щоб не було варикозу

Що робити щоб не було варикозу.

Про що йде мова сховати

Якщо є сильне печіння і свербіж при варикозі ніг: що робити і як його заспокоїти?

Багато років намагаєтеся вилікувати ВАРИКОЗ?

Глава Інституту: «ви будете вражені, наскільки просто можна вилікувати варикоз приймаючи кожен день засіб за 147 рублів.

Варикоз на ногах – дуже часте явище в наш час, яке являє собою патологію, вражаючу вени.

Для позбавлення від ВАРИКОЗУ наші читачі успішно використовують Варитонус. Бачачи, таку популярність цього засобу ми вирішили запропонувати його і вашій увазі. Детальніше тут…

Одним з неприємних симптомів при варикозі є сильне свербіння і печіння в ногах.

За статистикою, чверть всього населення планети страждає від хвороби.

Чому сверблять вени на ногах при варикозі? Свербіж при варикозі ніг: що робити і як його заспокоїти? Харчування, що провокує свербіж народне і медикаментозне лікування.

Маски від купероза на обличчі в домашніх умовах для жінок.

Червона павутинка на шкірі особи, яку практично неможливо замаскувати, називається – купероз або судинні зірочки. Що необхідно зробити і які рецепти у себе вдома можна застосувати, щоб позбутися від цієї проблеми? Але для початку треба зрозуміти з чим ми боремося і суть проблеми, то така боротьба буде успішною.

Натуральна маска-один із засобів в боротьбі від куперозу.

Купероз потрібно знати в обличчя і особливо для жінок.

Купероз на обличчі більш характерний для жінок, тому що епідерміс у жінок більш тонкий, у чоловіків він на 20-30% товщі. І більшою мірою він з’являється у жінок, у яких суха й тонка шкіра, а з віком і поготів, йде жировий прошарок шкіра.

Якщо ця проблема з’явилася, ви повинні розуміти, що необхідно свою шкіру обличчя і пестити, плекати і завжди про це дбати.

Чим раніше ви займетеся профілактикою купероза на самій ранній стадії, тим краще буде ефект.

Тому шкіра схильна до куперозу це проблема, і ця проблема з якою треба жити і домовлятися з допомогою, в тому числі домашніх масок.

Жінки, які використовують маски для обличчя хоча б 2 рази в тиждень, виглядають значно молодше своїх ровесниць.

Маска від купероза з аскорутином за 2 години до сну.

Аскорутин це вітамін C, дуже корисний для шкіри, зміцнює стінки судин і сприяє розрідженню крові в судини на обличчі. Зелений чай чудово тренує судини особи.

У заварений міцний зелений чай додаємо дві розмішаних таблетки аскорутина. Потім додаємо ложку білої і чорної глини калію. Якщо шкіра чутлива, краще використовувати для маски особи білу глину. Чорна глина більш активна, вона використовується, якщо шкіра товщі і схильна до жирності. Наступне – ложка звичайного молока. Отримана маса повинна мати вигляд кашки і перший шар її наноситься на обличчя тонким шаром. Щільним шаром маємо там, де судини дуже активні, біля крил носа. Тримати маску 15-20 хв. Знімати маску треба мокрим тампоном, щоб не роздряпати шкіру обличчя.

Через 10 хв. після відпочинку використовується масло виноградних кісточок або масло рідині бака, які неймовірно допомагають при купероз. Масло, розтерте в долонях рук, розтирається і акуратними легкими рухами від носа до країв особи злегка торкаючись, наноситься по всій шкірі. Курс процедури – 2 тижні зі збільшенням шару маски, протягом року 3-4 рази.

Маска з сирої картоплі від купероза.

Самий звичайний картопля який приносить користь нашому організму і нашій шкірі. Маски з картоплі можуть прибрати з обличчя зморшки, сліди безсонної ночі, заспокоїти роздратовану шкіру і звичайно ж допоможуть від куперозу на обличчі. У домашній косметології використовують терту сиру картоплю і сік, він підходить для проблемної шкіри обличчя. І звичайно маски роблять з картопляного пюре, яке може пом’якшити шкіру і згладити зморшки.

Способи приготування масок з картоплі від купероза:

Сік, отриманий зі свіжих картоплин змочити добре тканину і покласти на обличчя. Час 30 хвилин. По закінченні злегка промити обличчя теплою водою, а потім холодною або настоєм календули, ромашки. Два свіжих очищених картоплі натерти на тертці і нанести маску на обличчя тонким шаром. Можна додати трохи молока і рослинного масла. Після висихання (через 5 хв.) нанести ще один шар. Дочекайтеся, поки відчуєте легке стягування шкіри (15-20 хв. ) і після цього вмийте обличчя теплою водою.

Якщо проводити таку процедуру регулярно, то можна скоротити зморшки і зробити шкіру більш пружною.

Хороше лікування купероза тільки у хорошого лікаря. Але купероз вилікувати повністю неможливо.

Маска з вівсянки при куперозі.

Користь вівсянки не тільки в тому, що вона займає перше місце серед багатьох країн в раціоні харчування. Але і багатьом відомо, що вівсянка допомагає боротися із зайвою вагою і прискоренню обміну речовин.

Способів застосування від судинних зірочок на обличчі можна виділити два.

У ранкові години умивання вівсянкою на зеленому чаї, з подальшим протиранням особи вже холодним зеленим чаєм. Подрібнену ромашку з вівсяними пластівцями в рівних пропорціях розмішати з рослинним маслом до однорідної пастоподібної маси. Можна додати ще липу і календулу. Отриману суміш маски нанести на обличчя на 15 хв. По завершенню змити теплою водою.

Маска з полуниці при куперозі.

Влітку при удосталь свіжих натуральних ягід, в самий раз скористатися дарами природи для краси своєї шкіри обличчя.

Перетерту малину з полуницею залити окропом, настояти до кімнатної температури. Маска готова. Час 10 хвилин. Більш корисний вплив, брусниця, полуниця і малина. Не завадить додати трохи картопляного крохмалю для гущі. Наноситься на 15 хв.

Маски з глини від куперозу.

Глина добре проникає в пори і відчищає їх від жиру і бруду. Для лікування судинної сітки (куперозу) добре підійде червона глина, яка до того ж надає щадне дію на чутливу шкіру обличчя. Біла глина для ніжної шкіри, чорна для жирної.

Глина розводиться мінеральною водою, настоянкою ромашки або молоком. Для сухої шкіри маску з глини витримувати протягом 5 хв, а для жирної – 20 хв. Не завадить додати подрібнений аскорутин багатий вітаміном C, для зміцнення судин.

Маска з аспірину при куперозі.

Домашня косметика ніколи не вийде з моди. І не тільки тому, що вона не вимагає особливих витрат, але ще й тому, що ефект від її застосування просто разючий.

Багато хто знає, що аспірин, дуже ефективний засіб при високій температури, але не всі знають, що в складі маски для обличчя він може надавати чудодійний ефект. І в першу чергу це стосується з проблемною шкірою, включаючи розширення кровоносних судин на обличчі (купероз).

Пару таблеток аспірину (не шипучий) подрібнити і змішати з кефіром чайної ложки. Нанести маску на обличчя тривалістю 10 хвилин. Не варто зловживати цим рецептом і для початку найкраще провести короткий тест на малій ділянці обличчя.

При вагітності, ранок на обличчі та індивідуальній чутливості до ацетилсаліцилової кислоти.

Користуйтеся дарами природи і будьте завжди здорові і чарівні.

Заключна частина.

[d-parser.img alt=»щоб не було варикозу» style=»max-width:300px»]

Щоб попередити купероз особи, треба знати, що він передається у спадок (схильність слабкості судин). Тому з юності треба пам’ятати:

Гарне харчування; куріння і прийняття алкоголю.

Якщо є така схильність до куперозу, то тоді не можна:

Гарячі компреси; Розпарювати шкіру; Робити механічні скраби; Бути обережним з хімічними пилингами і кремами.

Всі вище перераховані кошти від куперозу якщо з якихось причин не вилікують телеангіектазії на обличчі, то вже точно не нашкодять організму.

Профілактика варикозу при стоячій або сидячій роботі.

Розширення вен є дуже неприємним захворюванням. Тому щоб з ним не зв’язуватися, краще заздалегідь пройти курс профілактики, який допоможе уникнути цієї недуги. Профілактика варикозу може бути спрямована на різні цілі:

Перша мета підійде тим людям, які не хочуть виникнення хвороби, і полягає в комплексі заходів, які сприяють запобіганню варикозного розширення вен. Друга мета призначена для тих людей, які вже мають проблеми з розширенням вен. Вони вживають заходів для того, щоб не допустити прогресу в розвитку хвороби.

Профілактика варикозного розширення вен вимагає не тільки матеріальних засобів, але також і зусиль з боку хворого. Дуже важливим етапом в боротьбі з можливим варикозом є дотримання дієти. Він полягає в тому, щоб використовувати в своєму раціоні якомога більше корисних і поживних продуктів, а також виключити смажену і жирну їжу.

Профілактика варикозної хвороби може проводитися шляхом припинення вживання алкоголю і куріння. Ці згубні звички позначаються не тільки на проблемах з легкими і нервовою системою, але також здатні бути причиною поширення і розвитку варикозного розширення вен. Припинення використання сигарет і алкоголю дозволить посилити ефект від комплексної профілактики варикозу вен.

Профілактика варикозу при сидячій роботі.

Часто ця недуга виникає не тільки у людей, основна частина робочого часу яких є стоячою. Можна зустріти безліч офісних працівників, на ногах яких з’являються сіточки і зірочки, які вважаються ознакою розвитку хвороби. При цьому можна використовувати спеціальні вправи для профілактики варикозу:

Перша вправа є простим у застосуванні. Мінімум раз в 2 години необхідно встати зі свого місця і походити біля робочого стільця протягом 10 хвилин. Ця вправа допоможе нормалізувати кровотік від ніг і перешкодить появі варикозу. Також ходьба вважається відмінною загартуванням для судин вен. Друга вправа належить виконувати в домашніх умовах. Воно полягає в тому, щоб лягти на спину, а ноги підняти під кутом в 15-20 градусів. Таке положення ніг дозволяє прискорити відтік крові від ніг і відмінно перешкоджає появі небажаних венозних горбків і згустків. Проробляти його можна раз в день перед сном. Третій варіант не можна назвати вправою. Це скоріше рада до застосування. Він полягає в тому, щоб виробляти масаж стоп і литок для поліпшеного кровообігу в ногах.

Профілактика варикозу при стоячій роботі.

В цьому випадку звичайними вправами не відбудешся. Необхідно використовувати комплексний підхід до лікування варикозу у людей, пов’язаних зі стоячою роботою:

По-перше, необхідно носити зручний одяг, яка не буде стискати вени ніг. По-друге, строго стежити за власною вагою. Попередження варикозу є важкою справою, а великої ваги людини може уповільнити цей процес ще сильніше. По-третє, давати ногам відпочинок. Після закінчення роботи прийти додому і прийняти ванну з сумішшю морської солі і корисних трав. По-четверте, це таблетки і засоби для профілактики варикозу. Серед таких можна назвати «Детралекс», «Флебодіа 600», «Ангистакс», «Венорутон». Всі дані препарати є венотониками, що дозволяє поліпшити роботу клапанів вен, а також зміцнити стінки кров’яних судин.

Щоб знати точну відповідь на питання «як запобігти (попередити) варикоз», потрібно звернутися до фахівця, який є професіоналом в даному питанні. Такими лікарями є флебологи. Хороший фахівець зможе дати хворому не тільки хороші поради по тому, як можна позбутися від хвороби, але також і з приводу того, як уникнути варикозного розширення вен.

Важливо стежити за своїм життям. Це допоможе уникнути не тільки варикозного розширення вен, але також і багатьох інших згубних хвороб. Коротко описати всі дії можна наступним чином:

Правильний раціон. Прихильність здоровому способу життя, який полягає не тільки в тому, щоб займатися ранковими пробіжками і гімнастикою, але і в припиненні вживати алкогольні напої і сигарети. Щоденна стимуляція вен. При сидячій роботі – нетривала ходьба, а при стоячій – відпочинок для ніг. Використання венотоников, які допомагають стимулювати вени на правильну роботу. Виняток з раціону великої кількості жирної їжі.

Комплекс таких нескладних заходів дозволить забути про варикозне розширення вен, і питання «Як уникнути варикозу» зникне сам собою. Живіть здоровим життям, активно займайтеся спортом, і жодних турбот з приводу можливої появи варикозного розширення вен ніколи не виникне.

Щоб не було варикозу.

Варикозне розширення вен – одне з поширених захворювань. Цією недугою страждає кожна друга жінка і кожен п’ятий чоловік. Найчастіше захворювання зустрічається у людей у віці від 30 до 50 років.

Як відзначають фахівці, останнім часом варикоз став «молодіти», в групу ризику потрапляють молоді люди від 20 років, оперують навіть 12-14-річних пацієнтів. Серед факторів, що провокують появу хвороби, можна назвати спадковість, важкі умови праці, а також вагітність.

Симптоми варикозного розширення вен найбільш виражені у вечірній час, в жарку погоду і після фізичних навантажень. Є привід забити тривогу, якщо ви виявили здуття вен, зірочки, набряки, відчуваєте тяжкість і втому в ногах. В цьому випадку необхідно звернутися до фахівців-флебологів.

— На ранніх стадіях при лікуванні варикозу робляться уколи, — говорить серцево-судинний хірург-флеболог медичного центру Яхіна М. Г. Юрій хафізов. – Така процедура називається склеротерапією, з її допомогою можна позбутися від невеликих розширених вен. Якщо ж клапанів недостатньо, і вени занадто розширені, доводиться вдаватися до операції. Вона буває класичною і лазерною. Останнім часом стали частіше вдаватися до лазерних методик, на це йде набагато менше часу.

Якщо у вас є схильність до варикозу, необхідно раз на два роки відвідувати флеболога і проходити ультразвукове обстеження. Постарайтеся змінити свій раціон: обмежте споживання алкоголю, копченостей, солоних і гострих продуктів. Скоротіть час перебування в сауні, після прийому гарячої ванни обполіскуйте ноги холодною водою. Допоможуть попередити захворювання рухливий спосіб життя і регулярні заняття фізкультурою, зокрема плаванням, танцями. Ці нескладні методи профілактики піднімуть настрій і дозволять уникнути проблем зі здоров’ям.

Щоб не було варикозу, починайте і закінчуйте день цією вправою.

Багато хто до кінця дня відчуває втому в ногах. Це, між іншим, є однією з ознак початку варикозного розширення вен. А зараз, навесні, ця проблема саме проявляється назовні, тому що з теплих колгот жінки переходять на капронові, під якими так некрасиво виглядають сині вени і вузли …

— Варикоз — це наша «нагорода» за сучасний спосіб життя, — каже Олена Решетник, лікар сімейної практики вищої категорії. — Через постійне сидіння страждають насамперед ноги, які повинні «бігати». Через порушення кровообігу розвивається слабкість венозних клапанів. До речі, дуже шкідливою є звичка класти ногу на ногу — тоді пережимаються вени. У жінок варикоз буває частіше — тому що під час вагітності страждають вени ніг, і навіть кожна менструація впливає на їх тонус, адже змінюється гормональний фон.

Початкова стадія варикозу проявляється в вигляді судинних зірочок і сіточок. Тому, помітивши їх, ви повинні усвідомити, що відтепер щодня повинні робити щось для того, щоб зупинити розвиток варикозу. Адже якщо цей процес вже почався, він буде неминуче прогресувати-повільніше або швидше.

— Невже нічого не можна зробити?

— Перш за все, згадайте про фізичну активність. Якщо є прояви варикозу, обов’язково хоча б раз на тиждень плавайте в басейні, дуже корисними є велопрогулянки. Вранці, ще не встаючи з ліжка, робіть таку антиварикозную гімнастику: підніміть ноги вгору і зімітуйте рух «велосипед». Після того, тримаючи ноги у вертикальному положенні, натягуйте пальці ніг на себе — спочатку по черзі, потім одночасно. Таку ж гімнастику робіть ввечері, коли лягаєте спати.

Ці прості вправи дуже добре зміцнюють стінки вен, допомагають крові «піднятися» з гомілки, де вона застоюється, викликаючи варикозні вузли. Регулярна гімнастика може запобігти або навіть призупинити розвиток хвороби. Така зарядка дуже корисна для жінок і тому, що сприяє припливу крові з нижніх кінцівок в органи малого таза.

Профілактика проти варикозу.

Таке захворювання, як варикоз, особливо поширена серед людей похилого віку, однак, та ж доля може спіткати і більш молоде покоління. Більшість проблем пов’язано з навантаженням, яку ноги відчувають. Оскільки стопи в людському організмі розташовуються на самому далекому відстані від серця, повернення крові до даного органу відбувається досить важко, що призводить до застою.

Що робити з варикозом на ногах?

Якщо ви допустили глибокий розвиток даної хвороби, то залишається тільки хірургічне втручання. Хірург видаляє хвору вену, а шрами після такої операції мінімальні завдяки сучасній ендоскопічній апаратурі.

Склеротерапія.

Профілактичні заходи.

Для того, щоб здоров’я і краса ніг була збережена на довгі роки, а численні захворювання обходили стороною, достатньо лише регулярно виконувати нехитрі рекомендації:

Робота серцево-судинної системи може ускладнюватися з-за надмірної маси тіла, а це сприяє утворенню холестеринових бляшок, які перешкоджають кровотоку. З цієї причини виник кров’яний застій призводить до варикозного розширення вен. Отже, надмірна вага має негативний вплив на здоров’я ніг, тому варто стежити за своїм раціоном харчування. Вибір взуття має велике значення для здоров’я ніг. Матеріал виготовлення черевиків, чобіт або туфель повинен бути м’яким, що дозволяє ногам дихати, підошва повинна бути гнучкою, каблук не-високим, руху пальців ніг повинні бути не обмежені сором’язливою взуттям. До варикозу також можуть призвести алкоголь і куріння, оскільки вони викликають звуження судин і перекриття просвіту дрібних судин, внаслідок чого може виникнути гангрена. Спортивні заняття допоможуть не тільки ногам, але і загальному стану організму: регулярне плавання, присідання, стрибки підвищать м’язовий тонус. Піші прогулянки необхідно здійснювати щодня: літній людині досить буде пройти 8-10 тисяч кроків в день, а людям молодше-10-12. Для того, щоб венозні клапани і стінки ніг трохи відпочили, їм необхідно періодично влаштовувати «перепочинок» — тримати піднятими вгору протягом 15 хвилин (чи вони будуть підтримуватися стінкою або спинкою дивана, значення не має). Прогулянки босоніж по нерівних поверхнях допоможуть зняти втому ніг. Водні процедури-ефективний і в той же час приємний спосіб профілактики варикозу на початковій стадії. Умивання ніг холодною водою разом з протирання кубиками льоду допоможе повернути тонус і зняти набряклість ніг в кінці робочого дня. Метод контрастних ванн для ніг. Добре тонізує судини і зміцнюють м’язи, але противопаказан діабетикам. Візьміть два тазу, в один потрібно налити воду температурою нижче 20 °С, а в іншій – воду температурою вище 40 °С. Спочатку опускаєте ноги в таз з гарячою водою на 30-60 секунд, після в таз з холодною водою на 5-10 секунд. Повторіть 3-4 рази і закінчите процедури холодною водою, для звуження судин. Після контрастних ванн розітріть ноги жорстким рушником.

Що робити, щоб не було варикозу?

[d-parser.img alt=»щоб не було варикозу» style=»max-width:300px»]

Що потрібно вживати в їжу.

Продукти, у складі яких є вітамін E:

пророслі зерна пшениці жита, бобові (горох, квасоля), сочевиця, зелена цибуля, яєчний жовток, печінка, масла.

Продукти з вітаміном C:

солодкий перець; картопля; плоди шипшини; агрус; обліпиха; помідори; полуниця; петрушка, кріп; всі цитрусові.

Продукти з великою кількістю вітаміну P:

шипшина; лимон; апельсин; чорна смородина; грейпфрути; волоські горіхи; горобина; чай.

Морепродукти, в складі яких є мідь:

мідії; креветки, устриці, краби; омари; кальмари. печінка і нирки барана.

Що краще не вживати або їсти лише в малих кількостях.

Їжа, що сприяє збільшенню ваги:

Продукти, що розширюють стінки судин:

холодці; маринади; наваристі м’ясні бульйони, консерви, копченості; різного роду рідини.

Запобіжні заходи при вагітності.

Профілактика варикозу при вагітності повинна застосовуватися до всіх жінок в положенні, незважаючи на наявність або відсутність проявів захворювання.

Що робити при варикозному розширенні вен?

Спати на лівому боці, це посприяє поліпшенню кровообігу. Намагайтеся не стояти довгий час, даючи більше відпочинку ногам. Якщо доводиться довгий час стояти, то періодично розминайте ноги і вставайте на носочки. Слідкуйте за своєю вагою, збільшення у вазі при вагітності посилює проблему варикозу.

Як запобігти варикозу на ногах: поради лікарів.

Варикоз, або варикозне розширення вен (від лат. varix-вузол, здуття — — венозне захворювання, характерними ознаками якого є втрата еластичності вен, а, крім того, спостерігається їх розширення, через що в різних медичних джерелах зустрічається двояка назва цього захворювання. У медичній спеціалізованій літературі і, на думку деяких лікарів, ознаки цього захворювання умовно діляться на дві групи: внутрішні і зовнішні. Внутрішні – це відчуття важкості в ногах, часті ниючі або болісні болі разом з постійним відчуттям втоми, періодичні м’язові судоми, а зовнішні – це набрякання ніг разом з утворенням на шкірі характерного своєрідного візерунка у вигляді «зірочок» або «сіточки». Проте все вищезгадане — це тільки початок біди: справа в тому, що, коли вени набухають, під шкірою іноді можуть утворюватися так звані «вузли» або здуття (звідси й назва хвороби), і їх подальше набухання може призвести або до внутрішніх крововиливів, або до зовнішніх венозним кровотеч, що представляє загрозу для здоров’я і життя. Згідно з медичною статистикою та ряду вітчизняних і зарубіжних клінічних досліджень, варикоз розвивається в основному у тих людей, які займаються важкою фізичною працею. Також варикоз розвивається і при стоячій роботі (наприклад, у охоронців, консультантів і працівників метрополітену), страждають їм і ті люди, що ведуть сидячий спосіб життя (офісні службовці), а також жінки при вагітності внаслідок того, що зростаюча разом з плодом матка сильно тисне на вени черевної порожнини, ускладнюючи відтік крові по венах ніг.

Причина появи варикозу.

Однозначної відповіді на це питання немає ні у лікарів, ні у дослідників. Проте, більшість вітчизняних і зарубіжних фахівців в області здоров’я і харчування все-таки сходяться на думці, що одними з головних причин розвитку захворювання є ожиріння, неправильне харчування, часто непосильний фізична праця і, найголовніше, малорухливий спосіб життя, наприклад, як вже говорилося вище, при сидячій або стоячій роботі. Крім того, передумовою до такого захворювання може бути і надмірне навантаження на ноги, і особливо це стосується людей, які страждають надмірною вагою, але яким зважаючи на специфіку їх професійної діяльності доводиться тривалий час стояти або сидіти на одному місці (кухарі, бармени, водії автобусів). Також сприяють розвитку варикозу і слабкі стінки венозних судин – це свідчення слабо укріпленої або ж недостатньо тренованої мускулатури ніг.

Деякі американські фахівці називають ще однією причиною розвитку варикозу схильність до цього захворювання, що передається спадково, що підтверджено низкою клінічних досліджень на прикладі кількох сімей і отримало назву «теорії слабких генів».

Також ряд фахівців дотримується думки, що ще однією причиною розвитку варикозної хвороби, як би це не здавалося дивним, є вагітність, а також пологи. Так вже заведено природою, що тільки жінки можуть виношувати і народжувати дітей, і немає нічого дивного, що серед флебологів та гінекологів вже давно вкоренилося незаперечна думка, що варикоз – це хвороба з «жіночим обличчям». Згідно гінекологічним спостереженнями в період вагітності під час росту одночасно з плодом жіночої матки здавлюються не тільки внутрішні органи жіночого живота, але також пов’язані з ними вени і артерії, внаслідок чого утруднюється кровообіг. Відбуваються внаслідок вищеназваного в організмі вагітної жінки гормональні зміни послаблюють тонус судинної стінки, в результаті чого вона розтягується, особливим чином «випинається», тим самим створюючи таку собі «підстави» для утворення варикозних вузлів. Крім того, ризик виникнення варикозу існує навіть після вагітності та народження дитини, оскільки венозна стінка вже зазнала змін, тому такий собі простір для подальшого розвитку варикозної хвороби залишається. Також не варто скидати з рахунків і ще одну таку причину розвитку варикозу як використання жінками всякого роду лікарських препаратів, що містять гормони. Справа в тому, що до складу більшості цих препаратів входить такий як гормон естроген, який, згідно ряду клінічних досліджень, негативно впливає на стан венозної стінки, послаблюючи її. Крім того, як показують дослідження, тривале вживання гормональних препаратів призводить до погіршення згортання крові, що також може призвести до утворення варикозних вузлів.

Проаналізувавши вищесказане, можна було б зробити висновок, що варикоз – це хвороба суто вагітних і любительок гормональних таблеток, проте це не так. Варикоз становить небезпеку і для модниць, зокрема, для тих, хто любить носити високі підбори. Будь модниці або світській дамі відомо, що високі підбори стрункішою жіночу фігуру, роблять вище зростання і витонченіше ногу. Однак у той же час при ходінні на підборах стопа неприродно вигнута, внаслідок чого порушується кровообіг, таким чином, створюючи перешкоди для вільного венозного відтоку, і в перспективі приводячи до розвитку варикозної хвороби. Подібно високим каблукам порушувати периферичний кровообіг здатна також занадто тісне взуття.

Високі підбори – одна з причин варикозу.

Профілактика варикозу.

[d-parser.img alt=»щоб не було варикозу» style=»max-width:300px»]

Більшість лікарів сходяться на думці, що легше запобігти варикозне розширення вен на ногах , ніж потім його лікувати. Саме тому багато лікарів радять своїм пацієнткам вже заздалегідь задуматися про профілактику, оскільки багатьом з них належить народжувати, а це означає, що ймовірність варикозної хвороби з роками буде зростати.

Профілактика варикозу повинна вирішувати три головні завдання ― підтримати тонус венозної стінки, зміцнити м’язи ніг і венозний корсет, і не допустити розвитку варикозу або ж зупинити його розвиток ще на початковій стадії захворювання. Незважаючи на те, що сучасна медицина здатна запобігти варикозне розширення вен або в якійсь мірі уповільнити його прогресування, мабуть, немає краще ліки, ніж здоровий спосіб життя і звичайнісінька гімнастика, іменована в просторіччі «зарядкою». Однак не всі вправи можуть підійти для профілактики варикозу, тому підібрати оптимальний комплекс вправ допоможе тільки фахівець з лікувальної фізкультури або тренер.

Отже, що ж можна зробити для того, щоб запобігти або хоча б полегшити таке захворювання і які вправи слід виконувати?

У даній статті пропонується кілька корисних порад і вправ, розроблених фахівцями з лікувальної фізкультури та тренерами з фітнесу.

Порада № 1. Любителям довго сидіти слід відмовитися від цієї шкідливої звички. Саме довге сидіння сприяє варикозному розширенню вен, так як в зігнутих, нерухомих ногах сповільнюється кровообіг. В такому випадку лікарі радять встати, трохи пройтися, під час робочого дня розім’яти трошки ноги — загалом, більше рухатися.

Порада № 2. Якщо ж протягом дня доводиться довго сидіти, наприклад, при роботі за комп’ютером, то фахівці з лікувальної фізкультури і тренери рекомендують час від часу виконувати наступні прості вправи.

Сидячи на стільці, підняти шкарпетки і коліна 10 разів. Це трохи допоможе відновити приплив крові до серця. Стати на носки, потягнутися вгору, виконати цю вправу 10-12 разів. Сидячи на стільці, зігнувши коліна, посувати п’ятами вперед і назад 15 разів.

Порада № 3. Своє життя потрібно зробити більш динамічною. Перший помічник у цьому – спорт. Спортивні заняття можуть бути самими різними — від спортивної ходьби до бігу і катання на велосипеді, а також від плавання, і до занять на тренажерах в спортзалі і на спортмайданчику. Фізичні вправи не дадуть крові застоюватися в венах, тканини ніг стануть пружними, а м’язи еластичними, що не дозволить венах розтягуватися, утворюючи на ногах знамениті «зірочки».

Лікувальна гімнастика для ніг (замість висновку)

Для того щоб зробити ноги здоровими та витривалими, і в майбутньому уникнути варикозу, в цьому може допомогти розроблений фахівцями з лікувальної фізкультури та тренерами з фітнесу наведений нижче комплекс спеціальних гімнастичних вправ, які можна виконувати як вранці, так і ввечері, а також у спортзалі, будинку або на спортмайданчику. Якщо виконувати ці вправи кожен день, то незабаром можна буде відчути, що ноги стали сильнішими і менше втомлюються.

Вправа 1 . Протягом 2-3 хв виконувати ходьбу на місці, при цьому намагатися високо піднімати коліна.

Вправа 2 . Тримаючись однією рукою за опору, виконувати перекочуються руху з п’ят на шкарпетки: вставши на п’яти, перемістити центр ваги свого тіла на пальці ніг, а потім знову на п’яти. Повторити вправу 15-20 разів.

Вправа 3 . Встати передньою частиною стопи на невелике піднесення, наприклад, на книгу. Підніматися на носки і опускати п’яти слід якомога нижче. Повторити вправу рекомендується 15-20 разів.

Вправа 4 . Сидячи на стільці, стопами ніг перекочувати лежачу на підлозі круглу палицю або маленькі легкі гантелі, потім спробувати захопити і утримувати їх пальцями ніг. Виконувати вправу рекомендується протягом 2-3 хв.

Вправа 5 . Лежачи на спині, підняти зігнуті в колінах ноги і здійснювати ними такі рухи, як при їзді на велосипеді. До речі, цю вправу так і називається – «велосипед» і виконувати його лікарі і тренери з фізкультури і фітнесу рекомендують не тільки при профілактиці варикозу, але і просто для тренування всіх груп м’язів ніг від стегон до литок. Повторювати дану вправу рекомендується 15-20 разів і якомога інтенсивніше, не те інші велосипедисти обженуть!

Вправа 6 . Лежачи на підлозі або на килимку для гімнастики, підняти прямі ноги вгору. Розвести ноги в сторони і звести назад. Повторити вправу 8-10 разів.

Вправа 7 . Лежачи на спині або килимку, підняти зігнуті в колінах ноги вгору, потім різко випрямити їх, потім знову зігнути. Повторити вправу 8 разів.

Вправа 8 . Сидячи на підлозі або килимку, витягнути ноги вперед і, тримаючи руки за головою або витягнутими, нахиляти тулуб до ніг так, щоб торкнутися грудьми колін. Повторити вправу можна 6-8 разів.

Варикоз: що робити, а чого не варто?

Лікування будь-якого захворювання супроводжується пошуком відповідей пацієнта на питання щодо способу життя, харчування, ліків. Від цього залежить успіх всієї терапії. Щоб позбавитися від такого поширеного захворювання, як патологічне розширення вен, слід знати, що можна і що не можна робити при варикозі ніг. Деякі обмеження дозволять хворому швидше позбутися від патології і виключити рецидив.

Основні методи лікування варикозу.

Після відвідування лікаря-флеболога, пацієнту буде дано ряд рекомендацій щодо його лікування. Можуть бути призначені такі препарати:

Венотонические та ангіопротекторні засоби: Детралекс, Венорутон, Венарус, Флебодіа 600; Мазі і гелі: Ліотон, Троксевазин – використовуються в якості комплексного лікування, а також для позбавлення від легких проявів у вигляді судинних зірочок; Стероїдні протизапальні засоби, зовнішні форми ліків на їх основі необхідні для лікування запущених форм варикозу; НПЗЗ – для полегшення болю і зняття запалення при флебіті; Ліки, що перешкоджають згортанню крові і розчиняють вже наявні тромби, призначаються при тромбозах вен.

На жаль, не завжди буває достатньо прийому лікарських засобів. У запущених стадіях лікар може запропонувати розглянути можливість оперативного лікування. Видалення ураженої вени є одним з видів хірургічного втручання. Ця важка операція іноді є єдиним способом позбавлення від патології. До малоінвазивних методик відносяться склеротерапія і лазерний вплив на судини.

Так як варикозне розширення вен передбачає збільшення діаметра судинних гілок, то їх механічне стиснення значно покращує самопочуття пацієнтів. Всім хворим необхідно носити компресійний трикотаж. Його підбирає лікар на підставі стадії хвороби. Додатково лікар може рекомендувати ЛФК, масаж і фізіотерапевтичні процедури.

Що можна зробити вдома?

Часто варикозне розширення вен супроводжується набряками і болями в ногах у вечірній час. Швидко позбутися від симптомів можна. Слід лягти на спину, підняти ноги вище рівня тіла (можна спертися на край стільця або дивана). У такому положенні слід перебувати не менше 20 хвилин. Виконувати вправу потрібно щодня при виявленому варикозі і підозрі на нього.

Щоб поліпшити кровотік, можна робити «велосипед» лежачи на спині протягом 1 хвилини по 3 підходи. Активувати роботу литкових м’язів, вен ніг дозволить ходьба на носках. При цьому можна перекочуватися з п’яти на кінчики пальців ніг.

Інші вправи при варикозі:

згинання пальців ніг і рук одночасно, згинання/розгинання стопи, обертання стопами, присідання, почергове підняття колін до тулуба, ходьба на зовнішній і внутрішній поверхні стоп.

Щоб скинути вагу без шкоди для вен, слід щодня ходити. Дистанцію потрібно збільшувати поступово. Краще почати з невеликої дистанції, яка займе максимум 15 хвилин повільним кроком. Для прогулянки слід підготувати зручне взуття, воду і компресійну білизну. Не можна допускати зневоднення, тому з собою необхідно взяти невелику пляшечку води.

Важливо пам’ятати, що ходьба без антиварикозного трикотажу може погіршити захворювання. Спортивний одяг і взуття не повинні сковувати рухи, а також перетягувати гумками шкіру.

Якщо вдома є бігова доріжка, то можна встановити відстань в 1 км в темпі не більше 5 км/год без нахилу. Протягом першого тижня краще не збільшувати навантаження. Коли з’явиться впевненість у своїх силах, слід трохи подовжити відстань.

Народні методи лікування варикозу.

Щоб вилікувати варикозне розширення вен, можна скористатися засобами народної медицини. Вони більш безпечні, ніж ліки, але все ж вимагають попереднього обговорення з лікарем.

Листя каланхое промити, подрібнити, пересипати в скляну тару ємністю 500 мл. Слід заповнити половину банки або пляшки. Простір, що залишився слід заповнити горілкою. Прибрати настій в темне місце на 1 тиждень. Періодично розчин необхідно струшувати. Після закінчення тижня можна використовувати цілющий настій для протирання уражених варикозом ділянок. 50 г квіток кінського каштана потрібно залити 500 мл горілки, настояти протягом 2 тижнів. Отриманий розчин слід пити по 30 крапель 3 рази до їди. Курс лікування становить 1 місяць. Вичавити сік зі свіжої картоплі, змочити їм бинт з натуральних волокон, накладати на ніч пов’язку на варикозні вени. Компреси на ніч з молочної сироватки. Квітки білої акації пересипати в пляшку, залити їх горілкою до країв, настояти. Розчином слід обробляти здулися варикозні вузли. Таким же способом готується настій з березових бруньок. Потрібно 10 днів, щоб розчин наситився корисними речовинами. Мазь для ніг: взяти 10 грам подрібнених квіток ромашки лікарської, стільки ж листя шавлії, 50 г плодів каштана (попередньо розтерти), 5 г звичайного крохмалю. Все змішати, додати 200 грам розігрітого курячого жиру. Отриману масу слід нагрівати на водяній бані протягом 2,5 годин. Після необхідно все остудити і дати настоятися протягом ночі. Маззю можна користуватися кілька разів в день, щоб перемогти варикозне розширення вен надовго.

Важливо пам’ятати, що народні методи лікування працюють тільки в комплексі з традиційною медициною. Можливо, буде потрібно зміна способу життя і позбавлення від зайвої ваги.

Що заборонено при варикозі?

Існує цілий ряд обмежень при виявленому захворюванні. По-перше, слід уникати підняття важких предметів. Це стосується і бажаючих зайнятися видами спорту, пов’язаними з силовими навантаженнями. При цьому можливе посилення стану.

Дівчатам при варикозі не можна користуватися наступними видами косметичних процедур:

шугарінг, видалення волосся гарячим воском; ензимна і квантова види епіляції; вищипування волосків пінцетом; гарячі обгортання в СПА, їх краще замінити на гідромасаж або холодні види обгортань; тату в області уражених вен.

Так як варикозне розширення вен може перебувати в будь-якій частині тіла, в тому числі в малому тазу, то жінкам не слід вдаватися до абортів. Це може бути небезпечним у зв’язку з високим ризиком кровотеч.

Якщо лікування варикозу проходить в домашніх умовах, то слід виключити процедури, пов’язані з нагріванням кінцівок: гарячі компреси, ванни. Краще використовувати обтирання настоянками, контрастний душ.

Тим, хто стежить за своєю фізичною формою, доведеться відмовитися від деяких вправ: стрибків на скакалці, присідань з навантаженням, тривалого бігу, аеробіки, шейпінгу, велосипеда, танців. Корисні ходьба, плавання.

Косметичний масаж також може нашкодити при варикозі. Під час процедури можливий перерозподіл кровотоку на інші вени і залучення їх в патологічний процес. Тому курси масажу потрібно проводити тільки в лікувальному закладі після лікарських призначень.

Дієта при варикозному розширенні виключає продукти з високим вмістом тваринних жирів, гострі і солоні страви, оцет, велика кількість кави. Слід дотримуватися раціонального збалансованого раціону, підібрати який можна разом з дієтологом на підставі своїх антропометричних даних.

Що робити щоб не було варикозу?

Детальний опис для наших читачів: що робити щоб не було варикозу? на сайті варикоз-виліковний.рф в подробицях і з фотографіями.

Варикозне розширення вен виникає в результаті дисфункції внутрішніх клапанів судин нижніх кінцівок. Нещільно прилягаючи до стінки судини, клапани поступово перестають забезпечувати повноцінний відтік крові від литкової області, через що утворюються застійні явища, набряки, болі і почуття розпирання в ногах.

Якщо вчасно не запобігти розвиток варикозу, наступним етапом стане порушення трофіки (постачання киснем і харчуванням) м’яких тканин ніг, поява трофічних виразок і тромбів, які становлять реальну загрозу життю пацієнта. Досить безрадісний прогноз, Чи не так?

Тому про те, як запобігти варикозне розширення вен на ногах, буде корисно запам’ятати кожному.

Як виникає підступний недуг.

Медична теорія містить інформацію про те, що варикоз вен нижніх кінцівок може бути як поверхневим, так і внутрішнім.

У першому випадку хворі деформовані вени чітко видно під шкірою, вони набувають синюшний колір, неоднорідну структуру, на їх поверхні спостерігаються вузлики. А також утворюється сіточка капілярів на поверхні шкірних покривів, набряклість, біль в ногах.

Внутрішній варикоз виражений серйозними больовими відчуттями, частими судомами, сильним почуттям тяжкості в литках ніг.

Основними факторами, що провокують розвиток варикозу, на думку лікарів, є наступні обставини:

Несприятлива спадковість. Якщо старші родичі скаржилися на нездорові вени і проблеми, які з ними пов’язані, то на жаль, шанс виникнення варикозу у наступних поколінь зростає в рази. Вагітність. Це стан здатне спровокувати варикоз в силу декількох факторів: зміна гормонального балансу організму, зростання маси тіла, а значить, і навантаження на нижні кінцівки, збільшення обсягів крові, що поставляються серцем в судини. В результаті більш ніж у 70 % вагітних жінок діагностуються симптоми варикозної хвороби. Робота, яка передбачає тривале перебування на ногах. Це такі професії, як продавець, перукар, викладач. Можлива і зворотна ситуація, коли поява варикозу провокує довге сидіння в статичній позі (більшість офісних службовців). Зайва вага, що породжує підвищене навантаження на нижні кінцівки. Нездорові звички в харчуванні, зловживання алкоголем, куріння. Гиподинамичный спосіб життя. Носіння незручного, неякісного одягу і взуття, що утрудняє свободу руху і природний повітрообмін. Недарма в групі ризику появи варикозу знаходяться дами, що віддають перевагу взуттю на високих підборах.

Що слід зробити.

Як ми бачимо, факторів, що сприяють появі венозної патології нижніх кінцівок, існує чимало.

Що робити, щоб не опинитися в групі ризику? Як запобігти варикоз на ногах?

Профілактика варикозу включає в себе цілий комплекс заходів і рекомендацій, сумлінне дотримання яких допоможе не допустити появи небезпечних симптомів більшості людей.

Доктор допоможе.

Якщо ви перебуваєте в групі ризику з причини згубної спадковості, або перебуваєте в стані вагітності, знайте: регулярне спостереження лікаря – флеболога в профілактичних цілях – не примха, а необхідність.

Адже не секрет, що своєчасна діагностика багаторазово збільшує шанс повного одужання.

none

Специфіка трудової діяльності не сприяє здоров’ю ніг через зайвого навантаження або, навпаки, гіподинамії?

Намагайтеся протягом робочого дня кілька разів приділити своїм ніжкам увагу: посидьте хвилин 10-15, піднявши ікри на невелику висоту для відтоку крові, або навпаки, здійсніть підбадьорливий моціон для прискорення кровообігу в нижніх кінцівках.

Щоб він зник, зайва вага.

Ваша вага давно перевищила норму, з’явилося відчуття тяжкості, дискомфорту при ходьбі?

Варто негайно почати боротися із зайвими кілограмами. Це потрібно не тільки для поліпшення естетики зовнішнього вигляду, але і для того, щоб не допустити погіршення здоров’я, в тому числі і в цілях запобігання варикозу. Якщо ситуація критична, не соромтеся скористатися послугами лікаря–дієтолога.

Харчуйтеся грамотно.

[d-parser.img alt=»щоб не було варикозу» style=»max-width:300px»]

Неправильне харчування — ворог здоров’я вен. Якщо ви стурбовані тим, як попередити варикоз на ногах, слід уникати цілого ряду продуктів. У «чорному списку» повинні бути: надмірно солоні продукти, копченості, жирні страви (в першу чергу м’ясні), що містять холестерин.

Все перераховане вище сприяє згущення крові, а значить, порушення кровообігу, ризику венозної деформації та іншим симптомам варикозу. В свій раціон слід включати переважно крупи, овочі, фрукти, продукти, багаті вітаміном С і Е.

Відмінно попереджають появу варикозу різні «дари моря»: мідії, креветки, устриці, морська капуста. Йод, що міститься в морепродуктах, благотворно впливає на еластичність, тонус і пружність стінок судин і дрібних капілярів.

Для запобігання згущення крові потрібно досить багато пити: не менше 1,5–2 літрів води в день. Пам’ятайте: солодка газована вода, міцний чай і кава принесуть лише зворотний ефект, їх вживати не слід. А ось чиста вода без газу, зелений і білий чай, домашній морс або не дуже солодкий компот-відмінний вибір!

Все на боротьбу зі злом.

Зробіть все, щоб перебороти шкідливі звички. Алкоголь підвищує в’язкість крові, що сприяє появі застійних явищ в нижніх кінцівках, набряків, утворенню тромбів.

Куріння – заклятий ворог судин. В результаті вживання тютюну відбувається різкий спазм судин, а значить, кровотік в литковій області утруднюється, з’являються венозні застої, набряки, а згодом тромби.

В особливо запущених випадках буває не уникнути і ампутації ураженої кінцівки. Поки не пізно, слід задуматися, а що важливіше: хвилинне задоволення від чарки міцного і викуреної сигарети або здоров’я власних ніг?

Фізична активність.

Нинішній ритм життя, крім благ цивілізації, несе людям і істотні труднощі. Більшість наших сучасників через підвищену зайнятість відзначає брак часу на підтримку фізичної форми, заняття в спортзалі і навіть на вечірню прогулянку по парку.

Якщо не давати м’язам ніг регулярного навантаження, вони незабаром втратять тонус і пружність. В результаті природний захист венозних судин від розтягування поступово слабшає, і ризик виникнення варикозу збільшується.

Дуже допомагають запобігти недузі заняття в плавальному басейні, аквааеробіка, спеціальна добірка вправ йоги.

Якщо часу на спортзал немає, то і в домашніх умовах можна виконувати профілактичний комплекс.

Ходьба на місці протягом декількох хвилин поспіль. Не соромтеся високо піднімати коліна! Встаньте до стіни, обіпріться руками і перекочуйтеся з носка на п’ятку і навпаки (20 підходів). Приготуйте невелику підставку — це може бути непотрібна книга, дерев’яна дошка. Чергуйте підйом шкарпеток і опускання п’ят (повтор 20 разів). Сядьте на стілець, зіпріться руками. Піднімайтеся на носки і опускайтеся на п’яти (20 повторів). Виконуйте вправу «велосипед» — це відмінний засіб для профілактики варикозу! Ляжте на спину, ноги підніміть під кутом 90 градусів. Тепер зводите і розводите прямі кінцівки, повторивши вправу не менше 15 разів.

Компресійна білизна.

Вагомою підмогою, що сприяє підтримці здоров’я судин, є компресійний трикотаж. Така білизна виготовляється з якісних матеріалів: лайкри, еластану, мікрофібри, які забезпечують баланс здорового тиску на судини метою запобігання їх розтягування і дихання шкіри.

Такий трикотаж існує декілька видів: гетри, панчохи або колготи, причому компресія, яка припадає на різні ділянки ноги, відрізняється.

Компресійна білизна також ділиться на класи: від профілактичного, який знаходиться у вільному продажу без рецепта, до IV, який рекомендується хворим з важкими формами венозної недостатності, сильними набряками, болями, патологічно деформованими венами.

Але перед походом за покупкою врахуйте: продукція належної якості продається лише у аптеках чи на відомих інтернет–сайтах, які є партнерами фірм – виробників.

Ревізія свого одягу і взуття.

Все, що сковує рух ніг, надмірно обтягує, виготовлено з неякісного синтетичного матеріалу, носити не слід.

Нехай ваше взуття буде хорошої якості, на зручній гнеться підошві і комфортному каблучку не вище 4 сантиметрів.

Що стосується одягу (брюк, легінсів, гетр), то вони не повинні занадто сильно облягати ноги, щоб уникнути здавлювання судин і порушення природного кровотоку.

Укладення.

Отже, тема, як уникнути варикозу на ногах, вивчена. Висновок тут очевидний: здоров’я ніг багато в чому залежить від нашого ставлення.

Якщо уважно ставитися до свого організму, вести розумний спосіб життя, дотримуватися баланс правильного харчування і помірної фізичної активності, можна продовжити здоров’я ніг на довгі роки.

І звичайно, не слід ігнорувати первинні ознаки венозної хвороби і соромитися звернутися за допомогою до фахівця.

Бережіть себе, але уникайте самонавіювання! Здоров’я вам і активного життя!

Таке захворювання, як варикоз, особливо поширена серед людей похилого віку, однак, та ж доля може спіткати і більш молоде покоління. Більшість проблем пов’язано з навантаженням, яку ноги відчувають. Оскільки стопи в людському організмі розташовуються на самому далекому відстані від серця, повернення крові до даного органу відбувається досить важко, що призводить до застою.

Що робити з варикозом на ногах?

Дана хвороба не є надзвичайно небезпечною, а ось ускладнення, викликані відсутністю лікування, в певних випадках можуть загрожувати життю. Перший в списку-тромбофлебіт. З’являється з-за запалення стінок вен, що і провокує формування тромбів.

Утворилися тромби можуть викликати флеботромбоз, то стан, коли тромби перекривають просвіт вени. Головною небезпекою може стати тромб, що відірвався від стінки судини і потрапив в легені, що медики називають тромбоемболією.

Якщо ви допустили глибокий розвиток даної хвороби, то залишається тільки хірургічне втручання. Хірург видаляє хвору вену, а шрами після такої операції мінімальні завдяки сучасній ендоскопічній апаратурі.

Склеротерапія.

Досить ефективним методом лікування на ранній стадії варикозу буде склеротерапія. За допомогою довгої тонкої голки в вену вводиться спеціальний хімічний склад, який викликає сильне запалення внутрішніх стінок вени.

Через запалення Відень тромбується і не пропускає кров, а кров, в свою чергу, знаходить інші шляхи кровотоку через більш глибокі судини.

Профілактичні заходи.

Для того, щоб здоров’я і краса ніг була збережена на довгі роки, а численні захворювання обходили стороною, достатньо лише регулярно виконувати нехитрі рекомендації:

Робота серцево-судинної системи може ускладнюватися з-за надмірної маси тіла, а це сприяє утворенню холестеринових бляшок, які перешкоджають кровотоку. З цієї причини виник кров’яний застій призводить до варикозного розширення вен. Отже, надмірна вага має негативний вплив на здоров’я ніг, тому варто стежити за своїм раціоном харчування. Вибір взуття має велике значення для здоров’я ніг. Матеріал виготовлення черевиків, чобіт або туфель повинен бути м’яким, що дозволяє ногам дихати, підошва повинна бути гнучкою, каблук не-високим, руху пальців ніг повинні бути не обмежені сором’язливою взуттям. До варикозу також можуть призвести алкоголь і куріння, оскільки вони викликають звуження судин і перекриття просвіту дрібних судин, внаслідок чого може виникнути гангрена. Спортивні заняття допоможуть не тільки ногам, але і загальному стану організму: регулярне плавання, присідання, стрибки підвищать м’язовий тонус. Піші прогулянки необхідно здійснювати щодня: літній людині досить буде пройти 8-10 тисяч кроків в день, а людям молодше-10-12. Для того, щоб венозні клапани і стінки ніг трохи відпочили, їм необхідно періодично влаштовувати «перепочинок» — тримати піднятими вгору протягом 15 хвилин (чи вони будуть підтримуватися стінкою або спинкою дивана, значення не має). Прогулянки босоніж по нерівних поверхнях допоможуть зняти втому ніг. Водні процедури-ефективний і в той же час приємний спосіб профілактики варикозу на початковій стадії. Умивання ніг холодною водою разом з протирання кубиками льоду допоможе повернути тонус і зняти набряклість ніг в кінці робочого дня. Метод контрастних ванн для ніг. Добре тонізує судини і зміцнюють м’язи, але противопаказан діабетикам. Візьміть два тазу, в один потрібно налити воду температурою нижче 20 °С, а в іншій – воду температурою вище 40 °С. Спочатку опускаєте ноги в таз з гарячою водою на 30-60 секунд, після в таз з холодною водою на 5-10 секунд. Повторіть 3-4 рази і закінчите процедури холодною водою, для звуження судин. Після контрастних ванн розітріть ноги жорстким рушником.

Що робити, щоб не було варикозу?

Необхідно ввести правильний раціон харчування для профілактики варикозу та інших проблем з венами і серцево-судинної системи в цілому.

Що потрібно вживати в їжу.

Продукти, в складі яких є вітамін E: пророслі зерна пшениці жита, бобові (горох, квасоля), сочевиця, зелена цибуля, яєчний жовток, печінка, масла.

Продукти з вітаміном C:

солодкий перець; картопля; плоди шипшини; агрус; обліпиха; помідори; полуниця; петрушка, кріп; всі цитрусові.

Продукти з великою кількістю вітаміну P: шипшина; лимон; апельсин; чорна смородина; грейпфрути; волоські горіхи; горобина; чай.

Морепродукти, в складі яких є мідь:

мідії; креветки, устриці, краби; омари; кальмари. печінка і нирки барана.

Що краще не вживати або їсти лише в малих кількостях.

Їжа, що сприяє збільшенню ваги: жирне; солодке; борошняне.

Продукти, що розширюють стінки судин:

холодці; маринади; наваристі м’ясні бульйони, консерви, копченості; різного роду рідини.

Запобіжні заходи при вагітності.

Профілактика варикозу при вагітності повинна застосовуватися до всіх жінок в положенні, незважаючи на наявність або відсутність проявів захворювання.

В якості профілактики варикозу на ногах вагітним слід носити противоварикозные панчохи. Самостійно підбирати таку білизну не варто, це зробить лікар-флеболог, який візьме до уваги вашу вагу, термін вагітності і ступінь прояву варикозу.

Що робити при варикозному розширенні вен?

Спати на лівому боці, це посприяє поліпшенню кровообігу. Намагайтеся не стояти довгий час, даючи більше відпочинку ногам. Якщо доводиться довгий час стояти, то періодично розминайте ноги і вставайте на носочки. Слідкуйте за своєю вагою, збільшення у вазі при вагітності посилює проблему варикозу.

Лікування будь-якого захворювання супроводжується пошуком відповідей пацієнта на питання щодо способу життя, харчування, ліків. Від цього залежить успіх всієї терапії. Щоб позбавитися від такого поширеного захворювання, як патологічне розширення вен, слід знати, що можна і що не можна робити при варикозі ніг. Деякі обмеження дозволять хворому швидше позбутися від патології і виключити рецидив.

Основні методи лікування варикозу.

Після відвідування лікаря-флеболога, пацієнту буде дано ряд рекомендацій щодо його лікування. Можуть бути призначені такі препарати:

Венотонические та ангіопротекторні засоби: Детралекс, Венорутон, Венарус, Флебодіа 600; Мазі і гелі: Ліотон, Троксевазин – використовуються в якості комплексного лікування, а також для позбавлення від легких проявів у вигляді судинних зірочок; Стероїдні протизапальні засоби, зовнішні форми ліків на їх основі необхідні для лікування запущених форм варикозу; НПЗЗ – для полегшення болю і зняття запалення при флебіті; Ліки, що перешкоджають згортанню крові і розчиняють вже наявні тромби, призначаються при тромбозах вен.

На жаль, не завжди буває достатньо прийому лікарських засобів. У запущених стадіях лікар може запропонувати розглянути можливість оперативного лікування. Видалення ураженої вени є одним з видів хірургічного втручання. Ця важка операція іноді є єдиним способом позбавлення від патології. До малоінвазивних методик відносяться склеротерапія і лазерний вплив на судини.

Так як варикозне розширення вен передбачає збільшення діаметра судинних гілок, то їх механічне стиснення значно покращує самопочуття пацієнтів. Всім хворим необхідно носити компресійний трикотаж. Його підбирає лікар на підставі стадії хвороби. Додатково лікар може рекомендувати ЛФК, масаж і фізіотерапевтичні процедури.

Що можна зробити вдома?

Часто варикозне розширення вен супроводжується набряками і болями в ногах у вечірній час. Швидко позбутися від симптомів можна. Слід лягти на спину, підняти ноги вище рівня тіла (можна спертися на край стільця або дивана). У такому положенні слід перебувати не менше 20 хвилин. Виконувати вправу потрібно щодня при виявленому варикозі і підозрі на нього.

Щоб поліпшити кровотік, можна робити «велосипед» лежачи на спині протягом 1 хвилини по 3 підходи. Активувати роботу литкових м’язів, вен ніг дозволить ходьба на носках. При цьому можна перекочуватися з п’яти на кінчики пальців ніг.

Інші вправи при варикозі:

згинання пальців ніг і рук одночасно, згинання/розгинання стопи, обертання стопами, присідання, почергове підняття колін до тулуба, ходьба на зовнішній і внутрішній поверхні стоп.

Щоб скинути вагу без шкоди для вен, слід щодня ходити. Дистанцію потрібно збільшувати поступово. Краще почати з невеликої дистанції, яка займе максимум 15 хвилин повільним кроком. Для прогулянки слід підготувати зручне взуття, воду і компресійну білизну. Не можна допускати зневоднення, тому з собою необхідно взяти невелику пляшечку води.

Важливо пам’ятати, що ходьба без антиварикозного трикотажу може погіршити захворювання. Спортивний одяг і взуття не повинні сковувати рухи, а також перетягувати гумками шкіру.

Якщо вдома є бігова доріжка, то можна встановити відстань в 1 км в темпі не більше 5 км/год без нахилу. Протягом першого тижня краще не збільшувати навантаження. Коли з’явиться впевненість у своїх силах, слід трохи подовжити відстань.

Народні методи лікування варикозу.

Щоб вилікувати варикозне розширення вен, можна скористатися засобами народної медицини. Вони більш безпечні, ніж ліки, але все ж вимагають попереднього обговорення з лікарем.

Листя каланхое промити, подрібнити, пересипати в скляну тару ємністю 500 мл. Слід заповнити половину банки або пляшки. Простір, що залишився слід заповнити горілкою. Прибрати настій в темне місце на 1 тиждень. Періодично розчин необхідно струшувати. Після закінчення тижня можна використовувати цілющий настій для протирання уражених варикозом ділянок. 50 г квіток кінського каштана потрібно залити 500 мл горілки, настояти протягом 2 тижнів. Отриманий розчин слід пити по 30 крапель 3 рази до їди. Курс лікування становить 1 місяць. Вичавити сік зі свіжої картоплі, змочити їм бинт з натуральних волокон, накладати на ніч пов’язку на варикозні вени. Компреси на ніч з молочної сироватки. Квітки білої акації пересипати в пляшку, залити їх горілкою до країв, настояти. Розчином слід обробляти здулися варикозні вузли. Таким же способом готується настій з березових бруньок. Потрібно 10 днів, щоб розчин наситився корисними речовинами. Мазь для ніг: взяти 10 грам подрібнених квіток ромашки лікарської, стільки ж листя шавлії, 50 г плодів каштана (попередньо розтерти), 5 г звичайного крохмалю. Все змішати, додати 200 грам розігрітого курячого жиру. Отриману масу слід нагрівати на водяній бані протягом 2,5 годин. Після необхідно все остудити і дати настоятися протягом ночі. Маззю можна користуватися кілька разів в день, щоб перемогти варикозне розширення вен надовго.

Важливо пам’ятати, що народні методи лікування працюють тільки в комплексі з традиційною медициною. Можливо, буде потрібно зміна способу життя і позбавлення від зайвої ваги.

Що заборонено при варикозі?

Існує цілий ряд обмежень при виявленому захворюванні. По-перше, слід уникати підняття важких предметів. Це стосується і бажаючих зайнятися видами спорту, пов’язаними з силовими навантаженнями. При цьому можливе посилення стану.

Дівчатам при варикозі не можна користуватися наступними видами косметичних процедур:

шугарінг, видалення волосся гарячим воском; ензимна і квантова види епіляції; вищипування волосків пінцетом; гарячі обгортання в СПА, їх краще замінити на гідромасаж або холодні види обгортань; тату в області уражених вен.

Так як варикозне розширення вен може перебувати в будь-якій частині тіла, в тому числі в малому тазу, то жінкам не слід вдаватися до абортів. Це може бути небезпечним у зв’язку з високим ризиком кровотеч.

Якщо лікування варикозу проходить в домашніх умовах, то слід виключити процедури, пов’язані з нагріванням кінцівок: гарячі компреси, ванни. Краще використовувати обтирання настоянками, контрастний душ.

Тим, хто стежить за своєю фізичною формою, доведеться відмовитися від деяких вправ: стрибків на скакалці, присідань з навантаженням, тривалого бігу, аеробіки, шейпінгу, велосипеда, танців. Корисні ходьба, плавання.

Косметичний масаж також може нашкодити при варикозі. Під час процедури можливий перерозподіл кровотоку на інші вени і залучення їх в патологічний процес. Тому курси масажу потрібно проводити тільки в лікувальному закладі після лікарських призначень.

Дієта при варикозному розширенні виключає продукти з високим вмістом тваринних жирів, гострі і солоні страви, оцет, велика кількість кави. Слід дотримуватися раціонального збалансованого раціону, підібрати який можна разом з дієтологом на підставі своїх антропометричних даних.

Варикозне розширення — поверхневе здуття периферичних вен, погіршення кровотоку. Положення загрожує серйозними ускладненнями, аж до інвалідності і смерті. Що робити, як запобігти варикоз на ногах, щоб уникнути ураження нижніх кінцівок.

Загальні заходи профілактики.

Проведення профілактичних заходів дозволить запобігти або зупинити розвиток варикозу на ногах у осіб, які перебувають у групі ризику, закріпити позитивний результат антиварикозні лікування.

Способи запобігання розвитку варикозу вен.

Рекомендації наших читачів:

Як я позбулася варикозу… випуск передачі «лікарі» на каналі ТВЦ про варикоз: вилікувати варикоз в домашніх умовах за місяць? Тепер це можливо!

Профілактика варикозу вирішує 3 основні завдання:

Підтримання тонусу венозної стінки; Зміцнити м’язи ніг і венозний корсет; Запобігти розвитку варикозу ніг або зупинити хворобу на початковому рівні.

Краще немає ліків, ніж здоровий спосіб життя і регулярна гімнастика (зарядка), для збереження тонусу вен і пружності м’язів. Допомагають уникнути варикозу на ногах заняття в басейні, акваеробіка, йога.

Для попередження і терапії варикозу ніг існує перелік спеціальних вправ, щоб розігнати кров, посилити відтік лімфи, зміцнити еластичність вен, створити помірне навантаження на кінцівки:

Ходіння на носках; «Велосипед» — обертання ногами; Імітує ходьба на лижах (тренажер); Катання на велосипеді; Біг підтюпцем.

Фізичні вправи допоможуть поліпшити пружність тканин, зробити м’язи еластичними і менш схильними до появи знаменитих «зірочок». На початковій стадії варикозного розширення при мінімальних навантаженнях на ноги слід надягати компресійну білизну.

При варикозному розширенні вен самостійно вибирати компресійні панчохи не рекомендується, це повинен зробити флеболог (з урахуванням індивідуального стану пацієнта і необхідним ступенем компресії).

Існує кілька видів компресійних виробів:

У профілактичних цілях варикозу використовується перший клас; Білизна другого класу рекомендовано жінкам при перших ознаках варикозного розширення; Третій клас – з вираженими симптомами варикозу ніг, тромбофлебітом, отечностями.

Продукцію слід купувати тільки в аптечних пунктах, щоб уникнути неякісного товару. Взуття повинна бути зручною, комфортною, каблук не більше 4 см, а брюки, легінси або гетри – не обтягувати ноги, щоб уникнути здавлювання вен і порушення кровотоку.

Вправи для профілактики варикозу.

[d-parser.img alt=»щоб не було варикозу» style=»max-width:300px»]

Харчування для попередження варикозу.

Запобігти варикозне розширення вен на ногах допомагає коригування харчування. Правильне меню стабілізує вагу, усуває підшкірних жирових відкладень. У раціоні має бути достатня кількість клітковини, яка сприяє поліпшенню роботи травного тракту, допомагає вивести з організму шлаки і токсини.

Хвороба відступить, якщо зменшити споживання тваринних жирів. Рекомендується замінити їх на рослинні, для поліпшення якості кровотоку, профілактики варикозу.

Повна заборона на продукцію фаст — фудів, транс — жирів, напівфабрикатів, які підвищують рівень шкідливого холестерину в крові і сприяють зашлакованості організму.

При розширенні судин рекомендовано вживати страви з високим вмістом вітамінів С, А, Р, к, для зміцнення стінок судин і підвищення імунітету. Корисно вводити в щоденний раціон смородину, цитрусові, червоне м’ясо, злакові крупи, сухофрукти, пити не менше 1,5 л рідини в день, включаючи свіжовичавлені соки, морси, відвари лікарських рослин (ромашка, шипшина, шавлія).

Продукти, що попереджають розвиток варикозу.

Стояча робота — профілактика варикозу.

Для збереження здоров’я ніг при стоячій роботі рекомендовано щодня робити нетривалі прогулянки, щоб знизити тиск на стінки судин, запобігти розширення вен. Рекомендовано ретельно стежити за вагою, збалансовано харчуватися, щодня робити зарядку перед роботою.

Важливо позбутися від шкідливих звичок — куріння і алкоголь підвищують в’язкість крові, сприяють появі застійних явищ в нижніх кінцівках, провокують набряки і утворення тромбів.

Необхідно уникати перегріву і переохолодження, своєчасно лікувати інфекційні захворювання статевих органів, запальні процеси травного тракту, зміцнювати імунну систему.

Ногам потрібно частіше давати відпочивати. Періодично класти їх на піднесення, тримати ноги в піднятому положенні, для нормалізації тиску і кровотоку і зміцнення судин.

Препарати для зміцнення судинної системи.

Допомогти усунути проблему здатні медикаментозні препарати, підбирати які повинен доктор-флеболог. Успіх терапії залежить від стадії варикозного порушення. Призначаються препарати флеботонікі або венотоніки, спрямовані на підвищення еластичності судин, поліпшення кровообігу, зменшення набряклості.

Існує кілька груп аптечних засобів:

На основі сапонінів і природних флавоноїдів – Детралекс, Вазокет, Діосмін; Похідні рутозида – Троксевазин, Венорутон; Комбіновані препарати – Троксевазин Нео, Венорм; Синтетичний продукт – Глівенол, Трибенозиду.

Додатково призначаються лікарські засоби для розрідження крові – Аспірин, Трентиал, Курантил, для зовнішнього застосування мазі Ліотон і Венолайф. У комплексі препарати допомагають попередити варикоз, зняти напругу, набряклість, усунути больові відчуття, зміцнити вени.

Аптечні засоби для зміцнення судинної системи.

Як зупинити варикоз традиційними і нетрадиційними методами?

