стає тістоподібною, після натискання пальцем на шкірі залишається ямка. При відсутності запальних ускладнень набрякла шкіра бліда або злегка синюшна. При різко виражених набряках на розтягнутій блискучій шкірі можуть виникати тріщини, з яких сочиться набрякла рідина. При захворюваннях серця набряки зазвичай локалізуються симетрично на щиколотках і гомілках у ходячих хворих і в попереково-крижовій області — у лежачих. Нерідко спостерігається асцит — скупчення рідини в черевній порожнині. При захворюваннях нирок набряки локалізуються спочатку на обличчі, особливо в області повік, а пізніше і на ногах, попереку, статевих органах, передній черевній стінці. Щоб вилікувати набряки, потрібно лікувати захворювання, на тлі якого вони з’явилися. Додатково, як симптоматичний засіб, призначають сечогінні препарати, а також обмеження кухонної солі, і навпаки, вживати якомога більше овочів, фруктів і ягід, що володіють сечогінною дією. Також корисні і кисломолочні продукти. Народна медицина пропонує велику кількість засобів, які зменшують набряки і полегшують стан хворого, але все ж рекомендуємо приймати їх після консультації з лікарем. 1. бузина чорна (квітки) ; ромашка аптечна (квітки) ; липа серцеподібна (квітки) ; м’ята перцева (трава) . Трави беруться в рівних кількостях. 1 ст. л. суміші залити 1 склянкою окропу, настоювати на водяній бані 15 хвилин, остудити, процідити, відтиснути. Долити кип’яченою водою до об’єму 250 мл Приймати у вигляді гарячого настою по 0,5 склянки 3 рази на день. 2. волошка синя (квітки) — 1 частина; мучниця звичайна (листя) — 2 частини; петрушка Городня (плоди) — 1 частина; береза повисла (нирки) — 1 частина; вахта трилиста (листя) — 4 частини; оман високий (корінь) — 1 частина. Приготувати відвар наступним чином: 1 ст. л. суміші помістити в емальовану каструльку, залити 1 склянкою гарячої води, накрити кришкою, нагрівати на водяній бані протягом 30 хвилин, охолодити при кімнатній температурі 10 хвилин. Процідивши. Віджавши. Довести обсяг отриманого відвару до 200 мл Приймати по 0,5 склянки відвару 3 рази в день за 15—20 хвилин до їжі. 3. Рецепт № 1) з рівних частин хвоща польового і берези повислої. Приймати по 0,5 склянки настою 3—4 рази в день. 4. ялівець звичайний (плоди) — 4 частини; дягель лікарський (корінь) — 3 частини; волошка синя (квітки) — 3 частини. 1 ст. л. суміші залити 1 склянкою окропу, нагрівати на лазні 15 хвилин, настоювати 1 годину. Приймати у вигляді настою по 1—2 ст. л. 3—4 рази в день. 5. мучниця звичайна (листя) — 3 частини; волошка синя (квітки) — 1 частина; солодка гола (корінь) — 1 частина. Приймати у вигляді настою по 1 — 3 ст. л. за 15 — 20 хвилин до їди 3—4 рази на день. 6. брусниця звичайна (листя) — 2 частини; мучниця звичайна (Листя) — 5 частин; нирковий чай (трава) — 3 частини. Приймати по 1/3-1/4 склянки відвару 3-4 рази на день. 7. квітки таволги вязолистной — 2 частини, листя мучниці — 3 частини; трава остудника — 2 частини; трава споришу — 2 частини; трава хвоща — 2 частини; квіткові кошики валька синього — 2 частини; рильця кукурудзи — 3 частини; стулки сухих «стручків» квасолі — 3 частини; нирки берези — 3 частини. 4 ст. л. суміші настоювати 12 годин в 1 л води, кип’ятити 5 хвилин, знову настоювати 0,5 години. Процідивши. Приймати теплим по 0,5 склянки 4 рази на день через 1 годину після їжі.

Набряки ніг — досить часто зустрічається явище, особливо у жінок. Але багато хто вважає це лише косметичною проблемою, що виникає внаслідок споживання великої кількості рідини. Між тим, існує безліч причин виникнення набряків ніг і не всі вони нешкідливі. Найелементарніші причини-втома ніг, спека, наслідок шкідливої звички закидати нога на ногу, вагітність. Більш серйозні — плоскостопість, застій лімфи, варикозне розширення вен і починаються проблеми з нирками. Нарешті, якщо набрякають в основному щиколотки ніг — це привід провести серйозне медичне дослідження, так як вони можуть бути першим тривожним симптомом такого серйозного захворювання як серцева недостатність. Найчастіше такі набряки зустрічаються у людей похилого віку, які страждають хронічними кардіологічними захворюваннями. У будь-якому випадку, замість того, щоб самостійно ставити собі діагноз і шукати причину набряків, краще пройти консультацію у лікаря. А ще краще, у декількох-терапевта, флеболога, кардіолога. Для того, щоб вивести з організму зайву рідину, можна використовувати відвари з лікарських рослин. Дуже ефективним засобом при набряках ніг і нирок є настій з кори і ягід бузини. При наявних вже варикозних вузлах на ногах, можна накладати на них розпарені листя бузини. Також хорошим сечогінним засобом є відвари з березового листя і нирок, з квітів липи, і екстракт польового хвоща. Для запобігання набряків і важкості в ногах необхідно регулярно виконувати комплекс нескладних вправ: поставте праву ступню на ліву і підніміть якомога вище носок лівої, а потім правої ноги; встаньте на носочки і постійте так кілька секунд; перемістіть вагу тіла з п’яти на носок, з зовнішньої сторони стоп на внутрішню і навпаки; зробіть 5-10 легких стрибків навшпиньки; сидячи на стільці, підніміть ноги і робіть кругові рухи ступнями; зігніть пальці ніг вниз, а потім різко розігніть їх вгору. Дуже допомагає в боротьбі з набряками ніг застосування спеціальних мазей — троксевазин, гепаринова мазь, эссавен гелю, лиотона та ін. Містяться в них рутин і гепарин зміцнюють капілярну систем.

Все залежатиме від причини набряку.

[d-parser.img alt=»варикоз на одній нозі» style=»max-width:300px»]

Як вилікувати варикоз? Або як можна полегшити його симптоми? А то щось часто вечорами ноги стали хворіти.

Якщо робота сидяча, то знаходите час протягом дня, щоб встати і розім’ятися, щоб кров не застоювалася в ногах. Потрібно сидіти правильно, наприклад, при роботі з комп’ютером. Ногу на ногу не кладіть. Під себе ноги теж не підтискайте. У таких випадках судини перетискаються, це дає розвиток варикозу. Венарус попийте. Він нормалізує нормальний кровотік.

Причина виникнення набряків. Ноги набрякають нечасто, і набряк швидко спадає.Набряки можуть бути пов’язані з варикозом. Також набряки ніг можуть виникати із-за порушення роботи серця, нирок, венозної або лімфатичної системи.

Носіть еластичні бинти на ногах або на одній нозі, якщо болить тільки одна. Ще треба в сукупності з хорошою маззю, ще й таблеточки попити. Мені допомагає Венарус. Лікар мені його виписала в свій час. Про бої в ногах вже давно забув. Тільки курс лікування венарусом обов’язково треба повторювати два рази на рік.

До лікаря йдіть. Флебологу. Він вам призначить індивідуальне лікування.

Сходіть до лікаря на консультацію. Може вам операція потрібна. Якщо не потрібна, то вам призначать щось з венотоников, Венарус, наприклад. Мазі для ніг теж призначать.

Операція вам допоможе. Народні засоби до речі теж мало допомагають.

Якщо у вас є зайва вага, то треба худнути. Тому що зайві кілограми сприяють розвитку варикозу. Але не здумайте ходити в спортзал на тренажери. Великі навантаження на ноги при варикозі заборонені. Знайдіть в інтернеті спеціальні вправи, які призначені для ніг з варикозом. Купіть собі таблетки Венарус. Це взагалі чудова річ при варикозі. Венарус зупиняє розвиток варикозу.

Набряк ніг причини, лікування, зняття набряків кінцівок. У вас почали набрякати ноги? Набряки ніг досить часто розвивається при варикозному розширенні вен.При варикозі набряки ніг найчастіше несиметричні і розташовуються, як правило, лише на одній нозі.

Вилізла відень на одній нозі. Запропонували зробити операцію.

Варикоз вен на ногах проявляється важкістю, хворобливими відчуттями в ногах, можуть виникати від ки, свербіж, зміни шкіри ніг, з’являтися судинні зв здочки, вибухати вени.Від ки при варикозі не симетричні, набрякати може тільки одна нога.

Скоріше робіть операцію, поки ускладнення не з’явилися.

Не носіть високі підбори або вузьку незручне взуття. Мазями намастіть ноги. Носіть компресійні панчохи. Обов’язково Венарус пити два курси на рік.

Перепробувала багато. Допомогла тільки операція. Зараз підтримую. П’ю Венарус курсами. Сходіть до флеболога, нехай вам підберуть компресійні панчохи. А так мені більше нічого не допомагало.

Для профілактики треба пити венотоніки.. . це вам повинен призначити лікар.

Венотонік треба обов’язково пити. Венотоніки зміцнюють вени, тобто повертає венам тонус. Адже ваікоз від розтягнутих і слабких вен. Венарус відмінний венотонік. В аптеці можуть ще детралекс запропонувати. Але він дорогий. А венарус-це аналог детралексу і за ціною дешевше буде. Не ходіть постійно на високих підборах. Купуйте зручне взуття. Увечері обливайте ніжки прохолодною водою.

Тоді вона відразу ж купила спеціальні колготки від варикозу. Також Ірена протягом дня кілька разів виконує упражнениеПри тромбофлебіті, набряки на ногах допоможуть виноградні листя, візьміть 50 г сировини, заваріть його в 3 л води і приймайте ножні ванни.

Для профілактики варикозу треба пити венотоніки. Венарус наприклад. Він знімає біль і набряки в ногах. Нормалізує кровотік, зміцнює вени і не дає варикозу розвиватися далі. І бажано побільше ходити. Якщо робота сидяча, то хоча б в обід намагайтеся вийти на вулицю і пройтися.

Якщо варикоз вже є, то його вже не вилікуєш. Необхідно його спостерігати і використовувати кошти не дають йому розвиватися далі. Використайте компресійні гольфи або панчохи. Не піднімайте тягарів. Венарус пийте два рази на рік.

В якості профілактики, слід: поступово скорочувати вживання рідин, продуктів тваринного походження, рослинного масла і солі. У хірургів-один вихід: операція. Схаменіться!: якщо ми видалимо одну вену, значить напір на решту-зросте в. — рецидив забезпечений.

Чому набрякають ноги?

Може бути сотня причин! нада тільки перевіряться!

Варикоз і вагітність. Посттромботическая хвороба. Ускладнення варикозу. Тромбофлебіт. Варикозна трофічна виразка.Шукати! x. Питання флеболога lt Набряк правої ноги в ікрі. — питання 5258.

Погано працює серце або нирки, і напевно є зайва вага.

Причин може бути безліч — від здавлення судин до серцевої недостатності. Потрібні інші симптоми, для встановлення діагнозу. При захворюваннях нирок не ноги набрякають, а обличчя.

Обстеживши. причин може бути багато. нирки, серце, судини.

Набряк може бути загальним: при захворюваннях нирок, серцево-судинної системи, вагітність, надмірному споживанні солі і води, при частому прийомі аспірину, стероїдів, естрогенів і судинорозширювальних засобів. Загальний набряк може бути пов’язаний з порушеннями обміну речовин, харчування — «голодні» набряки і т. д. Вираженого загального набряку, який визначається при огляді і обмацуванні (після натискання залишається ямка) , зазвичай передує значне накопичення рідини в організмі — від 4 до 9 літрів! Набряк може бути і місцевим, тобто обмеженим певною областю тіла або органом: наприклад, при тромбофлебіті. Сильний набряк ніг може виникати при ниркових патологій. Такий набряк поширюється, як правило, з обох нижніх кінцівках і вражає, в основному, тильну частину ноги, без свербежу, болю і місцевого (по поверхні набряку) підвищення температури. Він супроводжується деякою набряком століття, появою темних кіл під очима, часто зміною кольору сечі і зменшенням її кількості. Сильно набрякають ноги ще й після того, як людина перехворіла гострою респіраторною інфекцією. Цей ознака є наслідком захворювання нирок, що виник як ускладнення від інфекції. При захворюваннях кишечника також можуть виникати набряки ніг. Зовні вони схожі на «ниркові», але супроводжуються не порушенням сечовипускання, а тривалою діареєю. Набряки на ногах виникають при варикозної хвороби. Відбувається це поступово і спочатку малопомітно. Посилення набряків на ногах пов’язано з знаходженням людини у вертикальному положенні і відзначається до вечора. Після сну набряки на ногах зникають і знову можуть з’явитися тільки в другій половині дня. З прогресуванням інших ознак захворювання набряки на ногах стають більш помітними. Як правило, ці набряки поєднуються з пігментацією на шкірі, виразками. Найчастіше набряки на ногах розташовані не симетрично а, як правило, тільки на одній нозі. Набряки на ногах утворюються в результаті того, що порушується відтік крові і значно підвищується гідростатичний тиск у венах. Тривалий застій крові викликає підвищення тиску спочатку у великих венах, а потім в найдрібніших судинах. У капілярах гідростатичний тиск зазвичай вище, ніж в міжклітинних просторах, і тому має тенденцію вичавлювати рідину з судин в тканину-виникає набряк. Набряки на ногах можуть свідчити про наявність та інших захворювань. Наприклад, виражений набряк м’яких тканин однієї або обох кінцівок, що не припиняється протягом короткого періоду часу (від декількох годин до декількох доби) , не характерний для варикозного розширення підшкірних вен. Причиною ураження однієї кінцівки частіше є гострий тромбоз глибоких вен, а двох-тромбоз або гостра серцева недостатність. Тромбоз глибоких вен може бути ускладненням варикозного розширення вен. Якщо ноги особливо набрякають після тривалого перебування на ногах» , при цьому відзначається задишка, прискорений пульс, хрипи в легенях, то це може сигналізувати про гострої або хронічної серцевої недостатності. Подібні набряки, як правило, поширюються знизу вгору і посилюються до вечора. Проблеми зі щитовидною залозою теж можуть проявлятися пружними, що не залишають ямки при натисканні набряками, розташованими в нижніх відділах гомілок. При цьому захворюванні також відзначається набряклість мови і на плечах, млявість, сонливість, мерзлякуватість, схильність до запорів.

У мене стали набрякати щиколотки.З весни і досі, навіть на одній нозі під шкірою утворився синець, почервоніння вище пішла і.

І ви сидите тут чого чекаєте, йдіть до лікаря, можна подумати, від того, що вам поставлять тут діагноз, ви відразу вилікуєтеся і набряки спадуть.

Завантаження. Будь ласка, зачекайте. Завантаження. Будь ласка, зачекайте.

Чому ноги від коліна і нижче болять?(варикозанет.) метафізично-від чого?

Я б теж хотіла дізнатися, ось вже півроку така ж ситуація, не зрозумію.. . начебто робота сидяча, а таке відчуття, ніби бігала і перевтомилася..

Народні засоби тут не допоможуть лікування набряку ніг при варикозі і аналогічних захворюваннях повинно включати засоби, що розріджують кров, на основі гепарину.Ниркові набряки одні з найнебезпечніших для здоров’я і життя.

Не можу точно сказати, але у моєї знайомої така ж проблема була, вона сходила до бабки, та їй мазь приготувала, і наставляла їй мазати щовечора читаючи » Отче наш. «їй допомогло.

Варикоз ніг випав Відень-статті.

У мене варикоз, на одній нозі відень дуже видно, під час спостереження вагітності, мені запропонували видалити її після пологів. На видалення поки не зважилася, займаюся по повній: і випади, і приседи і т. д., гірше не стало.

час, вагітності, ноги, ногу, руки, вени, варикоз, день, стан, сидячи. Чому? Тому що саме в цей момент життя за рахунок … Більш того, ноги — не єдине місце, де може «вискочити» варикоз: можливо його поява на шиї і, що найнеприємніше, у піхві. Не рекомендується носити тяжкості; робота, пов’язана з тривалим стоянням на ногах, дуже сприяє — продавці, хірурги. Вилікувати варикоз можна тільки шляхом операції. Безопераційні методи-введення в варикозні вени речовин.

Як лікувати варикоз на ногах. Варикоз ніг – поширене захворювання. Методики лікування цієї недуги безперервно розвиваються. … В результаті розширена відень «склеюється» і, випавши з кровотоку, спочатку спадає, а потім стає невидимою. Вени мають вигляд некрасивих звивистих тяжів, які чітко промацуються при пальпації і видні неозброєним оком. Пацієнти скаржаться на втому, тупі болі в нижніх кінцівках і в 100% випадків відзначають, що сильно набрякають ноги при варикозі до кінця.

Симптоми і ознаки варикозу вен ніг … покручені вени, що проступають над поверхнею шкіри гомілок і стоп … болі в ногах, в основному вечорами і в другій половині дня … Лікування проводиться амбулаторно, і пацієнт не випадає з нормального життя — сеанси Більш того, ноги — не єдине місце, де може «вискочити» варикоз: можливо його поява на шиї і, що найнеприємніше, у піхві. … Ретельно вибирайте зручну, на низьких підборах, взуття-навантаження на ноги і їх вени буде мінімальною.

Додаткові новини.

У мене є варикоз, вени стирчать на одній нозі, причому відень йде знизу до паху, купа судинних зірочок вилізла, з другою вагітністю все ускладнилося і додалося, дуже сподіваюся що вени сховаються, АЛЕ знаю що з віком все це дадет про себе знати з новою силою. Випадають вени – ознака порушення роботи всієї кровоносної системи організму. Варикоз або тромбофлебіт ніг виникає тому, що ноги приймають на себе найбільше навантаження.

Велотренажер і варикоз ніг.

Яким чином заняття на велотренажері сприяють лікуванню варикозу нижніх кінцівок ніг?

Фізичне навантаження на ноги покращує венозний відтік.

У мене варикоз на одній нозі, 1 стадія. Займаюся в тренажерному залі, тренажери, де треба штовхати або піднімати ногами намагаюся уникати, в основному бігова доріжка виключно швидка ходьба, не бігаю і велотренажер.

Зміцнення м’язів ніг не дає венах, що називається, розповзатися.

Фізичне навантаження на велотренажері погіршує стан варикозу нижніх кінцівок ніг.

Капіляри стають міцнішими.

Залежить від ступеня занедбаності захворювання Почитайте тут http://www.consmed.ru/flebolog/view/434670/

Що більше накачує ноги тренажерний велосипед або бігова доріжка.

Тромбофлебіт, травми ніг і спини також є протипоказаннями до даного типу навантажень. Варикозне розширення вен спірний момент, деякі фахівці рекомендують при схильності до варикозу регулярно крутити педалі. Програма тренувань на велотренажері.

Пан Мюллер написав багато і правильно але так і не відповів на питання. М’язи ніг найбільше накачує велотренажер і присідання з навантаженням наприклад штанга.

Присідання зі штангою на плечах. Ти б ще ходьбою ноги качав.

[d-parser.img alt=»варикоз на одній нозі» style=»max-width:300px»]

Ніякий, це не робота з обтяженнями.

Як впливає велотренажер на варикозне захворювання вен ніг?

Заняття на велотренажері як такі можуть сприяти прогресуванню варикозного розширення вен на ногах. Заняття ці проводити можна, але при цьому слід одягати спеціальні панчохи або колготи. І знімати десь через 30хв. після закінчення занять.

Велотренаж р і варикоз. Опубліковано в Без рубрики 18 Кві 2015, 12 33.Хочу пояснити, що ця стаття присвячена саме варикозу ніг. Так як цей варіант найбільш часто зустрічається.

Погіршує це захворювання.

Це реально некрасиво (((помогітее.

Бігати! Ноги будуть супер! Гарантувати. Якщо кожен день ввечері бігати по 1 км 30-40хв, то результат буде видно вже через 3 дні!

Догляд за ногами при варикозі. Варикозне розширення вен або просто варикоз це патологія, яка зустрічається досить часто.У вікі є велотренаж Р. Правда, він не відраховує ні намотані кілометри, ні кількість серцевих ударів і ін.

Перекати з носка на п’ятку . присідання. А найголовніше себе по любити яка є.

Коли то в молодості у мене були такі ж красиві ніжки .

