симптоми варикозу ніг

Варикоз: як уникнути появи страшних симптомів?

Варикоз – симптоми.

Симптоми варикозу здатні засмутити навіть саму безжурну панночку. Судіть самі: опухлі при варикозі вени – довгі, розширені, до 4мм діаметрі – представляють із себе досить неприємне видовище. Вони можуть виглядати також як маленькі «павутинки», розкидані на невеликій ділянці шкіри. Така «павутина», яка хоч і видно, але не прощупується дотиком, як правило, вражає стегна, гомілки і ступні. Але не тільки — в деяких випадках варикоз може проявитися на обличчі.

Які ще є симптоми варикозу? покручені вени, що проступають над поверхнею шкіри гомілок і стоп ; болі в ногах, в основному вечорами і у другій половині дня; набряки і зміни шкіри: сухість, пігментація (шкіра темніє і покривається плямами); трофічні розлади (погано гояться ранки типу екземи і навіть виразки).

Варикоз – профілактика.

Варикоз, симптоми якого можуть зіпсувати життя будь-кому, можливо запобігти. По-перше, втрата зайвої ваги може допомогти зняти зайву напругу і навантаження на ваші вени. Крім фізичних вправ, які сприяють позбавленню від зайвих кілограмів, може бути також корисна дієта. Уникайте також продуктів з високим вмістом натрію, це допоможе зменшити затримку води в організмі. Вживайте в їжу продукти з високим вмістом клітковини – це знизить ризик запорів. Запори і накопичення в організмі надлишку рідини – одні з причин варикозу, симптоми якого перераховані вище.

Симптоми варикозу можна також уникнути, якщо частіше міняти положення тіла протягом дня. Якщо ви сидите або стоїте протягом тривалого періоду часу, кров в ногах буде застоюватися. Якщо у вас сидяча робота, не кладіть ногу на ногу, коли сидите за столом, вставайте і рухайтеся через кожні півгодини протягом робочого часу. Підйом ніг вище певного рівня здатний допомогти циркуляції крові. Коли ви знаходитесь вдома, покладіть ноги на кілька подушок або на м’який пуф, так щоб вони були вище рівня серця. Носіть взуття на низьких підборах-високі каблук не сприяє циркуляції крові в області литок. Уникайте також одяг, яка щільно облягає область паху, попереку і ніг – це теж може заважати нормальному току крові.

Які симптоми характерні для варикозу? Як зменшити тяжкість в ногах при варикозі?

(На запитання відповідає лікар-хірург Биков Михайло Андріянович)

До основних симптомів варикозної хвороби ніг можна віднести: втома в ногах, набряклість, оніміння, періодично виникають судоми. Слід зазначити, що скарги зазвичай посилюються у вечірній час. Це початкові ознаки (симптоми) варикозу. Пізніше можуть з’явитися «судинні сіточки» і «зірочки». Привертають до варикозної хвороби професійні шкідливості – стани, при яких пацієнти тривалий час змушені відчувати статичні навантаження, перебуваючи в сидячому положенні або стоячи.

Найпростіше рішення-надати ногам піднесене положення (наприклад покласти під матрац валик).

Компресійні колготки Solidea, компресійні панчохи компресійні рукава.

Медичний компресійний трикотаж, антиварикозні колготки, антиварикозні панчохи, антиварикозні гольфи.