Щоб не було варикозу при виникненні виражених симптомів захворювання можна скористатися наступними методами (проводяться в умовах клініки):

Склерозуючий терапія полягає у введенні в уражену область хімічного складу, через 7 днів рубці зникають, еластичність епітелію збільшується; Лазерна хірургія – показана при ураженні судини більш ніж на 4 мм, високоефективна методика усунення варикозу на різних стадіях, але дорога; Эндовенозный метод – використовується при вираженому пошкодження вени, виконується під місцевою анестезією; Хірургічне втручання – у тяжких клінічних випадках.

До нетрадиційних методів усунення варикозу на початковому рівні можна віднести гомеопатію, йогу, народне лікування в домашніх умовах, грязьові ванни, тибетську гімнастику та інше. У кожному випадку важливо проконсультуватися з лікарем, щоб уникнути ускладнень.

При появі перших ознак розширення вен важливо уникати тривалого впливу тепла, не приймати гарячі ванни, забути про позі «нога на ногу», щодня робити зарядку для ніг.

Способи лікування початкових стадій варикозу в клініці.

Запобігання варикозу ніг при вагітності.

У період виношування дитини важливо дотримуватися профілактичних рекомендацій гінеколога, після 5 місяців обов’язково носити бандаж для живота, щоб знизити навантаження на ноги, при появі дрібної сіточки придбати компресійну білизну. Для оцінки поточного стану флеболог може провести дуплексне сканування судин нижніх кінцівок. Терапію варикозу при вагітності слід здійснювати строго під контролем фахівця.

Щоб зберегти здорові ноги протягом довгих років, запобігти варикоз нижніх кінцівок, важливо слідувати рекомендаціям фахівця, збалансовано харчуватися, вживати достатню кількість рідини, уникати перегріву і переохолодження.

Пацієнтам з симптомами варикозу ніг не рекомендується різко міняти Клімат. При появі ознак розширення вен обов’язково звернутися за допомогою до фахівця.

Щоб не було варикозу.

Боже мій, у мене з’явився варикоз! Варикозні вени під коліном, видніється сітка на стегні і маленькі «зірочки».

Що робити? Таким питанням задаються люди, виявивши, що варикозне розширення вен починає прогресувати.

Що робити в першу чергу при виявленні варикозу?

Як би вам не хотілося, як би ви не уникали зустрічі, але краще рішення-це піти на консультацію до флеболога. Ви повинні розуміти, що правильне лікування може призначити тільки лікар, а не поради друзів або форуми інтернету.

Запам’ятайте! Правильне лікування варикозу призначається лікарем кожному пацієнту індивідуально, в залежності від стадії розвитку хвороби і індивідуальних особливостей організму. Якщо вашій подрузі призначили певне лікування, ні в якому разі не повторюйте цю схему. З великою часткою ймовірності, така схема лікування вам не підійде.

Краще рішення це відвідати відразу ортопеда і косметолога. З отриманими висновками і рекомендаціями відправитися до флеболога або хірурга.

Обов’язкове носіння компресійного трикотажу (панчохи, гольфи, колготки, ботфорти) — найкращий засіб боротьби з варикозом. Який трикотаж, ступінь компресії призначає лікар індивідуально для кожного пацієнта. Прийом венотоників і лікувальних препаратів для профілактики і уповільнення процесу розвитку варикозної хвороби. Кожен препарат узгоджується з лікарем. На ранніх стадіях розвитку варикозного розширення вен нижніх кінцівок відмінно допомагає склеротерапія. Пару сеансів сучасного методу і венозні сітки, і судинні капіляри зникнуть. Для жінок повна відмова від взуття на високих підборах. Одягайте таке взуття тільки на урочистий захід, свята, не більше 60 -90 хвилин в день. Носіть тільки зручне взуття. Тісне, дискомфортне взуття збільшує прогресування варикозної хвороби. У більшості випадків, варикоз починає проявлятися через неактивного способу життя. У таких випадках, кращий засіб боротьби з недугою-це активний спосіб життя і заняття спортом. Корисні плавання в басейнах, катання на лижах, роликах, їзда на велотренажері або велосипеді, біг, піша ходьба. Відмінно допомагають спеціальні гімнастичні вправи. Але пам’ятайте, такі види спорту як футбол, баскетбол, волейбол, теніс, травмують клапанний апарат. Перегляд раціону харчування. Вживайте в їжу більше продуктів, що містять вітаміни B1,K ,P,C,E. Вживайте більше рідини (до 2 літрів води в день); При відпочинку намагайтеся тримати ноги на височині, підкладаючи валик або подушку. Контрастний душ для ніг. Відмова від лазень і гарячих ванн. Робити тільки правильний масаж ніг, краще, щоб це робив професіонал. Не перегріватися на сонці, відмова від солярію. Слідкуйте за своїми кілограмами ваги. Зайві 5 кг -це вже навантаження на судини. Уникайте підняття важких предметів і важкого фізичного навантаження. Перегляньте свій гардероб. Позбавтеся від тісної, вузької, здавлює, обтягує одягу. Немає куріння. Сигарети-це ворог судинах. При сильно розширених венах допоможе тільки лазерна терапія або хірургічні операції.

Важливо розуміти, що варикозне розширення вен невиліковно. Хвороба буде постійно про себе нагадувати. Але дотримання таких елементарних порад допоможе уповільнити прогресування варикозу. Профілактичні заходи допоможуть позбутися від напруги, набряків, больових відчуттів в нижніх кінцівках.

Щоб не було інфаркту та інсульту.

Любителі довше поспати ризикують стати жертвами інсульту або інфаркту. До такого висновку прийшли лікарі-дослідники, які підготували цікаву доповідь на цю тему.

Протягом 9,5 років медики спостерігали за 10 тис. пацієнтів у віці 60-65 років. За час дослідження 346 осіб постраждали в результаті інфаркту.

За результатами дослідження, найменше ризикують отримати інфаркт люди, які в середньому сплять по 6-8 годин на добу. А ось ймовірність інсульту у тих, хто спить зазвичай більше 8 годин, збільшується на 46%.

Для учасників, які відводили на сон менше шести годин на добу, такий ризик був збільшений на 18 відсотків. Правда, в цій категорії потрапило невелике число людей, тому виявлена асоціація не була статистично значущою, визнають дослідники, повідомляє rg.ru.

Учені поки не можуть пояснити існування такого зв’язку, а отже, дослідження в цьому напрямку, очевидно, будуть продовжені.

За оцінками ВООЗ, обнадійливий факт полягає в тому, що 80 % передчасних інфарктів і інсультів може бути попереджено. Основними заходами профілактики є правильний раціон харчування, регулярна фізична активність і утримання від вживання тютюнових виробів (четверта умова — не дуже довгий сон).

Правильний раціон харчування. Для підтримки здорової серцево-судинної системи величезне значення має збалансований раціон харчування, що включає велику кількість фруктів і овочів, страви з цільного зерна, нежирне м’ясо, рибу і бобові з обмеженим споживанням солі, цукру і жиру.

Регулярна фізична активність. Для підтримання здорового стану серцево-судинної системи необхідна регулярна фізична активність, мінімум протягом півгодини щодня; фізична активність протягом однієї години кілька разів на тиждень сприяє підтримці здорової ваги.

Утримання від вживання тютюну. Тютюн дуже шкідливий для здоров’я в будь різновиди: сигарет, сигар, трубок або жувального тютюну та ін. Пасивне куріння також небезпечно. Ризик розвитку інфаркту або інсульту починає знижуватися відразу ж після припинення вживання тютюнових виробів, а через рік може знизитися на 50 %.

Для того, щоб перевіряти і контролювати ризик розвитку серцево-судинних захворювань, необхідно:

Знати свій кров’яний тиск. Високий кров’яний тиск зазвичай не супроводжується якими-небудь симптомами, але може привести до раптового інсульту або інфаркту. Перевіряйте свій кров’яний тиск.

Знати рівень цукру в крові.Підвищений вміст глюкози в крові (діабет) підвищує ризик розвитку інфарктів та інсультів. Якщо у вас діабет, дуже важливо контролювати ваше кров’яний тиск і рівень цукру в крові для мінімізації цього ризику.

Знати рівень ліпідів в крові. Підвищений вміст холестерину в крові підвищує ризик розвитку інфарктів та інсультів. Необхідно контролювати рівень холестерину в крові за допомогою здорового харчування і, при необхідності, належних ліків.

Профілактика варикозу: як зберегти здорові вени і уникнути набряків.

Варикоз — хвороба жіноча. На одного чоловіка з цим діагнозом припадає 3-4 дами.

У зоні підвищеного ризику і моделі з ногами від плечей, і товстушки. Як цієї хвороби уникнути і що робити, якщо вона вже є? Радить Вадим Богачов, відомий фахівець із захворювань вен, професор, доктор медичних наук, відповідальний секретар Асоціації флебологів Росії.

— Довгі ноги і високий зріст-фактор ризику варикозу. Коли людина стоїть, клапани у венах відкриті. Чим вище стовп крові в судинах, тим вище тиск. Надмірна вага теж сприяє підвищенню тиску в венах ніг-жирові відкладення, особливо в області живота, ускладнюють відтік крові.

На жаль, абсолютно здорова венозна система тільки у чверті жінок. У інших є ті чи інші проблеми з венами.

Схильність до варикозу передається по жіночій лінії — зі статевою Х-хромосомою пов’язаний ген, який може призводити до слабкість венозної стінки.

Другий найважливіший фактор-скачки жіночих гормонів естрогенів і прогестерону під час місячного циклу, вони розслаблюють венозну стінку. Можуть впливати і протизаплідні гормональні препарати — перед прийомом добре б проконсультуватися з лікарем-флебологом.

Тяга жінок до краси теж грає з ними злий жарт. Взуття на високих підборах і одяг, що тягне живіт, негативно впливають на роботу вен. Серйозний фактор — пологи. У міру зростання плоду тиск у венах збільшується під час вагітності ще й виробляється багато гормону прогестерону, що розслабляє стінки вен.

Як уникнути проблем? Для початку оціните спадковість: якщо у матері або бабусі був варикоз, то ви в групі ризику.

Щоб уникнути хвороби, підтримуйте нормальну вагу, носіть зручне взуття та одяг. Уникайте довгого стояння, більше ходіть пішки, приймайте контрастний душ, відвідуйте басейн.

Навіть якщо не вмієте плавати, корисно просто стояти у воді — стовп води діє на ноги тиск в 60-70 мм рт. ст. цього достатньо, щоб відкачати кров, застояну в венах. Такий же ефект у гімнастики вечорами — в положенні лежачи піднімайте ноги, робіть вправу «велосипед».

При венозної недостатності зазвичай вистачає консервативного лікування. Потрібно змінити спосіб життя, приймати венотоніки — препарати, які зміцнюють стінки вен, використовувати профілактичний трикотаж (спеціальні обтягуючі панчохи і колготки створюють як би каркас навколо вен, не даючи їм розширюватися).

Перші видимі ознаки варикозу — «зірочки» або окремі потовщення вен. Їх усувають амбулаторно за допомогою склеротерапії або лазерної коагуляції. Уражену посудину не видаляють, просто його просвіт закривається. Це може призупинити хворобу і зберегти всю вену.

Якщо хвороба прогресує, розширених вен все більше, шкіра над ними стає бурою, багровим, синюватою, а ранки погано і довго гояться, необхідно хірургічне лікування. Раніше операції були досить травматичними, сьогодні вони дуже щадні. У запущених випадках їх роблять під наркозом, але частіше під місцевим знеболенням.

Вени видаляють через насічки розміром близько 2 мм. Для видалення вузлів застосовують ендоскоп, який вводять через прокол. Після операції немає швів і розрізів.

Багато жінок можуть обійтися без хірургії. Показання до операції — прогресування хвороби, незважаючи на лікування, або поява ускладнень — запалення вен, порушення живлення шкіри в області вузлів, кровотечі. Але часто роблять операції для усунення косметичних дефектів.

Видно вени на ногах? Що робити в такому випадку?

Болять ноги в кінці дня? Набрякають? Після роботи важко застібати блискавку на взутті? Помічаєте сліди від гумки шкарпеток на шкірі? Видно вени на ногах? Що робити? Всі ці ознаки, здавалося б, абсолютно нешкідливі. Однак вони — перша ознака такого захворювання, як варикозне розширення вен. Якщо вчасно не вжити заходів, то постраждає не тільки краса, але і здоров’я. Варикоз — справжня «епідемія», оскільки багато людей ведуть малорухомий спосіб життя, багато сидять, а жінки поголовно носять підбори.

Чому видно вени на ногах? Що робити, якщо виявили у себе «сіточку»? Для того щоб відповісти на ці питання, треба розібратися в природі варикозного розширення вен. В ідеалі кров вниз, до ніг, стікає сама, а точніше, її штовхає серце. Піднятися назад крові допомагають вени на ногах. Причини проблем з ними — слабкість клапанів і м’язів ніг. Якщо людина багато стоїть або сидить, то кров накопичується в венах і не забирає токсини, а знову потрапляє в мікрокапіляри, в результаті жінки виявляють у себе на ногах «зірочки». Якщо варикоз не лікувати, то можливі ускладнення у вигляді венозної недостатності і плям навколо вен. Слід пам’ятати, що фактори ризику, що провокують варикоз, дуже різноманітні. Наприклад, якщо у батьків в наявності це захворювання, то і у вас воно може проявитися. Звичайно ж, підбори не сприяють здоров’ю ніг, не кажучи вже про занадто вузьких колготках і лосинах. Але те, через що варикоз гордо простує по планеті-це малорухливий спосіб життя. Сидіння за комп’ютером, водіння автомобіля — ось і стає видно вени на ногах. Що робити — вирішувати вам. Можна вдатися до хірургічного втручання. Але слід пам’ятати, що проблему це не вирішить. «Сіточка» буде з’являтися знову і знову, поки ви не усунете фактор, який її провокує. Можна також скористатися народними способами, які приберуть вени на ногах. Що робити треба перш за все? Звичайно, перестати вживати алкоголь і кинути палити. Якщо ж проблема не пішла, то варто переглянути взуття і гардероб.

Шукати чорну кішку в темній кімнаті, звичайно, можна. Але чи потрібно? Перед початком будь-якого лікування слід точно визначити, чи дійсно у вас варикозне розширення вен. Припустимо, зіткнулася людина з тим, що видно вени на ногах. Що робити? Перша думка — обмазатися всіма можливими засобами з домашньої аптечки. Це неправильно. Спочатку треба зрозуміти, що саме слід лікувати. Отже, симптоми варикозу:

венозні «зірочки» набряки слід від гумки гольфів або шкарпеток набряклі, болючі вени бура шкіра.

Співпало? В такому випадку, можна проводити лікування. Звичайно, Хімічна промисловість працює сьогодні чудово. Але не варто скидати з рахунків старі народні методи лікування варикозу, тим більше що захворювання це — досить старе і добре відомо людству.

Коли видно вени на ногах. Що робити? Народні засоби.

[d-parser.img alt=»щоб не було варикозу» style=»max-width:300px»]

Не дарма кажуть, що часник — від ста хвороб. Допоможе він і при варикозному розширенні вен. Потрібно взяти білий, саме білий часник і подрібнити його. Зверніть увагу, що часник з синюватою шкіркою нам не підходить. Потім змішайте часник з вершковим маслом і прикладайте отриману часниково-масляне кашку до виступаючих венах на ніч.

30 мл морквяного соку змішати з 0,5 л настою шавлії. Отриманий розчин підігріти, налити в таз і опустити в нього ноги. Курс лікування — тиждень.

Смачні ліки від варикозу-виноград. Перед їжею споживати 0.5 кг винограду. Обов’язково робити це саме вранці. Курс лікування — 3 дні. Але пам’ятайте, що під час лікування треба виключити алкоголь і жирну їжу.

Від варикозу також допомагає ромашковий чай. Особливо корисний він тим, у кого є спадкова схильність до даного захворювання. Рецепт наступний: 15 г ромашки залити 0.5 л окропу і настоювати 20-25 хвилин. Пити по склянці за годину-півтори до сну.

Якщо вени запалилися, допоможе маска з кабачків. Для цього кабачки почистити, натерти на тертці і прикласти кашку до уражених місць близько 20 хвилин. Після цього можна змивати.

Розсмоктуванню вузлів сприяє настоянка з білої акації. Готується вона так: 25 г квітів акації заливаються 250 мл горілки і настоюються в темному місці. Отриманою настоянкою протирають вени і вузли.

Якщо говорити про медикаментозне лікування варикозу, то можна виділити наступне. Незважаючи на те, що флебосклерозирующая терапія — задоволення не з дешевих, вона залишається найбільш ефективною.

З препаратів, які перешкоджають виникненню варикозу, краще вибирати ті мазі, які містять в складі троксевазин або ж гепарин. Вони знімають запалення і перешкоджають формированик тромбических згустків. Оскільки фактори, що викликають варикоз, вкрай різноманітні, рішення про те, який препарат призначити, повинен приймати лише лікар.

Що зробити, щоб не нудило?

Нудота – вкрай неприємне почуття. І зовсім погано, якщо вона накочує раптово і ніяк не бажає проходити. Як повернуть нормальне самопочуття і що зробити, щоб не нудило – ці питання хвилюють багатьох. Вирішити проблему можна за допомогою лікарських препаратів. Але якщо немає можливості відразу піти в аптеку, то для початку можна використовувати і народні засоби.

Що випити, щоб не нудило:

чай – можна міцний чорний з цукром чи без, а також зелений з часточкою лимона; картопляний сік – по одній столовій ложці кілька разів в день; содовий розчин – чайна ложка соди на склянку теплої води; відвар з насіння кропу; чай із звичайної ромашки, м’яти або меліси – листя потрібно заварити в термосі і настоювати кілька годин, отриманий відвар маленькими порціями пити протягом всього дня; імбирний чай – шматочок кореня подрібнити, залити окропом, трохи настояти і пити теплим.

Що з’їсти, щоб не нудило:

що-небудь кисле – краще часточку лимона, можна з сіллю, кисле яблуко, квашену капусту, кілька ягід журавлини; посмоктати фруктовий лід або заморожені скибочки цитрусових; тости з житнього хліба з молоком – рідина злегка нагріти, хліб попередньо підсмажити і після покришити в молоко, почекати поки трохи розмокне і з’їсти; молоко обволікає шлунок і заспокоює його, а хліб служить своєрідним абсорбентом.

Що робити, якщо нудить дуже сильно?

Якщо нудота ніяк не бажає проходити і лише посилюється, то варто все ж вдатися до допомоги аптечних засобів. Найбільш ефективними препаратами в цьому випадку є:

метоклопрамід – добре допомагає від нудоти, і від блювоти, можна приймати його один-два рази на добу; атоксіл – протитоксичну засіб, цей порошок слід розвести в теплій воді; церукал – одне з найбільш поширених і доступних засобів, випускається в таблетках, добова доза – 2-3 штуки; регідрон – порошок, який слід попередньо розчинити в одній склянці теплої води; валідол – покласти під язик, почекати, поки таблетка розчинитися.

Що робити, якщо нудить після алкоголю?

Якщо нудота є наслідком зловживання алкоголем, то передусім необхідно очистити шлунок: випийте 1-1,5 літра води і викличте блювоту. Потім прийміть активоване вугілля – 1 таблетка на 10 кілограмів ваги. Через деякий час можна випити ентеросгель, який також є хорошим абсорбентом. Якщо нудота переслідує і на ранок, то варто прийняти який-небудь антипохмільний препарат.

Щоб не було тромбів.

Чому утворюються тромби, чи існує генетична схильність організму до тромбозу? На жаль, поки медики відповіді на ці питання не знають. Але ясно одне: багато захворювань або погіршення стану організму підсилюють згортає здатність крові. Це часто відбувається, наприклад, в літньому віці. Посилення в’язкості і згортання крові сприяють інтоксикації, бактеріальна інфекція, підвищення концентрації шкідливих продуктів обміну, шок, важкі і тривалі операції, ожиріння. Іноді раптове виникнення тромбофлебіту на нозі або руці може служити непрямою ознакою онкологічного захворювання.

При підвищеній в’язкості крові її клітини легше склеюються, особливо в дрібних венах. А спеціальний білок фібриноген — випадає з плазми, формуючи ядро майбутнього тромбу. Відірвавшись від свого «місця народження», тромб стає вільною часткою, здатною рухатися по судинах з потоком крові.

В периферичних венах стопи і гомілки, за спостереженнями медиків, тромби рідко відриваються. Тому тромбофлебіт там лікується амбулаторно консервативними методами. Тромбофлебіт великих вен на стегні або в підколінній області небезпечний своєю непередбачуваністю і тому його лікують тільки в умовах лікарні.

Найважливіше і важке для лікарів-вловити момент, коли виникає реальна небезпека відриву тромбу і просування його в Вени. У пацієнта можуть бути зовнішні ознаки запалення з підвищенням температури, так і больовий синдром, і тільки набряк буде вказувати на наближення небезпеки. Але і розвиток цього набряку не завжди виражено. Часом тільки суб’єктивні відчуття людини («відчув, що десь потягнуло», «виник сильний біль, що віддає в пах») підказують лікаря, що у такого хворого через кілька годин може виникнути сильний набряк, від паху до кінчиків пальців ніг.

Коли аналогічні набряки рук виникають у людей, довго виконують важку фізичну роботу, це наслідок тромбозу великих пахвових або підключичних вен, що виникає через постійне травмування судин.

Як же лікується сьогодні тромбофлебіт?

Деяким хворим з ураженням периферичних вен вдається допомогти консервативними методами. Але при небезпеці блокування великих судин, як правило, необхідно термінове хірургічне втручання.

Раніше тромби (особливо з артерій) зазвичай видаляли через розріз, але зараз поширена інтервенційна судинна хірургія. У вену вводиться контрастна речовина, завдяки якому хірург чітко бачить розташування тромбу і його довжина. Поява сучасних апаратів ультразвукового сканування дозволяє ще точніше визначити рівень тромбозу. Картина обстеження диктує лікаря, треба видаляти тромб через висічення (розтин) вени або по судинах ввести особливий катетер з балоном, роздути його за тромбом і зворотним рухом витягти тромб.

Для профілактики тромбоемболії легеневої артерії в нижню порожнисту вену іноді вводять тромбоуловлювач-спеціальний прилад, що працює як сито, і проводять антикоагуляційну терапію, яка перешкоджає злипання клітин крові.

Що стосується загальної профілактики тромбоутворення , то це дозовані фізичні навантаження: гіподинамія для судин дуже шкідлива ! Необхідно дбати про зниження надмірної ваги, дотримувати правила раціонального харчування. Людям, які входять у групу ризику, особливо літнім, слід приймати препарати, що розріджують кров і поліпшують її мікроциркуляцію (детралекс, ацетилсаліцилову і аскорбінову кислоту, полівітаміни).

Що потрібно зробити що б не було війни.

Попроси більше пояснень стежити відзначити порушення.

Щоб не було війни люди повинні бути в світі у світі підпорядковується державі межах розумного ну а далі робіть самі.

Що таке війна? Війна — це коли люди конфліктують, і коли у них не виходить нічого вирішити, вони йдуть війною один на одного. Що потрібно зробити, щоб не було війни? Деякі задають собі це питання, адже не всі хочуть воювати і вбивати. Так що для цього потрібно? По-перше потрібно терпіння до інших, і саме контроль. Іноді людина може тебе дратувати, і ти не знаєш що з цим робити. Хочеться, щоб ця людина зникла, випарувалася. Але не можна допускати такі думки. Потрібно все вирішувати спокійно, і як говоритися «без кулаків». По-друге. Потрібно контролювати і стежити за своєю поведінкою. Ти можеш поводитися погано, не помічаючи цього. Ти можеш так само дратувати людину.

Але ж люди не замислюються, звідки йдуть витоки воїн. Все йде з дитинства. наприклад хтось забрав у тебе твою іграшку, і тобі було прикро. Ти поліз з кулаками і так почалася бійка і своя своєрідна війна, навіть між дітьми.

Люди не помічають, як поводяться. Погано або добре. Так і зав’язуються війни, які можуть переростати в більш великі і величезні конфлікти.

Що потрібно зробити, щоб не було війни? Потрібно стежити за своєю поведінкою, все намагатися вирішити мирно, без конфліктів. А найголовніше потрібно запам’ятати — що якими ми виростемо в дитинстві, такими і залишимося на все життя. якщо ми будемо рости поганими і невдячними, то такими і будемо, коли виростемо. Якщо ми будемо вчасно контролювати себе, і вирішувати всі конфлікти, суперечки тихо, «без кулаків», то ми зможемо вирости хорошими людьми.

3 потрібних вітаміну, щоб не було варикозу.

Полегшити проблеми з ногами при варикозі мені допомогла… дієта. При варикозі в першу чергу треба обов’язково позбутися хоча б від частини надмірної ваги. Кожен зайвий кілограм значно збільшує навантаження на хворі ноги, і вени набухають ще більше.

Експериментувала з різними дієтами, але найкраще спрацювало дробове харчування невеликими порціями. Завдяки цьому схудла за рік на 12 кг. Вага досі залишається в нормі, і ногам стало набагато легше.

Які вітаміни потрібні вашим венам.

Ще для хворих судин дуже важливі вітаміни. У будь-який момент у венах можуть утворитися тромби і виникнути сильні ускладнення. Тому потрібні вітаміни повинні надходити в організм кожен день. І ставитися до цього треба з особливою відповідальністю.

* Венам необхідний вітамін Р (рутин) . Він зміцнює стінки судин і зменшує набряки. Багато його в чорній смородині, лісових горіхах, каштанах, шкірці лимонів, шипшині і зеленому чаї.

• Вітамін С , який корисний і для загального здоров’я, оберігає людей з варикозом від утворення тромбів. З наших рідних рослин лідер за вмістом вітаміну С — шипшина. Стакан відвару шипшини замінить кілька свіжих апельсинів. Багато вітаміну С і в болгарському перці, ківі, смородині, квашеній капусті.

• Незамінний для вен вітамін Е. Він покращує еластичність їх стінок. В результаті судини стають пружними і не розтягуються понад міру. Доступні продукти, багаті цим вітаміном, — насіння соняшнику (не смажені), лляне і оливкове масла, пшеничні проростки, а влітку — молода зелень ріпи.

І ще при варикозі важливо виключити деякі продукти, які приносять тільки шкоду. Це будь-який алкоголь, гострі страви, маринади і консерви, всілякі копченості.

Постійна робота на ногах. Як зберегти здорові ноги, щоб не було варикозу?

Навіть при стоячій роботі зазвичай є можливість походити (наприклад, по відділенню), і бажано користуватися цією можливістю, не лінуватися. Навіть така невелика прогулянка допомагає трохи розігнати кров.

Ефективними будуть різні мазі-венотоніки, ванночки, гімнастика для ніг, яку бажано виконувати перед роботою та після неї (а якщо є можливість, то і в робочий час на перервах).

Також потрібно особливо стежити за взуттям — вона повинна бути комфортною і зручною. Не варто брати взуття на високих підборах без особливої необхідності, є сенс придивитися до ортопедичних устілок.

Потрібно займатися капілярної гімнастикою. Або лежачи піднімаємо ноги і руки і дрібно дрібно трясемо протягом п’яти хвилин,або піднімаємо п’яти на сантиметр від статі і різко опускаємо. Перше виконуємо вдома, друге можна робити під час роботи. Ще добре почати присідати, спочатку 10 разів, а потім додавати. Присідати можна кілька разів на день.

Який одяг носити, щоб не було варикозу?

Чи можливо, що певний тип носиться одягу стане причиною варикозного розширення вен, або це просто міф? По правді кажучи, відповідь знаходиться десь посередині.

Одяг сама по собі не може утворити варикозне розширення вен, але якщо ви вже страждаєте від проблем з венами, то «неправильна одяг» не тільки має обтяжливий ефект, але також зробить ваше перебування в ній набагато менш комфортним.

Варикозне розширення і судинні зірочки-це одні з найпоширеніших хронічних захворювань в світі. Мільйони людей щорічно звертаються з даним діагнозом до лікаря.

Варикоз не з’являється просто так, є певні фактори ризику, які в кінцевому рахунку призводять до його появи:

Погана спадковість Вік Ожиріння Вагітність Стояча або сидяча робота, Недолік фізичної активності Високий тиск.

Чим більше цих факторів поєднуються разом, тим вище ризик розвитку варикозного розширення вен. Починається це захворювання з венозної недостатності-це відбувається, коли клапани в венах не працюють належним чином або стінки вен занадто слабкі.

З-за цієї недостатності кров не може текти від ніг до серця, так як потрібно (частина її залишається в нижніх кінцівках), з часом кров починає чинити тиск на вени і розширювати їх. До того ж, з деякими факторами ризику важко боротися, наприклад, з генетикою і підлогою.

Але вибираючи правильний вид одягу, або навіть взуття, ви можете в значній мірі сприяти своєму комфорту та вплинути на ваше кровообіг .

Вільний одяг.

Найбільш зручний одяг, як правило, та, яка якомога менше стискає ваші ноги. Але, на жаль, таке буває дуже рідко, більшість з нас не живуть в такій утопії, де всі ходять у мішкуватому одязі.

Колготки і легінси — це теж добре, так як матеріал є еластичним. Якщо вам пощастило і ви живете в теплому кліматі, і постійно ходите в спідниці або плаття, ви напевно відчуваєте себе в своїй тарілці.

Ви можете відчувати деякий дискомфорт, якщо після цього влізете у вузькі джинси або штани, особливо, якщо матеріал є жорстким і не еластичним.

Штани або джинси, які занадто туго облягають вашу талію, здатні збільшити внутрішньочеревний тиск і це перешкоджає нормальному кровообігу.

Час тісних корсетів і поясів пішло назад і це добре.

[d-parser.img alt=»щоб не було варикозу» style=»max-width:300px»]

Як щодо взуття?

Неправильно підібране взуття може принести багато шкоди не тільки для ніг, але і для відня. І так, все це про високі підбори. Самі по собі високі підбори не викликають варикозне розширення вен, але якщо у вас вже є проблеми з венами, то буде ще гірше.

Головна проблема з високими підборами це те, що вони змінюють природні рухи при ходьбі і змушують перенести вагу тіла на носок. Це в кінцевому підсумку призводить до застою крові в ногах через недостатній кровообіг.

Багато представниць жіночої статі люблять високі підбори, тому що вони роблять ноги довші, стрункіше і красивіше, але, можливо, настав час подумати, чи варто воно того? Набряків, судом, а також втоми в ногах може і не бути.

Компресійні панчохи.

Сучасні компресійні панчохи настільки «охайні», що їх складно відрізнити від звичайних. Вони стискають ногу таким чином, що цей тиск підтримує здорову циркуляцію крові.

Велика частина тиску компресійної білизни припадає на низ ноги; чим вище, тим менше тиск. Панчохи стискають поверхневі вени і артерії, так що більша частина крові повертається в глибокі вени, при цьому навантаження на поверхневі вени зменшується.

З допомогою таких панчіх можна не тільки приховати від сторонніх очей розширені вени, але також зменшити можливий набряк і спазми, провести хорошу профілактику варикозу.

Купити такі панчохи в Інтернеті не складе труднощів, можна вибрати за матеріалами квітам, довжині і т. д.

Одяг і взуття сама по собі не перетворить ваші гладкі ноги в «дорожню карту», але якщо у вас вже є симптоми варикозу, необхідно обов’язково носити відповідний одяг, взуття і компресійні панчохи, все це сповільнює або зупиняє процес розвитку захворювання. Адже як же добре, коли ноги відчувають себе комфортно і розслаблено, особливо в кінці напруженого робочого дня.

Як харчуватися, щоб не було варикозу.

Профілактика появи судинних «зірочок» будується в основному на організації правильного і здорового харчування. При цьому не обов’язково гнатися за модою і захоплюватися дієтами. Слід звернутися до фахівця-дієтолога, який порадить найбільш підходящий режим і раціон, пише Хроніка.інфо з посиланням на healthinfo.

В першу чергу правильне харчування має на увазі регулярне надходження в організм вітамінів, мікро– і макроелементів. Для цього необхідно вживати в їжу продукти, багаті корисними речовинами, особливо фрукти і овочі. Якщо такої можливості немає, бажано приймати комплексні вітамінні препарати, що продаються в аптеках.

Також важливу роль в організації здорового харчування відіграє виведення шлаків і токсинів з організму. Для цього рекомендується час від часу влаштовувати розвантажувальні дні, вживаючи обмежена кількість фруктів або інших продуктів рослинного походження. Важливо в розвантажувальні дні пити якомога більше води (не менше 2 л в день).

Необхідно чітко дотримуватися режиму харчування. Навіть самі корисні і багаті вітамінами продукти не принесуть бажаного ефекту, якщо приймати їжу у великій кількості, але 1 раз в день. Найбільш оптимальним режимом вважається прийом їжі невеликими порціями 5 разів на день.

Постарайтеся виключити з раціону жирні, солоні і гострі страви, копченості і консерви. При приготуванні страв треба враховувати спосіб термічної обробки. Слід пам’ятати, що смаження – не найкращий варіант.

Бажано зупинити свій вибір на варінні або гасінні. Для продуктів, призначених для тривалого зберігання, бажано застосовувати сушку, так як цей процес обробки дозволяє зберегти найбільшу кількість вітамінів та інших корисних речовин. Соління і квашення руйнують практично всі мікро-і макроелементи, необхідні організму.

Людям зі схильністю до появи судинних «зірочок» рекомендується вживати в їжу велику кількість сирів різноманітних сортів. Найбільш корисною вважається бринза.

Людям, схильним до повноти, яка може стати причиною розвитку варикозного розширення вен, треба обмежити вживання хліба і борошняних виробів. Намагайтеся з’їдати в день не більше 3 шматочків хліба. Повністю виключати цей продукт з раціону не варто – в ньому містяться лужні речовини, які дозволяють нейтралізувати утворюються в процесі бродіння кислоти.

Причиною розвитку варикозного розширення вен може стати необмежене вживання солі, що призводить до порушення стану і функцій кровоносних судин.

Лікарями-дієтологами була запропонована програма, по якій щодня в їжу повинні надходити продукти п’яти кольорів: синього (баклажани), зеленого (горох, солодкий перець, огірки), червоного (томати, полуниця, яблука), оранжевого (цитрусові) і жовтого (банани тощо). Така система живлення дозволяє організму отримати всі необхідні речовини і елементи.

Для того щоб позбутися або запобігти появі варикозу, рекомендується дотримуватися кількох нехитрих правил.

В раціон рекомендується включати велику кількість продуктів, багатих солями магнію і калію: курагу, чорнослив, буряк, картопля, горіхи, капусту, пшеничні висівки, шипшина, малина, морошку, цитрусові, різні крупи, чорну та червону смородину, журавлину, аґрус, насіння соняшнику, кавуни і морську капусту.

Ні в якому разі не можна їсти на ніч. Приймати їжу рекомендується не пізніше ніж за 3 години до сну.

Овочі рекомендується знімати з вогню злегка недовареними і залишати на деякий час в гарячій воді. Таким чином можна уникнути руйнування і втрати корисних речовин.

Взимку бажано включити в раціон велика кількість сирих овочів і фруктів, які містять досить мінеральних елементів і вітамінів.

Не рекомендується піддавати продукти термічній обробці, так як дефіцит вітамінів і мінералів може привести до ускладнення захворювання. Якщо можливості регулярно вживати свіжі овочі і фрукти немає, то варто приймати біологічні харчові добавки.

Постарайтеся виключити з раціону коров’яче молоко. Вченими доведено, що саме цей продукт призводить до затвердінню кровоносних судин.

Через стіл треба виходити з почуттям легкого голоду. Не варто наїдатися до знемоги, так як це дуже шкідливо для організму.

При приготуванні страв та складанні меню необхідно враховувати, що молочні продукти не поєднуються з фруктами, м’ясом птиці, рибою і бобовими. Диню не слід їсти в поєднанні з медом, а горох – з грибами.

До прийому їжі і в його процесі рекомендується випивати невелику кількість води, що дозволяє швидше відчути насичення.

Людям, що мають схильність до захворювань шлунково-кишкового тракту або інших хвороб, рекомендується дотримуватися дієти, прописаної лікарем. Це допоможе уникнути ускладнень.

Протягом усього дня можна пити зелений чай, який, завдяки своїм лікувальним властивостям, дуже корисний при варикозному розширенні вен. Біологічно активні речовини, що містяться в цьому напої, розріджують кров і таким чином дозволяють уникнути додаткового навантаження на стінки судин.

Також в якості сировини для напою можна використовувати листя чорної смородини, а ягоди цієї рослини підійдуть для приготування желе, киселів, варення та інших продуктів харчування, які необхідно включити в щоденний раціон.

Бажано замінити жирні і важкі для шлунка страви легкими салатами з рослинних компонентів. Таке харчування дозволяє зміцнити стінки кровоносних судин і збагатити організм всіма необхідними речовинами.

В якості перших страв в літній період можна використовувати окрошку або щі з щавлю і шпинату. Жирні м’ясні бульйони і копчені продукти руйнують клапани і стінки судин.

Корисно вживати в їжу яловичу печінку, що містить велику кількість вітамінів та інших корисних речовин. Також бажано їсти морепродукти: креветки, мідії, кальмари, устриці, восьминоги та ін. У перерахованих продуктах міститься мідь, яка необхідна людському організму для каталізації процесу синтезу структурного білка, що забезпечує міцність і еластичність стінок судин.

Замість улюбленого шоколаду і цукерок рекомендується вживати в їжу горіхи і варення з ягід і фруктів.

У раціон харчування необхідно включити каші на основі різноманітних круп, які містять вітаміни D і групи В, а також макро– і мікроелементи, як золото, срібло, титан, магній, калій, кальцій, фтор, марганець.

Рис виводить надлишок солей, пшоно – жир, манна крупа, покращує обмін речовин в організмі, гречана регулює процеси кровотворення.

В якості профілактичного засобу, а також для лікування варикозного розширення вен може бути використана житнє каша з медом. Її вживання підвищує захисні сили організму, тому вона незамінна після хірургічного видалення уражених вен.

Щоб не було тромбів потрібно.

Чому на нозі вилізла відень і що робити для її лікування?

Багато років намагаєтеся вилікувати ВАРИКОЗ?

Глава Інституту: «ви будете вражені, наскільки просто можна вилікувати варикоз приймаючи кожен день засіб за 147 рублів.

Багато людей списують тяжкість в ногах, больові відчуття і свербіж на напружений робочий день. Але насправді це можуть бути провісники серйозного захворювання судин. Даному недугу переважно схильні жінки. Носіння каблуків, вагітність, знаходження на ногах більшу частину часу веде до того, що судини розширюються, знижується працездатність клапанів і кровотік порушується.

Варикозне розширення вен відноситься до групи захворювань, які вимагають термінового лікування. І якщо раптом вилізла Відень на нозі, потрібно якомога швидше потрапити на прийом до лікаря-флеболога.

Для позбавлення від ВАРИКОЗУ наші читачі успішно використовують Варитонус. Бачачи, таку популярність цього засобу ми вирішили запропонувати його і вашій увазі. Детальніше тут…

Причини виникнення варикозу.

Варикозне розширення вен може тривалий час не давати про себе знати. Але, щоб не запустити це захворювання, обійтися лише профілактикою або легким лікуванням, слід знати причини, чому виникає така недуга.

Отже, варикоз може бути спровокований:

спадковим фактором; малоактивним способом життя; прийомом гормональних препаратів; порушенням гормонального фону в організмі; отриманою травмою нижніх кінцівок; виношуванням дитини; тривалими і важкими фізичними навантаженнями; курінням, зловживанням алкоголем.

Крім того, проблем з венами схильні люди, робота яких пов’язана з систематичним стоянням на ногах або постійному знаходженні в сидячому стані. У зону ризику, перш за все, потрапляють вчителі, спортсмени, перукарі, продавці, кухарі. Носіння незручного і тісного взуття, вузьких брюк або обтягуючого одягу теж може стати причиною розвитку захворювання.

Малорухливий спосіб життя і незбалансоване харчування відображаються не кращим чином на судинах і венах. Якщо нічого не робити, то хвороба може перейти в запущену стадію, яка вимагає оперативного втручання.

Ознаки прояву варикозного розширення вен.

Навіть незначний дискомфорт в нижніх кінцівках може говорити про наявність великої проблеми.

Загальними ознаками недуги прийнято вважати такі прояви:

швидка стомлюваність ніг; відчуття тяжкості і збільшення обсягу литкових м’язів; больові відчуття, печіння і свербіж; набряклість, яка присутня протягом дня або виникає ввечері; виникають судоми, відчуття поколювання.

Чим небезпечний варикоз?

Наявність на ногах випирають вен говорить про запущеній формі хвороби, яка вимагає оперативного втручання. Такий стан судин несе велику загрозу здоров’ю людини. Найбільш небезпечним є формування тромбу.

Згустки крові під тиском можуть пересуватися по кровоносній системі, викликаючи серйозні проблеми. Якщо такий тромб, наприклад, потрапить в легені, він перекриє артерію. Даний стан є великий ризик для життя хворого.

Але найчастіше спучених і скручені вени виступають результатом таких захворювань, як флебіт або тромбофлебіт, які проявляються запаленням в судинах і тягнуть за собою утворення тромбів. Візуально ці хвороби відрізняються судинною павутиною на ногах, а також великою кількістю роздутих вен.

Лікування захворювання.

Що робити, якщо вилізла відень на нозі? Звичайно ж, не витрачати час на самолікування, а терміново відвідати лікаря. Лікування вен може мати консервативний або хірургічний характер. Нерідко лікарі вдаються до комплексної терапії.

Якщо з’явилися незначні випирання вен, то після огляду і обстежень призначаються лікарські препарати і фізіотерапія. Застосування мазей, гелів, венотоников доцільно при лікуванні варикозу на початковій стадії.

Коли вени здуваються дуже сильно, зазвичай консервативний метод йде на додаток до хірургічного. Не зайвим буде проведення спеціальної гімнастики, а також носіння компресійних панчіх чи білизни. Ці додаткові кошти допоможуть швидше відновлюватися венах в процесі лікування.

У тому випадку, якщо вени сильно болять, доведеться робити операцію.

Сучасні методи лікування варикозу представлені наступними видами оперативного втручання:

флебектомія; озонотерапія; склеротерапія; коагуляція за допомогою лазера.

Який саме метод застосувати в кожній конкретній ситуації, вирішує тільки лікар. Сучасні методи лікування дозволяють акуратно і безболісно вирішити проблему хворих вен. Однак багато чомусь вважають, що операція спотворює ноги. Це спочатку невірно. Навпаки, після оперативного втручання ніжки придбають здоровий вигляд і будуть виглядати бездоганно.

Народні засоби при лікуванні варикозу.

Народні засоби можуть бути лише доповненням до основних методів терапії або служити профілактикою захворювання. Найпопулярнішими і дієвими вважаються мазі, настойки і відвари з лікувальних трав, які застосовуються як всередину, так і зовнішньо. Корисні речовини, що знаходяться в рослинах, їх плодах, суцвіттях допомагають відновити еластичність стінок вен і судин, прибрати запальні процеси, знизити набряклість, а також помітно зменшити больові відчуття.

Профілактичні заходи.

[d-parser.img alt=»щоб не було варикозу» style=»max-width:300px»]

Багатьом відомо, що захворювання легше попередити, ніж лікувати. Дотримуючись деяких рекомендацій, правильного режиму харчування і укладу життя, можна уникнути великих проблем з венами.

Щоб мати дійсно здорові вени і судини, необхідно робити наступне:

Переглянути свій гардероб, віддаючи перевагу зручному одягу і взуття на комфортній підошві. Якщо робота передбачає тривале стояння, в результаті чого застоюється кров, то по можливості краще змінити вид діяльності або частіше робити перерви, щоб давати ногам більше відпочинку. Не перепрацьовувати в спортзалі, не носити тяжкості. Нормалізувати режим харчування, переглянути систему і прийоми їжі. Ввести в раціон більше свіжих овочів і фруктів, клітковини, вітамінних добавок. Пити більше рідини, покінчити зі шкідливими звичками. Більше прогулюватися пішки, відвідувати басейн не менше 2 разів на тиждень.

Вечорами необхідно давати ногам відпочити і відволіктися. Для цього можна влаштувати 10-хвилинний контрастний душ, а потім спокійно полежати з піднятими догори ногами. Це поліпшить венозний відтік, зніме втому, прибере набряклість. Паралельно можна робити ванночки з лікарських трав, компреси або інші корисні процедури.

Якщо ноги часто болять, на них утворилися роздуті вени і на цьому місці проявляється почервоніння або синюшність, необхідно терміново звернутися до лікаря. Не варто займатися самолікуванням або сподіватися на диво. Тільки кваліфікований лікар може грамотно обстежити, поставити діагноз, після чого призначити відповідне лікування.

Справа в тому, що наявність такого захворювання, як варикоз може привести до тяжких наслідків. Ось чому не варто відкладати візит до лікаря при виникненні проблем з венами.

Не запускайте захворювання і не нехтуйте профілактичними заходами. При перших тривожних ознаках або дискомфорті в ногах звертайтеся до досвідчених і кваліфікованих фахівців, які зроблять все можливе, щоб повернути вам здоров’я.

Розкажіть друзям! Залишилися питання? Скористайтеся пошуком!

Панчохи від варикозного розширення вен.

У наш час досить просто знайти гідну заміну різним застарілим способам лікування того чи іншого захворювання. Благо, прогрес не стоїть на місці, лікарі постійно «викидають» на світовий ринок нові сучасні розробки.

Однією з таких розробок є спеціальні компресійні панчохи від варикозного розширення вен, які допомагають впоратися з цим захворюванням і усунути деякі симптоми.

По суті компресійні панчохи від варикозу є повноцінною заміною еластичним бинтам, які застосовувалися раніше повсюдно для лікування даного захворювання. Але у таких панчіх є ряд переваг в порівнянні з тими ж еластичними бинтами:

компресійні панчохи виглядають красиво на відміну від бинтів, зовні вони нічим не відрізняються від звичайних панчіх; бинти мають тенденцію постійно сповзати, їх потрібно постійно перев’язувати, а це вкрай незручно, особливо якщо ви носите їх на роботі. Панчохи не вимагають ніяких подібних маніпуляцій, вони зручні і нікуди не сповзають; великий вибір моделей і кольорів допомагає жінці підібрати собі щось до смаку; бинти здавлюють вени нерівномірно, з-за цього лікування не завжди буває ефективним, панчохи здавлюють вени рівномірно, і за ними не потрібно постійно стежити; багато хто помилково вважають, що бинти дешевше панчоху. Це дійсно так. Але якщо порахувати скільки бинтів вам доведеться купити на один курс лікування, то ви прийдете до висновку, що панчохи є набагато більш вигідною покупкою; при акуратному використанні панчохи дуже довговічні.

Кому показані такі панчохи?

На жаль, вони не є панацеєю. Обов’язково потрібно застосовувати і інші методи для лікування варикозного розширення вен. Самі по собі вони навряд чи допоможуть повністю позбутися від проблеми, але напевно посприяють полегшенню хвороби.

Варто відзначити, що найчастіше лікарі рекомендують такі компресійні панчохи саме для профілактики захворювання. Тому, якщо у вас ще немає вираженого захворювання, але вже є деякі ознаки наступаючої хвороби, то обов’язково спробуйте їх поносити. Якщо ви відносите себе до хоча б одного з нижче описаних пунктів, то ви в групі ризику:

вагітність; підвищена набряклість ніг і інших частин тіла; спадкова схильність до варикозного розширення вен; тривале перебування у вертикальному положенні; надмірні фізичні навантаження на ноги.

Панчохи допомагають у першу чергу завдяки тому, що вони покращують кровотік, завдяки цьому зменшуються застої крові в організмі, вени краще скорочуються і стають менш помітними.

Крім цього, вони допомагають запобігти появі в майбутньому тромбів і трофічних виразок.

Компресійні панчохи також бувають різної еластичності і компресії, тому можна вибрати саме ті, що підійдуть саме вам. Вони ще й хороші тим, що їх можна застосовувати на абсолютно будь-якій стадії захворювання, адже хай не вилікувати, але зменшити симптоми хвороби і яскраво виражені зовнішні прояви вони цілком здатні.

Ми повинні бути вдячні прогресу за те, що тепер такі панчохи стали абсолютно доступні всім, хто їх потребує. Ще кілька років тому вони були дуже дорогим придбанням, недоступним простим жінкам. Їх також просто не було в продажу в звичайній аптеці. Зараз вони стали загальнодоступною річчю, яку може дозволити собі будь-яка нужденна в них жінка.

Як носити?

Як правило, компресійний трикотаж потрібно надягати вранці, а знімати перед сном. Панчохи можуть бути незручними, особливо в жарку погоду, тому важливо правильно їх одягати, щоб отримати найменший дискомфорт і отримати максимальну вигоду.

Якщо білизна дуже незручне для вас, проконсультуйтеся з флебологом, можливо, слід зменшити ступінь компресії. Також, дуже важливо правильно підібрати саме ваш розмір. Якщо ноги опухають, потрібно виміряти обсяг рано вранці, коли набряки ще мінімальні.

Якщо панчохи викликають роздратування, необхідно застосовувати зволожуючий крем, щоб зберігати шкіру вологою.

Користь від компресійного трикотажу.

Як вибрати клас компресії?

Компресійний трикотаж для вагітних.

Правильний догляд.

Компресійні панчохи зазвичай доводиться міняти кожні три-шість місяців. Якщо панчохи мають видимі візуальні ушкодження, слід проконсультуватися з лікарем, можливо, вони більше не ефективні.

Ви повинні придбати два панчохи, (або два комплекту набору, якщо ви носите один на кожній нозі), так що один панчіх можна носити, а інший в цей час промивають і сушать.

Компресійні панчохи слід прати руками в теплій воді і сушити далеко від прямих джерел тепла.

Для позбавлення від ВАРИКОЗУ наші читачі успішно використовують Варитонус. Бачачи, таку популярність цього засобу ми вирішили запропонувати його і вашій увазі. Детальніше тут…

Компресійні панчохи ніяк не змінять ваш імідж і зовнішній вигляд в гіршу сторону, навпаки, вони можуть цілком стати частиною вашого гардеробу. А ті жінки, які раніше любили носити прості панчохи і колготи, навіть не помітять різниці ніякої.

Зовнішня схожість звичайних і спеціальних панчіх просто вражаюче. До речі, ніяких обмежень в носінні теж немає, їх можна носити скільки завгодно часу, при цьому не завдаючи собі шкоди.

Якщо є сильне печіння і свербіж при варикозі ніг: що робити і як його заспокоїти?

Варикоз на ногах – дуже часте явище в наш час, яке являє собою патологію, вражаючу вени.

Одним з неприємних симптомів при варикозі є сильне свербіння і печіння в ногах.

За статистикою, чверть всього населення планети страждає від хвороби.

Чому сверблять вени на ногах при варикозі? Свербіж при варикозі ніг: що робити і як його заспокоїти? Харчування, що провокує свербіж народне і медикаментозне лікування.

Health Notes.

Народні методи і рецепти лікування захворювань.

Чи може варикоз бути в молодому віці?

Помітила на ногах «видуваються» вени, ноги не болять, і ніякими хворобами не хворію. Вага теж не великий, навіть маленький. Дуже не естетично це виглядає, боюся щоб не було варикозу. Чи може він бути в 20 років? Від чого, і як цим боротися?

Випадкові засоби і методи лікування.

[d-parser.img alt=»щоб не було варикозу» style=»max-width:300px»]

У народній медицині для лікування.

До запальних захворювань очей відноситься.

Добре лікує гайморит блакитна глина. Беручи.

Нежить-це наслідок переохолодження організму.

Як зміцнити вени щоб не було варикозу.

Чи можна позбутися від варикозного розширення вен без операції, і за допомогою чого?

Потрібно зміцнювати судини.

Як відновити вени на руках. Опубліковано в Варикоз 09 Кві 2015, 23 29.Здрастуйте, скажіть, будь ласка, як визначити коли вени проходять близько до поверхні шкіри і тому сині, а коли це вже ознака патології?

Варикозне розширення не лікується (коли воно вже є)

Як вилікувати варикозну розширення вен?

Тільки за допомогою операції.

Зміцнюємо судини при варикозі. Вздувшіеся вени-це некрасиво, а часом і болісно. Набухаючі на них лілові вузли вариксы нескладно видалити хірургічно, але краще обійтися без такої патології варикозу , оздоровивши харчування і спосіб життя.

Це не лікується, можна тільки підтримувати, що б не було погіршення. А вилікувати тільки операцією .

Ніяк, оперувати тільки.

Як вилікувати варикозне розширення вен?

Як можна зміцнити стінки вен? я читала, що варикоз це спадкове, але як то ж можна зміцнити стінки вен?

Виключити стоячу роботу і підйом важких предметів.

Як зміцнити вени корисні рецепти для красивих ніг. Варикозні вени не тільки виглядають відштовхуюче, але і небезпечні для здоров’я в цілому.Через що з’являється варикоз? Чи можна зміцнити вени і як це зробити?

Зміцнює стінки судин рутин або аскорутин.

Вени не мають м’язового шару і рух крові ‘до серця’ забезпечується м’язовим скороченням. Крім схильності має значення фізична активність. Статичне положення (сидіння, тривале стояння на ногах) перешкоджає нормальному відтоку, уповільнює його, що підвищує тиск у венозному руслі н. кінцівок. Розумне фізичне навантаження ще ні кому не завадило. Удача.

Варикозне розширення вен. Чим краще зміцнювати стінки судин?

[d-parser.img alt=»щоб не було варикозу» style=»max-width:300px»]

Антіокс містить речовини, що володіють капіляро — і судинозміцнюючу дію.

Завантаження. Будь ласка, зачекайте. Завантаження. Будь ласка, зачекайте.

Все корисно, що в рот полізло. Корисна насамперед тим, що вона своя, росла і заспівала разом з вами. Отримали задоволення від збору. І все, що в ній є корисного, засвоїться на 100%. Не те, що заморське, зірване напівспілим і оброблене, щоб переносило транспортування, продаж.

За словами дієтологів, наші вени можна захистити використовуючи збалансовану дієту.Продукти необхідні при варикозі. До основних продуктів хворим страждаючим варикознымБиофлавоноиды допомагають зміцнювати кровоносні судини, знижують підвищений тиск.

Ви думаєте нам цікаво, що Вам нудить?

Як і всі ягоди синього кольору, ірга багата речовинами з вітамінною активністю, тому її вживання корисно при ламкості судин, атеросклерозі, авітамінозі, серцево-судинних і шлунково-кишкових захворюваннях. Ірга також корисна для попередження інфаркту міокарда і варикозного розширення вен. У вигляді в’яжучих відварів плоди ірги використовуються при запаленнях шлунково-кишкового тракту. У цій же якості корисний і сік зі свіжих плодів ірги. Настій з квіток ірги приймають при гіпертонічній хворобі і серцевій недостатності, це одне з кращих кардіотонічних і гіпотензивних засобів. Відвар кори ірги застосовується як зовнішній засіб для загоєння ран, а також для полоскання рота при пародонтозі, особливо у хворих на цукровий діабет. Крім цього, відвар кори ірги застосовується для полоскань при ГРЗ, ангіни, стоматологічних захворюваннях, а також для лікування пролежнів, опіків і ран.

А ще компот з ірги допомагає швидше скоротитися матці після пологів.

Хороша ягода — особливо якщо кущі вдалі, великі і солодкі. я теж об’їлася — аж руки сині!

Чим корисна ягода»ірга»?

При варикозі цей оцет особливо корисний. Рекомендується розводити в склянці води по 2 столових ложки яблучного оцту і пити такий напій 1-2 рази на день. Цим же розчином можна на ніч мити ноги з хворими венами.

Дуже корисна, ми ось посадили роки три тому, тепер збираємо ягоди, правда їх поки мало )))

У компотики додаємо -колір і смак чудовий.

Північний виноград називають за солодкість ягід. Сушать і називається коринка. Думаю пртивопоказания тим у кого густа кров, не можна їсти. Вітамін Р загущает кров.

Кому-небудь таблетки при варикозі допомогли відчутно? Відня звузилися?

Мені тільки допомагали уколи.

Є їжа, яка відновлює еластичність вен, а є та, що посилює прояви варикозу.Чим підгодувати вени. Перший герой нашої антиварикозної програми вітамін С, який зміцнює венозні стінки.

Детралекс говорять добре допомагає.

Всі таблетки, притирання і пр. — — — лайно і трата грошей, власний досвід!! ! єдине (крім операції) склеротерапія. на інше і не сподівайся.

Не тягніть. Робіть операцію. Детралекс, флебодія це все фігня. Вони не лікують вени. Робили чоловікові. На обох ногах. Нічого. Йому, до речі 25. Повноцінно живе )))

Як використовувати ефірне масло сандалу в домашніх умовах?

В аромалампу 2-3 краплі на 15 кв. м. площі, у ванну 5-6 крапель або в масажне масло додавати по 1 крапельці на сеанс.

Якщо ви звернули увагу, що у вас почав прогресувати варикоз, то рекомендуємо вам обов’язково проконсультуватися з флебологом. Як зміцнити вени.

Як слід пити «глюконат кальцію» щоб кальцій дійсно засвоювався??

Обережніше з глюконатом кальцію. Дорослим його призначають тільки за показаннями. він не такий нешкідливий, як прийнято вважати.

Далі згадаємо про біофлавоноїди, які зміцнюють капіляри і надають їм міцність. До того ж біофлавоноїди допомагають організму засвоювати вітамін С і обладаютварикоз дієта раціон харчування компресійний трикотаж судини вени ноги ванночки для ніг втома ніг.

Пити глюконат кальцію — це позаминулий вік медицини. Він дуже погано засвоюється! До того ж доведено, що при тривалому застосуванні викликає ускладнення з боку ШКТ. Зараз в аптечній мережі є маса прекрасних сучасних препаратів — навіщо ж шукати від кращого найгірше?

Дорослим — 1-3 г 2-3 рази на день, але пам’ятайте кальцій засвоюється з микрэлементми. Купіть краще Кальцемін.

Підкажіть ефективний засіб від варикозного розширення вен!!

Завантаження. Будь ласка, зачекайте. Завантаження. Будь ласка, зачекайте.

Тільки лікар-Флеболог. Інших засобів не існує.

У нас в Баку користуються п’явками ставлять з на вариків кожні 3 разас перервою на 3 дні. дуже допомагає потім хоча б рік не уає варикоз Здоров’я Вам Настя.

У компанії є прекрасні результати. Ефективно почистити організм, системно 100% натуральною програмою Коло Вада плюс. І не раз. Промиються нирки, відновиться водний режим. У раціон додати треба ферменти, для розрідження крові-Асимілятор. Відновлювати кислотно-лужний баланс в організмі, харчуватися повноцінно 100% натуральною їжею, пити 2,5 л чистої води в день з мінеральної кальцевой добавкою (Алка майн). Хвороба-це результат порушення функції організму в цілому. А порушення в організмі походять від отруєння організму токсинами, що надходять із зовні і з зовні від продуктів життєдіяльності мікроорганізмів, забиті нирки, в’язка кров, серце працює з надривом, щоб пропхати кров знизу вгору, кров з нерозщепленими білками. До всього слабкі судини, промбируется бляшками бляшками, судини тримає вітамін С, еластичність -сірка. Ми господарі для бактерій, вірусів, грибків, паразитів. на жаль. У венах живе шистосома, довела вегето-резонансна діагностика. І якщо порушений к-лужний баланс, агресія їх очевидна, екземи, народжуються кісти, розростаються кістки. писати.

Як можна вилікує варикоз?

Як знизити навантаження на ноги і, по можливості уникнути варикозного розширення вен на стоячій роботі?

Поперечину під саму жопу зроби, у вигляді букви П.

Зміцнення судин ніг загальні правила. зміцнити вени можна займаючись спортом тепер їзда на велосипедеесли ви ще не страждаєте варикозом або іншими захворюваннями венозної системи ніг, вам показані ванночки з трав’яним відваром і крижаними кубиками.

Чим корисна ірга.

Листя ірги застосовують як лікувальний засіб при панкреатитах, що супроводжуються діареєю – завдяки в’язким властивостям ірги. Настій з листя використовують зовні — для лікування ран. Ірга (точніше – її кора) містить в собі дубильні речовини. Завдяки цьому, відвар кори ірги корисний в лікуванні поранень, опіків, може використовуватися, як полоскання при ангіні і для внутрішнього вживання — при шлунково-кишкових захворюваннях. Настій квіток ірги здатний позитивно діє на судини, роблячи їх більш еластичними стінки, що допомагає запобігти варикозну хворобу вен і серцеві недуги (інфаркту міокарда) . Ірга може нормалізувати внутрішній тиск при гіпертонії, підтримує в тонусі серце і судини. Корисні властивості ірги багато в чому обумовлені вмістом у ній вітамінів, органічних кислот, корисних хімічних елементів. Ірга-відмінний полівітамінний засіб. Ягоди її вживають в свіжому вигляді або сухими при дефіциті вітамінів і з метою оздоровлення центральної нервової системи (ірга покращує сон і знімає підвищену збудливість) . Ірга, корисні властивості ірги, будуть корисні в лікуванні хвороб печінки і нирок. Сік з плодів ірги має в’яжучу дію-завдяки чому народна медицина вважає його засобом проти діареї. Ірга містить велику кількість вітаміну С і провітаміну А, що робить її корисною при «курячої сліпоти» , тобто ослабленні сутінкового зору, при шлункових розладах. З ягід ірги роблять полоскання для ротової порожнини — при гінгівітах і запаленні ясен (пародонтозі) . Має ірга корисні властивості, завдяки тому, що містить в своєму складі таку речовину, як бета-ситостерин, що перешкоджає розвитку атеросклерозу. Ірга має також і свої протипоказання, які необхідно знати, якщо Ви хочете дізнатися тільки корисні властивості ірги: Тим, хто страждає від зниженого тиску, слід вживати ягоди в невеликій кількості. Існує думка, що ірга або варення з неї протипоказані тим, хто сідає за кермо, з-за заспокійливої дії ягід. Але це вже перебільшення. Але все ж зловживати плодами ірги (як втім, і будь-яким іншим продуктом) не варто. І тоді ірга, корисні властивості якої, виявляється, такі різноманітні, безсумнівно, піде на користь Вашому здоров’ю, і Ваших близьких. http://yazdorovee.ru/kustarnik-irga-poleznye-svojstva-irgi.

Застосовується при венозній недостатності, виразках і трофічних ураженнях, при венозному дерматиті, судомах, як зміцнюючий засіб після операції на венах. Фітопрепарати при варикозі .

Ночами сильно зводить литкові м’язи і стопи ніг. Дуже боляче! Що робити? До якого лікаря звернутися?

Кажуть — сердечне. Або навантаження на ноги нестабільна — то багато, то мало. Перевірте серце на всяк випадок. Для ніг мазь купіть зігріваючу — намастіть на ніч і туго бинтують масажним бинтом.

Вони допоможуть зміцнити венозні стінки і поліпшать ваше самопочуття. Пам’ятайте, що для кращої ефективності ці вправи треба повторювати не рідше двох разів в день.Про те, як захистити свої вени, не вдаючись до допомоги лікаря, читайте в нашому слайд-шоу. Що таке варикоз.

На ніч натріть стопи ніг часточкою лимона. і дайте висохнути. кілька ночей будете спати спокійно.

Потрібно серце перевірити, ось треба теж сходити.

Брак заліза в організмі. а взагалі потрібно зайнятися спортом, будь-які вправи пов’язані з ногами. біг, присідання і т. д.

Пити вітаміни, що містять залізо, кальцій і магній.

[d-parser.img alt=»щоб не було варикозу» style=»max-width:300px»]

Пийте вітаміни різні, але пичина в тому, що ви потієте (на роботі/або під теплою ковдрою) , а ви потім не відновлюєте совевой баланс, і сигнал нервів не знімає напруга, після сигналу стиснення. іони натрію і катіони хлору є важливим механізмом при распростанении информациооного сигналу в нерві. Адже ноги своит саме від нервів, а не від всякої процей нечисті, як вам тут розписали! натрийхлор — це кухонна сіль. таким чином — вам треба пити солону воду. ( чайну ложку солі на склянку води) на ніч випити 2-3 глотка. а вітаміни з залізом-це корисно при недокрів’ї для кровотворної системи, їжте яблука вони зараз свіжі. Але на судоми це не вплине :))

Статті про тегом як зміцнити вени ніг на сайті. 10 правил профілактики варикозного розширення вен.Варикоз це патологічний процес, викликаний застійними процесами та порушенням циркуляції крові в нижніх кінцівках, дисфункцією клапанів рефлюксу зворотного струму .

Купайся обережніше. у мене таже тема. раз мало не потонув. тепер з голкою в плавках купаюся. якщо чо — прям в икрину бей.

Застосування «Біо-Цинк» забезпечить надходження необхідної кількості елемента в організм. Кожна таблетка містить 5 мг цинку. Добова потреба 12-50 мг. Цинк необхідний для активності більше 90 різних ферментів в організмі людини. Він стимулює утворення ДНК в ядрі клітини, синтез білків, регенерацію тканин, бере участь у зростанні організму, необхідний для нормальної активності лімфоїдної тканини, відіграє величезну роль в імуногенезі, для формування сполучної тканини, суглобових поверхонь. Також захищає печінку від хімічних токсинів і руйнування. Особливо різко зростає потреба в цинку у вагітних жінок у зв’язку з його активним проходженням через плаценту до плоду. На тлі дефіциту цинку може відбуватися затримка статевого розвитку у хлопчиків. Люди, в організмі яких не вистачає цинку, зазвичай часто і тривало хворіють інфекційними та простудними захворюваннями. При цінкодефіціті також падає гострота зору, розвивається недокрів’я, дефіцит ваги, з’являються алергічні дерматити, облисіння. Рекомендується: •для заповнення дефіциту цинку в організмі •при частих простудних захворюваннях, герпесі та ін. •при порушеннях функцій статевої системи, статевого потягу у чоловіків, захворюваннях передміхурової залози •при алергічних і запальних захворюваннях шкіри •при підвищеному рівні цукру та холестерину в крові; схильності до зловживання алкоголем •при поганому травленні, зниженому апетиті, нюх •при випаданні волосся, вогнищевою і повної аллопеции •при погіршенні пам’яті, уваги •при захворюваннях печінки •при затримці росту і розвитку у дітей Застосування: по 1-2 таблетці в день після їжі.