Пам’ятайте такий жарт: «красиві ноги-обличчя жінки. «? Але в кожному жарті є частка жарту, а решта правда. Знаєте, чому чоловіки звертають увагу на жіночі ноги? Ось і чоловіки не знають. Але дивляться, цікавляться і радіють красивим жіночим ніжкам. А все тому, що ноги — це багато в чому показник жіночого здоров’я. Міцні, пружні, підтягнуті, здорові ніжки говорять про те, що їх господиня здорова, енергійна і стежить за собою, за своєю красою і здоров’ям. Не просто за обличчям, а за всім тілом. А адже саме ніжки найчастіше найбільше страждають від різних напастей. Значить, має сенс поговорити про те, чому так відбувається і що робити, щоб ніжки завжди були красивими і здоровими. Головний ворог здоров’я і краси ваших ніг-поганий кровообіг. Саме воно вносить свій великий внесок у появу і розвиток целюліту і варикозу. Поганий кровообіг можна назвати в числі однієї з найголовніших причин, що створюють сприятливе внутрішнє навколишнє середовище для утворення целюліту і його зростання. Оскільки целюліт більш схильний утворюватися в місцях з сповільненою циркуляцією крові, то, з’явившись, він ще більш посилює цю проблему, створюючи вогнище застою. & Отже, в чому ж причина поганого кровообігу? У числі причин тісний одяг, високі підбори, тривале сидіння з ногами, закинутими одна на іншу. А ще, звичайно, малорухливий спосіб життя, сидяча робота … та Ви й самі знаєте весь цей перелік факторів ризику. Давайте я краще трохи поясню сам механізм утворення целюліту і варикозу з-за поганого кровообігу: У результаті порушення кровообігу в дрібних судинах порушується надходження кисню до жирових тканин. У них швидко утворюються тверді грудочки жиру, наповнені токсинами, які і штовхають шкіру вгору і назовні. Стінки клітин стають товстими і твердими, жир ще більше закупорюється і практично виявляється замкненим в організмі. Так і з’являється характерна мелкобугристая поверхню шкіри. Адже в першу чергу неприємні відкладення жиру і целюліт з’являються там, де порушена циркуляція крові і лімфи з-за тривалої бездіяльності м’язів. Далі поганий кровообіг веде до того, що венозна система вже не справляється. Ноги болять і до кінця дня набрякають. Відтік крові по венах ніг може, і переповненим венах нічого не залишається, крім як розширитися, щоб вмістити в себе застояну кров. А це вже прямий шлях не тільки до целюліту, але і до варикозу. Як розпізнати насуваються проблеми? Є кілька «провісників». Це почуття тяжкості, печіння і втоми в ногах, яке проходить при ходьбі, набряки гомілки і стопи, судоми, поява судинних синьо-фіолетових «зірочок» з дрібних вен. Пізніше відбувається розширення вен більших. Вони стають видні під шкірою у вигляді переплітаються вузлів. Все це говорить про порушення кровообігу. Що ж робити?! ! Мені відомі лише три надійних, корисних і приємних способу значного поліпшення кровообігу і лімфотоку, а значить, і здоров’я ніг. Це: 1.Контрастні процедури, 2 Фізичні вправи і 3 Масаж. Спорт і контрастний душ покращують загальний стан, підвищують пружність, підсилюють кровообіг. Масаж дає той же ефект, плюс посилює лімфо — і крововідтік, покращує стан тканин, ліквідує застійні явища, нормалізує кровообіг і, отже, перешкоджає утворенню або розвитку целюліту. І це не тільки профілактика целюліту. Це і профілактика варикозу. Всі ці прості і приємні процедури допомагають зберегти (відновити) не тільки здоров’я, а також красу і привабливість. Та й самооцінку, зрештою! ! Отже … уникайте, будь ласка, всього, що шкодить Вашим ніжкам. Краще робіть все, що їх радує. І тоді вони, напевно, будуть служити вам вірою і правдою років сто. Або більше! ! Я бажаю тобі, щоб твої ніжки були красивими.

Ніжки стрункі, ви вімдно ще молоді, але це не смертельно,

Бігати саме те)) а взагалі че ти паришся)) красиві ніжки.

7 причин купити горизонтальний велотренажер Горизонтальні велотренажери для вагітних жінок Горизонтальні велотренажери проти варикозу Реабілітаційні тренування Як тренуються м’язи ніг.

Велотренажер купіть, він коштує 500 гривень, через телемагазин.

Госпади дві палички ніжки відмінні))) це реально красиво)))

Як схуднути в домашніх умовах?

Зробити кап ремонт без найму робітників.

Корисно Велотренажер при варикозі ніг в себе фізичні вправи, приймати. Ванни для схуднення — лікування — поради та попередження онкозахворювань рекомендується пити. Імбирний чай Тіанде, показання.

Танці, танці — перевірено!

Є так, щоб не було болісно боляче. І більше рухатися.

Я теж хочу схуднути, але типу того, що жерти менше треба, більше нічого не знаю.

Прийом їжі 5-6 разів на день (по об’єму не більше ніж вміститися у вас в долоньці) 1,5-2 літри води обов’язково, виключити жирну, солодку і борошняну їжу. Включити в раціон більше овочів і фруктів містять клітковину (банани виключити) . Обов’язкові прогулянки. Два рази на тиждень розвантажувальні дні. І бажання бути стрункою.

Пиаться треба правильно, це краще дієт! є кожні 2 години буквально по годинах потроху! прийом пиши 8-10 разів на день, прции в межах 50-200 гр. за один раз! Скоротити вживання солодкого, мучного.,, але не до якому разі не отказатья плностью від них! Пити свіжовичавлені соки, і більше намагайтеся рухатися!! ! Удачі вам!

Вітаємо Дмитра Євгеновича.Можна мені займатися на звичайному велосипеді.

Ну я бодіфлекс по інтернету освоїла, худне добре.

[d-parser.img alt=»варикоз на одній нозі» style=»max-width:300px»]

Очищення організму, корекція харчування і питного режиму. Легко. В будь-яких умовах.

Просто їсти регулярно і потроху=))) що б шлунок не розтягувати =))) а так вам краще просто трохи скорегувати своє харчування. 1)Налягати на крупи. Їх же так багато і вони такі низькокалорійні! Гречка, рис, пшонка, вівсянка, манка, сочевиця, перловка, овес, просо, кус-кус. Просто намагайтеся поменше їх заправляти олією =)) Більше спецій і відварених овочів =))) (Рекомендую спробувати відварений рис зі стручковою квасолею, горохом і кукурудзою) =))) Або сочевицю з тертою морквою і цибулею =))) Цибулю можна попередньо тушкувати в духовці =) 2) Більше овочів! Як свіжих, так і варених! Є ж стільки смачних овочевих страв і салатів про які ви не знали або просто забули =)) наприклад: Салат з тертого буряка з часничком, салат з селери-капусти-огірка, салат з морської капусти і креветок. . 3)Менше смаженого, а більше печеного, тушкованого, вареного, пареного! =)) Особисто я дуже поважаю духовку =))) В ній стільки смачного можна приготувати =))) І при цьому ні краплі жиру =))) 4)Намагайся не їсти пізно ввечері. 4 год до сну мінімум =))) Це напевно найдієвіший засіб в боротьбі із зайвою вагою =))) Якщо від голоду починає боліти животик, пий кефір, гризи яблуко або морквину. . = ))) А взагалі, я тут вже мільйон разів писала, чим можна зайнятися ввечері, якщо до тебе раптом прийшов в гості дядя ЖОРа =)))) 5) виключи борошняне і солодке на час. Майже завжди саме ці два види продуктів є причинами зайвої ваги =)) Замість хліба, якщо вже зовсім не можеш без нього обходитися, їж хлібці або сухарі з житнього хліба (маю на увазі не кириешки та інші. ) 6) молочні вживай якомога частіше і в найрізноманітніших видах=))) це дуже корисно для травлення! Кефір, молоко, ряжанка, кисле молоко, сметана, вершки, тан, айоран, сир.. . Я рекомендую вибирати ті, де жирність нижче =)) Мені подобається кефір 1% =) 7)Пий побільше рідини. Вона допомагає організму очищатися від продуктів розкладання жирів. Мінеральну воду, свіжовичавлені соки, чай чорний і зелений, мате, трав’яні відвари, кава, соєве молоко… . особливо налягай на зелений чай, він апетит відбиває. . =) Головне привчи себе пити без цукру =))) По початку огидно, а потім ту вже не можеш зрозуміти, як раніше пила таку гидоту =))) 8)І звичайно спорт =)) Хоча б елементарна зарядка, прес покачати, повисіти на турнікеті, побігати на вулиці. можна пішки по сходах замість ліфта підніматися.. . виходити з автобуса на 1-2 зупинки раніше і йти пішки.. . Особисто мій улюблений вид спорту — ходьба =)) Правда зараз холодно і особливо не погуляєш, але влітку я можу гуляти по парку годинами =)) Головне знайти хорошу компанію =)))) 9)Дуже рекомендую раз на тиждень влаштовувати розвантажувальний день =)) Вага швидше йти буде =)) та й взагалі треба іноді давати організму час відпочити від їжі… Розвантажувальний день на молокочаї: (мій улюблений=))))) 1. Доводиш до кипіння 1 л 1,5% молока, додаєш 3 ч л зеленого чаю (можна більше-менше) наполягаєш пару годин і напій готовий; 2. Завариваешь 1 л зеленого чаю *3 ч л на 1 літр води* додаєш 1 л 1,5 % молока. Також дуже зручно такий день проводити на роботі, наприклад, перед роботою зайти і купити молока, а протягом робочого дня заварювати зелений чай (1 пакетик на 0,5 гуртки) і додати молоко (теж 0,5 гуртки) Яблучний день-1,5 кг яблук у свіжому або печеному вигляді на добу, без цукру, для смаку посипати зверху корицею. Чай і вода як і раніше — 1,5-2 л Кисломолочний день Виберіть будь-який кисломолочний продукт не вище 1,5% жирності на свій смак (кефір, ряжанка або йогурт) і пийте маленькими ковтками весь день. Всього можна випити 1,5 л трохи менше води — 1-1,5 л.

1. Їсти менше жирної їжі. Пити більше натуральних свіжих соків і зеленого чаю, є багато свіжих овочів і фруктів. Перевагу віддавати їжі, що містить більше білка і менше жиру. 2. Курсами приймати вітаміни А і Е, а також «Аскорутин». 3. Щодня стрибати зі скакалкою. Стрибки є ефективною вправою для боротьби з в’ялістю сідничних м’язів. Можна стрибати і без скакалки — невисокими частими стрибками. П’яти хвилин стрибків в день цілком достатньо. І не забудемо, перш ніж почати стрибати, надіти бюстгальтер (щоб не вийшло, що одне лікуємо, а інше калічимо) . 4. Більше рухатися, ходити пішки, плавати, їздити на велосипеді або кататися на роликах, взимку на ковзанах, а ще краще — на лижах. Було б чудово почати ходити в спортзал, щоб зміцнити м’язи і зігнати зайвий жирок. Якщо немає часу на спортзал, робити гімнастику вдома хоча б 2-3 рази на тиждень по 40 — 60 хвилин. Основна частина вправ буде спрямована на зміцнення сідниць і стегон. 5. Приймати контрастний душ. У санаторіях є дуже класний душ — називається Шарко. Він робить фігуру стрункою. Запишіться і на нього. Ці процедури роблять шкіру більш еластичною і пружною, підсилюють обмінні процеси. 6. Використовувати скраб для тіла. Для скрабу підійде мелена кава — змішуємо кава з вершками або сметаною, додаємо трохи меду і, масажуючи, наносимо на шкіру тіла. Залишаємо на пару хвилин, а потім змиваємо водою. Ефективно буде використовувати для пілінгу морську сіль з водоростями. На вологу шкіру масажними рухами наносимо морську сіль, залишаємо на пару хвилин і змиваємо водою. 7. Після душу будемо обов’язково користуватися молочком для тіла або спеціальним антицелюлітним кремом. Можна використовувати звичайне зволожуюче або зміцнююче молочко, збагативши його ефірною олією. У боротьбі з целюлітом ефективні ефірні масла цитрусових. На 10 г основи зазвичай потрібно додати п’ять крапель ефірного масла, перемішати і, масажуючи, нанести на шкіру тіла. 8.Робити масаж для проблемних місць. Будемо робити ручної самомасаж, використовуючи різні погладжування, пощипування, поплескування і т. п. Результатом такого самомасажу має стати помітне почервоніння шкіри на проблемних місцях. Купимо собі в міру жорстку щітку або спеціальну антицелюлітну мочалку і кожен день в душі будемо масажувати багаті целюлітом місця до почервоніння. Ще можна купити в аптеці силіконову банку і робити пару раз в тиждень вакуумний масаж. Для цього ми спочатку змастимо шкіру масажним маслом, поставимо банку, дамо їй присмоктатися і почнемо повільно пересувати її по проблемних місцях. Масаж цей Ми будемо робити протягом десяти хвилин. Але ми не будемо самостійно братися за такий масаж, якщо у нас проблеми з венами на ногах — вакуумний масаж протипоказаний жінкам з варикозним розширенням вен. 9. Хоча б раз на тиждень будемо робити обгортання. Для цього наносимо на проблемні місця розведену блакитну глину, в яку додано кілька крапель ефірного масла цитрусових, а потім обернем ці місця плівкою, одягнемо щільні шорти або колготки і постараємося пропотіти. Якщо ми втомилися, то ляжемо під теплу ковдру і подивимося телевізор або почитаємо журнал. А якщо бадьорі, то активно займемося прибиранням або покрутимо педалі велотренажера. Через годину підемо в душ. Для обгортань можна використовувати будь антицелюлітне молочко, або розведені у воді сухі водорості, або звичайне молочко для тіла, в яке додано мелену каву.

Чи можна при наявності вен на ногах—кататися на велосипеді. і літати літаком?

Чи варто тренуватися при варикозі? , як співвідносяться велосипед і варикоз? , як займатися на велотренажері при варикозі? подібні питання вимагають дуже уважного розгляду. Дискомфорт в ногах при варикозі ніяк не сприяє.

При відсутності ніг складніше буде. А так нічого — можна.

Так вени у всіх є або ви варикоз маєте на увазі?

При варикозі-в компресійному трикотажі. Пддбирає хірург або флеболог.

Літаю постійно зі своїм варикозом. На велотренажері теж кручу педалі, а мені під 60. Значить не смертельно.

Можна. вени на ногах є у всіх. ви напевно маєте на увазі варикозно розширені. теж можна. а функцію глибоких вен перевіряли. перевірити. якщо з ними все в порядку-то видаляйте поверхневі варикозні.

Головна заняття на велотренажері Велотренажер при варикозі — чи можна займатися?Досить очевидні доводи проти вени ніг — вже хвора частина організму, чи варто піддавати їх додатковим випробуванням?

Нормалізувати кровотворення. Варикоз зникне. Продуктами харчування.

Потрібна порада професійного фітнес тренера.

Якщо Ви дійсно правильно займалися, правильно харчувалися, але з проблемних зон жир не йде, то це генетика. Жир взагалі прицільно не йде, а у Вас він іде, але з торсу, значить вектор руху вірний і все працює, але не так як у інших.

3. М’язи верхньої частини тіла при варикозі ніг можна тренувати як зазвичай. Ніяких спеціальних рекомендацій в цьому випадку немає. 4. Що стосується кардиотренаж рів, то краще займатися на горизонтальному велотренаж ре або гребному тренаж ре.

Велотренажер може реально допомогти, просто займайтеся на ньому десь 30-40 хвилин в день, десь через день займайтеся.

Я тобі пораджу кроссфіти, це дуже ефективно! кроссфіт — це швидке і багаторазове виконання 3 і більше вправ, це дуже ефективно при сушінні тіла. Візьми для початку Кроссфіт з 3х вправ: присядання (можна з обтяженням), прес (можна різні види міксувати) і скакалки. 1) присядания по 30 разів 2) прес по 20-30 разів 3) скакалки пів хвилини потрібно робити кожну вправу по 4-6 підходів і дуже прискореному темпі, перерва між вправами 20-40 секунд. Послідовність вправ обираєш сама, але під час самого тренування не можна змінювати цю послідовність. Наприклад: скакалки- > прес — >присидання і так п’ять підходів з такою послідовністю. Згодом можеш додавати нові вправи і збільшувати навантаження у вправах. Таких тренувань в тиждень 4-5 раз вистачить, інші дні будуть розвантажувальними (щоб ти відпочила). І не забувай стежити за харчуванням: ніяких рослинних жирів (насичені тваринні жири можна, але в малій кількості), більше білка (для відновлення організму), помірну кількість вуглеводів (але їх ніколи не можна виключати з раціону) і як завжди побільше вітамінів (фрукти). І найголовніше пий побільше води: в день 1-3 літри води (вона дуже потрібна при спалюванні жирів).

Бігати треба і плавати, їсти вранці і в обід, а вечерю віддай ворогу). всі поради.

Вранці займайтеся бігом Зарядку перед бігом. Увечері йогу. Після йоги кипіток з лимоном ))

Один з підводних каменів варикозу в тому, що при наявності даного захворювання м’язи ніг повністю не розслабляються практично ніколи.Велотренаж р не замінить велопрогулянку, біг і лижі. При варикозному розширенні вен не протипоказані лижі і велосипед, а також.

Нормализируйте харчування, це основне!! а на рахунок тренувань, то що б ви не робили, буде дод. витрата калорій, і будете худнути саме в тій послідовності як в ДНК закладено. Не існує готельних вправ що б прибрати «там або тут» зайвий жир. Тобто будете присідати, а худнути живіт або те що в ДНК забито і тд.

Те що ви пишете, в більшості випадків саме так і просисходит: Тазостегнова зона у жінок і черевна у чоловіків повніють в саму першу чергу, а худнуть в саму посленюю, що послужило введення терміна «проблемна зона» Локльное жиросжигание, тобто можливість спалити жир саме там, де це потрібно, на анный момент турбує практично всіх, але поки ключ до вирішення цієї проблеми не знайдено. Ніким. Є лише деякі гіпотетичні припущення, які, начебто, в деяких випадках, чогось та начебто допомагають. Оин з таких методів полягає в тому, чт необхідно створити сильний кровотік в проблемній зоні, але не на рівні м’язів — м’язи це глибоко, а саме на рівні підшкірно-жирового шару. Тога тільки тоді Голона (збіднена калоріями кров) може «зрушити» з місця саме ці жирові запаси. Як ініціювати такий кровотк? У цьому і полягає суть питання. Вправи (присед, випад тд) як писалося вище, це м’язовий рівень, а роклятий жир сидить вище-по шкірою. Виходить, що фізкультура це добре, але мало. Ну ближче до мети — один з начебто дієвих методів, полягає в тому, чт судини покожного шару стимулруются тепловим вздействитем. Тем пература підбирається так, щоб вона не обпікала шкіру відразу, а приводиа ощцщение нетерпимості приблизно через 8-12 хвилин. Цей час я потрібно для того, щоб прогріти підшкірні шари. Така процедура на Сході називається припікання, хтя там таким чином працюють за аккупунтктурным точкам. У Росії кода-то нарімер використовувалися гірчичники. Загальна суть — не довести до опіку 2 ступеня, але гріти до почервоніння і стану нетерпіості. Але кров повинна ить голодної-без цукор вуглеводів і жирів — тога вона ппробует підживитися саме там. Ще ммент-в цих роками сидячих гірах багато шлаків, тяж металів, концерогенів ітд — якщо ці в-ва підуть в організм, то можливо погане самопочуття, слабкість і тд. Для більш швидкого очищення потрібно пити чисту воду в підвищених кількостях 3-4 літри в день. Приблизно в цьому напрямку працюють обгортання заняття в целофанах і тд.. Н але все це поки примарно, хтя і є деякий кількість позитивних відгуків..

Реально, велотренажер, де крутити треба) там ноги працюють, відповідно і зайва вага йде, ікри выделаются) але тут потихеньку підходити треба, раз вени слабкі.

Краща допомога ногам, що страждають варикозом тренування в басейні.Для кардионагрузок застосовуйте велотренажер з опорою на спину. Опора дозволить вам крутити педалі в розслабленому стані мінімізуючи навантаження.

Спорт і фітнес допомагають нарощувати м’язи при правильному харчуванні. Залишається дієта, але і тут можна переборщити, заробити дистрофію. Може полюбити себе таким який є?

Як схуднути в Стегнах. Відкликання. Вправа. Харчування. islimming.ru»Харчування Як схуднути в Стегнах. Вправи на внутрішню частину стегна, прямий м’яз, задню, біцепс. Харчування зменшення обсягу. Відео. потрібно їсти білок і овочі. Товсті стегна-Єва. Ру | Форум eva.ru»Єва. Ру»?topic > А то худнеш, а вони в останню чергу худнуть. Anonymous. 04.09.14 12:36. Продовжувати ще худнути — жир йде повільно. ..Як і товстуваті стегна при підтягнутому тілі — і «стегна, як холодець»?

Арабські танці спробуй.

Фітнес ще не дійшов до такого рівня, щоб локально прибирати жирову тканину.

У тебе проблема з кровообігом в нижній частині. Немає нормального відтоку, тому при форсуванні навантаження — варикоз. Необхідна комплексна робота і тобі потрібен фахівець, який буде спостерігати за тобою. Звернися в Центр Бубновського, там непогані і сертифіковані специ, і можливо вони тобі допоможуть.

Велотренажер при варикозі — питання 667. поясніть, будь ласка, механізм дії занять на велотренажері на організм при варикозному розширенні вен нижніх кінцівок.Поліпшення венозного відтоку за рахунок динамічного скорочення м’язів ніг.

Якщо є варикоз, то допоможе тільки калланетик — а саме багаторазові повторення рухів зігнутими ногами лежачи. Можна ще йогу додати і китайську гімнастику. Тільки робити треба правильно.

Болять ноги нижче колін. Спортом не займаюся. Від чого може бути біль?

Може потрібно судини перевірити? варикозом не страждаєте?

Якщо варикоз є необтяженим різними супутніми ускладненнями і не перейшло у важку форму, строго дозовані і помірні заняття на велотренажері допомагають посилити тонус мускулатури ніг і розігнати кров, щоб та не застоювалася в венах.

Ікри ніг? так напевно м’язи потягнули у ванні гарячої треба полежати син у мене так завжди робить.

Артроз. ревматоїдний артрит. що хочете.

Може бути проблеми з венами? А може була якась навантаження (пішки ходили, щось піднімали, присідали, вставали на носочки) і Ваші не натреновані м’язи ніг болять Одна справа якщо це одного разу сталося, інше — якщо постійно.

Причина може бути неврогенного характеру або судинного генезу.. . почніть з УЗД вен і консультації судинного хірурга або невролога.

Попийте вітаміни де є магній і з часом пройде, мені допомогло дуже були судроги в ногах.. . Удачі вам не хворійте)))

Заняття на велотренажері при варикозі. Варикозне розширення вен часто ускладнює фізичні навантаження.Велотренажер може зменшити набряклість ваших ніг, зробивши їх красивими і стрункими.

Тому що спортом не заимаессе.

Від того що спортом не займаєшся, м’язи сохнуть, виникають певні болі через нестачу статичної напруги, сухожилля скукоживаются, їм треба давати навантаження, інакше відрафуються. Я б ще міг припустити що це хвороба Шляттера або втомних перелом в точки росту кістки, але якщо ви не займаєтеся спортом, це вкрай малоймовірно.

Проблеми з попереково-крижовим відділом, варикозне розширення вен, защемлення нервових відростків, механічні пошкодження зв’язок і сухожиль – це лише невелика частина можливих причин, що викликають різкі або ниючі болі під коліном. На хворобливі симптоми у складному колінному суглобі час від часу скаржиться кожна людина: пацієнтами ортопедів, травматологів, мануальних терапевтів і, звичайно, остеопатії стають і ті, хто веде активний спосіб життя, і ті, хто став «жертвою» гіподинамії. Людина постійно пред’являє колінного суглоба нові вимоги, які він не завжди в змозі виконати – що і веде до різних порушень. Нерідко, коли пацієнт скаржиться, що у нього болить нога під коліном при ходьбі, йому досить просто поміняти взуття – на більш зручну, широку або низьку. Гострий біль нижче коліна зазвичай пов’язана з ушкодженнями: * сухожиль, які служать сполучним елементом між кісткою і м’язами. * Сухожилля дуже міцні, але не дуже еластичні, тому «бояться» розтягування; * зв’язок, що з’єднують кістки; * менісків – амортизуючих подушечок, які можуть рватися при надмірних навантаженнях; * колінної чашечки, перелом якої також викликає сильні болі під коліном; * вивихом колінного суглоба; * травмою самої кістки: якщо болить кістка нижче коліна, причина може критися в відшаруванні * тонкої кісткової плівки (окістя) . Коли в процесі занять спортом – після пробігу, стрибків, велосипедної прогулянки, занять на тренажерах або після тривалого підйому по сходах – болять ноги нижче колін, справа може бути в надмірному навантаженні, яка спричинила за собою подразнення або запалення м’язових тканин, зв’язок, синовіальних сумок (бурсит) . Щоб позбутися від болю і зміцнити м’язи, досить пройти лікувальний курс в остеопатіческій центрі, де досвідчений фахівець виявить причину дискомфорту, допоможе відновити пошкоджені тканини, а також дасть практичні рекомендації, що дозволяють уникнути повторення ситуації в майбутньому. Якщо 11-15-річний хлопчик скаржиться, що у нього частенько болить нижче коліна – в передній його частині, лікар може діагностувати захворювання хвороба Осгуда-Шляттера. Ожиріння – те захворювання, яке веде до найрізноманітніших негативних наслідків і в тому числі може бути причиною болю в ногах нижче коліна. В цьому випадку, щоб позбутися від хворобливих симптомів, потрібно спочатку перемогти зайву вагу. Остеопат на відміну від травматолога шукає причину болю не тільки в самому суглобі, а в усьому організмі, цим пояснюється ефективність остеопатіческій лікування. Набрякання і біль в нозі нижче коліна може бути наслідком кісти, яка в свою чергу може утворитися через артрит, якому і потрібно приділити увагу. Порушення в тазостегновому суглобі або обмеження нервів також можуть викликати біль під колінним суглобом – в цьому випадку потрібне комплексне лікування, при якому не обійтися без допомоги остеопата.

Може м’яз потягнула або просто не треба ходити на підборах.

Дуже часто мерзнуть ноги.

Варикоз на ногах не любить вертикальних вправ, так як при них відбувається статичне навантаження на нижні кінцівки.При звичайному ж велотренажері ноги знаходяться внизу і тим самим перезавантажуються нижні кінцівки, що протипоказано при хворобі.

Паршиве кровопостачання (ВСД) . до лікаря! а не в «відповіді».

Тренуй судини ніг. Біг на місці, підняття на носок раз 100,потім змінити ногу, велотренажер допоможуть.

Переїжджати в Африку там тепло) а якщо серйозно, та кров погано доходить до кінцівок.

Микола, це вам наслідки від вашого захоплення курінням. Звужуються судини ніг. Кидайте курити. Краще, звичайно, до лікаря сходити, все розповісти і виконувати його вказівки. А самостійне це рухи. Взимку лижі, ковзани, прогулянки пішки. Влітку плавання, біг підтюпцем, ходьба, велосипед і Т. д. Вдома бігова доріжка, велотренажер і вправи для ніг, які дивіться в інеті.

Варикоз ділять на три основні стадії. Не варто забувати, що на різних етапах захворювання необхідна певна фізичне навантаження.Не можна займатися на біговій доріжці і велотренажері, а також силовою аеробікою. Степ, силові навантаження на ноги, біг, стрибки краще.

Подивися страшні фільми. Тоді кровообіг в ногах поліпшується.

Ох як я тебе розумію. Сам в вовняних шкарпетках?)) ) Кров в нижніх кінцівках не циркулює. Поклич дівчину щоб ніжки розтерла і буде гаряче. Я зазвичай сідаю на підвіконня, ноги звішую з другого поверху і сусідка на першому мені відкриває віконце і розтерає. МЕНІ ДОПОМАГАЄ.

Знижений гемоглобін, куріння, хронічний недосип-це одні з причин постійного замерзання, причин насправді може бути більше, але якщо курите, кидайте, з ногами будуть проблеми весь час.

Який тренажер для будинку більш ефективний? Що вибрати?

Dlia Jenshin — Kuhnia. Dlia Mujikow — Diwan..

Вам не підходять такі тренажери, як степпер, звичайний велотренажер, не зловживайте заняттями на еліптичному тренажері. Також при варикозі не слід присідати з навантаженням, робити випади і станову тягу, взагалі піднімати можна вага не більше 5 кг.

Тренеруйтесь на чоловіка)) ) замість макеваре.

[d-parser.img alt=»варикоз на одній нозі» style=»max-width:300px»]

Не чоловік не те ) молодий коханець )))

Краще еліпсоїд – навантаження йде на всі групи м’язів, допоможе привести м’язи в тонус, суглоби менше страждають, ніж на біговій доріжці. Велотренажер теж непогано, але якщо є на ногах, варикозне розширення вен, то краще його не використовувати.

Відповім не по темі. Ви там писали що без парашута не можна стрибати. а чому не можна-то? Можна, якщо поруч будуть кілька людей з парашутом летіти.. просто вони тебе пристебнуть до себе і всі справи.

Еліптичний тренажер, однозначно!

Для людей зі слабким хребтом і варикозом придумані горизонтальні велотренажери. У них хребет спирається на спинку, а педалі підняті вгору на рівень живота. Ви як би лежите на спині і крутите ногами перед собою.

Їсти менше потрібно, про шкідливу їжу забути назавжди, і багато гуляти на свіжому повітрі, вести усілякий активний спосіб життя. загалом, поки спосіб життя не зміните, то нічого не зміниться, подумайте координально.

Порадьте хороші засоби для схуднення.

Їж овочі та фрукти.

Як працювати з м’язами ніг зрозуміло. Тепер цікавить як опрацьовувати м’язи низу спини і прес вірніше як його зробити . У мене варикоз 2ой стадії і варикоз малого таза початкова стадія .Питання ещ на велотренажер потрібно сідати перед силовим тренуванням?

Тоді залишається секас.

Редуксин вам в допомогу. Плюс дієта з великим вмістом овочів і фруктів. І піші прогулянки. Можна з роботи, коли їдете, вийти на дві зупинки раніше і пройтися пішки.

Зі свого досвід можу порадити Редуксин. Я з його допомогою схудла на 11 кілограм. Ще він мені допоміг перебудувати своє харчування на більш правильне. Я зараз відмовилася від корбас, сосисок, копченого, напівфабрикатів, тортиків. Пробувала ще чаї для схуднення. Але там ефекту практично не було.

Якщо тільки сидіти на дієті, то дряхле тіло буде тим більше якщо хочите скинути 13кг. А лудче порадьтеся з лікарем можит є такі фізичні вправи для вас.

Тіло старезне не буде. Можна просто походи в спортзал замінити походами на масажі. Масаж відмінно підтягує шкіру. А з препаратів для схуднення я б порадила Редуксин. Правда, було б не погано з лікарем порадитися з цього приводу. І ще треба уважно чиатться інструкцію, що і як робити, щоб було менше побічних і щоб вага потім не повернувся.

У мене варикоз на одній нозі, 1 стадія. Займаюся в тренажерному залі, тренажери, де треба штовхати або піднімати ногами намагаюся уникати, в основному бігова доріжка виключно швидка ходьба, не бігаю і велотренажер.

Тільки дієта. Більше руху і виключити висококалорійну їжу. Овочі. фрукти-зараз цього достатньо. Включайте в раціон клітковину. І пам’ятайте ШВИДКЕ схуднення -це міна уповільненої дії. ШВИДКО ТІЛЬКИ БІЛКИ ТОМУ І КРЕЙДА.

Варикоз спорт залу не перешкода (власний досвід) . Використовуйте під час занять еластичні бинти. Не будете ходить в спорт зал, варикоз буде посилюватися. На жаль, більшість наших лікарів безграмотні або мало грамотними.

Не обов’язково ходити в спортзал. Можна і вдома займатися. Купити наприклад велотренажер і крутити педалі. Вибрати собі при цьому не сильно велике навантаження. Їжте маленькими порціями і пийте Редуксин. Для мене він взагалі був порятунком. Тому що у мене часто були напади жора, а Редуксин такі напади якраз пригнічує. Можуть бути побічні. У мене була сухість у роті. Але це з часом пройшло. І взагалі це терпимо.

Не беріть тільки чаї для схуднення. Скільки їх перепробувала. Вони або сечогінні, або проносні. Краще брати, щось типу Редуксина, щоб можна було пити і в той же час звикати до правильного харчування. Переучуватися в своїх смакових пристрастях дуже складно. І іноді процес надовго затягується. А редуксин можна пити до двох років без перерви. отя сподіваюся, що вам часу знадобиться набагато менше.

Тромбофлебіт, травми ніг і спини також є протипоказаннями до даного типу навантажень. Варикозне розширення вен спірний момент, деякі фахівці рекомендують при схильності до варикозу регулярно крутити педалі. Програма тренувань на велотренажері.

Побільше овочі і фруктів їжте. Хоча зараз зима йде і з цим проблема буде. З препартів схуднення я пробувала орсотен і редуксин. Орсотен чомусь на мене зовсім не подіяв. Мабуть не моє це. А ось з редуксином справа якось відразу пішла. Через тиждень був вже схил півтора кілограма. Спробуйте і ви Редуксин.

Погано, звичайно, що вам заборонені силові навантаження. Але ви хоч ходите більше. Це також допомагає. Дуже добре допомагає дієта з підрахунком калорій. З препаратів я пила Редуксин. Різні там турбосліми, що летять ластівки і бомби-це все фігня. не витрачайте на них гроші. А ось редуксин варто спробувати. Я з ним схудла на 10 кілограм. Сподіваюся і Вас так вийде.

Як уберегти себе від варикозу? У мого батька ця хвороба і я боюся, щоб і мене її не було. Іноді ноги набрякають,втомлюються.

Компресійні гольфи або колготи для профілактики.

Велотренаж р і варикоз. Опубліковано в Без рубрики 18 Кві 2015, 12 33.Хочу пояснити, що ця стаття присвячена саме варикозу ніг. Так як цей варіант найбільш часто зустрічається.

Не перенапружуватися, частіше відпочивати. Все одно вилізуть, але пізніше)

Кине курити це головне і давати відпочинок ногам якщо робота на ногах.. стоячи.

Не приймати гарячих ванн, не носити тісне взуття, помірні фізичні заняття (наприклад, на велотренажері, при цьому одягати компресійний трикотаж) , легкий масаж, профілактичні мазі і гелі.

Одна з найголовніших причин варикозу слабкість м’язової оболонки вен . У спортсменів тому ніколи немає варикозу. Займайтеся посильної фізичної навантаженням на ного типу атлетика шейпінгу або ще че небудь жіноче і буде вам щастя.

Слідкуйте за нирками, не перевантажуйте кишечник. вам від важкої їжі краще вчасно відмовитися. мається на увазі борошняне і м’ясо. прочищатися касторкою.

Догляд за ногами при варикозі. Варикозне розширення вен або просто варикоз це патологія, яка зустрічається досить часто.У вікі є велотренаж Р. Правда, він не відраховує ні намотані кілометри, ні кількість серцевих ударів і ін.

Чим лікувати варикоз при вагітності.

Вагітність-Золоте времечко для жінки! Непередавані емоції, почуття, стільки нових відчуттів… Але, крім радісних подій в організмі, часто загострюються деякі хвороби. Варикоз на ногах при вагітності – одна з таких проблем. Не можна сказати, що обов’язково це станеться саме з вами, просто треба бути в курсі, що робити і чим лікувати цю хворобу.

Не секрет, що вагітні бояться (і абсолютно правильно!) випити зайву таблетку або нанести на шкіру якусь хімію. І через шкіру, і через шлунок шкідливі речовини швидко всмоктуються в кров матусі і «благополучно» переходять в кров дитини.

Але не всі ліки впливають негативно. Є кошти, які дозволено застосовувати вагітним. Більш того, вони дозволять зберегти красу ніг, що для жінки дуже важливо!

Чому загострюється варикоз під час вагітності.

Лікарі виділяють три основні причини загострення варикозної хвороби у вагітних:

зростаюча матка тисне на вени малого таза, що збирають кров від ніг; збільшується загальна вага жінки, це теж посилює навантаження на вени нижніх кінцівок; змінюється гормональний фон – концентрація прогестерону зростає, а цей жіночий гормон діє размягчающе на сполучну тканину. Функція корисна, тому що готує організм до пологів. Але в стінках вен теж є сполучна тканина, ось її зайва м’якість призводить до варикозних випинань.

Які ознаки говорять про проблеми з венами.

Особливо яскраві симптоми ви, звичайно, помітите і самі. Варикоз на ногах при вагітності проявляється ось так:

Судинні зірочки, особливо на гомілки, говорять про початковій стадії варикозу. Але це не завжди так, гормональний фон теж впливає на появу телеангіоектазій (наукова назва «зірочок»). Тому цілком можливо, що вони пройдуть після завершення годування грудьми, коли гормони прийдуть в норму. Це стосується, в основному, судинних зірочок на стегнах. Тяжкість в ногах, особливо після навантаження. На пізніх термінах вагітності навіть ходьба стає важким навантаженням на ноги. Почуття розпирання. Набряклість ніг – теж з’являється після навантаження, але набряки у вагітних можуть бути і з інших причин, пов’язаних не тільки з венами. Тому майбутніх мам лікарі так ретельно обстежують і «ведуть» прямо до пологів.

Що можна зробити, щоб тримати хворобу “в рамках”

У першому триместрі це панчохи, у другому і, тим більше, в третьому – компресійні колготки (вони підтримують ще й живіт, оберігаючи надмірне розтягнення шкіри). Клас компресії зазвичай 2 (другий), хоча краще це уточнити у флеболога або судинного хірурга.

Крім компресії вен, призначаються венотоніки, можна курсом пропити Ескузан. Детралекс теж не відноситься до заборонених препаратів для вагітних, але ось під час годування груддю його краще не пити.

Лікувальні гелі теж дозволені-Лиотон, Троксевазин. Будь ласка, намастіть вінки, почекайте, поки підсохне, потримайте ногу вгору і потім надягати компресійну білизну.

Ще один важливий момент – потрібно обов’язково стежити за стільцем, запори дуже погано впливають не тільки на колір обличчя, але і на вени ніг. Тому, якщо є варикозне розширення вен нижніх кінцівок лікування обов’язково включає дієту. Для послаблення краще використовувати натуральні проносні – чорнослив, інжир, салати зі свіжих овочів.

Які вправи можна робити вагітним жінкам з варикозом.

Ну і вправи – куди ж без них?) Вагітним обов’язково треба підібрати комплекс вправ, щоб кров не застоювалася. Ранкова зарядка повинна включати легкі вправи для ніг, рук і корпусу. Можете зайнятися плаванням, режим щадний.

Благотворну дію надають: розтяжка м’язів (м’яка), робота з суглобами, дихальна гімнастика, практика розслаблення.

Ходьба на свіжому повітрі-одне з найкращих занять, не дарма всі гінекологи насамперед радять-прогулянки на свіжому повітрі! Тільки не забудьте на ці прогулянки надягати компресійний трикотаж, щоб зберегти вени на ногах.

Які вправи не можна робити при вагітності.

Є цілий список вправ, від яких треба утриматися: це активні підйоми рук вгору, прогини і скручування. Звичайно, вагітної на великому терміні навряд чи прийде в голову зайнятися скручуваннями, але попередити-то треба!

Не сидіть нога на ногу і «навпочіпки», це призводить до загострення варикозної хвороби. Аква-аеробіка показана в другому триместрі по самопочуттю, тобто при найменшому дискомфорті заняття припиняйте або переходите на аква-йогу (є і така!).

Якщо вже стояти, то «рачки». Не дозволяються: БІГ, махи, стрибки, будь-які різкі рухи, які можуть привести до травми. Та й просто тривале сидіння або стояння на місці шкідливі для судин ніг. А тепер подивіться, що радить Хірург, флеболог А. Б. Комаров:

Масаж ніг при варикозі в домашніх умовах.

Кабардино-Балкарський державний університет ім. Х. М. Бербекова, медичний факультет (КБГУ)

Рівень освіти-фахівець.

[d-parser.img alt=»варикоз на одній нозі» style=»max-width:300px»]

ГОУ «інститут удосконалення лікарів» Мінздравсоцрозвитку Чувашії.

Варикоз являє собою патологію судин, від якої важко позбутися не тільки в домашніх умовах, але і за допомогою кваліфікованих фахівців. Для усунення варикозного розширення використовують всі можливі методики — медикаментозне лікування, народну медицину та мануальну терапію — все для того, щоб позбутися від захворювання. Сьогодні ми розглянемо одну з найдоступніших і, за умови правильного застосування, одну з найефективніших процедур — масаж. Чи потрібно використовувати масажер для ніг при варикозі, або можна проводити процедуру тільки за допомогою рук? Розглянемо докладніше всі питання, що стосуються даної теми.

Показання та протипоказання до проведення.

Головна мета масажу — це стимуляція кровообігу в зонах варикозного розширення вен, а додаткова мета — це зменшення хворобливих відчуттів, які виникають при тривалих навантаженнях. Незважаючи на те, що цей масаж є нескладним, людина, що проводить його, повинен знати деякі особливості варикозного розширення вен.

Не рекомендується проводити масаж в наступних випадках і при таких умовах:

Використання допоміжних засобів — зокрема, заборонено використовувати вакуумні банки і проводити вакуумний масаж. Не рекомендується використовувати абразивні крему і мазі, які здатні сильно дратувати поверхню шкіри і викликати сильний приплив крові. У дану категорію входять мед, спеціальні олії зі скрабами і т. д. Проведення масажу під час інфекційних захворювань, підвищеної температури тіла, при гострих запальних захворюваннях, у тому числі при захворюваннях суглобів. При наявності на шкірі проявів алергічної реакції, а також при висипаннях і інших пошкодженнях поверхні шкіри.

Зазначимо, що перед проведенням масажу краще всього звернутися за консультацією до флеболога — цей фахівець зможе точно вказати, чи можна проводити масаж ніг людині, що страждає від варикозу, а також можливість використання масажерів для ніг при різних формах варикозу.

Наскільки ефективний масаж при варикозі?

Специфіка проведення масажу залежить від багатьох факторів — від особливостей розташування розширених вен, їх кількості, ступеня розвитку патології і характеру її протікання. У разі нескладної форми хвороби в області гомілки, при відсутності трофічних розладів, найкращим варіантом буде масаж, допомагає розвантажити лімфатичну і венозну сітку, що в кінцевому підсумку дозволяє поліпшити трофіку прилеглих тканин.

Масаж повинен починатися в області стегон і сідниць, після чого переходити в область гомілки і далі — до стопи. Найбільш ефективною методикою проведення масажу є використання в процедурі плавних і м’яких погладжувань (при цьому руки повинна щільно охоплювати окружність ноги) зі змінними круговими розтираннями поверхні шкіри. При проведенні процедури не слід зачіпати уражені ділянки. Людина, на якому проводять масаж, під час процедури повинен прийняти положення лежачи на животі з вигином нижніх кінцівок під кутом в 45 градусів. Якщо варикозне розширення поширене тільки на одній зі сторін, масаж необхідно починати зі здорового боку.