Це може бути банальною нестачею кальцію.

Це свідчить про брак магнію в організмі, потрібно пити Магній В6. З проблемами литкових м’язів краще звернутися до хірурга.

Що робити коли сильно болять вени на ногах а крему не допомагають?

Як зміцнити вени на ногах.Дівчата, вичитала в інеті ці поради, може, комусь допоможе запобігти варикозу або так, для профілактики.

Роби прохолодні ванни і стягуй еластичними бинтами хвилин на 40. і ще, ляж на ліжко, а ноги підніми і прислони до стіни хвилин на 10.

В лікарню йти.

Звернися до судинного хірурга і зроби всі потрібні аналізи.

Співчувати. Мені допомагає крем Венітан з кінським каштаном.

Звернеться до судинного хірурга, він призначить лікування наприклад Детралекс. Еластичний бинт правильно намотувати лежачи від стопи до стегна. Найкраще сутра коли тільки прокинулися і ноги відпочили. При можливості коли сидите ставте ноги на пуфик. Але все більш конкретно скаже лікар.

Як зміцнити вени? Проблема варикозного розширення вен актуальна завжди.Антиварикозні колготки. Ще однією важливою мірою профілактики і лікування варикозу є сучасний компресійний трикотаж.

Можу порекомендувати Анастасія народні методи * при варикозному розширенні вен: на утворилися хворобливі вузли прикладають скибочки несолоного сала і закріплюють пов’язкою, яку змінюють раз на добу. * Настій кори ліщини Кора ліщини містить ефірні масла, в’яжучі речовини, бетулін, барвник жовта речовина. Кору застосовують у вигляді настою 1 ст. ложки сухої сировини на 1 склянку окропу, настоюють ніч і випивають протягом дня. Вживають кору ліщини як судинозвужувального кошти, а також для поліпшення мікроциркуляції в дрібних судинах, капілярах, при варикозному розширенні вен.

Кипарис? Які таємниці, сакральність, застосування вам відомі??

Відновлює емоційну рівновагу.

1. Вилікує і зміцнить вени ніг такий рецепт.У статті Народні засоби для лікування судинних зірочок описані найефективніші рецепти, які допоможуть уникнути варикозу на ранніх стадіях.

Їх чомусь на кладовищах багато. Може, це символ вічного життя?

Чим корисна ірга(які в ній вітаміни? При яких хворобах допомагає?

Це просто ірга і ні при яких хворобах вона не допомагає, просто їж і радій смаку.

Як зміцнити судини? Дівчатка у кого проблеми з венами на ногах, варикоз, чим зміцнювали стінки стінки судин і що допомогло? Конкретні вітаміни, продукти. Хочеться якийсь комплекс по зміцненню пройти.

Дак залізь в пошуковик і почитай!

У чому користь каштанів?і в якому вигляді їх їдять.крім смажених?

Каштани тушковані Каштани обсмажують на сковороді під кришкою, поки не тріснуть все, обшпарюють окропом, ретельно очищають і заливають холодною водою так, щоб вона їх покрила. Додають сіль, цукор, м’яту і масло і закривають кришкою. Гасять на слабкому спеку 60′ поки не википить вся рідина. Подають зі збитими вершками як гарнір і на десерт. 600 г каштанів, 1 с. л. масла, 2 с. л. цукру, 3 листочка м’яти, ½ ч. л. солі інакше каштани не роблять « » ти ластівок малюєш на меню, збиваючи вершки до тертого каштану. За це я тобі не зміню. І ніколи любити не перестану» . Северянин «Гурманка» Примітка: їжа для бездомних, але їсти можна.

Болять вени на ногах. Рубрика Варикоз Настільна Медична Енциклопедія 2005р. Харчування при варикозі. Профілактика варикозу. Як зміцнити судини? Зміцнення проблемних судин.

Можна приготувати пюре. Для цього потрібно-каштани 200г., молоко 150, масло вершкове 15, цукор 5. Очищені ядра каштанів нарізаємо скибочками, вливаємо молоко і щільно накриваємо посуд кришкою. І варимо протягом 30 – 40 хвилин. Після цього потрібно каштани протерти через сито разом з молоком. У пюре з каштанів додати вершкове масло, сіль, цукор. Все прогріти, помішуючи. Готове пюре з каштанів можна подати до столу разом з грінками. А ось рецепт каштанів, тушкованих з яблуками. Потрібно – каштани 100 г , яблука-100, масло вершкове 15, цукор 10. Очищені від шкірки і шкірки каштани залити окропом і тушкувати з невеликою кількістю води в закритому посуді до готовності. Потім додати вершкове масло, цукор, яблука, очищені від шкірки і насіння, нарізані часточками. Гасити каштани до тих пір, поки яблука не стануть м’якими.

Риба з каштанами для рецепта вам будуть потрібні: — риба-1.5 шт. — масло вершкове — 100г — сметана — 1 стакан — тертий сир — 100 г — каштани — 400 г.-перець-1 ч. л. — сіль. Рибу нарізати на порційні шматки. У вогнетривкі горщики (за кількістю осіб) покласти на дно по шматочку вершкового масла, по 1 ложці сметани. Потім покласти в них шматки риби, посипавши їх перцем, сіллю і тертим сиром, на все це покласти зварені каштани. Полити вміст горщиків сумішшю розтопленого масла, сметани, сухарів і сиру, влити в кожен по 3 ложки гарячої води. Після цього горщики замазати тестом (зробити з нього «кришку»), зверху тісто змастити яйцем, посипати сиром. Горщики поставити на деко і помістити в духовку із середнім жаром. Піч до тих пір, поки тісто не зарум’яниться і риба не пропечеться.

Я вчора варила. смачно. а вобще, багато страв з ними, і десерти, і фарширують ними гарячі страви. якщо варити, не треба шкірку надрізати. коли зваріть, буде на розварений і смачненький. я кажу не про кінських каштанах. кінський каштан не їстівний.

Я люблю більше на грилі, хоча і смажені теж. , а ще можна і з м’ясом. Свинину (яловичину) з цибулею обсмажити в каструлі, посолити поперчити, додати том, пасту. додати води .І тушкувати до готовності. Окремо відварити каштани, очистити від шкірки. Покласти каштани в каструлю з м’ясом, перемішати і загасити ще хвилин 15. Додати зелень за смаком.

Каштани не тільки варять, смажать і печуть на грилі, але і ще готують десерти. На жаль в Росії таких не продають, але у Франції є каштани в цукровій глазурі. Це дуже смачно!

Саме завдяки вітаміну Е вени стають пружними і еластичними.Він зміцнює не тільки стінки венозних судин, але і їх клапани.Для профілактики варикозу бажано з’їдати в день не менше 20 ягід кислої вишні або т мною черешні.

Як називається кущ? Що за ягідка така?

Коли вени починають запалюватися або з’являється косметичний дефект багато хто замислюється, а як лікувати варикоз?Лікарський засіб містить глюкофуранозиди, яке покращує мікроциркуляцію крові, знижує запальний процес, зміцнює вени і судини.

Начебто це ірга.. . ягода смачна)))

Ми її називали каринка, а ось чи справжня ця назва-на жаль, не знаю.

[d-parser.img alt=»щоб не було варикозу» style=»max-width:300px»]

Помоему це ірга.

Це ірга. У нас теж така зростає. Дуже корисна.

Відня зміцнює щоденна гімнастика. Навіть найпростіші вправи для поліпшення кровообігу можуть виявитися дуже дієвими навіть підняття і ходіння на носках .Якщо підійти до проблеми комплексно, то можна зупинити варикоз або попередити його.

Коринка, вона ж — ірга.

Та дійсно-це боярошник, смачна, корисна, собі посадіть і сусідам. Будуть Вас добрим словом згадувати.

Який боярышкиник? Неслушайте. Ірга.

Це ірга. Улюблені ягоди моєї дочки.

Як зміцнити вени при варикозі — Стаття про те як я вилікувала варикоз в домашніх умовах!Хочу поділитися з вами своєю маленькою радістю. У мене таки вийшло позбутися від варикозу в домашніх умовах всього за 1 тиждень.

Ви що, народ — — — ті, які глід — — — глід ніколи не бачили.. ? Правильно люди кажуть—ірга.

У мене на дачі такий самий кущ, мені сказали, що це віргінська черемха. Але це не глід точно.

Кущ називається ірга, правда смачні ягоди мені теж вони дуже подобаються.

Завантаження. Будь ласка, зачекайте. Завантаження. Будь ласка, зачекайте.

Ірга і тільки ірга! Улюблені ласощі дітей і горобців. А кущ дуже вдалий — в міру пухнастий, в міру високий.

Ірга-однозначно! У моєї бабусі теж така росла, дуже смачна ягода.

Це ірга. А ми її в дитинстві пірусом звали.

Що роблять або корисна ягоди ірги?

Можна додавати в компоти. тільки трохи. прийде терпкість.

На такій дієті можна поборотися з жирами і підтримати стінки судин, що є частою причиною варикозу.Найкраще підійде біг, заняття на велосипеді, плавання — все це зміцнить наші ноги і підтримає вени в потрібному стані.

1. Варення 1 кг ірги, 1.2 кг цукру, 1 л води. Ягоди перебрати, вимити, залити гарячим сах. сиропом і варити до готовності. 2. КОМПОТ З ІРГИ. 400 г ірги, 60 г цукру, 8 скл. вода. Цукор розчинити у воді і довести до кипіння. У гарячий сироп опустити ягоди ірги, довести до кипіння, охолодити.

Чудово красиві компоти виходять з ірги. Велика кількість вітаміну Р дозволяє рекомендувати плоди ірги та соки з них літнім людям для зміцнення стінок судин і підвищення їх еластичності, попередження інфаркту міокарда і варикозного розширення вен. Ірга нормалізує сон і зміцнює організм.

При варикозному розширенні вен на ногах можна скакати на скакалці?

Ну, якщо ви зробили УЗД, ризик тромбофлебіту відсутній, то, напевно, можна! Варикоз різний буває. у мене. наприклад, варикоз зовнішніх вен, у когось-внутрішніх. Все покаже обстеження. Я іноді стрибаю-скачу.

Якщо ви задумалися про те, як зміцнити вени, то радимо вам включити в свій рациончеснок.Не думайте, що з-за варикозу вам доведеться сісти на жорстку дієту. Зовсім ні! Вампомогут зміцнити вени такі смачні і корисні страви, як овочеві рагу, салати з овочів.

Що робити для профілактики варикозу?

Є симптоми , за якими можна визначити , що є проблеми з венами ще до того , як вони набувають страшний вигляд . Відень повинен бути розширений . Також з’являються набряки . До огда вже з’являються стійкі набряки , до них приєднується втома , тяжкість в ногах, так званий синдром важких ніг . Чим раніше ви почнете боротися з варикозом , тим легше його буде вилікувати .

В якості профілактики варикозу потрібно частіше переривати стоячу роботу і сідати, закидаючи ноги на стіл. У такій вульгарній ковбойської позі ноги виявляються вище голови. Ще краще – лягти горизонтально, а ноги покласти на що-небудь, щоб вони були під кутом градусів. У такому положення потрібно провести 15-20 хвилин. Це поліпшить венозний відтік. Чи не буде почуття тяжкості в ногах.

Також корисно займатися спортом – відвідувати басейн . Плавання – єдиний вид спорту, який рекомендований лікарями для профілактики розвитку варикозу.

Ще проста ходьба може значно може поліпшити стан вен, зменшити тяжкість в ногах. Людина повинна в день проходити мінімум 3 км, а взагалі рекомендують – 5-6 км. В будь-якому випадку, яка б робота у людини не була, завжди є можливість якось урізноманітнити руху. Можна придумати купу причин, щоб вийти з офісу і пройтися 200-300 метрів – наприклад, за пакетик кави. Рідше користуйтеся ліфтом. Рух-це життя, а підйом по сходинках-відмінне тренування.

Сучасний компресійний трикотаж – це досить високотехнологічний продукт. Цей одяг створений з урахуванням фізіології, в тому числі – фізіології відтоку крові. У звичайному одязі це не враховується. Компресійна білизна допомагає боротися з варикозом.

Чи Реально позбутися від варикозу?

Добре, коли бюджет дозволяє експериментувати. А я і флебодией-то лікуюся головним чином тому, що це вигідно — на місяць одна пачка, на курс дві, курсу вистачає на півроку. Для студента те, що треба.

Добре, коли бюджет дозволяє експериментувати. А я і флебодией-то лікуюся головним чином тому, що це вигідно — на місяць одна пачка, на курс дві, курсу вистачає на півроку. Для студента те, що треба.

Здрастуйте! Будь ласка надішліть мені докладніше про спосіб з бадиллям морквини .. заздалегідь дякую?

Мене флебодіа приваблює в основному безпекою — якщо її вагітним можна в кінці вагітності, то шкоди точно не буде.

Нереально про варикозу позбутися: ((((п’ю флебодію кожні півроку, варто тільки курс пропустити — і ноги знову болять і розбухають.

Мене флебодіа приваблює в основному безпекою — якщо її вагітним можна в кінці вагітності, то шкоди точно не буде.

Схожі теми.

По суті, якщо регулярно пролечиваться, то варикоз турбувати не буде. Але небезпека в тому, що як тільки десь щось пропустиш, і тут же вени дають про себе знати. Операція допомагає не краще таблеток, особливо якщо пити таблетки сильні, на зразок флебодії. Фізіо обов’язково потрібно робити і масаж, тоді краще стає. І всі заходи профілактики дотримуватися.

Натуральний склад не гарантує безпеку. Натуральним може бути що завгодно. Особисто я не ризикнула б приймати під час вагітності жодні ліки, прекрасно обходилася компресійним білизною. А ось після пологів мені Флебодіа знадобилася, пила її. Але якщо грудьми годуєш, то не можна. Я не годувала.

Натуральний склад не гарантує безпеку. Натуральним може бути що завгодно. Особисто я не ризикнула б приймати під час вагітності жодні ліки, прекрасно обходилася компресійним білизною. А ось після пологів мені Флебодіа знадобилася, пила її. Але якщо грудьми годуєш, то не можна. Я не годувала.

Замість фізіо прекрасно можна використовувати варіфорт. Та й масажний ефект у нього відмінний. Купила і не намилуюся. Таблетки, нехай навіть сильнодіюча флебодіа, не дають такого почуття розслаблення, як варифорт.

Замість фізіо прекрасно можна використовувати варіфорт. Та й масажний ефект у нього відмінний. Купила і не намилуюся. Таблетки, нехай навіть сильнодіюча флебодіа, не дають такого почуття розслаблення, як варифорт.

Кожен другий коментар тут під виглядом простих реальних відвідувачів — реклама варифорта. Замучили вже.

Настя, згодна. Дістали з цим варифортом. При цьому не знаю жодної реальної людини, який би їм користувався і якому він би допоміг. Всі знайомі лікуються таблетками типу детралексу або флебодії і тільки деякі роблять операції, в основному склерозування. Сама теж другий рік на пігулках, і іншого способу не бачу.

У варіфорта те ж саме дію, що у фізіотерапії. Мені здається, від нього набагато краще стає. У подруги навіть колір шкіри на ногах покращився. По суті, ліки теж коштують недешево, за ту ж флебодию півтори тисячі кожен раз викладаєш.

Таблетки допомагають на час. Навіть найдорожчі. Пила навіть детралекс, через півроку знову все захворіло. І від флибодии те ж саме, але вона хоч коштувала дешевше. Нереально вилікувати варикоз, по-моєму.

Я вже давно переконалася, що ефективне лікування не буває дешевим. Тільки коли стала брати дорогі венотоніки — флебодию або вазокет, і дорогі мазі, і ходити на рефлексотерапію — зауважила поліпшення. Тому ціна варіфорта тільки говорить про його якість і ефективність.

Я просто навчилася з ним жити. Тричі на тиждень плавання, панчохи на роботі обов’язково, відмова від підборів, плюс раз в півроку курси флебодіа 600. Така проста схема і дуже хороший результат.

Я просто навчилася з ним жити. Тричі на тиждень плавання, панчохи на роботі обов’язково, відмова від підборів, плюс раз в півроку курси флебодіа 600. Така проста схема і дуже хороший результат.

Не тільки варикоз, а й інші проблеми зі здоров’ям залишаються в минулому із застосуванням живих спреїв. Мій Скыпе: нинаоди.

Не тільки варикоз, а й інші проблеми зі здоров’ям залишаються в минулому із застосуванням живих спреїв. Мій Skype: ninaodi.

Кожен день 2 рази намастіть ноги гепариновой мазь, курс довгий.

Від самого варикозу не позбавлять ні таблетки, ні мазі, тут і сперечатися нічого, але від симптомів цілком, принаймні, я пропиваю курсами таблетки, і мені це допомагає.

Від самого варикозу не позбавлять ні таблетки, ні мазі, тут і сперечатися нічого, але від симптомів цілком, принаймні, я пропиваю курсами таблетки, і мені це допомагає.

Так, а мені лікар призначав теж казав, що курсами треба, мовляв, пити, але я пропила близько місяця, дивлюся, набряклі вени нікуди не зникли, і не зменшилися, думаю, значить і толку немає, ну і от більше не пила.

А я сиджу на детралексі, мені, чому то саме його прописали.

[d-parser.img alt=»щоб не було варикозу» style=»max-width:300px»]

В принципі лікарі практично завжди дорожчі препарати призначають, але якщо розібратися, то у того ж Венаруса склад ідентичний, навіть концентрація діючої речовини, така ж – 900 мг, Флебодия звичайно поступається цим, в ній всього 600.

з венами конкретно після вагітності проблеми почалися, видно з-за навантаження, але так як сильно в цьому питанні не розбираюся, пропилу один раз, що прописали і все, більше не повторювала лікування.

Якщо пройшло вже пристойний час, то бажано пропити. Я вже варикозник зі стажем, так що можна сказати в цьому питанні розбираюся, знаю який, і як препарат діє, наскільки він ефективний і вигідний за ціною. Тому купую саме Венарус, від нього максимальна користь і за прийнятну ціну.

Якщо пройшло вже пристойний час, то бажано пропити. Я вже варикозник зі стажем, так що можна сказати в цьому питанні розбираюся, знаю який, і як препарат діє, наскільки він ефективний і вигідний за ціною. Тому купую саме Венарус, від нього максимальна користь і за прийнятну ціну.

Щоб не було варикозу,потрібно пити не таблетки,а воду,покладену норму в день від 1,5 літрів,вона розріджує кров і ніякі тромби не страшні,тільки пити потрібно регулярно і постійно,розділивши це кількість води равномеро на день.Ще корисно втирати в вени яблучний оцет для зміцнення судин.

скажіть пожа чи можуть бути схожі симптоми варикозу на хвороби суглобів?? а на руки як то впливає?

А з яким проміжком його бажано пити? Ну, я маю на увазі, яка перерва повинна бути між курсами?

Щоб не було варикозу,потрібно пити не таблетки,а воду,покладену норму в день від 1,5 літрів,вона розріджує кров і ніякі тромби не страшні,тільки пити потрібно регулярно і постійно,розділивши це кількість води равномеро на день.Ще корисно втирати в вени яблучний оцет для зміцнення судин.

В принципі лікарі практично завжди дорожчі препарати призначають, але якщо розібратися, то у того ж Венаруса склад ідентичний, навіть концентрація діючої речовини, така ж – 900 мг, Флебодия звичайно поступається цим, в ній всього 600.

Подруга вилікувала ноги фарифортом.

мені допоміг крем варикобустер. не скажу, що вилікував повністю, вени видно, але відчуття хворобливі зняв, та й вени стали менш помітними. тепер можу ходити з голими ногами, не соромлюся. задоволена!

http://cpamore.ru/HMmNf5/ Відмінний засіб для профілактики і лікування варикозу, швидко знімає втому ніг, покращує мікроциркуляцію крові, знижує ламкість судин, зволожує і живить шкіру.http://cpamore.ua/HMmNf5/

Легше попередити, ніж потім лікувати. Але в будь-якому випадку потрібно це робити, якщо і не вийти відразу вилікувати, то симптоматику можна зняти напевно.

Вже не знаю, наскільки ефективні операції, та й не беруся говорити за всі креми-мазі-бруду, але дещо мені дійсно допомогло. Замовляла крем-гель [url=http://xn——8kcaipshmgqzfsh2a4m.xn--p1ai/%D0%BA%D1%80%D0%B5%D0%BC-%D0%B3%D0%B5%D0%BB%D1%8C/]ось тут.[/url] дива не чекайте, на наступний же день вам жодна мазь не допоможе. Але ось за два тижні результату домогтися вдалося. Дерзайте!

Я зробив лазер 3 місяці тому в Єлизаветинській лікарні СПб хірург Макар Л. в доктор молодий тому я і подумав що ще й не * * * * * на свою професію . Та там і взагалі судинне відділення все з молодих лікарів але я не про те.Коротше після лазера я ходив в панчосі місяць і приблизно стільки тримаються синці від операції на даний момент залишилися тільки червоні плями приблизно 3-5 мм штук 20 але дрібні судинні зірочки і синці залишилися але вони були і до операції зараз зібрався робити другу операцію і хочу дрібниця прибрати склеротеропией подивимося чтло буде. Доречі першу операцію зробив у 18 років зараз від неї шрами як у франкінштейна ну коли я мужик особливо не парюся ну а лазер природно це більш лояльно та ніби і ріжуть там поокуратней ніж 20 років назат.Великий плюс лазера 7 днів і я повноцінний працівник ну і продовжую пити венотоніки тромбоас венарус дитролекс плюс гольфи і копл душ. Треба продовжувати жити друзі коль врахувати в нас нести цю ношу всім удачі і здоров’я.

коротше генії ваші таблетки повна чуш починаючи з троксевазин і кончаня з операціями ви вже живете 21 та ще в радянський час було придумано ліки проти цих ,хвороби приклад афганістану солдааты повинні знати про це як щодо плазми яка все це лікувала а ви тут своїми таблетками та й президент напевно сидить на цих ліках, демократія вашої просто немає і ви не лікуйтеся а колечитесь,

У мене варикоз на двох ногах,робила операцію ,він потім повернувся знову ,мазала мазими,нічого не допомагало,потім ноги стали напухать і хворіти дуже сильно,натрапила в інтернеті на 3 безкоштовні процедуру щодо позбавлення від варикоз,я прийшла на процедуру перший раз нічого не відчула ,потім на другий день прийшла у мене трохи перестали боліти ноги,на 3 процедуру я прийшла ,у мене після неї спокійно застебнулися чоботи,загалом купила їх вироби,користуюся вже 5 місяць,практично нічого вже нема,я дуже щаслива,якщо що пишіть на пошту [email protected] офіс в Москві та Твері.

Мама у мене сильно мучиться цією гидотою, мазі не допомагали не дешеві не дорогі, розбивали у флеболога лазером medbooking/services/category/lazernaja-koagulyacija-ven.

Мрію позбутися варикозу! Напишіть хоч 1 реально корисний відгук! Виписувала диск стоп — варикоз — пол диска тупо про дієти, підлогу диска зарядка — махи ногами. Нісенітниця повна, не ведіться! Далі виписала крем з інтернету: крем оф варикос венс. Промазала 5 баночок — ні грама змін. Знову обман. Значить і чоботи від варикозу теж лажа. Після 1 курсу гірудотерапії було полегшення в плані набряків і втоми ніг рівно пів року, вени не змінилися, шрамики залишилися. Різати кажуть вже в крайньому випадку, тепер все життя в брюках ходити?

та необов’язково ж різати. а коли лазером хвору вену обробляють, і чимось ще прибирають? у мене подруга їздила в Білорусію, щоб робити дешевше, але я не думаю, що у вас є час до подорожей сюди. подивіться якісь клініки з не дуже задиристими цінами, ось тут наприклад виберіть http://med.firmika.ru/__flebolog.

Подруга вилікувала ноги фарифортом.

Модератор, звертаю вашу увагу, що текст містить:

Скарга відправлена модератору.

Сторінка закриється автоматично через 5 секунд.

Форум: здоров’я.

Нове за сьогодні.

Популярне за сьогодні.

Користувач сайту Woman.ru розуміє і приймає, що він несе повну відповідальність за всі матеріали частково або повністю опубліковані за допомогою сервісу Woman.ru. Користувач сайту Woman.ru гарантує, що розміщення поданих ним матеріалів не порушує права третіх осіб (включаючи, але не обмежуючись авторськими правами), не завдає шкоди їх честі та гідності. Користувач сайту Woman.ru, відправляючи матеріали, тим самим зацікавлений в їх публікації на сайті і висловлює свою згоду на їх подальше використання редакцією сайту Woman.ru.

Використання та передрук друкованих матеріалів сайту woman.ru можливо тільки з активним посиланням на ресурс. Використання фотоматеріалів дозволено тільки за письмовою згодою адміністрації сайту.

Розміщення об’єктів інтелектуальної власності (фото, відео, літературні твори, товарні знаки тощо) на сайті woman.ru дозволено тільки особам, які мають всі необхідні права для такого розміщення.

Copyright (с) 2016-2019 ТОВ » Херст Шкулев Паблішинг»

Мережеве видання «WOMAN.RU » (жінка.РП)

Свідоцтво про реєстрацію ЗМІ ЕЛ №ФС77-65950, виданий Федеральною службою з нагляду у сфері зв’язку, інформаційних технологій і масових комунікацій (Роскомнадзор) 10 червня 2016 року. 16+

Засновник: ТОВАРИСТВО З ОБМЕЖЕНОЮ ВІДПОВІДАЛЬНІСТЮ » Херст Шкулев Паблішинг»

Як і навіщо лікувати варикоз так, щоб не було рецидивів.

У конференції бере участь:

Поговоримо про те, чому існує думка, що варикоз неможливо усунути повністю і рецидив буде в будь-якому випадку? І що потрібно для того, щоб вилікувати цю хворобу радикально раз і назавжди?

Володимир Володимирович присвятив судинній хірургії більше 20 років.

Розробив авторські методики лікування варикозу. Активно брав участь у проведенні трьох міжнародних клінічних досліджень: був со-дослідником і координатором. Брав участь у Національній програмі дослідження поширеності захворювань вен в Україні.

*Є діючим членом асоціації судинних хірургів, флебологів та ангіологів України, Європейського товариства судинних хірургів, Балтійського суспільства флебологом.

Підписуйтесь на наш відеоканал в YouTube.

[d-parser.img alt=»щоб не було варикозу» style=»max-width:300px»]

Питання: Галина.

Поясніть будь ласка, що таке варикоз, чим він небезпечний і чи може він пройти сам по собі без операції? Або все таки-це незворотний процес?

Питання: Іванка.

Існує думка, що варикоз неможливо усунути повністю і рецидив буде в будь-якому випадку? Чи так це?

Питання: Марина.

Поясніть термін: що мається на увазі під рецидивом?

Питання: Іра.

У міжнародній класифікації хвороб теж є дещо якась плутанина в поняттях венозної недостатності, поясніть і цей момент.

Питання: Віка.

Ви дієте радикально, наполягаєте на можливості допомогти пацієнтові повністю і за один раз, а не розтягувати лікування. Які переваги такий підхід відкриває для пацієнтів?

Питання: Аня.

Кому вигідно не радикальне лікування вен?

Питання: Уля.

Техніка, якою ви оперуєте в своєму роді унікальна. В чому вона полягає, якщо говорити простими словами. як ви розробляли цю техніку?

Питання: Алла.

Як сприяють цьому сучасні технології? Ендоскопія і можливість оперувати з УЗД.

Питання: Валентина.

Операція дійсно під місцевим наркозом? І після неї встав і пішов? Скільки період реабілітації? Чи потрібна спеціальна підготовка до операції? скільки триває операція? Для порівняння, скільки триває не радикальна операція?

Питання: Іра.

Бабуся все життя мучитися варикозом. Ій зараз 67. Ми пропонуємо зробити операцію, а вона все відмовляється. Скажіть, як переносять операцію в такому віці. Дякую!

Доктор, не знаю до Вас це питання, але раз Ви флеболог, то може підкажете з приводу набряків ніг. Дивно, але у мене набрякають ноги, а іноді і руки, обличчя, не ввечері після роботи, а вранці.. А мені ще немає 35.. Що це може означати? До кого бігти?

Цікавий.

Як боротися з варикозом?

[d-parser.img alt=»щоб не було варикозу» style=»max-width:300px»]

Красиві і стрункі ніжки-мрія кожної жінки. На жаль, щастить з цим далеко не всім, і не тільки через їх довжини або товщини. З ногами часто трапляються неприємності куди більш серйозні, такі як варикозне розширення вен.

Варикозна хвороба в останні роки стрімко молодшає. Сьогодні пік захворюваності припадає на 35 років. Статистика показує, що жінки хворіють на це захворювання в 3-4 рази частіше, ніж чоловіки. Тому сам факт приналежності до жіночої статі автоматично включає в групу ризику. Це означає, що підійти до проблеми варикозного розширення вен треба з усією відповідальністю і подбати про це заздалегідь.

Чому від варикозу частіше страждають жінки?

Естрогени, жіночі гормони, погано впливають на стан вен. Особливо інтенсивно зміна вен відбувається під час вагітності. Якщо ваші мами і бабусі страждали від варикозу, то всю вагітність і вам треба спостерігати і піклуватися про венах: носіть компресійні гольфи і колготи, вони створюють фізіологічне тиск на вени, ніж допомагають кровотоку.

Якщо у представників жіночої половини сім’ї спостерігалося варикозне розширення вен, то вам краще відмовитися від гормональних контрацептивів. При цьому не треба відкидати замісну гормонотерапію при клімаксі, яку сьогодні проводять навіть незважаючи на варикоз.

Правильно сидите при варикозі.

Варикозне розширення вен спостерігається у 30% людей з сидячою роботою. Кожні 25-30 хвилин вставайте, щоб пройтися по кімнаті.

Відучіться від звички сидіти, поклавши ногу на ногу або сплетячи ноги в косицю.

Не дозволяйте ногам затікати-це перша ознака того, що вени переганяють кров в авральному режимі.

Не ставте на коліна важкі сумки і не садіть дітей, розвантажите свої вени.

Відпочиваючи перед телевізором або з книгою, покладіть ноги на журнальний столик або диванну подушку.

Якщо вам належить тривалий переліт або поїздка в тісному кріслі, пийте більше рідини. Особливо для цих випадків підходить чай з лимоном — він розріджує кров і не дає їй згорнутися. Правильно підберіть одяг на час польоту: відмовтеся від вузьких спідниць і джинсів, ременів, штанів і сорочок з тугим коміром. Здавлювання шиї і тулуба одягом ускладнює хід крові по периферичних судинах.

У салоні літака роззуйтеся і кожні 20-30 хвилин витягайте ноги, по 20 разів підтискайте пальці.

Харчування при варикозі.

Медициною встановлено, що є продукти, які зміцнюють венозну систему, а є ті, які шкодять їй.

Особливо корисний для вен вітамін Е, який надає їм еластичність. Джерелом цього вітаміну є пророслі зерна жита і пшениці, боби, салат, зелена цибуля, печінка, яєчний жовток, кукурудзяна, оливкова і соєва олія.

Вітамін С робить вени міцними, тому корисними будуть плоди шипшини, солодкий перець, обліпиха, чорна смородина, капуста, цитрусові.

Вітамін РР (рутин) зміцнює стінки і клапани вен. Рутином багатий шипшина, цитрусові, горобина, чорна смородина, волоський горіх, чай.

Біофлавоноїди, які надають ягодам темний колір, розчиняють тромби і полегшують просування крові по венах. Особливо корисні в цьому сенсі вишня і темна черешня.

Мідь синтезує в організмі еластин, який не дає проявлятися венозним вузлів. Морські продукти забезпечать необхідний запас міді.

Для нормального стану вен необхідний достатній запас рідини щодня — 1,5–2 л.

Що не корисно для вен, так це все жирне, борошняне і солодке-те, що збільшує вагу. Кава і алкоголь затримують рідину в організмі, чим збільшується навантаження на вени.

І остання порада-рухайтеся більше, ходіть пішки, піднімайтеся на верхній поверх по сходах, не давайте крові застоюватися у венах, і тоді ваші ніжки віддячать вас тривалою красою і стрункістю.

Лікар-флеболог розповів, що варто робити при варикозі, щоб не було набряків. Запам’ятай для здоров’я!

Варикоз — одне з тих захворювань серцево-судинної системи, яке все частіше зустрічається у молоді, хоча до недавнього часу їм хворіли лише літні люди. Тим, у кого прогресує-це захворювання, набряклість ніг гарантована. Справа в тому, що при найменших порушеннях в роботі судин може виникати їх закупорка.

Найчастіше це пов’язано з постійним сидінням або тривалим стоянням, при якому відзначається приплив крові і лімфи до нижніх кінцівок, які через погану роботу вен і судин не здатні здійснювати нормальну циркуляцію. Редакція «Так Просто!» розповість тобі, як боротися з набряком і варикозом в жарку пору року.

Як лікувати варикоз.

Поява набряків на ногах після тривалого перебування в положенні сидячи або стоячи – одна з ознак варикозної хвороби. Також набряклість може бути наслідком серцевої або ниркової недостатності. Тому слід не зволікати з походом до лікаря-флеболога, адже, щоб підібрати метод лікування, треба знати причину недуги: генетика чи інші проблеми.

Парадоксально, але люди, які весь день активно рухаються, навіть маючи варикоз, страждають набряком набагато менше. Це пов’язано з тим, що під час руху збільшується циркуляція крові, підвищується тиск і лімфа з кров’ю просуваються по судинах простіше.

Набряклість ніг при варикозі, крім того що можна виявити візуально, можна також відчути. Якась тяжкість в кінцівках, часті судоми, а також тягне свербіння-все це явна ознака набряклості, ігнорувати які не можна. Є різні методи, які допомагають прибрати набряклість , але спочатку, щоб викорінити її назавжди, потрібно лікувати варикоз. І так, потрібно відмовитися від тютюну і спиртного, інакше все лікування піде нанівець.

Як позбутися від варикозу і набряклості.

Застосовуй аптечні препарати-венотоники. Їх дія спрямована на підтримку тонусу вен і судин. Вони можуть повністю позбавити від проблеми набряків, якщо немає запущеної стадії варикозу.

Приготуй натуральну мазь, змішавши сік алое, мед і терту моркву в рівних пропорціях. Цей засіб допомагає боротися з варикозним розширенням вен. Наноси його охолодженим — так воно відмінно тонізує і перешкоджає появі набряклості. Користуватися цим народним цілителем радять 3-4 рази в день.

Також допомагає носіння спеціального компресійного білизни, трикотажу, який дозволяє підтримувати м’язи в тонусі і не дає зайвої рідини накопичуватися в тканинах. Кажуть, ця білизна не дуже зручна, та й влітку її особливо не поносиш. Але для холодної пори — то що треба.

В якості альтернативи можеш туго обмотати кінцівки бинтами, якщо тобі потрібно провести довгий час в сидячому положенні, наприклад на роботі. Бинт не дозволяє венам розтягуватися в ще більшій мірі, що зменшує і набряклість.

Дуже ефективні при лікуванні варикозного розширення вен кошти на основі продуктів бджільництва. Можеш натирати гомілки та інші проблемні місця медом відразу після прийняття розслаблюючих прохолодних ванн з ефірними маслами. А якщо липкість тебе дратує, то приготуй дуже хороший засіб. Для цього змішай бджолиний віск, прополіс і оливкову олію в пропорції 2: 1: 1. Результат тебе дуже порадує.

Ну і звичайно ж, фізична активність. Якщо немає можливості вийти з роботи прогулятися, то хоча б пару раз в день Крокуй по офісу, щоб не давати рідини накопичуватися в ногах. Дуже добре допомагають водні види спорту. Запишись в басейн або ходи плавати в місцевий ставок. І маж ноги «Тромбоцидом» — ефект дійсно приголомшливий.

Варикозне розширення вен, набряки при цьому недугу можна перемогти, якщо регулярно застосовувати мазі і хоч трохи займатися спортом. І ще — ніколи не застосовуй при цій хворобі сечогінні препарати. Їх використання може тільки привести до згущення крові і ще в більшій мірі посилити явище венозної недостатності. І не забудь поділитися корисною інформацією зі своїми друзями в соцмережах!

Чи віддається варикоз у спадок і як запобігти появі проблеми?

Варикоз є поширеною проблемою як серед чоловіків, так і серед жінок. Існує багато факторів, які підвищують ризик розвитку захворювання, наприклад, малоактивний спосіб життя або, навпаки, підвищена навантаження.

При цьому багатьох цікавить, чи передається варикоз у спадок? Щоб відповісти на це питання, вченими було проведено багато досліджень, які встановили, що така вірогідність є. За деякими даними, якщо у одного з батьків є варикоз, то ризик розвитку захворювання у дітей становить близько 60%. Статистика сумна, але є ефективні профілактичні заходи, що дозволяють пом’якшити прояв і навіть запобігти виникнення патології.

Варикоз: спадковість чи набуте захворювання?

Спадковість істотно підвищує ризик розвитку варикозу, оскільки гени передають особливості будови судинної системи.

Слабкі стінки пошкоджуються в результаті впливу будь-якого негативного фактора. Якщо ж вести правильний спосіб життя і не навантажувати судини, то можна до явних проявів хвороби можна і не дійти. Варикозне розширення вен ще називають професійним захворюванням і в групу ризику входять люди, які на роботі довго перебувають на ногах, наприклад, лікарі, продавці, перукарі і т. д. Небезпечні і сидячі професії, наприклад, офісні оброблення, секретарі та інші знаходяться в зоні ризику. Слабкі стінки судин, які передаються по спадковості, пошкоджуються і в результаті підйому важких предметів.

Істотне навантаження на судинну систему створює надлишкова маса тіла. Варикоз – часто зустрічаюча захворювання серед жінок, які люблять ходити на високих підборах. Вся справа в тому, що чим більше каблук, тим гірше скорочуються м’язи гомілки і відбувається застою крові.

З огляду на той факт, що варикоз передається у спадок, то люди, які знають про те, що вони знаходяться в групі ризику, повинні стежити за появою симптомів, щоб вчасно приступити до лікування. Перш ніж виникають некрасиві вузли, з’являється набряклість, швидка стомлюваність, а вночі турбують судоми. При появі перших судинних зірочок обов’язково звертайтеся до лікаря.

Як запобігти варикоз?

Для початку кілька слів про можливі ускладнення, які варто очікувати в тому випадку, якщо не запобігти появі варикозного розширення вен і не провести лікування. В першу чергу це стосується непривабливості ніг, розвитку набряку і больових відчуттів. Більш небезпечний наслідок – тромбофлебіт і дерматит. У запущених ситуаціях це призводить до інвалідності.

Якщо погана спадковість, тоді потрібно стежити за станом своїх судин, дотримуючись правил профілактики. Варто сказати про те, що варикозне розширення вен викликається комплексом причин, тому і профілактика повинна бути багаторівневою.

Що робити, щоб не було варикозу:

Рекомендується вести активний спосіб життя, тобто більше ходити пішки, робити зарядку і займатися спортом. Регулярні тренування дозволять зміцнити судини і поліпшити стан організму в цілому. Виберіть будь-який напрямок, але найкраще віддавати перевагу аеробіці, плаванню, їзді на велосипеді. Важливо уникати посилених важких тренувань; Уникайте прийому занадто гарячих ванн і не відвідуйте часто сауну і лазню. Небезпечно довго перебувати на спеці. Пов’язано це з тим, що підвищені температури знижують венозний тонус, що призводить до застійних явищ; Щоб не виникло захворювання, важливо стежити за власною вагою, а для цього необхідно правильно харчуватися. Вся справа в тому, що чим вище вага у людини, тим більше крові циркулює по тілу, а це серйозне навантаження на судини. Змініть свій раціон, виключивши з нього жирне, гостре, солоне і солодке. Наповніть раціон свіжими овочами, фруктами, дієтичним м’ясом, нежирними кисломолочними продуктами, рибою і т. д. Завдяки цьому вдасться не тільки позбутися від зайвої ваги, але і оздоровити весь організм. Варто сказати про те, що запори і проблеми з кишечником, підвищують ризик виникнення варикозу. Саме тому важливо їсти їжу, багату клітковиною; уникайте занадто обтягуючого одягу і шкарпеток з тугою гумкою. Вся справа в тому, що це призводить до здавлення судин, а це вже порушує кровообіг; Щоб не розвинувся варикоз, не перекрещивайте ноги під час сидіння або лежання. Подібні пози призводять до порушення кровотоку; Вже було сказано, що негативно позначається на стані судин тривале перебування в одному положенні, тому людям з сидячою роботою важливо робити перерви і проводити легку розминку, наприклад, кілька нахилів і присідань; Представницям прекрасної статі слід правильно підбирати взуття. Важливо уникати високих підборів і тісного взуття; після тривалого перебування на ногах або тривалих навантаженнях, відпочивайте, кладучи ноги на будь-яку височину, наприклад, на пару подушок. Ще рекомендується обливати ноги холодною водою; профілактика варикозу має на увазі відмову від шкідливих звичок, тобто від куріння і алкоголю. Вони не тільки негативно позначаються на стані вен, але і погіршують здоров’я; Є спеціальну компресійну білизну: гольфи, панчохи та колготки, виготовлені з високотехнологічних матеріалів, які підтримують судини і перешкоджанню їх розтягуванню; При високому ризику виникнення патології рекомендується використовувати різні креми і мазі, до складу яких входять компоненти, що сприяють зміцненню стінок судин та нормалізації кровотоку. Існує багато препаратів і найкраще підбирати їх разом з лікарем; щоб не виник варикоз, рекомендується регулярно проводити легкий масаж. Самостійно виконуйте погладжування нижніх кінцівок, рухаючись знизу вгору, а потім у зворотному напрямку. Тривалість процедури становить 10 хв.; Допускається використання народних рецептів, наприклад, ванн і компресів, які спрямовані на поліпшення стану кровоносної системи.

Кілька слів про те, як проводиться лікування варикозу. На ранніх стадіях лікарі рекомендують використовувати місцеві засоби: гелі, мазі і креми. Їх дія спрямована на запобігання виникнення застою крові, зменшення больових відчуттів, зміцнення судин, зняття втоми і запалення. На додаток приймають таблетки всередину, які надають схожу дію.

Сучасна медицина пропонує кілька ефективних процедур, що дозволяють впоратися з існуючою проблемою. Хороші результати дає лікування лазером, який закриває пошкоджені судини зсередини.

Ще призначається гідротерапія, що сприяє розширенню або звуження судин.

При серйозних пошкодженнях призначається хірургічне втручання, вчасно якого видаляються пошкоджені вени. У комплексі використовуються і народні засоби, але тільки з дозволу лікаря.

Тепер ви знаєте, що варикоз і спадковість – два нерозривних поняття, тому якщо є побоювання, що це може виникнути захворювання, слід заздалегідь проводити профілактику, оскільки це набагато простіше, ніж потім його лікувати.

Як вилікувати варикоз?

На запитання читачів «КП» відповідає судинний хірург, доктор медичних наук Дмитро АЛЬОХІН.

Раз на рік-на прийом до флеболога.

— Ніна Костянтинівна турбує. Скажіть, як позбутися від синьої сітки, яка у мене вже рік в області коліна і вище? — А скільки вам років? — 69 — Швидше за все, сітка не має відношення до болю. Потрібно перевірити, чи немає у вас плоскостопості або поперекового остеохондрозу. — Я пробувала крем «Софія», золотий вус, яблучний оцет. Це допомагає? — Для судин використовувати все це марно.

— Любов Петрівна дзвонить. У мене варикозне розширення вен. Десять років тому мені зробили операцію: був дуже великий венозний вузол. Зараз все знову повторюється, вени напружені, відчуваються невеликі вузлики. Що ви порадите? — Після операції ви показувалися лікарю? — Ні. — Раз на рік Вам слід відвідувати доктора-флеболога (який займається венами — прим.ред.) Підходьте до нас, ми зробимо УЗД , подивимося, в якому стані ваші вени. — Як до вас дістатися? — Проспект Перемоги, 287, міськлікарня № 3, відділення судинної хірургії, 3 поверх.

У компресійної білизни-24 розміру!

— Скажіть, як вилікувати запущений варикоз без операції? Мені 62 роки. Я приймаю флебодію і тромбо-АСС. Але у мене двічі було запалення вени, я лікувала його вдома. — Вам обов’язково потрібно зробити УЗД і визначитися, яким методом вас лікувати. — Я дуже боюся операції. — Є безопераційні методи, можна вилікувати лазером (він стягує вену), можна провести склеротерапію (у вену вводиться препарат, який звужує, склеює вену — прим.ред.). А може бути, провести маленьку операцію, перев’язати вінку і призначити вам компресійну білизну.

— Лілія турбує. Скажіть, чи допоможе компресійна білизна при набряках і болях в ногах? І чи обов’язково його носити? — Для початку потрібно встановити причину ваших набряків: вони можуть бути викликані венозної або лімфатичною недостатністю, або говорити про проблеми з нирками, про серцево-судинних захворюваннях. Якщо підтвердиться варикозна хвороба, то тоді варто носити компресійний медичний трикотаж: панчохи, колготи. Але підбирати його самостійно не можна, можна навіть нашкодити собі, якщо купити не те. Розмірів у компресійного білизни -24. Знайти відповідний для вас повинен доктор-флеболог. — Я живу в Троїцьку , у нас немає флеболога. — Приїжджайте до нас, в Челябінськ — Мені ставили гострий тромбофлебіт, але діагноз, начебто не підтвердився. Можна мені займатися танцями, шейпінгом? — При гострому тромбофлебіті фізичні навантаження протипоказані, хворий повинен здійснювати мінімальні руху. Якщо ж мова у вас йде про варикозної хвороби, то гімнастика обов’язкова, але завжди — в компресійному білизна. — А звикання ця білизна не викликає? — Якщо ви підберете хороше, якісне, то звикання не буде. — Як до вас записатися на прийом? — По телефону: 741 — 63-78.

Слабкі судини передаються у спадок — з Сатки вас турбують. Дмитро Іванович, ми чули по радіо про ваші методи лікування варикозного розширення вен. Моїй дочці 16 років і у неї варикоз. Як лікувати? — Скажіть, а у вас або у вашої мами є варикозна хвороба? — Немає ні в кого. Тільки у дочки. — А чимось цей діагноз у дочки підтверджений? — Ми були півтора роки тому в обласній лікарні. Після обстеження нам сказали: потрібна операція. Але ми не наважуємося. Чи можна обійтися без неї? — Приїжджайте до мене на прийом з усіма обстеженнями та висновками лікарів. — А прийом у вас платний? — Для жителів міста і області консультація безкоштовна, а УЗД коштує близько 300 рублів.

— У дочки в травні почався тромбоз підключичної вени з лівого боку. — А де вона лікується? — Село Миасское. — Судинний хірург вас дивився? — Їздили в Челябінськ, сказали пити протягом року Тромбо АСС, курантил і протягом півтора місяців детралекс і Вазоніт. — А якісь обстеження робили? Рукав на руку підібрали? — Нічого. Тільки кров здавали і заміряли. — Зробіть оглядовий знімок (рентген) шийного відділу хребта і приїжджайте до мене, постараємося вам допомогти.

Вагітність і пологи посилюють варикоз.

— Мене звуть Ольга. Мені 32 роки. Під час вагітності у мене з’явився варикоз на ногах. — А до цього був? — У мене вени було видно, але не було ніяких зірочок. — А зараз з’явилися зірочки або вузли? — Зірочки і один маленький вузлик, але коли я народила, він став менше. — А вас щось турбує, крім косметичного дефекту? — Тяжкість в ногах. — Після пологів скільки часу минуло? — 4 місяці. — Під час вагітності вас до судинного хірурга не відправляли? — Мене консультував простий хірург. Сказав пити детралекс і мазати мазями. — Найкраще вам здатися судинному хірургу. Якщо збираєтеся ще народжувати, потрібно обговорити з лікарями, яких заходів вам дотримуватися, щоб хвороба не посилилася.

— Мені 42 роки. Після третіх пологів почалися проблеми з судинами. — Які? — По всьому тілу з’явилася судинна сітка, рвуться капіляри, паморочиться голова, насилу приймаю горизонтальне положення — в очах літають мушки. — Тиск який у вас? — Нормальне, 120 на 80 — Вранці встаєте, голова болить? — Не болить, але важка. Боліти починає години через півтора, коли я починаю активний спосіб життя вести. — Це схоже на флебопатію (зміни, пов’язані з венозною стінкою). Спробуйте приймати препарати флебодія і антистакс, вони покращують венозний тонус.

— Мені 55 років. Скажіть, як позбутися від синьої сітки на ногах? — Вас вона сильно турбує? — Так, на коліна, як на голки, встаю. — Те, що ви розповідаєте, не дуже схоже на прояв судинного захворювання. Це або захворювання колінного суглоба, або остеохондроз. — Якого лікаря мені здатися? — Спочатку судинному хірургу, а потім, можливо, до травматолога.

Підкладіть під ноги валик — Вени видно під колінами. До кінця дня ноги сильно втомлюються. Потрібно щось пити, щоб не було гірше? — Варикозних вузлів великих немає? — Ні. Я бачу, як у багатьох прямо грона висять на ногах, я цього боюся. — Вам потрібно зробити УЗД, подивитися індекс еластичності ваших вен. Тоді вже можна буде точно сказати, наскільки серйозно вам загрожує варикозна хвороба. — Кажуть, якщо ноги до вечора втомлюються, потрібно лягти і підняти їх наверх. Це допомагає? — Так, тим, хто страждає варикозною хворобою, обов’язково потрібно спати з піднятим кінцем ліжка. Для цього в ноги підкладіть згорнуте в рулон покривало. Краще — під матрац, щоб ви під час сну його ногами не зіштовхнути.

Як носити компресійний трикотаж Носити лікувальні панчохи або колготи людям зі схильністю до варикозу потрібно з початку статевого дозрівання. Якщо у мами, бабусі, старшої сестри є така проблема, або ви помітили у себе перші ознаки — зірочки, розлучення, тяжкість в ногах, вирушайте до лікаря. Вам підберуть потрібний розмір, в залежності від вашої проблеми. Грамотний фахівець повинен заміряти розміри гомілки, стегна, коліна. Садівникам з розширенням вен піднімати лійку більше 2-3 кілограмів не можна. Та й ця вага-тільки в поєднанні з компресією! Влітку в білизні жарко. Тому можна робити так: вранці прокинулися — відразу натягнули панчохи. Поки збираєтеся на роботу (навчання) носите. Потім знімайте. Увечері перед сном також годину-півтори походіть в ньому. Зібралися в далеку поїздку — сходіть на прийом до флеболога. Вам пропишуть як вести себе в дорозі: призначать таблетки, гольфи, уколи.

Щоб не було варикозу.

[d-parser.img alt=»щоб не було варикозу» style=»max-width:300px»]

Ветеринарні послуги, ветеринарна аптека, виклик лікаря додому.

400131, р. Волгоград, Центральний район,

вул. Радянська, д. 23; т. (8442) 38-80-08.

Ветеринарні послуги. Рег. № 18 від 15.12.2009.

Ветеринарна аптека. Ліцензія № 36-10-3000083 від 30.04.2010 р.

Працюємо з 9.00 до 20.00 Без перерви Без вихідних.

Знижки діє гнучка система знижок для постійних клієнтів і пенсіонерів. Постійні знижки по дисконтній карті «друзі»: 5% — на послуги, корми, товари для тварин. .

Продам авто у Києві.дошка оголошень.

Філія «Зоодрузей» на Липецькій переїхала на радянську,23 (Центральний район)

Телефонуйте: 38-80-08.

Варикоз це коли вени видно? Або на початковій стадії вен може не бути?

Один з методів профілактики –це не носити високі підбори і тісне взуття. Крім того треба пити венотоніки. Мені призначили пити Венарус. Він відмінно підтримує тонус вен. Я його п’ю вже кілька років і проблем з ногами немає.

Оперативне втручання. Нестандартні, але ефективні способи, щоб варикоз на ногах пройшов гірудотерапія, точковий масаж і акупунктура.Щоб кров не застоювалася, потрібно більше ходити.

Якщо вени вилізли – це вже запущена стадія. Тут тільки операція допоможе. Щоб до цього не доводити, то треба мазями ноги мазати, носити еластичні панчохи і пити венарус два рази в рік.

Венарус добре допомагає. Вище ноги піднімайте після роботи, лежачи. Мені ще килимки з шипиками допомагають зняти напругу. Продаються в спорт. товар.

Варикоз — ент, коли Ви потрапили на Тіві». І абсолютно не важливо, яким «агрегатом» це буде визначено. шматок вени, приправлений «капустою» хірургу на обід вже зумовлений.

Для початку сходіть до флеболога і пройдіть обстеження. А потім вам вже скажуть що робити. Сіточку на ногах можна прибрати за допомогою склеротерапії. Щоб не було загострення варикозу пийте венарус. Краще венотоніки на даний момент від варикозу ще нічого не придумали.

Сіточка –це перша ознака варикозу. Особливо коли сидиш «нога на ногу» і ось під колінами з’являється в першу чергу. Носіть зручне взуття. Увечері ноги масажуйте і обливайте прохолодною водою. Венарус непогано було б попити, ноги тоді хворіти перестануть.

І неважливо, яких. Варикоз матки-дуже підступний і не помітний часом. Варикозному розширенню вен схильні всі органи малого тазу.судини, тут кров залишається і застоюється, що призводить до призводить до надлишкового тиску крові на стінки судин і як наслідок.

Ні, на початковій стадії вени ще не видно.

Ви пийте веностронг, прекрасно працює по капелярах і шкіра буде гладка і блискуча.

Кажуть те, що велосипеди дівчаткам шкідливі, чому?

Спосіб життя сучасної людини призводить до того, що литкові м’язи практично не працюють, і кров застоюється в ногах.Так виникає варикоз, і захворювання неухильно прогресує. Крім того, застій крові в венах призводить до утворення тромбів кров’яних.

Звичайно шкідливі, факт. Пийте ягуар і півасик, вони нешкідливі.

Кажуть, у Москві курей доять, а прийшли і сиськи не знайшли.

Марення. це як мужикам на машині шкідливо) катайся скільки хочеш.

Сідушка тисне на пісю. Є жіночі ширше. Треба запитати в спортмагазині.

Вона добре допомагає при варикозі, відмінно розганяє застояну венозну кров. Під моїм керівництвом мазь готував чоловік, я біля плити стояти не могла на одній нозі.

Варикоз.розширення вен-чим небезпечне?

[d-parser.img alt=»щоб не було варикозу» style=»max-width:300px»]

Можуть лопнути і пипец. А поки не лопнули-ноги до вечора моторошно болять, вени набухають і це досить неприємно. Треба лікувати поки не пізно.

В такому випадку у людини порушується відтік крові, яка постійно застоюється в венах. Варикоз при діабеті можна самостійно запідозрити при наявності таких симптомів.

У цих розширеннях застоюється кров, виникають тромби, які можуть відриватися від стінок вен і уноситься струмом крові по судинах. Виникає небезпека закупорки якого-небудь кровоносної судини (це називається тромбоемболія) , що може привести до інфаркту, інсульту і т. п.

Хронічна венозна недостатність потім розвинеться. будуть вечорами гудіти, набрякати, а якщо зовсім запустити, то трофічні виразки будуть з’являтися. так, що лікувати треба — детралекс пити, колготки спеціальні носити і т. д.

Тромбофлебіт. А ще якщо запустити і застудити трофічна виразка .

Причина розширення вен н/кінцівок — проблеми з клапанним апаратом серця +захворювання печінки +, або захворювання жіночої сфери.

Болять ноги. вени, варикоз, венозна недостатність. Вечорами відчуваю тяжкість в ногах і болі в області литок. Мені всього 28 років.Можуть бути і інші вправи-важливо, щоб при венозної недостатності або варикозі кров не застоювалася в венах.

Яке вважається професійне захворювання у бухгалтерів?

Хондроз, напевно. Можливі проблеми із зором.

Варикоз. Вилікуємо без операції! Цей чудодійний метод я прим. — автор прочитала, сидячи в науковій бібліотеці свого городаголубой глиною в порошку прода ться зазвичай в аптеці Е енергія, в якій багато рухової активності, допомагає просунути застояну кров.

Все що стосується спини. . кращий засіб від -басейн . .

Геморой, а якщо серйозно то і остеохондроз і зір погіршується.

Ослаблення гостроти зору.

Про нерви чогось мовчать все))) повне навантаження на мозок.

За часів Гіппократа варикоз називали хворобою, що збиває з ніг . І недарма, адже розширення вен — не тільки естетичний дефект, але ічтоби кров не застоювалася, вени не розширювалися, а венозні клапани не розходилися в різні боки, а щільно змикалися.

Не знаю, що ким вважається, але найнебезпечніше — це втрата уяви і творчої ініціативи. Бухгалтера дуже важко переучувати.

Ниють ноги, що хоч вирви і викинь..що робити?

Мені пораду давали що треба ноги по стіні поставити вгору, і самої лежати, а ноги на стіні підняти. так і ниття і судоми проходять. мені начебто допомагало.

Варикоз доставляє не тільки естетичний дискомфорт. Рідина з судин просочується в навколишню сполучну тканину, що призводить до набряків і шкірних проблем лущення — при будь-якій можливості піднімайте вище ноги, щоб в їх венах не застоювалася кров.

У лікарню лягти, вас там прокапають і відразу полегшає))

Варикозне розширення вен після наркозу.

Ви зараз спробуйте носити еластичні бинти, попити троксерутина і побільше в їжу вживати кислого, найголовніше — не вид, а щоб ноги не боліли.

Профілактика Заняття спортом найкраща профілактика варикозу. Протягом дня потрібно робити все для того, щоб кров не застоювалася в венах. Ходіть, бігайте, катайтеся на велосипеді.

Яка ймовірність успадкування варикозного розширення вен у жінок?

Близько 80%. якщо є спадковість, найкраще профілактикою займатися варикозу.

Сучасна медицина розробила ефективні способи боротьби з варикозом це ін’єкції хімічними речовинами щоб кров в ногах не застоювалася, необхідно робити нескладні вправи протягом дня, особливо якщо ваша робота сидяча або стояча.

Дуже висока, а ще варикоз частенько після вагітності вилазить)))

Це за правило, винятки бувають дуже рідкісні. Є шанс якщо тільки ця болячка у одного з батьків!

Ніякої наследствености немає. Є просто особливості жіночого організму.. У моєї мами, а їй вже 85 варикозу немає, а ось у моєї знайомої їй 48, під коліном одна вінка вилізла..

Як правило-успадковується, якщо в обох-100 відсотків.

Імовірність мінімальна.. саме спадкування..

[d-parser.img alt=»щоб не було варикозу» style=»max-width:300px»]

Що таке варикоз? Назва цього захворювання походить від латинського varicis, що перекладається як вузол , здуття .Сидячи біля телевізора або за комп’ютером, закиньте ноги на стілець, щоб кров не застоювалася в нижніх кінцівках.

Спадкових хвороб немає, є спадкова дурість. Коли ми робимо одні й ті ж помилки або шкодуємо один одного. Цікаво — відповім.

Це спадкове захворювання. Часто передається не тільки дочці, але і синові. Ну і, природно, +вагітність, + професійне захворювання. Багато чого +.

Судоми литкових м’язів у вагітних.

Кальцію не вистачає.

Варикоз малого тазу Лікувальна фізкультура Варикоз операція Варикоз вен Варикозна хвороба Варикоз ніг Розширення вен Лікування варикозу.Пам’ятайте, що лікувальна фізкультура лише на час розвантажує вени від застояної крові.

У мене так було.. потрібно попити кальцій Д3.

Сама не знаю, я на 34 тижні, і у мене така ж історія, боляче, але чому то тільки вночі болі виникають.. . 🙁

Та не вистачає кальцію. Це у багатьох вагітних відбувається. зняти біль: опустити ногу на холодну підлогу і пальці зрозуміла на себе.

У мене теж така фігня буває пару раз в тиждень! особливо, якщо потягнуся ніжками, ой Пипець! кажуть не вистачає толі кальцію, толі калію!

У мене часто було, під час пологів взагалі Пипець був!! ! Я народжую, а тут ікру як звело.

Застоялася кров. Середа, 17 вересня 2014 12 04 в цитатник. Минулого року зламала собі ногу.Вона добре допомагає при варикозі, відмінно розганяє застояну венозну кров.

Кальцію і калію не вистачає. у мене коли вистачає я витягую ногу сидячи на ліжку, а носочок тягну на себе прям сильно, або якщо живіт не дозволяє вам потягнути носочок, то попросіть чоловіка, тримайте так поки зовсім не відпустить. у мене дуже швидко відпускає коли я так роблю.

Не вистачає магнію. Магній відповідає за передачу нервових імпульсів в м’язах, в слідстві нестачі буває або мимоволі сіпання м’язів або судоми. Магній інтенсивно «расходуеться» в результаті нервових стресів або, у разі берменности, його з організму забирає плід. Попийте магнийсодержащие препраты. Найкраще поєднання — магній-кальцій — вітамін Д3. Але треба пам’ятати, що купуючи вітаміни і мікроелементи, приймати їх треба окремо. Так як вони перешкоджають засвоєнню один одного. (Д3 — виняток). Тобто вранці — вітаміни, увечері — микроэолементы. Або навпаки. Не купуйте ті, де 2 в 1.

У Сірс написано, що точні причини цього явища не виявлені, але це пройде після пологів. У мене теж є така штука — тільки вночі, але я відразу починаю ногу терти і пальці тягнути на себе, потім її треба максимально розслабити і ще потерти. Воть.

Гепаринова мазь допомагає при профілактиці венозного розширення вен ?

Для лікування тільки.

Застій венозної крові при варикозі. Постійний застій венозної крові і венозна гіпертензія при варикозі, що проявляються особливо в дистальних відділах кінцівки, в області прямих неспроможних перфорантних вен, призводять до порушень мікроциркуляції.

Так, але краще геленвен або ліотон.

Вже застаріло і багато хірурги кажуть, це марна затія. краще Антистакс, на основі виноградного листя, мазь і капсули. А ліотон це той самий гепарин.

Підкажіть чи може варикозне розширення вен ставати менше від активної їзди на велосипеді, і яка взаємозв’язок?

Не думаю, адже це додаткове навантаження на ноги.

І, як будь-яке інше захворювання, варикоз необхідно лікувати, а не просто задаватися питанням Варикоз. Що робити?Це робиться для того, щоб кров не застоювалася на гомілки.

Менше варикоз точно не стане. А від занадто активної їзди без еластичного трикотажу може стати навіть гірше.

Що потрібно для профілактики варикозу?

У нас в мед вузі, професор, кмн, судинний хірург, радив частіше займатися сексом)) ) так як поліпшується кровообіг в малому тазу і нижніх кінцівках.

Причини і симптоми варикозу. Основною причиною варикозу вважається порушення роботи так званих перфорантних вен.Через зниженою функції вен кров в ногах застоюється і згущується, а її рідка частина переходить в міжклітинний простір починаються набряки.

Здрастуйте! Та зараз не хто не застрахований від Варикозного рассширения вен, ні стар, ні млад. Так що я вам раджу вранці для профілактики, лежачи в ліжку піднімати ноги в верх і трясти їх ну скільки зможете для початку, а взагалі не менше 5 хвилин. Дуже допомагає сама так роблю. І звичайно відмовитися від звички закидати ногу на ногу. А Взагалі є чудовий засіб яке Благотворно впливає на кровообіг в області нижніх кінцівок; тазових органів, у тому числі в області гемороїдального сплетення — Володіє венотонізуючою, капилляропротективным, протизапальну, протинабрякову дію — Знімає втому ніг. Варикозне розширення вен-серйозна проблема сучасної цивілізації. Болі, відчуття тяжкості і печіння в ногах, поява на шкірі ніг розширених вен — ось симптоми, які найчастіше турбують при цьому недугу у легких випадках. Прогресування захворювання може призвести до тромбозу вен, утворення трофічних виразок гомілки. Основна причина, з якої розвивається варикозне розширення вен ніг, полягає в тому, що до складу венозної стінки не входить м’язова тканина, яка могла б забезпечувати тонус судин і сприяти просуванню крові в потрібному напрямку, тобто до серця. У стані довготривалого спокою, особливо при необхідності довго залишатися в незручній позі (наприклад, довго стояти або сидіти під час роботи) , м’язи не здатні здавлювати вени повноцінно і забезпечувати нормальний кровотік. У таких випадках і відбувається розтягнення тонкої венозної стінки. Кров накопичується в найбільш слабких ділянках вен, розширюючи і розтягуючи їх до стану варикозних вузлів. Крім того, у багатьох людей існують вроджені дефекти вен: недостатньо щільні стінки або неповне закриття клапанів, розташованих по всьому ходу вени. Якщо вчасно не почати лікування, то захворювання може ускладнитися запаленням вен — флебітів або утворенням тромбів — тромбофлебітом поверхневих вен, що характеризується їх ущільненням, болем і почервонінням шкіри. Ми рекомендуємо при перших симптомах застосовувати комплекс Вері-Гон. З усіх питань будь ласка звертайтеся. Здоров’я Вам!

Що допомагає при варикозному розширенні вен, щоб ноги менше хворіли?

Гепаринова мазь, недорого, а інші препарати типу Ламізил містять в собі її і коштують набагато дорожче.

Коментар. Мені на останньому УЗД поставили варикоз судин матки, лікування ніякого не виписали. Лікар порадила зробити регулярної статеве життя, тому що варикоз-це застій венозної крові.