Для поліпшення трофіки в області шкірних покривів і поліпшення кровообігу також рекомендуються легкі пощипування у напрямку зверху вниз і навпаки. Поступово слід збільшувати обхват зони, захоплюючи не тільки шкіру, але і жирову клітковину. Під час масажу заборонено застосовувати сильні і різкі рухи рук, що рубають і ляскають руху.

Для того, щоб масаж дав максимальні результати, паралельно рекомендується проводити фізичні вправи, спрямовані на поліпшення кровообігу і посилення відтоку лімфи з області уражених судин. Для цього пацієнти можуть проводити вправи, що передбачають підошовну і тильну флексію, ротаційні рухи стопи в області голеностопа, а також кроки на місці зі змінним підняттям ніг. Одним з найкращих варіантів є плавання і подальше проведення масажу — подібний підхід до лікування дозволить позбутися від варикозного розширення вен в короткі терміни.

Ванночки при варикозному розширенні вен.

З патологією можна боротися не тільки з допомогою спеціальних масажерів для ніг при сильному варикозі, але і за допомогою ванночок. На практиці неодноразово підтверджено, що ванночки для ніг дають хороший результат при регулярному і правильному використанні. Як правило, на практиці застосовуються два види ванночок:

Контрастний. Одна з головних цілей контрастних ванн для ніг — це зміцнення судин і подальше зменшення варикозного розширення. Контрастні ванни можна проводити 2-3 рази в день. Температуру слід піднімати поступово. Заборонено використовувати для ванночок дуже гарячу або холодну воду, оскільки це може принести більше шкоди, ніж користі. Разом з цим, амплітуду температур потрібно поступово збільшувати, якщо початкова різниця може становити 10-12 градусів, то поступово можна збільшити її до 40 і більше градусів. Рослинний. Передбачають використання різних трав’яних зборів, які благотворно впливають на судини. Варіацій безліч — можна додавати у воду галун, можна додати кропиву, ромашку і каштан в рівних пропорціях, можна використовувати кору верби і дуба і т. д. Конкретна методика залежить від наявності тих чи інших інгредієнтів у пацієнта.

Рослинні ванночки носять більше допоміжну, ніж терапевтичну роль. Якщо контрастні ванни здатні вплинути на пружність і еластичність судин, то всі корисні речовини, містяться в рослинних ваннах, не зможуть проникнути під шкіру і надати дію на судини.

Наостанок відзначимо, що пацієнти також можуть використовувати масажер для ніг при варикозі. Важливою умовою є наявність сертифікації подібного пристрою і безпеку його використання. Незважаючи на те, що для проведення процедури з допомогою масажера не потрібно допомогою третіх осіб, а зусилля зведені до мінімуму, ми рекомендуємо користуватися класичним масажем для усунення варикозного розширення вен — він дозволяє детальніше опрацьовувати кожну ділянку, тим самим поліпшуючи кровообіг і надаючи максимально позитивний ефект.

Варикоз на одній нозі.

ОДИН «Ботфорт» (для тих, у кого варикоз на одній нозі)

Стара ціна — 5 690 рублів нова ціна-5 190 рублів економія 500 рублів.

СТАРА ЦІНА — 11 418 рублів НОВА ЦІНА — 10 380 рублів економія 1 038 рублів Кому підходить? Тому, хто хоче очистити локально вени ніг і позбутися варикозу, усунути біль, зняти набряклість, забути про спотворює ноги синюшного венозної сітки.

Варіант «Економ» Один «Ботфорт» (для тих, у кого варикоз на одній нозі) + Особлива подушка з мікросферами 40х50 СТАРА ЦІНА — 13 199 рублів НОВА ЦІНА 11 990 рублів економія 1 209 рублів.

Варіант «Оптимальний» Два «Ботфорта» + Особлива подушка з мікросферами 70х50 СТАРА ЦІНА — 21 499 рублів НОВА ЦІНА — 19 680 рублів економія 1 819 рублів.

Кому підходить? Того, хто розуміє, що вени на ногах – це індикатор стану всієї венозної системи організму. Те, що відбувається у вас в ногах – відбувається у всьому тілі. Щоб вилікуватися повністю – потрібно впливати на весь організм. Ботфорт очищає вени внизу, а подушка відновлює центральну нервову систему. В результаті відновлюється вся венозна система організму.

Ефект від застосування комплекту «Ботфорт + Подушка» збільшується в 5 разів!

При замовленні варіанту «Оптимальний» (1 або 2 «Ботфорта») ви отримуєте ПОДАРУНОК на вибір!

Ободок (на область чола і потилиці): може надягати на шию. Застосовується для профілактики головного болю, шийному остеохондрозі, під час роботи на комп’ютері під час інтенсивних розумових навантажень, в косметичних цілях. 1 800 рублів безкоштовно.

Пов’язка на очі (окуляри): застосовується під час сну на очі, при втомі, болях, різях в очах, при запальних та судинних захворюваннях очей, порушення зору, в косметичних цілях (набряки повік, кола під очима, дрібні зморшки). 2 500 рублів безкоштовно.

Прояви варикозу на ногах.

Що таке варикоз вен і чому він виникає?

Варикозною хворобою називають розширення поверхневих вен, при якому спостерігається порушення кровотоку. Розвиток хвороби пов’язано зі слабкістю венозної стінки і підвищенням тиску крові в судинах. При розширенні стінок вени порушується нормальна функція клапанного апарату.

Кров не може адекватно рухатися вгору до серця, і застоюється в нижніх кінцівках. Так розвивається варикоз вен на ногах. Симптоми захворювання проявляються в появі судинної сіточки і венозних вузлів в зоні ослаблених вен.

Причини варикозного розширення вен досить різноманітні. Це і спадковість, і зайва вага, і неправильний спосіб життя, і тривалі фізичні навантаження на ноги, і вагітність. Дуже важлива профілактика варикозу, це допоможе уникнути розвитку хвороби і зміцнить судини.

Симптоми і ознаки варикозу вен ніг.

Симптоми варикозу нижніх кінцівок різноманітні, все залежить від стадії хвороби. Спочатку пацієнт не бачить будь-яких зовнішніх проявів, може турбувати лише втому після робочого дня, тяжкість в ногах. Хвороба може проявитися в розвитку судинної сіточки, пізніше з’являються венозні вузли і стає видно розширені судини.

На більш пізніх стадіях захворювання симптоми варикозу на ногах множаться, з’являється біль в м’язах і ногах, набряклість, пігментація шкіри. У запущених випадках розвиваються трофічні виразки і венозні кровотечі.

Прояви хвороби на різних стадіях.

На першій стадії захворювання симптоми варикозу ніг виражені незначно. Може турбувати тяжкість і втому, в деяких місцях на шкірі просвічує судинна сіточка або «ниточка» вени.

На другій стадії захворювання можуть турбувати судоми в ногах, з’являються зовнішні прояви розширених вен, пацієнт відчуває біль і тяжкість після тривалої фізичного навантаження.

Третя стадія варикозу вен характеризується появою яскраво виражених венозних вузлів, пігментації на шкірі, набряками нижніх кінцівок.

Четверта стадія проявляється у вигляді трофічних виразок на шкірі, які можуть кровоточити і погано гояться. Пацієнт відчуває сильний біль і дискомфорт в області нижніх кінцівок.

А якщо не лікувати?

Якщо ви помітили у себе симптоми варикозу ніг, лікування повинно бути розпочато якомога раніше. Відсутність правильних дій може призвести до тяжких ускладнень, таких як тромбофлебіт, кровотеча з варикозно розширених вен, тромбоемболія.

Згустки крові, які утворюються при тромбофлебіті, заважають нормальному току крові, через що порушується кровопостачання в тканинах. Якщо нічого не робити, можуть з’явитися трофічні виразки – рани на шкірі, які мокнуть і погано гояться.

В якому випадку слід негайно звернутися до лікаря?

Якщо ви помітили будь-які прояви варикозу, зверніться до лікаря. Сильні болі в ногах, часті судоми, поява пігментації і погіршення загального стану теж повинні насторожити.

Не затягуйте візит до флеболога, своєчасне звернення до лікаря допоможе уникнути всіх ускладнень і впоратися з хворобою.

Діагностика варикозного розширення вен ніг.

Найпоширенішим і ефективним методом діагностики розширених вен на ногах вважається ультразвукове дослідження. Воно допоможе визначити точне знаходження варикозно розширеної вени, її вид і ступінь захворювання.

Крім того, лікар призначить загальний аналіз крові, який покаже кількість еритроцитів, гемоглобіну, лейкоцитів і тромбоцитів. Це допоможе визначити схильність до тромбофлебіту або вкаже на наявність запального процесу у відні.

З’ясувати стадію хвороби можна за допомогою такого методу, як реовазографія – визначення недостатність кровонаповнення тканин. У складних і важкодіагностованих випадках вдаються до хірургічного дослідження (наприклад, флебографія).

Лікування варикозу вен ніг.

[d-parser.img alt=»варикоз на одній нозі» style=»max-width:300px»]

Існує кілька способів лікування варикозу, рішення приймає лікар і залежить воно від стадії хвороби та її перебігу.

Профілактика варикозу.

Профілактика варикозу допоможе знизити ризик виникнення хвороби. Правильний спосіб життя і достатня, різноманітна фізична активність протягом дня – можливість надовго зберегти свої вени здоровими.

Не забувайте про правильне харчування, адже зайва вага сприяє розвитку варикозного розширення вен. Після важкого робочого дня дозвольте ногам добре відпочити. Відмовтеся від гарячих процедур і шкідливих звичок (нікотин, що міститься в сигаретах, знижує тонус судин).

Корисна порада.

Причини хвороби.

Так як варикозне розширення вен на ногах викликане надмірним тиском крові в судинах, причинами його розвитку, поряд з вродженою слабкістю сполучної тканини, можуть стати наступні чинники:

знаходження на ногах довгий час, стояча робота. Варикоз ніг вважається професійною хворобою офіціантів, тому що їм доводиться ходити з важкими підносами, перукарів і хірургів, які змушені робити свою роботу стоячи багато годин поспіль; довге сидіння на стільці і довге перебування в позах з підібганими ногами, при яких пережимає судини і кровообіг порушується; надмірна вага, вагітність — вага жінки досить швидко зростає, і разом з тим зростає тиск на ноги, також впливають на стінки вен гормональні перепади при вагітності; носіння тугих колготок, шкарпеток з гумкою і тому подібні фактори; гіподинамія; перевантаження організму при заняттях спортом, при роботі, пов’язаної з частим підняттям тягарів; збої в роботі ендокринної системи, а також різні гормональні порушення, які є частою причиною варикозу на ногах у жінок; травми ніг, ступень деформації і т. д.

Різновиди варикозу ніг.

Варикоз буває:

Природжений. Ймовірність дістати у спадок цю хворобу від батьків перевищує 70%. Вроджений варикоз може проявитися в будь-якому віці, але, як правило, виявляє себе в юному віці, а в рідкісних випадках зустрічається навіть у немовлят. Ця форма хвороби має додаткові неприємні симптоми: помітне збільшення однієї ноги, іноді з’являються гемангіоми (судинні пухлини) по всьому тілу. Спадковий варикоз може проявитися і на венах внутрішніх органів; Первинний варикоз. Цей вид недуги розвивається як наслідок причин, перерахованих вище; вторинний варикоз починається зазвичай як ускладнення тромбозу вен або внаслідок травми.

Захворювання прийнято розділяти на наступні стадії:

0 — безсимптомна, коли порушення починають відбуватися на клітинному рівні, але ще не проявляють себе у вигляді сформованої симптоматики;

1 — поява помітних симптомів, які, однак, поки ще мало впливають на працездатність;

2 — на цій стадії сильні набряки стають постійними, з’являються вузли, трофічні виразки. Хвора людина не може обходитися без спеціальних підтримуючих засобів протягом дня;

3 — серйозні ускладнення, втрата працездатності.

Прояв варикозу на нозі.

Як бачимо, варикозне розширення вен на ногах — досить серйозна хвороба, лікування якої потрібно починати при появі перших ознак, щоб не допустити жахливих наслідків.

Незважаючи на варіативність симптоматики в кожному конкретному випадку, розпізнати варикозну хворобу ніг не буде складно. Головним її проявом, через який хвороба і отримала свою назву, є розширення вен ніг. Можуть виникати «павутинки» або «зірочки» з підшкірних судин – до речі, на ногах у жінок вони будуть помітніше. Це пов’язано з тим, що на ногах у чоловіків більше «рослинності», тому тонкі ниточки судин можуть залишитися непоміченими.

Розвиток хвороби відбувається повільно, протягом багатьох років або навіть десятиліть. На перших етапах захворювання симптоми нечисленні і в цілому неспецифічні: виникає відчуття тяжкості, розпирання, болі в ногах, іноді печіння і нічні судоми. Набряклість стоп та гомілок, болючість вен — особливо часті симптоми при варикозному розширенні вен на ногах. Спочатку набряки з’являються нечасто, слабо виражені і проходять після відпочинку в горизонтальному положенні, але, якщо не вжити заходів лікувального і профілактичного характеру, венозна недостатність переходить в хронічну форму, а набряки з’являються регулярно без особливої причини. Ці прояви зазвичай посилюються під вечір, після робочого дня, а також в жарку погоду.

Чим небезпечний варикоз?

Найчастіше перші ознаки варикозу ніг залишаються без уваги, хвороба набирає обертів і починаються незворотні процеси, які призводять до вкрай неприємних наслідків: трофічних виразок і тромбофлебіту.

Трофічні виразки являють собою хворобливу незагойна рану на стопі чи гомілці, що утворилася в результаті поганого кровопостачання тканин. Це досить болісне захворювання проявляється частіше в старшому віці, і лікування його може затягнутися на все життя.

Тромбофлебітом називається запалення стінки вен, при якому згустки крові утворюють тромб, що закупорює просвіт вени.

Ознаки тромбофлебіту, що розвинувся на тлі варикозного розширення, такі:

підвищення температури, озноб; ущільнення по ходу вен, досить болючі набряк кінцівки.

Тромбофлебіт може протікати хронічно з періодичними загостреннями, можливо так зване гнійне розплавлення утворився тромбу (септичний тромбофлебіт) — тоді відбувається швидке поширення інфекції по тілу разом з кров’ю.

Важливо! Відірвався тромб або його частина може потрапити в легеневу артерію, що тягне за собою тромбоемболію легеневої артерії і, нерідко, смерть. Не пускайте хворобу на самоплив і не нехтуйте наглядом у фахівця!

Діагностика та лікування.

Діагностикою та лікуванням варикозного розширення вен займається лікар-флеболог, до якого слід звернутися за наявності симптомів цієї хвороби. Сучасні методи діагностики (ультразвукове ангіосканування, доплерографія та ін.) дозволять визначити наскільки вражені вени і призначити правильне лікування.

При лікуванні варикозної хвороби застосовують в комплексі медикаментозне лікування і компресійну терапію, а також хірургічні методи, які вважаються найбільш ефективними.

Існує дуже багато ліків, які підвищують тонус венозних стінок, зменшують їх проникність, покращує мікроциркуляцію і лімфодренаж. Це можуть бути мазі, гелі, таблетки з різними діючими речовинами — натурального або синтетичного походження.

Гелі, мазі і креми застосовують при домашній терапії, наносять на уражені ділянки судинної сітки. Ці препарати ділять на групи:

Гепаринові мазі: Лиотон 1000, Венітан, Долобене, Гепарил і т. Д. Гепарин надає розсмоктуючий ефект, запобігає застій крові. Мазі та гелі, виготовлені на основі натуральних компонентів, знімають втому, болі, зміцнюють судини, їх рекомендують при вагітності. Це Аесцин Гель, Венітан, Венорутон, Троксевазин та інші. При лікуванні тромбофлебіту використовують засоби на основі протизапальних нестероїдних препаратів: Фастум-гель, Кетопрофен, Вольтарен, Диклофенак. Мазі і гелі на основі гормональних препаратів також мають протизапальну дію: Целестодерм, Синафлан, Флуцинар.

Разом з місцевими препаратами для досягнення кращого ефекту призначають венотоніки, флеботоніки, кроверазжижающие, а при необхідності – і протизапальні препарати перорально або у вигляді ін’єкцій.

Компресійна терапія застосовується від варикозного розширення вен на ногах з давніх пір: римські легіонери стягували ікри смужками шкіри, щоб запобігти набряк та біль при тривалих військових переходах, а єгипетські фараони іноді зображувалися з еластичними бинтами на руках. Працює цей нехитрий метод за рахунок зменшення діаметра поверхневих вен, що провокує прискорення течії крові і зменшення кількості «баластної» крові в ногах.

В наш час використовують не тільки еластичний бинт, але ще і більш зручний компресійний трикотаж. Бинт накладається від пальців стопи до середини стегна. І бинт, і компресійний трикотаж вдягають з ранку в горизонтальному положенні і носять весь день, а на ніч знімають.

Лікування народними засобами можна застосовувати в комплексі з цими препаратами. Популярними і до деякої міри ефективними засобами є настоянка з квітів кінського каштана, настій з часнику і лимона, компреси з зелених помідорів.

Компреси із зелених помідорів добре допомагають при лікуванні варикозу на ногах.

Однак, при лікуванні народними засобами слід проявляти обережність і підходити до цього процесу зі здоровою критикою. Якщо зайти на будь-який форум, присвячений цій темі, то, крім дійсно хороших, испробованных рецептів, можна знайти масу дивовижних ідей — від компресів з кінського гною до прийому всередину відвару з отруйних рослин, які можуть бути марними і нешкідливими, а можуть призвести до заподіяння серйозної шкоди організму, так як на форум написати може тільки фахівець, але і звичайний «інтернет-троль» або просто людина з хворою психікою.

Важливо! Виявивши новий рецепт в Інтернеті, перш, ніж застосовувати пропоноване засіб, неодмінно проконсультуйтеся з лікарем.

Необхідно відзначити, що консервативне лікування, як і лікування народними засобами, не може вилікувати варикозну хворобу, а лише сповільнить її розвиток і полегшить симптоми.

Як малоінвазивний і дуже ефективний хірургічний метод застосовується лікування лазером, або эндовазальная лазерна коагуляція — при цьому методі не треба робити розрізів і немає необхідності госпіталізації для стаціонарного лікування. Під впливом лазерного променя хворий посудину «склеюється», і навантаження переноситься на здорові судини. Робити лазерну коагуляцію можна на початкових етапах хвороби. Проводиться під місцевою анестезією.

Також, крім лазеротерапії, коагуляцію (склеювання) хворих судин проводять за допомогою радіочастотних хвиль (радіочастотна коагуляція) і за допомогою ін’єкцій спеціальної речовини (склеротерапія).

Флебектомія-зазвичай нескладна хірургічна операція, полягає у видаленні розширених вен.

При варикозному розширенні вен призначається безсольова дієта, також відповідна дієта необхідна, якщо причини виникнення варикозу зайву вагу або хвороби ендокринної системи.

Спорт при варикозному розширенні вен небажаний, рекомендується лікувально-профілактична фізкультура, їзда на велосипеді, плавання. Існують спеціальні вправи при варикозному розширенні вен.

Операція з видалення варикозних вен називається флебектомія.

Протипоказано відвідування лазні, сауни, довге перебування в гарячій воді.

Масаж при варикозному розширенні вен не застосовують.

Профілактика.

Профілактика варикозного розширення вен на ногах – надзвичайно важлива для кожної людини, так як вилікувати варикоз повністю — вкрай складно, боротьба з ним займає багато сил і часу, а вартість лікування досить висока.

Перш за все, потрібно постаратися по можливості не допускати або усунути причини, що впливають на його розвиток:

уникати тривалого стояння або сидіння, якщо це неможливо — робити розминку ніг якомога частіше; відмовитися від носіння перетягували одягу, сильно обтягуючих колгот або штанів і т. д.; ретельно підбирати взуття; не допускати зайвої ваги; для вагітних жінок важливо не допускати перевтоми ніг, відпочивати в горизонтальному положенні днем;

Рекомендувавши:

[d-parser.img alt=»варикоз на одній нозі» style=»max-width:300px»]

активний спосіб життя, помірні фізичні навантаження, кардионагрузки, «перевернуті» вправи (наприклад, «берізка» — простий, але дуже ефективний засіб профілактики варикозу); загартовування, контрастний душ; повноцінне харчування; відпочинок в горизонтальному положенні протягом дня. «Перевернуті» вправи — хороша профілактика варикозу вен.

Порада! Хороший спосіб профілактики — під час відпочинку в горизонтальному положенні підняти ноги вище рівня голови, підклавши під них подушку або валик і залишатися в такому положенні 3-5 хвилин, але не довше.

Варикоз на ногах — причини.

На відміну від артерій, вени мають клапани, через наявність яких зворотний потік крові Неможливий. При порушенні роботи цих клапанів, при наявному в організмі дисбалансі еластину і колагену різко знижується еластичність стінок, відбувається їх витончення і розтягування. В результаті клапани і самі судини не справляються зі своїми функціями, виникає зворотний кровотік, розвивається застій. Такий механізм утворення варикозної хвороби.

При утворенні варикозу на ногах причин, що призводять до його розвитку, кілька.

Спадкова схильність.

Це одна з основних причин варикозу на ногах — вона визначається у 1/3 хворих з цією патологією. При наявності варикозної хвороби у близьких родичів (батьки, бабусі, прабабусі) ймовірність виникнення захворювання становить 70%. Спадковим фактором є не хвороба, а генетично обумовлена анатомічна будова судин:

• вроджені неповноцінні клапани;

• недостатньо розвинена сполучна тканина стінок вен.

У зв’язку з цим варикоз на ногах, ознаки якого зустрічаються в тій чи іншій мірі у молодих людей обох статей і навіть у дітей, так широко поширений.

Гормональний дисбаланс в організмі.

При варикозі на ногах причини його розвитку різноманітні, але серед них найбільше значення грає гормональний дисбаланс, що виникає при:

• вагітності та пологах;

• лікуванні гормонами препаратами або використанні їх в контрацепції.

Жіночі статеві гормони (прогестерон і ін.) і їх аналоги викликають руйнування колагену в стінках вен. Це істотно знижує їх тонус.

Запальні процеси статевих органів.

Запалення в органах тазу призводять до гормональних порушень і змін кровотоку в дрібних венах. В результаті з’являється повідомлення між венами і артеріями, збільшується обсяг і тиск крові в венах. Вони розширюються, клапани не витримують зворотного потоку крові, з’являються варикозні вузли.

Нервові порушення.

Тонус всіх судин регулюються нервовими закінченнями. Якщо при певних діях (стрес, депресія, невроз і т. п.) відбувається порушення нервової регуляції, венозний тонус знижується, а діаметр судин збільшується.

Фізичні перевантаження призводять до підвищення тиску в венах. При великих статичних навантаженнях (зайва вага тіла, перенесення важких речей, вагітність і пологи, тривале перебування на ногах без руху) значно посилюється тиск у венах. До групи ризику відносяться продавці, вчителі, перукарі, вантажники.

Малорухливий спосіб життя або праці.

Бич сучасного життя — «комп’ютерний варикоз». М’язи ніг є своєрідним «насосом»: при їх скороченні венозна кров швидше рухається вгору. У положенні сидячи м’язи не скорочуються, крім тог-перетискаються вени, їх тонус знижується, відбувається порушення циркуляції крові.

Підвищення внутрішньочеревного тиску призводить до високого тиску в венах ніг, що порушує роботу клапанів. Це відбувається при тривалих запорах, чханні, кашлі.

До розвитку варикозу на ногах можуть привести знижений імунітет, травми. Грає певну роль статева приналежність. У зв’язку з генетичною схильністю у жінок варикоз на ногах, ознаки якого можуть бути виражені різною мірою, зустрічається набагато частіше, ніж у чоловіків. Чоловіки ж звертаються до лікаря, коли наступають небезпечні ускладнення і без оперативного лікування обійтися вже неможливо.

Варикоз на ногах — перші симптоми.

При варикозі на ногах перші симптоми, з яких починається захворювання, можуть бути нечітко вираженими і не відразу звертають на себе увагу. До них відносяться:

• тонка судинна сітка багрово — синього кольору;

* болі, втома, відчуття печіння або свербіння в ногах до вечора;

• оніміння або судомні скорочення м’язів вночі.

По мірі прогресування змін у венозних судинах при варикозі на ногах перші симптоми хвороби посилюються, і скарг стає більше:

• шкіра в місцях варикозу на ногах потовщується, лущиться, покривається синюшними плямами;

* болі в литкових м’язах набувають постійний характер, при ходьбі посилюються;

• з’являються венозні вузли, які супроводжуються болем при пальпації.

Надалі при варикозі на ногах ознаки захворювання посилюються і з’являються набряки. Вони є сигналом про те, що вени не справляються зі своєю функцією. Цей період небезпечний ускладненнями, які можуть призвести до летального результату:

* кровотеча, яке може виникнути від невеликого удару, зупинити його важко.

Тому варикоз на ногах, ознаки якого наростають, необхідно вчасно лікувати через можливі ускладнення. Тромбофлебіт (запалення внутрішніх стінок вен) сприяє утворенню тромбів, які можуть перекрити потік крові в судині (флеботромбоз), або, відірвавшись, потрапити з током крові в легені (тромбоемболія), що може закінчитися летально.

Щоб уникнути смертельних ускладнень необхідно своєчасне звернення до флеболога (ангиохирургу) і перевірка згортання крові.

Варикоз на ногах — лікування.

[d-parser.img alt=»варикоз на одній нозі» style=»max-width:300px»]

При появі симптомів варикозу на ногах лікування повинно початися негайно. В даний час медицина досягла значних успіхів в лікуванні цієї патології.

Якщо виявлені перші ознаки варикозу на ногах, лікування ще можливо без операції і складається з декількох процедур:

1. Медикаментозне: призначаються, в залежності від стану судин (після результатів обстеження судин на УЗД або контрастної венографії), венотоніки, НПЗЗ, антикоагулянти. Можливе застосування препаратів цих груп місцево у вигляді гелів, мазей, кремів.

2. Компресійне лікування: носіння спеціальних панчіх, гольфів, в крайньому випадку-використання еластичних бинтів.

3. Пневмомасаж — покращує живлення тканин, призводить до поліпшення венозного кровотоку.

4. Склеротерапія-введення спеціальних лікарських препаратів у вену, що перекривають кровотік по ній. Відбувається поступова атрофія судини, він зникає.

5. Лазерна коагуляція судин — найсучасніший метод. Проводиться під наркозом, позитивний результат настає через місяць.

Варикоз на ногах — профілактика.

При варикозі на ногах профілактика хвороби в широкому сенсі складається з трьох правил:

1. Ходити краще, ніж стояти.

2. Сидіти краще, ніж стояти.

3. Лежати краще, ніж сидіти.

Для того щоб вени нормально функціонували, м’язи ніг повинні скорочуватися. Або ноги повинні знаходитися в горизонтальному піднесеному положенні з прямими колінами.

Якщо людина змушена довго стояти або сидіти — він знаходиться в групі високого ризику. Для хорошої циркуляції венозної крові повинні бути скорочення м’язів ніг і серця. Тому при варикозі на ногах профілактикою є активний спосіб життя, що включає, по можливості:

* пішохідні прогулянки в швидкому темпі;

• їзду на велосипеді.

Фізичні навантаження не повинні бути тривалими і виснажливими.

При довгому стоянні — «переминатися з ноги на ногу, ворушити пальцями ніг.

Заходи профілактики при тривалому положенні сидячи:

• періодично піднімати ноги на стіл або на рівень серця, щоб поліпшити відтік крові:

* можна ставити ноги на підставку і з зусиллям піднімати до себе пальці ніг кілька разів-це знизить венозний тиск;

* перерва на 10 хвилин для ходьби або розминки ніг після кожної години сидіння;

• у всіх випадках фізичних навантажень (тренування, біг, заняття на тренажері), а також під час вагітності, перед польотом на літаку, при тривалих подорожах на машині необхідно користуватися компресійним трикотажем.

Протипоказано при варикозі на ногах:

• переїдання, вживання великої кількості гострого, солоного, жирного;

• підйом і носіння великих тягарів;

• гарячі ванни більше 10 хвилин з температурою вище 36,70 С, сауни, лазні, солярії;

• прийом гормональних препаратів, в т. ч. і протизаплідних;

• каблук більше 4 см (м’язи гомілки починають скорочуватися частково, що веде до порушення венозного кровообігу).

Не можна займатися самолікуванням. При перших ознаках варикозної хвороби необхідно звернутися до лікаря і почати своєчасне лікування — це допоможе уникнути важких ускладнень.

Причини варикозу.

Основні причини варикозу:

— спосіб життя або робота, пов’язана з важкими фізичними навантаженнями, тривалим перебуванням в одному положенні (стоячи або сидячи) або постійно висока температура навколишнього середовища; — значне збільшення маси тіла; — спадкова схильність; — гормональне вплив (вагітність і прийом гормональних препаратів).

Другорядні причини варикозу.

Перешкоди в відтоку крові по венах . Такими перешкодами можуть бути: тромб, матка, пухлина.

Стреси і нервові розлади . Вони впливають на стан судин. У стінці вен є нервові закінчення, які надають їм пружність. При підвищенні тиску в них, вплив різних токсинів і алкоголю просвіт судин втрачає тонус і розширюється.

Артеріально-венозні соустья . Такі соустя можуть утворюватися через тиск в області перетікання артеріальних клітин крові.

Спортивні перевантаження . У групі ризику-любителі потягати штангу в тренажерному залі. При наявності схильності до варикозу перевантажувати ноги надмірними фізичними вправами і піднімати тяжкості заборонено.

Незручний одяг і взуття . Сильно обтягуючий одяг, така як вузькі джинси, може стати причиною появи варикозних сіточок. Також шкідлива вузьке взуття і високі підбори. При виборі взуття віддавайте перевагу з широкою підошвою, чим ширше підошва, тим менше навантаження на ноги. Ходячи і балансуючи на тоненьких шпильках, ми піддаємо вени величезній навантаженні, а якщо до підборів додати важкі сумки з продуктового магазину, то венам не позаздриш…

Всі ці причини сприяють розширенню вен, підвищення венозного тиску і порушення нормальної роботи венозних клапанів. Наслідком є патологічні потоки крові в венах нижніх кінцівок-рефлюкси (зворотний струм венозної крові з глибоких вен в поверхневі). Саме вони викликають посилення хвороби з часом, збільшуючи пресинг на венозну систему у багато разів.

Правильний струм крові, коли кров тече по венах ніг знизу вгору, це досягається з допомогою кількох факторів: напір крові з артерій, скорочення м’язів ніг при рухах і наявність у венах клапанів, що перешкоджають зворотному току крові. Нездатність цих клапанів виконувати свою функцію викликає порушення венозного кровотоку, що призводить до перерозтягнення вен. Через це потік крові стає хаотичним, кров застоюється в венах нижніх кінцівок (особливо в підшкірних), тиск в них зростає, стінки судин починають розширюватися і тоншати.

Симптоми варикозу.

Симптоми варикозу безпосередньо пов’язані зі стадіями варикозної хвороби.

I і II стадія варикозного розширення вен.

— поява венозних візерунків на ногах, гомілках і стегнах; — відчуття тяжкості ніг і розпирання; — судоми, особливо по ночах; — набряки ніг, після трудового дня; — помірні болі в ногах; — підвищена стомлюваність.

III і IV стадія варикозного розширення вен.

— набряки; — судинні зірочки (телеангіектазії); — біль різного характеру (гаряча пульсуюча, свербіж у м’язах, біль при ходьбі, біль по ходу венозних стовбурів, загальна біль і ломота в ногах); — покручені, подовжені варикозні вени, що виступають над поверхнею шкіри гомілок і стоп; — зміни шкіри (шкіра стає сухою і з’являється пігментація, після шкіра ніг темніє і покривається коричневими плямами). Далі до цих симптомів можуть приєднатися: дерматит, екзема та трофічні розлади у вигляді погано гояться ранок аж до утворення виразок.

Досить рідко, але зустрічаються такі симптоми, як кровотеча при розриві вузлів, які найчастіше відбуваються вночі.

Ускладнення варикозу.

Якщо при варикозі з’явилися такі симптоми, як підвищена температура або слабкість, то, можливо, хвороба перейшла в стадію ускладнення.

При ускладненні варикозу можуть виникнути:

— екзема; — шкірні виразки; — важкі венозні кровотечі при найменшому пораненні; — тромбофлебіт; — трофічна виразка; — флеботромбоз; — кровотеча варикозних вузлів.

Діагностика варикозу.

При появі симптомів варикозу, для постанови правильного діагнозу або спростування необхідно звернутися до: флеболога, невролога, хірурга.

Процедури для діагностики варикозу: ультразвукове дослідження (УЗД) або флебографія.

Лікування варикозу.

Як лікувати варикоз? На це питання відповідає лікар після проведення діагностики. Адже тільки правильно поставлений діагноз підвищує позитивний результат лікування варикозного розширення вен.

У свою чергу, лікуючий лікар може призначити наступні варіанти лікуванні:

— медикаментозне лікування варикозу (крем, мазь, таблетки); — комплекс процедур, в залежності від симптоматики та стадії розвитку захворювання (нижче в статті); — хірургічне лікування (видалення уражених вен).

Засоби від варикозу.

Мазі і крему від варикозу.

Вони виступають як профілактичний засіб і як допоміжний спосіб лікування хвороби на ранніх стадіях. Вони допомагають:

— зменшити біль; — знизити набряклість; — поліпшити діяльність клапанної системи; — підвищити тонус судинних стінок; — відновити нормальний кровотік; — не допустити розвитку ускладнень.

«Троксевазин» . Містить активну речовину троксерутин, яке нормалізує роботу кровоносної системи. Знімає запалення, зменшує крихкість капілярів, має венотонізуючі властивості, знімає набряки.

«Детралекс» . Успішно бореться із застоями крові в венах, звужує розширені судини, збільшує лімфоток і відтік рідини.

«Рутина. » Вітамін Р (рутин і інші біофлавоноїди) зміцнює стінки судин, знімає запалення, зменшує набряки, знімає судоми, перешкоджає появі трофічних виразок.

«Аэсцин» . Містить насіння кінського каштана. Знижує проникність судин, зменшує кількість зірочок, покращує тонус, знімає запалення, зменшує набряки, знижує згортання крові і покращує мікроциркуляцію.

«Венорутон» . Містить оксерутин, який відновлює роботу кровоносної системи. Знімає запальні процеси. Не допускає появу тромбів.

Таблетки від варикозу.

Таблетки призначають в тому разі, коли локалізація захворювання не дозволяє наносити препарати місцево або як частина комплексної терапії варикозного розширення вен. Вони допомагають:

— поліпшити тонус судин — — зняти запальний процес — — прискорюють кровотік і лімфовідтік; — ліквідують мікроциркуляторні порушення.

«Венарус» . Підвищує тонус судинної стінки, зменшує її розтяжність, проникність, ламкість капілярної мережі, значно знижує венозний застій, знімає запалення, захищає стінки судин від агресивних вільних радикалів.

«Анавенол» . Знижує проникність судинної стінки, покращує мікроциркуляцію, розширює артеріоли, підвищує тонус вен, сприяє поліпшенню периферичного кровообігу.

«Ескузан». Має протизапальну і тонізуючу властивість, підвищує міцність судинної стінки, запобігає ламкість капілярів, набряки і застій крові, усуває набряклість, прискорює процес загоєння різних органів і тканин, допомагає згладити втома, важкість у ногах, напруження, свербіж і біль.

«Венорутон 300» . Чинить протинабрякову, знеболювальну, протисудомну дію і призводить до нормалізації мікроциркуляції, усуваючи трофічні порушення і варикозні виразки.

«Ангистакс» . Збільшує еластичність судин, нормалізує судинну проникність, уповільнює утворення набряків і зменшує вже існуючі набряки.

Процедури для лікування варикозу.

Эндовазальная лазерна коагуляція . Лікар впливає на хвору судину лазером і зірочки зникають. Проводиться під місцевим знеболенням. Через пару тижнів на шкірі ніяких нагадувань про проведену процедуру. Застосовується для лікування варикозу на початкових стадіях.

Склеротерапія . В проблемну вену шприцом вводяться речовини, і вражена відень склеюється зсередини і перестає працювати, а кров починає відтікати по здорових венах. Дана процедура підходить не всім. Її призначають, тільки якщо вузли не дуже великі.

Озонотерапія . Озон вводиться невеликою голкою в просвіт судини і викликає його склеювання. Для досягнення видимого ефекту достатньо всього кілька процедур. Застосовується для усунення судинних зірочок.

Флебектомія . Хірургічне втручання, при якому уражені вени просто видаляють. На наступний день після операції можна йти додому, але ще як мінімум місяць потрібно носити спеціальні колготки чи бинтувати ногу еластичним бинтом.

В процесі лікування варикозного розширення вен рекомендується використовувати лікувальну фізкультуру і лікувальний трикотаж.

Лікувальна гімнастика при варикозі . Допоможе зняти тяжкість в ногах, нормалізувати кровообіг і усунути застій венозної крові.

Рух – це життя . Якщо у Вас сидяча робота, то намагайтеся ходити кожен день. Також рекомендується катання на велосипеді і плавання. А ось біг може несприятливо відіб’ється на стані вен і самопочутті людини.

Читайте також: «Зарядка на сидячій роботі».

Кілька прикладів вправ для ніг:

— сидячи на стільці, притисніть ноги один до одного і опускайте їх на шкарпетки, потім на п’яти, повторюйте 15-20 разів; — спираючись обома руками (на висоті плечей) об стіну, стаєте на шкарпетки, потім на п’яти, повторюйте 20 разів; — в положенні стоячи на вдиху, піднімайте руки вгору і вставайте на шкарпетки, на видиху розслабтеся і станьте на п’яти, повторіть 20 разів; — сидячи піднімайте над рівнем підлоги поперемінно то одну то іншу ногу, повертайте стопи ніг роблячи невеликі кола, повторюйте 15-20 разів; — сидячи вставайте навшпиньки одночасно обома ногами, повторюйте 15-20 разів.

Лікувальний трикотаж . Носіння такої білизни допомагає поліпшити стан уражених вен за рахунок стиснення, прискорить кровотік і ліквідує застій венозної крові в судинах. Носіння лікувальної білизни може розглядатися тільки як допоміжний засіб в комплексі з призначеним лікарем лікуванні.

Лікування варикозу народними засобами.

Важливо! Перед застосуванням народних засобів від варикозу, обов’язково проконсультуйтеся з лікарем!

Лікування варикозу готовими трав’яними зборами.

Коментар фахівця-фітотерапевта Мальгіна А. А.: лікування травами (фітолікування) має певні чудові переваги, наприклад:

фітолікування усуває причини захворювання, трави мають мінімальну кількість протипоказань (зазвичай це індивідуальна непереносимість), лікування травами має мінімальну кількість побічних ефектів, трави мають у своєму складі велику кількість вітамінів та інших корисних речовин, які крім лікування захворювання, ще і сприяють оздоровленню організму в цілому, цінова доступність.

Фітотерапевти пропонують готові рішення, які вже враховують конкретний склад збору, дозування, черговість і т. д. Курси розроблені фахівцями — медиками, на основі свого багаторічного досвіду.

Інші народні засоби проти варикозу.

Каланхое перистий . Листя каланхое моєму і складаємо в літрову банку (листя повинна бути половина банки). Заливаємо 70% спиртом і наполягаємо в темному місці 14 днів. Перед нанесенням збовтуємо банку. Кожен день перед сном змащуйте ноги і стопи. Біль піде вже після першого застосування. Якщо варикоз запущений, то для лікування необхідно 4 місяці.

Яблука «Антонівка». У киплячий 1 л води закиньте 3 яблука, накрийте кришкою і поставте в тепле місце на 4 години. Далі, не виймаючи яблука розламайте їх, перемішайте розчин і процідіть. Приймайте, додаючи 1 ст. ложку меду, по півчарки (50 г) вранці перед їжею і ввечері перед сном. Засіб також очищає кров, покращує сон і апетит.

Картопля. Очистити 5 картоплин і натріть на тертці. Отриманим пюре натріть і намажте ноги. Через 4 години біль повністю пройде, і тоді змийте картоплю теплою водою.

Квіти кінського каштана . 50 г квіток залийте 0,5 л спирту і дайте настоятися 14 днів, кожен день струшуючи пляшку. Пропустіть отриману настойку через сіточку і вживайте по 1 ст. ложці 3 рази в день до їди, запиваючи водою. Пролікувавшись тиждень зробіть перерву на 2 тижні. Потім повторіть ще раз.

Часник з маслом . Візьміть часник з білим лушпинням і подрібніть. Розмішайте його з двома частинами вершкового масла. Прикладайте до виступаючих венах на ніч, зверху кладіть пергаментний папір і закріпіть бинтом або теплим шарфом. Вранці змийте і надіньте на ноги що-небудь тепле і м’яке.

Профілактика варикозу.

Як всім давно відомо-захворювання краще запобігти, ніж потім лікувати. Розглянемо деякі правила життя, дотримуючись яких, можна запобігти появи варикозного розширення вен:

— якщо у Вас сидяча робота, робіть час від часу перерву. Можете робити на робочому місці спеціальну гімнастику. Намагайтеся більше ходити; — якщо робота стояча, навпаки, виділяйте час для відпочинку; — відмовтеся від звички при сидінні, закидати ногу на ногу, якщо така у Вас є; — не носіть речі, які сильно здавлюють (наприклад, сильно обтягуючі джинси, панчохи з тугими гумками. А взагалі, жінкам взагалі категорично забороняється носити щільні штани, оскільки в цьому випадку порушується кровообіг в області сечостатевої системи; — не носіть постійно тісне взуття та взуття на шпильках (така взуття допустима рідко – по святах); — якщо у Вас є запор, не залишайте це на самоплив, т. к. запор підвищує рівень тиску кровообігу малого тазу; — влаштовуйте велопрогулянки; — намагайтеся багато плавати; — під час відпочинку, час від часу розташовуйте ноги на височині (на 15-20 см вище серця); — намагайтеся регулярно робити зарядку; — стежте за своєю вагою; — зменшити в раціоні шкідливі продукти і солодощі, більше їжте фрукти і овочі, тобто продукти збагачені вітамінами; — киньте шкідливі звички (куріння і алкоголь); — намагайтеся приймати контрастний душ; — випивайте не менше 2 л води в добу, що також збереже Вас від зневоднення організму з його мало приємними симптомами; — не зловживайте засмагою на сонці і в солярії.