Кидаєте курити перевіряєте ноги на приборчиках в 50 випадках це плоскостопості :)) далі займаєтеся спортом .

Хтось тут говорив, що саме чудодійне це крем на основі п’явок Софія. нібито, цьому комусь привозять з Росії в америку коробками.

Варикозне розширення вен на ранніх стадіях в більшості випадків гарантує хороший результат. Тому при виявленні перших симптомів захворювання не користуйтеся сумнівними порадами своїх знайомих і родичів, а якомога швидше зверніться до флеболога-фахівця з лікування хвороб вен. Після проведення спеціального обстеження флеболог поставить діагноз і порекомендує кращий спосіб лікування. Це не обов’язково операція! Варикозне розширення вен в даний час успішно лікується :

Склеротерапія — ефективний метод нехірургічного лікування варикозних вен, який дозволяє «блокувати» хвору вену, після чого кров нормально проходить по здорових венах. Процедура склеротерапії займає близько 20 хвилин. Хімічний лікарський препарат під назвою склерозит вводять в хвору вену, щоб зруйнувати вистилку вени, що призводить до її блокування. Ін’єкція склерозита може викликати тимчасове печіння і ледь відчутні спазми в області уколу. Уражену варикозом ногу злегка піднімають, щоб забезпечити відтік крові, а потім на ногу чинять тиск, що дозволяє запобігти приплив крові до венах при вставанні. Після склеротерапії на ногу надягають спеціальний еластичний бинт або компресійний панчіх, які слід носити не знімаючи кілька днів. Найсучасніші техніки склеротерапії забезпечують ефективне лікування великих варикозних вен, які до цього піддавалися тільки хірургічного лікування.

Варикозні вузли формуються, де розтягнуті судини, де застоюється кров, де погано працюють клапани. Якщо допустити розвиток варикозу, то це призведе до утворення трофічних виразок, а так жа затромбированию пошкоджених вен.

Холодну ванночку з лікувальними травами.

Згодна з Мишкін. Підхід повинен бути комплексним. З особистого досвіду додам використання судинних препаратів рослинного походження. Можу порекомендувати.

Що робити якщо у мене вени на ногах видно я негарна тупа дура страшна.

Треба вчитися смоктати.

Інтенсивний рух ніг допомагає крові не застоюватися , посилює мускулатуру ніг з попередніми пунктами пов’язаний той важливий факт, що крутіння педалей рекомендують в якості профілактичного засобу проти варикозу.

Ну якщо ви вважаєте себе такою то вже ні чим вам не допомогти))

В штанях ходи Вени лікуй.

Потрібно лікувати звичайно, менше зациклюватися на цьому, носити міді, штани, втягують колготи. Все це цілком нормальне життя. Більшість з цим стикається рано чи пізно. У мене в 8 класі вже була варикозна вінка під коліном. Головне рухатися більше, не давати застоюватися крові в судинах, щоб не розвивався варикоз більш сильно.

Придбати мазь, щоб прибирати видимість вен з шкіри, зверніться до дерматолога за цим питанням, зараз в медицині чого тільки немає..

Оперативне втручання. Нестандартні, але ефективні способи, щоб варикоз на ногах пройшов гірудотерапія, точковий масаж і акупунктура.Щоб кров не застоювалася, потрібно більше ходити.

Вени лікує флеболог. І поміняйте ставлення до себе коханої. Удачі Вам:)

А при чому тут вени на ногах видно і тупа дура страшна? Не бачу зв’язку. Не красивих жінок не буває, є мало забезпечені та й вони при певному догляді і намаганні цілком пристойно виглядають. Щоб не бути тупою, можна займатися самоосвітою-читати книги, ось ви тут в Інтернеті сидите, значить є у вас інтернет завантажили книги і читайте-самоосвічуйтеся.

Хто клеїв шпалери в вагітному стані? Сильно важко? Варто, не варто.

І неважливо, яких. Варикоз матки-дуже підступний і не помітний часом. Варикозному розширенню вен схильні всі органи малого тазу.судини, тут кров залишається і застоюється, що призводить до призводить до надлишкового тиску крові на стінки судин і як наслідок.

Не варто правда.

В суботу працювати гріх, а де гріх, там все важко. Не раджу, не легко по стільчиках стрибати.

Звичайно не варто, бережіть себе! я ось намагалася догодити свекрусі-в результаті кесарів.

Не варто. Вагітним не можна руки піднімати вгору сильно, і вобще нехай чоловік клеїть або друзів попроси.

Спосіб життя сучасної людини призводить до того, що литкові м’язи практично не працюють, і кров застоюється в ногах.Так виникає варикоз, і захворювання неухильно прогресує. Крім того, застій крові в венах призводить до утворення тромбів кров’яних.

Я клеїла на 7 міс, поклеїла і відразу на збереження.

[d-parser.img alt=»щоб не було варикозу» style=»max-width:300px»]

Не варто. родичів припахайте, причому в наказовому порядку, не відмовлять.

Не варто воно того.

Клеїла в обидві вагітності. Взагалі, у мене прикмета така — якщо потрібен ремонт, значить скоро завагітнію))). Я тільки клеєм їх мазала, а не натуретке догори руками стояла. Краще бережіть себе, нехай цим займеться хтось інший!

Під час вагітності треба обмежити деякі види домашньої роботи. Майбутній мамі не можна піднімати тяжкості. Рухати меблі, довго сидіти і стояти, категорично заборонено пилососити, мити вікна і займатися ремонтом. Безсумнівно, вагітність-це особливий період в житті жінки. Найголовніше усвідомити, що відтепер ви несете відповідальність не тільки за себе, але за життя і здоров’я крихітного чоловічка всередині вас. Тому поставтеся до режиму робота-відпочинок з усією відповідальністю. В ці 9 місяців вагітності навіть самі елементарні дії потрібно виконувати по-особливому. Доведеться, як в армії чергувати різні положення: «Стояти! Сидіти! Лежати!». •Як правильно стояти під час вагітності. Довге перебування у вертикальному положенні загрожує застоєм крові і лімфи в розширених судинах ніг, провокуючи набряки, оніміння і варикозне розширення вен. •Як правильно сидіти під час вагітності. Під час в’язання, читання або роботі за комп’ютером необхідні тайм-аути. Тому щогодини потрібно робити легку гімнастику по 5-10 хвилин. Вставати зручніше зі стільця з прямою спинкою, пересунувшись на край. •Як правильно лежати під час вагітності. Напевно, кожна вагітна знає, що найкраще лежати на лівому боці. Так дитина прийме найбільш сприятливе-ліве-передлежання. Що можна і чого не можна під час вагітності Майбутнім мамам категорично не можна рухати меблі, вибивати килими, мити вікна, клеїти шпалери і займатися будь-яким іншим облагороджуванням інтер’єру. Під час вагітності гормони впливають на стан хрящової і сполучної тканин, роблячи їх більш крихкими. Неправильні дії можуть викликати мікротріщини міжхребцевих дисків і суглобів, а значить — болі в спині. Якщо вони виникають або посилюються під час домашніх справ, обов’язково носите бандаж. А краще відмовтеся від таких занять. Домашня робота під час вагітності Від домашніх справ, як і від дозвілля, відмовлятися не обов’язково. Хоча, якщо дуже хочеться (точніше, не хочеться), можна послатися на погане самопочуття і перекласти щоденні турботи на плечі чоловіка або родичів. •Піднімати речі з підлоги. Вагітна жінка вельми розсіяна, часом незграбна: весь час щось упускає. Щоб не пропало те, що впало, потрібно це підняти. І підняти правильно. Для цього зігніться не в талії, а в колінах. Не сутультесь і встаньте на одне коліно якомога ближче до предмету. Не стійте на корточках довго. Піднімаючись, спирайтеся на м’язи стегон. •Якщо ви підмітаєте підлогу віником або миєте ганчіркою, не нахиляйтеся на прямих ногах. Воду у відро наливайте і виливайте за допомогою ковшика. Або чоловіка. Встаньте на коліна або сядьте на низький табурет. Хоча це не зовсім зручно, досить утомливо і займе набагато більше часу. Раз так, віддайте перевагу пилососа. •Пилососити потрібно не нахиляючись вперед, щоб не викликати напругу і біль в попереку. Стійте прямо, трубу пилососа не висувайте до кінця і тримайте за верхню частину негнучкої рукоятки. Таке ж положення потрібно дотримуватися, коли у вас в руках швабра. •Розвішувати білизну під час вагітності не рекомендують. Краще отримати це помічникові, особливо, якщо мотузки перебувають високо над головою, а так само, якщо необхідно перенести на балкон таз з важкої мокрим одягом. Положення врятує спеціальна сушарка, яка зазвичай не вище рівня грудей. І поставити її можна в будь-яке зручне в квартирі місце. * Така ж історія з видаленням пилу з шаф або розстановкою книг на високі полиці. Ви ж можете ставити предмети тільки на рівні ваших рук. * Гладити Почитайте на дозвіллі, поки шпалери не поклеїли)

Вона добре допомагає при варикозі, відмінно розганяє застояну венозну кров. Під моїм керівництвом мазь готував чоловік, я біля плити стояти не могла на одній нозі.

Я клеїла. нормально. проте.( ) нещодавно ось дізналася з просторів тирнета, що вагітним не можна РУКИ вгору піднімати. для мене це було шоком! Я-то думала, що вагітність — це не хвороба!

Не треба цього робити. Може статися не тільки отруєння від клею та ін. Але може бути і перевитие пуповини.

Я клеїла))) але за допомогою чоловіка. На 7 місяці. Природно на драбину не забиралася. Все чудово!) А моя подруга на 9 місяці і теж все добре!))

Мамина знайома робила під час вагітності ремонт, підняла відерце з клеєм — хлинула кров, стався викидень. Чи стоять шпалери таких ризиків?

Я тільки вікна мила на восьмому місяці. нічо, впоралася.

В такому випадку у людини порушується відтік крові, яка постійно застоюється в венах. Варикоз при діабеті можна самостійно запідозрити при наявності таких симптомів.

Не клеїла, навіть думок таких не було. Все що стосується ремонту краще довірити фахівцям.

Не клеїла, не стала б, вважаю що це шкідливо робити будучи вагітною.

Я клеїла з чоловіком, головне особливо не напружуватися, по кімнаті в день 4-5 годин.

Нехай краще хто небудь інший клеїть а Ви так допомагайте клей на шпалери наносити)))) або підлоги протирати в кімнаті, загалом дрібні справи, особисто мені чомусь тяжко руки вгору піднімати, животу дискомфортно.

Болять ноги. вени, варикоз, венозна недостатність. Вечорами відчуваю тяжкість в ногах і болі в області литок. Мені всього 28 років.Можуть бути і інші вправи-важливо, щоб при венозної недостатності або варикозі кров не застоювалася в венах.

Дивлячись на якому терміні) в 15 тижнів клеїла, нормально . Правда я тільки допомагала)

Інтимне питання.

Було таке, але уваги осозбого не приділяла все добре закінчилося.

Варикоз. Вилікуємо без операції! Цей чудодійний метод я прим. — автор прочитала, сидячи в науковій бібліотеці свого городаголубой глиною в порошку прода ться зазвичай в аптеці Е енергія, в якій багато рухової активності, допомагає просунути застояну кров.

Краще вам з цим питанням звернеться до лікаря, може перш тимчасово намагається плід вийти або загроза викидня, але це не точно краще проконсультуйтеся у генеколога.

Буває таке, обов’язково запитайте у свого лікаря., а так ніби нічого страшного.

Якщо є схильність до варикозного розширення вен, що робити?

П’явки допомагають дуже..

За часів Гіппократа варикоз називали хворобою, що збиває з ніг . І недарма, адже розширення вен — не тільки естетичний дефект, але ічтоби кров не застоювалася, вени не розширювалися, а венозні клапани не розходилися в різні боки, а щільно змикалися.

Не можна довго стояти.

При фізичному навантаженні, хотьбе одягати гольфи, які продаються в аптеці.

Всі поради Наталії дуже важливі. Ще: вранці після сну ніколи відразу не опускай ноги на підлогу, спочатку покрути ногами (велосипед, ножиці) і довше. Якщо вени вже виступають і відчуваєш біль, коли до них торкаєшся, то два рази на рік потрібно пити ліки (Детралекс, наприклад) . Але обов’язково сходи до судинного хірурга. Якщо збираєшся летіти на літаку, потрібно надягати спеціальні панчохи чи бинтувати ноги еластичними бинтами (в аптеці продаються) . Дуже важливо не піднімати важких предметів.

Варикоз можна вилікувати? Варикоз можна вилікувати? Або з цим доведеться жити все життя? Він у мене спадковий.

Повністю вилікувати його не можна. З цим можна жити. Але бажано приймати меря для того, щоб варикоз не розвивався далі і не переріс у тромбофлебіт. Тоді все буде набагато серйозніше. А зараз треба носити компресійну білизну і пити Венарус.

Варикоз доставляє не тільки естетичний дискомфорт. Рідина з судин просочується в навколишню сполучну тканину, що призводить до набряків і шкірних проблем лущення — при будь-якій можливості піднімайте вище ноги, щоб в їх венах не застоювалася кров.

Якщо нічого не робити, то з роками варикоз буде програссировать. У зв’язку з цим краще відразу вживати заходів, щоб не чекати тромбофлебіту та інших неприємностей. Зміцнювати судинну стінку (Для цього треба два рази в рік пити Венарус) , робити вправи, спеціальну білизну, бинти, колготи, контрастний душ. І не вести малорухливих спосіб життя, щоб не було застою крові.

Раз ви знали що спадковий, то нуно було років з 18 ти потурбуватися. Біг в тугих (обтягуючих) колготках.

При розумному і дбайливому ставленні до себе, якщо ще робити лікування, то можна зупинити процес і навіть поліпшити загальний стан. Пийте венарус, користуйтеся мазями для ніг, типу троксевазин, гепариновая. Робіть масаж ніг, щоб кров там не застоювалася.

Сходіть до судинного хірурга. Можна зробити операцію і прибрати ті вени, які зараз запалені. А потім просто підтримувати ноги в хорошому стані. Я ось зробила операцію три роки тому. А зараз тільки п’ю один раз на півроку Венарус. Він не дає варикозу далі розвиватися. Поки це допомагає.

Доведеться жити все життя і приймати щось для прфілактики, щоб не було погіршень.

Профілактика Заняття спортом найкраща профілактика варикозу. Протягом дня потрібно робити все для того, щоб кров не застоювалася в венах. Ходіть, бігайте, катайтеся на велосипеді.

Варикоз лікують препарати-венотоніки, наприклад Венарус. Пийте їх два рази на рік. Мазі ще є різні. Ними теж можна користуватися . Контрасний душ для ніг робіть щовечора. Це для тонусу вен потрібно. І носіть зручне взуття.

Це не смертельно якщо його не запускати.

Трохи замаскувати можна. Повністю вилікувати не вийде.

Варикоз спадковий, можна якщо він з’явився самого народження. А так якщо варикоз він з’явився на стадії відродстарання, то його хвороба неіслікувати.

Самомасаж — один з методів профілактики варикозного розширення вен. Причому досить дієвий, адже він «розганяє» кров в судинах, не дозволяючи їй накопичуватися, утворюючи вузли, ущільнення, так звані «зірочки» . Однак робити цей вид профілактики, особливо при важких стадія варикозного розширення вен, слід дуже акуратно, «без фанатизму» . Любите сидіти в позі «нога на ногу» ? Не захоплюйтеся! У цьому положенні ви передавлює судини і порушується нормальний кровотік – одна з головних причин варикозу. Працюєте сидячи? Намагайтеся якомога частіше вставати і ходити. Так як в такому положенні ви також пережимаете судини, і внутрішньочеревний тиск починає рости, що також загрожує знайомством з варикозом. Стільки роботи, що ніколи ходити? Виконуйте просту вправу, не відриваючись від роботи. Кожні 2 години знімайте взуття (якщо взуття не вузька, можна не знімати) і починайте обертання стопами в різні боки, тим самим ви поліпшите венозний відтік і запобіжите застій крові у венах. Слідкуйте за своєю вагою! Не переїдайте, не змушуйте ваші вени працювати в подвоєному режимі, це загрожує утворенням шкідливих речовин на стінках судин. Не мучте свої ноги високими підборами і вузькою взуттям. Каблук вище 5 см призводить до постійного напруження м’язів в ногах, а значить, порушується циркуляція крові в венах. Легкий масаж ніг може бути корисний, але краще порадитися з лікарями. Треба вміти робити правильний масаж, інакше можна, навіть виходячи з кращих спонукань, допомогти варикозу влаштуватися у ваших венах і тоді профілактика варикозного розширення вен ризикує перейти до методів лікування варикозу. Під час сну намагайтеся класти ноги на подушку, щоб кут між ліжком і ногами становив хоча б 15%. Як відомо, кров по венах слід від п’ят до тазу, тому таким способом ви допоможете крові не застоюватися. Відмовтеся від важких сумок і перевищують норму фізичних навантажень. Але це зовсім не означає, що потрібно після роботи сісти на диванчик і дивитися улюблений серіал і перебувати в такому стані постійно. Заняття аеробікою, біг вранці, плавання, ходьба по сходах – все це тренує наші ноги, а значить і вени. Тому профілактика варикозного розширення вен не може обійтися без рухомого способу життя. Доведеться кинути палити. Самі для себе вибирайте: шкідлива звичка або ноги без варикозу? Вибір завжди за вами, але пам’ятайте, куріння серйозно впливає на стан судин. Слідкуйте за регулярним стільцем! Запори підвищують внутрішньочеревний тиск, а значить, кров недостатньо надходить до ніг. Пийте більше рідини! Як мінімум, 1,5 літра в день. Рідина необхідна крові, інакше робота її сповільнюється, і можуть з’явитися тромби в судинах.

Сучасна медицина розробила ефективні способи боротьби з варикозом це ін’єкції хімічними речовинами щоб кров в ногах не застоювалася, необхідно робити нескладні вправи протягом дня, особливо якщо ваша робота сидяча або стояча.

Дивлячись яка у вас ступінь варикозу. Є 4 ступеня, четверта це коли вже на венах утворюються виразки які можуть прорвати і потече кров. На ранніх стадіях існує процедура «склеротирование» роблять уколи в розширені вени і вони звужуються, але вона не вважається дуже ефективною. У мене була здається третя ступінь і я зробив операцію так як по перше естетично не красиво по-друге поболювало. Може бути варикоз і можна запобігти але якщо виперло назад вже не залізе це 100%. Якщо болить купіть мазь «троксивазин» вона не вилікує але біль або втому в ногах зніме. Ідіть на прийом до хірурга.

Так лікує индисйкая медицина Аюрведа. Запишіться на первинну безкоштовну консультацію до лікаря Аюрведу, там випишуть препарати. Вони найдешевші і кращі в світі. Я дам посилання.

Можна і потрібно лікувати.

Я виділу по телевізору фільм про якісь уколах у вени кілька років тому, завдяки яким можна від цього позбутися. Це існує реально.. , а не просто реклама!! ! Пошукати.. , знаходити. .

Мені Венарус допомагає і мазь Траксевазин підтримувати вени. Взимку ношу компресійну білизну.

Що таке варикоз? Назва цього захворювання походить від латинського varicis, що перекладається як вузол , здуття .Сидячи біля телевізора або за комп’ютером, закиньте ноги на стілець, щоб кров не застоювалася в нижніх кінцівках.

Тут немає фахівців в цій області. . нікого не слухайте, а просто сходіть на консультацію до судинного хірурга. .

Вгорі є рядок «Знайти». Там треба написати питання.

Допомогти. Мучусь уже тиждень.

Варикоз малого тазу Лікувальна фізкультура Варикоз операція Варикоз вен Варикозна хвороба Варикоз ніг Розширення вен Лікування варикозу.Пам’ятайте, що лікувальна фізкультура лише на час розвантажує вени від застояної крові.

Обов’язково потрібно відвідати доктора!

Це варикоз, ноги вгору і відпочиваємо, менше бігаємо.

[d-parser.img alt=»щоб не було варикозу» style=»max-width:300px»]

Зверніться до судинного хірурга.

Спи з подушкою під ногами.

Може надмірна вага.. . Або ходиш дуже багато. Постарайся ввечері влаштовувати релакс-ванночки з ромашкою і т. п. засобами.

Застоялася кров. Середа, 17 вересня 2014 12 04 в цитатник. Минулого року зламала собі ногу.Вона добре допомагає при варикозі, відмінно розганяє застояну венозну кров.

Іди до лікаря це справа не жартівлива, але поки спробуй леотон гель ( і ще моя мама не може носити взуття на плоскій підошві їй обов’язково потрібен каблучок.

Може підкралася непомітно старість?))))) ) просто зараз з нашою екологією і роботою і не то вилізе.

Для початку не сиди нога на ногу. вечорами кубиками льоду обтирай ноги — потрібно вени загартовувати! Те що взуття змінила — правильно, думаю що можна невеликий каблучок. А ще обов’язково до лікаря поки не дуже пізно!

Варикоз не піддається повному лікуванню, але полегшити стан можна. Потрібно частіше приймати контрастні ванни, ходити в басейн і плавати. Робити спеціальні вправи, одне з яких «велосипед», і просто лежати піднявши ноги в упорі до стінки.

Крем ЛИАТОН, мені у всякому разі допомагає, але про всяк випадок сходи до лікаря спочатку.

Застій венозної крові при варикозі. Постійний застій венозної крові і венозна гіпертензія при варикозі, що проявляються особливо в дистальних відділах кінцівки, в області прямих неспроможних перфорантних вен, призводять до порушень мікроциркуляції.

Мені дуже допомагає крем Софія вона від варикозу, коли перебуваю довго на підборах ноги гудуть, крем дуже швидко допомагає. спробуй в будь-якій аптеці продається.

Та вже до лікаря потрібно.. . а профілактики типу — контрастний душ, ноги догори, навряд чи достатньо.

Мені допомоге крем Асклезан, є таблетки, але не пробувала, вправи, позі «нога на ногу» — ні, якщо зручно, підкладати вночі подушечку під ноги.

Добре зміцнює ичистит кровоносні судини препапат VOLUPTA,яка призначена для підвищення жіночої сексуальності, але дає багато терапевтичних ефектів всіх систем в організмі людини, оскільки містить в своєму складі амінокислоту L-аргінін (див. про неї в пошуковій системі інтернету)

З ранку, лежачи в ліжку робите вправу — шкарпетки потихеньку тягнете на себе до упору, потім повільно від себе. Так раз 10-20. Ще мені допомагає крем Софія з екстратом п’явки. Відразу з’являється легкість в ногах. А ви завжди на плоскій підошві ходите? Просто я завжди ходжу на підборах, а коли одягаю взуття на плоскій підошві, теж починають боліти ноги і зводить вени.

І, як будь-яке інше захворювання, варикоз необхідно лікувати, а не просто задаватися питанням Варикоз. Що робити?Це робиться для того, щоб кров не застоювалася на гомілки.

Тема: Варикозне розширення вен.

до вечора, особливо якщо ви втомилися, вени і судини набагато сильніше видно на тілі. Це не страшно. Навіть коли кров з вени беруть, просять трохи рукою попрацювати, щоб відень була більш очевидна.

Де знаходиться цей центр?

Це не ввечері, це години в три дні я помітила. Зараз дивлюся — нічого немає. Тільки в одному місці зірочка, але вона там давно. Це може від спеки бути?

Від спеки запросто і не обов’язково ввечері. Ще від перепадів тиску.

Спасибі всім, і останнє питання: до якого лікаря насамперед треба звернутися з приводу зірочок?

Варикоз — один з моїх найстрашніших страхів. Тим більше, що у моєї мами він є, і в дуже неслабких розмірах. Загалом, років десять тому у мене на нозі виліз сосудик, а через якийсь час дві тоненькі прожилочки вилізли на іншій нозі. Похід до лікаря відкладала довго, все боялася почути вирок «варикоз».

Минулого тижня вирушила до лікаря. З’ясувалося, що ніякого варикозу немає, але шкіра у мене «прозора», та ще всі судини розташовані дуже близько до поверхні. Дрібні судини, які вилізли, абсолютно здорові.

Слово «склерозировать» перша вимовила я. Лікар сказала Дівчина, побійтеся бога, ви б бачили, з якими ногами сюди приходять і як виглядають «зірочки» і хворі судини». Потім дуже неохоче додала, що, в принципі, склерозувати їх можна.

У мене склалося враження, що мене м’яко відмовляли. М’яко — тому що клініка платна і, в принципі, лікар зацікавлений в тому, щоб цю процедуру зробити.

Розповіла свою історію подружкиной сестрі-медику, а вона мені стала пояснювати, що одна справа — прибрати фактично «мертвий» посудину, який кровообігу вже не бере, від цього нозі тільки краще буде, і зовсім інше — «вбити» здоровий посудину, по якому йде кров. Картину доповнила моя мама, з властивим їй оптимізмом :»А раптом ти прибереш один сосудик, а на його місці вилізуть два нових! І взагалі, в платних клініках сидять шарлатани, що збивають гроші з таких дур, як ти».

Так що сиджу і не знаю, що робити. Склерозировать, по-любому треба не раніше холодної осені (тиждень ходиш з синцем, а три дні в еластичному бинте). Так, мені активно не подобаються ці прожилки, але не зашкоджу сам я собі?

мені здається, що найголовніше, щоб не було варикозу.

У мене теж проявилася якась вінка на нозі. Я в паніці. У мене відразу захворіли всі ноги, я їх замотала бинтами і почала страждати (мамі вже робили операцію з приводу варикозу).

УЗД варикозу не показало. І я відразу про цю вінку забула. А нещодавно після тренування ще одну побачила. Але варикозу-то немає Я і про неї забула. І вам раджу. Будь-яке втручання — це не здорово. Аби варикозу не було.

, уточнювала це питання неодноразово, в платних, безкоштовних і» загальнодоступних » місцях. Вирок вийшов наступний: якщо особисто мені ці судини / зірочки заважають-будь ласка. На вибір — лазером, уколами. Ніяких МЕДИЧНИХ протипоказань до видалення косметичного дефекту немає.

Такі судини/зірочки вилізуть обов’язково, коли — один Бог знає. Видалення попередніх не впливає на швидкість вилізання наступних.

батькові моєї подруги робили склерозування. у нього був варикоз. але потім на цих же місцях вилізло все по новій. у мене самої спадкова схильність кварікозу, просвічують вінки на ногах подекуди. Ходила до фахівців. у першому мед центрі лікар відразу сказав — варикоз, треба видаляти терміново. але потім півроку нібито ходити тільки в брюках або чернх щільних колготках.

пішла в ін центр, мені сказали-Побійтеся бога, вам нічого видалити і немає причин . здорвые вени. і що одні видаліть, все одно інші полізуть, раз є до цього схильність.

так що я поки забила на все це .

всі вони кажуть — » Побоїтес Бога! Що ва м там видалять!». а років через 5-10, коли узе вся нога — як в свиловатиы дуб — в суд на нич подават, ага? )))

У мене варикоз-спадкова предрасподоженность, пологи зробили свою справу.

Як водиться я з цією справою тягнула до останнього, правда всіляко намагалася все контролювати. Консультувалася з кількома хірургами(флебологами і не флебологами) і як я вважаю, ті, що пояснювали все розумно радили не проводити ніяких втручань саме до останнього(просто в мене така стадія на якій склеротерапією не обійтися), тобто поки уражена відень працює. А все через те, що внутрішні судини у мене теж слабкі і при видаленні «зовнішньої» вени навантаження, хоч і маленька просто ляже на внутрішні судини.

Просто зараз варикоз-прям модна тема якась, а швидше за все саме судинні зірочки в усьому «винні» А це лише косметичний дефект. Хочете-видаляйте.

А от якщо є схильність або вже є варикоз, бажано носити спеціальний трикотаж. Він буває профілактичний і лікувальний.

ПРОФІЛАКТИЧНИЙ (якщо у вас схильність, якщо ви довго стоїте на ногах, якщо у вас сидяча робота тощо)можна носити всім і рекомендації лікаря не потрібні. Профілактичний трикотаж-це гольфи, панчохи і колготи, в т. ч. для вагітних. Щільність вимірюється, як в звичайних колготках — в ДЕНах. Буває 70,120 і 280 ДЕН (це тиск у щиколотки). Колірна гамма близько 5 кольорів. Виглядають дуже естетично і не такі вже вони щільні і досить прозорі. Надягати треба вранці бажано не встаючи з ліжка, тому що фіксують той тиск на яке Ти їх надів (а вранці тиск в судинах правильне)ввечері обов’язково треба намочити, що б зберегти компресію. Від звичайних колгот відрізняються в’язкою. Є еластанові, є з бавовною. Коштують гольфи близько 400 руб, колготи від 500.

Лікувальний трикотаж повинен підібрати лікар!Якщо у вас вже варикоз, то такий трикотаж вам доведеться носити ВСЕ життя(якщо хочете, що б не було розвитку хвороби). Але в такому трикотажі в мініюбці вже не походиш. Є гольфи, панчохи, моночулки(це типу полколготок на одну ногу), колготи. Величина компресії ділиться за ступенями і вимірюється в мм ртутного стовпа. Лікувальний трикотаж можна носити кілька годин, весь день і навіть цілодобово. Ось ступінь компресії, вид виробу (панчіх, колготки, моночулки) і час шкарпетки визначає лікар. Розмір підбирають на місці, але бажано попередньо вдома вранці самої все виміряти: обхват щиколотки, ікри, під коліном, середина стегна, вгорі у паху і довжина від коліна до підлоги, від пояса і від паху.

Лікувальні вироби є еластанові, є бавовняні, є суміш, є з каучуку. Найкращі ті, що з каучуком, вони найдовше зберігають задану компресію(працюють до 10 міс., бавовна через 3 міс міняти треба)

Коштують лікувальні вироби дорого. Гольфи близько 2 тис руб, колготи 2-3 тис, моночулок близько 2 тис.

Мені виписали моночулок(але я собі і гольфики ще прикупила), я думала в ньому просто ходити не зможу-на вулиці спека, а він товстий, каучуковий, та ще, якщо на Дени перевести, десь 600 з гаком вийде. Але на диво легко натягнувся, неперевищно було півдня. АЛЕ ЯКИЙ БУВ РЕЗУЛЬТАТ!Вен, які у мене до вечора моторошними вузлами стирчали, після шкарпетки панчохи ввечері взагалі не видно(як було вранці, так ввечері і виглядало все), про те, що ноги ниють або втомилися або тяжкість-взагалі ніяких спогадів!Як мені здавалося, ноги у мене не набрякали, але я помилялася, все-таки набряк був. У мене через три дні шкарпетки обсяг в щиколотці зменшився на 2,5 см, під коліном на 7(!) (я повна тому 7 см на мені «поміщаються»), в стегні на 4. Я тепер без цих панчіх ходити просто не можу і шкодую, що раніше не купила все це.

Дівчата!Рекомендую всім походити в «профілактиці», а у тих, у кого дійсно варикоз виписати лікувальний трикотаж(правда в ньому можна тільки в штанях, ну або взимку зверху ще колготи натягнути, тоді і в спідниці.

Якщо кому треба, скажу де я купувала і від якого виробника краще брати.

Лікар-флеболог розповів, що варто робити при варикозі, щоб не було набряків. Запам’ятай для здоров’я!

Варикоз — одне з тих захворювань серцево-судинної системи, яке все частіше зустрічається у молоді, хоча до недавнього часу їм хворіли лише літні люди. Тим, у кого прогресує-це захворювання, набряклість ніг гарантована. Справа в тому, що при найменших порушеннях в роботі судин може виникати їх закупорка.

Найчастіше це пов’язано з постійним сидінням або тривалим стоянням, при якому відзначається приплив крові і лімфи до нижніх кінцівок, які через погану роботу вен і судин не здатні здійснювати нормальну циркуляцію. Ось, як боротися з набряком і варикозом в жарку пору року.

Як лікувати варикоз.

Поява набряків на ногах після тривалого перебування в положенні сидячи або стоячи – одна з ознак варикозної хвороби. Також набряклість може бути наслідком серцевої або ниркової недостатності. Тому слід не зволікати з походом до лікаря-флеболога, адже, щоб підібрати метод лікування, треба знати причину недуги: генетика чи інші проблеми.

Парадоксально, але люди, які весь день активно рухаються, навіть маючи варикоз, страждають набряком набагато менше. Це пов’язано з тим, що під час руху збільшується циркуляція крові, підвищується тиск і лімфа з кров’ю просуваються по судинах простіше.

Набряклість ніг при варикозі, крім того що можна виявити візуально, можна також відчути. Якась тяжкість в кінцівках, часті судоми, а також тягне свербіння-все це явна ознака набряклості, ігнорувати які не можна. Є різні методи, які допомагають прибрати набряклість, але спочатку, щоб викорінити її назавжди, потрібно лікувати варикоз. І так, потрібно відмовитися від тютюну і спиртного, інакше все лікування піде нанівець.

ЯК ПОЗБУТИСЯ ВІД ВАРИКОЗУ І НАБРЯКЛОСТІ.

1. Застосовуй аптечні препарати-венотоники. Їх дія спрямована на підтримку тонусу вен і судин. Вони можуть повністю позбавити від проблеми набряків, якщо немає запущеної стадії варикозу.

2. Приготуй натуральну мазь, змішавши сік алое, мед і терту моркву в рівних пропорціях. Цей засіб допомагає боротися з варикозним розширенням вен. Наноси його охолодженим — так воно відмінно тонізує і перешкоджає появі набряклості. Користуватися цим народним цілителем радять 3-4 рази в день.

3. Також допомагає носіння спеціального компресійного білизни, трикотажу, який дозволяє підтримувати м’язи в тонусі і не дає зайвої рідини накопичуватися в тканинах. Кажуть, ця білизна не дуже зручна, та й влітку її особливо не поносиш. Але для холодної пори — то що треба.

В якості альтернативи можеш туго обмотати кінцівки бинтами, якщо тобі потрібно провести довгий час в сидячому положенні, наприклад на роботі. Бинт не дозволяє венам розтягуватися в ще більшій мірі, що зменшує і набряклість.

4. Дуже ефективні при лікуванні варикозного розширення вен кошти на основі продуктів бджільництва. Можеш натирати гомілки та інші проблемні місця медом відразу після прийняття розслаблюючих прохолодних ванн з ефірними маслами. А якщо липкість тебе дратує, то приготуй дуже хороший засіб. Для цього змішай бджолиний віск, прополіс і оливкову олію в пропорції 2: 1: 1. Результат тебе дуже порадує.

5. Ну і звичайно ж, фізична активність. Якщо немає можливості вийти з роботи прогулятися, то хоча б пару раз в день Крокуй по офісу, щоб не давати рідини накопичуватися в ногах. Дуже добре допомагають водні види спорту. Запишись в басейн або ходи плавати в місцевий ставок. І маж ноги «Тромбоцидом» — ефект дійсно приголомшливий.

Варикозне розширення вен, набряки при цьому недугу можна перемогти, якщо регулярно застосовувати мазі і хоч трохи займатися спортом. І ще — ніколи не застосовуй при цій хворобі сечогінні препарати. Їх використання може тільки привести до згущення крові і ще в більшій мірі посилити явище венозної недостатності. І не забудь поділитися корисною інормацією зі своїми друзями в соцмережах!

Для профілактики варикозу.

З цієї статті ви дізнаєтеся: якою має бути профілактика варикозу вен нижніх кінцівок, кому вона показана в першу чергу. Якого результату від неї варто чекати, огляди найдієвіших профілактичних заходів.

Варикозу можуть бути схильні не тільки вени на ногах-аналогічні зміни можливі у венах:

Але причини розвитку всіх цих різновидів варикозу абсолютно різні. Тому профілактика кардинально різниться.

У цій статті розглянуті лише заходи, що запобігають найбільш частий вид варикозу – ураження нижніх кінцівок. Крім того, що він займає 70% в загальній структурі захворюваності, тільки його профілактика є дійсно ефективною.

Комплексний підхід до профілактики розвитку варикозної хвороби ніг має на увазі:

Профілактика будь-якого захворювання, в тому числі варикозу вен ніг, нічим не легше в порівнянні з лікуванням. Але якщо нею займатися правильно і в повному обсязі, можна або взагалі не допустити виникнення хвороби або попередити важкі наслідки.

Лише наполеглива робота над собою може дати максимальний ефект. Особливо це правило актуально для людей з високим ризиком розвитку варикозу вен на ногах. Профілактика цієї хвороби повинна стати для них невід’ємною частиною способу життя, якоїсь повсякденної приємною звичкою. Адже насправді нічого складного в ній немає.

З усіх питань, що стосуються профілактики варикозної хвороби нижніх кінцівок, звертайтеся до судинного хірурга або флеболога.

Лікар-флеболог проводить УЗД ніг.

1. Визначтеся, чи потрібна профілактика-показання.

Основна група ризику з розвитку варикозу вен ніг, яка потребує специфічної профілактики – — це такі люди:

Найголовніші фактори ризику по варикозної хвороби-спадкова схильність, вагітність і дисгормональні порушення у жінок. Всі інші передумови самостійно не здатні викликати хворобу, але, нашаровуючись на основні, прискорюють її виникнення і обтяжують перебіг.

2. Зверніть увагу на взуття.

Питання підбору правильного взуття більшою мірою стосується жінок, але і для чоловіків він також актуальний. Оптимальною вважається таке взуття:

3. Підберіть правильну роботу.

Питання зміни роботи не завжди легко вирішити, навіть якщо мова йде про здоров’я. Але якщо ризик виникнення варикозу вен на ногах занадто великий або з’явилися початкові ознаки хвороби, краще дотримуватися таких профілактичних рекомендацій:

Основне правило – умови праці повинні бути такими, щоб кров в ногах не застоювалася і не надавала надлишкового тиску на стінки вен. Найбільше виражений венозний застій, коли ноги розташовані вертикально стопами донизу, а м’язи гомілки нерухомі (коли людина стоїть або сидить в одному положенні).

4. Будьте активні, але пам’ятайте про відпочинок.

[d-parser.img alt=»щоб не було варикозу» style=»max-width:300px»]

Гіподинамія (малорухливий спосіб життя) – сприяє розвитку варикозної хвороби вен ніг. Тому з нею потрібно боротися:

Але перенапружуватися не варто. Не забувайте про відпочинок – спіть близько 8 годин на добу, чергуйте періоди активності з періодами спокою. М’язи задньої поверхні гомілки грають роль насоса, який просуває кров по венах в напрямку, протилежному силі тяжіння (знизу вгору). Навантаження, яке вони відчувають, дуже велике. Справитися з нею можуть тільки м’язи, що відновили запаси енергії після напруженого дня.

5. Нормалізуйте вагу і правильно харчуйтеся.

Нижні кінцівки людей, які страждають ожирінням, відчувають підвищені навантаження. Тому, зменшення ваги-це профілактика варикозу, так як знижується повсякденне напруження вен на ногах. Для цього ви можете використовувати різні методи, але обов’язково дотримуйтеся таких дієтичних рекомендацій:

6. Скажіть «ні» шкідливим звичкам.

Найбільш поширені шкідливі звички – тютюнопаління та зловживання алкоголем – самі по собі не викликають варикозу вен, але в поєднанні з іншими провокуючими факторами вони сприяють його виникненню і прогресуванню. Тому люди з групи ризику повинні відмовитися від них. Зробити це самостійно нелегко. При необхідності зверніться за допомогою до лікаря-нарколога.

7. Не лінуйтеся робити розвантажувальну гімнастику.

Будь-яка діяльність людей, що мають передумови до варикозного розширення вен на ногах, повинна поєднуватися з періодами розвантаження. Все що для цього потрібно – 5-10 хвилин приділити виконання простих вправ для ніг хоча б 1-2 рази протягом робочого дня і обов’язково ввечері після його закінчення. Для цього не потрібен окремий кабінет або спеціальні умови.

Більшість вправ розвантажувальної гімнастики можна виконати прямо на робочому місці:

Розвантажувальна гімнастика, призначена для профілактики варикозного розширення вен ніг, дійсно елементарна і результативна. Все, що потрібно – не лінуватися робити ці вправи.

8. Робіть дренуючий масаж ніг.

Сенс дренуючого масажу для ніг-поліпшення відтоку крові по поверхневих і глибоких венах. Робіть його самі собі хоча б ввечері після робочого дня, а якщо є можливість, то і на його протязі.

Елементарні прийоми дренуючого самомасажу:

Сядьте, поставте ногу підошвою на рівні поверхні, на якій сидите, щоб вона була злегка зігнута в колінному суглобі (менше 90). Розтираючими рухами помасажуйте шкіру і м’язи в напрямку від пальців стопи до колінного суглоба по всьому колу. Обхопіть стопу обома руками таким чином, щоб великі пальці розташовувалися на тильній, а всі інші – на підошовної поверхні. Здавлюйте сегмент, який обхоплюють пальці, і поступово пересувайте їх догори по ходу гомілки до колінного суглобу. При переході на нову ділянку плавно здавіть його на кілька секунд, потім розслабте руки і перемістіть їх вище. Обхопіть пальцями кисті бічні поверхні п’яти. Здавіть тканини пальцями на кілька секунд, розслабляючи пальці, переміщайте їх догори з боків від ахілова сухожилля і литкового м’яза у напрямку до коліна. Погладьте гомілки обома руками в напрямку знизу вгору.

Загальна тривалість сеансу дренуючого самомасажу становить близько 10 хвилин. Після нього бажано виконати вправу ˮберезкаˮ (на 3-5 хвилин розташувати ноги максимально високо, а краще вертикально п’ятами догори).

9. Носіть компресійний трикотаж.

Спеціальні вироби з компресійного трикотажу найкраще зміцнюють ослаблені або варикозно змінені вени ніг, а також не допускають їх розширення. Цей метод профілактики тим краще діє, чим частіше ви користуєтеся індивідуально підібраним компресійним трикотажем. Одягайте його щодня перед тим, як встаєте з ліжка після сну. Після закінчення робочого дня, коли навантаження на ноги буде менше, вироби треба знімати.

На що звертати увагу при виборі компресійного трикотажу:

10. Іноді потрібні препарати.

Медикаментозна профілактика варикозу показана особам з групи високого ризику (які мають багато передумов до розширення вен на ногах) або має характерні «венозні прояви» (вони описані в розділі «Визначитеся, потрібна профілактика – показання»).

Ефективні профілактичні препарати проти варикозного розширення вен на ногах описані в таблиці.

Для внутрішнього прийому (таблетки) Для місцевого нанесення (гелі та мазі) Ескузан Венітан Троксевазин Гепариновая мазь Аскорутин Троксевазин Нормовен Ліотон Венодиол Веногепанол.

Пам’ятайте: мазі і гелі надають швидкий, але короткочасний ефект, а таблетки починають діяти повільно, але тривало. Тому місцеві препарати можна використовувати щодня, а ліки внутрішнього прийому – у вигляді профілактичних курсів 2 рази на рік тривалістю близько місяця.

Прогноз при профілактиці.

У таблиці відображено прогноз можливої ефективності профілактики розвитку варикозу вен на ногах з урахуванням ризику виникнення хвороби.

Схильність до варикозу Відсоток хворих, профілактика повноцінна Що буде без повноцінної профілактики Низька Менше 5% – легкий варикоз Захворіють 95%: легкі форми – 45%, середньої тяжкості – 50% Помірна 30%: з них легкі форми – 20%, середня тяжкість – 10% Захворіють 99%: середня тяжкість – 65%, виражена – 34% Висока 50%: середні і легкі форми – 40%, важкі – 10% Хворіють всі: середня тяжкість – 60%, важкий перебіг – 40%

Якщо ви не хочете хворіти варикозом – займіться профілактикою!

Варикозне розширення вен.

Варикоз – це захворювання, яке зовні проявляється у вигляді збільшення вен. З цієї причини порушується кровотік, і можуть утворюватися тромби. Варикозне розширення вен виникає, як у жінок, так і у чоловічої статі. Найчастіше захворювання вражає нижні кінцівки. Варикозне розширення вен починається не спонтанно, а має характерні симптоми:

Певна тяжкість в нижніх кінцівках; Набряки, Судоми в ногах, Свербіж і печіння; Поява характерних зірочок.

Слід звертатися до лікаря вже хоча б при одному з ознак варикозу. Захворювання дуже часто виникає через надмірне навантаження на організм, неправильне харчування, зловживання шкідливими звичками і при сидячій роботі. Також існує спадкова схильність до варикозу.

Як починається профілактика варикозу вен на ногах.

Профілактика варикозного розширення вен допомагає запобігти загостренню захворювання. Якщо людина відчуває тяжкість в ногах або у нього сидяча робота, то потрібно заздалегідь дотримуватися деяких правил. По-перше, слід дотримуватися дієти, виключивши вживання солодкої і жирної їжі. Рекомендується віддавати перевагу овочам.

Також потрібно приділяти хоча б 10 хвилин в день легкої зарядці, існують спеціальні вправи для профілактики. Від шкідливих звичок рекомендується відмовитися. Всі ці заходи дозволять уникнути переходу до більш запущеної стадії варикозу.

Лікування варикозу вен на ногах препаратами.

На запущеній стадії розвитку варикозу слід почати лікування відповідними препаратами. Призначити курс може тільки лікар-флеболог. Тільки він за результатами обстеження вирішити, що приймати пацієнта, оскільки асортимент препаратів досить широкий.

Для лікування варикозного розширення вен дуже часто призначають венотонізуючі препарати. До них відноситься, наприклад, Детралекс. Це французьке ліки, яке допомагає при захворюванні. Його аналогами є Флебодіа 600 і Венарус.

Тільки фахівець може відповісти на питання, Як правильно приймати Детралекс та інші препарати. Дуже часто медикаментозне лікування потрібно вагітним жінкам. В такому випадку самостійно пити будь-які таблетки категорично заборонено.

Лікування народними засобами в домашніх умовах.

Лікувати варикоз потрібно тільки під контролем фахівців, але робити це можна і в домашніх умовах. Дуже простим і дієвим методом є компреси з зеленим помідором. Робити їх потрібно на ніч. Це дозволяє поліпшити еластичність судин і зняти хворобливі відчуття.

При варикозі добре допомагає кінський каштан, настояний на спирту. Вживати напій слід щодня по столовій ложці, запиваючи його водою. Курс лікування повинен становити не більше тижня, після чого потрібно зробити перерву.

Також вилікувати і запобігти початок варикозу допомагають настойки на основі часнику і свіжовичавлені соки. Ще одним варіантом лікування варикозного розширення вен є гірудотерапія. П’явки сприяють поліпшенню кровообігу, запобігаючи утворенню небезпечних тромбів. Але цю процедуру може проводити тільки професіонал.

У будь-якому випадку лікування самостійно проводити не рекомендується. Тільки після огляду і бесіди з флебологом можна скористатися народними рецептами, при цьому, не ігноруючи призначені медикаменти.

Профілактика варикозу вен на ногах у чоловіків.

У чоловіків варикозне розширення вен зустрічається в кілька разів рідше, ніж у жінок. Але при цьому хвороба часто відбувається із загостреннями. У чоловіків варикоз часто виникає в області яєчок. Але є можливість не допустити розвиток захворювання.

Для цього слід вечорами лежати близько 15 хвилин з піднятими догори ногами. Також слід обливати нижні кінцівки прохолодною водою. Для того щоб запобігти розвитку варикозу, потрібно щодня ходити пішки. Також рекомендується періодично надягати компресійні гольфи.

Досить часто при варикозі рекомендується місцеве лікування. Воно сприяє швидкому позбавленню від неприємних і хворобливих відчуттів. До того ж можна спільно застосовувати мазі і таблетки.

Гепаринова мазь.

Гепаринова мазь-це засіб на основі гепарину натрію. Вона є доступним аналогом інших гелів і мазей з тією ж діючою речовиною. Засіб перешкоджає утворенню тромбів. Його потрібно наносити тонким шаром на хворобливе місце до 3 разів на день. Максимальний термін застосування становить один тиждень.

Троксерутин.

Гель » Троксерутин рекомендується застосовувати при проблемах з венами. Він покращує їх тонус і запобігає утворенню тромбів. Гель слід втирати на ділянки з ураженими венами. Не можна допускати його потрапляння на відкриті рани. Діючою речовиною кошти є Троксерутин.

Таблетки для профілактики варикозу та венотонізуючі препарати.

Дуже часто для лікування і профілактики варикозу необхідно приймати спеціальні препарати. Вони спрямовані на нормалізацію венозного тонусу і поліпшення кровообігу. Призначити препарати може тільки лікар-флеболог.

Одним з популярних засобів при варикозі є Детралекс. Він є дієвим венотоником. Застосування цих ліків сприяє позбавленню від болю, тяжкості і набряків. Тобто Детралекс справляється з основними проявами варикозу.

Для лікування венозної недостатності слід пити по 2 таблетки на добу. Через тиждень дозу зменшують до 1 штуки в день. При вживанні Детралексу можуть виникнути побічні дії у вигляді нудоти, блювоти, шкірних реакцій. Також цей препарат має протипоказання. Відпускається Детралекс без рецепта, але тільки лікар зможе підібрати відповідну схему лікування.

Троксевазин.

Троксевазин випускається у формі капсул. Він позитивно впливає на вени і капіляри. Застосування цього препарату сприяє позбавленню від болю, судом, набряків та інших симптомів венозної недостатності.

Капсули потрібно пити під час їжі. Як правило, для лікування призначається по 2 капсули на добу, а для підтримки стану досить 1 штуки протягом місяця. Побічні дії при вживанні троксерутину виникають рідко.

Венарус є більш доступним аналогом Детралекса. Ці препарати мають однакову діючу речовину. Один засіб можна замінювати іншим при необхідності. Перед цим слід проконсультуватися з лікарем. Венарус також має протипоказання і побічні дії.

Профілактика варикозу при вагітності.

Дуже часто варикоз з’являється у жінок під час вагітності. Цей період характеризується серйозними навантаженнями на організм і надбавкою ваги. Саме тому багатьом жінкам слід проводити профілактичні процедури, які допоможуть уникнути варикоз.

Регулярно слід носити компресійні панчохи або гольфи. Спеціальний трикотаж сприяє поліпшенню кровообігу. Деяким це буде потрібно і після пологів. Купити панчохи для вагітних можна в аптеці, але перед цим лікар повинен підібрати відповідний рівень компресії.

Також є спеціальні вправи при вагітності. Дуже корисно тягнути шкарпетки на себе, робити стопами кругові рухи. Категорично забороняється присідати, робити розтяжку і нахили.

Фізичні вправи для вен при варикозної хвороби.

Спеціальна гімнастика є одним із заходів профілактики. Починати її слід зверху, розминаючи шию, плечі, потім спину. Для цього підходять кругові рухи тулубом, головою і нахили. Після цього слід робити невеликі махи ногами і обертання ними.

Дуже корисним вправою є перекати з носка на п’яту. При врикозе допомагають всім відомі ножиці і велосипед. Категорично заборонені важкі фізичні навантаження. До них належать стрибки зі скакалкою, вправи з обтяженням, присідання і тривалі пробіжки.

Фото вправ.

Компресійний трикотаж.

Для лікування і профілактики варикозу лікарі рекомендують носити компресійний трикотаж. Він випускається в різних видах. Підбирати його самостійно не можна.

Компресійні колготки.

При варикозі людям часто призначаються компресійні колготки. Вони бувають профілактичними і лікувальними, відрізняє їх один від одного ступінь компресії. При виборі колготок слід враховувати індивідуальні параметри і стадію розвитку варикозу. Носити їх можна тільки за показанням лікаря.

Для того щоб отримати позитивний результат від їх носіння, надягати колготки слід вранці прямо в ліжку. Вони сприяють поліпшенню мікроциркуляції, поліпшенню венозного відтоку. Часто їх призначають в профілактичних цілях.

Компресійні панчохи.

Компресійні панчохи, також як і колготки допомагають при варикозі і його профілактики. Цей вид трикотажу має різну компресію. Підбираються панчохи строго індивідуально. Для того щоб чоловіки могли підібрати підходящий для себе варіант, виробники почали випускати спеціальні гольфи.

Профілактика тромбофлебіту глибоких варикозних вен.

Тромбофлебіт є досить небезпечним захворюванням. Для тих, хто знаходиться в групі ризику по його виникненню існують спеціальні профілактичні заходи. Позитивна дія надає контрастний душ. Приймати його рекомендується в кінці дня, близько 10 хвилин.

Після цього проходить тяжкість в ногах. Корисним методом є ходіння по піску, гальці. Також людям з ризиком виникнення тромбофлебіту показано ходити в басейн. Корисно щодня робити гімнастику, вона є такою ж, як і при варикозі. Компресійний трикотаж також показаний в профілактичних цілях. Важливим моментом є харчування. Слід вживати більше фруктів, овочів і пити достатньо води.

Профілактика тромбозу.

Тромбозом є згусток крові в області серця або судин. Виникнути цей стан може з різних причин. Дуже важливо проводити своєчасну профілактику, тільки так можна уникнути виникнення тромбів.

Для цього потрібно робити лікувальну гімнастику, досить ходити і вживати необхідну кількість рідини. Дуже часто тромбоз з’являється після перенесених інфекцій, тому організм слід регулярно гартувати.

Дуже важливо відмовитися від шкідливих звичок і дотримуватися правильного харчування. Належну увагу потрібно приділяти вибору одягу, вона не повинна здавлювати тіло. Хорошою мірою профілактики є носіння білизни з компресійного трикотажу. У більшості випадків дані методи показані людям після 40 років.

Як попередити розвиток варикозу, рекомендації до профілактики.

[d-parser.img alt=»щоб не було варикозу» style=»max-width:300px»]

Профілактика варикозу повинна носити комплексний характер, зміни повинні торкнутися способу життя, звичок харчування, особливостей праці і відпочинку. Тільки так можна загальмувати розвиток хвороби, або повністю запобігти її появу. Нижче наведу деякі рекомендації щодо попередження варикозу.

Компресійна терапія, що передбачає носіння спеціального компресійного трикотажу (панчохи, гольфи, колготки), знімати його можна тільки під час нічного сну.

Відмова від носіння незручною, тісного взуття, а також взуття на високих підборах (максимально дозволена висота підборів становить 5-6 см), при плоскостопості користуватися ортопедичними устілками.

Одяг також не повинна сковувати рухів, при варикозі протипоказані Шкарпетки, панчохи і колготки з капрону.

При розширених венах протипоказано носіння носок або панчіх з тугими гумками.

Контроль за масою свого тіла, адже ожиріння є провокуючим фактором варикозу.

Намагатися уникати застуд і перегрівів організму.

Відмова від шкідливих звичок, куріння, алкоголь послаблюють стінки судин.

Усунення гіподинамії, розумна рухова фізична активність, спокійні, але тривалі піші прогулянки (обов’язково перед сном 40 хвилин), заняття лікувальною фізкультурою, заняття спортом (плавання, велоспорт, аквааеробіка, біг).

Обмеження і повна відмова від надмірних фізичних навантажень, носіння важких сумок і т. п., це негативно впливає на вени і судини.

Регулярна гігієна ніг-важливий пункт в профілактиці варикозу (гарячі ванни з хвойною сіллю, контрастний душ, догляд за шкірою ніг).

Профілактичне зміцнення венозних стінок, лікар-флеболог пропише спеціальні препарати і схему прийому. Можна скористатися і ефективними народними засобами. Ось одне з них — напій з мускатного горіха. Для його приготування 1 ч. л. порошку мускатного горіха залити 200 мл окропу, залишити на 10 хвилин, потім додати 1 ч. л. меду. Пити по 100 мл вранці і ввечері.

Нерідко запори служать провокуючим фактором розвитку венозної недостатності, тому важливо стежити за регулярністю спорожнення кишечника, при виникненні запорів консультуватися з лікарем, виявляти причини та усувати їх.

Вибір місця роботи, не пов’язаної з тривалим перебуванням на ногах або сидячи, а також з важкою фізичною діяльністю. Ідеально. Якщо в течії дня є можливість полежати з піднятими ногами. Якщо все ж робота передбачає тривале перебування в сидячому положенні, використовуйте підставку для ніг, кожен годину-півтора вставайте і якої ходіть по кабінету, можна зробити кілька присідань, в загальному, дати навантаження м’язам і ліквідувати застій крові у венах. Особливо корисно таку вправу: спочатку підніматися на носочках, потім на п’ятах або ходьба на місці з високим підніманням коліна. Ніколи не сидите в положенні нога на ногу, при такому стані судини перетискаються, провокуючи застій крові і як наслідок виникнення варикозу.

При хронічної втоми, стресах, нервовому перенапруженні відвідати невролога для усунення подібних станів, оскільки вони можуть бути провокує причиною варикозної хвороби.

Відео: методи попередження варикозного розширення вен в програмі » Про найголовніше»

Харчування для профілактики варикозу.

Раціон повинен бути насичений рослинною клітковиною (свіжі овочі, фрукти). Відмова від гострої, солодкої, жирної і борошняної їжі. При наявності зайвої ваги, слід сісти на дієту, обмежити споживання м’ясних бульйонів, маринадів, консервів, копченостей. Повністю виключити алкогольні напої, кава (допускається 1 чашка в день з додаванням молока). Дотримання водного режиму, випивати не менше 1,5 л чистої питної води в добу, нестача води в організмі сприяє підвищенню в’язкості крові і утруднення її просування по венах. В раціон необхідно включати продукти, багаті антиоксидантами (вітаміни С і Е), вони сприяють підвищенню еластичності судинних стінок. До таких продуктів можна віднести бобові, печінку, яєчний жовток, обліпиху, зелений чай, помідори, салат. Для попередження розтягування венозних стінок корисно вживати продукти з підвищеним вмістом вітаміну Р (шипшина, волоські горіхи, цитрусові). Тваринні жири обов’язково замініть рослинними маслами, вони покращують потік крові. Мед дуже корисний для профілактики варикозу (1 ч. л. на ніч при відсутності алергії), в іншому випадку мед можна замінити прийомом вранці крапель настоянки аралії або елеутерококу (20 крапель).

Масаж як ефективний метод профілактики варикозу.

Легкий самомасаж ніг – відмінний метод профілактики варикозного розширення вен, у тому числі для тих, у кого діагноз вже поставлений, але хвороба протікає без ускладнень. Масаж проводити протягом 5 хвилин після комплексу лікувальних вправ, шляхом легких погладжувань поверхні ноги в напрямку від стопи до паху. Такий масаж добре доповнювати мануальним масажем поперекового відділу (виконує фахівець), який стимулює нервові закінчення і перешкоджає застійним явищам.

Профілактика варикозного розширення вен, ефективний комплекс лікувальних вправ.

Заняття з профілактики варикозної хвороби повинні починатися відразу після пробудження і ще перебуваючи в ліжку. Спочатку робимо кругові рухи стопами в напрямок по і проти годинникової стрілки, далі сильно відтягнути шкарпетки від себе, потім до себе. Потім потрібно по черзі згинати і розгинати ноги в колінах і тазостегнових суглобах. Після цього просте, але дуже важливо вправу – «велосипед» (хвилин 5, причому, чим нижче тримайте ноги, тим краще). Хороші вправи для вен «берізка», «ножиці», корисна розтяжка. Тільки після цього можна вставати з ліжка.

Такий комплекс вправ поліпшить відтік венозної крові, зменшить набряклість. Виконувати його вранці і перед сном протягом 10 хвилин. Обов’язково на ніч під ноги підкладайте валик, по можливості вдень необхідно кілька хвилин тримати ноги в піднесеному стані.

Відео: Щоденне тренування ніг проти варикозу.

Відео: Ефективні вправи проти варикозної хвороби.

Як вибирати місця відпочинку при варикозі.

Судини і вени негативно реагують на перепади температури повітря і атмосферного тиску, тому людям з варикозним розширенням вен не рекомендується міняти клімат, навіть на кілька днів. Рекомендується віддавати переваги місцям, близьким по клімату вашого місця проживання.

Вищевикладені нескладні рекомендації допоможуть не тільки запобігти виникненню недуги, але і зупинити розвиток хвороби і її ускладнень (болі в ногах, виразки тощо), зміцнити венозні стінки і поліпшити венозний ток крові.

Люди, які страждають варикозом, ризикують придбати тромбоз. Нерідко в варикозних венах формуються кров’яні згустки або тромби, з’являється запалення вен або тромбофлебіт, виникає ризик руху тромбу по венах і закупорка, приводить до летального результату. При формуванні в глибоких венах тромб неможливо побачити, але він може проявитися у вигляді набряків і постійного болю в тій частині ніг, де він знаходиться. В даному випадку, при появі подібної симптоматики, потрібно терміново звернутися до лікаря і не займатися самолікуванням.

Якщо діагноз «варикозне розширення вен» поставлено і навіть застосовувалася склеротерапія, пацієнтам додатково до заходів з профілактики недуги необхідно раз на рік відвідувати флеболога і проводити УЗД вен. Протягом дня важливо максимально позбавити вени від навантажень.

Варикозне розширення вен: симптоми і причини.

Варикоз нижніх кінцівок може проявлятися різними симптомами. Одних пацієнтів турбує естетична сторона хвороби і некрасиві звивисті вени. Інші люди не мають таких явних проявів, але зате вони страждають від дискомфорту і болю. Практично завжди варикоз супроводжується утворенням фіолетових зірочок, набряком і вагою в ногах. Найчастіше виникають нічні судоми.

Причин для появи хвороби багато:

спадковий фактор; слабка сполучна тканина; надлишкова маса тіла; сидячий спосіб життя, неправильне харчування і шкідливі звички; гормональний дисбаланс.

Дуже часто хвороба починає себе проявляти під час вагітності або після пологів. Тому всім матусям рекомендується профілактика варикозу вен на ногах. Нескладні маніпуляції допоможуть зберегти красу і здоров’я. Крім того, організм не буде відчувати підвищене навантаження при пологах.

Коли і кому необхідна профілактика варикозу вен на ногах?

Дослідження, проведені серед представниць слабкої статі, показали, що лише чверть жінок нашої країни має здорові судини. У інших так чи інакше виявлялися ознаки варикозної хвороби. Це ще раз доводить, що профілактичні заходи необхідні всім жінкам. Саме у слабкої статі підвищений ризик появи хвороби. Провокатором стає тісне взуття, високі підбори, пологи і вагітність.

Чоловікам також не завадить профілактика варикозу вен на ногах. Вона необхідна і тим пацієнтам, які перенесли лікування судинних захворювань (консервативне, малоінвазивне або хірургічне).

Застосування місцевих засобів: мазі, гелі, креми.

Місцеві засоби від варикозу і для його профілактики припускають:

зміцнення судинної стінки; поліпшення роботи клапанів; зниження тромбоутворення; усунення набряклості; загоєння виразок і ран.

Всі препарати відрізняються один від одного консистенцією, діючими речовинами і способом використання. Сучасна фармакологія пропонує безліч лікарських засобів. Який крем для профілактики варикозу вен на ногах вибрати, необхідно обговорити з лікарем. Нижче перерахуємо найпоширеніші варіанти.

«Венорутон» — гель, назва якого говорить сама за себе. Препарат проникає через шкіру, працюючи на клітинному рівні. Замінник вітаміну Р – рутин – захищає стінки вен від пошкодження. Це сприяє поліпшенню тонусу, зміцненню капілярів. «Венітан» — гель або крем на основі плодів кінського каштана. Ліки надає протинабряковий ефект і знімає запалення. Не слід наносити даний препарат на відкриті рани, тому на пізніх стадіях запущеного варикозу він протипоказаний. «Гинкор» — гель на основі замінника рутина і екстракту дерева гінкго білоба. Цей засіб може використовуватися для профілактики варикозу у вагітних і годуючих жінок. Препарат має протизапальний ефект і знімає набряклість. «Вікобустер» — бальзам на основі троксерутину, кінського каштана, екстракту дерева гінкго білоба, а також безлічі інших компонентів. Це профілактичний засіб володіє всіма якостями венотонізуючих мазей. Також препарат прискорює метаболізм тканин і оновлення клітин. «Лиотон — — профілактичний гель, що поліпшує циркуляцію крові. Він перешкоджає утворенню виразок.

Таблетки для профілактики.

Профілактика варикозу вен на ногах у чоловіків і жінок може проводитися за допомогою пероральних засобів. Вважається, що цей спосіб більш ефективний, ніж місцева обробка кінцівок. Не варто забувати про те, що будь-які таблетки повинні прийматися тільки за призначенням лікаря, у тому числі під час профілактичного прийому. Які пігулки використовуються найчастіше?

«Детралекс» і «Венарус» — однакові за складом препарати, що відрізняються в ціні. Ці кошти на сьогоднішній день визнаються найбільш ходовими. Діосмін і гесперидин, що містяться в таблетках, покращують лімфоток, знімають набряклість і звужують розширені судини. «Троксевазин» і» Троксерутин » — ліки покращують кровотік, знімають запалення і набряк. Добре підходять для профілактики загострень при хронічній венозній недостатності. «Гінкор Форт» — таблетки, які надають не тільки венотонізуючий ефект, подібний до «Троксевазину». Препарат також має протиалергічну дію: усуває свербіж, набряк і почервоніння. «Флебодіа» — таблетки з ударною дозою діосміну. Відмінний засіб для профілактики варикозу, але воно не підходить людям з хворобами печінки і алергікам. «Ескузан» — рослинний препарат на основі плодів кінського каштана. Можна використовувати для профілактики варикозу під час вагітності. «Аспірин» — широко застосовується для попередження і лікування судинних патологій. Приймати його потрібно дуже акуратно і тільки за призначенням лікаря, так як «Аспірин» має масу небезпечних побічних ефектів.

Перераховані препарати мають певні протипоказання. Тому без попередньої консультації з лікарем приймати їх не можна.

Народні засоби.

Профілактика варикозу нижніх кінцівок часто здійснюється за допомогою народних рецептів і перевірених засобів. Багато пацієнтів вважають такий підхід безпечним і ефективним. Однак лікарі запевняють, що при наявному варикозному розширенні судин він може виявитися неефективним.

Зелені помідори. Необхідно прикладати скибочки свіжих томатів перед сном, а вранці знімати компрес. Вважається, що лікопін, що міститься в помідорах, сприяє розрідженню крові, зниженню холестерину і поліпшенню венозного тонусу. Настоянка кінського каштана. На 0,5 л горілки знадобиться 200 г плодів. Наполягати ліки необхідно в темному місці, після чого протирати хворі ділянки 2 рази на день. Настоянка насіння дурману. 100 г подрібненої сировини слід залити 500 мл горілки. Через 2 тижні починається профілактика. Перед їжею необхідно приймати по 15 крапель настоянки один раз в день протягом місяця. Медові коржі. Для приготування компресу потрібно борошно, вода і мед. Пропорції повинні бути такими, щоб вийшло туге тісто. Прикладати коржі потрібно перед нічним сном протягом півроку.

Іноді профілактика варикозу вен на ногах народними засобами не приносить успіху протягом 2-3 тижнів або самопочуття погіршується. В цьому випадку необхідно припинити самолікування і звернутися до фахівця.

Компресійна білизна.

[d-parser.img alt=»щоб не було варикозу» style=»max-width:300px»]

Компресійні панчохи, гольфи, колготки або еластичні бинти – відмінний засіб для профілактики варикозного розширення вен. Придбати їх можна в спеціалізованих магазинах за рекомендацією лікаря. Самостійно визначитися з видом компресії досить важко. Які варіанти пропонують сучасні виробники?

Нульова і перша компресія. Такі панчохи для профілактики варикозу підійдуть людям, які ведуть сидячий спосіб життя або тим, хто виконує свою роботу на ногах (лікарі, вчителі, лектори, перукарі і продавці). Гольфи першої та нульовою компресії можна придбати самостійно, якщо ви відчуваєте тяжкість і втому в ногах, а до вечора виникають набряки. Друга і третя компресія. Застосовується для профілактики при хронічній венозній недостатності, після операцій і малоінвазивних втручань. Мета таких компресійних панчіх — запобігти рецидив хвороби і усунути вказані симптоми (набряки, біль, венозний застій).

Госпітальні компресійні панчохи для профілактики не використовуються. Вони призначаються лежачим пацієнтам і людям після оперативних втручань.

Ефективні вправи в домашніх умовах.

Ефективна профілактика варикозу вен на ногах у жінок і чоловіків – вправи. Виконуючи їх щодня, можна призупинити вже почався процес розширення судин. Нижче представлені найбільш ефективні варіанти вправ.

Розташуйтеся на спині, ноги підніміть вгору. Максимально потягніться шкарпетками вгору, потім поверніться у вихідне положення. Повторіть 10-20 разів. Лежачи на спині, підніміть ноги вгору. По черзі здійснюйте кругові рухи за годинниковою стрілкою і назад. Повторіть не менше 10 разів. З того ж положення підніміть ноги і таз вгору, притримуючи поперек руками. Протримаєтеся в такому стані не менше 20 секунд. Походіть на п’ятах, а потім на носочках по одній хвилині. Підстрибніть на носках 10 разів. Ляжте на спину, виконайте вправу «велосипед».

Якщо є схильність до варикозного розширення вен, то важкі спортивні навантаження заборонені. Але не варто назавжди відмовлятися від активного способу життя. Деякі види спорту допомагають підтримати здоров’я судин нижніх кінцівок:

помірний біг; аквааеробіка і плавання; ходьба; лижі; йога.

При необхідності можна використовувати тренажери: еліптичний або бігову доріжку.

Дієта і спосіб життя.

Навіть якщо людина приймає препарати для профілактики варикозу або користується місцевими засобами, всі зусилля будуть марними без організації правильного способу життя.

Харчування має бути дробовим. Їсти потрібно часто, але невеликими порціями. У раціоні пацієнта з варикозом повинна переважати рослинна їжа, багата грубими волокнами. Дієтологи рекомендують більше споживати овочів і фруктів. Білий хліб краще замінити на цільнозерновий. Обов’язково необхідно включити в харчування висівки. Кількість випитої рідини за день не повинно бути менше двох літрів. Слід відмовитися від алкоголю, копченостей і гострої їжі.

Кілька разів в тиждень можна відмовлятися від використання автомобіля. В цей день на роботу краще вийти раніше, прогулюючись пішки. Лікарі радять виключити зі свого повсякденного життя ліфт, а користуватися сходами.

Щоденні правила.

Протягом дня для профілактики варикозу необхідно стежити за своєю поведінкою. Лікарі рекомендують дотримуватися наступних правил:

не сидіти, склавши ногу на ногу; при сидячій роботі щогодини робити п’ятихвилинну розминку, походжаючи по офісу або виконуючи обертальні рухи ступнями; не носити вузьку взуття на високому каблуці, перевзуватися на роботі в зручні туфлі з невеликим підйомом.

Обов’язково слід відмовитися від куріння. Нікотин негативно відбивається на стані судин.

Підбити підсумок.

Дізнатися, чи схильність до варикозу, можна під час консультації у флеболога. Фахівець проведе огляд, збере анамнез і вислухає скарги. При необхідності лікар здійснить ультразвукове сканування вен і артерій. Якщо є зачатки варикозу, доктор підбере індивідуальний профілактичний курс.

Пероральні засоби, що запобігають варикозному розширенню вен, зазвичай приймаються курсами: по два місяці двічі на рік. Місцеві препарати можна застосовувати в міру необхідності. Для досягнення хорошого результату слід комбінувати всі методики.

Причини і ознаки варикозу ніг.

Дане захворювання поліморфне, причини його різноманітні:

Варикоз як ускладнення вагітності та пологів. Спадкова схильність. Вроджена патологія клапанів вен. Порушення гормонального балансу в організмі, безконтрольний прийом гормонів. Сидячий спосіб життя. Травми нижніх кінцівок. Надмірні фізичні навантаження. Шкідливі звички.

Фахівці виділяють групу ризику з розвитку варикозу, в яку входять:

жінки, які часто носять взуття на високих підборах; професійні спортсмени, люди, які за родом своєї діяльності тривалий час проводять на ногах або ж довго сидять на одному місці; люди, що вживають у великих кількостях кава та алкогольні напої.

Щоб не пропустити початок захворювання необхідно знати ознаки варикозу. Відчуття тяжкості в ногах вечорами і поява набряклості в другій половині дня є першим сигналом. Ночами можуть виникати судоми м’язів нижніх кінцівок.

Зміни на шкірі теж є:

судинні зірочки і сіточки; візуально визначаються покручені і широкі вени; венозні вузли; при тяжкому перебігу захворювання виявляються трофічні виразки.

Знаючи всі ці ознаки, профілактика і лікування хвороби будуть своєчасними і найбільш ефективними. Варикоз, профілактика якого повинна бути комплексною простіше попередити, ніж лікувати.

Загальні принципи профілактики.

Як запобігти варикозне розширення вен? Для цього необхідно дотримуватися кількох простих принципів здорового способу життя. Принципи загальної профілактики варикозу на ногах:

Лікування і профілактика повинні починатися з коригування ваги. Якщо у пацієнта надлишкова маса тіла, то він знаходиться в групі ризику по розвитку захворювання. Слід уникати переїдання. Щоб не було варикозу слід відмовитися від шкідливих звичок. Лікувальна гімнастика – попередження варикозного розширення вен. Профілактика запорів, так як вони провокують підвищення тиску в судинах нижніх кінцівок. Не допускати перевтоми, чергувати періоди сну і неспання. Ретельна гігієна і водні процедури нижніх кінцівок забезпечать запобігання розвитку захворювання. Варто відмовитися від теплових процедур і гарячих ванн, так як висока температура знижує еластичність і тонус судинної стінки. Потрібно підбирати правильне взуття та одяг за розміром. Не можна довго сидіти на одному місці, необхідно робити паузу і невелику розминку. При появі перших симптомів хвороби необхідно приступати до лікування, і протягом дня давати ногам відпочивати (надати їм піднесене положення, щоб поліпшити відтік крові).

Дієтотерапія.

Профілактика варикозного розширення вен включає в себе дієту. Вона повинна містити велику кількість продуктів багатих клітковиною, вітамінами і мінералами. Слід відмовитися від шкідливої, жирної, солоної і смаженої їжі, тваринного протеїну і простих вуглеводів (кондитерські вироби, білий хліб).

До згущення крові призводять певні продукти і напої:

гострі страви; алкогольні напої; міцна кава і чай.

Віддавати перевагу необхідно рослинним продуктом, що містить вітаміни, які сприяють зміцненню стінок судин (А, В, С, Е, Р). Корисна морква, зелені листові овочі і зелень, цитрусові фрукти, рослинні масла (особливо оливкова), зелений чай, волоські горіхи і плоди шипшини. Від варикозу може врятувати звичайний часник, він сприяє розрідженню крові і перешкоджає утворенню тромбів. Досить з’їдати пару зубчиків часнику в день, щоб позбутися від дрібних тромбів, розташованих в судинах, зміцнити судинні стінки і знизити рівень артеріального тиску.

Принципи правильного харчування при варикозі:

М’ясо можна вживати в обмежених кількостях, воно повинно бути нежирного сорту. Спосіб приготування: Гасіння і варення. Йогурти повинні бути натуральними, без добавок і підсолоджувачів. Віддавати перевагу варто продуктів з невисоким вмістом жирів. Сир можна вживати 2-4 рази на тиждень, по 50 грам в день. У раціоні має бути багато продуктів, багатих калієм. Хлібобулочні і макаронні вироби повинні бути з борошна грубого помелу. Від соусів і майонезу краще відмовитися зовсім. Слід пити достатню кількість води. Рідини в день потрібно вжити в кількості двох літрів. За півгодини до прийому їжі необхідно випивати склянку чистої негазованої води. Останній прийом їжі за день повинен бути не пізніше сьомої години вечора. Не можна переїдати, почуття міри має бути у всьому. Їжу необхідно ретельно пережовувати.

Профілактична і лікувальна фізична культура.

[d-parser.img alt=»щоб не було варикозу» style=»max-width:300px»]

Як попередити варикоз? Хорошим профілактичним методом є гімнастика. Є комплекс вправ як для попередження захворювання, так і для зменшення вже з’явилися симптомів.

Комплекс вправ для нижніх кінцівок:

Початкове положення лежачи на спині, на твердій поверхні. Ноги необхідно підняти вгору і тягнути шкарпетки спочатку вгору, потім на себе. Робити 10 повторень. Початкове положення те ж, що і в попередній вправі. Стопами необхідно намалювати в повітрі коло. По 10 повторень в кожну сторону. Початкове положення колишнє. Піднімаються ноги і таз вгору. Таз необхідно притримувати руками (вправа «берізка»). Знаходиться в такому положенні слід 15-25 секунд. Перешкоджають розвитку застійних явищ вправи на розтяжку. 10-20 хвилин в день такого роду вправ буде достатньо для попередження розвитку патології.

Комплекс вправ, спрямованих на посилення струму крові в ногах:

Біг на місці або ж заняття за допомогою бігової доріжки прискорюють кровотік і покращують тонус судинної стінки. Лежачи на спині, на підлозі біля стіни необхідно підняти ноги вгору і оперти їх об стінку. Між ногами і тулубом повинен вийде кут рівний 90 градусам (прямий). Залишатися в цьому положенні 2-3 хвилини. Лежачи на спині згинати і розгинати ноги в колінному суглобі. Число повторень-10. Дуже корисно ходити на п’ятах. Вправа робиться протягом 60 секунд. Стрибки на носочках-10 разів.

Ці вправи необхідно робити щодня. Після занять слідують прийняти теплий душ. Потім можна трохи помасажувати ноги:

розминаються стопи по черзі, починати слід з шкарпеток, а закінчувати областю гомілковостопного суглоба; розтирання м’язів гомілки; масаж внутрішньої і зовнішньої сторін стегон (розтирання, розминання).

Такий масаж сприяє зняттю напруги з м’язів нижніх кінцівок, поліпшенню струму крові і зменшення набрякового синдрому. Самостійно можна робити масаж тільки при відсутності вузлів і тромбів судин.

Варикоз профілактика за допомогою медикаментів.

Як уникнути варикозу за допомогою медикаментозних засобів? Є два типи засобів для профілактики варикозу:

для зовнішнього застосування; для внутрішнього застосування.

До зовнішніх лікарських засобів відносяться креми, мазі, гелі. Вони досить численні і продаються в аптеках без рецепта лікаря. Ці лікарські форми добре діють при профілактиці та лікуванні початкових стадій захворювання. Вони володіють наступними властивостями:

охолоджуючий ефект; болезаспокійливий; протисудомне; покращують живлення тканин; знімають набряклість.

Найвідомішими препаратами для зовнішнього застосування є: Гепариновая мазь, Троксерутин, Венорутон та інші. Вони наносяться на шкіри 2 рази на день (вранці і перед сном).

Зовнішніх засобів часом буває недостатньо, тоді на допомогу приходять препарати для прийому всередину. Вони зміцнюють стінки вен (Венарус) і сприяють розрідженню крові (Аспірин кардіо, ТромбоАСС).

Профілактика варикозу при вагітності.

Досить часто під час вагітності жінки зустрічаються з цією недугою. Що робити, щоб уникнути розвитку даної патології в період вагітності? Щоб ніжки залишалися здоровими, і ця патологія не затьмарила найщасливіший період в житті жінки необхідно дотримуватися певні правила:

Профілактика варикозу повинна проводитися починаючи з ранніх термінів вагітності. Жінка в положенні повинна відмовитися від підборів. Взуття повинна бути зручною і перешкоджати неправильному розподілу навантаження. Якщо у жінки плоскостопість, то лікар рекомендує їй носіння спеціального ортопедичного взуття або накладок. Якщо робота вагітної жінки пов’язана з тривалим сидінням або стоянням, то необхідно періодично здійснювати піші прогулянки. Під час відпочинку ногам необхідно надавати піднесене положення. Цей прийом зменшить набряклість, втому і біль в ногах за рахунок відтоку венозної крові. Для профілактики і при появі перших симптомів хвороби жінці призначається постійне носіння компресійних панчіх. Розмір такої білизни повинен підібрати лікар, так як при неправильному підборі позитивного ефекту не буде (панчохи або сильно здавлювати кінцівки, або не будуть чинити належного стягуючої ефекту). Плавання допоможе вагітній жінці зняти навантаження з нижніх кінцівок, якщо немає протипоказань, то плаванням можна займатися практично до пологів. А ось теплі ванни сприяють утворенню варикозу, тому по завершенні водних процедур рекомендується обмивати ноги прохолодною або холодною водою. Також корисний контрастний душ. При наявності у вагітної патології венозної системи їй показано обстеження у флеболога щомісяця-півтора. Останнє обстеження повинно бути вироблено за місяць до пологів. Така профілактика може запобігти розвитку захворювання або ускладнень в період вагітності і в післяпологовому періоді. При наявності великих венозних вузлів можливе проведення склерозування вен. Але таке лікування проводиться тільки в тому випадку, якщо патологічно змінені вени були у жінки ще до вагітності. Перед сном можна робити легкий погладжуючий масаж ніг, краще, якщо її буде робити хтось, а не сама жінка. Масажні рухи повинні відбуватися від низу до верху (від периферії до центру). Дотики не повинні завдавати неприємних і хворобливих відчуттів. Харчування вагітних повинно бути різноманітним, але в той же час легким. Принципи дієтотерапії застосовні і для жінок, що знаходяться в положенні.

Як накачати м’язи не було варикозу.

Які тренування допустимі при варикозному розширенні вен?

Зміст.

Тренування при варикозі – можна чи ні? Таким питанням задаються люди, які звикли до активного способу життя і не мислять себе без щоденних спортивних занять у залах або на природі.

Щоб досконально розібратися в цьому питанні, потрібно трохи згадати про захворювання, його вплив на звичний спосіб життя і деяких питаннях профілактики варикозного розширення вен.

Варикоз, його причини і наслідок.

При варикозному розширенні вен страждають переважно судини нижніх кінцівок. Варикоз-це розширення, подовження і утворення вузлів у венах, що викликає погіршення роботи клапанів. Звідси і найпоширеніші симптоми-синюшність шкіри в місці запального процесу, випирання розширених судин, утворення горбків над поверхнею.

Причинами такого явища, як варикоз, можуть бути:

Спадковість або генетична схильність. Якщо у кого-то в роду були подібні проблеми, то ви успадкували схильність до патології. Це називається вродженою слабкістю судинної стінки. Варикоз виникає не в 100% випадків, але ймовірність його велика. Статева приналежність. Доведено, що жінки страждають від цієї хвороби в 5 разів частіше за чоловіків. Вікові фактори. Згодом судини слабшають, і може розвиватися їх патологія, особливо при наявності зовнішніх несприятливих факторів. Зміни гормонального фону. Це може відбуватися у жінок в період статевого дозрівання, під час вагітності, при клімаксі, при прийомі гормональних контрацептивів. У чоловіків часто буває викликаний прийомом стероїдів і анаболіків. Зайва вага. Маса тіла чинить тиск на ноги і отже – на судини в них. Гіподинамія. Малорухливий спосіб життя (як і надмірні навантаження) викликає дистрофічні зміни не тільки в м’язах, але і в судинах. Специфіка роботи – «сидяча або стояча. Тривале перебування в таких позах викликає застій крові в венах нижніх кінцівок.

В результаті виникають неприємні відчуття, які значно впливають на якість життя. З вищезазначених причин можна зробити висновок, що помірні фізичні навантаження не тільки можливі, але і корисні для поліпшення роботи судинної системи.

Які тренування допустимі при варикозі.

Чи можна при варикозі качати ноги? На це питання доктор відповість вам однозначно – ні. Адже це зайве навантаження на судини нижніх кінцівок. Вони і так перевантажені і схильні до патологічних змін.

Силові тренування в стоячому положенні протипоказані в принципі, особливо якщо будуть максимально задіяні ноги. Але в інших положеннях і для тренування всіх інших груп м’язів обмежень немає.

Який же може бути тренування при варикозі, щоб вона принесла користь і допомогла впоратися з хворобою?

Ходьба як динамічна навантаження на ноги корисна для лікування і профілактики ускладнень, а також виникнення самого захворювання в принципі. Ритмічні рухи сприяють роботі м’язового апарату, що стимулює венозний насос і покращує потік крові до серця. Біг низької інтенсивності. Цей метод тренування при варикозному розширенні вен має один недолік – навантаження на суглоби. Але її можна мінімізувати, бігаючи по траві або пересіченій місцевості, а не по твердому покриттю (асфальту, наприклад). Велотренажер і еліптичний тренажер при варикозі ніг дають можливість накачати литкові м’язи без особливого навантаження на стінки судин, так як стимулюють кровообіг і підвищують тонус вен. Силове вправу з обтяженням можна виконувати тільки в положенні сидячи або лежачи, щоб мінімізувати навантаження на ноги. Використовувати невелику вагу і після сету вставати не відразу. Бажано трохи полежати з піднятими вище тулуба ногами, щоб відновити порушений кровообіг і підсилити відтік крові від нижніх кінцівок.

Тренуватися потрібно в міру, стежити за станом свого здоров’я в загальному плані і контролювати стан ніг. Краще перед вибором фізичних навантажень порадитися з лікарем. Він напевно порадить плавання, як засіб не тільки зменшити навантаження на судини, але і провести стимуляцію венозного кровотоку.

Дещо цікаве.

Щоб тренувальний процес приносив користь, потрібно внести корективи і в раціон.

Правильне харчування виключає вживання:

смажених, гострих і пряних страв; солінь, маринадів і гострих спецій; алкоголю, крім червоного сухого вина; фастфуду і продуктів з «харчової хімією»; продуктів з ГМО.

Внесіть в свій список потрібних і цінних продуктів ще кілька. Вони допоможуть не тільки урізноманітнити раціон, отримати гастрономічне задоволення, але і принести організму в цілому і вашим судинах зокрема багато користі.

Корисні продукти при заняттях спортом:

[d-parser.img alt=»щоб не було варикозу» style=»max-width:300px»]

Чорниця. Ягода, особливо дика, багата флавоноидными пігментами, які сприяють відновленню сполучних тканин, зміцненню стінок судин за рахунок нормалізації білкових структур. Чинить благотворний вплив на весь організм і серцево-судинну систему зокрема. Авокадо має в своєму складі два незамінних для судин вітаміну-С і Е. вони перебувають в такому стані, що дуже легко засвоюються організмом. Імбир покращує плинність крові за рахунок своєї здатності розчиняти фібрин-речовина, що провокує утворення тромбів. Буряк допомагає руйнувати амінокислоту, яка впливає на формування агресивних сполук, що пригнічують судинні стінки. Спаржа (особливо молоді пагони) сприяє зміцненню судин різних розмірів. Гречка – джерело 8 незамінних амінокислот, які впливають на регенерацію тканин.

Чи можна качати прес при варикозі.

Чи можна робити присідання при варикозі і як їх виконувати, щоб собі не нашкодити.

Заняття фізкультурою Показані абсолютній більшості людей. Вони покращують кровообіг, нормалізують обмін речовин, підкачують м’язи, допомагають в боротьбі із зайвою вагою. Але з роками у кожної людини можуть з’явитися свої протипоказання до спортивних навантажень, наприклад, при варикозної хвороби не всі вправи корисні та допустимі, деякі з них здатні погіршити стан судин ніг.

Сьогодні поговоримо про присідання. Чи можна присідати при варикозі? У цій вправі задіяні м’язи гомілки, стегон, прес і спина. Регулярне виконання присідань здатне сформувати красивий рельєф нижньої частини жіночого тіла, тому жінки люблять цю вправу.

З тим, що присідання в принципі корисні, мало хто буде сперечатися, але показані вони при варикозі ніг? Фахівцями доведено, що, якщо підходити до виконання вправ грамотно, то вони підуть тільки на користь, так як допоможуть нормалізувати кровообіг і благотворно вплинуть на стан судин. Так чому питання про присідання при варикозної хвороби ніг викликає таку кількість суперечок?

А доктора проти!

Чому лікарі не готові радити присідання своїм підопічним з цим захворюванням? Вся справа в тому, що пацієнти часто «перегинають палицю» і надмірно стараються. Людям властиво при появі перших позитивних результатів нарощувати навантаження, не завжди співвідносячи стан організму з інтенсивністю фізичних вправ. Знаючи це, лікарям простіше заборонити хворим присідання, ніж потім боротися з наслідками їх ударних занять, тим більше, що більшість людей не вдаються до послуг досвідчених тренерів, а роблять усе вдома самі.

Чим можуть загрожувати безконтрольні заняття:

набряками і появою важкості в ногах; болями і виникненням неприємного печіння; збільшенням судинної сіточки; поява тромбозу.

Коли йдеться про фізкультуру при варикозі, особливо важливо піклуватися про те, щоб навантаження було адекватне стану здоров’я. Серйозні заняття спортом при цьому захворюванні протипоказані, а легка, лікувальна гімнастика – навпаки. Обов’язково потрібно враховувати стадію захворювання, щоб не спровокувати тромбоз. Тому перед тим, як приступити до занять, потрібно отримати консультацію судинного хірурга, який обстежує вени і дасть необхідні рекомендації.

Як впливають присідання на венозну систему.

Зловживання при будь-якому фізичному навантаженні шкідливі, варикоз не виняток. Чи можна робити присідання при варикозі? Можна, але без особливої старанності, наприклад, без використання будь – яких обважнювачів-гантелей або штанги. Якщо, незважаючи на хворобу, хочеться мати красиві, підтягнуті стегна і сідниці, то гімнастику можна доповнити іншими вправами. Неглибокі присідання без навантаження підуть на користь, зміцнять стінки судин і налагодять кровообіг.

При варикозі існує ще один неприємний нюанс: у пацієнта не виходить напружувати і розслабляти м’язи, що заподіює дискомфорт. Коли ж м’язи розслаблені, кров безперешкодно рухається по судинах. Тут також важливо правильне виконання вправи, що знизить виникнення неприємних відчуттів.

Підходимо до навантаження з розумом.

Для того щоб не спровокувати погіршення стану здоров’я, потрібно робити такі присідання, які доставляють неприємних відчуттів. Можливо, що глибокі присідання, при яких задіяні всі м’язи, виконувати не варто, особливо на початковому етапі занять. Спочатку треба робити більш дрібні присідання, щоб привчити організм до навантажень.

У вправах важливі не стільки їх інтенсивність, скільки число повторень. Виконуючи спочатку лише 5-7 повторень, поступово їх число можна нарощувати, щодня додаючи по 2 або 3. Присідати потрібно плавно, не швидко, не роблячи різких рухів, щоб не спровокувати біль в суглобах.

Як робити присідання:

Ноги повинні бути на ширині плечей, руки вниз, плечі розправлені, підборіддя піднятий. Починаємо повільно опускатися, випрямляючи руки паралельно підлозі. Доходимо до комфортного положення, після чого повільно випрямляємо коліна і повертаємося в початкове положення. Необхідно стежити за тим, щоб п’яти не відривалися від підлоги. Зручніше будь-яку фізичну розминку проводити в кросівках, так простіше утримувати стопи в потрібному положенні. Ну і треба стежити за колінами – не зводити їх і не розводити, в іншому випадку буде нерівномірний розподіл навантаження, що погано при варикозної хвороби ніг. Як вже було сказано, не слід обмежуватися тільки вертикальним навантаженням. Вправи слід чергувати з тими, які виконуються лежачи або в позі рачки, наприклад, махи ногами. Так можна знизити навантаження на вени. Ще рекомендовано вправу «велосипед», з ним добре пропрацювати ноги, прес, крім того, воно дозволяє розігнати застояну кров. Також в якості альтернативи прекрасно підійде велотренажер. Їзда на ньому допоможе посилити кровообіг, позбутися зайвої ваги і отримати рельєфні ніжки. Під час занять потрібно пити просту воду. Після закінчення тренування краще прилягти хвилин на 10 і підняти ноги вгору, щоб кров від ніг отлілась до серця. В якості водних процедур рекомендується контрастний душ, він прекрасно тонізує судини. На користь піде легкий масаж ніг.

Робити чи не робити?

Таким чином, ми з’ясували, що варикоз не є абсолютним протипоказанням до присіданням, досить дотримувати помірність, давати собі адекватні навантаження і контролювати стан.

В яких випадках краще припинити тренування:

якщо відчули больові відчуття в ногах; якщо з’явилося відчуття печіння; якщо вени ніг стали видаватися сильніше; якщо після занять виникають судоми; якщо змінився колір шкіри на ногах; якщо під час або після занять стало підвищуватися артеріальний тиск.

У кожному разі до свого стану потрібно підійти з увагою і порадитися з лікарем, можливо, він порадить виконувати вправи в компресійному білизна.

Що стосується занять під час вагітності, то краще це узгодити з лікарем гінекологом, але зазвичай на ранніх термінах помірна навантаження допускається, в цей час плід ще не такий важкий і присідання не зашкодять. Але краще в цей період віддавати перевагу пішим прогулянкам, вони підуть на користь як фізичному, так і емоційному стану майбутньої мами.

Розкажіть друзям! Залишилися питання? Скористайтеся пошуком!

Чи дозволено робити присідання при варикозному розширенні вен.

Патологія вен ніг-досить поширена хвороба, проте пацієнти довгий час живуть звичайним життям, займаючись спортом до появи симптомів змушують бігти до лікаря. Заняття фізкультурою може принести шкоду, в більшості випадків навіть тренер не знає, чи можна присідати при варикозі або качати прес, яка користь від таких навантажень. Якщо вас здолав варикоз, щоб не доводити ситуацію до апогею, поговоримо про всі тонкощі фізичних вправ і коли їх робити можна, а коли варто утриматися.

Взаємозв’язок фізкультури і судин.

Отже, в чому користь, а який нюанс несе шкоду й може стати фатальним, розберемо, в чому криється загроза при патології вен. Варикоз являє собою в’ялість стінок судин через порушення роботи клапанів. Відбувається перерозтягання судин внаслідок застою крові і порушення циркуляції крові, що є причиною розвитку серйозних ускладнень, наприклад тромбозу. Це був механізм розвитку хвороби, тепер розберемо, що ж відбувається при фізичному навантаженні при відсутності захворювань.

Така фізична вправа, як присідання, змушує працювати камбаловидные м’язи гомілки, м’язи спини, преса. Поєднання з іншими комплексами призводять не тільки до краси ніг, але і підвищеного тонусу, поліпшення кровообігу і метаболізму. Здавалося б, тільки одна користь, проте існує ряд причин, що пояснюють шкоду, які змушують задуматися, чи можна робити присідання при варикозі.

Чому лікарі проти…

Основною причиною негативної думки фахівців про таких вправах є неправильний підхід до питання, а саме невірне виконання присідань. Багато пацієнтів вважають, що для цього не потрібен спеціальний підхід, користь полягає у фізичному навантаженні. Поспішаю запевнити: це не так. Допускаючи фізичне навантаження без спеціальних знань, можна довести варикоз до наступних проявів: розростання судинної сітки при розширенні магістральних вен, можливості тромбозу, больового синдрому в області розширення вен ніг, свербежу, набряки, відчуття тяжкості у ногах. Такої шкоди організму не потрібен.

Комплекс занять при розширенні вен ніг повинен бути складений фахівцем, краще кінетотерапевтом. Він правильно складе план тренувань, враховуючи всі фактори, згідно з актуальним станом, такий підхід допоможе в поєднанні з іншими методами вилікувати варикоз. Необхідно відмовитися від статичних навантажень і професійного спорту, краще вибрати легку гімнастику і помірні заняття. Звичайно ж, часом лікарю легше поставити заборону і посилатися на шкоду занять спортом при такому діагнозі, ніж рекомендувати ту чи іншу техніку фізичних вправ.

Не так страшний спорт, як його зображують.

Вправи у вигляді присідань і варикоз сумісні при певних умовах. Необхідно забути про виконання навантажень зі штангою або іншими обтяженнями, так як надмірне напруження може зіграти злий жарт. Слід використовувати в тренуваннях легкі комплекси, які зміцнять стінки судин, поліпшать циркуляцію крові.

При виконанні вправ у багатьох пацієнтів, у кого варикоз, не виходить напружувати і розслабляти м’язи ніг, або це доставляє їм дискомфорт і неприємні відчуття. М’язи в розслабленому вигляді не перешкоджають циркуляції крові і не зменшують просвіт судин. Коли навантаження виконується правильно, то це не тільки покращує тонус вен, але і сприяє усуненню деяких симптомів патології.

Дотримуємося принципу «не нашкодь»

[d-parser.img alt=»щоб не було варикозу» style=»max-width:300px»]

Отже, щоб дотримуватися принципу «не нашкодь», слід ознайомитися з асортиментом присідань при патології вен ніг. До різновидів відносять:

Мелкоамплитудные, із залученням м’язів стегон і сідниць. Глибокоамплітудні представляють низький присед із залученням максимальної кількості м’язів. Пауэрлифтерские присідання з залученням верхніх м’язів ніг.

Пам’ятайте, робити вправи потрібно акуратно і стежити, щоб не виникало дискомфорту. Комплекс не повинен викликати больових відчуттів, у кого варикоз, тим самим приносячи шкоду здоров’ю. Фізичне тренування слід починати з легких і дрібноамплітудних присідань, поступово слід робити глибокоамплітудні. Головне – не поспішати і поступово збільшувати навантаження, користь від такого підходячи буде відчуватися в першу тиждень.

Ноги на ширині плечей, руки повинні бути опущені. Прогніть спину і розправте плечі. Підборіддя дивиться вперед, голова не опущена. Поступово згинайте ноги в колінах і одночасно опускайте таз вниз. Руки піднімаються паралельно підлозі. Поступово повертайтеся в початкове положення.

Як правильно закінчити тренування і коли їй говоримо » ні»

У звичайних ситуаціях після вправ з присіданням необхідно закінчувати тренування на біговій доріжці. У разі патології вен завершення проходить лежачи на спині з піднятими ногами, слід трохи ними потрясти. У такому положенні слід перебувати близько 15 хвилин. Це сприяє відтоку крові, що доводиться почуттям легкості в ногах, користь такого підходу-в поліпшенні циркуляції крові. Після занять спортом лікарі-флебологи рекомендують робити комбінування холодного і теплого душу для збільшення тонусу судин ніг і закріплення ефекту, потім нанести лікувальну мазь або крем.

Існують ситуації, коли варикоз може посилитися ускладненнями, і тоді все ж варто відмовитися від присідань і не завдавати шкоди здоров’ю. Якщо відчули біль і печіння в області ураженої зони, набряк судин, зміна кольору в області патології вен, дискомфорт після тренувань, поява судом, виникла артеріальна гіпертонія, – не слід продовжувати фізичні вправи. Користь в цьому випадку нульова.

У таких ситуаціях слід замінити присідання і віддати перевагу легким фізичним навантаженням, щоб варикоз не став загрозою для життя. Не забудьте відвідати фахівця при розвитку захворювання для виключення ускладнень. Користь фізкультури залежить безпосередньо від вас.

Варикоз і бодібілдинг.

Варикозом називають захворювання вен, при якому підвищується тиск за рахунок зменшення їх просвіту. Тромби «обклеюють» стінки вен і кров йде по більш вузькому руслу. Під впливом тиску стінки судин розтягуються. Можливі крововиливи при різкій зміні тиску крові. Більшість медичних джерел вимагають, щоб тренування проводилися з обмеженнями.

Варикоз і фітнес.

Звичайний фітнес для підтримки здоров’я і стрункості фігури, без змагальних амбіцій-цілком сумісна з цим захворюванням навантаження. Тренування 3-4 рази в тиждень, перемежаемые з днями відпочинку, посильну кардіо, і виконання рухів для нижньої частини тіла переважно в тренажерах — цілком реальні завдання для більшості людей.

Варикозу схильні, в основному, жінки. Їм досить складно побудувати грамотну фітнес-програму, так як більша частина хоче акцентувати свій тренінг на розвиток ніг і сідниць.

Приблизний план для жінок з варикозним розширенням вен може бути таким:

жими ногами, в тренажерах, де ноги розташовуються вище голови. Так ви уникнете підвищення тиску. Краще працювати з середньою вагою в діапазоні 8-12 повторень, і уникати пікових навантажень і ваг, які піднімаються на 5-6 повторів; згинання ніг в горизонтальному тренажері. Якщо здається, що навантаження досить мало, можна спробувати дроп-сети, або виконувати цей рух суперсетом з присіданням без обтяження; розгинання ніг у тренажері, багато хто не роблять їх зовсім, але це вправа допомагає надати красиву форму передньої поверхні стегна; з тренажером для литок треба бути обережним, краще робити жими носками в тренажері для жиму ногами; допускаються присідання і випади з мінімальним обтяженням або зовсім без ваги, в невеликому обсязі.

Важливо: можна слідувати загальним рекомендаціям і отримувати нормальний результат, а можна зіткнутися з посиленням набряків і симптомів варикозного розширення вен. Слід акуратно підходити до тренінгу і вносити зміни в нього, якщо є погіршення.

Фітнес-уроки.

Для жінок пропонується безліч фітнес-уроків, але вам не слід відвідувати групові аеробні класи, танці, і степ. Там великий обсяг ударного і стрибкового навантаження. Не рекомендують також і сайклінг на вертикальних велосипедах. Загальна рекомендація — тренування з йоги і пілатес, допускається динамічна йога, щоб отримати додаткову кардионагрузку.

Групова аеробіка може проводитися тільки в одному форматі — в басейні. Аквааеробіка показана не тільки для зміцнення серця і м’язів, але і для нормалізації балансу рідини. Вона допомагає позбутися від набряків, і знизити тиск в судинах. Плавання теж працює як лікувальне навантаження.

Тренування для чоловіків і їх особливості.

Варто уникати всіх базових вправ, які одночасно змінюють тиск в черевній порожнині, і дають навантаження на ноги. Виключаються важкі присідання, класичні і мертві тяги. Не рекомендуються тяги в нахилі з істотними обтяженням, а також підтягування з великою вагою, прикріпленим до поясу. Це дозволяє багатьом задатися питанням: «Як же займатися бодібілдингом, а не простим фітнесом?». На це питання є кілька варіантів відповідей:

ви можете побудувати масу квадрицепса і біцепса стегна, виконуючи тільки жими ногами, без всяких присідань. При цьому можна користуватися виключно середніми вагами в середньому діапазоні повторень. Використовуйте потенціал тренінгу з таймером, не давайте м’язам повністю відновитися, і ви зможете домогтися гіпертрофії, виконуючи тільки жими з інтервалом в 60-90 секунд між сетами; всі розгинання і згинання ніг відмінно допомагають опрацювати нижню частину тіла, вони повинні виконуватися в помірному обсязі, потрібно відслідковувати свій стан; тренування спини без підтягувань з вагою теж реально організувати. Багато хто просто змінюють вправи місцями — в початок ставиться важка блокова тяга, а підтягування виконується в кінці тренування; щодо жиму лежачи є кілька думок. Насправді, ви можете виконувати жим із середньою вагою в бодібілдерському стилі, але від великих ваг і екіпірувального ліфтерського жиму доведеться утриматися.

Загальна рекомендація для всіх — експериментувати з сето-повторними схемами, а не тільки збільшувати робочі ваги. Обов’язково відвідувати відновлювальні процедури-басейн і масаж відмінно доповнять силові тренування.

Чи можливі заняття змагальним бодібілдингом з такою проблемою? Кожному слід індивідуально вирішувати це питання зі своїм лікарем. Можливо, після операції або лікування, можна буде збільшити навантаження. У будь-якому випадку, необхідно стежити за рівнем холестерину і артеріальним тиском. Можливі проблеми у спортсменів на сушінні через згущення крові, і в період підводки до сцени. Тому перед початком підготовки обов’язково медичне обстеження за профілем основного захворювання.

Кардіо і варикозне розширення вен.

Виключається біг як по грунту, так і по біговій доріжці. Біг створює перепади тиску в судинах, і може стати причиною крововиливів. Допускається ходьба по доріжці з ухилом, але вона не може бути кращим видом кардионагрузки. Найбезпечнішими вважаються обертання педалей горизонтального велотренажера, робота з невеликим опором на гребному тренажері, і плавання різними стилями. Навіть з таким обмеженим набором кардіовправ можна добитися хорошого результату, якщо контролювати пульс під час тренування і робити заняття регулярними.

Необхідно виконувати вправи на розтяжку після кожного тренування. Це не тільки покращує гнучкість і рухливість, але і сприяє більш активному кровообігу в дрібних капілярах, і активного харчування м’язів.

Раціон харчування складається під цілі спортсмена, в будь-якому випадку, треба приділяти увагу зелені і овочам, щоб отримати необхідні для підтримки хорошого кровообігу антиоксиданти.

Варикозне розширення вен не є протипоказанням до силового тренування. Вибираючи адекватні вправи, і якісно опрацьовуючи м’язи, ви зможете домогтися своєї мети.

Блог / Новини.

Що уникати при варикозі.

Цікавить питання: чи можна уникнути операції при варикозі, якщо лікар все-таки рекомендує її зробити?

Уникнути-то можна, а ось гірше не буде?

Варикоз жіночий біч. Кожна п’ята з нас ризикує отримати некрасиві роздуті вени до 40 років, якщо не подбає про себе заздалегідь.Головне не задирати п’яту і уникати статичної напруги м’язів, щоб кров активно і ритмічно прокачувалася по судинах.

Для початку раджу сходити до кількох лікарів. На думку одного лікаря в такому питанні не варто покладатися. Мені теж свого часу рекомендували зробити операцію. А інший лікар порадив для початку попити Венарус і носити компресійну білизну. Сказав, що операцію завжди встигнемо зробити. Ось так я вже кілька років без операції. І ноги відчувають себе відмінно.

Мені робили операцію. Але у мене вени вже стирчали. Зате зараз ноги не болять. Ночами не печуть. Тільки треба обов’язково для підтримки тонусу вен пити двічі на рік Венарус.

Це залежить від стану ваших вен.

Сходіть до іншого лікаря, якщо беруть якісь сумніви. Я вже років п’ять обходжуся без операції. Спочатку пила детралекс. Зараз п’ю венарус два рази на рік, щоб був нормальний кровотік і щоб ноги не хворіли.

Якщо лікарі рекомендують робити, то краще так і вчинити. Хоча розумію, не завжди на це є гроші..

Якщо ваша вага в нормі і схильності до цієї недуги немає, уникнути варикозу під час вагітності не так вже й складно. Але з кожною наступною вагітністю, ризик їм захворіти буде тільки рости.

Можна. Якщо носити зручне взуття без височенного каблука. Каблук повинен бути максимум 4-5 см. купіть компресійні панчохи. Робіть ввечері прохолодний душ для своїх ніг. І пийте Венарус . Він не дає варикозу розвиватися далі.

Підкажіть будь ласка,чи Можна уникнути операції при варикозному розширенні вен? Моно чи вилікуватися народними засобами?

Варикозне розширення вен в даний час успішно лікується : * різноманітними фармацевтичними засобами; * склеротерапією (лікування варикозних вен шляхом введення в них спеціальних препаратів) ; * лазеротерапією; * амбулаторної микрофлебэктомией (видалення варикозних вен спеціальними інструментами через проколи в шкірі).

Головне — знати кілька простих правил, які допоможуть впоратися з наявними проблемами і уникнути можливих ускладнень.Як і у випадку з багатьма іншими хворобами, при лікуванні варикозу дуже велику роль відіграє своєчасна діагностика.

На рахунок викритись-брехати не стану, не знаю але, можете спробувати ось що. Масаж добре допомагає і піднімайте ноги вище власного тіла хвилин на 10ть. Удачі вам.

Можна і в домашніх умовах і без допомоги лікарів. Додатково використовувати пневмомасаж ніг.

Ні не можна вилікувати, але якщо не болять, операція також не требуеться, це толбко косметика, навремя, сучасні болі з’являються знову. я свої вени нетрогаю, тільки не ношу туфпина високому каблуці, еластичні панчохи., одягати. і догляд за ногами, після роботи на стінку ноги, крем венорутон каштановий, якщо з’являється ниючий біль, здоров’я.

Вилікувати моно спеціальними препаратами.

Протирати уражені місця лимоном якщо вас це не лякає, дуже ефективна уринотерапич, компреси з урини але все таки, саме ефективне, це вправи. Бачили, як балерини ставлять нору на верстат і тягнуться? Ось так знайти місце вище і кожен день по кілька разів тягнути ноги, одну і іншу. заодно це знімає болі в попереку і спині.

Причини варикозу вен на ногах . За даними медичної статистики варикоз нижніх кінцівок страждає близько половиныПоэтому на перший план повинна вийти профілактика хвороби, що дозволяє запобігти варикозу і уникнути серйозних ускладнень.

Якщо набрякають ноги в ступнях і хрускіт під колінами. що робити?

Хто знає якісь види масажу від варикозу або фітнес вправи?

Багато є різних варіантів, лише допоможуть чи ні, ось в чому питання кожне тіло індивідуально, я особисто теж стикалася з цією проблемою, користувалася ось цією статтею http://vk.cc/3u5ii7.

При наявності варикозу слід уникати будь зайвого навантаження на нижні кінцівки, тому що це підвищує у венах тиск, які і так вже деформовані і ослаблені.

Масаж при варикозі притивопоказан! носіть компрессионое білизна. Товарищупомогло уникнути операції вегетаріанство.

Ні масажем ні фітнесом варикоз не лікується.

[d-parser.img alt=»щоб не було варикозу» style=»max-width:300px»]

Варикозну хворобу не лікують масажем, це небезпечно для життя. Є ризик відриву тромбу або атеросклеротичної бляшки. Як наслідок, інфаркт міокарда або інсульт ішемічний буде.

Забудьте про масаж.. не можна.

Масаж при варикозі не виконують. Виконують в якості профілактики лімфодренажний масаж. Профілактичний масаж при варикозі необхідний для зниження набряклості і зміцнення стінок судин. Лімфодренажний масаж по ходу кровоносних і лімфатичних судин необхідний для відгону зайвої рідини з стегон і звільнення лімфатичних вузлів в області паху.

По-друге, профілактика необхідна для того, щоб стримувати розвиток варикозу, зменшити кількість рецидивів і уникнути небезпечних ускладнень, таких як флебіти, тромбози, трофічні виразки.

Я масажист з великим стажем. Масаж-не рекомендую. АНТИСТАКС препарат, почитайте в інті. І ще, скільки вам років?

Скажіть, будь ласка, коли не уникнути операції при варикозі?

Зверніться у своєму місті у фірму Тенторіум. Там продукція апітерапії. Є дуже дажі хороші можливості для цієї хвороби вилікуватися.

Перше правило профілактики для захисту від варикозу це уникати факторів ризику.Вправи при варикозі це діафрагмальне дихання. Покладіть одну руку на груди, другу руку на живіт.

Варикоз-це поверхневі вени і косметичний недолік, не думаю що одна вена болить сильно, роби вправи, плавай, ходи. а з операціями не поспішай, та гірше буде, можуть вилехти і інші вени але ви, дівчина, народжували? якщо так, з дітьми покінчено, то можна і вирізати а так краще почекати. у мене теж варикоз, один лікар мені сказав. я тобі можу виписати купу різних таблеток і мазей, але це тільки трата грошей даремно,, я з ним згодна найкраща терапія-це рух, ходьба, плавання, ітд.

Без операції не обійтися. Все це з часом перейде у вторинний лімфостаз, а він вже не лікується. Не думаю що змінивши мислення ви чимось допоможете собі. Вени вже змінені безповоротно, таблетки знімають тільки симптоми. Операція не складна, переноситься добре.

Як краще харчуватися при варикозному розширенні вен?

Не можна кави і спиртне.

Варикоз під час вагітності як уникнути. Вагітність випробування для всього організму жінки, але особливо для її венозної системи.

Є спеціальні дієти.

ЛЕЦИТИНОРОЗ Лецитин відноситься до ліпотропних речовин, основна функція яких полягає в емульгуванні жирів і холестерину в печінці, клітинах кишечника і кровоносних судинах. Лецитин складається з холіну (вітамін групи В) , а також містить лінолеву кислоту і інозитол. Він міститься у всіх клітинах організму і володіє широким спектром дії на багато фізіологічні функції організму: Лецитин служить основною живильною речовиною для нервових клітин, складаючи 17% периферичної нервової системи і 30% мозку. Всі нерви в організмі подібні великій кількості електричних проводів. Кожен проводок покритий ізоляцією-оболонкою мієліну. Лецитин є основним компонентом для утворення мієліну. Брак лецитину призводить до витончення цієї оболонки, нервовий імпульс з трудом пробивається від периферичної нервової системи до органів, і ви страждаєте від нервової дратівливості, втоми, мозкового виснаження. Лецитин прискорює окислювальні процеси, забезпечує нормальний обмін жирів, покращує роботу мозку і серцево-судинної системи, підвищує опір організму впливу токсичних речовин, стимулює процес утворення еритроцитів і гемоглобіну. При недостатності лецитину організм не може переробляти жиророзчинні вітаміни А, Д, Е і К. При додаванні до раціону необхідної його кількості засвоєння цих вітамінів поліпшується на 100%. Лецитин стимулює виділення жовчі, знижуючи її в’язкість, сприяє очищенню печінки. Жовч, що представляє собою суспензію нерозчинних у рідини компонентів, таких, як холестерин, солі жовчних кислот, знаходиться в стабільному зваженому стані і не розпадається на фракції, тільки завдяки присутності в ній лецитину. Зниження його концентрації у жовчі призводить до її розшарування і випадання холестерол в осад, що є причиною утворення жовчних каменів. Лецитин необхідний в організмі для підтримки нормального рівня холестерину в плазмі крові, надлишок якого призводить до виникнення атеросклерозу. Лецитин допомагає утримувати холестерин в розчиненому стані, не допускаючи його проникнення крізь внутрішню оболонку артерій. Крім цього, лецитин сприяє поступовому розсмоктуванню бляшок, прискорює виведення холестерину через кишечник, нормалізує або суттєво знижує рівень його вмісту в крові. Лецитин запобігає розвитку дистрофічних процесів в м’язових тканинах. В ході досліджень фахівцями виявлено, що фізичні навантаження вимагають його підвищеного вмісту в м’язових волокнах. При дефіциті лецитину м’язова тканина перестає справлятися зі своїми завданнями, в ній розвиваються дистрофічні процеси. Це явище особливо небезпечно для серцевого м’яза. При нестачі лецитину підвищується внутрішньочерепний тиск, у дітей сповільнюється формування центральної нервової системи, розвивається дефіцит ваги, в подальшому можуть спостерігатися затримка мовного розвитку, психоемоційна неврівноваженість, порушення пам’яті, зниження концентрації уваги. Крім того, при нестачі лецитину порушується процес засвоєння жирору створимих вітамінів груп А, Е, О, К, що, в свою чергу, загрожує розвитком таких захворювань, як рахіт, остеопороз, а також затримкою фізичного розвитку, порушенням системи згортання крові, функцій статевих залоз. СПОСІБ ЗАСТОСУВАННЯ.

Що робити, коли ногу зводить при ходьбі? Буває так зведе, що хочеться кричати від болю.

Як уникнути варикозу поради до дії. Малорухливий спосіб життя, стояча робота, зайва вага, вагітність все це навантаження на ноги, які можуть привести до хвороб судин ніг.

Мені допомагають уколи мільгамма.

Приймай кальцій в таблетках.

Порушення балансу вітамінів і мікроелементів в організмі: нестача магнію – причина ¾ всіх випадків судом нижніх кінцівок; хвороби щитовидної залози; гіповітаміноз В (переважно В6); хронічна ниркова недостатність (оскільки при цьому захворюванні порушується виведення з організму продуктів обміну, які надають на нього токсична дія). Знижений вміст глюкози в крові – гіпоглікемія. Найчастіше зустрічається при занадто агресивної терапії цукрового діабету або при недотриманні діабетиком режиму харчування. Тривалі, надмірні фізичні навантаження на ноги – біг, ходьба, плавання, футбол та інші. Варикозне розширення вен, тромбофлебіти. Хронічні порушення кровообігу в судинах нижніх кінцівок (облітеруючий атеросклероз та інші захворювання); Хвороби серцево-судинної системи, що супроводжуються явищами серцевої недостатності і, як наслідок, порушенням кровотоку в найбільш віддалених від серця частинах тіла, зокрема, в стопах і гомілках. Дегенеративно-дистрофічні захворювання хребта (остеохондроз). Дисбаланс жіночих статевих гормонах, а саме, надмірний вміст в крові естрогенів. Психоемоційне перенапруження. Хронічний недолік сну. Джерело: http://myfamilydoctor.ru/svodit-nogi-sudorogoj-chto-delat / при виникненні судом литкових м’язів рекомендується спробувати плавно потягнути м’яз, в якій розвинувся спазм. Постарайтеся при цьому розслабитися і глибоко дихати. При найбільш часто зустрічається судоми в литковому м’язі потрібно потягнути пальці ніг на себе, потім послабити натяг і потягнути ще раз з дещо більшим зусиллям. Повторюйте це рух до тих пір, поки м’яз не розслабиться, але не форсуйте розтягування м’язів, Після цього акуратно, щоб не спровокувати нову судому, помасажуйте м’язи у напрямку від периферії до центру, розігріваючи їх. Можна походити з метою активізації кровообігу. Після цього рекомендується полежати з піднятими ногами, щоб забезпечити відтік крові і уникнути повторних судом. Існує і ще один спосіб зняти судому — укол шпилькою в м’яз, зведену судомою. Вагітним рекомендується носіння зручного взуття з стійким каблуком висотою не більше 4-5 див. По можливості, необхідно відпочивати з піднятими ногами, щоб кров могла вільно циркулювати від стоп до верхньої частини тулуба.

Кальцію мало, сир їж і вітаміни Кальциран.

Тому поговоримо сьогодні про варикозі що це таке, причини його виникнення, ознаки і профілактика.Щоб краще зрозуміти, як уникнути варикозу, необхідно розібратися, як він виникає?

Не потрібно уколів і т. п., дуже народна медицина допомагає, протягом 10 днів увечері перед сном і вранці перед тим як встати з ліжка, шматочком лимона протирайте ступні ніг, що б сік вбрався і висох. Перевірено на собі і рідні.

Сказати лікарю. Зазвичай магній призначають з кальцієм.

Не вистачає калію і кальцію.

У чому користь бананів?

Біль при варикозі може бути гострою або має тягне характер. Локалізуються больові відчуття, як правило, в литкових м’язах.Хворому варикозом також потрібно уникати носіння тісного одягу, для попередження здавлювання венозних судин.

Я чула, вони серцеві м’язи зміцнюють.

Банани — прекрасний продукт для дієтичного харчування. Крім цукру і крохмалю в них містяться яблучна кислота і ферменти, що сприяють засвоєнню вуглеводів. У м’якоті плодів є клітковина і пектинові речовини, що поліпшують травлення. У бананах багато солей калію, які сприяють виведенню з організму рідини, що дуже важливо при набряках. Для хворих на діабет більш корисні нестиглі банани. Банани з успіхом застосовуються при шлунково-кишкових захворюваннях і хворобах печінки. Сік із стебел рослин — заспокійливий і протисудомний засіб. Коріння використовуються при хворобах крові, а листя прикладають до опіків. Вживання в їжу недостиглих бананів знижує ризик захворювання на рак кишечника. Банани збільшують густоту крові, тому вони протипоказані при тромбо-флебітах і варикозах. Щоб збільшити м’язову масу, слід щодня з’їдати пару бананів — в свіжому вигляді або в складі інших страв. Щоденне вживання бананів підвищує настрій, концентрує увагу, знижує стомлюваність, очищає організм. Один банан в день забезпечує ваш організм необхідною кількістю калію. Вважається, що стиглі плоди банана підсилюють статевий потяг, нормалізують лактацію у годуючих жінок.

Містять багато калію.

Заряджають енергією, замість шоколадки. Багато калорій.

[d-parser.img alt=»щоб не було варикозу» style=»max-width:300px»]

При варикозі в області прямої кишки, геморої необхідно уникати появи запорів і регулювати нормальне функціонування кишечника з допомогою коригування дієти.

Користь бананів • Банани дуже калорійні, мають високий вміст енергії. Цей фактор робить їх корисними для людей, які страждають відразою до їжі. Калорійність стиглих бананів 65,5—156 ккал. • Так як банани мають високий вміст клітковини (1%), вони є ідеальним засобом проти запору. • Банани відомі своєю властивістю покращувати настрій. Лікарі часто радять людям, що страждають від депресії їсти банани. Банани містять амінокислоту триптофан (17—19мг на 100г), яка перетворюється в серотонін і заспокійливо діє на організм. * Банани містять калій і магній, які допомагають організму в підтримці нормального артеріального тиску, а також захищають від серцево-судинних захворювань. • Дослідження показало, що банани корисні при виразці шлунка. Вони містять з’єднання, відоме як інгібітор протеази, яке допомагає боротися зі шкідливими бактеріями в шлунку. • Банани багаті залізом (до 1.5 мг на 100г), яке допомагає гемоглобіну здійснювати свої функції в організмі. Таким чином, банани ідеальний фрукт для страждають від анемії людей. • Під час вагітності банани, за рахунок своєї живильної цінності допомагають жінкам уникнути хвороб, і підтримують високий рівень цукру в крові. • Знаменита Камерон Діас сказала: «Жир єдині ліки від похмілля». Може бути, вона не пробувала банани! Бананово-молочний коктейль підсолоджений медом допомагає подолати похмілля. Він відновлює організм від зневоднення і нормалізує рівень цукру в крові. • Банани корисні для людей, які намагаються кинути палити. Організм кинув курити вимагає часу для звикання до зниження рівня нікотину. В стабілізації організму допомагають вітаміни В6 і В12, які містяться в бананах. • Велику користь надають банани на ріст волосся. Бананове пюре з медом і ванільним екстрактом пом’якшує волосся, а все, тому що банани багаті калієм і природними маслами. • Виявляється банани корисні в боротьбі з раком нирок. Дослідження, опубліковані в «International Journal of Cancer» показали, що люди, які їдять банани чотири-шість разів на тиждень мають в два рази менше ризик розвитку раку нирки порівняно з тими, хто не їсть цей фрукт. • Банани – енергетично цінний продукт, є найбільш популярним природним доповненням енергії, вони допомагають спортсменам, особливо бігунам на довгі дистанції, підтримувати високий рівень енергії. • Дослідження також показали, що вживання в їжу бананів допомагає боротися з макулярної дегенерацією очей (зниження зору в літньому віці). * Велику користь плоди бананів надають на чоловіків. Згідно з дослідженнями сінгапурських експертів в області урології, при регулярному поїданні бананів збільшується статева сила і родючість чоловіки. • Банани багаті вітамінами B-комплексу, які позитивно впливають на функціонування нервової системи. * Потріть шкіркою банана місце укусу комара для зменшення свербежу і набряку шкіри. Нанесення м’якоті банана на шкіру, робить її еластичною і м’якою. Всі перераховані вище переваги бананів можливі тільки при їх правильному зберіганні. Ідеальний спосіб зберігання бананів — тримати їх при кімнатній температурі. Якщо ви хочете, щоб банани дозріли, їх треба загорнути в газету або накрити темним пакетом. При зберіганні бананів в холодильнику їх шкірка стає чорнуватою, але вони все ще залишаються їстівними. Навіть з такою кількістю корисних властивостей буде неправильно включати банани в список супер-продуктів. Свої переваги і переваги мають і інші плоди. Однак банан один з найпоширеніших дешевих здорових харчових продуктів, знайти його можна всюди в будь-який момент часу. Я сподіваюся, що після прочитання цієї інформативної статті про користь бананів ви включите цей плід » під жовтою сорочкою» в свій щоденний раціон.

Які всі добрі, бананом можна і погратися)))

Чи можна займатися в тренажерному залі з варикозом ніг?

Сучасна профілактика варикозу при вагітності допомагає уникнути дискомфорту і негативних наслідків надалі.Набряк ніг і варикоз у вагітних. Сіточка на ногах. Варикозне розширення вен. Дієта при варикозі. Як позбутися від варикозу?

Ні. Можливе погіршення.

Ні, якщо не хочеш під ніж хірурга.

Ні. Тільки йогою (перевернуті пози) .

Можна тільки прісіданінія не роби з великою вагою старайся всі вправи щоб були сидячи або лежачи.

Ароматерапія при варикозі може використовуватися для масажу. Він повинен бути ні в якому разі не грубий, а ніжний, легкий, не заподіює додаткових пошкоджень венах.Уникати при варикозі варто кави, куріння, міцного чорного чаю.

Я пройшла медичне тестування в тренажерному залі у мене варикоз лікар мені дозволила присідання з навантаженням робити.

Да.. там тільки небезпечна статика . можна сидячи, лежачи.

В який час купувати мед ,і де?

Покуть можна вже зараз і краще у знайомих. на ринку кругом підробка.

Причини варикозу. Ми розповімо про групи ризику, про які необхідно пам’ятати 1. Велику роль тут має спадкова схильність, яка є у 60 80% хворих на варикоз.Це дозволить уникнути варикозу.

У будь-який час. Якщо немає знайомого пасічника, краще купувати у великому магазині або ринку.

Зараз свіжозібраний мед, купувати на ринку.

Мед краще купувати в спеціалізованому магазині типу Медок там вся партія меду проходить лабораторну експертизу і тільки потім пускається в продаж на кожну партію є сертифікат ну а за традицією мед купують для тривалого зберігання після медового спаса (14 серпня)

У знайомих на ринку, або і в правду в спеціалізованому магазині !

Компанія Тенторіум — там купую.

Але варто уникати тих видів спорту, які передбачають надмірне навантаження на ноги, таких як аеробіка, їзда на велосипеді, біг.Профілактика варикозу і геморою при вагітності. Ароматерапія При варикозі допомагають ванни з ароматичними маслами.

Я мерзну вже більше двох тижнів, що мені робити в ковдру постійно кутатися?

Пердеть і бігати.

Чи займатися спортом при варикозі? відео. Читайте також Венозна система людини від чого залежить здоров’я вен? Йога при варикозі які пози приймати, щоб уникнути хвороби. Який одяг носити, щоб не було варикозу?

Коли літо настане-перестанете мерзнути.

Може тя погріти?

Додатковий обігрівач в будинку у себе поставте.

[d-parser.img alt=»щоб не було варикозу» style=»max-width:300px»]

Купити пухову ковдру або спальним мішком ховайся.

Як і де Ви мерзнете? Будинки або на вулиці, яка температура в будинку? При наявності сприятливих умов-озноб може бути через проблеми зі здоров’ям. Холодні руки і ноги постійно це може бути поганий кровообіг і тоді вже потрібно звернутися до лікаря. Ну а якщо вдома + 10 тоді ковдра або 100 одежинок.

Варикоз під час вагітності як уникнути. Вагітність випробування для всього організму жінки, але особливо для її венозної системи.

До лікаря проблеми з зябкостью мають різні причини ВСД, судини, нерви або щитовидка З-за спазму дрібних кровоносних судин шкіра на ногах спочатку блідне, потім стає синюватим і німіє. Іноді спостерігаються пульсуючий біль і поколювання. А оскільки невідомо, чому виникає спазм судин, то лікувати доводиться лише симптоми хвороби-перш за все часті напади похолодання кінцівок. Але, з іншого боку, ми знаємо, що виникнення таких нападів сприяють холод, травми, психічні переживання, куріння. Отже, щоб попередити прояв хвороби Рейно, слід уникати цих факторів ризику. — Які ще патології викликають відчуття мерзлякуватості в ногах? — Наприклад, варикозна хвороба. При цьому недугу, крім набряків стоп, розширених вен гомілки або «зірочок» на шкірі, а також болю в області гомілки, наростаючих при ходьбі, нерідко може виникати відчуття похолодання в ногах. До появи синдрому «мерзлоти» може привести і загальна недостатність кровообігу: порушення в роботі серця, вегето-судинна дистонія. Людина з такими розладами гірше переносить фізичні навантаження, у нього з’являється задишка при ходьбі по сходах, можливі набряки стоп. Підвищена мерзлякуватість може бути також симптомом вегетативних порушень, характерних, наприклад, для цукрового діабету або зниження функції щитовидної залози. Ще одна причина «мерзлоти» ніг — ендартеріїт, хронічне захворювання судин з переважним ураженням артерій ніг. При цій хворобі просвіт судин поступово звужується аж до повного їх закриття.

Може просто одягнутися?

Щось мало інфи. Чи то в квартирі холод, чи то анемія.

Кава + коньячок і руху побільше: -)

Басейн допоможе. кров треба розганяти рухатися !!

Застій в малому тазу хоч і не причина самого варикозу, але причина його загострення. Щоб не було застою, уникайте запорів. Не користуватися скрабами, воском і цукровою сумішшю для епіляції вони можуть стати причиною інфекції.

У вас температура піднялася.

Чи повинен лікар, призначаючи ліки, говорити про побічні ефекти?

Після обстеження лікар вже знає, можна тобі ці ліки чи ні. І він не стане виписувати те, що тобі не підходить, якщо, звичайно, дорожить свої робочим місцем і репутацією.

При варикозі вен статевих органів жінка мучиться болями внизу живота, менструальний цикл збільшується аж до 50 днів.Слід уникати відвідувань сауни і пляжу, а також інших теплових процедур. Ставлячи питання Як уникнути варикозу при вагітності.

У всіх є побічні.

Якщо смертельно, то так! Якщо немає типу різних болів, то ні.

Да. Ви маєте право обговорити з ним всі аспекти лікування і відмови від лікування.

Варикоз жіночий біч. Кожна п’ята з нас ризикує отримати некрасиві роздуті вени до 40 років, якщо не подбає про себе заздалегідь.Головне не задирати п’яту і уникати статичної напруги м’язів, щоб кров активно і ритмічно прокачувалася по судинах.

Повинен. І враховувати ліки які ви вже приймаєте.

Ой Та нічого він не повинен по суті, вони що боги-лікарі-то? повинен знати твій стан і супутні захворювання, повинен припускати, що на твій організм це ліки подіють приблизно так чи так, а про побічні ефекти якщо лікар буде говорити, тобі дешевше купити собі дерев’яний макінтош, тому, що ніхто тоді не буде жерти іхі ліки.

Ні, лікарі вже враховують це. Та й зрештою, ви інструкцію подужати не можете до ліків? Там все докладно написано. Якщо щось не влаштовує, то зверніться до лікаря за консультацією, щоб Вам замінили, якщо не підходять. Як діти малі.

Якщо тільки ви самі попросите розповісти.

Якщо тільки ви запитали про побічні ефекти!

Якщо ваша вага в нормі і схильності до цієї недуги немає, уникнути варикозу під час вагітності не так вже й складно. Але з кожною наступною вагітністю, ризик їм захворіти буде тільки рости.

Може і повинен, але не говорить ніколи. Знаєте зараз у кожного ліки стільки побічних ефектів прописано, що по-перше він перераховував їх дуууже довго, а по-друге якщо б мені перерахували всі побічні ефекти (а я, повторюся, в кожному ліках їх дуууже багато), я б напевно і лікуватися не захотів би.

Повинен, якщо він взагалі це знає. Лікарі, на жаль, не можуть, а найчастіше не знають напам’ять всі анотації безлічі препаратів. І я ніколи не довіряю призначенням лікарів, все сама перевіряю ще раз і читаю завжди анотації до придбання ліків.

Він повинен спочатку запитати це у вас, про алергію або які інші особливості, а потім вже призначити препарат відповідно до ваших показаннями.

Це на совість лікаря. За інструкцією, він зобов’язаний попереджати про можливі побічні ефекти. Але навіть якщо він не попередить про можливі реакції, він не несе відповідальності, так як до ліків додається інструкція, яка відкрита для ознайомлення.