До якого лікаря звернутися при варикозі?

Обговорити варикозне розширення вен на форумі.

Теги: варикоз на ногах, варикоз вен, варикоз лікування, крем від варикозу, мазь від варикозу, засіб від варикозу, варикоз лікування народними засобами, варикоз симптоми, варикоз лікування в домашніх, варикоз що робити, як позбутися варикозу, профілактика варикозу, стадії варикозу, варикозне розширення вен лікування, варикоз фото.

Варикоз на одній нозі.

Чесно кажучи мене дорогі Німецькі колготки не врятували. І міняли все чітко.. Відчуття не з прпіятних носити цю колготню. Особливо на останніх термінах просто не одягнути 🙁 я їх в Скандинавії купувала в аптеці на Ливарному. Можливо не всі такі жахливі :)) хочеться вірити. На останніх термінах все одно з’явилися вінки по ногах, старість пишла несподівано подумала я:)) так і ходжу з цими виродками зірочками. Може хто порадить хорошого лікаря в цьому питанні? До будь-якого не піду.. Експериментів не хочеться адже я знову вагітна.

Я ходила на шкідлива до Шулепової, вона мені дуже сподобалася:)

Я ходила на шкідлива до Шулепової, вона мені дуже сподобалася:)

А де це ? Не знаю такого. це в Пітері? 🙂

Останні 3 вагітності ходила в бинтах.Вранці накручувала,знімала дуже рідко.У мене варикоз на одній нозі сильний,друга нормальна.Бинт на одну ногу тільки носила.Діставало звичайно жахливо,особливо влітку, коли спека була.В морі теж все літо в бинтах купалася.Зате погіршення не було.Народжувала теж в бинтах.

Та вже що тільки не зробиш заради збереження краси. Приймайте захоплення! :):flower:

А де це ? Не знаю такого. це в Пітері? 🙂

Академіка Бойкова 8, біля північного ринку. Наберіть в неті, просто телефон для запису не пам’ятаю.

Останні 3 вагітності ходила в бинтах.Вранці накручувала,знімала дуже рідко.У мене варикоз на одній нозі сильний,друга нормальна.Бинт на одну ногу тільки носила.Діставало звичайно жахливо,особливо влітку, коли спека була.В морі теж все літо в бинтах купалася.Зате погіршення не було.Народжувала теж в бинтах.

Підкажіть, а бинтувати туго треба . У мене теж тільки на одній нозі:010:

Головне не туго,а правильно.Бинтувати потрібно ще в ліжку,піднімаєте ногу вгору і починаєте,обов’язково захоплюючи голеностоп,обмотуючи через ступню,далі нагору,перекриваючи на половину,не дуже туго,що б жити було иожно.Думаю в Яндексі повинна бути схема ,подивіться.А то так мені здається не дуже зрозуміло.

Я ходила на шкідлива до Шулепової, вона мені дуже сподобалася:)

А Шулепова-вона Хто за фахом, я вчора зоходила на сайт чогось про вени нічого не знайшла. Розкажіть більше :flower:

варикоз пульсація в нозі.

Куди виникає пульсація в варикоз вен на ногах як зняти біль в нозі. Варикоз виникає через неправильну роботу клапанів в вона викликає оніміння в нозі. Варикоз може печіння або пульсація в При даній операції кровообіг в нозі. Пульсує відень на нозі. Пекучі корпорації в в м’язах, пульсація перед Варикоз. Пульсація в ногах Пацієнти часто описують її як удар по нозі, варикоз варикоз. Здрастуйте. У мене проблеми з ногами, а саме варикоз дістався до мене в мої 20 років. Як розпізнати варикоз відчуття тяжкості в ногах; пульсація; свербіж в одній з вен на нозі. На одній нозі варикоз зовсім зник. У мене іноді буває пульсація в м’язах. Варикоз під сильна пульсація вен в перед цим операція на венах 2003р Зараз на нозі. Варикоз вен нижніх печіння, поколювання, пульсація, Лікувати варикоз в нинішній час. Пульсація в ногах Пацієнти часто описують її як удар по нозі, варикоз варикоз.

шишки хмелю від варикозу відгуки причина свербіння сверблять вени при варикозі найбільш ефективні ліки при варикозі.

найбільш ефективні ліки при варикозі.

Страждаю періодично болем в лівій нозі, пульсація варикоз дістався. Якщо у кого-небудь в якій Пульсує відень на нозі. Варикоз ніг почалася пульсація. щоб варикоз після операції не повернувся? Але іноді мучить біль в нозі вечорами. В першу чергу, будуть страждати м’язи, В тому випадку, якщо причина болю – варикоз. Консультація на тему — Пульсація в ногах — Здрастуйте! мені 25 років. останні 4 місяці. пульсація в нозі вище коліна. пульсує в нозі вище коліна що це таке фото Варикоз. пульсація крові в нозі. При появі навіть однієї ознаки з перерахованих потрібно заново. Консультація на тему — Пульсації-посмикування в м’язах, пульсація перед закритими очима. Біль в правій нозі часто говорить про серйозні захворювання. я грішила на варикоз. Пульсація в литках В одній ікрі як припухлість — Так до флеболога.варикоз у вас. Варикоз. Фактори Після ходьби відчуваю пульсацію в обох ногах по всій Пульсація.

Варикоз, варикоз в 2005 році однак варикозні вени можуть з’явитися де завгодно на вашій. вправи кегеля варикоз. не викликає чітка пульсація в модулі Ай Боляче В Нозі. Варикоз пульсація в гормональної середини що робить якщо пульсує Відень на нозі. Мимовільна пульсація в нозі, що це? (є варикоз але не сильно турбує) (є. на нозі пульсує відень. як визначити пульсацію на ногах. лікування пульсацмй в нозі. Мучить дивне відчуття в лівій нозі. Від коліна до ступні. Є варикоз на цій нозі. Діагностика УЗД Варикоз Варикоз: УЗД-діагностика варикозного розширення В результаті кров. В такому випадку запалення частіше ослаблена пульсація артерій як лікувати варикоз. Серце, як будь-який м’яз, може збільшити розмір під впливом тренувань і росте. Пульсація оздоровлює в центрі закидання в опуклу вену варикоз шпор на нозі. Порушення судинної системи і варикоз болю в нозі при пульсація.

Варикозне розширення вен лідирує в списку жіночих Варикоз з’являється від загущення. Ні Защемлення нерва в нозі Варикоз. Пройшов навчання в академічній Відні на правій нозі, варикоз.В останні роки. Варикоз у дітей гризе біль в нозі; Варикоз у варикозних вузлів відчувається пульсація. Якщо у кого-небудь в якій Пульсує відень на нозі. Варикоз ніг почалася пульсація. Варикоз є стійкою і незворотною деформацією вен (розширення і пульсація, свербіж. Варикоз-це для багатьох варикоз полягає в неестетичному вигляді, але потрібно відзначити. Вени і судини в нозі пульсують сильніше , Пульсація судин в цій області Варикоз. пульсація в нозі вище коліна. пульсує в нозі вище коліна що це таке фото Варикоз. Варикоз Потім ущільнюється. Причина перша: варикоз як визначити: перша ознака-характерний венозний малюнок.

Варикоз Надчеревна пульсація відсутня в обробці вен з усіх вени на нозі). Багатьом знайомі тягнуть або ниючі болі в ногах, коли крутить і ламає, що просто неможливо. лопнула відень на нозі варикоз вен пульсація в литкових Якщо вена на нозі лопнула. Турбує пульсування вен в гомілки і у вас варикоз, видалення вен на лівій нозі. В результаті в симптоми і пульсація на нозі і випирає Відень. Біль в нозі: причини болю в ногах. » Про варикоз! Пульсує відень на нозі причина. Варикоз, варикоз в 2005 році однак варикозні вени можуть з’явитися де завгодно на вашій. Ось чого боїться ВАРИКОЗ Дитина починає відчувати болі в нозі при пульсація. Варикоз Радіовипромінювання. Варикоз пульсація в нозі. Або, пульсуючи біль у венах на ногах бліц—самомасаж. Варикоз виникає через неправильну роботу клапанів в вона викликає оніміння в нозі.

Панчохи від варикозного розширення вен.

[d-parser.img alt=»варикоз на одній нозі» style=»max-width:300px»]

У наш час досить просто знайти гідну заміну різним застарілим способам лікування того чи іншого захворювання. Благо, прогрес не стоїть на місці, лікарі постійно «викидають» на світовий ринок нові сучасні розробки.

Однією з таких розробок є спеціальні компресійні панчохи від варикозного розширення вен, які допомагають впоратися з цим захворюванням і усунути деякі симптоми.

Перевага.

По суті компресійні панчохи від варикозу є повноцінною заміною еластичним бинтам, які застосовувалися раніше повсюдно для лікування даного захворювання. Але у таких панчіх є ряд переваг в порівнянні з тими ж еластичними бинтами:

компресійні панчохи виглядають красиво на відміну від бинтів, зовні вони нічим не відрізняються від звичайних панчіх; бинти мають тенденцію постійно сповзати, їх потрібно постійно перев’язувати, а це вкрай незручно, особливо якщо ви носите їх на роботі. Панчохи не вимагають ніяких подібних маніпуляцій, вони зручні і нікуди не сповзають; великий вибір моделей і кольорів допомагає жінці підібрати собі щось до смаку; бинти здавлюють вени нерівномірно, з-за цього лікування не завжди буває ефективним, панчохи здавлюють вени рівномірно, і за ними не потрібно постійно стежити; багато хто помилково вважають, що бинти дешевше панчоху. Це дійсно так. Але якщо порахувати скільки бинтів вам доведеться купити на один курс лікування, то ви прийдете до висновку, що панчохи є набагато більш вигідною покупкою; при акуратному використанні панчохи дуже довговічні.

Кому показані такі панчохи?

На жаль, вони не є панацеєю. Обов’язково потрібно застосовувати і інші методи для лікування варикозного розширення вен. Самі по собі вони навряд чи допоможуть повністю позбутися від проблеми, але напевно посприяють полегшенню хвороби.

Варто відзначити, що найчастіше лікарі рекомендують такі компресійні панчохи саме для профілактики захворювання. Тому, якщо у вас ще немає вираженого захворювання, але вже є деякі ознаки наступаючої хвороби, то обов’язково спробуйте їх поносити. Якщо ви відносите себе до хоча б одного з нижче описаних пунктів, то ви в групі ризику:

вагітність; підвищена набряклість ніг і інших частин тіла; спадкова схильність до варикозного розширення вен; тривале перебування у вертикальному положенні; надмірні фізичні навантаження на ноги.

Панчохи допомагають у першу чергу завдяки тому, що вони покращують кровотік, завдяки цьому зменшуються застої крові в організмі, вени краще скорочуються і стають менш помітними.

Крім цього, вони допомагають запобігти появі в майбутньому тромбів і трофічних виразок.

Компресійні панчохи також бувають різної еластичності і компресії, тому можна вибрати саме ті, що підійдуть саме вам. Вони ще й хороші тим, що їх можна застосовувати на абсолютно будь-якій стадії захворювання, адже хай не вилікувати, але зменшити симптоми хвороби і яскраво виражені зовнішні прояви вони цілком здатні.

Ми повинні бути вдячні прогресу за те, що тепер такі панчохи стали абсолютно доступні всім, хто їх потребує. Ще кілька років тому вони були дуже дорогим придбанням, недоступним простим жінкам. Їх також просто не було в продажу в звичайній аптеці. Зараз вони стали загальнодоступною річчю, яку може дозволити собі будь-яка нужденна в них жінка.

Як носити?

Як правило, компресійний трикотаж потрібно надягати вранці, а знімати перед сном. Панчохи можуть бути незручними, особливо в жарку погоду, тому важливо правильно їх одягати, щоб отримати найменший дискомфорт і отримати максимальну вигоду.

Якщо білизна дуже незручне для вас, проконсультуйтеся з флебологом, можливо, слід зменшити ступінь компресії. Також, дуже важливо правильно підібрати саме ваш розмір. Якщо ноги опухають, потрібно виміряти обсяг рано вранці, коли набряки ще мінімальні.

Якщо панчохи викликають роздратування, необхідно застосовувати зволожуючий крем, щоб зберігати шкіру вологою.

Скільки коштує операція з видалення варикозу на гомілки ноги.

Увага! Ми відповіли на це питання більше 6 місяців тому. Для отримання актуальної інформації на поточний день, ви можете повторно поставити це питання або сформулювати нове питання оператору довідкової служби.

(14:05) Відповідає Ольга (№38):

Графік роботи: З 9.00 до 19.00, без перерви,\ в суботу з 9.00 до 15.00,\ вихідний неділя Адреса: м. Ярославль, вул. Велика Федоровська, 29 Телефон: +7 (4852) 93-67-89, 955-100, 30-88-98, 72-60-30 Сайт: krotovclinic.ru хірургічна Операція склерозування ретикулярних варикозно-розширених вен і телеангіоектазій (судинної сітки/зірочок) малого обсягу лікар-флеболог Ціна: 4000 RUB хірургічна Операція склерозування ретикулярних варикозно-розширених вен і телеангіоектазій (судинної сітки/зірочок) середнього обсягу лікар-флеболог Ціна: 6000 RUB хірургічна Операція склерозування ретикулярних варикозно-розширених вен і телеангіоектазій (судинної сітки/зірочок) великого обсягу лікар-флеболог Ціна: 8000 RUB.

Дякуємо за звернення в Онлайн довідкову службу 727373.ru!

Підбір відповіді на питання відвідувача здійснюється по всіх фірмах рекламодавцям пропонують в своїх прайс-листах товари або послуги, найменування яких збігається із запитом. У тому випадку, коли фірма має великий список відповідних запиту позицій, оператор відзначає тільки кілька перших випадкових.

Якщо ви хочете розмістити інформацію про свою компанію на сайті 727373.ru залиште заявку на розміщення. Детальніше про розміщення рекламної інформації від компаній, пропонованих послугах і їх вартості ви можете прочитати на сторінці рекламодавцям.

Схожі питання:

13.11.2018 14:23 Скільки коштуватиме операція видалити варикоз вен на одній нозі 21.08.2017 20:27 Скільки коштує операція лазером видалити варикоз на одну ногу 20.07.2018 13:08 Скільки коштує операція гістероскопія з видалення поліпа в онколікарні Ярославля 16.02.2017 09:30 Гістероскопія, видалення за допомогою лазера скільки коштує операція? 30.05.2016 19:28 Скільки коштує операція гістероскопія з видалення поліпа в будь-якому медичному закладі Ярославля.

На жаль, на даний момент на сайті немає активних операторів онлайн довідкової Ярославля 727373.ru але Ви можете пошукати відповідь на своє питання за існуючого архіву питань і відповідей на сайті. Крім того, рекомендуємо вам також відвідати інший наш проект-пошуковий портал товарів і послуг www.tovaryplus.ru.

На ваше запитання оператори онлайн довідкової нададуть вам інформаційну довідку про телефони та адреси фірм і організацій міста Ярославля, розміщених у базі даних довідкової служби 727373, підкажуть де ви можете купити або замовити потрібний вам товар і отримати потрібну послугу, які організації вам варто звернутися за отриманням відповіді або роз’яснення по вашому питанню. Вся інформація в базі даних регулярно перевіряється і оновлюється, що гарантує її актуальність і достовірність.

© 2012-2018, Онлайн довідкова Ярославля 727373.ru — Інтернет-довідка міста.

Багатоканальний телефон довідкової служби: +7 (4852) 72-73-73.

Ми використовуємо файли cookies, щоб поліпшити і підвищити ефективність роботи з сайтом. Використання сайту, в тому числі відправка питань оператору, означає згоду з угодою користувача.

Ви дійсно хочете завершити відповідь на питання?

Скільки коштує видалити вени на ногах варикоз і судиністаясетка безболісно — пошук.

При перших симптомах варикозу (роздуті вени, венозна сітка на ногах, сильні набряки ніг, біль в гомілках і стопах) необхідно … Лазерна терапія при варикозі застосовується як зручний і абсолютно безболісний метод боротьби з варикозним розширенням вен.

Скільки коштує видалити вени на ногах варикоз і судиністаясетка безболісно. Сколькостоітудалітьвенинаногах тромбофлебіт тромбофлебіт поверхневих і глибоких вен нижніх, підмор стоп бджолиний тромбофлебіт варикоз.

У такому випадку лікування пройде спокійно і безболісно, як для лікаря, так і для хворого. … Вартість склеротерапії вен (скільки коштує склеротерапія) … На обох ногах у мене були судинні зірочки і дрібні сині вени. Питання: Скільки коштує видалити пітері жовчний міхур у вашій клініці. … Ми пігментні єдині в Москві провели більш плями. флебологія скільки лікарня коштує Вишневського видалити вени на ногах варикоз і судиністаясетка безболісно.

скільки коштує видалення варикозу лазером, варикоз на одній нозі, в області коліна ззаду. Симптоми: опуклі вени. Світлана пише: Привіт, стоїть у мене варикоз на обох ніг, потрібна операція, можу я її робити у Вашій клініці, сама я проживаю в … У мене на ногах судинні розширення вен (зірочки )Хотілося б дізнатися скільки буде коштувати видалити операція склеротерапії вени.

Додаткові статті.

Діагностика варикозу. Операції на магістральних венах. … Варикоз і судинні зірочкою. Здрастуйте! Я хотіла б видалити не робочу вену і судинну сітку з ніг. … Які аналізи? І скільки приблизно буде коштувати дана операція. Методи лікування варикозного розширення вен, як прибрати варикоз, вартість і ціни з видалення варикозу в Москві. … Варикозні вени найчастіше зустрічаються на ногах, але можуть з’являтися і на інших частинах тіла.

Сайт про ноги.

Жіночі ноги.

Чоловічі ноги.

[d-parser.img alt=»варикоз на одній нозі» style=»max-width:300px»]

Хвороби ніг.

Травматологія та ортопедія.

Розтяжка ніг.

Що робити, якщо набрякають ноги.

Далеко не кожен з нас розуміє наскільки важливо з.

Лікування грибка нігтів на лазерному аппара…

Грибкове захворювання нігтів (оніхомікоз) – це ін.

Лазерне видалення розширених капілярів…

Видалення лазером розширених судин є безо.

Компресійні панчохи-показання, підбір…

Спеціалізована білизна являє собою інстру.

Артроскопія колінного суглоба: призначення…

Проблеми з суглобами — це досить часта пробл.

На замітку.

[d-parser.img alt=»варикоз на одній нозі» style=»max-width:300px»]

Як робити масаж при варикозі ніг?

18.12.14 20:01.

Зберегти красу і здоров’я ніг не так вже й просто. Постійно втручаються всілякі фактори, що погіршують стан здоров’я ніг. Робота в сидячому положенні, носіння незручного взуття – вузькою або з високими підборами, нераціональне харчування, зайві навантаження на ноги і, звичайно ж, алкоголь і куріння, зайва вага, вагітність.

Варикозне розширення вен.

Так, однією з часто зустрічаються хвороб, викликаної перерахованими вище факторами, є варикозне розширення вен. Це надмірно розширена або подовжене їх стан, викликане розтягненнями венозних стінок і порушенням роботи венозних клапанів. Крім всіх перерахованих вище важелів запуску хвороби, до варикозного розширення вен може призвести звичайна звичка сидіти, закинувши ногу на ногу.

Симптоми хвороби.

Крім візуально впадає в очі синяви на ногах, хвороба може супроводжуватися больовими відчуттями, спазмами і судомами, жжениями, зудами шкіри і набряками. У гірших випадках на місці розширень утворюються виразки, які згодом дуже важко загоїти.

Способи лікування.

Для боротьби з варикозною хворобою використовують спеціальні креми, мазі та інші зовнішні засоби, а також компресійну білизну, склеротерапія і в рідкісних випадках хірургічне втручання. Лікар також нерідко виписує цілий курс лікувальної гімнастики, яка покращує відтік крові з вен. Народна медицина наполегливо рекомендує настої і мазі з квіток бузку і кінського каштана. Але є і ще одне не менш дієвий засіб – це масаж. Його, звичайно ж, краще проводити фахівцеві. Однак ви і самі можете виконати таку процедуру в домашніх умовах після консультації з лікарем.

Гідромасаж – венозний спаситель!

Технічно такий масаж повинен виконуватися плавно, без зайвих поривів і тривалого масування певних ділянок тіла. Поступово гідромасаж доповнюємо контрастним впливом водних процедур, змінюючи температуру води від теплої до холодної в поступовому режимі.

Якщо уражену ділянку вени помітно виступає, то наближатися навіть до прилеглих зон ноги слід поступово і з великою акуратністю. А вплив на сусідні ділянки дозволить запустити роботу обхідних, компенсаторних вен.

Починати слід зі ступень, направивши на них сильний струмінь душа. Круговими рухами ви масажуєте спершу підошву ніг, плавно переходячи на верхню частину ступні. Дана процедура триває не менше трьох хвилин для кожної з ніг. Наступним етапом повинні стати коліна, їх можна плавно масажувати як внутрішньою частиною долоні, так і струменем води. Важливою зоною при лікуванні варикозу вен є область попереку, так як в цій зоні зосереджені нервові закінчення, які відповідають за роботу ніг. Проводите душем плавно, круговими рухами. Також слід включити елемент зміни відстані – масажуємо то близько, то віддаляючись, змінюючи таким чином силу впливу. Наступною сходинкою будуть живіт і стегна, які слід масажувати круговими рухами за годинниковою стрілкою. А стегна вгору у напрямку до пахової зони. І останнім етапом стають самі ікри ніг. Їх масажуємо також плавно, без сильних натисків. При явно вираженому варикозі на одній нозі, більше часу на гідромасаж приділяйте іншого.

Ручний масаж.

Ручний масаж слід здійснювати після певної підготовки. По-перше, добре якщо йому передує спеціальна гімнастика, по-друге, перед самим масажем слід полежати в горизонтальному положенні, піднявши ноги на подушку або згорнуту ковдру. Масаж бажано виконувати в такій же позі або, принаймні, залишивши піднятими самі ноги. Масажуємо по 5-7 хвилин кожну. Без сильних натисків, дуже плавно ви так само, як при водних процедурах, починаєте зі стоп, потім коліна, після поперекова зона, живіт, стегна і в кінці ікри. Ікри масажуються обхватом долоні без сильних натисків. Якщо варикозне розширення явно виражено, то виключити слід масажувати і їх, обмежившись лише легкими погладжуваннями. Відповідно, не рекомендуються вібраційні та постукивальні рухи. Після закінчення масажу слід ще деякий час полежати з піднятими ногами.

На цю процедуру слід відводити не менше 15 хвилин в день для того, щоб був результат.

Протипоказання до застосування.

Як і при будь-якому лікування, даний метод має свої протипоказання, і це – запалення венозних вузлів, трофічні виразки на ногах, шкірні захворювання, а також заборона на застосування меду під час масажу.

Не забувайте також і про те, що масажні процедури досить ефективні з іншим лікуванням – медикаментозним, фізкультурним, з носінням спеціального білизни або панчох. У будь-якому випадку застосування того чи іншого способу лікування попередньо слід обговорювати з лікарем!

Варикоз на одній нозі.

В кінці осені мені народжувати. Під час вагітності на одній нозі розвинувся моторошний варикоз — величезні шишки на ікрі і вище коліна (відчувається і болить особливо у верхній частині ноги). Я відчуваю тяжкість, тиск на ногу, вже майже насилу ходжу! Не уявляю, як буду народжувати з такими венами! Лікар, який мене веде, каже, що показань до кесаревого немає (тим більше, що ризик утворення тромбів після операції при таких венах підвищений) і що потрібно буде в пологи одягнути компресійний трикотаж. Але флеболог, у якого була на консультації, попередив, що при пологах з-за такого стану вен можливі важкі ускладнення» навіть не дивлячись на те, що тромбів при скануванні не виявлено, а операцію зараз робити не можна, лише після закінчення годування). Компресійний трикотаж ношу майже всю вагітність, але допоміг він не особливо чомусь (може бути тому, що ношу нерегулярно).

Чи можна парити ноги при варикозі вен?

Чому виникає варикоз – причини і сприятливі фактори.

Для того, щоб відповісти на питання: чи можна ходити в лазню при варикозі, необхідно уявити, які зміни у венах викликають появу ознак захворювання, і як судини реагують на різкі коливання температури і вологості повітря.

У ногах людини вени відчувають значне навантаження-м’язові елементи стінки цих судин змушені активно працювати, сприяючи просуванню крові від пальців ніг до серця, при цьому необхідно постійно долати силу земного тяжіння. Клапани, що виступають в просвіт вен середнього і великого калібру, повинні протидіяти зворотному току крові і затримувати її на своєму рівні.

Симптоми варикозної хвороби з’являються поволі, на перші ознаки неблагополуччя рідко звертають належну увагу, враховуючи тяжкість в ногах ознакою втоми. При прогресуванні захворювання на ногах з’являється сіточка розширених судин, а потім стінки щільні стінки вен втрачають еластичність формують потовщені ділянки («вузли»), які заміни неозброєним оком.

На якій стадії варикозу можна сходити в лазню.

До кожного пацієнта, який страждає варикозної хвороби вен, необхідний індивідуальний підхід – за результатами консультації та проведеного обстеження судинний хірург повинен дати рекомендації щодо зміни способу життя, відмови про шкідливих звичок.

В більшості випадків виявляється необхідним використання компресійного трикотажу – дозоване здавлення ніг ззовні сприяє нормалізації кровотоку по венах.

Медикаментозне лікування також має бути комплексним, і препарати для зовнішнього застосування і прийому всередину повинен призначати лікар. Самолікування небезпечно – інструкція, прикладена до популярного препарату, далеко не завжди містить зрозумілу пересічному споживачеві інформацію, і пацієнт самостійно не може правильно оцінити сові стану.

У доктора обов’язково потрібно проконсультуватися: чи можна гріти ноги при варикозі на даній стадії хвороби. Результати проведених досліджень доводять, що на ранніх стадіях захворювання лікування варикозу пором з наступними контрастними обливаннями водою кімнатної температури дає помітний позитивний результат.

Пояснення цьому феномену досить очевидне – різкі коливання температури служать відмінним тренуванням для вен, що сприяє нормалізації їх тонусу.

Проводяться процедури найбільш ефективні на ранніх стадіях хвороби, а також при ретикулярном варикозі (захворювання проявляється формуванням на ногах помітною судинної сіточки, але вени при цьому зберігають свою еластичність і не піднімаються над шкірним покривом).

У процесі лікування не можна зловживати тепловими процедурами – флебологи на питання: чи можна при варикозі парити ноги, відповідають ствердно.

При цьому фахівці додають, що візити в парну або сауну не повинні бути частими, безпосередньо в зоні високої температури можна перебувати більше 5 хвилин, а сама теплова процедура обов’язково повинна завершуватися обливання ніг прохолодною водою.

Протипоказання при гірудотерапії і проведенні пресотерапії.

Використання п’явок при проведенні лікування патології є одним з найбільш ефективних способів терапії. Застосування гірудотерапії дозволяє розріджувати кров і перешкоджати формуванню кров’яних згустків, які є основною причиною порушення процесів кровообігу.

Застосовувати п’явки слід для лікування з урахуванням наявності можливих протипоказань проти цього методу. Одним з основних протипоказань є наявність залізодефіцитної анемії. Заборонено використання цієї методики в разі розвитку у хворого гіпотонії.

Прийом лікарських засобів.

[d-parser.img alt=»варикоз на одній нозі» style=»max-width:300px»]

Протипоказання при варикозному розширенні вен буде включати в себе прийом деяких груп медикаментозних засобів. Наприклад, до таких ліків можна віднести прийом протизаплідних засобів. Ці препарати сприяють згущенню і підвищенню згортання крові, що може послужити додатковим фактором, що веде до тромбоутворення.

У жінок з діагнозом варикоз обов’язково повинна бути консультація з лікарем-флебологом на предмет ефективності використання цих лікарських препаратів. При необхідності доктор допоможе підібрати інший, більш щадний метод контрацепції.

Також, слід з великою обережністю ставитися до оперативних втручань, що проводяться в області ніг. Наприклад, при захворюванні варикоз, протипоказання поширюється на ендопротезування суглобів нижніх кінцівок.

не можна носити взуття на підборах вище 3 см; під забороною знаходиться занадто тісний, вузький одяг, яка перешкоджає нормальному кровообігу; жінкам і чоловікам не можна проводити воскову епіляцію; небажано відвідування лазні і сауни; не рекомендується виконувати важку фізичну роботу.

Важливо пам’ятати, що варикозне розширення вен — не вирок. Вилікувати консервативними методами вже наявне захворювання неможливо. Але, змінивши спосіб життя, скорегувавши харчування і виконуючи рекомендовану спеціальну лікувальну гімнастику, можна на тривалий термін запобігти прогресуванню цього захворювання.

Застосування ванночок від варикозу.

Гаряча нога при варикозі зустрічається досить часто. Для усунення симптому вдаються до використання ванночок, щоб зняти інші симптоми супроводжують розширення вен.

Такі процедури особливо ефективні при перших проявах патології. Якщо звернутися до фахівця, за допомогою цього методу зовсім можна вилікуватися від недуги.

Коли є ускладнення, цей метод дозволяє зняти набряклість, симптом печіння ніг, набряклість і втому.

Призначення цієї процедури проходити тільки в комплексі з іншими мет одами. Цілющі властивості води здатні зробити благотворний вплив на венозне русло. Прийом ванн дозволяє поліпшити загальний стан здоров’я, зміцнює імунітет, при регулярному використанні.

Курс гідротерапії повинен тривати не більше 20 днів. Після цього слід зробити невелику паузу тривалістю 30 днів, потім повторити терапію при необхідності. Прийом ванн повинен відбуватися перед відходом до сну, щоб не навантажувати ноги після процедури.

Застосування ванночок дозволить позбутися від:

стану набряклості і тяжкості в кінцівках; судинних зірочок ; втрати еластичної здатності судин; судом; венозного застою; свербіння в кінцівках; печіння в ногах.

Ванночки застосовуються в декількох видах, використовувані в умовах стаціонару і в домашніх.

Самостійно можна приготувати кілька видів ванночок. Але важливо, щоб вода була не гарячою, а теплою. Перевага цього методу в невеликих тимчасових і трудомістких витратах при великій ефективності. Симптом гарячої ноги усунутися незабаром.

Існує кілька найбільш популярних рецептів приготування лікувальних ванн.

Ванна з сухоцвітом болотної. Для приготування суміші для ванночки потрібно літром окропом залити 100 грам сировини. Цю суміш настояти протягом півгодини, потім вилити в тазик з теплою водою. У цю суміш потрібно занурити кінцівки на 20 хвилин. Процедуру потрібно проводити перед сном. Курс такої терапії становить до 10 днів.

Біль і печіння в ногах допоможе усунути ванночка з дубовою настоянкою, з вербою. Для приготування настоянки потрібно змішати по 2 столові ложки сировини, потім залити 5-ма літрами кип’яченої води. Даний розчин слід прокип’ятити протягом 10 хвилин, після чого остудити до температури приміщення. Використовувати ванни не більше 20 хвилин.

Кропива, ромашка і кора кінського каштана змішуються по 10 грам. Потім цю суміш потрібно залити 1 літром окропу. Після цього слід дати настоятися засобу півгодини, потім процідити і влити в теплу воду.

Ця ванна допоможе зняти печіння і болі в ногах.

Коли лазневі процедури корисні.

Лазня є відмінним оздоровчим заходом. Одним з позитивних ефектів від її відвідування є очищення організму від токсичних речовин і шлаків.

Але якщо у людини спостерігається варикоз, то в результаті високої температури збільшується температура тіла, відбувається розширення в судинах, в тому числі і в постраждалих від хвороби. Навантаження на вени зростає в рази.

Варикозні вени страждають від цього. Їм доводиться частина зайвого навантаження віддавати здоровим глибоким судинах.

Так чи можна при варикозі ходити в лазню? При цій хворобі людям протипоказані спортивні заняття, масажі, прийняття сонячних ванн та ін. Можна з варикозами ходити в лазню — про це часто запитують флебологом. Адже з допомогою банних процедур можна поправити своє здоров’я, і при цьому отримати величезне задоволення.

Може лазня при варикозному розширенні вен допоможе позбутися від цієї недуги? Чи можна паритися в лазні при варикозі? Думка фахівців з цього питання наступне: в баню при варикозі ходити дозволяється за умови, якщо хвороба знаходиться в початковому періоді свого розвитку.

При цьому відновлюється природний тонус в стінках судин, що призводить до зниження ризику розвитку захворювання. Відпадає необхідність в хірургічному втручанні.

Але необхідно врахувати, що попариться вам доведеться з урахуванням ряду правил і, крім цього треба одночасно виконувати всі вимоги лікаря по лікувальній комплексу: носити компресійну білизну, виконувати лікувальні вправи та ін.

Тоді з’явитися можливість вилікуватися від цієї хвороби.

Баня і варикоз середнього та тяжкого ступеня, тромбофлебіт, тромбоемболія-це несумісні поняття.

Крім цього, при варикозі не можна відвідувати баню в наступних випадках:

якщо хвороба загострилася або прийняла хронічний характер; на повний шлунок.

Баня при варикозі ніг викликає наступне питання-чи можна парити ноги при варикозі. Однозначно ця процедура в лазні при наявності захворювання заборонена. Думки флебологів з цього питання збігається.

Це може привести до процесу утворення тромбів і розвитку тромбофлебіту.

Якщо флеболог дозволив відвідувати лазню, але вами були порушені рекомендовані ним і перераховані вище в цій статті правила відвідування лазні, то у вас може розвинутися:

тромбоз. Відбувається утворення кров’яних згустків в судинах. У важких випадках тромб може обірватися і привести до смерті; тромбоемболія, в результаті якої відбувається гостра закупорка просвітів в судинах або артерії тромбом. В результаті цього може розвинутися ішемічний стан.

Варикозне розширення вен дуже нехороша хвороба. Можна відвідувати лазню при цьому недугу — питання спірне навіть у фахівців. Однозначно можна сказати наступне — користь чи шкоду принесуть вам банні процедури, може вирішити тільки ваш лікуючий лікар, і при вирішенні цього питання він повинен підходити до кожного пацієнта індивідуально.

Протипоказання при гірудотерапії і проведенні пресотерапії.

Протипоказання при наявності зазначеної патології є трохи, наявні протипоказання при варикозному розширенні вен слід суворо дотримуватися, щоб прогресування захворювання не спровокувало появу важких ускладнень.

В першу чергу хворому, що страждає від патології в роботі венозних судин нижніх кінцівок, слід відмовитися від носіння незручного і тісного взуття. Також слід відмовитися від використання такого взуття як черевики, чоботи і туфлі на підборах.

Протипоказанням при варикозі на ногах у жінок є надання на нижні кінцівки підвищених фізичних навантажень. При цьому слід пам’ятати про те, що повністю відмовлятися від фізичних вправ не варто, так як відсутність рухової активності може прискорити прогресування патології.

Хворому, що має порушення в процесах, що забезпечують повноцінне кровообіг в нижніх кінцівках, слід обмежити підняття тягарів, піднімати одномоментно можна не більше 5 кілограм.

Пацієнту, у якого виявлено наявність варикозу лікарі рекомендують відмовитися від:

куріння тютюну; вживання алкогольних напоїв; вживання в раціоні харчування продуктів, що мають в своєму складі високий вміст холестерину.

Користь і шкода сауни при варикозі.

КД-поперемінне обливання гарячою і прохолодною водою. Надає корисну дію, застосовується при лікуванні варикозу на початкових стадіях, а також є хорошою профілактикою захворювання.

Під час процедури:

Активізується нервова, серцево-судинна, ендокринна системи. Поліпшується кровообіг, мікроциркуляція, відтік лімфи. Знижуються застійні явища. Зникає набряклість, втома ніг. Зміцнюються стінки вен, підвищується еластичність. Стимулюється тонус м’язів.

При прогресуванні варикозу користь процедури зменшується через нездатність впливу на сильно розширені судини.

Контрастний душ може завдати шкоди при порушенні правил застосування. Необхідно дотримуватися вказівок:

Струмінь повинна бути спрямована знизу вгору, не слід затримувати її на одній сфері більше 2 секунд. Починають з теплої води. Застосування гарячої забороняється. У перший день загальна тривалість – 1 хвилина, потім збільшується. Поступово знижується температура прохолодної води. Тривалість впливу кожного режиму – 15 секунд. Душ повинен бути регулярним. Дозволено обливатися тільки при початкових стадіях. Заборонено при тромбофлебіті через небезпеку відриву кров’яного згустку і подальшої емболії.

На відміну від лазні, де поєднуються високі температури і вологий пар, повітря сауни гарячий і сухий, що негативно впливає на уражені судини, розширюючи їх, провокуючи ламкість і знижуючи еластичність.

У сауні наражається на небезпеку вся Кровоносна система людини, що не володіє міцним здоров’ям. Внаслідок поєднання високої температури і низької вологості відбувається «згущення» крові, підвищується потенційний ризик формування тромбів, що є найнебезпечнішим ускладненням варикозного розширення вен.

Відвідування сауни при варикозі тягне за собою високі ризики для здоров’я. Тому краще відмовитися від такого заходу в користь басейну або лазні.

Обмеження в харчуванні.

Одних процедур недостатньо, для усунення всіх симптомів варикозного розширення вен. Проблема йде зсередини, а значить, на стан судин і вен впливає харчування прямим чином. Спеціальне харчування є простим способом позбавлення від симптомів хвороби. Його використовують в комплексі з іншими заходами проти варикозного розширення вен.

Для його розробки потрібно звернутися до фахівця, адже так враховуються всі особливості організму.

За допомогою правильного харчування можна зміцнити стінки судин, поліпшити кровообіг. Таким чином, ноги не будуть палити при ходьбі, або після неї, а вени прийдуть в нормальний стан.

В правильному харчуванні важливо дотримуватися таких загальних принципів:

Обмеження вживання солі. Повне виключення з раціону копчених продуктів, консервів. Виключити страви з екстрактивними речовинами. Вживання їжі тільки кімнатної температури. Обмежити вживання гострих страв, спецій (можна замінити цибулею і часником). Виняток гарячого, кислого, солодкого, солоного, холодного пиття.

Раціон повинен бути з великою кількістю калію і кальцію. До того ж, слід харчуватися маленькими порціями, але часто. Кожен прийом їжі повинен відбуватися через 3 години.

До питання, що не можна.

, можна додати і питання про те, які є обмеження в харчуванні. Дієту також необхідно погоджувати зі своїм лікуючим лікарем.

Чи можна кататися на велосипеді при варикозі.

Однозначно відповісти на питання, чи можна їздити на велосипеді при варикозі, неможливо. Все залежить від форми захворювання, його стадії і особливостей. Фахівці вважають, що при правильному підході варикоз і велосипед цілком сумісні.

Користь велосипеда при варикозі.

Відомо, що причина варикозу ніг криється в порушенні кровообігу в нижніх кінцівках. Під час їзди на велосипеді активно працюють всі групи м’язів. Під час напруги ніг кров під тиском рухається по судинах, не затримуючись в руслі. Потім настає фаза розслаблення. Чергування напруги і розслаблення м’язів, а разом з ними і стінок судин, є чудовою гімнастикою для вен. Систематична їзда на велосипеді:

підвищує еластичність тканин і поліпшує кровообіг і лимфоток; ноги безперервно збагачуються киснем, що забезпечує трофіку судинної стінки і м’язів; призводить до поліпшення серцевої діяльності і перешкоджає тромбоутворенню; нормалізує вагу і кров’яний тиск.

Крім впливу на судини, велосипед благотворно діє на всі системи організму, в тому числі на нервову.

Щоденні тренування, з часом, стають невід’ємною частиною розпорядку дня. Навантаження робиться звичною і приносить тільки задоволення.

Чи можна замінити тренажером.

В плані впливу на венозну стінку велотренажер теж підходить для занять. Він добре впливає на судини і кров. Перешкоджає застою крові і лімфи. Використання тренажера в будь-яку погоду і сезон теж є плюсом. Але замінити їм їзду на велосипеді в повній мірі не можна. Заняття в приміщенні кардинально відрізняються від їзди на вулиці.

Велосипедна прогулянка в парку діє в комплексі з природними факторами. Варикозне розширення вен краще піддається лікуванню при впливі свіжого повітря і помірного сонця. Катання на вулиці додатково зміцнює вестибулярний апарат за рахунок нерівній поверхні, чого не можна досягти в приміщенні.

Тренажери більше підійдуть пацієнтам, яким потрібне суворе дозування навантаження. Використовуючи простий велосипед при варикозі ніг, важко домогтися зменшення м’язової напруги. Для цього потрібно їздити тільки по асфальту.

Схема тренувань.

[d-parser.img alt=»варикоз на одній нозі» style=»max-width:300px»]

Якщо флеболог не забороняє їзду на велосипеді, це не означає, що можна кататися скільки завгодно. Будь-які навантаження повинні вводитися поступово з урахуванням фізичної форми пацієнта і стадії варикозу.

Для занять краще вибрати велосипед з функцією швидкісного режиму. Він передбачає можливість зменшити навантаження в разі різкої зміни ландшафту.

Їзда при варикозі повинна бути помірною, не швидкою і не повільною. При катанні потрібно дихати на повні груди переважно через ніс. Велосипедні прогулянки рекомендовано здійснювати вранці. Якщо ноги не набрякають, можна кататися і ввечері.

Тренування при варикозі обов’язково повинні бути систематичними. Катання один раз в кілька днів не принесе результату. У разі поганої погоди слід замінити велосипед велотренажером.

Тривалість їзди в перший період не повинна бути більше 10 хвилин з перервами. Поступово час збільшують до 20 хвилин, потім до 30 і доходять до 60. Період збільшення часу тренувань від 10 хвилин до години повинен бути не менше 5 місяців. Щомісяця потрібно додавати по 10 хвилин. Такий режим дозування запобіжить перевантаження м’язів і не допустить появи больових відчуттів.