Головне — знати кілька простих правил, які допоможуть впоратися з наявними проблемами і уникнути можливих ускладнень.Як і у випадку з багатьма іншими хворобами, при лікуванні варикозу дуже велику роль відіграє своєчасна діагностика.

Звичайно, повинен! А якщо забув, то нехай запитує пацієнт. Адже йому своє здоров’я небайдуже!? Хоча, різні люди бувають.

Якщо не проведено повне обстеження-зобов’язаний.

Що у нас хто і кому винен? Теоретично — так. а в реалі — лікарі не знають протипоказання. до речі — їх дуже багато.. Лікарі багато не знають. А головне, навіть якби вони знали все — так все одно-медицина-наука не точна. і нікому нічого не гарантує. Звичайно ви повинні самі все дивитися в інеті. проте. Лікар бачив і має досвід — краще вас знає як виглядає подібна болезниь, тому, вже знаючи діагноз з інтернаціонале — потрібно відправитися до лікаря. нехай подивиться і висловить свою думку. А ви перевірите себе, адже ви теж могли помилитися. Лікар потрібен, що б оформити лікарняний, інвалідність, виписати рецепт, самі ви не зможете видалити хворий зуб і апендикс, можна порадитися з лікарем. Але при цьому пам’ятати, що він не Бог, а така ж людина як ви. Тільки для вас ваше здоров’я — свято, а для нього ваше здоров’я не важливо і не потрібно. Зрозумійте — за своє здоров’я відповідаєте ви самі. перед собою. А протипоказань у всіх ліках сто. Хто вам їх буде перераховувати? Та й лікар їх пам’ятає чи що? Ви вчилися добре в школі, або вузі? Багато чого пам’ятаєте? Або більшу частину не пам’ятаєте? По можливості краще без ліків. .Розумніше і більше толку-витратити час і сили на вивчення вашої хвороби і потрібних ліків, ніж на те, що б «побудувати» лікаря. Це марно.

Лікар І Продавець повинен і зобов’язаний Твердити, де треба. А де ні.

Причини варикозу вен на ногах . За даними медичної статистики варикоз нижніх кінцівок страждає близько половиныПоэтому на перший план повинна вийти профілактика хвороби, що дозволяє запобігти варикозу і уникнути серйозних ускладнень.

Лікар повинен враховувати особливість організму пацієнта, знати чи сумісні призначаються препарати один з одним (якщо їх кілька) і з’ясувати у пацієнта алергоанамнез (чи є алергія). В іншому, від побічних явищ ніхто не застрахований і знати заздалегідь будуть вони чи ні-ніхто не зможе.

Немає бо вони не у всіх бувають.

[d-parser.img alt=»щоб не було варикозу» style=»max-width:300px»]

Не існують ліки без побічних ефектів, у всіх ліків є побічна дія.

Не-а. все міститься в анотації до ліків.

При наявності варикозу слід уникати будь зайвого навантаження на нижні кінцівки, тому що це підвищує у венах тиск, які і так вже деформовані і ослаблені.

Якщо він знає, що побочки вкрай рідкісні — навіщо тебе турбувати зайвий раз?

Ага, уяви ситуацію: лікар: пийте ось цей препарат 3 рази в день по 3 таблетки; пацієнт: а які у нього побічні ефекти? лікар: тааакс — нудота, мігрень, біль у скронях, ногах, руках, серце; тимчасова сліпота, слабкість, задуха, нежить, кашель, сухість у роті, кров із вух, носа, очей, рота; не контрольований ріст волосся, випадання зубів, нігтів, волосся, варикоз. через пів години, ну все пацієнт, як-то так) а лікар ще запам’ятав по 30+ побічних ефектів у 500000000+ препаратів, та ви егоїст добродію. навіщо йому стільки запам’ятовувати?

Нанесення шкоди здоров’ю свідомо, Карано, але ці янголята в білому одязі запудрять мізки будь-кому і у них кругова порука. Будь консиліум доведе вам що лікувати вашу болячку по іншому не можливо.

Хороший лікар все пояснить.

Взагалі, так. І фармацевт зобов’язана попередити А так на упаковці пишуть.

По-друге, профілактика необхідна для того, щоб стримувати розвиток варикозу, зменшити кількість рецидивів і уникнути небезпечних ускладнень, таких як флебіти, тромбози, трофічні виразки.

Лікар звичайно повинен,, але ми собі повинні в двійні.

Препарат підібраний повинен бути індивідуально. Якщо ви приховали від лікаря допустимо алергію на аспірин, лікар не має до цього відношення. Все що з пацієнтом сталося, має бути записано в історії хвороби. Тільки так можна буде оскаржити що то.

Побічні ефекти є майже у всіх ліків, навіть у самих нешкідливих. Однак, якщо лікар виписує новий препарат (тільки вийшов на фармринок) або той, який раніше пацієнтом не приймався, то про сильні побічні він розповісти повинен. А взагалі рекомендую не нестися в аптеку з рецептом від лікаря і закуповувати все підряд, а спокійною вивчити ліки вдома шляхом пошуку інформації про нього в інеті і читання відгуків. Тут же і вартість дізнаєтеся і аналоги дешевші підберете.

Звичайно, повинен! Мій батько лікар і він всім це говорить! І тітка терапевт дитячий завжди говорить! І дядько теж говорить! Всі лікарі зобов’язані це говорити! Але якщо не сказав або не знає — при покупці запитайте у фармацепта.

Здогадайся сам . Укаждого препарату є інструкція, майже її .

Перше правило профілактики для захисту від варикозу це уникати факторів ризику.Вправи при варикозі це діафрагмальне дихання. Покладіть одну руку на груди, другу руку на живіт.

А чи повинен продавець в алкогольному відділем пояснювати про шкоду алкоголю ?

Звичайно, без цього ніяк.

Там інструкція є. а говорити повинен лікар. лікар і враки-однокореневі слова.

На ліках все написано і інет є.

Якщо ти запитаєш конешно)

Варикоз під час вагітності як уникнути. Вагітність випробування для всього організму жінки, але особливо для її венозної системи.

Не забувайте що будь-який лікарський препарат » одне лікує, інше колечит! «

Інший раз лікар запитує, чи немає алергії.

Дивлячись яке побічна дія)

Ні, інакше пацієнт не стане пити). тим більше все можна самостійно прочитати))

Як уникнути варикозу поради до дії. Малорухливий спосіб життя, стояча робота, зайва вага, вагітність все це навантаження на ноги, які можуть привести до хвороб судин ніг.

Повинен, інакше нахрен він потрібен.

Так, звичайно, враховуючи ваші ще проблеми зі здоров’ям. Протипоказання завжди є. Але, і анотацію самому почитати не заважає.

Повинен а то Малолі що.

Після заняття з аеробіки з метою схуднення, загострився варикоз!

Припинити, йти до лікаря. може утворитися тромб, який може привести до сумних наслідків, аеробіка вам протипоказана.

Тому поговоримо сьогодні про варикозі що це таке, причини його виникнення, ознаки і профілактика.Щоб краще зрозуміти, як уникнути варикозу, необхідно розібратися, як він виникає?

Масаж при варикозі протипоказаний. Пора до хірурга в поліклініку.

[d-parser.img alt=»щоб не було варикозу» style=»max-width:300px»]

Масаж ніг не робити! Обстежтеся у лікаря.

До лікаря! а займатися можна тільки в компресійній білизні. і ніяких присідань з тягарями. а аеробіка і скидання ваги необхідні.

Це на генетичному рівні, якщо є схильність то нічого не поможе, масажі марні.

При варикозі масаж не роблять. З фіз. навантажень Показані ходьба і плавання. І до лікаря обов’язково, тромб, що відірвався, — не жарт.

Біль при варикозі може бути гострою або має тягне характер. Локалізуються больові відчуття, як правило, в литкових м’язах.Хворому варикозом також потрібно уникати носіння тісного одягу, для попередження здавлювання венозних судин.

Займайтеся аквааеробікою, це не зашкодить, оьичную аеробіку уникайте, особливо степ.

Що робити, коли сильно зводять що-небудь ноги і тд) ?

При варикозі в області прямої кишки, геморої необхідно уникати появи запорів і регулювати нормальне функціонування кишечника з допомогою коригування дієти.

Якщо ноги, тягнути носок на себе.

Судома? Ноги мазати гелем Троксерутин..

Ночами зводить?

Судоми в ногах — брак кальцію в організмі. Приймати препарати кальцію.

Кальцій пити треба. Братик коли швидко рости почав мучився жахливо від судом прописали кальцій і все пройшло.

Сучасна профілактика варикозу при вагітності допомагає уникнути дискомфорту і негативних наслідків надалі.Набряк ніг і варикоз у вагітних. Сіточка на ногах. Варикозне розширення вен. Дієта при варикозі. Як позбутися від варикозу?

Швидко (за 3-5 хвилин) знімає судоми в ногах-ефірне масло м’яти; втерти в область болю і укутати (для швидкого ефекту). При цьому, не МОЖНА ходити босоніж, відкривати кватирки і 3 години виходити на вулицю або балкон.

Новини Telopro.

Почалися продажі в Нижньому Новгороді.

Нашу продукцію тепер можна придбати в мережах аптек Ладушка, Аптека Району, Аптеки КожВенДиспансеров, Веста, Будьте Здорові, Міська Аптека.

Березень 2011 — Нижній Новгород — конференція дерматологів і виставка професійної косметики.

Компанія ТелоПро бере участь у щорічній конференції дерматологів нижнього новгорода 24/03/11 і в щорічній виставці професійної косметики — сріблястий конвалія — на нижегородської ярмарку 27-28/03/11.

Ізраїль в Кемерово.

13 травня 2011 року в місті Кемерово відбудеться перша у своєму роді дерматологічна конференція за участю ізраїльських фахівців.

Немає межі досконалості.

Компанія Medicly, партнер компанії Telopro, завершила розробку препарату «Псориан» на основі верблюжого молока. Препарат призначений для лікування псоріазу, за своїми властивостями близький до «Псоралайту» від CamelK і, фактично, є його подальшим розвитком.

Ноги всьому голова.

Компанія Medicly, партнер компанії Telopro, розробила PediCure — революційний засіб для лікування дерматофитии стоп (Tinea pedis), яке незабаром з’явиться у продажу на нашому сайті.

8 грудня 2010 в Ізраїлі відбулася перша щорічна конференція з дерматології, мікології та захворювань нігтів. У центрі конференції знаходилися такі теми як класифікація і лікування нігтьових грибків, грибкові захворювання шкіри голови, нігтьової псоріаз і т. д.

Колготки варикоз і вагітність.

Колготки для профілактики варикозу під час вагітності.

У мене не було проблем з венами, але на пологи однозначно одягала панчохи. А якби були — носила б постійно .

Колготки від варикозу сповзають, це нонсенс!! ! Вони так щільно прилягають до тіла, що хоч гімнастикою займайся, не сповзуть. Значить такої якості колготки. Хочете щоб був толк, купіть Venoteks. Білизна дорога, але того варта. І на пологи можете в них же йти.

Як лікувати варикоз при вагітності.

Найголовніше на спині не спати. і носити спеціальні панчохи.

[d-parser.img alt=»щоб не було варикозу» style=»max-width:300px»]

Якщо у жінки ещ трапляються вагітності, то захворювання продовжує прогресувати. При заміні звичайних колготок на спеціальні колготки від варикозу, хворобу можна запобігти.

Носити спеціальні панчохи або бинти.

Колготки спеціальні компресійні носити.. . у мене ще не варикоз, але сітка подекуди вилізла. Користуюся кремом «Софія» з екстрактом п’явки з самого початку Б. Ноги стали набагато краще, вени майже пішли. Спробувати.. . А краще до флеболога сходити ( якщо його немає у вашій поліклініці, то до хірурга) . Здоров’я вам ))

Мені лікар сказала, що під час вагітності тільки панчохи або колготки спеціальні. А креми і мазі залишити на потім, коли дитину пику і не буду годувати вже грудьми. Зараз в день коли раз коли два рази ноги до верху на 15 хвилин піднімаю і троксевазин мажу. Ефект ще не помітила, тому що тиждень пройшов. Але нити вже перестали.

Не розумію, навіщо мені лікар виписала ці таблетки (варикозу немає), сказала, щоб зміцнювати судини і т. д. таблетки називаються ФЛЕБОДІА 600 спробуй, може допоможе.

Як правило, варикоз внаслідок вагітності найбільш часто виникає у людей, схильних до захворювання.Під час вагітності з цією метою необхідно носити компресійні панчохи противарикозні колготки при вагітності не застосовують або туго.

Утяговающие колготки, гель від варикозу 2 рази на день втирати!

Як краще запобігти варикозу при вагітності?Носити колготки або використовувати спеціальні крему?

Краще вже колготки, крему мають далеко не ідеальний склад, який вбирається в кров, а для дитини це не дуже корисно.

Сайт для вагітних Вагітність Протікання вагітності Колготки для майбутніх мам порятунок від варикозу, набряклості і втоми ніг.

І те й інше, береженого бог береже. хоча мені нічого не допомогло ((()(

Я робила контрастний душ потім розслаблюючим кремом мазала, немає варикозу.

Однозначно, колготки краще, їх рекомендують одягати до того, як встати з ліжка, лежачи.

Хто носив(т) компресійні панчохи,колготки ,гольфи з приводу варикозу вагітних,поділіться враженнями.

Я носила в другу вагітність. Компресія другого ступеня, виписував флеболог з приводу варикозу ніг. Але варикоз захопив порожнину малого тазу, так що Панчохи і гольфи не допомогли.

За статистикою до 30% жінок хворіють варикозом після першої вагітності, понад 60% після другої.Тому для профілактики варикозу компресійні колготки VENOTEKS необхідно носити з перших днів вагітності.

Підкажіть колготки проти варикозу вагітних. Які марки?

Найкращі-еластичні бинти (для профілактики флебітів)

Компресійні антиварикозні колготки для вагітних. Під час вагітності підвищується ймовірність виникнення або загострення варикозу, особливо якщо ви очікуєте другого або третього малюка.

Х-ня будь-які . до пологів треба ходити на спорт і все буде добре.

Www. loretta. ru Я там замовляла колготи, залишилася задоволена.

Вам би стимулятори Пиокал почати носити, вони не тільки допоможуть зберегти здоров’я вен, але і сма вагітність на тлі носіння цих устілок буде проходити краще, і плід буде розвиватися нормально. Почитайтена сайті http://piokal.ru/index.php?product >

Не обезательно колготки, є такий чай доктора Міллера, дуже здорово допомагає, навіть при сильному варикозі! +Добре зміцнює і очищає організм.

Як діють колготки від варикозу. Гольфами, панчохами і колготками від варикозу створюється додатковий каркас, який підтримує вени ів особливо важливо спостерігати за станом вен на ногах під час вагітності, коли навантаження на ноги збільшується.

Вагітна.

На поїзді напевно буде комфортніше. На машині вам доведеться тільки в одному положенні знаходиться, а в поїзді захотів приліг.

Самий простий і ефективний спосіб профілактики варикозу під час вагітності — носіння компресійного трикотажу компресійні гольфи, компресійні панчохи компресійні колготки для вагітних. В залежності від стадії варикозної хвороби ніг.

Я б на машині поїхала, якщо в якості пасажира)))) це зручніше!! ! можна в будь-який момент зупинитися, пройтися, розім’ятися, повітрям подихати. а на поїзді трястися добу.. . то санітарна зона.. . то сусіди набухаються хай піднімуть.. . і в машині можна і прилягти і присісти як подобається. ми, коли далеко їдемо і я втомлююся сидіти, то перебираюсь на заднє сидіння, а там як завгодно можна розпластатися.

Важко буде на машині, майже 2000 км, краще на поїзді.

Мені на 6м місяці вже було важко довго сидіти в одному положенні, в машині куприк починав хворіти через півгодини. Так що бажано, щоб заднє сидіння було вільно, щоб була можливість прилягти.

Краще на поїзді, (якщо звичайно це КУПЕ), і на машині (якщо шофер знайомий або близька людина) то теж зручно . але все одно БУДЬТЕ обережні і ТАМ і там ТРЯСКИ ОГО_ГО які.

Якщо очевидної різниці для вас немає (ну, наприклад, їхати на жигулях або в св — то, поїзд звичайно, краще), то її дійсно немає. Хоча, теоретично, поїзд безпечніший-більше свободи пересувань, ніж в авто. Взагалі, не переживайте, в наш час майбутні мами на таких термінах можуть нерухомо в офісі добу просидіти, і провідницями працюють і навіть стюардесами! ) АПД: Забула) Врахувати — частіше сидіти з закинутими нагору ногами, виходити на «перекур» разом з чоловіком, проходжуватися крекчучи навколо машини, намагатися не користуватися кондиціонером.

Важливо враховувати, що панчохи, гольфи або колготки підбираються для кожного людинабеременность і пологи цукровий діабет перевантаження від спортивних заходівретикулярний варикоз судинні зірочки, червоні капіляри на нижніх кінцівках.

Я б не на тому не на тому не ризикнула))) тряска і всі справи. впринципі вам вирішувати. якщо вибирати з двох то краще поїзд.

Я в 5.5. місяців літала до Туреччини на літаку.. . в 7.5 місяців на машинці збираємося в краснодарський край.. . Так що їдьте на машинці і не переживайте.. . все буде добре т. к. залежить виключно від вашого настрою!! ! )

На поїзді. Мені здається, наші рейки рівненьку наших доріг, менше вібрація.

Про каблуки і пузожителей.

Мені було просто важко ходити на підборах, стала дуже втомлюватися. Є гарне взуття і без каблуків. Пощадити ваші ніжки. Під час вагітності і так велике навантаження на них!

Ось такою спорідненою історією мої знання про варикоз і обмежувалися. У справжню, третю за рахунком, вагітність мені у спадок від подруги потрапили спеціальні колготки для вагітних — компресійні 70 den , дуже зручні, приємно підтримують нижні.

На третій тиждень можна і на підборах. . я взагалі всі 9 місяців на підборах була — просто не люблю плоску підошву.

Під час вагітності це взагалі шкідливо-у вагітних часто набрякають ноги, а потім, після вагітності, страждають варикозом і т. д. і т. п.

Головне, не забувати прислухатися до себе — як стане некомфортно, відразу зістрибнути на плоску підошву.

По-перше, дивлячись який каблук. 2-4 сантиметри — нічого страшного, зовсім плоска підошва — це теж погано. На маленькому терміні підбори не страшні, поки ще центр ваги Вашого тіла не змістився. Правда, зараз зима, і якщо у Вашому місті буває ожеледь, краще взагалі не ризикувати і носити невелику суцільну платформу. Місяців з шести відмовтеся від шпильок і просто високих підборів, бережіть ноги і хребет. Будьте щасливі і благополучні!

Справа навіть не стільки в ногах, скільки напруга на малий таз і хребет. у вагітних і так центр ваги зміщується.. . вам в першу чергу має бути зручно.

Для профілактики і лікування варикозу при вагітності необхідно вибрати колготки або гольфыот варикозу певною мірою утяжки адже, чим більше ступінь, тим вище тиск.

Чи можна взагалі позбутися від варикозу?

Вагітність і варикозне розширення вен варикоз .Під час вагітності необхідно носити колготки спеціально для вагітних, які не будуть стягувати живіт, а будуть підтримувати його.

Усувається хірургічним шляхом.

Щяс щадні методи-запінюють певним складом хвору ділянку, вимикають його з кровопостачання-починають працювати допоміжні вени. без операції, типу уколу під контролем УЗД.

Так, позбутися можливо хірургічним шляхом (робиться розріз на шкірі, витягуються вени і отризается зайве) , але, найважливіше, потрібно стежити за тим, що б не було великого навантаження на ноги. вообщем.. думаю, лікар дасть рекомендації. які необходибо дотримуватися, інакше вени знову розтягнуться.

Хірургічне видалення не панацея . видалять одну вену, навантаження ляже на іншу і вона вилізе.

Можна, все ж сходіть до флеболога. Щодня починайте робити гормональну гімнастику-вона п’ятихвилинна http://zdorovedushiitela.ru/tibetskaya-gormonalnaya-gimnastika-video/ Щодня робіть спеціальну гімнастику для ніг при варикозі (знайдете в інеті). Дотримуйтесь спеціальну дієту. Не пити спиртного і не курити! Дотримуючись всіх цих рекомендацій можна обійтися без операції. В гімнастиці головне щоденне виконання.

Досить поширена нная проблема при вагітності варикоз. Якщо до вагітності у вас помічена схильність до появи варикозу, тоУ мене після вагітності так і не відбулося, хоча мазей перепробувала цілу купу. Думаю колготки спеціальні купити.

Операція лазером, звичайна справа, ніяких шрамів. постійно носіть компресійні колготки.

Причиною може бути: ходіння на високих підборах, ходіння у вузькому взутті, зайва вага, робота на ногах. Вилікувати-ви не вилікуєте. Щоб не розвивалося далі, купіть компресійні колготки і ходіть в них. Сходіть до лікаря-флеболога. якщо ходите на підборах і вузькому взутті, то розгляньте варіант заміни цього взуття на іншу. Не обов’язково, що треба повністю від такого взуття відмовитися. Але не треба її носити постійно. Якщо є зайва вага, то треба худнути. Зайва вага-це навантаження на ваші ноги. І ось ще почитайте, що можна зробити немедикаментозними методами: http://мысли.net/budem-zdorovy/alternativnaya-meditsina/2996-varikoznoe-rasshirenie-ven.html А ось тут, ч то треба буде робити під час вагітності, щоб не було погіршення: http://мысли.net/budem-zdorovy/zdorove-vzroslykh/828-varikoznaya-bolezn-i-beremennost.html.

«Крутить» ноги. Як рятувалися під час вагітності від того, що «крутило» ноги.

Хто приймав протизаплідні таблетки. Чи виникали якісь проблеми зі здоров’ям через них?

Я давно спробувала. мене рознесло, як свиню.

Зворотна дистрофія клітин Колготки від варикозу при вагітності у людини поступово може розвинутися в процесі діагностики визначають і інші варіанти. Коли шукана точка знайдена на тілі, гінекомастія.

Зайві кілограми наростають в геометричній прогресії, просто роздувається і апетит дикий, як у слонихи.

Моя знайома після постинора досі завагітніти не може.

Жінка стає чоловіком в спідниці, тому і їсти хочеться сильно.

[d-parser.img alt=»щоб не було варикозу» style=»max-width:300px»]

Ніяких, приймаю вже більше 4 років.

Коли захотіли другого народити виявилося що протизаплідні іноді викликають безпліддя.

Вагітність і варикоз. Лікування варикозного розширення вен.У профілактичних цілях бажано носити компресійні колготки. 3. Після гарячої ванни або душа обполіскуйте ноги прохолодною водою, нахилившись вперед.

Через кілька років вилізуть всі «принади».Дасть збій гормональна система організму, хто стикався, той знає, що це катастрофа.

Додався зайву вагу. І не дуже мало.

Ніяких, якщо мова йде не про екстреної контрацепції і таблетки підібрані правильно.

Пила років п’ять тому, нічого зі мною в плані здоров’я не змінилося, тільки під час прийому нудило і боліла голова, потім лікар поміняла на інші і все було добре. просто потрібно правильно підбирати препарат, а не пити який в голову прийшов. здати всі аналізи на всі гормони і тільки після цього повинен лікар сказати які пити. І ще мало не забула, обов’язково перед прийомом здати аналіз на згортання крові.

У мене були напади мігрені запаморочення нудота хитало. Голова боліла дуже сильно не допомагали ніякі знеболювальні, ні уколи швидкої, боліло так що хотілося померти. Оббігала всіх лікарів всі говорили що через гормони не може. Та й пила їх як ліки від геникогогических проблем ( промучалась 9 міс, але все пролечила) після них змогла нарешті завагітніти. Трохи змінилася фігура, але не дуже. Після цього коли призначали знову гормони відмовлялася.

Варикоз при вагітності-це досить часте явище.Жінки, які мають схильність до варикозу, повинні носити спеціальні компресійні колготки або панчохи.

Жінки, не калічте себе. Нехай ваші мужики йдуть сім’яні канатики первязывают, у них хоча б без наслідків. А у жінок робота яєчників дуже важлива і втручатися в неї не МОЖНА, в жіночому організмі все, як годинник, і повірте, прийде час, коли відгукнеться наслідками.

Після ярини, всього 2 упаковок, вени на ногах вилізли і дуже боліли, прям класика варикозної хвороби. Кинула їх пити, паплюжила компресійні колготки — пройшло.

Подрузі лікар Ярину призначив, колись тендітну дівчину рознесло з 55 до 76, вага потім ледве скинула ( а вже 4 роки з початку прийому Ярини пройшло). Шкода було людини, все життя шкереберть в 22 роки через зайву вагу. Другу теж рознесло, але не так сильно. Я надивилася і зареклася цим лайном організм труїти. Найкраще — якісна гума 🙂

Ніяких абсолютно. Важливо, щоб вам правильно підібрали їх.

Чому при вагітності з’являється варикозна хвороба?

Навантаження на організм, на ноги.

Саме такі колготки я хочу порекомендувати майбутнім мамам, адже вони швидко знімають варикоз, але купувати їх потрібно тільки за згодою лікаря.Компресійне бель, колготки від варикозу. У співтоваристві Багатоплідна вагітність.

1. Підбори 2. Робота а-ля «вовка ноги годують»

Тому що занадто велике навантаження на хребет, от якщо б жінка ходила на 4 ногах, як наприклад кішки або собаки, то варикозу б не було!

Крім збільшення навантаження на вени через ваги, ще причина в гормональній перебудові, вени можуть дати про себе знати в перші тижні вагітності, коли ще і ніякої ваги немає, більше того, навіть під час місячних вени починають хворіти, я гінеколога питала-він сказав, що це закономірно.

Гормони, здавлення нижньої порожнистої вени плодом.

Займайся легким фітнесом.

Вагітність що робити з варикозом? у мене схильність до варикозу, ношу колготки компресійні, мені в буду мамою підібрали невеликий компресії. подобаються, ходити легко, на ніжках ттт поки нічого немає.

ВІК. швидше за все. у молоденьких така проблема рідко з’являється.

Порушення кровотоку, навантаження.

Тиск на вени більше!

Більше ходите, щоб кров не застоювалася, піднімайте іноді вдома ноги вище голови (в положенні лежачи), розвантажуючи їх таким способом. робіть ногами невеликий велосипед (обертання ногами) для розгону кровообігу в них. втирайте в ноги яблучний оцет (тільки натуральний, без барвників). носіть антиварикозні колготки і навіть, можливо, народжуйте в них (після консультації з судинним хірургом і гінекологом). послабте або навіть задушіть болячку в самому її початку. і все буде ок.

Варіфорт-це легка і зручна в носінні анатомічна подушка «Альсарія», в якій можна (і потрібно) спати. Надівається на ногу будь-якої повноти завдяки застібкам «липучкам». Зовні – спеціальна двошарова тканина. Всередині – мікросфери, які гарантовано позбавляють свого «носія» від варикозу, усуваючи причину захворювання.

Я лікувала варикоз до вагітності, носила такі ось моторошні колготки.. зараз 28 неделек так і не ношу, тільки 3-4 рази одягала як ви і описали, л жа і з кряхтением, головне рівномірно розправити їх, носила тільки коли довго ходила, поки на роботі і вдома-не ношу.

Колготки проти варикозу.

Я носила, як для профілактики якщо потім вилізуть вени — ви кричати ще голосніше будете і скажете що лікар винен.

Як вибрати колготки від варикозу. У всіх аптеках є дані колготки, включаючи магазини, робота яких акцентована наТакже під час вагітності відбуваються зміни в гормональному фоні у жінки. Вироблення такого гормону, як прогестерон, дуже.

Не ведіться якщо хірург з приватної клініки то вони зазвичай хочуть по більше грошей висмоктати.

Якщо є схильність до варикозу, або велика вага-обов’язково купіть. Я купувала і колготки, і гольфи (вдома їх носила і під штани на вулицю одягала) . Ну народжувати не в колготках, а в панчохах треба)) ) Якщо не вірите лікаря — загляньте в той магазин, який він порадив, і потім в інші магазини (типу Ортопедії, Медтехніки) — порівняйте ціни.

Ну якщо не дуже сильний а тільки натяки на варикоз то-так а якщо і вагітна і є очевидна проблема то він підказав правильний вихід для благополучного виношування вагітності.

Не треба турбується, іноді лікарі таку ахінею несуть, що самі не розуміють що говорять..

А у нас обов’язково всім на пологи мати панчохи еластичні. щоб вени не повилазили)

Варикоз і вагітність.Крім того, завдяки зовнішній підтримці, колготки є відмінною профілактикою варикозу. Такі ж колготки використовують і для лікування розширених вен, тільки ступінь стиснення повинна бути сильнішою.

Я купила гольфи і не розумію чому раніше цього не зробила. Одягаєш і діла робиш, ноги не болять не набрякають, а на пологи спеціальні панчохи білі є, думаю знадобляться.

Купуйте обов’язково, не пошкодуєте. Покращують відтік крові від ніг, а для вагітних це дуже важливо. Ви можете в будь-якій аптеці такі купити, хоч панчохи ( вони до речі удрбнее) хоч колготи. Я носила при вагітності, народжувала в них і зараз ношу, так як проблеми залишилися, тому що вчасно ніхто не сказсл таку корисну річ носити.

Хто носив допологовий бандаж, підкажіть чи є від нього користь? чи допомагає він від розтяжок, і взагалі який зручніше у форм.

Я пробувала носити, лікар рекомендувала. але мені було незручно, тому що живіт був не як кавун, а акуратненький. Від розтяжок не врятувало. Розтяжки це тільки від тонусу шкіри залежить. тому найкраще ще до вагітності шкіру живота відповідними кремама мазати, або маслом виноградної кісточки наприклад.

Якщо у жінки ещ трапляються вагітності, то захворювання продовжує прогресувати. При заміні звичайних колготок на спеціальні колготки від варикозу, хворобу можна запобігти.

Треба носити, допомагає, але обов’язково після пологів займайтеся гімнастикою: качайте прес — це наш другий хребет, та й живіт висіти не буде.

Я ношу тому що у мене тонус, коли рухаюся, з ним тонусу немає. Від розтяжок, якщо є схильність нічого не допоможе. Зменшить звичайно їх наявність, так як животик підтримуватися буде. З приводу форму не зрозуміла.. . Я взяла два в одному, допологової/післяпологової (потім іншою стороною надягаєш, він як після родової стає) . Так, і живіт у мене, до речі маленький, бандаж не обов’язково для «арбузов».

У мене був дорогий бандаж. Мені було капець як незручно з ним! А влітку взагалі труба! Він же щільний. Все потіє, натирається. фу! Коротше, швидко я його зняла і по сей день валяється в комоді.

Я носила, але рідко мені в ньому було не дуже зручно, але від розтяжок він вас точно не врятує, це залежить від еластичності шкіри.

Від розтяжок не допоможе, так як розтягується шкіра, а бандаж адже просто підтримує живіт. І на спину легше. Брала в аптеці за обсягом живота. За призначенням лікаря. Без бандажа можливо і не доносила б.

Як правило, варикоз внаслідок вагітності найбільш часто виникає у людей, схильних до захворювання.Під час вагітності з цією метою необхідно носити компресійні панчохи противарикозні колготки при вагітності не застосовують або туго.

Від розтяжок він вам не допоможе, якщо у вас є схильність.

Я носила, у мене був великий живіт і велике навантаження на хребет, а з ним легше було. у мене ще колготки хороші були для вагітних, щоб не було варикозу.

З третім сином без нього могла тільки по квартирі ходити. Якщо далі-відразу все напружувалося, неприємно і страшно. А в бандажі він затишно лежав, майже непомітно. Важкий вийшов -4450.

Чи варто летіти у відпустку при вагітності в 13-15 тижнів?

[d-parser.img alt=»щоб не було варикозу» style=»max-width:300px»]

Я б не полетіла! Вам краще проконсультуватися з лікарем!

Сайт для вагітних Вагітність Протікання вагітності Колготки для майбутніх мам порятунок від варикозу, набряклості і втоми ніг.

Я б побоялася летіти куди-небудь під час вагітності 10год. . Не можливо передбачити, які сюрпризи організм піднесе, можуть «вилізти» найнесподіваніші приховані проблеми зі здоров’ям. . .Хоча, все може бути і добре. Але в будь-якому випадку-це ризик.

Літати, за правилами авіакомпаній можна до 7-ми місяців. Звичайно довгий переліт краще не робити, а пару-трійку годин, думаю нічого не буде.

Вагітність — це не хвороба! ! і якщо немає протипоказань, відпочивайте, тільки дотримуйтесь правил безпеки для вагітних. останнє слово буде за вашим лікарем.

Я б полетіла. а всі інші питання треба вирішувати з лікарем.

Не лети ця небезпечна.

За статистикою до 30% жінок хворіють варикозом після першої вагітності, понад 60% після другої.Тому для профілактики варикозу компресійні колготки VENOTEKS необхідно носити з перших днів вагітності.

Порадьте з лікарем, якщо у нього не буде сумнівів про ваш стан, то дозволять! А самодіяльності краще не варто. Удачі вам)

Я б побоялася летіти.

Я літала з Туреччини в Москву в листопаді і назад на терміні вагітності 16-18 тижнів. І в січні на терміні 25-28 тижнів. Нічого страшного не сталося. Хоча переліт займав 3 з половиною години, а не 10. Єдине, що сидіти довго на одному місці важкувато.

На такому терміні я б полетіла. І літала до речі. Не думаю що в 13-15 тижнів загроза така висока. Так, і не побоюся цього сказати, ситуація в 13-15 тижнів виглядає-або пан або пропав, т. е рятувати дитинку на цьому терміні не будуть, і передчасними пологами за кордоном це не загрожує. Тому я б полетіла, враховуючи що я свою вагітність на цьому терміні взагалі відмінно носила, і ми з чоловіком скрізь їздили, і по відпустках-закордонах. А ось після 22-25 тижнів-вже б не полетіла.. Нам запропонували ось так путівку на трохи більшому терміні в Єгипет (чоловік виграв від фірми в подарунок) -ми не ризикнули. На 13-15 тижнів-однозначно ТАК.

Компресійні антиварикозні колготки для вагітних. Під час вагітності підвищується ймовірність виникнення або загострення варикозу, особливо якщо ви очікуєте другого або третього малюка.

Якщо вагітність проходить без ускладнень-летите на здоров’я, тільки бережіть себе на відпочинку;)

Я б перестрахувалася.

Мені здається, не варто летіти. все ж і переліт, і зміна клімату, хіба мало як ваш організм Відрегує на всі ці зміни! я б На Вашому місці Відмовилася від Цієї поїздки!

Не варто ризикувати!

Під час вагітності тіло майбутньої мами повинно знаходитися в стані спокою і не бажані які взагалі зміни щоденного укладу бо при формуванні дитини будь-які навіть емоційні зміни можуть позначитися на подальшому психофізичному здоров’я малюка .Краще полуниця з вершками під м’яким пледом біля каміна у себе вдома )))

Як діють колготки від варикозу. Гольфами, панчохами і колготками від варикозу створюється додатковий каркас, який підтримує вени ів особливо важливо спостерігати за станом вен на ногах під час вагітності, коли навантаження на ноги збільшується.

Я літала приблизно на вашому терміні в одну сторону, потім до пологів від тонусу позбутися не могла таблетки кожен день ковтала від нього. Вам вирішувати, але я б не порадила, у мене не було варіанту мені потрібно було повернутися додому, а шлях один був літаком. Так би не полетіла.

Під час вагітності навіть при відмінному самопочутті довгий політ небажаний. По-перше — важко передбачити, як переліт позначиться на вашому організмі. По-друге — довге перебування у вимушеній сидячій позі сприяє застою крові в ногах і малому тазі — особливо це несприятливо при схильності до варикозу. По-третє — у звичайну медичну страховку не входить надання допомоги при ускладненнях вагітності — а це означає, що у разі викидня за кордоном вам доведеться оплатити рахунок за медичну допомогу зі своєї кишені. Якщо термін досить великий (понад 24-25 тижнів) — рахунок може бути дуже значним — додається ще надання допомоги недоношеній дитині. Але вирішувати вам — зважте всі «за» і «проти». Якщо зважитеся летіти — не поскупіться на розширену медичну страховку.

Я б не радила, якщо вам важлива дитина! на будь-якому терміні може статися «неприємне»

Для себе я вирішила не ризикувати. Але знаю багатьох, які літали, правда максимум 5 годин, і все в порядку. Кейт Мідлтон відпочивала, думаю, лікарі її добре проконсультували :))))

Відпустка в теплих краях на такому терміні — шикарно. А з приводу ризиків перельоту треба звернутися до лікаря, заодно довідку на всяк випадок попросити (раптом в аеропорту причепляться).

Самий простий і ефективний спосіб профілактики варикозу під час вагітності — носіння компресійного трикотажу компресійні гольфи, компресійні панчохи компресійні колготки для вагітних. В залежності від стадії варикозної хвороби ніг.

Термін не великий. Але все залежить лише від вашого організму. Хтось себе гірше починає відчувати, потрапивши з холоду в різку спеку . Так що краще обговорити з лікарями. Але в цілому термін не такий прям великий що б відмовлятися від відпочинку . Удача.

Варто або варто.

Якщо немає протипоказань, то полетіти можна. Треба обов’язково з лікарем порадитися. Бентежить різка зміна температурного режиму і тривалість перельоту. Особливо тривалість. Удачі!

Непотрібно ризикувати! це може закінчиться «неприємним» !або сходи до лікаря!

Занадто великий перепад температури. Я думаю, краще не ризикувати. Та й взагалі, навіщо зайвий раз опромінювати дитину? Я маю на увазі металошукачі всякі в аеропорту.

Важливо враховувати, що панчохи, гольфи або колготки підбираються для кожного людинабеременность і пологи цукровий діабет перевантаження від спортивних заходівретикулярний варикоз судинні зірочки, червоні капіляри на нижніх кінцівках.

Я б не полетіла.

10-годинний. це дуже багато. я могла б зрозуміти Термінову поїздку, з перельотом в 2 години, але сама б і на це не зважилася, тому що справа не в фіз. навантаженнях (а такі теж є) , а сам по собі стрес від перельоту, аеропорту, який може позначитися на выплеске гормонів адреналіну і зниження прогестерону. . з усіма витікаючими. в крайньому випадку, я поїхала б поїздом і по Росії, і щоб не довго було. . ви зрозумійте, що якщо що трапитися, то треба буде там лягати в стаціонар. . та й просто, в разі вагітності, що завмерла (ще до викидня) жінка іноді так себе почуває, що «відпустка» зовсім не в кайф. . .і термін 13-15 тижнів.. . не варто ризикувати життям чоловічка і шкодити своєму здоров’ю.

Я б не полетіла. Ось я на цьому терміні ніс того ні з сього потрапила в лікарню з кровотечею. і лежала на збереженні.

Я б не радила.

Ось такою спорідненою історією мої знання про варикоз і обмежувалися. У справжню, третю за рахунком, вагітність мені у спадок від подруги потрапили спеціальні колготки для вагітних — компресійні 70 den , дуже зручні, приємно підтримують нижні.

Як правило, наші лікарі, щоб уникнути несподіванок не люблять відпускати вагітних в далекі країни. Але часто тяга майбутніх мам до подорожей перемагає, та й коли ще вдасться вирватися з чоловіком удвох на море або на романтичний вік-енд в Європу! З нашої точки зору, авіапереліт і вагітність речі більш ніж сумісні. Але є фактори ризику, якими не варто нехтувати. Якщо під час вагітності у вас виникали загрози викидня, думка доктора з приводу перельоту має бути вирішальною: різкі перепади тиску можуть становити небезпеку для малюка. Не варто списувати з рахунків і алергічний риніт, часто зустрічається у майбутніх мам. Нежить небезпечний під час приземлення літака, він ускладнює процес вирівнювання внутрішньочерепного тиску з-за чого можуть виникнути сильні головні болі і навіть крововилив у вухо. Наступні мігрені стають черговим фактором ризику для нормального виношування плоду. І вже якщо ви прийняли рішення летіти, простежте за тим, щоб ніс не був закладений. Ну, і кілька простих порад, які можуть зробити переліт для майбутніх мам більш комфортним. По-перше, застібайте ремінь під животом, а не на животі. Так не тільки зручніше, але і безпечніше. По-друге, надіньте компресійні панчохи або колготки. Вони допоможуть збільшити швидкість венозного кровотоку і усунути набряклість в ногах, яка посилюється в малорухливому сидячому стані. По-третє, постарайтеся час від часу робити гімнастику для ніг. Вона дозволить м’язам скорочуватися, що знизить ризик такого серйозного захворювання як тромбоемболія, ризик якого під час вагітності значно вища. По-четверте, візьміть в політ спеціальну подушечку для шиї. Вона допоможе м’язам спини і шиї розслабитися, та й спати з нею в сидячому положенні буде набагато зручніше. Такі надувні «коміри» зараз продаються в різних інтернет-магазинах і аптеках. І по-п’яте, не забувайте якомога більше пити. Ця порада актуальна не тільки для вагітних. Але саме для майбутніх мам зневоднення може бути дуже небезпечно. І ще: сам по собі політ для багатьох залишається емоційною струсом. Для вагітної жінки такі емоційні перепади можуть виявитися фактором ризику. Тому в літаку заспокоюйте себе дихальною гімнастикою і позитивними думками.

Я б не полетіла на будь-якому терміні вагітності. Може бути тому що я жахлива боягузка і перестраховщица. Невагітна-то боюся, що можу в дорозі розколюватися.. . А гінекологія і акушерство не входить в пункт медичної страховки, причому будь-який, не тільки обов’язковою, але й розширеної. Так що якщо в засобах не обмежені, можете і летіти.

Вагітність це не хвороба, і якщо немає протипоказань, то можна летіти. Але тут важливо проконсультуватися зі своїм лікарем. Також рекомендую почитати лекцію про подорожі під час вагітності http:// amnisure .ru/goto.php? >

В принципі початок другого семестру самого звичайного, цілком можете їхати у відпустку, але краще консультація лікаря!

Мені 24 роки і нещодавно я народила дитину. Вагітність теж була без ускладнень але думка про переліт не могла навіть прийти мені в голову! Бережіть дитину, він найцінніше, що у Вас є. Зовсім необов’язково, що все закінчитися погано, але ризик істотний: два тривалих польоту (в цілому 20! годин, плюс зміна клімату ( 2 рази) плюс спека) . До речі під прямими сонячними променями живіт перебувати не має, тобто він завжди повинен бути закритий одягом. Вагітність стан непередбачуваний. Впевнена, що будь-який лікар порадить Вам поберегти себе, так як ніхто не може повною мірою гарантувати і Вашої дитини безпеки ( я спостерігалася у хорошого лікаря вона дозволяла вагітним їздити тільки на поїзді) . Була б серйозна причина летіти, може бути ризик був би виправданий, а так. Подумайте про те, чи зможете Ви пробачити себе, якщо щось трапитися в цій відпустці.

Для профілактики і лікування варикозу при вагітності необхідно вибрати колготки або гольфыот варикозу певною мірою утяжки адже, чим більше ступінь, тим вище тиск.

Дівчатка,у кого небудь з’являлося варикозне розширення вен на ногах при вагітності?Як позбувалися?Позбулися?

Операція. але мені ще в школці на мед. огляді хірург сказав-трьох народиш, приходь-витягну.

Вагітність і варикозне розширення вен варикоз .Під час вагітності необхідно носити колготки спеціально для вагітних, які не будуть стягувати живіт, а будуть підтримувати його.

У мене вени стали видні . не позбавлялася ніяк . так і живу .

Позбавлятися операцією, але взагалі до хірурга треба сходити!

Обов’язково народжуйте в панчохах (спеціальних) варикоз-противна «вавка».після пологів проходить з часом, але і повертається.

Крем Софія з екстрактом п’явки добре допомагає. Відень йде.

Самого варикозу не було.. . Але тяжкість в ногах. ітд ітп. . був. Зазвичай є спец. креми для вагітних. і ліки які дозволяють застосовувати.. . щоб уникнути варикозу.

Досить поширена нная проблема при вагітності варикоз. Якщо до вагітності у вас помічена схильність до появи варикозу, тоУ мене після вагітності так і не відбулося, хоча мазей перепробувала цілу купу. Думаю колготки спеціальні купити.

Компресійна білизна Для вагітних і під час пологів, ви користувалися?

Зворотна дистрофія клітин Колготки від варикозу при вагітності у людини поступово може розвинутися в процесі діагностики визначають і інші варіанти. Коли шукана точка знайдена на тілі, гінекомастія.

Ні. Хоча на пологи у нас в одному пологовому будинку вимагають панчохи.

Ні, хоча у мене варикозне розширення вен: (

Ні, не користувалася !

[d-parser.img alt=»щоб не було варикозу» style=»max-width:300px»]

Вагітність і варикоз. Лікування варикозного розширення вен.У профілактичних цілях бажано носити компресійні колготки. 3. Після гарячої ванни або душа обполіскуйте ноги прохолодною водою, нахилившись вперед.

Бандаж носила після пологів. і дуже цьому рада. живіт в нормі.

Ні. Ні панчохи, ні бандаж. І так все в нормі.

Да. Всю вагітність проходила в спеціальних колготках — у мене погана спадковість по варикозу + рано почала носити бандаж — превентировала розтяжки. Панчохи на пологи рекомендували. але так і не купила.

Хто-небудь одягав компресійні панчохи на пологи?? сказали потрібно обов’язково для профілактики варикозу.

А як ти в панчохах народжувати будеш ?

Варикоз при вагітності-це досить часте явище.Жінки, які мають схильність до варикозу, повинні носити спеціальні компресійні колготки або панчохи.

Не знаю про пологи. але коли мені хребет чикали, ласти бинтами обмотували.

А вам потрібні проблеми з ногами після пологів. Під час і потуг вени дуже напружуються і тому надягати комресійне панчохи просто необхідно.

Я не одягала — варикозу немає. Але може краще і одягнути.

Я і під час вагітності в компресійних колготках і гольфах ходила, на пологи панчохи купувала. Тільки компресійну білизну треба обов’язково за своїми розмірами купувати, і коштує воно не дешево, а то продаються колготки за 200 руб — це дурниця повна.

.Я собі колготки купувала. Такі класні, їм знесенню немає, я ще після пологів в них походила.

Саме такі колготки я хочу порекомендувати майбутнім мамам, адже вони швидко знімають варикоз, але купувати їх потрібно тільки за згодою лікаря.Компресійне бель, колготки від варикозу. У співтоваристві Багатоплідна вагітність.

Чому товстіють від джес — які сучасні малогормональні контрацептиви ви порадите? Гандоны. вони малогормональні перш ніж дати однозначні про шкоду таблеток джес — чи можна пити таблетки джесс без шкоди для здоров’я? Проблему буде вирішена тільки на час прийому. А без шкоди для здоро Стільці верона в Челябінську — в якій країні найкрасивіше? У Росії!А все інше-понти! Верона від компанії Фабрика меблів Лінда .Оренда площ Джес препарат для жінок відгуки виділення-потрібна відповідь по ситуації: припинилася вагітність, як з’ясувати адекватність наданих медичних послуг? . Про случ Діані хлое джес — Дівчата! Дуже швидко жирних волосся! Мою кожен день! Що робити? Порадьте! Не мити гарячою водою (тільки трохи тепла Верона кафе ростов на дону — В якій країні найкрасивіше? У Росії!А все інше-понти! Верона кафе в Ростові-на-Дону. Показати на карті. Організ Ванна з солі і йоду-Ванночка для зміцнення нігтів. Морська сіль і кілька крапель йоду Потрібно тільки дотримуватися пропорцію солі і соди, інакше Верона двері фото — Як впливає… можливо… Надихає, на реальну життя — Проект «ВІДПОВІДІ» ??(+) Ніяк не впливають. Встав і забув! А поки зде Еналаприл допомагає як і диротон — Підкажіть чим знизити тиск, сил вже немає терпіти біль. Однак мужика тобі треба. Таблеток знижують тиск совс Ректальні свічки з обліпиховою олією викликають пронос — Як вилікувати геморой? Змочити огірок слиною, і вставити в задній прохід не відриваючи від бадилля. На думку більшості ст.

2014 © Всі права захищені. Created by Zman4Web |

Питання про варикозну хворобу нижніх кінцівок.

facebook twitter odnoklassniki vkontakte youtube mail Online діагноз © ТОВ «Інтелектуальні медичні системи», 2012-2019 рр. Всі права захищені. Інформація сайту юридично захищена, копіювання переслідується за законом.

Розміщення реклами, співпраця: [email protected]

Сайт не несе відповідальність за зміст і достовірність розміщеного користувачами на сайті контенту, відгуки відвідувачів сайту. Матеріали сайту носять виключно інформаційно-ознайомчий характер. Зміст сайту не є заміною професійної консультації лікаря-фахівця, діагностики та / або лікування. Самолікування може бути небезпечно для здоров’я!

Результати пошуку по фразі ‘Если на груди варикоз’

Як правильно викликати лікаря додому, якщо у вас температура.

Будь-який застрахований, що має поліс обов’язкового медичного страхування, має право на отримання безкоштовної медичної допомоги і, в разі необхідності, може викликати лікаря додому. «При якій температурі можна викликати лікаря додому? Чи повинен лікар при вході в квартиру зняти взуття?»- одні з найпоширеніших питань, що стосуються виклику медичного фахівця. «АльфаСтрахування-ОМС» нагадує, в яких випадках можна звернутися до цієї послуги, як вона повинна бути надана і які.

Набрякають ноги? Лікування варикозного розширення вен : 7 питань.

Як лікувати варикоз і судинні зірочки на ногах.

розтяжки, варикоз , зайва вага.. Вагітність і пологи.

люди, якщо не було розтяжок в першу вагітність, як їх уникнути і в другу? 2) як не допустити розвиток варикозу якщо він почався саме в першу вагітність? 3) як не погладшати. у мене зараз стартова вага була на 5 кг менше, ніж в першу вагітність. а худнути після неї було важко. хотілося б відразу не допустити.

Що таке лактостаз і як з ним впоратися? | Вхід на сайт.

Що таке лактостаз і як з ним впоратися? Якщо з’явилися ущільнення ділянки грудей, болючість, підвищення температури, почервоніння шкіри – це ознаки застою молока — лактостазу. Поширена помилкова думка, що лактостаз трапляється, якщо мама «груди застудила». Насправді причина лактостазу в закупорці проток, коли одна або пару часточок не звільняються від молока. Для подолання застою молока необхідно забезпечити хороший відтік молока. Це досягається легким поглаживающим.

Мастит: як зберегти грудне вигодовування? | Вхід на сайт.

[d-parser.img alt=»щоб не було варикозу» style=»max-width:300px»]

Мастит: як зберегти грудне вигодовування? Мастит – це запалення тканин молочної залози. Спорожнення грудей при цьому не викликає полегшення, як це буває при лактостазі. Зазвичай мастит це продовження лактостазу, пролікованого неправильно. Іноді причиною маститу є проникнення інфекції через тріщини сосків. Груди починає хворіти, температура тіла підвищується, навпаки ущільнення червоніє шкіра – симптоми маститу, дуже схожі на лактостаз. Але при цьому вони набагато більш виражені.

Відлучення від грудей , як це відбувається? частина 1.

Відлучення дитини від грудей, як правило, представляється мамам дуже складним і психологічно болісним дією. Причому склалася громадська думка, що чим старша дитина, тим складніше відлучити його від грудей. Тому мамі, що годує, рекомендують кидати годувати до року, тому що вже в 1,5 року дитина її «не відпустить». Однак насправді відлучення від грудей, що сталося в фізіологічні терміни проходить безболісно як для матері, так і для дитини. Лактація, як і будь-який інший.

Хочу поділитися своєю історією.

Хочу поділитися своєю історією, про те, яка проблема підстерігала мене з народженням маленького дива на цей світ. І почну свою розповідь з невеликою перед історії. Ми з чоловіком жили вже 7 років разом, а я ніяк не могла завагітніти. Думали вже все. Вік підходив до межі, мені вже 41 рік (сьогодні), а діток не було. Як не старалися, ні лікувалися, а толку було мало. Вже до 40 я чесно кажучи махнула рукою на все. А тут довгоочікувані дві смужки. Радості не було меж для нас обох. І з цією.

Я стала сильно соромитися своїх ніг | Вхід на сайт.

Привіт! У мене з дитинства проблема із зайвою вагою, і, напевно, саме від цього на ногах завжди було видно судинну сіточку. Проте ні я, ні мої батьки не надавали цьому великого значення, говорили, що просто шкіра тонка і прозора. З віком проблема посилилася: вени стали яскравіше, було соромно надягати прозорі колготки, я стала сильно соромитися своїх ніг. Пробувала якісь засоби, мазі, гелі, — і практично не бачила ніякого ефекту. Коли прийшов мій час виносити і народити.

Раніше і вимовити таке не могла « варикозне розширення . »

Раніше і вимовити таке не могла «варикозне розширення вен», а тепер треба з цим жити і боротися. Найприкріше, що це захворювання ми тягнемо до себе самі, своїм ставленням до власного здоров’я. Зараз перебуваю в декреті, а раніше працювала продавцем, весь час на ногах, харчуєшся як доведеться. Ось і отримаєте варикозне розширення вен. Добре хоч лікар заспокоїв, сказав що нічого страшного, 80% дорослого населення хворіють варикозом у відкритій або закритій формі (ось заспокоїв). Призначивши.

Варикоз причепився до мене місяців п’ять тому.

За все в цьому світі треба платити, так здається? Варикоз причепився до мене місяців п’ять тому. Чоловік каже, нічого страшного, що вени некрасиві, я тебе і такий люблю. Ні, він у мене не гуляка, завжди вчасно додому, та й ставлення його до мене не змінилося. Все також пристає. Просто я не думала, що вени на ногах це не тільки негарно, але і так серйозно. Що варикоз має кілька стадій . Я особливих поганих відчуттів не відчувала, вже не знаю чому. Просто вени выпятились. Ну, іноді ноги.

До вагітності у мене ніколи не було проблем з венами .

До вагітності у мене ніколи не було проблем з венами, завжди були рівні і стрункі ніжки. А варто було мені завагітніти – відразу стало важко ходити на підборах, хоча живота ще не було видно. Далі-гірше. Ноги стали набрякати, наливаючись свинцем, хворіти ночами. Спочатку гінеколог казала, що це нормально для майбутньої мами, тому що збільшується навантаження, але коли у мене стала вилазити судинна сіточка – стало ясно, що справа серйозна. Тоді я вже конкретно запитала лікаря про те, як.

Дівчата, поділіться досвідом, у кого після пологів були проблеми.

Дівчата, поділіться досвідом, у кого після пологів були проблеми з ногами. Всі дев’ять місяців відходила легко, а майже відразу після виписки з пологового будинку стали вилазити і хворіти вени. Порадили використовувати крем від варикозу, але ефекту від нього не помітила взагалі. Як боліло, так і болить. Мама сказала, що нещодавно з’явився дуже хороший препарат Флебодіа 600. Приймати треба один раз в день на голодний шлунок, а це дуже зручно, тому що малюк забирає багато часу і сил, і деколи забуваю про те.

Бальзам для ніг Dr. Foot маркетинговий хід або правда.

Вже кілька років страждаю від набряків і тяжкості в ногах у другій половині дня. Ті, у кого така ж проблема, мене зрозуміють. Тому, випадково побачивши в магазині на полиці заспокійливий бальзам для ніг Dr. Foot від набряків, тяжкості, втоми, профілактика варикозу, я вирішила його придбати, благо коштував він недорого — як звичайні крему для ніг мас-маркет. Підсвідомо я розуміла, що в косметичному відділі не можуть продаватися справжні засоби для профілактики варикозу, але мені було цікаво (а.

Яблучний оцет при варикозі — кому допомагає? | Вхід на сайт.

Як звичайний оцет може допомагати при такому захворюванні, як варикоз? Але, дивно корисний склад оцту з яблук, за умови, що він натуральний, має лікувальні властивості і ефективністю не тільки при варикозі. Яблучний оцет є вітамінним комплексом, оскільки в його складі достатньо вітаміну В, С, А, тому його можна використовувати і всередину. Крім того, в його складі знаходиться понад 20 різних мікроелементів і мінеральних речовин, яких потребує людський.

Розповім про моїх електричних молоковідсмоктувачів / вхід на сайт.

Трохи передісторії: За свою лактацію я боролася з самого початку. Молоко прийшло тільки на третій день і мені вдалося нагодувати дитинку не з першого разу. Решту молока, природно, зціджувала молоковідсосом ( у мене був електричний) і віддавала в пункт прийому молока отказничкам ( була в нашому пологовому будинку така послуга допомоги). Коли чоловік забрав нас додому, зціджене молоко було віддавати нікому, я вирішила його заморожувати. «В майбутньому стане в нагоді», — подумала я, і була права, так як другим етапом.

3 способи позбутися від судинних зірочок на ногах.

Причини варикозу вен на ногах.

Про це захворювання люди дізналися ще за часів глибокої давнини. Про нього написано в давньоєгипетських папірусах і при розкопках в Єгипті, була виявлена мумія з характерними ознаками варикозу нижніх кінцівок. Це було видно за станом ніг мумії, вони були туго перемотані еластичними бинтами. Кілька сотень років тому дана хвороба називалася — хворобою збиває з ніг. З нею намагалися боротися великі ескулапи давнини Авіценна, Гіппократ, Парацельс, Гален. Але часто їх лікування не.

Стандартний список аналізів для госпіталізації.

Назва обстеження Термін придатності 1. Група крові, резус — фактор 2. Загальний аналіз крові 14 днів 3. Загальний аналіз сечі 14 днів 4.Глікозильований гемоглобін (тільки для пацієнтів з діабетом I і II типу) 3 місяці 5. Біохімічний аналіз крові: загальний білок –. Сечовина, креатинін. K, Na-цукор крові-білірубін (по фракціях) 14 днів 6. Час згортання крові: (Дюке, або Сухарев) або коагулограма 14 днів 7. ВІЛ, RW, HbS, HCV (при собі мати ПАСПОРТ) 3 місяці 8. ЕКГ 1 місяць 9.

Купероз: почервоніння і судини на обличчі — як боротися?

післяопераційні панчохи обов’язково або розводять мене на.

[d-parser.img alt=»щоб не було варикозу» style=»max-width:300px»]

Операція на щитовитке належить.Є еластичні бинти, анестезіолог сказала , що у мене ні варикозу нічого немає і напевно не треба їх взагалі купувати,але як лікар скаже.А лікар сказав треба саме панчохи і веліли їхати в певну аптеку на інший кінець Москви, там вони близько 1800 стоять. і може дешевше де вони є хоча б? *** Тема перенесена з конференції «СП: посиденьки»

Болять ноги? Варикозне розширення вен – як не допустити.

. Швидка як метелик, вона переміщалася в просторі з якоюсь незвичайною швидкістю і завжди все встигала на роботі і вдома: і здати звіти, і продукти купити, і уроки у сина перевірити, і за донькою в дитячий сад забігти. За інерцією вона продовжувала жити в тому ж швидкісному режимі, навіть коли стала відчувати, що її ноги, завжди такі легкі і швидкі, тепер втомлюються і якось незвично болять. Знайома ситуація? Ноги починають хворіти якийсь тупий «розпирає» болем і набрякають до вечора т.

Осінній марафон: боремося проти раку грудей | Вхід на сайт.

Жовтень – місяць боротьби проти раку грудей. У ці осінні дні проходять заходи, що нагадують жінкам про необхідність піклуватися про своє здоров’я. На жаль, рак грудей-найпоширеніше» жіноче » захворювання в світі і особливо в Росії. За останній час хвороба значно помолодшала, а кількість летальних випадків-збільшилася. Звичайно, несприятливі фактори (екологія, неправильне харчування, пізні пологи, часті стреси, наявність абортів) збільшують ризик розвитку цього.

Як позбутися від судинних зірочок на ногах? . Лікування.

Приймаємо на груди (заключна частина)

Даоський масаж. Взагалі це ціле сексуальне вчення «Білих тигриць». Дуже і дуже давнє. Я з ним познайомилася порівняно недавно, трохи про нього прочитала. Стикалася і з відгуками практикуючих. Майже всі вправи для грудей робляться спочатку за 48 раз в день протягом 100 днів (я ще в самому початку шляху), потім тільки під час менструації. За відгуками, якщо робити упри для сосків, то це значним чином позначається на циклі-сам цикл збільшується, а кількість днів с.

Варикоз : профілактика і лікування. Ознаки варикозу і лікування.

Варикозне розширення вен: поради лікаря-флеболога.

Судинні зірочки — це небезпечно? Здоров’я ніг.

. Множинне висипання судинних зірочок, не пов’язане з ендокринною перебудовою організму, має послужити приводом для звернення за лікарською консультацією. Іноді судинні зірочки є провісниками злоякісної пухлинної патології в області молочних залоз. Тому при утворенні червоних «павучків» на грудях негайно потрібно обстежитися у онколога, щоб переконатися у відсутності хвороби, або зупинити її на ранній стадії. Причиною формування судинних зірочок може бути і так звана склеродермія — системне ураження сполучної тканини, яка, як відомо, є основною складовою частиною шкірних покривів. При цьому захворюванні шкіра ущільнюється і створює механічні перешкоди для нормального кровообігу. . Ці «візерунки» у хворих на церроз лікарі називають «головою Медузи». Нерідко судинні зірочки з’являються при варикозному розширенні вен. Існує помилкова думка, що варикоз може розвиватися тільки на великих або середніх венах нижніх кінцівок. Це не так! Патологія може охоплювати судини будь-якого калібру, іноді хвороба починається саме з капілярів. Це означає, що по мірі прогресування хвороби до судинних зірочках незабаром приєднуються і характерні для варикозного розширення вен симптоми: біль при ходьбі і бігу, нічні судоми в ногах, інші неприємні відчуття.

Розв’яжемо варикозний вузол. Ліки від вен ліки від вен.

Рух ускладнений. Післяпологові тромбози . Проблеми зі.

Тромбози вен нижніх кінцівок: причини, наслідки і прояви. Як уникнути післяпологового тромбозу. Профілактика і лікування.

Відня на руках. Вагітність і пологи.

Якщо у мене до вечора коли я друкую на клаві вени на руках сильно набухають — це що? Як ви думаєте — має відношення до варикозу? Хоча як я чула варикоз буває тільки на ногах і ще пару органів. Може це просто результат того, що крові стало більше? Коли руки піднімаю-то все відкочує назад, але варто опустити.

Відня здулися ((- Відень здулася на грудях в період лактації.

Що це таке може бути? Сьогодні вночі дочка довго смоктала, в результаті кілька вен на одних грудях до ранку як би злегка здулися і болять. Протягом дня здуття начебто майже пішло, а ось болючість залишилася. Це нормально взагалі? І що з цим робити? Може бути, прикладаю невірно?

У мене таке було при лактостазі.Вени стали бордовими.А на інших грудях все було як раніше.

Болять вени в грудях — болять вени на грудях.

А було це у кого-небудь крім мене? В архіві нічого схожого не знайшла. Ситуація така: годую дочку 1,4 років, час від часу починають набрякати і хворіти вени на грудях. Рятував троксивазин, сьогодні підключила капустяний лист. Але вже поповзла температура (37,7). Ущільнень немає абсолютно. Завтра поїду до гінеколога, але може і ви що підкажете?

Теж періодично страждаю, але саме якось все проходило, ттт. Набряк офігенний і біль, а ущільнень ось саме, що не буває. Темпу панадолом збиваю, листя тож капустяні, троксевазин, як ви пишіть, і до речі, варикозом страждаю. Були ви у мамолога? Просто цікаво, поділіться.

Без перепочинку. Друга вагітність відразу після першої.

Профілактика варикозного розширення вен . Профілактика.

[d-parser.img alt=»щоб не було варикозу» style=»max-width:300px»]

У ногах правди немає. Лікуємо варикоз після пологів.

варикозне розширення вен . Вагітність і пологи.

Сьогодні голився і виявила на одній статевій губі варикозне розширення:(. Термін 35 тижнів. Наскільки це небезпечно під час пологів і чи обов’язково КС? Можна щось зробити, наприклад, контрастний душ, Троксевазин?

Синці на ногах. Від чого синці на ногах ноги в синцях.

Хірургічні втручання під час вагітності: погляд.

. У третьому триместрі ризик переривання вагітності і загрозливих для життя жінки ускладнень зростає ще більше, органи черевної порожнини зміщені і «затиснуті» маткою, вона ж тисне на основні кровоносні судини в животі, порушуючи струм крові. Підвищений тиск у черевній порожнині передається на грудну порожнину, зменшуючи об’єм дихальних рухів, а потреба в кисні, навпаки, зростає: мати дихає ще й за дитину. Тому при необхідності великих хірургічних втручань лікарі намагаються почекати до періоду дозрівання у дитини легенів. Спочатку виконують кесарів розтин в звичайному порядку, а потім вже-необхідну операцію. Знеболювання для майбутніх мам-оп. . Постарайтеся уникати травмонебезпечних місць. Якщо ви зайняті на виробництві, вимагайте у керівництва виконання КЗпП і переведіться на спокійну ділянку. Зверніть увагу, що автомобіль — не найбезпечніше місце в місті, і навіть якщо за кермом вашої машини сидить ас, не виключено, що вашим сусідом на трасі виявиться безбашенний лихач. На час вагітності варто принести франтівство в жертву зручності: сховайте подалі в шафу тоненькі шпилечки, височенні підбори і слизькі підошви. Носіть зручне і стійке взуття. Зменшіть для себе, та й для майбутньої дитини ризик отримання травми в квартирі (гострі кути, що випадають з антресолей коробки, хитні драбини і табуретки і т. д.). Але якщо необхідність в оперативному втручанні все ж виникла, не тягніть, звертайтеся до лікарів. Бережіть себе і свого малюка. Дмитро.