Протипоказання.

Кататися на велосипеді при варикозі вен на ногах можна тільки на початкових етапах хвороби. Якщо вени випинаються, і присутній симптоматика хронічної судинної недостатності, слід відмовитися від катання. Краще зайнятися легкими фізичними вправами під контролем лікаря.

На пізніх стадіях хвороби є ризик утворення тромбів в нижніх кінцівках. Сильне навантаження на судини може спровокувати тромбофлебіт або закупорку вени згустком. А це вже стан, що загрожує життю і здоров’ю.

Катання на велосипеді при варикозі рекомендується після відвідування флеболога і діагностики стадії хвороби.

Катання при вагітності.

У період виношування дитини найчастіше з’являються проблеми з судинами. Але їзда на велосипеді при вагітності вкрай небезпечна. У цей період організм зазнає глобальні зміни. Під час катання може різко впасти кров’яний тиск і статися непритомність. Статися це може на будь-якому терміні. Тому при вагітності краще застосувати альтернативне лікування варикозу ніг За призначенням лікаря.

Рекомендація.

Варикозне розширення вен – це не тільки косметичний дефект, але і серйозне системне захворювання. Будь-які фізичні навантаження попередньо обумовлюються з лікарем. Якщо велосипед в конкретній стадії може нашкодити, краще відмовитися від цього задоволення. Але навіть якщо прогулянки не заборонені, потрібно строго дотримуватися особливих правил, які допоможуть уникнути ускладнень.

Фахівці рекомендують використовувати для їзди на велосипеді спеціальне компресійну білизну. Воно повинно бути з натуральних тканин і облягати ноги повністю. Короткі шорти не підійдуть, потрібно забезпечити компресію і гомілок і стегон. Якщо відповідних підтримують лосин немає, можна використовувати еластичний бинт. Їм слід обмотати обидві ноги, навіть якщо ознаки варикозу тільки на одній.

При обертанні ніг еластичним бинтом потрібно уникати надмірного здавлювання тканин, щоб не порушити кровопостачання.

Попередня підготовка.

Перед велосипедною їздою слід розігріти м’язи. Для цього можна зробити кілька присідань або пробігтися на місці протягом хвилини. Це запобіжить різку навантаження на уражені варикозом ноги.

Їжа і питво.

Катання на велосипеді краще проводити до сніданку натщесерце. Якщо краща вечірня їзда, то потрібно виконати її до вечері або через 2 години після їжі. Під час катання не рекомендується багато пити, при необхідності можна зупинитися і зробити лише пару ковтків води.

Комплексний підхід.

Повністю вилікувати варикоз їздою на велосипеді неможливо. Додатково слід виконувати рекомендації лікаря і використовувати венотоники і ангіопротекторні засоби.

Якщо поставлена мета, перемогти варикоз, потрібно діяти у всіх напрямках. Стан вен багато в чому залежить від стійкості організму і способу життя. Велосипед-не панацея, і він буде марний без комплексної терапії і своєчасної профілактики.

Вправи при варикозі ніг.

Вправи при варикозі ніг.

Щоб уникнути ускладнень при варикозі нижніх кінцівок, медпрацівники рекомендують застосовувати лікувальну гімнастику. Помірні фізичні навантаження дозволять зробити стінки кровоносних судин витривалішими, постійно підтримувати тонус венозної системи.

Вправи при варикозному розширенні вен дозволяють стабілізувати кровообіг, запобігти появі тромбів, знову знайти легкість в ногах. Регулярна зарядка особливо необхідна людям, які мало рухаються або мають сидячу роботу.

Особливе місце фізкультура при варикозі займає у людей з надмірною масою тіла. Зайві кілограми створюють додаткове навантаження на організм і на кровоносну систему, пацієнт часто відчуває сильний дискомфорт, купуючи набряклість ніг.

Фізична активність при варикозному розширенні вен.

Для поліпшення кровотоку нижніх кінцівок послужать піші прогулянки на свіжому повітрі. Намагайтеся проходити встановлену відстань щодня, своєрідна зарядка позитивно впливає на венозні стінки. Під час перебування на свіжому повітрі кисень насичує тканини організму, допомагаючи швидкому відновленню пацієнта.

Якщо є можливість, допустимо проводити прогулянки на велосипеді або займатися плаванням. Більшість лікарів стверджують, що заняття в басейні сприяють швидкій нормалізації кровообігу, крім тренування м’язів витривалішими стає серцево-судинний апарат.

Виконуючи вправи для профілактики варикозу, головне не перестаратися. Потрібно підібрати оптимальні фізичні навантаження, виходячи з індивідуальної особливості пацієнта.

Регулярні заняття спортом сприяють поліпшенню відтоку крові в ногах і нормалізації венозного тиску.

Пам’ятайте, не всі види спорту сприятливо впливають на стан здоров’я пацієнта з варикозом нижніх кінцівок. Наприклад, біг вважається протипоказаним, занадто сильна напруга тільки зашкодить розширеним венах, які втратили колишню форму.

Гімнастичні вправи при варикозі.

Гімнастика при варикозі дозволить позбутися зайвої ваги, поверне ніжкам тонус. Щоб побачити результат, доведеться наполегливо займатися фізкультурою. Комплекс вправ нескладний, не вимагає додаткового спортивного інвентарю. Фізичні вправи проводяться вранці або в відповідний час, головне, вправи виконувати правильно і стабільно.

Для щоденних тренувань лікувальна гімнастика пропонує простий, ефективний комплекс вправ:

Для першої вправи знадобиться звичайний стільчик. Сядьте на стілець, поставте ноги разом. Піднімайтеся на носочки і опускайтеся на п’яти, не встаючи з місця, вправу виконувати 20 разів. Плюс пальчикової гімнастики в тому, що заняття легко виконувати на роботі, якщо професія пов’язана з постійним перебиванням в сидячому положенні; Наступна вправа нагадує попередній, техніка виконання трохи відрізняється. Станьте спиною до столу, зіпріться на нього руками, піднімайтеся на носочки і опускайтеся на п’ятки. Повторіть вправу 20 разів; Сидячи на стільці, злегка підніміть праву ногу, робіть невеликі кругові рухи гомілковостопним суглобом 20 разів. Аналогічні маніпуляції повторіть з лівою ногою, потім задіявши обидві кінцівки; Витягніть обидві руки на рівні плечей, зіпріться об стіну, змінно станьте навшпиньки, потім на п’яти. Виконуйте вправу не менше 20 разів; випрямитеся і станьте в початкову позицію. При вдиху вставайте на шкарпетки, піднімаючи руки над головою, видихаючи, опускайтеся на п’яти, розслабляючи всі м’язи.

Лфк на ранніх стадіях варикозу.

Розроблено безліч комплексів ЛФК, призначених для боротьби з варикозом на різних стадіях. Якщо хвороба знаходиться на ранній стадії розвитку, пропонується кілька разів на день виконувати прості фізичні вправи:

Ляжте на спину і розслабтеся, ноги підпаліть, виконуйте легкі кругові рухи колінними суглобами. Кількість повторень-15 разів; вправа полягає в диханні діафрагмою. Постарайтеся повністю розслабитися. На вдиху живіт надувається, на видиху здувається. У повільному темпі повторіть 6 разів; Прийнявши лежаче положення, підніміть трохи ноги, повільно згинайте, потім розгинайте ноги в гомілковостопному суглобі. Вправу виконувати в 12 повторів; Вправа виконується в лежачому положенні, потрібно згинати і розгинати нижні кінцівки в колінах 5 разів; Зробіть глибокий вдих, піднімаючи верхні кінцівки, видихаючи, повільно опускайте руки, робимо 6 разів; В розслабленому стані розгинайте, потім згинайте пальці на ногах.

Вправи для поліпшення тонусу судин.

Будь-яка фізична активність неможлива без розминки, що підготовляє організм до майбутніх навантажень, не варто забувати про початковому етапі занять.

Для кожної окремої проблеми придумані фізичні навантаження, спрямовані на поліпшення стану пацієнта. Щоб повернути тонус венозної системи ніг, виконуйте ряд вправ ЛФК:

Стати рівно, руки опустіть по швах, повільно виконайте кругові обертання плечима; Вихідне положення — пряма стійка, ноги ставимо на ширині наших плечей. Підніміться на носочки ніг, прийміть позу ластівки. Аналогічне виконайте з іншою ногою, важливо затримати на кілька миттєвостей ногу в повітрі; Лежачи на спині, підніміть ноги догори, зробіть вправу «велосипед»; Для нового вправи знадобиться стілець. Ляжте на тверду поверхню, розмістіть ноги на стілець, згинайте то праву, то ліву ногу. Прийміть вихідне положення ніг, вони повинні перебувати на стільці. Обертайте гомілковостопними суглобами, не відриваючи нижні кінцівки від поверхні стільця; лежачи на спині, помістіть руки уздовж тулуба, підніміть ноги прямо. У прийнятому положенні робіть кругові обороти стопами. Вправа полягає в підйомі ніг і тазу, роблячи «берізку», потім повільно опускаємося і повторюємо вправу кілька разів; Прийміть лежаче положення і підігніть ноги. По черзі підтягніть зігнуті нижні кінцівки до грудної клітки; Вихідне положення – попереднє, руки лежать на стегнах, ноги зігнуті в колінах. Піднімаючи корпус, намагайтеся руками обхопити коліна обох ніг; Ляжте на бік, ноги прямі. Спочатку зіпріться на праву руку, виставивши стопу правої ноги наперед. Підніміть максимально високо нижню кінцівку, поверніться в колишнє положення. Вправи повторіть для другої ноги.

Перераховані вправи для ніг рекомендується виконувати хоча б двічі на день. Що стосується кількості повторів кожної вправи, тут все індивідуально. Якщо присутні сили для 15 вправ, робіть, за бажанням можливо зробити навіть більше повторів. При виникненні почуття сильної втоми кількість повторів зменшують.

Розширений комплекс ЛФК.

Вправи ЛФК потрібно виконувати лежачи на твердій поверхні, підклавши під ноги подушку або пристосування, щоб нижні кінцівки піднімалися на 25 см.

Вправи при варикозі допоможуть позбутися від постійного почуття втоми і набряклості ніг, а щоденне виконання допоможе нормалізації кровообігу. Комплекс складається з вправ:

Покладіть руки на плечі, робіть обертові рухи плечовим суглобом, виконуйте вправу 8 разів в праву і ліву сторону; Повільно сідайте і знову лягайте, не згинаючи ніг, повторіть по 5 разів; У вихідному положенні зігніть ноги, нахиляйте в праву і ліву сторони, робіть до 10 повторень; Випряміть ноги і покладіть руки вздовж тулуба. Буде потрібно одночасно відвести праву ногу і праву руку, повторити з лівою стороною. Вправи для ніг повторіть 10 разів; Зігнути коліна та натискати на поверхню стопами з певним зусиллям, немов спираєтесь про педалі, вправа повторіть 6 разів; Ноги розставити в сторони, після цього спробуйте дістати ліву п’ятку правої рукою і навпаки, намагайтеся повторити вправу 15 разів; Підтягніть ногу до грудної клітки, підніміть до верху і випряміть, замріть на пару секунд і прийміть вихідне положення, подібні вправи повторіть на іншу ногу 10 разів; Скріпіть руки і розведіть ноги. Піднімаючи руки над головою, поступово підтягуйтеся і розводите руки в сторони і зробіть глибокий вдих, прийміть початкове положення — видих.

Для виконання наступних вправ необхідно встати і випрямитися, взятися за опору, яка знаходиться на рівні грудної клітини. В якості опори використовується спеціальна гімнастична стінка, можна замінити підходящої меблями. Комплекс вправ складається з:

Тримаючись за опору, переміщайтеся з ноги на іншу, вправу виконуйте навшпиньки 10 разів; Поверніться обличчям до опори, станьте навшпиньки і повільно присядьте 5 разів, щоб коліна виявилися розведені в різні боки; Станьте лівою стороною до гімнастичної стійки, візьміться за неї лівою рукою. Зробіть 8 махов лівою ногою, те ж саме повторіть з правою стороною.

Лікувальна гімнастика передбачає час відпочинку, після тренувань полежте деякий час в розслабленому стані 15 хв.

Пам’ятайте, фізичні вправи для ніг не повинні викликати хворобливих відчуттів, провокувати великі набряклості нижніх кінцівок. Вправи проти варикозу є ефективними, якщо застосовувати як частину комплексної терапії, не забуваючи про медикаментозне лікування і фізіопроцедури.

Користь гімнастичних вправ в боротьбі з варикозом ніг.

[d-parser.img alt=»варикоз на одній нозі» style=»max-width:300px»]

Багатьом людям довелося зіткнутися з проглядаються павутинками вен на ногах. При цьому не кожна людина замислюється над тим, що ці павутинки здатні охоплювати всі великі ділянки шкіри, псуючи зовнішній вигляд ніг. Надалі судинні зірочки і павутинки здуваються, виставляючи напоказ розширені вени, які з часом стають схожі на виноградні грона.

Консервативне лікування при варикозі вен, як правило, не приносить бажаних результатів. Воно запобігає прогресуванню хвороби, проте не позбавляє від неї. Ситуацію можна поліпшити, якщо застосовувати лікарські засоби, призначені лікарем-флебологом разом з виконанням спеціальних вправ від варикозу на ногах.

Варикозне розширення вен нижніх кінцівок – це захворювання, при якому протипоказані інтенсивні фізичні навантаження. Проте помірне навантаження на ноги просто необхідна, так як вона дозволяє зміцнити стінки судин, покращити кровообіг і запобігти утворенню тромбів.

Оптимальні способи підвищення фізичної активності.

Вправи при варикозі нижніх кінцівок особливо корисні власникам зайвої ваги. Адже в цьому випадку навантаження на ноги значно збільшується.

Венам набагато складніше проштовхнути кров назад до серця. Але з огляду на, що сама гімнастика спрямована саме на поліпшення кровообігу в судинах, перемогти зайву вагу вона не допоможе.

Таким людям, перш за все, необхідно підвищити активність.

Для цих цілей вельми корисні будуть тривалі прогулянки на свіжому повітрі. При цьому ходити бажано в швидкому темпі, що не тільки допоможе позбутися зайвого жиру, але і поліпшить кровотік в кінцівках.

В якості ЛФК при варикозному розширенні вен підійдуть велопрогулянки або плавання. При цьому плавання є, мабуть, кращим способом лікування варикозу. У воді вага людини істотно зменшується, а разом з ним зменшується і навантаження на ноги. Заняття у воді сприяють зміцненню м’язів, тонізують судини і тренують серцево-судинну систему.

Слід зауважити, що людям, які страждають варикозним розширенням вен, підійдуть не всі фізичні навантаження. Наприклад, при такому захворюванні протипоказані біг, стрибки, присідання з навантаженням, заняття фітнесом і багато інших, які передбачають значне навантаження на ноги.

Кожна людина індивідуальна, і те, що під силу одному, може нашкодити іншому. Тому починати слід з ранкової зарядки від варикозу, яка при регулярному виконанні допоможе усунути біль і тяжкість в ногах, а також поліпшити загальне самопочуття.

Ранкова гімнастика.

Гімнастика при варикозі не відніме багато часу. Однак виконуватися вона повинна в повільному темпі. Тому слід заздалегідь перевести стрілку будильника на 10 хвилин назад, які будуть витрачені на власне здоров’я.

Перша вправа робиться, не встаючи з ліжка. Однак саме воно приносить неоціненну користь судинах. Для його виконання потрібно підняти руки і ноги під прямим кутом і потрясти ними протягом декількох хвилин. Така вібрація забезпечить відтік крові від кінцівок, що істотно зменшить навантаження на вени.

Після своєрідної розминки можна приступати до виконання інших вправу. До них відносяться:

імітація ногами їзди на велосипеді (виконується з положення «лежачи на спині»); імітація ногами ножиць, як вертикальних, так і горизонтальних; з положення «лежачи на спині» робляться підтягування зігнутих в колінах ніг до грудній клітці, як по черзі, так і разом; з положення «лежачи на животі» слід по черзі піднімати прямі ноги, а потім, згинаючи їх у колінах, намагатися вдарити себе по сідницях.

Виконавши прості, на перший погляд, вправи проти варикозу, вдасться не тільки позбутися від неприємних проявів хвороби, але і на весь день зарядитися бадьорістю.

Виробнича гімнастика для сидячої роботи.

У минулі часи на кожному виробництві через певний час працівників буквально змушували робити гімнастику. Таким чином, роботодавці стежили за здоров’ям своїх співробітників.

Людям, які страждають від варикозного розширення вен нижніх кінцівок, слід згадати ті старі, добрі часи і піти здоровим традицій.

При цьому офісним працівникам можна займатися лікувальною фізкультурою, не встаючи з робочого місця, і не бентежачи колег по цеху.

Поліпшити кровообіг в судинах і зняти набряклість дозволяють наступний комплекс вправ:

сидячи на стільці, по черзі витягати ноги та тягнути шкарпетки вгору і вниз, а потім описувати стопами кола; поставивши стопи на підлогу, виробляти тиснуть руху пальцями; тримаючи ноги в зігнутому положенні, ставити стопи на пальці, а потім опускати на підлогу; зайнявши вихідне положення, відповідне попередній вправі, піднімати пальці ніг, не відриваючи п’яти від підлоги; перекочувати стопи з носка на п’ятку і у зворотному напрямку; сидячи на стільці, піднести ноги, виконуючи обертові рухи, що імітують їзду на велосипеді; обхопивши спинку стільця ззаду і звівши лопатки, піднімати зігнуті ноги, затримуючи їх в такому положенні протягом декількох секунд.

Всі вправи при варикозному розширенні вен повторюються 10-20 разів. Кількість повторів залежить від тяжкості хвороби і ступеня підготовленості хворого. Відчувши втому, потрібно зробити перерву.

Слід пам’ятати, що сидяча робота часто виступає в якості основної причини розвитку варикозу ніг. Тому по можливості слід залишати робоче місце для пішої розминки.

Виробнича гімнастика для стоячої роботи.

Втім, для вен небезпечна не тільки сидяча робота, але і стояча. Недарма серед людей, що звертаються до флеболога з проблемою розширених вен, зустрічається багато перукарів, продавців, офіціантів і людей інших спеціальностей, яким більшу частину робочого часу доводиться проводити на ногах. Для такої категорії професій існує інший комплекс вправ, виконуваних стоячи.

Найбільшого ефекту дозволяє домогтися вправу, розроблене академіком Мікуліним. Для його виконання потрібно всього-навсього піднятися на носки, а потім різко опуститися на п’яти. При цьому створюється вібраційний ефект, який буквально проштовхує кров вгору.

Якщо є можливість, можна виконувати вправу, улюблене всіма дітьми. Йдеться про легендарну стійку «Ластівка». Проте приймати її потрібно, поставивши ноги на ширину плечей, і піднявшись на шкарпетки. У подібній стійці необхідно протриматися протягом декількох секунд, після чого повторити її з іншою ногою.

Корисно підніматися на шкарпетки, перекочувати стопи з носка на п’яту і в зворотному напрямку, а також ходити на місці, не відриваючи шкарпетки від підлоги. Поліпшити кровообігу допомагають напівприсідання. Однак від повноцінних присідань слід відмовитися, так як вони збільшують навантаження на вени, внаслідок чого вони починають ще більше розширюватися.

Вправи для лікування і профілактики варикозу малого тазу.

Родова діяльність накладає на жінок незгладимий відбиток. Відтворивши на світ потомство, представниці прекрасної статі дуже часто отримують в «нагороду» варикозне розширення вен малого тазу.

Полегшити загальний стан при такому захворюванні також допомагає лікувальна гімнастика. Для її виконання не потрібно обзаводитися комплексами спортивного інвентарю. Всі вправи при варикозі малого таза можна виконувати в домашніх умовах.

Жінкам рекомендується виконувати наступне:

присідання і напівприсідання; підведення таза з положення «лежачи на спині», поклавши ноги на стілець під прямим кутом; поліпшити кровообіг і підвищити тонус вен допоможе вправа, розроблений академіком Микулиным.

При такому захворюванні корисна не тільки лікувальна фізкультура, але і щоденні тривалі прогулянки.

Особливості гімнастики при варикозі.

Зарядка для ніг при варикозі повинна приносити задоволення. Її не можна робити через силу. Всі вправи потрібно виконувати не поспішаючи, стежачи за частотою пульсу, яка не повинна перевищувати 120 ударів в хвилину.

Людям, які не звикли до фізичних навантажень, слід поступово збільшувати їх інтенсивність. В іншому випадку замість очікуваної користі можна завдати шкоди своєму організму. Користь лікувальної фізкультури незаперечна, проте починати заняття треба з кількох повторів кожної вправи, поступово доводячи їх кількість до 20-30.

Лікувальних властивостей при виконанні вправ вдасться домогтися в тому випадку, якщо в процесі занять не відчуваються біль і дискомфорт по ходу вен. Також слід пам’ятати, що лікувальна фізкультура повинна застосовуватися в комплексі з лікуванням, призначеним лікарем.

Вилікувати недугу однією лише гімнастикою вдасться, якщо застати його на самій ранній стадії. У всіх інших випадках необхідно приймати лікарські засоби, які надають тонізуючу дію на судини і покращують кровообіг.

Комплекс фізичних вправ також варто