варикоз на грудях ? — вінки на грудях.

Після годування вінка на грудях близько соска як би трохи здувається. Потім до слід. годування проходить. Що це? У вас так буває?

Надзвичайна ситуація: кровотеча під час пологів.

Крововтрати при пологах, пов’язані з розривами матки і проблемами плацентарного характеру. Чим небезпечна кровотеча. Методи зупинки кровотеч.

Вагітність: що робити з варикозом ? Варикозний.

Варикозне розширення вен: причини виникнення, профілактика, вправи, лікування.

великі груди як проблема-грудне годування Відень .

схоже у мене на грудях варикоз. у всіх на ногах ця радість а у мене всі груди у венах.. мало того, що збільшилася на 3 розміру так ще й це.. хто-небудь знає що робити.

великі груди як проблема — від народження великі груди.

схоже у мене на грудях варикоз. у всіх на ногах ця радість а у мене всі груди у венах.. мало того, що збільшилася на 3 розміру так ще й це.. хто-небудь знає що робити.

Розтяжки: боротися треба, але як? Прибираємо розтяжки і целюліт.

. Спочатку розтяжки мають вигляд борозенок рожево-фіолетового кольору, з часом вони змінюють колір на перламутрово-білий, а також набувають вигляд довгастих паралельних складок шириною від кількох міліметрів до одного сантиметра. Розтяжки з’являються, головним чином, на грудях, животі, стегнах і верхній частині сідниць і майже завжди бувають множинними і розташовуються симетрично. На їх місці припиняється секреція шкірного сала і виділення поту, зникають волоски. Причини появи розтяжок ще недостатньо добре вивчені. Може існувати якась спадкова схильність, яку підсилюють такі фактори: вагітність, розтягнення к.

Медицина 2.0.

Невже варикоз – це хвороба?

Сині судинні «зірочки» на ногах, болять трошки ввечері, але на ранок біль проходить. Це буває часто, тим більше у жінок, — незначний естетичний недолік, нічого смертельного. Однак відсоток тих, для кого варикозне розширення вен, дійсно, залишається просто косметичним дефектом, досить невеликий.

І дуже добре, коли жінка вирішить все ж щось з цим робити і мати ідеальні ніжки, тому що згодом їхати на курорт, де сонячні пляжі, самотні (і не дуже) чоловіки, а ноги в синю сіточку навряд чи будуть додавати впевненості в собі.

А якщо і цей фактор не вплине? Через кілька років після появи «зірочок», коли ноги болять так, що терпіти немає сил, набрякають, ні в одну взуття не влазять, ось тоді приходять пацієнти до лікаря і благають: «Рятуйте!». Головне, щоб не було пізно, оскільки варикоз не обмежується тільки венами. З порушенням венозного кровообігу в тканинах, що оточують судини, починається кисневе голодування, що призводить до запалення і склерозу, утворення трофічних виразок. Ці зміни практично незворотні.

Досить відкрити модний журнал, переглянути рекламу по телебаченню, щоб дізнатися про купу пропозицій позбутися від варикозного розширення вен швидко і безболісно. Використання різного типу мазей, кремів, капсул дуже популярне серед українських споживачів. Препарати, переважно, недорогі, представники фармацевтичних компаній із захопленням розхвалюють, замовчуючи, тим часом, про питання про їх реальну ефективність.

Якою є справжня цінність медикаментозного лікування варикозного розширення вен, ми поцікавилися у Євгена Чернова, клінічного провізора ТОВ «Аптека № 7» М. Дніпропетровська:

— Дуже часто пацієнти звертаються в аптеку з проханням порекомендувати щось від варикозу. Ми можемо порадити компресійну або медикаментозну терапію. Компресія полягає в носінні спеціальних гольфів, панчіх і бинтуванні хворих ніг. Медикаментозна терапія розділяється на використання системних і місцевих препаратів. Системну терапію однозначно повинен призначати лікар тому, що це більш глибокий і ґрунтовний метод лікування. Місцеву ж терапію переважно призначають працівники аптек.

— Як визначити, чи потребує пацієнт термінової консультації лікаря, або ж йому можна порекомендувати безрецептурний препарат?

— Як правило фармацевт повинен порекомендувати місцевий препарат для лікування, але якщо у пацієнта є загрозливі симптоми — поява синюшного» тяжа уздовж підшкірних вен, підвищення температури тіла на фоні варикозної хвороби, біль і почервоніння шкіри над одним з варикозних вузлів, набряки кінцівок — обов’язково направляємо людини до клініцисту. Основу фармакотрапії хронічної венозної недостатності складають флебопротектори (венотоніки), які повищають венозний тонус, знижують проникність судинної стінки, покращують лімфатичний відтік, проявляють протизапальну дію.

— Чи всі існуючі на сьогоднішній день медикаментозні препарати дійсно мають високу клінічну ефективність?

— Не всі флебопротектори мають заявлену виробником фармакологічну активність. Істотно відрізняється анотоване в інструкції дозування від рекомендованого флебологами. Наприклад, по анотації для отримання терапевтичного ефекту слід використовувати 600 мг мазі двічі на добу, тоді як для реального результату це має бути 1500 мг п’ять разів на добу, або ж замість 1 драже в день необхідно приймати 6. Але варто пам’ятати, що зі збільшенням дози підвищується ймовірність виникнення побічних ефектів.

— Так хоч якийсь результат мазі і пігулки дають?

— Звичайно, є досить непогані препарати, проте не потрібно думати, що вони можуть бути панацеєю. Прийом ліків і використання мазей необхідно для того, щоб ліквідувати функціональні симптоми венозного застою — біль, тяжкість, стомлюваність, нічні судоми, набряки, але не саму хворобу. Скільки не маж ногу мазями, шишки і вузли на ногах нікуди не зникнуть. Як компресійна, так і медикаментозна терапія лише полегшують хід захворювання, вони не виліковують і не уповільнюють процес прогресу варикозу. Можливість самостійного використання місцевих лікарських форм при лікуванні хронічної венозної недостатності обмежена, і їх необхідно комбінувати з еластичною компресією і системними флебопротекторами. Веноактивные препарати призначаються лише на початкових стадіях, але для того, щоб і в тому випадку лікування було ефективним, варто звернутися до фахівця — флеболога, ангіолога, хірурга.

Старі погляди на проблему варикозного розширення вен зводилися до терплячого очікування тієї стадії хвороби, коли необхідна операція. Звичними для того часу були слова хірургів: «Оперувати рано, приходьте тоді, коли вени виростуть». На щастя, сьогодні є більш гуманні методи лікування даної хвороби:

— Основні методи лікування на початкових етапах розвитку хвороби полягають в тому, щоб повернути початкову форму хворому судині, відновити попередню компресію, — розповідає Віктор Сурков, хірург клінічної лікарні №5 м. Києва. — Спочатку варто мінімізувати негативні фактори, в числі яких малорухливий спосіб життя, тривале сидіння на робочому місці, зловживання алкоголем, куріння, вживання гормональних препаратів, надмірна вага. Чітко виражений спадковий фактор, з яким боротися неможливо, потрібно лише вчасно попереджати виникнення захворювання. Є профілактичні способи, до яких належать фармацевтичні препарати, компресійні панчохи, але повернути втрачену еластичність посудини вони не можуть. Якщо вени вже схожі на здутий повітряна кулька, то слід вдаватися до більш серйозних способів.

— Але на перших стадіях розвитку хвороби можна обійтися і мінімальним операційним втручанням?

— За допомогою малоінвазійних методів можна прибрати видиму проблему — поверхневі вени, в такому випадку навантаження йде на внутрішні судини. Переважно такі методи дають лише косметичний ефект, і з часом проблема може повернутися.

На сьогоднішній день дуже популярною є склеротерапія. У вени вводять речовини, які викликають стерильне (асептичне) запалення. Утворюється рубцева тканина, розширення самі по собі заростають. Ефективність не завжди залежить від кількості ін’єкцій, в середньому необхідно дві-три. Процедура безболісна, лише виникають незначні набряки, які через кілька годин минають, і пацієнт може йти додому. Вартість — 500-1500 грн. Цей метод є ефективним при початкових проявах хвороби.

При ендоскопічної диссекци через невеликий розріз під шкіру вводиться тоненька трубочка з відеокамерою і набором операційних інструментів — ендоскоп. Прилад ведуть по ходу вени, і коли на екрані бачать розширений ділянку, то своєрідним «степлером» надягають спеціальні кліпси, після чого кров туди вже не надходить. Бачачи маленьку розширену вену, хірург її припалює. Залежно від принципу роботи коагулятора, ці операції також називають лазерними, кріохірургічними і електрокоагуляційним методом лікування варикозу. Метод досить дорогий — 3000-5000 грн. Операція проходить під загальним наркозом, але перебувати в лікарні необхідно лише 1-3 дні.

— Радикальним методом є видалення варикозних вен хірургічним шляхом-флебектомія. Коли пацієнту показана операція?

— Звичайно, однозначно відповісти на дане питання може лише фахівець після обстеження та проведення діагностичних досліджень, але головною причиною є несвоєчасне звернення до лікаря. Видалення вен проходить під загальною анестезією, вони видаляються з допомогою гнучкого зонда через невеликі надрізи шкіри нижніх кінцівок. Перебувати в лікарні необхідно близько тижня, оскільки після операції з’являються набряки і ущільнення, синці на ногах. Протягом двох місяців після операційного втручання необхідно носити еластичні компресійні панчохи, намазуючи ноги маззю проти набряків. Коштуватиме така операція 2000-4000 грн.

Якщо ж пацієнт схаменувся трохи раніше, то можна застосувати мініфлебектомію. У шкірі під місцевим знеболенням роблять кілька невеликих отворів, через які прошивають і перев’язують розширені венозні гілки. У лікарні перебувати необхідно всього 1-2 дні, після операції носити еластичні панчохи, намазуючи ноги маззю 2 тижні. Вартість на порядок менша, ніж при флебектомії, — 500-1000 грн.

Флебектомію і мініфлебектомію можна зробити і в державних клініках, а малоінвазійними методами займаються в основному приватні медичні та косметологічні центри.

— Чи існують альтернативні методи лікування?

[d-parser.img alt=»щоб не було варикозу» style=»max-width:300px»]

— Приватні клініки пропонують гірудотерапію, озокеритові ванни, лікування сіллю з Мертвого моря, вплив на біологічно активні зони. У Києві навіть є клініка, в якій варикоз лікують з допомогою екстракту білка перепелиних яєць, хоча мені, як клініцисту, не зрозумілий механізм дії даного методу. До того ж це чужорідний організму людини білок. Нічого не маю проти альтернативної та народної медицини, але варто пам’ятати, що відсоток позитивних результатів при лікуванні такими методами невисокий.

— Як часто до вас звертаються на перших стадіях хвороби?

— Дуже рідко, як правило, це молоді дівчата, які дуже хвилюються щодо свого зовнішнього вигляду. Пацієнти приходять тоді, коли всі інші методи вже малоефективні. А зволікати не варто.

Наскільки б не здавалося все безнадійним, сучасна флебологія має такі можливості діагностики, лікування і профілактику, яка дозволяє досягати високих результатів в лікуванні хвороб вен. Якщо відчуваєте, що з вашими ногами щось не так, йдіть до фахівця. Він або розвіє ваші побоювання, або призначить своєчасне лікування.

Як зменшити ризик виникнення варикозу при такій роботі?

Здрастуйте! працюю вже 5 днів в магазині з 10 до 20:00. З ранку до вечора на ногах (постійно ходжу) ноги болять особливо права. Обідаємо 1 раз по 15 хвилин. Сидіти на роботі не можна потрібно або ходити або стояти. У мами моєї є варикоз тобто генетична схильність з боку мами є а з боку батька немає. чи може у мене з’явитися варикоз в 18 років? шкіра на ногах у мене гладка, хоч і дуже слабо видно вени з внутрішньої сторони де шкіра тонка. і що робити щоб не було варикозу? Заздалегідь дякую за відповідь.

На сервісі Запитіврача доступна консультація флеболога онлайн по будь-якій проблемі, що хвилює вас. Лікарі-експерти надають консультації цілодобово і безкоштовно. Задайте своє питання і отримаєте відповідь відразу ж!

Варикоз яєчок у чоловіків лікування.

Симптоми і лікування варикозу яєчок у чоловіків.

До однієї з причин, що провокують безпліддя у чоловіків, фахівці відносять прогресуючий варикоз яєчок. Основним визначальним фактором виникнення даної патології у представників сильної половини людства є генетична схильність до ослабленою структурі стінок судин. Вплив несприятливих зовнішніх факторів може спровокувати варикозне розширення вен мошонки в будь-якому, в тому числі і дитячому віці.

Малишева розповіла як вилікувати варикоз за 5 днів! Записуйте рецепт.

Патогенез захворювання.

В основі розвитку варикоцеле лежить порушення функціональності клапанного апарату яїчкової вени, що призводить до виникнення локальних явищ застою і ретроградному руху крові по даній венозної магістралі.

Як наслідок подібних патологічних змін знижується функціональність мошонки, зокрема, її здатність до терморегуляції. В останні роки в області флебології превалює переконання, що варикоцеле не є самостійним видом захворювання, а проявляється як одного з симптомів формування патологічних порушень ниркової і/або порожнистої вени.

Іншою причиною виникнення і прогресування варикоцеле є стійке підвищення внутрішньосудинного тиску в цих венах, у результаті чого найбільш вразливі ділянки венозних магістралей поступово втрачають здатність до збереження сталості форми, просвіт їх збільшується, і запускаються патологічні процеси розвитку варикозу яєчок.

Анатомічні особливості розташування вен в мошонці обумовлюють переважне ураження варикозом лівого яєчка.

Причини виникнення патологічного стану.

Головним фактором у виникненні у чоловіків варикоцеле є спадкова схильність до зниженого тонусу і еластичності стінок венозних судин . При недотриманні певних рекомендацій щодо питань гігієни (особистої та трудової) на тлі недостатності судинних стінок запускаються процеси формування варикоцеле. В даному випадку провокуючими варикозне розширення вен факторами служать:

Перегрів яєчок. У нормальних умовах температура в мошонці в порівнянні з іншими відділами організму чоловіки дещо знижена. Це обумовлено тим фактом, що сперматозоїди є вкрай термолабильными клітинами і при підвищенні температури навколишнього середовища втрачають життєздатність. По мірі зростання актуальності проблеми чоловічого безпліддя фахівці провели ряд досліджень, результати яких показали, що використання занадто теплих ковдр або штанів (тим більше виготовлених із синтетичних матеріалів), часте відвідування саун в кілька разів збільшує ризик варикозного розширення вен, оточуючих насіннєвий канатик. Порушення циркуляції крові на початкових етапах розвитку варикоцеле призводить до погіршення процесів газообміну в мошонці, у результаті чого в яєчках формується стан хронічної гіпоксії. Постійний дефіцит кисню сприяє посиленню патологічних порушень вен і прогресуванню варикоцеле. Розвиток захворювань (як вроджених, так і набутих) сечовидільної системи може супроводжуватися здавленням ниркових вен, що також викликає у чоловіків патологічні порушення венозних судин, розташованих в мошонці. Прогресуючий варикоз у чоловіків може поширитися і на вени мошонки, спровокувавши розвиток варикоцеле. Розширення вен яєчка може спровокувати збільшення внутрішньочеревного тиску, викликаного надмірними фізичними навантаженнями або новоутворень різного характеру в черевній порожнині. В основі патологічного процесу розвитку варикоцеле може перебувати накопичення в тканинах яєчка вільних радикалів, які надають украй токсичний вплив у великих концентраціях.

Знаючи провокуючі фактори появи варикоцеле мошонки, чоловік заздалегідь може зробити певні профілактичні заходи, щоб не допустити варикоз яєчка.

НАШІ ЧИТАЧІ РЕКОМЕНДУЮТЬ! Для швидкого і ефективного позбавлення від варикозу наші читачі рекомендують крем « ВАРІУС «. Засіб усуває варикоз за один курс, швидко і ефективно, складається тільки з натуральних компонентів. Варіус абсолютно безпечний . Засіб не має побічних ефектів.

Як проявляється патологічне порушення.

Коли формується варикоз яєчок у чоловіка, симптоми хвороби проявляються поступово, в залежності від стадії розвитку патології:

на I стадії візуальні ознаки ураження вени одного з яєчок відсутня. Варикоз яєчка може бути виявлений тільки випадково під час пальпаторного обстеження мошонки фахівцем при зайнятій пацієнтом вертикальному положенні; на II стадії розвитку варикозу яєчок внутрішній діаметр в ураженій відні збільшений настільки, що стає можливим бачити ділянки її поразки під час проведення зовнішнього огляду. Симптоми варикоцеле не поширюються на зміну розмірів і структури яєчка, але сконцентровані на мошонці. При цьому у чоловіків з’являються скарги на виникнення дискомфорту в цій області, обумовленого посилюється біль після фізичних навантажень або швидкої ходьби, печіння, підвищене потовиділення в яєчках. Нерідко на цій стадії розвитку варикоцеле його симптоми можуть бути доповнені порушенням еректильних функцій у чоловіків; на III стадії розвитку варикоцеле симптоми стають яскраво вираженими. При огляді мошонки фахівець виявляє її різку асиметричність, зміна розмірів яєчок і їх структурних характеристик. Біль в яєчках стає цілодобовою. Якщо залишити без уваги сформований до цієї стадії варикозу у чоловіків, наслідки носять досить плачевними. До них відноситься не тільки чоловіче безпліддя, але і прогресуюча статева дисфункція.

Чим раніше пацієнт звернеться для надання спеціалізованої допомоги при розвитку у нього варикоцеле, тим менше ризик виникнення важких ускладнень варикозу яєчок.

Лікувальні заходи.

Вилікувати варикоцеле у чоловіків незалежно від стадії його розвитку можна тільки за допомогою оперативних методик . Варикоз, сформований в яєчках, консервативним методам лікування не піддається. Після хірургічного лікування не тільки усуваються структурні зміни в ураженому яєчку, але і досягається профілактичний і косметичний результат.

Оскільки розвиток варикоцеле у чоловіків відбувається дуже повільно і симптоми, що викликають занепокоєння у фахівців, проявляються переважно в зрілому віці, діагностований варикоз у підлітків і підлітків залишають під наглядом урологів і флебологом. Лікувати варикоцеле, вдаючись до хірургічних методів, починають після досягнення 18-річного віку. Це обумовлено тим фактом, що прооперований варикоз в більш ранньому віці часто згодом виникає повторно.

Після оперативного лікування варикоцеле у чоловіків зникають не тільки симптоми захворювання, але і з часом ліквідуються негативні наслідки варикозу. Уражене яєчко поступово відновлюється, а фертильні і еректильні функції у чоловіків після усунення негативних факторів нормалізуються.

Подивіться відео по темі:

Ви все ще думаєте, що швидко позбутися від варикозу складно?

Запущена стадія захворювання може викликати незворотні наслідки, такі як: гангрена, зараження крові. Часто життя людини із запущеною стадією можна врятувати лише ампутацією кінцівки.

Ні в якому разі не можна запускати захворювання!

Рекомендуємо прочитати статтю глави Інституту флебології МОЗ РФ, доктора медичних наук Росії Віктора Михайловича Семенова.

Варикоцеле у чоловіків — причини, симптоми, лікування. Профілактика варикоцеле — захист від безпліддя.

Автор: лікар-терапевт Олена Корнілова.

Варикоцеле — це варикозне розширення венозної мережі яєчка. Нежизнеопасное захворювання і часто не потребує лікування. Але стає причиною безпліддя, тому що впливає на кількість і якість вироблюваних сперматозоїдів.

У пацієнтів з встановленим діагнозом безпліддя в 40% виявляється варикоцеле. За статистикою, кожен шостий чоловік у віці від 16 до 25 років страждає варикоцеле.

Згодом хвороба прогресує і може привести до повного безпліддя, тому що відбувається атрофія тканин яєчка і порушується сперматогенез.

Двостороннє варикоцеле зустрічається рідко. Це пов’язано з анатомічною будовою: Відень лівого яєчка набагато довший, ніж права. У ній більш високий градієнт тиску, що швидше призводить до розвитку варикозу. Тому процес частіше відбувається зліва.

Варикоцеле у чоловіків — причини.

Причин варикоцеле у чоловіків різноманітні. До них відносяться:

[d-parser.img alt=»щоб не було варикозу» style=»max-width:300px»]

— клапанні дефекти вен мошонки, що беруть участь в регулюванні припливу крові до яєчок;

— анатомічні особливості вен;

— ускладнення, викликані захворюваннями нирок або патологічним процесами в малому тазу і заочеревинному просторі, що призводять до здавлення ниркових вен;

— тромбоз ниркової вени (рідко);

— пухлини нирок (рідко).

Але найчастіше зустрічається первинне (вроджене) варикоцеле.

Факторами ризику, що призводять до того, що перераховані вище причини варикоцеле у чоловіків посилюються і викликають захворювання, є:

— важкі фізичні навантаження;

— надмірна маса тіла;

— нерегулярне статеве життя;

— застійні явища в малому тазу.

Варикоцеле у чоловіків — симптоми.

Вираженість симптомів варикоцеле у чоловіків залежить від ступеня розширення вен сім’яного канатика. На початкових стадіях захворювання ніяк не проявляється, не викликає ніяких негативних відчуттів. Надалі, чим триваліше протікає патологічний процес, тим більше виражені симптоми.

Основними симптомами варикоцеле у чоловіків є:

— зміна венозного малюнка;

— проблеми з фертильністю.

При варикоцеле у чоловіків симптоми проявляються поступово, розвиваючись протягом певного часу.

1. Болі в області мошонки тупого, ниючого, що давить характеру; можуть варіювати від відчуття незначного дискомфорту до інтенсивних ріжучих. Через зростаючий тиск у венах болю посилюються до кінця дня, особливо після фізичних навантажень і при тривалому положенні сидячи або стоячи, також при жаркій погоді. Полегшення настає в положенні лежачи на спині.

2. При атрофії яєчок виникають скарги на порушення статевої функції. При огляді при опущенні яєчка спостерігається асиметричне відвисання мошонки і зменшення яєчок (яєчка) в розмірах.

3. Зміна венозного малюнка спостерігається візуально. По мірі розвитку процесу розширені вени збільшуються.

4. Проблеми з фертильністю-розвивається безпліддя. Пов’язано зі зменшенням кількості сперматозоїдів, зниженням їх рухливості, зміною якості-з’являються деформовані сперматозоїди. Вважається, що причиною цього є підвищення температури яєчок у зв’язку з розвиненим варикоцеле.

У медицині існує чотири види класифікацій варикоцеле. Одна з них, по Лопаткіну, найбільш часто застосовується в медичній практиці:

— 1 ступінь — розширення вен виявляється при пальпації при напруженні пацієнта в положенні стоячи;

— 2 ступінь-болі турбують у всій паховій області;

— 3 ступінь — виражена дилатація вен, різке зменшення яєчок, зміна їх консистенції.

Своєчасна діагностика — запобігання безпліддя.

[d-parser.img alt=»щоб не було варикозу» style=»max-width:300px»]

Будь-які зміни в мошонці і яєчках є приводом для візиту до лікаря, враховуючи серйозну проблему безпліддя, яка може виникнути при варикоцеле у чоловіків. Набряки яєчок, збільшення мошонки одностороннє або двостороннє, різні неприємні або больові відчуття можуть бути симптомами варикоцеле у чоловіків. Але ці ж симптоми можуть бути проявами ще будь-яких більш серйозних захворювань. Тому звернення до уролога обов’язково для уникнення більш серйозних проблем в подальшому.

Але пацієнти, як правило, приходять до лікаря, коли вже з’явилися сильні болі і зміни яєчка. Це в більшості випадків третя стадія варикоцеле. Уролог на прийомі визначить захворювання і запропонує лікування. У сумнівних випадках буде проведено ультразвукове дослідження для виявлення варикозно розширених вен яєчка. Одночасно призначається доплерографія для виявлення закидання крові в Вени насіннєвого каналу. Для визначення ступеня ураження яєчок призначається спермограма.

Варикоцеле у чоловіків — лікування.

У початковій стадії варикоцеле у чоловіків лікування не потрібно. У цей період необхідно дотримуватися певного режиму, спрямованого на запобігання подальшого розвитку захворювання. Щоб зменшити застійні явища в малому тазу, необхідно знизити фізичні навантаження, позбутися від запорів, носити комфортну білизну. При підозрі на варикоцеле у дітей і в юнацькому віці можливий прийом венотоников-препаратів, що поліпшують венозний кровотік. Але треба пам’ятати, що терапевтичного лікування варикоцеле у чоловіків не існує. Може проводитися симптоматичне лікування: для зменшення болю призначають нестероїдні протизапальні препарати (НПЗП), рекомендується носіння м’якого і зручного спідньої білизни. Але це не вирішення проблеми.

Хірургічне лікування-вирішення проблеми.

По мірі розвитку захворювання, коли дискомфорт і болі вже порушують звичний ритм життя, розвивається атрофія яєчок, а у багатьох діагностується безпліддя, необхідно лікування, яке полягає в хірургічному втручанні. Варикоцеле є суто хірургічною патологією і має лікуватися хірургічним шляхом. Такого поняття, як «лікування варикоцеле без операції» просто не існує, оскільки скоригувати варикозно розширені вени при варикоцеле можна тільки виконанням хірургічного допомоги.

Медикаментозне ж лікування призначається після операції і використовується для корекції післяопераційного стану. Основна мета такої терапії — відновлення і підтримання нормального сперматогенезу в післяопераційний період. Призначаються полівітаміни, що містять мікроелементи, особливо цинк і селен, при необхідності — андрогенсодержащие препарати. При больовому синдромі — НПЗЗ (нестероїдні протизапальні препарати).

Якщо вчасно виявити і відразу прооперувати варикоцеле, ця патологія повністю усувається і надалі в більшості випадків ніяких дискомфорту не доставляє. Але якщо причиною стали вени «важкого доступу», у віддаленому часі може наступити рецидив, якщо чоловік не дотримувався елементарних заходів профілактики.

Варикоцеле у чоловіків — профілактика.

Профілактичні заходи з приводу варикоцеле повинні проводитися все життя незалежно від віку чоловіка.

Оскільки не можна запобігти наявну вроджену патологію або аномалію розвитку венозної мережі, не існує специфічної профілактики, спрямованої на первинне варикоцеле. Але є комплекс загальних заходів, які можуть зменшити можливість прогресування патології і розвитку варикоцеле. До них відносяться:

1. Огляд урологом чоловіків віком 19 — 20 років для виключення вродженого варикозного розширення вен яєчок. Пов’язано із закінченням статевого дозрівання і формування статевих органів до цього віку, тому виявити варикоцеле значно легше, ніж у осіб до 19 років. Якщо при огляді не було виявлено варикозу, значить вроджене варикозне зміна вен відсутня.

2. Огляд чоловіків старшого віку — для виявлення варикозу яєчок з метою ранньої діагностики вторинного варикоцеле.

Профілактикою вже виниклого варикоцеле є.

— корекція фізичних навантажень-необхідно зменшити щоденні надмірні напруги;

— лікування запорів, тому що часті підвищується внутрішньочеревний тиск і посилюється захворювання;

— дієта з метою зниження ваги, тому що ожиріння також сприяє високому тиску внутрибрюшному;

— більше рухатися протягом дня: рухи допомагають поліпшити циркуляцію крові і зменшити застійні явища;

— прості вправи, які поліпшать кровообігу в малому тазі: нахили вперед, присідання, обертання тазом, прості потягування, енергійні танці;

— регулярне статеве життя;

— відмова від алкоголю;

— відмова від частого і надмірного застосування збудливих кремів і мазей, що застосовуються для стимуляції оргазму: їх часте вживання призводить до застою венозної крові і розвитку варикозу;

— хірургічне лікування — найважливіший метод профілактики варикоцеле. Адже тільки в цьому випадку можна уникнути подальшого розвитку варикоцеле і попередити небезпечне ускладнення — безпліддя.

© 2012-2017 «Жіноча думка». При копіюванні матеріалів, посилання на першоджерело обов’язкове! Контактна інформація: Головний редактор порталу: Катерина Данилова Електронна пошта: [email protected] Телефон редакції: +7 (926) 927 28 54 Адреса редакції: вул. Сущевская д. 21 Інформація про розміщення реклами.

Які можуть бути наслідки варикозного розширення вен на яєчка у чоловіків: лікування, симптоми.

Цієї підступної хвороби схильний кожен шостий чоловік дітородного віку, при цьому багато хто навіть не підозрюють про наявність у них варикоцелле. Захворювання, яке є однією з найчастіших причин операції у хлопчиків-підлітків 13-17 років, – варикозне розширення вен сім’яного каналу, що оточує яєчко.

Виконують яєчка дві функції: продукція тестостерону – головного чоловічого статевого гормону і функція сперматогенезу – утворення сперми. Всьому чоловічому, що має сильну стать, він зобов’язаний статевим залозам. Яєчка – єдиний орган, який природа винесла назовні, закривши їх мошонкою.

Якщо говорити про судинах яєчок і їх кровонаповнення, то — це не один якийсь судину, а ланцюг дрібних, що відходять від верхніх магістральних і як би обіймають яєчка. Іноді в підлітковому віці виникає розширення цих вен. Така хвороба отримала назву варикоцелле .

Причини розвитку хвороби.

Виділяють дві основні причини виникнення варикозу яєчок у чоловіків:

Спадкова прихильність. Родичів з судинними хворобами – варикоз ніг або яєчок у чоловіків – мають 90% хворих з таким діагнозом. У групі ризику і пацієнти з патологією сполучних тканин. Підвищений тиск на ділянці малого таза – важлива умова появи варикоцелле на лівому яєчку. Пережаті судини затримують кров, підвищення тиску веде до варикозу з викривленням судин.

Серед інших причин називають неадекватні фізичні навантаження, надлишкову масу тіла, шкідливі звички, вроджену слабкість судин, хронічні захворювання кишечника, стоячу роботу.

Часте використання тісної облягаючої білизни теж здатне провокувати появу варикозу. У таких випадках спортивним плавкам краще віддати перевагу просторі шорти. Застій крові у хворих судинах викликає кисневу недостатність з підвищенням температури, а це перший крок до безпліддя.

Характерні ознаки недуги.

Довгий час хвороба може протікати безсимптомно і виявитися тільки при планових оглядах. Характерним симптомом варикозу яєчок у чоловіків може бути біль в паху давить або тягне характеру, спровокована застоєм крові.

Біль іноді поширюється на інші статеві органи . Посилюються прояви при м’язових навантаженнях, перегріванні, статевому збудженні, гіподинамії. Ліва сторона мошонки може бути трохи збільшеною і опущеною. При подальшому прогресуванні захворювання вона стає важкою, опускається нижче і заважає при ходьбі.

Спостерігається також зменшення концентрації тестостерону, зниження потенції, розвиток остеопорозу, порушення обміну речовин з заміною м’язових тканин жировими.

Виділяють кілька етапів розвитку хвороби:

Пошкодження не проглядаються візуально або при пальпації, діагностуються на УЗД або допплерівським методом. Збільшення судин можна промацати в стоячому положенні. Патологія виявляється в будь-якому положенні. Розширення помітно і неозброєним поглядом, болі стають постійними.

Зовнішні ознаки у вигляді скручених, наповнених кров’ю вен, збільшеної мошонці, зменшеному лівому яєчку спостерігаються на четвертій стадії хвороби. При обстеженні на безпліддя у 40% пацієнтів виявляють варикоз яєчок.

Варикоцелле лівого яєчка.

Є думка, що варикозу частіше схильне ліве яєчко, так як на ньому ознаки виражені більш чітко. Медична статистика відзначає 1% розвитку варикоцелле тільки в правому яєчку, 20% — у двох і в інших випадках – варикоз лівого яєчка.

Причиною називають анатомічні особливості будови з недостатнім кровотоком на цій стороні. Кров тут переміщається до серця не по нижній вені, а через ліву нирку, яка нерідко перетискається судинами кишечника.

Новітні дослідження показують, що обстежити і лікувати варикоз треба комплексно.

Наслідки варикозу яєчок у чоловіків можуть проявлятися у вигляді аденоми передміхурової залози, безпліддя (зменшення рухливості або повної відсутності сперматозоїдів), запалення мошонки, онкології і інших ускладнень.

Методи лікування.

Довгий час вважали, що цей діагноз гарантовано призводить до безпліддя, тому підліткам пропонувалася операція, але 20 років тому розробили альтернативну версію. У нас варикоз оперують тотально в кожній клініці. Але хвороба не завжди вимагає оперативного втручання – сам факт встановлення діагнозу приводом для оперативного лікування не є.

Операція показана в деяких випадках:

При наявності виражених больових симптомів. Коли виявлені факти недорозвинення яєчок на стороні пошкодження. Головне показання – зменшення пошкодженого яєчка в розмірах.

Міжнародним протоколом регламентовано: довести ці зміни, спостерігаючи пацієнта протягом 18-20 місяців з періодичними оглядами через кожні 3-6 місяців. Робити висновки про патологію раніше неможливо, тим більше що терміновості при проведенні таких операцій немає. Необхідність в хірургічному лікуванні визначають методами УЗД.

Сьогоднішні технології дають можливість порівнювати розміри і консистенцію яєчок, контролювати стан тієї самої вени навколо яєчка, яка, на думку медиків, і обумовлює недорозвинення яєчок.

Причини варикоцелле пов’язують з пухлиною нирки, яка здавлює вену, порушуючи кровообіг в судинах яєчників, так як вони відходять від ниркової вени. При їх застої розвивається варикоз. Саме тому такий діагноз у підлітків вимагає ретельного обстеження.

Медикаментозна терапія варикозу яєчок.

Завдяки комісіям у військкоматі хвороба часто діагностується на ранніх стадіях. При виявленні першого ступеня захворювання юнака спостерігаються у уролога через ймовірність самолікування. Пацієнтам для профілактики венозного застою рекомендують компресійну трикотажну білизну. відновлює венозний відтік і знижує навантаження на сітку вен лівого боку.

Медикаментозне лікування варикозу яєчок передбачає:

[d-parser.img alt=»щоб не було варикозу» style=»max-width:300px»]

усунення кисневої недостатності тканин; відновлення можливостей сперматогенезу; регуляцію рухливості сперматозоїдів (акросомальна реакція).

З цією метою застосовують антиоксиданти типу масла виноградних кісточок, «Тріовіт», «Витамакс». Для відновлення микроцикуляции крові призначають препарати пентоксифіліну: «Агапурин», «Трентал», «Орбифлекс». Курс лікування проводять за індивідуальною схемою. Для стабілізації результату використовують венопротектори типу «Ескузана», «Детралекса», Гінко білоба.

Хірургічне лікування чоловічого варикозу.

Оперують зазвичай молодих чоловіків, щоб уникнути розвитку безпліддя . У старшому віці операцію на яєчках показана, якщо варикоцелле доходить до 4-го ступеня і заподіює серйозне занепокоєння.

Розроблено кілька операційних методик:

Метод відкритої операції по Паломо або Іваніссевічу: в Клубово-паховій зоні зліва розсікають шкіру, операція проходить при локальному знеболюванні і нагадує видалення апендикса. Відня сім’яного каната і яєчка перев’язують капроновою ниткою, що перешкоджає зворотному кровотоку. Лапароскопія: через спеціальний отвір вводиться камера для контролю результатів і маніпулятори для ендоскопічного оперування. Метод зменшує % ускладнень. Ендоваскулярна мікрохірургічна операція: пошкоджені вени закупорюють склерозуючими засобами.

Оптимальний метод підбирає хірург з урахуванням особливостей захворювання і загального стану здоров’я пацієнта. Всі способи мають спільну мету: профілактика застою крові в мошонці. Для забезпечення нормального кровообігу в яєчках пошкоджену вену видаляють або перев’язують, вшивая на її місце нову.

Після операції призначають медикаментозну терапію на 3 місяці. Якщо кровопостачання в яєчках повністю не відновлено, призначаються венопротектори і антиоксиданти.

Якщо чоловіка хвилює проблема продовження свого роду ігнорувати ознаки початку варикозного розширення вен на яєчках не можна. Вчасно надана кваліфікована допомога допоможе відновити чоловіче здоров’я і довголіття.

Профілактика варикозу вен на ногах.

Чому розвивається варикоз.

Головним завданням попередження розвитку патології в венозному кровообігу є збереження здоров’я пацієнтові, усунення причин захворювання і підтримання судин в нормальному стані.

Багато людей, які страждають цим захворюванням, мають спадкову схильність до нього. Інші набувають його внаслідок особливостей трудової діяльності.

Тому профілактика варикозу будується в двох напрямках:

заходи для людей, що мають схильність за природними або професійними ознаками, але ще не захворіли варикозом; дії для пацієнтів, які відчувають на собі дане захворювання, з метою уникнути серйозних ускладнень.

Більшість лікарів-флебологів впевнені, що варикоз простіше попередити, ніж лікувати.

Думати про те, як попередити варикоз на ногах, набагато простіше, ніж займатися лікуванням вже сформувався недуги. Багато людей, які страждають від цієї недуги, мають генетичну схильність до його розвитку.

Головна мета профілактичних заходів полягає в збереженні нормального стану посудини. Зробити це можна різними способами.

Всі профілактичні заходи можна розділити на 2 види:

спрямовані для людей, які мають спадкову схильність до хвороби або зіткнулися з несприятливими умовами праці; спрямовані на хворих, що страждають від будь-якої стадії варикозного розширення вен.

Приблизно 80% флебологів вважає, що запобігти захворювання набагато легше, ніж лікувати його, тому усі свідомі громадяни повинні приділяти хоча б 10-20 хвилин в день догляду за ногами.

Причини появи патології.

До основних причин варикозу можна віднести наступні:

Спадкова схильність. Довга робота в положенні сидячи або стоячи. Гормональна нестійкість. Гиподинамический спосіб життя. Слабкість судин ніг. Носіння тугий, незручного одягу. Переважання в гардеробі взуття на високих підборах.

Профілактика варикозу вен зачіпає всіх людей, тому що кожна людина піддається впливу негативних факторів, що провокують розвиток захворювання. На першому місці серед них стоїть гіподинамія.

Більшість сучасних людей проводить 80% свого часу в офісі. Знаходження в сидячому положенні несприятливо позначається на роботі м’язового апарату.

Тому люди, мудруємо про те, як захистити ноги від варикозу, зобов’язані впровадити в свій розклад щоденні заняття гімнастикою. До причин розвитку хвороби відносять:

зловживання жирною та солодкою їжею; значне перевищення маси тіла; серйозні травми ніг; шкідливі звички; прийом гормональних медикаментів; надмірно сильні навантаження на ноги.

Перш ніж приступити до профілактики варикозного розширення вен на ногах, слід визначити ступінь ризику розвитку хвороби у вас. Існують певні групи людей, які найчастіше стикаються з цим захворюванням. Їм потрібно відвідувати флеболога 1-2 рази на рік, щоб не допустити появи варикозного розширення.

Всі вени мають клапани, якщо глибокі вени не справляються зі своїм навантаженням, тоді навантаження збільшується на поверхневі. В них потрапляє більше крові, їм важче впоратися з навантаженням.

Ось тоді ми бачимо набряклі вени, які видно крізь шкіру.

Малорухливий спосіб життя, наша лінь, або сидяча робота. Захоплення новомодними дієтами, у яких немає клітковини. Спадковість від батьків відіграє дуже важливу роль. Обтягуючі, тісні штани, носіння взуття на високих підборах. Наша звичка сидіти нога на ногу, при цьому кровотік майже зупиняється. Великі навантаження в тренажерному залі. Прийом гормональних препаратів, контрацептивів, засобів від застуд.

Це поширені причини варикозу на ногах у жінок.

Види профілактики.

Всі заходи проти розвитку варикозу можна розділити на два напрями:

Попередження подальшого прогресування хвороби у тих, хто вже страждає цією патологією. Профілактика варикозного розширення вен на ногах для осіб, які входять до групи ризику.

Важливо розуміти, що лікування і профілактика цього стану повинні здійснюватися комплексно. Для цього використовуються лікарські засоби, корекція ваги, усунення шкідливих звичок і спеціальні вправи.

Чому розвивається варикоз.

Профілактика варикозу повинна носити комплексний характер, зміни повинні торкнутися способу життя, звичок харчування, особливостей праці і відпочинку. Тільки так можна загальмувати розвиток хвороби, або повністю запобігти її появу. Нижче наведу деякі рекомендації щодо попередження варикозу.

Компресійна терапія, що передбачає носіння спеціального компресійного трикотажу (панчохи, гольфи, колготки), знімати його можна тільки під час нічного сну.

Відмова від носіння незручною, тісного взуття, а також взуття на високих підборах (максимально дозволена висота підборів становить 5-6 см), при плоскостопості користуватися ортопедичними устілками.

Одяг також не повинна сковувати рухів, при варикозі протипоказані Шкарпетки, панчохи і колготки з капрону.

При розширених венах протипоказано носіння носок або панчіх з тугими гумками.

Контроль за масою свого тіла, адже ожиріння є провокуючим фактором варикозу.

Намагатися уникати застуд і перегрівів організму.

Відмова від шкідливих звичок, куріння, алкоголь послаблюють стінки судин.

Усунення гіподинамії, розумна рухова фізична активність, спокійні, але тривалі піші прогулянки (обов’язково перед сном 40 хвилин), заняття лікувальною фізкультурою, заняття спортом (плавання, велоспорт, аквааеробіка, біг).

Обмеження і повна відмова від надмірних фізичних навантажень, носіння важких сумок і т. п., це негативно впливає на вени і судини.

Регулярна гігієна ніг-важливий пункт в профілактиці варикозу (гарячі ванни з хвойною сіллю, контрастний душ, догляд за шкірою ніг).

Профілактичне зміцнення венозних стінок, лікар-флеболог пропише спеціальні препарати і схему прийому. Можна скористатися і ефективними народними засобами. Ось одне з них — напій з мускатного горіха. Для його приготування 1 ч. л. порошку мускатного горіха залити 200 мл окропу, залишити на 10 хвилин, потім додати 1 ч. л. меду. Пити по 100 мл вранці і ввечері.

Деякі звички, а також спосіб життя не просто впливають на формування варикозу, але навіть з деякою неминучістю приводять до нього.

Профілактичне зміцнення венозних стінок, лікар-флеболог пропише спеціальні препарати і схему прийому. Можна скористатися і ефективними народними засобами. Ось одне з них — напій з мускатного горіха. Для його приготування 1 ч. л. порошку мускатного горіха залити 200 мл окропу, залишити на 10 хвилин, потім додати 1 ч. л. меду. Пити по 100 мл вранці і ввечері.

57% хворих помирають протягом 10 років від тромбів і раку!

Як не дати варикозу вбити вас-інтерв’ю з Галиною Афанасіївною Мельниченком академіком РАМН, директором НДІ флебології М. Москва.

Методи дослідження венозної системи.

Визначення венозного тиску в мм ртутного стовпа : застосовують фотоплетизмографию в різних положеннях хворого з використанням компресійних проб. Повітряна плетизмография: визначає не тільки обсяг ноги в (мм), але і обсяг вигнання венозної крові і її фракцію. Залишковий обсяг при пробі зі скороченням м’язів гомілки. Ультразвукова доплерографія: встановлює прохідність магістральних вен аускультативним шляхом і графічно. При пробі Вальсальви і компресійних пробах можна підтвердити або спростувати діагноз. Дуплексне сканування: з його допомогою перевіряють магістральні вени (визначають розмір, прохідність, стан просвіту і наявність тромбів, характер і швидкість кровотоку, функцію і недостатність клапанів). Внутрішньовенна висхідна флебографія : контрастну речовину вводять в периферичну вену. Мета дослідження-виявлення патології вен нижніх і верхніх кінцівок.

Гелі місцевого застосування:

Дуже ефективно вправу Микулина, для прочищення судин:

Підніміться на шкарпетки так, щоб п’яти відірвалися від підлоги на 1-2 см, після чого різко опустіться на них. Зробивши 30 разів відпочиньте 10 сек. Виконуйте вправу спокійно кілька разів в день. За один раз можна робити не більше 60 разів ударів п’ятами об підлогу.

Щоб не запускати хворобу на початку її розвитку, дуже важлива профілактика варикозного розширення.

20 грам залити окропом, кип’ятити 15-20 хвилин в 0.5 літрах води, потім вилити у відро, ноги занурюють до колін на півгодини. Ще раз нагадую, вода повинна бути теплою, не гарячою.

Беріть по одній столовій ложці:

Сік ріпчастої цибулі. Господарське рідке мило. Мазь Вишневського. Іхтіолова мазь. Сік алое. Свиняче топлене сало. Мед. Покладіть все в невелику каструльку, нагрійте до кипіння, не кип’ятіть, охолоджену нанесіть мазь на ганчірочку, забинтуйте так, щоб ходити з нею протягом доби. Потім вимити ногу, знову накласти мазь на добу. Лікуйтеся до тих пір, поки мазь не закінчиться. Повторюйте лікування 2 рази на рік. Спадає набряк, вен майже не видно, зникає Синява, йдуть болі. Вдалого вам лікування. Приймайте аспірин Тромбо АСС і обов’язково 2-3 зубчики часнику, з ним поліпшується якість крові, він вміє руйнувати кров’яні згустки. Змащуйте хворі вени до 3 разів на день гепариновой маззю. Місяці 3 попринимайте «Детралекс». З невеликими варикозними венами борються за допомогою препарату — склерозанта, який закриває вену, і вона зникає. Однак і тут є недоліки, потрібно довгий час носити тугу пов’язку, на місці уколу іноді назавжди залишається синяк. Якщо ви не розумієте, від чого у вас болять ноги, прочитайте статтю тут .

Якщо у вас спадкова хвороба вен. Часто турбують біль, тяжкість в ногах, зверніться за консультацією до лікаря флеболога або судинного хірурга.

Вам призначать пройти ультразвукову доплерографію або фото плетизмографию. Знайте, обстеження нешкідливо, не боляче. Виявити стадію розвитку вашої хвороби, а потім вам підберуть метод лікування.

Як для профілактики, так і для лікування варикозу використовують лікувальні панчохи, гольфи, колготки. Воно називається компресійне білизна, буває 4 ступеня компресії (тиск).

Їх вимірюють не в Den, як звичайна білизна, а в міліметрах ртутного стовпа. У початковій формі варикозу призначають панчохи або колготки 1 ступеня з тиском 18-21 мм ртутного стовпа. Визначити яку білизну вам потрібно підкаже лікар.

Таку операцію проводять під загальним наркозом. На нозі робляться надрізи по 0,5 см, через які витягають хворі вени.

Після операції потрібно обов’язково носити компресійну білизну. Дуже багатьом хочеться дізнатися, чи можливо назавжди позбутися від варикозної хвороби. Варикоз нижніх кінцівок після операції повністю не виліковується.

Після того, як видалили хвору вену вся навантаження, яку вона несла, перерозподіляться на інші вени, у них навантаження зростає, тому з часом вузли з’являються в іншому місці.

Однак якщо вчасно робити профілактику, лікувати варикоз на ногах у жінок, правильно харчуватися, можна надовго загальмувати розвиток цієї хвороби, вона не буде переростати в більш важку стадію.

Сподіваюся мої дорогі, що я вам хоч чимось допомогла, будете менше хворіти. Бігайте на своїх ногах без болю все життя.

Профілактика варикозу при вагітності.

Профілактика варикозу при вагітності вимагає особливого підходу. Майбутні мами дуже часто страждають варикозним розширенням, але можливостей для його лікування і запобігання у них менше. Наприклад, під час вагітності небажано приймати будь-які таблетки (за винятком критичних випадків), тому медикаментозна терапія не підійде.

Вагітним слід бути обережними і з гімнастикою. Робити можна тільки ті профілактичні вправи, які не навантажують прес і спину. З приводу фізкультури на різних термінах краще проконсультуватися у акушера-гінеколога. Спиртові настоянки, природно, виключаємо.

Але, незважаючи на виключення або обмеження деяких способів антиварикозної профілактики, у вагітних в розпорядженні залишається:

носіння компресійної білизни; контрастний душ і ванни; використання народних рецептів без спирту; крему і мазі; масаж ; правильне харчування.

Спільне дотримання всіх цих прийомів допоможе жінці спокійно виносити дитину без шкоди для власного здоров’я. В іншому випадку, можна буде вилікувати варикоз медикаментозно після пологів і закінчення періоду лактації.

При виношуванні дитини жінка відчуває велике навантаження на нижні кінцівки, особливо у другій половині, коли плід інтенсивно розвивається та загальна вага майбутньої мами збільшується, відбувається набухання і збільшення вен. Своєчасні заходи дозволяють знизити ризик розвитку варикоаз в цей період.

Під час виношування малюка навантаження на внутрішні органи жінки сильно зростає. Під час вагітності підвищується ризик розвитку варикозу ніг, малого тазу і зовнішніх статевих органів.

Особливо небезпека збільшується на II і III триместрах, коли плід починає активно рости. Як запобігти варикоз на ногах у вагітних може докладно розповісти флеболог.

З консультації з ним слід починати всі профілактичні заходи. Лікарі рекомендують жінка в положенні:

носити зручне взуття на невисокому каблуці (зовсім плоска підошва теж шкідлива); намагатися не вживати дуже багато рідини; ходити на аквааеробіку для вагітних; частіше мене положення ніг протягом дня; носити компресійний і підтримує трикотаж.

Симптоми хвороби.

Для того щоб лікування варикозу в домашніх умовах було ефективним, необхідно вчасно звернути увагу на симптоми прояву захворювання:

Прояв «павутинки» в місцях утворення целюліту, під колінами, на щиколотках і не тільки. Симптоми патології проявляються періодичними нападами судом в ногах. Трофічна перетворення шкіри, прояв мозолів, виразок, екзем. Тяжкість в ногах, болі свідчать про розвиток захворювання.

На ранній стадії варикоз проявляється таким чином:

підвищена стомлюваність, набряки і біль в ногах, оніміння або судоми в нічний час і рано вранці; «судинні зірочки», «павутинки» багрово-синього кольору.

Найбільш небезпечною ознакою є набряки, так як вони свідчать про поразку глибоколежачих вен.

На наступних стадіях хвороби симптоми посилюються:

шкіра гомілки темніє, лущиться, стає щільною і грубою, з’являються темні плями, потім виразки; біль помітно посилюється при ходьбі; на стопах і литках над шкірою виступають венозні вузли, область навколо них болюча.

На цьому етапі велика ймовірність утворення тромбів і закупорки вен. Смертельну небезпеку становить відрив тромбу від стінки і потрапляння його в легені.

Лікування сіллю.

Для того щоб зрозуміти як позбутися варикозу в домашніх умовах назавжди, необхідно пройти повне обстеження організму, звернутися за консультацією до флеболога, робити профілактику. Спеціаліст на основі результатів обстеження допоможе правильно підібрати комплекс препаратів, вилікувати варикоз в домашніх умовах.

Лікування помідорами.

Якщо ноги болять і набрякають, варикоз можна лікувати зеленими і червоними помідорами. Для цього необхідно помідори помити, нарізати на шматочки товщиною до 0,5 см, прикласти на запалені зони і обмотати пов’язками.

Використовувати помідори рекомендується людям з наявністю целюліту, так як сік, що виділяється помідорами, сприяє нейтралізації апельсинової скоринки. Через кілька годин помідори прибрати, ноги помити.

Після закінчення 14 днів будуть помітні перші результати, симптоми прогресування захворювання зменшаться, зникне відчуття, що ноги постійно болять.

Лікування содою.

Компрес з соди при варикозі.

Якщо ноги болять, симптоми підтверджують варикозне розширення лікування варикозу содою є ідеальним рішенням. Щоб зменшити симптоми закупорки кінцівок фахівці рекомендують робити такий компрес:Накласти соду на запалені ділянки, особливо на ті, які болять.

Поверх викласти листя білокачанної капусти, перемотати попередньо намилені пов’язками і залишити компрес на всю ніч.

Лікування патології сольовими пов’язками сприяє зменшенню набряклості на ногах, скорочення кількості проступають судин, тонізації вен. Таким чином, закупорка судин зменшується, призводить до повного одужання.

Для лікування можна скористатися морською або кам’яною сіллю. Лікування захворювання сіллю досить ефективно і небезпечно.

Зайва концентрація розчину може негативно впливати на капіляри, руйнуючи їх. Ідеальною пропорцією для пов’язок буде, якщо 250 мл

води розвести з сіллю (10 гр.). Отриманий розчин з сіллю, ретельно розмішати, поставити в прохолодне місце на кілька годин.

Далі сольовими пов’язками обмотати пошкоджені ділянки тіла до нагрівання солі від температури тіла. Таким чином, сольовими пов’язками можна лікувати виступи на ногах, руках, шиї.

Лікування перекисом водню.

Варикозне розширення вен є хронічним захворюванням. Повне лікування практично неможливо: навіть при відновленні роботи венозних клапанів розтягнуті і деформовані вени повернути в колишній стан не можна. Зупинити розвиток і запобігти наслідкам цілком реально.

Профілактичні заходи і лікування на першій стадії хвороби вельми погожі.

Профілактика варикозу: групи ризику.

Робота, пов’язана з постійним перебуванням в положенні стоячи або сидячи є прямим показанням до прийняття профілактичних заходів. Не варто чекати, поки симптоми проявляться. З еволюційної точки зору правильним для людського тіла є лише два режиму – положення лежачи і рух. У першому випадку відтік крові полегшується, так як на роботу вен не діє гравітація, у другому – інтенсивно працюючі м’язи виконують функцію, подібну з насосом. Стаціонарне навантаження для вен згубна. Другим прямим показанням є вагітність. Це навантаження тимчасова, але значна, так як складається з двох компонентів: збільшується ваги і великого обсягу крові і лімфи. Третій показання – спадкова схильність. Ослаблення стінок судин і, як наслідок, варикозне розширення проявляється навіть у дітей.

Профілактика при сидячому способі життя.

Нормальний кровотік забезпечує горизонтальне, бажано піднесене положення гомілок з випрямленими колінами. При роботі в офісі або установі зайняти таке положення важко, але деякі прийоми щодо поліпшення кровообігу застосовувати можна.

Періодичне розміщення витягнутих ніг на столі, ідеальна висота – на рівні серця. Підставка для ніг під столом зменшує тиск на вени. Напруга і розслаблення гомілкостопа, обертання ступень, згинання з зусиллям пальців ніг змушують працювати м’язи ікри, збільшуючи кровооток. Щогодини необхідно вставати на 8-10 хвилин, щоб розім’ятися: пройтися, зробити кілька стрибків. Куріння біля туалету не відноситься до профілактичних заходів.

Профілактичні заходи при стаціонарному навантаженні.

Постійне перебування у вертикальному положенні становить не меншу небезпеку. Профілактика варикозу, по суті, зводяться до такого ж механізму: активації роботи м’язів гомілки.

Повільна ходьба, наприклад, переміщення по магазину, корисного навантаження не дає. Для досягнення ефекту ходьба повинна бути швидкою. Підйом бігом по сходах надає належну дію. Обертання ступень, рух ніг вгору і вниз з напругою змушує діяти м’язи гомілки. Підйом на носочках, «перекат» з носка на п’яту надають такий же ефект. Раз в дві години необхідно прийняти сидяче положення. При цьому витягнуті ноги потрібно розташувати на узвишші – поза «ковбоя».

Відмінне додатковий засіб і при сидячій роботі, і на ногах є холодні ванни для ніг і обливання.

Фізичне навантаження.

Це найкращий спосіб попередження та лікування. Такого роду профілактика варикозу може проводитися і в домашніх умовах.

Медикаментозна терапія.

Зовнішні засоби.

Сьогодні у продажу є багато таких форм для лікування і профілактики варикозного розширення вен, як мазь, гель, крем. Багато з них доступні за ціною.

Ці кошти дають цілком відчутний первинний ефект. Вони охолоджують, покращують мікроциркуляцію в тканинах, знімають набряки, біль, нічні судоми.

Особливо популярні гелі Лиотон, Троксерутин, Троксевазин, Тромблесс, Венорутон, гепариновая мазь. Їх слід наносити на місця зі зміненими венами і судинними зірочками по кілька разів на день.

Препарати для прийому всередину.

Недостатньо застосовувати лише крем для профілактики варикозу. Спільно з зовнішніми засобами потрібно періодично приймати пероральні препарати, що сприяють зміцненню стінок судин і розріджують кров. Ефективними і затребуваними сьогодні є вентонизирующие таблетки Венарус, виготовлені на основі біофлаваноїдів.Дії ліки:

підвищує тонус венозних стінок; зменшує характерну симптоматику: біль, судоми, набряки, тяжкість в ногах; ефективно і на початку хвороби, і в стадії яскравих клінічних проявів; знижує появу можливих ускладнень хвороби.

З кроворазжіжающіх коштів використовують Кардіомагніл, Аспекард, Тромбо АСС.

Слід пам’ятати, що безконтрольне використання медикаментів неприпустимо: всі препарати і дозування повинні бути визначені лікарем. Для застосування багатьох з них є протипоказання. Застосування зовнішніх засобів не допускається при виразках і відкритих ранах на ногах.

Ліки призначаються лікарем для кожного індивідуально, виходячи з клінічної картини перебігу захворювання. Їх дія має бути спрямована на наступні моменти:

Ефективне зняття симптомів варикозу шляхом розрідження крові, зниження набряклості ніг і їх тяжкості; Підвищення тонусу венозних стінок; Зниження можливих ускладнень захворювання.

Починати приймати таблетки можна тільки за рекомендацією лікаря. Зазвичай препарати всередину призначаються тільки в разі реальної загрози варикозного розширення вен або при появі початкових симптомів. З найбільш безпечних і ефективних таблеток виділяють два препарати.

Прояви варикозного розширення вен вважаються прямим відображенням стану організму, профілактика варикозу проводиться комплексно. В такому випадку навіть генетична схильність не перетворюється в нездужання, що вимагає повноцінного і тривалого лікування.

До сучасних методів профілактики варикозного розширення вен на ногах відносяться:

компресійна терапія; відмова від шкідливих звичок; масажні процедури; фізичні навантаження; гігієнічні процедури.

Для зміцнення судин ніг саме лікар-флеболог призначить препарати. Лікування проводиться, враховуючи фактори та індивідуальні особливості організму.

Сьогодні у продажу є багато таких форм для лікування і профілактики варикозного розширення вен, як мазь, гель, крем. Багато з них доступні за ціною.

Ці кошти дають цілком відчутний первинний ефект. Вони охолоджують, покращують мікроциркуляцію в тканинах, знімають набряки, біль, нічні судоми.

Особливо популярні гелі Лиотон, Троксерутин, Троксевазин, Тромблесс, Венорутон, гепариновая мазь. Їх слід наносити на місця зі зміненими венами і судинними зірочками по кілька разів на день.

Недостатньо застосовувати лише крем для профілактики варикозу. Спільно з зовнішніми засобами потрібно періодично приймати пероральні препарати, що сприяють зміцненню стінок судин і розріджують кров. Ефективними і затребуваними сьогодні є вентонизирующие таблетки Венарус, виготовлені на основі біофлаваноїдів.Дії ліки:

підвищує тонус венозних стінок; зменшує характерну симптоматику: біль, судоми, набряки, тяжкість в ногах; ефективно і на початку хвороби, і в стадії яскравих клінічних проявів; знижує появу можливих ускладнень хвороби.

З кроворазжіжающіх коштів використовують Кардіомагніл, Аспекард, Тромбо АСС.

Зовнішні препарати.

На даний момент існує безліч різних медикаментів для лікування і профілактики варикозу. Такі форми лікарських засобів як гелі, креми і мазі від варикозу на ногах можна придбати практично в будь-якій аптеці.

А головне за доступними цінами. В основному вони володіють охолоджуючим ефектом, стабілізуючі циркуляцію крові.

Знімають болі і набряки в ногах, заспокоюють вечірні спазми. Застосування ліків полягає в нанесенні на уражені ділянки нижніх кінцівок, а іноді втиранням.

Внутрішнього вживання.

Сутність медикаментозного лікування полягає в спільному прийнятті препаратів обох груп. З застосуванням мазей і гелів, призначаються пероральні ліки, що сприяють внутрішньому впливу на уражені судини.

Таке двостороннє лікування є більш ефективним і зміцнює стінки судин з обох сторін. Високу популярність мають таблетки «Венарус».

Вони приготовлені на основі рослинних поліфенолів.

На даний момент існує безліч різних медикаментів для лікування і профілактики варикозу. Такі форми лікарських засобів як гелі, мазі і креми від варикозу на ногах можна придбати практично в будь-якій аптеці.

А головне за доступними цінами. В основному вони володіють охолоджуючим ефектом, стабілізуючі циркуляцію крові.

Знімають болі і набряки в ногах, заспокоюють вечірні спазми. Застосування ліків полягає в нанесенні на уражені ділянки нижніх кінцівок, а іноді втиранням.

Сучасні фармацевтичні компанії розробили безліч таблеток для підтримки здоров’я і тонусу вен.

Однак перед їх вибором слід проконсультуватися з лікарем.

Таблетки для профілактики варикозу мають венотонізуючий і антиагрегантний ефект.

Найбільш популярними з них є Венарус, Флебодіа 600, Детралекс і Троксевазин в капсулах.

Препарати для профілактики варикозу численні, але це не єдиний спосіб уникнути хвороби.

Як запобігти варикозне розширення вен за допомогою доступних і підручних засобів?

Як попередити варикоз за допомогою лікарських рослин?

Народні засоби на основі натуральних рослинних компонентів – це перевірений довгими роками спосіб, що дозволяє запобігти варикозне захворювання.

Їх легко приготувати самостійно, маючи під рукою всі необхідні інгредієнти.

Отже, що робити, щоб не було варикозу? Лідером серед народних засобів є натуральний яблучний оцет. Його слід застосовувати для щоденних компресів і примочок.

Додатково рекомендується вживати і напій, що складається з 200 мл води і 2 чайних ложок яблучного оцту. Це допомагає запобігти варикоз.

Принцип приготування настоянок для профілактики варикозу народними засобами:

100 грам рослинної сировини необхідно залити 1 літром високоякісного спирту; Настоювати протягом двох тижнів у темному і сухому місці, не забуваючи час від часу збовтувати ємність.

Спиртова настоянка на основі будь-якого з перерахованих рослинних засобів призначена для внутрішнього прийому.

Безпосередньо перед їжею рекомендується вживати по 1 чайній ложечці кошти.

Відмінно захищає від варикозу і водний настій мускатного горіха.

Одну чайну ложку меленого мускатного горіха необхідно залити склянкою окропу, а потім настоювати протягом 30-45 хвилин.

Випивати даний засіб разом з медом слід за годину до їжі.

Пам’ятайте, профілактика варикозних вен за допомогою народних методів повинна враховувати індивідуальні особливості організму і наявність алергій.

Серед них можна підібрати собі засоби для зовнішнього і внутрішнього вживання.

У нетрадиційній медицині є багато рекомендацій з приводу того, як уникнути варикозу на ногах і чим від нього лікуватися. Використовуються лікарські трави, що володіють протизапальною і венотонизирующим дією. З їх допомогою в домашніх умовах виготовляються відвари, робляться настоянки:

Шишки хмелю подрібнюються, кип’ятяться 15 хвилин. Знімаються з вогню, відвар остигає. Пропорції — 2 столових ложки інгредієнта на 0,4 л води. Робиться компрес на проблемну ділянку. Відвар з кропиви для прийому всередину. 0,2 кг листя рослини помістити в 1 літр води, залишити на повільному вогні на 0,5 години. Дати настоятися, пити по 14 склянки протягом дня. Засіб застосовують для лікування і попередження захворювання. Сухі подрібнені листя каланхое пір’ястого заливаються спиртом або горілкою в рівних частинах. Два тижні ліки настоюється в захищеному від сонця місці, періодично збовтується. Настоянкою розтираються ноги і робляться компреси. Змішуються колір полину сріблястою і сметана, субстанція наноситься на серветку і прикладається до ступень. Час процедури не обмежена. Спосіб допомагає зняти втому. Рецепти використовуються курсом до чотирьох місяців. Ефективним засобом для профілактики є настоянка кінського каштана, часнику і сироватки. В суміші змочується серветка і на ніч прикладається до литок.

Ті, хто має достатньо часу, можуть зайнятися приготуванням корисних відварів і настоїв з трав. Профілактика варикозу вен на ногах народними засобами заодно допоможе наситити організм натуральними вітамінами і цінними речовинами.

Настої на воді.

[d-parser.img alt=»щоб не було варикозу» style=»max-width:300px»]

1 ч. л. меленого мускатного горіха заливається склянкою окропу, настоюється і випивається з медом за годину до їжі. Аналогічно можна заварювати кропиву і подрібнені шишки хмелю.

Настоянки на спирту.

100 г суцвіть кінського каштана залити 1 літром спирту, настояти 2 тижні в темному місці, періодично збовтується. Приймається по 1 ч. л. перед їжею. Можна запивати водою або розчиняти в ній настоянку перед прийомом. Для приготування настоянок також підійде трава рути, сухе листя каланхое, вербена.

Важливо: тривалість профілактичного курсу визначає доктор, виходячи з індивідуальних особливостей.

Доброго профілактичного ефекту можна досягти і при використанні домашніх спиртових настоянок на основі плодів кінського каштана, листя вербени, каланхое або трави рути.

Вид носиться одягу і взуття, безсумнівно, впливає на утворення варикозу ніг. Носіння протягом довгого часу незручною тісного взуття, стягуючих штанів або туфель на високих підборах провокує набряки і порушення циркуляції крові в ногах.

Щоб уникнути появи захворювання, по можливості варто повністю відмовитися від носіння звужують речей і високих каблуків, або протягом дня перевзуватися в легкі тапочки або балетки. Корисно частіше ходити босоніж, це сприяє розминці стоп, їх природному масажу.

Маючи плоскостопість, важливо користуватися спеціальними супінаторами. Наявність спеціальних пристроїв сприяє правильному розподілу ваги по ступні.

Не рекомендується при схильності до варикозу і стомлюваності ніг носити капронові панчохи і шкарпетки, матеріал здавлює, сприяє підвищенню потовиділення, що викликає свербіж і подразнення шкіри. При розчісуванні роздратованих ділянок можливо занести інфекцію, здатну викликати запалення вен.

Місцеві препарати служать додатковим способом полегшення ознак захворювання, вони підсилюють дію таблеток, але виробляють короткочасний ефект. Профілактика варикозного розширення вен на ногах здійснюється за допомогою таких кремів і гелів:

Троксевазин; Ескузан; Ліотон; Венітан; Аесцин; Елевейт; Асклезан та інші.

Доступним варіантом може стати правильно підібраний крем для профілактики варикозу. Найбільшою ефективністю відрізняються ті з коштів, у складі яких присутні екстракти плодів кінського каштана, виноградного листя, ментол, а також екстракт медичної п’явки.

Профілактика варикозу в домашніх умовах за допомогою крему:

У невеликій кількості їх необхідно нанести на попередньо вимиту і просушену поверхню шкіри. Легенько помасажувати без натискання і дочекатися повного вбирання. У профілактичних цілях виконувати дану процедуру слід щодня по 1-2 рази, краще всього, перед сном.

Відмінно себе зарекомендували креми з серій «Домашній доктор», «Зелена аптека» і «911». При своїй невисокій вартості вони повністю справляються з покладеними на них функціями.

Засоби для зовнішнього застосування містять у своєму складі гірудин, гепарин та троксерутин, для зволоження і тонізуючого ефекту в них додатковими компонентами виступає ментол і ефірні масла.

Нанесення таких засобів має супроводжуватися з самомасажем. Він сам йде як профілактичний метод. При ньому потрібно погладжувати шкіру ніг, починаючи з пальців і рухаючись вгору, а потім повторити легкі рухи вниз. Масаж проводитися не менше 10 хвилин.

Серед відомих мазей і кремів можна виділити:

Ліотон 1000 представлений у вигляді гелю, склад якого перешкоджає тромбоутворення і запалення стінок вен. Він попереджає утворення трофічних виразок, а якщо вони вже є засіб застосовувати не можна. Гепатромбін-мазь, що містить синтетичні і натуральні компоненти, які знімають запалення і набряки ніг, покращують кровотік. Його можна наносити на ділянки з трофічними виразками. Гепаринова мазь-доступний засіб, що знижує згортання крові і утворення на стінках вен тромбів. Має знеболюючу дію і покращує обмінні процеси в стінках судин.

Цинк часто називають мінералом молодості і краси, тому що від нього безпосередньо залежить стан шкіри, волосся, нігтів і зубів. Цей мікроелемент присутній в 98% клітин нашого організму і бере участь в процесі вироблення лімфоцитів і еритроцитів – білих і червоних кров’яних тілець.

Дуже важливу роль відіграє цинк в правильному функціонуванні репродуктивної системи. Дефіцит цього мінералу гальмує статеве дозрівання, погіршує якість сперми і навіть може стати причиною викидня.

Але сьогодні нам хотілося б підкреслити, що цинк просто необхідний при варикозному розширенні вен.

Засоби місцевої дії для запобігання варикозу на ногах випускаються у вигляді гелів або мазей. Їх використовують в поєднанні з таблетками, під компресійну білизну. Дієво застосування препаратів для масажу, який допомагає поліпшити кровообіг і позбутися від початкової стадії застою. Рекомендовані ліки місцевого застосування:

У складі кремів знаходяться такі речовини, як: гепарин, троксерутин і екстракт п’явки (гірудин). Вони допомагають усунути больовий синдром, зняти набряклість нижніх кінцівок, відчуття втоми.

Препарат чинить дію на верхні підшкірні капіляри, не всмоктується в кров, тому безпечний для застосування вагітними жінками. Наносяться мазі легким рухом у напрямку знизу вгору кілька разів протягом дня.

Аптеки та інтернет-магазини переповнені зовнішніми засобами для профілактики і лікування варикозу. Вибирати потрібно ті, в складі яких є троксерутин, гепарин або гірудин (екстракт п’явки). З допоміжних компонентів корисними вважаються ефірні масла і ментол (для зволоження і тонізуючої дії).

Гігієнічні процедури.

Не варто забувати і про масаж ніг. Краще виконувати Його перед прийомом душу.

Спеціальна масажна щітка з м’якою щетиною допоможе ретельно виконати масаж ніг на дому. Після прийому душу за допомогою м’якого махрового рушника пройдіться масажними рухами по ходу вен: знизу-вгору.

Але перед початком такого масажу проконсультуйтеся з фахівцем, якщо варикоз на ногах вже значно розширив вени – масаж нижніх кінцівок протипоказаний.

Не надто інтенсивний масаж в області нижніх кінцівок корисний для приведення судин в тонус, поліпшення кровотоку і еластичності вен. Масаж ніг можливо провести самостійно. З ранку, після розминки м’язів фізичними вправами, потрібно протягом 5 хв виконувати погладжування долонею від області паху до ступні і назад.

Профілактика варикозу продуктивно здійснюється за допомогою масажу попереку, там розташовані нервові закінчення, що йдуть до судинах нижніх кінцівок.

Масаж корисний лише на перших стадіях прояву варикозного розширення вен, при відсутності видимих пошкоджень. Коли судини нижніх кінцівок роздуті, небезпечно робити розтирання і масажні стимуляції, дія посприяє пошкодження вен, людині потрібно серйозне лікування.

Для підтримки ніг в тонусі корисно з ранку обливати ступні до рівня щиколоток струменем прохолодної води. Важливо стежити за чистотою шкіри між пальців, навіть незначна садно або пошкодження здатне спровокувати появу флебіту.

Важливо уникати переохолодження або сильних перегрівів, судини чутливі, легко піддаються впливу температурних перепадів і зміні атмосферного тиску.

Народні засоби.

Лікування і профілактику варикозу ніг можна проводити успішно за умови комплексного підходу до проблеми. У домашніх умовах рекомендується використовувати засоби, які пропонує народна медицина.

Часник і масло.

Необхідно взяти одну частину ретельно подрібненого часнику і дві частини вершкового масла. Таку суміш слід накладати в домашніх умовах на розширені вени у вигляді компресу і тримати всю ніч. Після пробудження потрібно зробити контрастний душ для ніг, і ретельно відмити засіб.

Молочна сироватка.

Дуже ефективним засобом для профілактики застою вен є сироватка з молока. Для цього слід просто намочити в ній чисту ганчірочку або марлю і прикласти до хворого місця на час нічного відпочинку. Замість сироватки можна також використовувати для ніг подрібнене листя кінського каштана.

Первинна профілактика спрямована на запобігання появи варикозу і полягає в наступному:

контроль ваги (надлишкова маса тіла сприяє прояву ВРВ); правильна поза в положенні сидячи (уникати положення «нога за ногу», так як при цьому погіршується відтік крові і може розвинутися варикоз); уникати тривалих тонічних навантажень на нижні кінцівки: не можна довго стояти в одній позі. Якщо людина змушена певний час стояти нерухомо, то потрібно періодично робити вправи для поліпшення кровотоку або просто пройтися пішки; підтримувати тонус м’язів гомілки: треновані м’язи в деякій мірі перешкоджають розширення венозної стінки та формування варикозу. Щоденні заняття бігом або спортивною ходьбою є хорошими засобами для профілактики варикозного розширення вен; по можливості носити взуття на невисокому каблуці (не більше 3-4 см), а якщо високий каблук необхідний, то намагатися протягом дня носити взуття з каблуком різної висоти; уникати тривалого носіння речей, які здавлюють ноги, пах або сильно стягують талію.

Вправи, які покращують кровотік в нижніх кінцівках:

Початкове положення: стоячи, обидві ступні всією підошвою стикаються з підлогою. Періодично підніматися на носки, піднімаючи п’яти на 2 сантиметра від поверхні підлоги і різко опускаючись у вихідне положення. Тривалість вправи-двічі піднятися на шкарпетки 30 разів з перервою між першим і другим підходом в 10 секунд. Всього протягом дня рекомендується виконувати цю вправу близько 5 разів. Початкове положення: лежачи. Підняти праву ногу вгору, постаратися розслабити всі її м’язи і потрясти ступень, потім кінцівку опустити. Те ж саме виконати з іншою ногою. Повторити 20 разів. Протягом дня краще зробити таку вправу не менше 3 разів.

Трави від варикозу.

Лікування і профілактика можлива з використанням лікарських трав. Кошти, отримані з них, використовуються у вигляді примочок або мазей. Вони мають протизапальну і венотоническим властивостями, допомагають усунути застій крові і запобігти подальшому розвитку захворювання.

Полин срібляста . Необхідно взяти листя в подрібненому вигляді і змішати з рівною кількістю жирного молока, кислого молока або сметани. Взяти серветку і прикласти у вигляді компресу до хворих ніг. Тримати півгодини, потім змити. Настоянка каланхое . Застосовується у вигляді примочок, і допомагає від тяжкості ніг. Для виготовлення сухе і подрібнене листя рослини перемішуються з горілкою в рівних частинах. Наполягати в темному місці, іноді злегка збовтуючи. Через два тижні засіб можна використовувати, натираючи вени на ногах вранці і вечорами. Курс становить до 4 місяців. Проти варикозу можна використовувати відвар шишок хмелю. Для цього їх необхідно подрібнити і заварити столову ложку шишок в склянці окропу. Після цього суміш потрібно потомити на водяній бані, остудити і випити всю порцію перед сном. Добре чергувати таку терапію з місцевими засобами від варикозу. Допомагає відвар з кропиви (на 150 грамів листя літр води). Нагріти до закипання, витримати 20 хвилин, остудити. Приймати по третині склянки до їди, до трьох разів за день протягом трьох місяців.

Для отримання результату лікування слід витратити час і сили. Якщо при цьому поліпшення не настає, необхідно звернутися за допомогою до лікаря.

Група ризику.

В першу чергу профілактика варикозного розширення вен ніг необхідна пацієнтам, що знаходяться в групі ризику.

Наявність шкідливих звичок провокує появу труднощів зі здоров’ям. Процес відбувається через прямий взаємозв’язок стану серцевого м’яза і кровоносної системи. Куріння і алкоголь ведуть до тромбозів і необгрунтованих навантажень на організм, як наслідок, провокують розвиток хвороб ніг.

Види профілактики.

Компресійний трикотаж чинить тиск на м’які тканини, в результаті чого вени звужуються, швидкість кровотоку в них зростає і усувається застій. Шкарпетки, колготки або панчохи для профілактики варикозу повинні підбиратися фахівцем індивідуально.

Важливо, щоб сила впливу матеріалу була дозованою, і розраховувалася максимально точно відповідно до наявних симптомами і станом кровоносних судин.

Якщо компресійні панчохи для профілактики варикозу куплені самостійно без ретельного підбору класу, інтенсивності чиниться тиску, на ногах можуть утворитися підшкірні гематоми і великі набряки. В окремих випадках носіння такої білизни загрожує погіршенням самопочуття, посиленням застійних явищ і больового синдрому в нижніх кінцівках.

Полегшити симптоми захворювання і підвищити еластичність судинних стінок на ранніх стадіях патології допомагає проста гімнастика. Дана профілактика варикозу на ногах може виконуватися вдома в будь-який час, бажано робити вправи кожен день або 4-5 разів на тиждень:

У положенні стоячи звести стопи разом. Піднятися на носочки, опуститися на всю ступню. Спертися на п’яти, повернутися у вихідну позицію. Повторити маніпуляції 10-15 разів.

Сидячи, витягнути одну ногу вперед, другу – зігнути. Спробувати обхопити стопу двома руками, тягнути носок на себе. Поміняти ноги.

Розминати ступню за допомогою гімнастичного м’ячика з ребристою поверхнею протягом 5-10 хвилин. Для профілактики варикозу вен на ногах такий «масаж» необхідно проводити щодня.

Лежачи, підняти одну пряму кінцівку вгору. Тягнути на себе носок, тримаючись за нього рукою.

Робити «велосипед» 5-7 хвилин. Бажано повністю розгинати коліно під час виконання.

Профілактика варикозу – це найкраще лікування, і необхідна вона практично всім.

По-перше, для того щоб запобігти його появі. Не варто розслаблятися, якщо батьки не хворіють: чинників ризику розвитку захворювання, крім генетичної схильності, досить багато.

По-друге, профілактика необхідна для того, щоб стримувати розвиток варикозу, зменшити кількість рецидивів і уникнути небезпечних ускладнень, таких як флебіти, тромбози, трофічні виразки.

Коли вже поставлений діагноз варикозне розширення вен, лікування і профілактика стають способом життя людини. На практиці ці два поняття взаємозамінні. Але про вторинну профілактику пацієнт забуває, коли рецидив купірований, а хвороба зачаїлася.

Методи вторинної профілактики варикозної хвороби.

Важливо пам’ятати, що повністю вилікуватися від варикозного ураження практично нереально. А профілактика дозволяє призупинити негативний перебіг захворювання і запобігти рецидивам, і як наслідок перехід хвороби в більш складні стадії та приєднання до неї небезпечних ускладнень.

В цьому випадку актуальні всі методи первинної профілактики, до яких приєднуються медикаментозні та фізіотерапевтичні способи профілактичного лікування.

Деякі люди відмовляються від прийому медикаментів і замислюються як уникнути варикозу ніг за допомогою народних засобів. Зробити це можна, застосовуючи найрізноманітніші рецепти. Найбільш ефективні розглянемо далі.

Мускатний горіх.

Щоб зміцнити стінки судин, залийте окропом 1 чайну ложку мускатного горіха, подрібненої до порошкоподібного стану. Дайте настоятися кілька хвилин, додайте трохи меду і приймайте за 1 годину до прийому їжі.

Подрібніть гречку в борошно і вживайте кожен день по 1 столовій ложці, запиваючи склянкою води. Такий засіб також сприяє зміцненню стінок вен.

Кінський каштан.

[d-parser.img alt=»щоб не було варикозу» style=»max-width:300px»]

Ця рослина може застосовуватися двома способами:

Настоянка. Подрібніть 50 грам плодів або шкірки кінського каштана, залийте 500 мл горілки і поставте в темне місце на 7 днів. Після закінчення цього часу процідіть. Приймайте 4 рази на день по 10 крапель протягом місяця. Компрес. На скибочку чорного хліба нанесіть трохи камфорного масла, а поверху-подрібнений плід каштана. Прикладайте до місць, схильних до розвитку варикозного розширення.

Якщо відчуваєте тяжкість в кінці робочого дня, зробіть компрес з молочної сироватки. Змочіть в ній тканинну серветку і прикладіть до литок. Зверху покладіть поліетилен і пергамент. Зафіксуйте і залиште на всю ніч, а вранці змийте.

Яблучний оцет.

Для зміцнення судин широко застосовують яблучний оцет. З метою профілактики досить просто втирати його в нижні кінцівки ввечері після гігієнічних процедур.

Також для профілактики варикозу можна використовувати контрастний душ або ванни. Перепади температури благотворно позначаються на стані судин нижніх кінцівок і зміцнюють їх.

Але це лише загальні поради, точкового напрямку. Будь-яка профілактика варикозу буде більш ефективною, якщо її проводити комплексно.

Для того щоб протистояти спадковому захворюванню слід скорегувати спосіб життя в цілому — харчування, режим, навантаження, уважно стежити за самопочуттям.

Слід розпланувати всі заходи і ретельно їх дотримуватися:

Необхідно постійно стежити за своєю вагою, не дозволяючи собі набирати надмірну вагу — він провокує розвиток хвороби, і перешкоджають її лікування; Носити спеціальну компресійну білизну; — Якщо ви курите, слід негайно кинути — це негативно впливає на стінки судин; Необхідно проводити легкий масаж ніг, але робити його можна тільки тим хворим, у яких не спостерігається ускладнень; Дозволений легкий самомасаж, який можна виконати самостійно — погладжування від стопи до стегна, які краще проводити після комплексної лікувальної фізкультури; Іноді лікування поєднують з масажем поперекового відділу — це дуже ефективна профілактика варикозу, оскільки стимулює нервові закінчення від шкіри до судин і м’язів ніг; Запам’ятайте, що рухова активність повинна бути помірною — не надзвичайно активною, краще, якщо гомілка буде рівномірно скорочуватися (біг, аеробіка, плавання, катання на велосипеді);

Якщо протягом дня при виконанні роботи людина змушений тривалий час знаходиться в положенні сидячи, то у нього також цілком може розвинутися варикозна хвороба. Наведемо кілька вправ, які допоможуть в профілактиці варикозу при сидячій роботі:

Зайняти початкове положення-стоячи. Обидві стопи щільно стикаються з поверхнею підлоги. Через рівні проміжки часу підніматися на носках, намагаючись піднімати п’яти на 2 см. від поверхні підлоги, а потім повертатися у вихідне положення. Виконати вправу в два підходи по 30 разів кожен, інтервал між ними 10 секунд. Протягом дня рекомендується виконувати дану вправу не менше п’яти разів. Зайняти потрібне положення – лежачи. Підняти праву ногу вгору, розслабивши при цьому всі м’язи кінцівки, потрясти ступень, опустити вниз. Аналогічно попрацювати з лівою ногою. Зробити один підхід по 20 разів. Протягом усього робочого дня виконувати дану вправу 3-4 рази.

Легкий самомасаж ніг – відмінний метод профілактики варикозного розширення вен, у тому числі для тих, у кого діагноз вже поставлений, але хвороба протікає без ускладнень. Масаж проводити протягом 5 хвилин після комплексу лікувальних вправ, шляхом легких погладжувань поверхні ноги в напрямку від стопи до паху.

Такий масаж добре доповнювати мануальним масажем поперекового відділу (виконує фахівець), який стимулює нервові закінчення і перешкоджає застійним явищам.

Заняття з профілактики варикозної хвороби повинні починатися відразу після пробудження і ще перебуваючи в ліжку. Спочатку робимо кругові рухи стопами в напрямок по і проти годинникової стрілки, далі сильно відтягнути шкарпетки від себе, потім до себе.

Потім потрібно по черзі згинати і розгинати ноги в колінах і тазостегнових суглобах. Після цього просте, але дуже важливо вправу – «велосипед» (хвилин 5, причому, чим нижче тримайте ноги, тим краще).

Хороші вправи для вен «берізка», «ножиці», корисна розтяжка. Тільки після цього можна вставати з ліжка.

Такий комплекс вправ поліпшить відтік венозної крові, зменшить набряклість. Виконувати його вранці і перед сном протягом 10 хвилин. Обов’язково на ніч під ноги підкладайте валик, по можливості вдень необхідно кілька хвилин тримати ноги в піднесеному стані.

Серед факторів, що сприяють одужанню від варикозу виділяють:

Підбір оптимального режиму дня, це стосується щоденного дотримання сну і відпочинку, при якому ноги будуть відпочивати. У разі сидячої роботи необхідно робити перерви на ходьбу і частіше міняти сидяче положення. Виключити при сидінні позу «нога за ногу». Протягом дня слід міняти висоту підошви взуття, не тільки шпильки шкодять при варикозі, але і плоска підошва.Не можна носити обтягуючий одяг, так як вона перетискає пахову область і нижні кінцівки, погіршуючи рух крові. Під час відпочинку на морі потрібно не тільки плавати, але і якщо пляж гальковий ходити по ньому. Для відпочинку вибирати одну кліматичну зону. Попереджати запори, так як вони є причиною підвищення тиску в кровоносних судинах в малому тазу.

Ці рекомендації допоможуть уповільнити протікання варикозу, а його профілактика полягає в правильному харчуванні, оптимальних фізичних навантаженнях і гімнастики, застосуванні медикаментів і народних засобів для зняття симптоматики і поліпшення стану вен.

Перш, ніж говорити про конкретні профілактичні заходи, необхідно відзначити наступне:

профілактика потрібна в першу чергу для того, щоб уникнути захворювання варикозом; на жаль, це захворювання має хронічний характер, тому важливо також не допускати прогресування варикозу, зупинити його розвиток.

Окремо слід розглянути питання харчування — пропонуємо вам вивчити таблицю.

Таблиця «Харчування для профілактики варикозу»

Комплексна профілактика хвороби вен призначається після виявлення стадії ураження. На початковому етапі можна обійтися без операції. В якості профілактики допоможуть уберегтися від варикозу:

медикаментозне лікування; коригування ваги; збалансоване харчування; загартовування; фізіотерапія; методи нетрадиційної медицини; апаратне обстеження (УЗД).

Вторинна аномалія, яка зачіпає глибоко розташовані вени, має складне лікування з обов’язковим хірургічним втручанням і рецидивами.

Профілактика народними методами теж дозволяє уникнути варикозу. На основі лікарських трав готуються настої для прийому всередину і зовнішнього розтирання, мазі і компреси.

Плоди і трави перетираються в порошок найдрібнішої фракції. У боротьбі з венозною недостатністю добре зарекомендував себе кінський каштан.

До 6 висушеним і подрібненим плодам додається 300 мл оливкової олії. Суміш добре вимішується і нагрівається на водяній бані протягом години.

Для потрібної консистенції в суміш додається тваринний жир. Каштан можна замінити лікарським алтеєм, кропивою або чистотілом.

Напій з яблучного оцту можна приготувати в домашніх умовах. Витяжка з яблук насичена мікроелементами і вітамінами, що поліпшують кровообіг і знімають набряклість. Цілюще розчин складається з 200 мл води і 2 ч. л. яблучного оцту. Напій приймається 2 рази на день протягом місяця. Оцтова терапія протипоказана людям з хворобами травного тракту.

Профілактика троксерутином запускає відновні процеси організму, виводить шлаки і надає тонізуючу дію на венозну систему.

Поява перших ознак варикозу може говорити про дефіцит цієї речовини. Брак троксерутину допоможуть заповнити обгортання з овочів і фруктів жовтого кольору: абрикосів, гарбуза, дині, жовтої паприки і помідорів.

Препарати для профілактики.

Специфічна профілактика включає застосування медикаментів з вираженим ефектом: швидке знеболення, зняття набряків, охолоджуючу дію. Гель або крем використовуються при нічних судомах або тяжкості в ногах, наприклад, Ліотон або Гепариновая мазь з діючою речовиною гепарином. Засіб працює як антикоагулянт, змушуючи кров швидше бігти по венах.

Вітамінні препарати для зміцнення судин (Аскорутин, Ескузан, Троксерутин) містять жирні кислоти, магній, кальцій, цинк, вітаміни групи В, С, Р. Мікроелементи і Омега-3 жирні кислоти не тільки стабілізують венозну систему, але і благотворно впливають на роботу серця і мозку, нормалізують тиск і знижують рівень холестерину.

Профілактика венозної недостатності проводиться за допомогою лікувального пластиру. Цей метод боротьби з венозною недостатністю розробили тибетські ченці, які з давніх часів славляться великими медичними знаннями.

Ліками просочують тканина з липкою основою, і пластир наклеюється безпосередньо на ділянку тіла з варикозною сіткою. Дія вважається більш ефективним, ніж від застосування мазі, так як лікарські засоби підживлюють вени довгий час.

Медикаментозна профілактика повинна призначатися лікарем. Таблетки Детралекс, Венарус, Флебодіа-венотонізуючі препарати на основі діосміну і гесперидину. Вони покращують кровотік, запобігають утворенню тромбів і ламкість капілярів. Прийом протипоказаний вагітним і годуючим жінкам.

Компресійний трикотаж.

На зміну еластичним бинтам прийшли компресійні колготки. Білизна розділяється по силі компресії на 4 класу:

I клас — для людей, які протягом усього дня знаходяться на ногах. Компресія II класу — при початковій стадії варикозу. Білизна III класу — при венозній недостатності і тромбофлебіті. IV клас — для людей з венозною патологією; спеціальний трикотаж перешкоджає розриву варикозних утворень.

Компресійну білизну слід носити в післяопераційний період для профілактики рецидиву.

Фізичні вправи.

Лікування аномалії тривале і часом дороге. Найчастіше рецидиви повертаються в тій чи іншій формі. Тому попередити варикоз допомагають фармацевтичні препарати.

Як відомо, варикоз в його останніх стадіях практично не піддається лікуванню. Зміни в судинах ведуть до руйнування і деформації тканин, що знаходяться по сусідству: шкіра темніє, покривається синюшними опуклостями, некрасиво виступаючі вузли пігментуються, з’являються незагойні виразки. Естетична проблема, що турбує на початковому рівні, переростає в загрозу здоров’ю.

Саме тому при перших же «дзвіночках» слід звернутися до флеболога. Поряд з приписами лікаря необхідно проводити профілактику варикозу вен на ногах самостійно, щоб підтримувати судини в нормальному стані. Для кого це актуально?

У зону ризику потрапляють люди, яким захворювання загрожує по одній з наступних причин:

спадкова схильність; навантаження, пов’язані з професійною діяльністю; шкідливі звички, результатом яких є зайва вага і захворювання ШЛУНКОВО-кишкового тракту.

Залежно від причин вибудовують і попереджувальні заходи – від стабілізації режиму харчування до спеціальних вправ.

Якщо ви помітили на ногах (саме ноги в першу чергу страждають від варикозу) збільшені сині вени, що виступають під шкірою, або у вашому роду багато стикалися з подібною проблемою, обов’язково займіться профілактикою. Безумовно, комплексний вибір заходів призведе до кращого результату.

Ми забуваємо, що попередити захворювання завжди легше, ніж його лікувати. Пам’ятайте про профілактику – і тоді ваші ноги будуть здоровими, а самопочуття – прекрасним.

Варикозне розширення вен найчастіше вражає нижні кінцівки.

Тому люди, у яких можливе збільшення вен або вони вже просвічують крізь шкіру і стають помітними для ока, повинні подбати про стан своїх ніг.

Профілактика варикозу в домашніх умовах повинна бути комплексною. У зв’язку з цим слід використовувати різні засоби.

Нормалізація власної ваги.

Маса тіла – важлива складова загального самопочуття людини. Чим вона вище, тим велике навантаження створюється на ноги. Судини, які постачають кінцівки кров’ю, стають нездатними нормально працювати.

Профілактика варикозу при сидячій роботі або стоячій роботі має особливе значення.

В даній ситуації потрібно спостерігати за станом власного здоров’я і регулювати свої дії. Протягом робочого дня важливо міняти положення ніг і дотримуватися таких правил:

Якщо професія змушує довго стояти, слід організувати широку невисоку підставку, на яку періодично піднімаються і опускаються, змінюючи навантаження на різні м’язи. При сидячій діяльності рекомендується мати аналогічну підставку, щоб періодично класти на неї ноги, щоб уникнути статичного положення внизу. Важливо мати можливість розігнути коліна, щоб кров могла вільно проходити по всіх судинах до стопи. Обов’язково слід влаштовувати перерви в роботі і виконувати нескладні вправи: тим, хто стоїть, посидіти з витягнутими піднятими ногами, тим, хто сидить, походити. По можливості рекомендується полежати хоча б 15 хвилин.

Кров, що рухається від ніг до серця, спочатку проходить в судини таза, далі рухається в черевну порожнину. Рух крові від нижніх кінцівок наверх буває заблоковано.

Такий застій провокується труднощами роботи шлунково-кишкового тракту. Поява варикозу часто безпосередньо пов’язано з дисбактеріозом в шлунку, колітами і запором.

Коли людина тужиться при запорі, дія сприяє блокуванню кровотоку ніг.

Дисбактеріоз шлунково-кишкового тракту і коліти допомагають розвитку варикозного розширення вен на ногах. Лікування рекомендується поєднувати з дотриманням дієти, вживати достатню кількість рослинної їжі, багатої на клітковину, що позитивно діє на загальний стан організму, на зупинку прогресу варикозу ніг.

Наявність зайвої ваги негативно позначається на роботі судин, провокує розширення вен на ногах. Наявні кілограми стають вагою, яку ногам доводиться щодня піднімати і переносити.

Ожиріння при варикозі не обмежується навантаженням на ноги під вагою тіла. Зайва повнота провокує утворення холестеринових тромбів у венах, обростання жирами серцевого м’яза, що старить і уповільнює її роботу.

Судини деформуються, обсяги надходить в нижні кінцівки крові стають нерегулярними. Кров густіє, що безпосередньо веде до варикозу.

Згодом потрібне серйозне лікування організму.

Важливо проводити лікування, в процесі профілактики варикозу стежити за правильністю харчування, за освітою зайвих кілограмів. Часом дотримання дієти буває неефективним. У таких випадках варто звернутися до гастроентеролога, який підбере необхідне лікування.

Щоб уникнути утворення варикозного розширення вен варто вибирати роботу, що не вимагає значних навантажень у фізичному плані. Краще уникати роботи з постійним сидінням на місці, акуратно ставитися до стоячої діяльності.

Для запобігання прояву варикозу корисно протягом дня знімати взуття, розташовувати ноги в піднесеному положенні. Для цього підходить спеціальна ножна підставка або додатковий стілець.

Ідеальним рішенням стане сидяча поза «ноги на стіл». Враховуючи, що така манера сидіння не вітається на роботі, потрібно періодично вставати з робочого місця, виконувати по 10-15 підйомів на носочки.

У сидячому положенні значно збільшується внутрішньочеревний тиск, що провокує варикоз. Протягом робочого дня пересування по офісу здійснювати в енергійному темпі, при можливості під час перерв ходити сходами. Це сприяє активній роботі серцевого м’яза і кращому кровообігу.

Корисно протягом дня пити встановлену норму води, яка сприяє розрідженню крові і покращує загальний стан організму.

У жінок з низькою схильністю до розвитку хвороби при профілактиці варикоз на ногах розвивається лише в 5% випадках. Захворювання носить легку форму, тому швидко піддається лікуванню.

При помірній схильності до хвороби захворювання зустрічається у 30% хворих. Найчастіше це легка і середня форма хвороби.

При вираженій схильності до варикозу захворювання швидко прогресує в середню форму. Без профілактики хвороба швидко стає важкою, що сильно ускладнює подальше лікування.

По-перше, для того щоб запобігти його появі. Не варто розслаблятися, якщо батьки не хворіють: чинників ризику розвитку захворювання, крім генетичної схильності, досить багато.

По-друге, профілактика необхідна для того, щоб стримувати розвиток варикозу, зменшити кількість рецидивів і уникнути небезпечних ускладнень, таких як флебіти, тромбози, трофічні виразки.

Дієта проти варикозу.

Від нього залежить загальний стан людського організму. Спочатку необхідно виключити або хоча б значно зменшити вживання:

Хлібобулочних виробів, солодких і жирних продуктів. Вони збільшують вагу, а це дає значне навантаження на ноги. Холодець, маринади і наваристі перші страви провокують розширення стінок судин. Алкоголь і кава витягують воду з клітин, що згубно позначається на всьому організмі.

Кардіологія онлайн.

Добрий день! Мені 24 роки, у лікаря не була (в місті немає фахівця) але по всіх ногах зірочки і під коліном видно вени сильніше ніж скрізь. У мами не було варикозу, а у бабусі татової був. Скажіть, баня раз на тиждень — це шкідливо для мене?

Відвідування лазні провокує прогресування варикозного розширення вен. Вам краще звернутися до лікаря-флеболога, щоб він точно поставив діагноз і призначив відповідне лікування. На даний момент Ви можете самостійно проводити профілактичне лікування. Загальні рекомендації з профілактики варикозного розширення вен нижніх кінцівок прості і загальнодоступні. В цілому їх можна розділити на три основні напрямки. По-перше — носіння компресійного трикотажу. Якщо у Вас поки немає варикозу, то досить носити гольфи або панчохи I-класу компресії. Одягати компресійний трикотаж обов’язково при тривалому ходінні, стоянні, заняттях фізичними вправами або аеробікою. Під час відпочинку або при незначних навантаженнях можна обходитися і без трикотажу. Треба відзначити, що компресійний трикотаж — це спеціальний медичний виріб, а не просто щільні колготи. По-друге-прийом венотонізуючих препаратів курсом по 1-1, 5 міс. 2 рази на рік. Це може бути детралекс, Ескузан, венорутон, Гінкор або будь-який інший венотонік. Дана група препаратів підвищує тонус (здорових) вен і перешкоджає (або уповільнює) їх варикозне переродження. По-третє — це певний спосіб життя. Уникати тривалого стояння на одному місці, виконувати певні гімнастичні вправи, спрямовані на роботу литкових м’язів. Під час відпочинку надавати ногам піднесене положення (класти ноги на подушку або пуфик). Бажано не сидіти нога на ногу. Сприятливий вплив на тонус венозної стінки надає і контрастний душ на ноги тугими струменями води. І саме основне — профілактичний огляд у фахівця-флеболога 1 раз в рік. Якщо хочете, то можете звернутися в одну з наших клінік. Запис по тел. (495) 229-6736. Ми працюємо: Пн. — Пт. з 09-00 до 20-00 і Сб. з 10-00 до 16-00.

Як піклуватися хто має варикоз.

[d-parser.img alt=»щоб не було варикозу» style=»max-width:300px»]

Хочу завагітніти,але є страх.

Боїшся? Не беременей. Живи собі так.

Як піклуватися про суглоби? Коментар.Чи знаєте ви, що будь-яка салонна процедура має аналоги серед народних рецептів?Опік Алергія Виразка Бронхіт Гайморит Гіпертонія Варикоз Застуда, Кашель, Безсоння, Нежить Гастрит Головний біль Геморой Ангіна.

Таким недовірливим не треба плодити шизоидов.

Не спробуєш-не дізнаєшся)

Не бійтеся! ви будете на обліку стояти! за вами спостерігатимуть лікарі! і все у вас буде відмінно! головне не нервувати!

Коли народиш, — зрозумієш, що вагітність була кращим періодом твого життя. у моєї дружини било так.

Основний метод діагностики варикозу ЕГДС, в процесі якої проводиться лікувальний гемостаз. Також лікування включає в себяВедь для того, щоб мати ідеальну шкіру, струнку фігуру, розкішні волосся, перш за все, необхідно піклуватися про своє.

Значить час ще не прийшов! коли підходить час не боїшся не чого мені скоро народжувати а я ні краплі не боюсь!

До психолога, якщо сама впорається зі своїми страхами не можеш.

Це просто накрут! Потрібно вірити в те, що все буде добре!

А у мене всю вагітність не болів живіт, якщо таке трапиться, то це відхилення якісь! Люби і вір. що все буде ОК тоді і дитині буде добре, мені це дуже допомагало..

Це у всіх буває. Не звертайте увагу.

Варикоз. варикоцеле.Але позбутися такої проблеми можна зіпсовані кінці необхідно зістригти і надалі піклуватися про стан свого волосся, щоб ситуація неВ російській державній думі звернули увагу на продукти, які мають підсилювачі смаку.

Ну якщо вже ти не боїшся безсонних ночей, дитячих хвороб, проблем перехідного віку, то вагітність це так. тфу.

My Baby, please, — як тільки ти створиш на цьому сайті Мій Світ, запевняю тебе так закрутить вир, що очнешься коли дитина буде кричати, що май совість розсунь ще раз ніжки щоб народитися.

Значить не час ще вам. Прийде час — буде тільки одне бажання -стати МАМОЮ.

Вагітність це не хвороба! хочеш дитину беременней, у мене взагалі за дві вагітності нічого не боліло, просто ріс живіт і все і таксикоза ніякого не було у всіх по різному удачі.

Завагітнів і змиришся з усім заради маленької рідної грудочки.

Догляд за шкірою взимку як піклуватися про особу вранці, вдень і ввечері.Варикоз-захворювання, до якого схильні багато жінок. Але чим лікувати його, набагато простіше запобігти.А особливо корисний цей овоч для тих, хто має проблеми з кишечником. gt gt.

Треба вирішувати проблеми в міру їх надходження, а не накручувати себе.

Про що думаєш, то і вийде. Дитина — це щастя. Якщо будеш думати про вагітність, пологи, народження, виховання, як про щастя, то так воно і буде. Вагітність — не хвороба, а нормальний стан жінки.

А як щодо страху вийти на вулицю і потрапити під машину або під цеглу з даху? Теж цілком ймовірно. Мені 32, варикоз, безпліддя та інші принади. Будеш сміятися, але вагітність перенесла напрочуд легко, тільки в останній місяць живіт заважав перевірчуватися на інший бік. ні токсикз, ні болю. Головне, захотіти дитину. Удача.. . і легкої вагітності.

Я і досі боюся. нічого терплю.

А ви жодного разу не були вагітні?

Це означає, що він може піклуватися про своє здоров’я, не чекаючи розвитку хвороби.Коментар головного лікаря Центру Флебології Зазвичай лікування варикозу має комплексний підхід.

Треба кинути тролити.

Хто не ризикує той не п’є шампанське, коли налаштуєтеся тоді і вагітнійте. тільки довго не тягніть а то чим далі тим більше хронічних захворювань і важче завагітніти.. . не буде у вас нічого хворіти, вагітність це не хвороба. і що таке повноцінно жити? звичайно будете навколо вагітної все так пурхають, так піклуються.

Чоловік невдаха?

У мене не краще, висять старі косяки, на роботі з/п копійчана, аліменти.. . живе на моїй території, я пашу, приймаю рішення.. . мене дістало. і мій ще кричить, що всю з/п приносить, щоб я раділа.. . не знаю, що вам порадити, простоприміте рішення для себе і заспокойтеся.

Варикоз це одне з самостійних, часто мають прогресуючий перебіг процесів, що викликає незворотні зміни в підшкірних венах, шкірі, м’язах і кістках.Але людина може піклуватися про своє здоров’я, не чекаючи розвитку хвороби.

З грошима-зрозуміло. А крім грошей щось вас пов’язує? Якщо «так»,то це і є життя.

І навіщо так чинити. ? «Я молода симпатична жінка, з інтелектом все в нормі, зі мною цікаво поговорити, можу дати пораду. «. Самі виклали позитивні якості. ! І куди їх направляєте. ? Гарненько поміняйте стратегію спілкування з коханим чоловіком. . Він повинен себе відчути досить значущим і для суспільства і для сім’ї. . Основна функція в такому делікатному питанні все-таки відводиться жінці.

Він по життю невдаха, боюся, що так і буде завжди. А може пристріт на людині, або псування.

Хм.. . труднощі завжди бувають, без них і жити не цікаво.. . а ця чорна смуга життя довго не затримається, терпіння і тільки терпіння.. . чоловіка можна зрозуміти, напевно, хоче щоб дитина виросла біля матері, отримав гарне виховання, от і змушує сидіти вдома і займатися домашніми справами і дитиною.. . і ще.. . не варто жертвувати здоров’ям заради роботи. = )) Удачі!

У цьому випадку поради нічого не дадуть, а чоловіка не вважайте невдахою а то він таким і стане.

Потім суміш беременнность і варикоз вен процідити і помістити в скляну як піклуватися хто має варикоз без операції, і ще один показник — зони гипокинеза, занурити його в рослинне масло.

Зрозумій одну істину-мужа80% робить дружина. Відразу видно, що ти свого чоловіка робиш, дуже наполегливо! З одного боку. ти молодець, з іншого-зануда. Чоловіка свого ти не любиш, ти тільки керуєш ним. Полюби свого чоловіка не за щось, а просто так від душі. Зніми претензії до чоловіка в душі! Прийми його не таким яким ти хочеш його бачити, а яким він є! Вір йому. В душі будь самотньою, не липни до чоловіка, його справах! А там чоловік твій стане зовсім іншим! У тебе проблема, не в чоловікові! Удачі! Пиши!

Може ваш чоловік ніяк не усвідомлює, що він Глава сім’ї, а ви всього лише слабка жінка, так дайте йому це відчути!

У вас напевно проблеми зі взаєморозумінням в сім’ї. Вважаю, винні обидва. Тому ви що вірите і дозволяєте йому так себе вести, а він тільки робить вигляд, що цінує вашу думку. Мені здається потрібно шкодувати один одного, але не давати сідає собі на спину. Не пиляйте чоловіка, а міркуйте і домовляйтеся. Він теж повинен брати до уваги вашу думку щодо роботи, вимагайте, щоб він вважався з вами, розвивайте в ньому відповідальність, ростіть чоловіка з нього, а він поки у вас телепень. Напевно це прогалини в його вихованні, порадьтеся з його батьками.

Якщо ви хоча-б ставите таким питанням — ні про яке міцному тилі розмова не йде. Можна ж розповісти все і по іншому.. . Чоловік підірвав на роботі здоров’я, аби його молода цікава дружина могла присвятити себе домашньому вогнища і вихованню дитини. Щоб вона своє дорогоцінне здоров’я берегла.. . Так, не все буває так, як ми хочемо. Але людина намагається! Поки не підфартило, і що? Ви впевнені, що ви ДІЙСНО хочете працювати, а не просто пропонуєте? Я, звичайно, все це пишу чисто з чоловічої солідарності, але повірте ви вередуєте! Підтримайте свого чоловіка, нехай він повірить у свої сили і все у вас буде добре.

Це означає, що він може піклуватися про своє здоров’я, не чекаючи розвитку хвороби.Коментар головного лікаря Центру Флебології А. В. Чупеева Зазвичай лікування варикозу має комплексний підхід.

Може ви просто не підходите один одному? У мене брат коли з дружиною не живе все ОК, а як зійдуться — все до біса! Ні грошей, ні роботи — одні борги!

Це не він хоче, щоб ви не працювали! Це ви не хочете працювати! Якби вас ця ситуація не влаштовувала, давно вже що-небудь змінили! Підробіток б знайшли, з чоловіком би поговорили. А так. Кожен має те, що заслуговує.

Є дивні люди просто. У мене сусід теж якось примудряється влаштовуватися на такі роботи, де працює по 3-4 місяці, а потім йому виплачують за все це час 5000 рублів і він звільняється =)))). Я думаю, тут справа в тому, що людина лох. Думає, що всі дурні кругом, а він один розумний знайшов ексклюзивну роботу, де буде гроші гребти лопатою. Треба простіше бути. Я в свій час взагалі взяв і відкрив свій інтернет-магазин піратських DVD дисків. Всі вважали, що на цьому в наш час і копійки не заробити, але мені було чисто цікаво і я дуже старався перші пів-року. У підсумку вже 4 роки заробляю цілком пристойні гроші, багато постійних клієнтів, які ні у кого крім мене не замовляють, так як їм дуже подобається якість, і т д.. . не олігарх звичайно, але 25 тис на місяць заробляю, мені поки цього вистачає, так як сім’ї немає і дружини немає, а живу в батьківській квартирі. Зараз подумую про щось новеньке, так як за 4 роки будь-яка справа трохи надоїдає і треба розвиватися далі. Але про зірок з неба Я ніколи не мріяв, я в свій перший місяць взагалі заробив 700 руб чистими, в другій-1500 р, Це я точно пам’ятаю. Ну а потім зростання пішло швидко і до кінця першого року я вже 25 тисяч заробляв, і так Інші 3 роки на цій планці і тримав. Просто я по натурі не бізнесмен, бабло не особливо цікавить. Був би бізнесменом по натурі, моя справа можна було б розкрутити так що огого! І це просто торгівля піратськими дисками! Що доводить те, що заробити зараз можна на всьому, було б бажання. Мені друзі свого часу не пророкували більшого заробітку ніж 5000 на місяць =)

Ви самі відповіли на своє питання-так вихований мамою. Хочеться кричати і лаятися? Ну. а йому хочеться, щоб його пошкодували. Такий вже вам волею долі дістався.

З усього питання я не зрозуміла одного -чого ви хочете? щоб чоловік знайшов високооплачувану роботу? допоможіть йому знайти. хочете працювати сама? — працюйте, але без всяких там застережень що довелося і так далі. . хочу і крапка.. . взагалі ваша ситуація мені нагадує мого дядька. . коли він одружився то заробляв 4500 на місяць.. . і його це влаштовувало — на все інше давала мама. . Здоровий лось 26 років з вищою освітою. . Моя тітка терпіла довго а потім терпіння лопнуло в будинку ріс малюк йому все було потрібно, і вона стала ганяти чоловіка як сидорову козу. . результат — тітонька ходить в нірці відпочиває на курортах з моменту заміжжя не працює. . проте. ПРОТЕ.. . вона просто домашній деспот і не знаю як це терпить дядько. . але син точно скоро втече нафіг.. . Я думаю що вам слід почати з відвертої розмови з чоловіком — чого хоче від життя він і чого хочете ви. . тільки дуже чесно. Якщо ви хочете достатку так і скажіть чоловікові, якщо до достатку вам потрібен ще й чоловік і батько дитини — таки скажіть. . чоловіки мислять лінійно і натяки тут не допоможуть. . тільки розмова має бути не скандалом, не лайкою а столом переговорів і компромісів.. . Ваш чоловік поки не невдаха але ви його можете сделть таким а можете піднести на висоти. . до речі, не забудьте йому подякувати за те що вже маєте, навіть якщо цього дуже мало. Самооцінка чоловіка і його можливості свзаны нерозривно.. . я раджу вам почитати книги про психологію чоловіків повірте ви багато для себе відкриєте, як колись я відкрила для себе..

Дуже часто варикоз розвивається у тих, хто має зайву вагу, а також у людей, чия діяльність пов’язана з важкими фізичними навантаженнями від вантажників до штангістів .Це означає, що він може піклуватися про своє здоров’я, не чекаючи розвитку хвороби.

Згодна з Оленою Івановою.. . Вам обом потрібно терміново до церкви. Якщо він не погодиться (що швидше за все) , йдіть самі.. . Потім і він прийде.. . Головне вірити, а більше нічого не допоможе, якщо вирішите ці проблеми, з’являться інші.. . та ба.. . удачі!

Розлучення! Тільки розлучення! Ви отже собі життя сильно їм занапастили.

Йдіть від нього його не що не перевиховає ні церновь ні зняття псування не губіть своє життя чоловік повинен бути з великою буквою а не мямля так і буде за Вашою спиною ховатися.

Орі і лайся, я теж довго пручалася, але це працює, а чергувати потрібно з істериками і обіцянками суїциду, цинічно, звичайно, але ефективно, почуття провини-найдієвіший інструмент впливу на чоловіка. Працює — 100%, через пару місяців не дізнаєшся чоловіка, але сеанси істерії потрібно періодично повторювати — чоловіки не розуміють по-доброму і швидко розпускаються.

Жінки, хто більше не планує народжувати. Ви сумуєте за вагітним станом або навпаки раді, що все це пройшло?

Я свої дві вагітності згадую як справжнє пекло.

Фітнес варикоз техніка безпеки. Всі ми знаємо, що без руху стрункої фігури не бачити.Їй заважаємо ми самі, тому що не завжди дбаємо про свої венах і м’язах.Перед початком занять має сенс пройти повне медичне обстеження в.

По вагітності не сумую.. відчуваю деякі жалю що це останній малюк..

[d-parser.img alt=»щоб не було варикозу» style=»max-width:300px»]

Рада, що все закінчилося, в тому числі і турбота про дитину. Син виріс, і більше я таких проблем не хочу.

Може бути коли-небудь, дивлячись на модно одягненого струнку безпроблемну вагітну, я і засумую, але згадавши, що таке набряки, варикоз, як нервувала перед кожним узд, як серце калатало від думки, що раптом з дитиною там щось не так, жіночу консультацію і черги по 30 чоловік, черги на аналізи, скринінги, платні пологи (спробуй не дай). Нееееет.

З 30 років лікарі категорично не рекомендували вагітніти. Інстинкт тільки з віком починає згасати. Тепер намагаюся переналаштуватися на онуків, яких поки ще немає!)

Перша Б була 4 роки тому. Так хотілося дуже відчути знову все це. виповнилося. поки не хочу ще)))

Варикоз віку не має. Це хронічне захворювання, при якому збільшується діаметр судин, з’являється застій крові і утворюються розширені вени.Гомеопатичний препарат сама природа піклується про вас москвасредство для схуднення.

А я після пологів відразу зрозуміла, що це мені більше не треба. Все, що могла, я в сина вклала, результатом задоволена.

Моя вагітність-це найжахливіший період мого життя, ви що!!

У мене троє дітей. Стан вагітності для мене жесть. Але діти все окупають.

Рада, що це все пройшло! Тепер чекаю не дочекаюся, коли дитина подорослішає)

Обажаю вагітність пологи перші погляд на дитину годування грудьми до 2х років. хочу знову і знову. але мабуть все.

Якщо ваші мами і бабусі страждали від варикозу, то всю вагітність і вам треба спостерігати і піклуватися про венах носити компресійні гольфи і колготи, вони створюють фізіологічне тиск на вени, ніж допомагають кровотоку.

За станом вагітності навряд чи!)) Просто стала розуміти, що дітки ростуть і вже не відчуєш цих емоцій від перших посмішок, перших кроків. За тим маленьким карапузикам сумую іноді!))

Нудьгувати? ні. я як згадаю, як я ридала від болю, коли син у мене просто витягався в животі, що чоловік мене як маленьку гойдав на колінах і гладив по голові, заспокоював. сутички, починаючи з 33 тижня, а лікарі мені говорили, що цього не може бути. і інші принади, що ні. це так класно, коли твоє тіло належить тільки тобі.

За станом вагітності-ні, такого я відчувати не хочу. У мене ще тільки другий триместр, а шкіра на обличчі вся зіпсувалася, апетиту немає, нудить, матка коле, то і боїшся, щоб з маленьким нічого не сталося! Пити всякі вітаміни, пхати в себе утрожестан та по необхідності папаверин, це все виходить, іноді свербить, оой. Вже встигла сечовід вночі передавити, що нирка хворіла. Що ще чекає попереду. Але саме моральне почуття, що ти вагітна, материнське почуття зростає, почуття ніжності, любові до малюка, очікування появи його на світ — чудово. Це відчувати я хотіла б часто! А як чоловік навколо тебе бігає, все для тебе зробить, ой. )))

Вагітність була легкою. але за цим станом ніколи не нудьгувала)

Це все одно, що нудьгувати по застуді або по зламаній нозі.

Вен відгуки usaoxo як піклуватися хто має варикоз eayuv варикоз ярославль yaoduprnxo Бо вс робиться сидячи, контрастний душ, ну трішечки гімнастики для судин там є. fopniea варикоцеле варикоз — ptvcujytpj варикоз стравоходу як с.

Хоч я ще не народила, але нудьгувати явно не буду, не хочу більше сидіти і нюхати бетон -_-

Ні, не сумую, хоча перенесла все легко, у мене далі було важко — годівля, догляд, діти маленькими хворіли часто і важко. Хоча народилися здоровенькими.

Не сумую, зовсім, 3 місяці токсикозу відбили геть бажання мати дітей.

А по мені, так вагітність це саме класне час, супер, я пурхала як метелик, працювала до останнього, все про тебе піклуються. Обов’язково народжу другого.

По вагітності не сумую. І за родами тим більше. Але 2 дитини хотіла б) але заново через все проходити немає бажання.

Варикоз ніг має і другий наслідок, часто його супроводжує, тромбофлебіт.Варикоз ніг грізне захворювання! Треба намагатися його уникнути, піклуючись про печінку!

Нудьгувала по вагітності до того моменту як завагітніла вдруге, після цього-більше не хочу мучити своє тіло.

Чим лікувати геморой?

Свічки мазі і дієта.

Взимку вашій шкірі як ніколи потрібен ретельний догляд і турбота. Завдяки досягненням сучасної дерматології з’явилося безліч ефективних засобів, які допоможуть вам зберегти шкіру красивою навіть вГлавная сторінка gt gt Статті gt gt піклуватися про шкіру зим. gt gt.

Реліф свічки. Детралекс таблетки.

Мазь від геморою, на серветку з марлі і прикласти до хворого місця. Якщо просто мазати, то буде довго проходити, а так вже на наступний день, в крайньому випадку на другий — буде легше. Перестане хворіти. Краще на ніч, щоб не заважало.

Коли мені дали такий простий рецепт і мені це дуже допомогло. Спробувати. Треба витопити гусячий жир, злити його в баночку (або в дві, або в три) . Ці баногчки треба тримати там, де ти, Звени, знімаєш труси. Як зайшов в туалет, вмочив палець в жиру і змастив з-й прохід. І чим частіше, тим краще.

Найзручніше це змовами!

Моя знайома часто говорила-щоб не було варикозу в зрілому віці, необхідно почати піклується про свої шкарпетки з молодості. Не варто сильно переутруждатся — тобто бігати або стрибати, і необхідно пройти огляд у лікаря і зробити кардіограму.

Найкраще це «Реліф». недорого і швидко.

Фізична блокування Геморой — це варикозне розширення вен ануса і прямої кишки. Розвитку геморою сприяє застій крові у венах прямої кишки і малого таза при тривалому переповнення їх кров’ю і підвищенні тиску на венозні стінки (запори, сидячий спосіб життя, часта перенесення ваги тощо) . Емоційне блокування геморой говорить про емоційну напругу і страх, який людина не хоче ні показувати, ні обговорювати. Ці пригнічені емоції стають важким тягарем. Вони з’являються у людини, яка постійно себе до чогось примушує, тисне на себе, особливо в матеріальній сфері. Можливо, ця людина змушує себе виконувати нелюбиму роботу. Так як геморой виникає в прямій кишці, кінцевому ділянці товстої кишки, хворий напружується і підганяє себе, тому що хоче щось швидше закінчити. Він занадто вимогливий до себе. Емоційне напруження найчастіше створюється прагненням мати щось або когось, яке, в свою чергу, виростає з відчуття матеріального неблагополуччя або нездатності приймати рішення. Ментальна блокування Чим сильніше відчуття невпевненості в собі і в завтрашньому дні, тим більше страждань завдає геморой. Для того щоб заглушити це відчуття, ти змушуєш себе робити, щоб мати. Якщо це виходить не так швидко, як тобі хочеться, ти починаєш злитися на себе і перенапружуватися. Ти повинен знайти віру в цей світ, тобто в першу чергу довіритися Всесвіту, довіритися нашій матері, планеті Земля, яка піклується про всіх своїх дітей. Ти повинен навчитися давати собі свободу, стати більш впевненим в собі і сміливо висловлювати свої почуття. Визнай за собою право мати страхи в матеріальній сфері. Прочитай також статті ЗАПОР і ПРОНОС, а також статтю КРОВОТЕЧА, якщо геморой супроводжується кровотечами. Духовна блокування і висновок Для того щоб зрозуміти духовну блокування, що перешкоджає задоволенню важливої потреби твого істинного Я, задай собі питання, наведені в розділі ЗНЯТТЯ БЛОКУВАНЬ . Відповіді на ці питання дозволять тобі, не тільки більш точно визначити справжню причину твоєї фізичної проблеми, але й усунути її.

Народ терміново допоможіть біль і запалення при геморої?

А геморой у батька? Викличте до нього лікаря на будинок.

Може бути варикоз в 23 роки? Останнім часом ноги вечорами болять і набрякають. Іноді буває, що вище коліна моторошно пече.Чим більше будете піклуватися про зміцнення, тим менше буде турбувати варикоз.

Залежить від стадії. У легких випадках допомагає Детралекс і свічки/мазі. У важких потрібна операція.

Купи масло Сільське, розтопи і в холодильник. . .потім у формі свічки формуй і на ніч вставляй в задній прохід (ваточкой заткни, щоб масло не витікало) . За кілька днів все пройде, тільки масло не магазинне, а сільське.

Операція потрібна при кровотечах, у важких випадках. Мазі можу порадити. Якщо геморой зовнішній, можна мазь, якщо внутрішній, то супозиторії. Гепатромбин, Реліф, Безорнил. Що краще — індивідуально. Ті, хто пробував всі перераховані, вибрали свій засіб, кому що краще йде. Ну і відрегулювати стілець, так як запори, коли доводиться довго сидіти на горщику і тужиться тільки посилить стан. Коли стане краще — все-таки варто сходити до проктолога.

Фізичні прояви Геморой — це варикозне розширення вен ануса і прямої кишки. Розвитку геморою сприяє застій крові у венах прямої кишки і малого таза при тривалому переповнення їх кров’ю і підвищенні тиску на венозні стінки (ЗАПОРИ, сидячий спосіб життя, часта перенесення ваги тощо) . Емоційні причини геморой говорить про емоційну напругу і страх, який людина не хоче ні показувати, ні обговорювати. Ці пригнічені емоції стають важким тягарем. Вони з’являються у людини, яка постійно себе до чогось примушує, тисне на себе, особливо в матеріальній сфері. Можливо, ця людина змушує себе виконувати нелюбиму роботу. Так як геморой виникає в прямій кишці, кінцевому ділянці товстої кишки, хворий напружується і підганяє себе, тому що хоче щось швидше закінчити. Він занадто вимогливий до себе. Емоційне напруження найчастіше створюється прагненням мати щось або когось, яке, в свою чергу, виростає з відчуття матеріального неблагополуччя або нездатності приймати рішення. Ментальні причини Чим сильніше відчуття невпевненості в собі і в завтрашньому дні, тим більше страждань завдає геморой. Для того щоб заглушити це відчуття, ти змушуєш себе робити, щоб мати. Якщо це виходить не так швидко, як тобі хочеться, ти починаєш злитися на себе і перенапружуватися. Ти повинен знайти віру в цей світ, тобто в першу чергу довіритися Всесвіту, довіритися нашій матері, планеті Земля, яка піклується про всіх своїх дітей. Ти повинен навчитися давати собі свободу, стати більш впевненим в собі і сміливо висловлювати свої почуття. Визнай за собою право мати страхи в матеріальній сфері. Прочитай також статті ЗАПОР і ПРОНОС, а також статтю КРОВОТЕЧА, якщо геморой супроводжується кровотечами. Духовні причини і усунення Для того щоб зрозуміти духовні причини, які перешкоджають задоволенню важливої потреби твого искренного Я, задай собі питання, наведені в матеріалі монадаотерапия. Відповіді на ці питання дозволять тобі, не тільки більш точно визначити справжню причину твоєї фізичної проблеми, але й усунути її.

Варикоз які у.

Яке найефективніший засіб від варикозу? Чи можуть вени на ногах зникнути взагалі, якщо лікується?

Компресійні колготки допомагають. ті які дорогі 3500 в середньому стоять, їх після виміру на замовлення роблять. виписує хірург, вечорами до колін обливати крижаною водою. Але, це якщо не сильно запущено. А так операція.

І якщо людина виконує будь-якої комплекс фізичних вправ, то доведеться враховувати, які вправи не можна робити при варикозі.

Основні методи профілактики. Перший і основний метод. Поменше стояти і побільше ходити. Життєвий принцип відомого автомагната Генрі Форда: «я ніколи не стояв там, де можна було посидіти, і ніколи не сидів там, де можна було прилягти» . «Дуже корисні водні вечірні процедури – гідромасаж і контрастний душ, вони сприяють звуженню просвіту вен за рахунок скорочення гладком’язових елементів венозної стінки» . В. Ю. Богачов, доктор медичних наук, головний науковий співробітник Проблемної наукової лабораторії ангіології Російського державного медичного університету. Вечорами людям, що входять в групи ризику, бажано робити легкий масаж — від пальців ніг і вгору, по хо-ду венозного відтоку. Масажувати ноги потрібно жорстким рушником (або спеціальним гідромасажером) . Ступню мас-сируют сильно, коліна і стегна — слабкіше. Масаж слід продовжувати до почервоніння шкіри, потім змастити шкіру масаж-ним кремом (особливо рекомендую фірми Тенторіум і Мірра-люкс – багаторазово перевірені засоби і дуже ефективні) або рослинним маслом. Гідромасажер «Душ Алексєєва» невеликої інтенсивності допоможе проводити профілактику і лікування, со-краща час, необхідний для процедур і негайно полегшуючи стан при набряках. Так само виступає чудовим міостимулятором, що відновлює тонус м’язів, що підсилює кровообіг і роботу дрібних капілярів. Голчасті цівки повинні масажувати ноги знизу вгору. Використовуючи «Душ Алексєєва» , масажуйте ноги круговими рухами від стоп до стегон і сідниць, поки шкіра не почервоніє. Температуру води для душу потрібно поступово знижувати протягом декількох днів. Найкращий ефект фіксується від холодної води. Тому, якщо вам відключили влітку гарячу воду, не турбуйтеся. У вас є пре-червоний привід для проведення унікальних оздоровчих процедур. Якщо вам важко звикнути до холодного душу, почніть з ніг. Вечірній холодний гідромасаж допоможе впоратися з втомою і набряком. Прекрасним засобом для поліпшення кровопостачання, є контрастний гідромасажний душ, який треба приймати щодня. Направте на ноги струмінь гарячої води, потім струмінь холодної води. Чергуйте хо-лодную і гарячу воду кілька разів. Закінчуйте процедуру холодною водою. Потім, змастіть стопи лимонним соком і дайте йому висохнути. Стопи масажуються більш інтенсивно і різкіше. Від щиколотки до сідниць ноги масажуються плавними круто-вими рухами. Коли шкіра ніг стане червоною, масаж потрібно припинити. Нанести на ноги живильний крем або бальзам. «Душ Алексєєва» відразу вирішує 3 завдання: людина купається, лікується, загартовується. Гидроакупунктура, яка про-диться тільки цим душем, підвищує тонус вен ніг і забезпечує загальну миостимуляцию з одночасним зняття-му надмірних м’язових напруг, що призводять до болів. а вобще зверніть до флеболога.

Могти. . причому лікування тільки медикаментозне (уколи). . у центрі флебології.

Якщо вени взагалі зникнуть, то крові не чому буде циркулювати і людина помре.

Кожен день рекламують клініку доктора Хелемського в Нью-Йорку. Кажуть, що через 10 хвилин, ноги красиві, гладенькі і молоді. Напевно і в Росії є такі клініки. Дізнаватися. Доброго здоров’я !

Роблять компреси зі свіжих помідорів. Кажуть, що навіть у запущеній формі, дуже хоший результат.

Вправи поліпшать кровообіг в ногах. Варикоз поширене захворювання 21 століття, яке помітно псує зовнішній вигляд ніг і настрій людини.

Як це не дивно, але найкраще лікування — п’явки. зверніться в центр гірудотерапії.

Поява маленьких червоних вінок(варикоз) якими ліками можна вилікувати?

Нічим, може бьіть тільки спеціальньім уколом близько капілярів.

Варикоз є хронічним захворюванням, що передається, в основному, у спадок. До збільшення навантаження на венозні стінки призводять такі фактори.

Не вилікувати, з роками буде більше.

Спробуйте пройти курс кріотерапії. Кріотерапія — спосіб, при якому варикозне розширення вен на ногах піддають впливу низьких температур. У нашій країні застосовується досить рідко, але науково доведено користь цього методу.

Якщо гіпертонія і варикоз,то які гормональні препарати призначають?

Зайди до мене в блог і почитай, що може статися, коли приймаєш гормональні препарати. Це дуже цікаво і повчально. Не пошкодуєш.

Які вправи є базовими? Періодизація як основний принцип тренування.Вправи при грижах міжхребцевого диска. Особливості тренувань при варикозі ніг.

Вагітним? або кому?

[d-parser.img alt=»щоб не було варикозу» style=»max-width:300px»]

Те, що вам відомий діагноз, це стать справі. Ще потрібні результати аналізів. Гормональні препарати, це не жарти. Зверніться до лікаря.

Хто небудь робив операцію по варикозу, до пологів або після? Які у вас тепер ноги, красиві?

Подруга нерожавшая, в 25 років робила склеротерапію. Все було добре і красиво, тільки в 30 років знову вени вилізли, вже інші.

У вас варикозне розширення вен або судинні зірочки? Якщо так, ви напевно задавалися питанням про відповідні вправи. Чи безпечні фізичні навантаження при варикозі? Якщо так, то які саме вправи найкраще підходять для уповільнення розвитку протитоку.

Такі операції роблять або балерини, або такі ж професіоналки. вони (операції ці) гарантують три роки красивих ніжок, а потім. знову здорова. . варикозні ноги треба просто пестити і плекати, а операція не панацея.

Спробуйте п’явки Я читала що це супер засіб і моя бабуся ними завжди користувалася Тим більше зараз багато фахівців.

Я робила в 30л, після пологів, природно. мені вистачило року на 2. потім все знову пішло. далі і вище.

Варикоз правої ноги. Який лікарський засіб ефективний для його лікування?

Отже, необхідно робити від нього профілактику, гімнастичні вправи, зарядку. Якщо у вас придбаний варикоз, в основному це у людей.

Лікар допоможе. самі по собі вени не підуть. у мене така ж проблема.

Є Російська продукція якої можна вилікувати Ваше захворювання.

При варикозі вен необхідно носити спеціальний трикотаж для підтримки тонусу вен, наносити крем на проблемні місця і приймати ліки. Залежно від того, яка у вас стадія і варикоз яких вен, можна підібрати індивідуальне лікування. Пишіть в лічку, поговоримо (тільки вкажіть точні діагнози і якщо є супутні, то вкажіть їх теж)

Варикоз, або варикозне розширення вен-захворювання, при якому вени втрачають свою еластичність, в результаті чого розтягуються, утворюючи звивини і вузли. ————————————————————— — 250 грам очищеного часнику натріть на дрібній тертці і залити 350 г рідкого меду, ретельно перемішайте, закрийте ємність і поставте в темне місце на тиждень. Приймайте засіб по 1 столовій ложці 3 рази в день за 40 хвилин до їжі протягом 2-3 місяців. ————————————————————— — Заповніть березовими бруньками півлітрову ємність на третину обсягу і залийте горілкою. Наполягати нирки потрібно протягом 10 днів, періодично струшуючи. Готовим настоєм змащуйте ноги вранці і ввечері. ————————————————————— — Кілька листя каланхое дрібно