що робити з варикозом

Що робити з варикозом.

Про що йде мова сховати

Варикозне розширення вен на ногах: симптоми і лікування.

Варикоз вен на ногах – не тільки косметична проблема, що викликає занепокоєння у людей з приводу своєї привабливості, але і небезпечне захворювання, що вимагає адекватного лікування та дотримання заходів профілактики.

Причин виникнення варикозного розширення вен досить багато: починаючи від сидячого способу життя, фізичних перевантажень і закінчуючи гормональними збоями, вродженої слабкістю стінок судин, вагітністю. Що ж відбувається під час варикозу? При варикозному розширення вен нижніх кінцівок вони втрачають нормальну еластичність, а під тиском крові розтягуються.

Клапани в венах в нормальному стані є певними замками, і коли кров проходить через них, вони закриваються і дають можливості зворотного відтоку крові. Якщо в роботі клапанів спостерігаються збої, кров може вільно доставлятися вниз, що призводить до застою крові.

У зв’язку цим, вени не справляються з тиском, розширюються, клапани вже не в змозі перекрити великий просвіт…все це провокує виникненні початкової стадії варикозу (див. фото).

Чому виникає варикоз, і що це таке? Основними факторами ризику розвитку захворювання вважається генетична схильність і статева приналежність. Через любов до високих підборів, гормональної перебудови під час вагітності та прийому контрацептивів, жінки стають жертвами варикозу вдвічі частіше за чоловіків.

Розвитку захворювання сприяють:

Спадковість. У спадок дістається не сама хвороба, а генетично обумовлене будова вен: слабкі сполучні тканини венозних стінок, вроджені неповноцінні клапани вен. Саме тому варикоз може спостерігатися у молодих, здорових і активних (незалежно від статі) людей і навіть у дітей. На думку вчених, генетична схильність є основним фактором, що призводить до варикозного розширення вен ніг. Гормональні зміни . Через особливості організму у жінок періоди гормональних збоїв стають причинами застою крові. Для них найнебезпечніші періоди-статеве дозрівання, вагітність, час після пологів. Також небезпечно час, коли настає клімакс. Ця статева категорія пацієнтів звертається до лікарів в 2-3 рази частіше. У жіночих органах недостатньо гормонів, які називаються естрогенами. Замість них, переважає так звані гормони жовтого тіла. Вважається, що саме він надає на мускулатуру розслаблюючу дію. Це сприяє розширенню вен. Малорухливий, сидячий спосіб життя, або робота, що вимагає тривалого перебування стоячи, сприяє розвитку варикозного розширення вен. Вік. Згодом клапани і стінки вен стоншуються, це призводить до порушення їх роботи. Ожиріння. Надмірна вага призводить до збільшення навантаження на вени ніг.

Вторинний варикоз виникає при травмах ніг, вадах серця, порушеннях функцій печінки і селезінки. В даному випадку В першу чергу проводять відповідне лікування первинного захворювання.

Можна виділити 3 стадії прогресування симптомів у розвитку варикозу.

Стадія компенсації . Скарги відсутні. При огляді спостерігаються варикозно розширені вени на одній або двох ногах. Стадія субкомпенсації . При огляді на ногах видно виражені варикозно розширені вени. Пацієнти скаржаться на відчуття розпирання, парестезії (»мурашки») в області гомілок, нічні судоми. Відзначається невелика набряклість стоп, щиколоток і гомілок вечорами. Вранці набряки зникають. Стадія декомпенсації . До перерахованих ознак приєднуються дерматити, екзема. Хворих турбує свербіж шкіри. Шкіра стає сухою, блискучою, щільно спаяною з підшкірною клітковиною. Дрібні крововиливи і подальше відкладення гемосидерину обумовлюють гіперпігментацію.

Сам по собі варикоз не вважається дуже серйозним захворюванням, проте якщо він вже розвинувся, самостійно ніколи не пройде і навіть більше того, буде прогресувати, приводячи до всіляких ускладнень, які і становлять найбільшу небезпеку.

Перші ознаки, що вказують на початок розвитку варикозу:

На більш пізніх стадіях можна відзначити поява судинних зірочок на шкірних покривах, виступаючі вени і різні ущільнення, що свідчать про застійні явища в судинах.

Симптоми варикозного розширення вен на ногах.

У різній стадії варикозу вен симптоми можуть бути різними – від безсимптомних дрібних судинних «зірочок» до важких і хворобливих проявів.

Запідозрити розвиток початкової стадії можна за такою симптоматикою:

появи болю в ногах, відчуття тепла, а іноді і печіння по венах ніг; важкість у ногах; у вечірній час з’являються набряки на ногах; ночами починаються судоми ніг; розширені вени; шкіра гомілки набуває темний колір, з’являються ущільнення, можливі трофічні виразки.

Виявивши у себе будь – які первинні ознаки, потрібно відразу приступати до лікування варикозного розширення вен-симптоми самі по собі не зникнуть.

Варикоз фото: початкова стадія.

Як виглядає недуга, пропонуємо до перегляду докладні фото варикозу на ногах в початковій стадії.

Діагностика.

Для того щоб діагностувати варикоз нижніх кінцівок і призначити відповідне лікування, фахівець запропонує хворому пройти комплексне обстеження, що включає в себе різні методи.

Дуплексне сканування (УЗД вен) — найбільш інформативним методом діагностики варикозного розширення вен ніг, що дає можливість отримати уявлення про ступінь розширення вен, напрямку струму крові по венах і їх прохідності, а також виявити наявність згустків крові (тромбів). Контрастна венографія , яка являє собою метод обстеження, що дозволяє виявити розширені вени і дізнатися про ступінь їх прохідності для крові.

Діагностувати варикоз глибоких вен може тільки висококваліфікований флеболог.

Наслідки.

Ускладнений перебіг варикозу супроводжується формуванням тромбозів і запалень вен, трофіческіімі виразками і розладами шкіри. Ці ускладнення проявляються в зміні кольору шкіри на ногах, почервонінні, потемнінні, посинінні шкіри.

Також властиві постійні набряки гомілки, особливо сильні при ходьбі або стоянні. В області литок виникають болі при ходьбі, хворобливість по ходу звивистої вени, ущільнення на шкірі і утворення на ній виразок різного розміру.

Профілактика.

Якщо у вас є схильність до даного захворювання, виконання наступних рекомендацій допоможе сповільнити його прогресування:

Носіть зручне взуття без каблука або на низьких підборах. При навантаженнях можна робити бандажування ніг або надягати лікувальні трикотажні речі, але тільки після консультації лікаря. Не стійте і не сидите довго на одному місці – рухайтеся, розминайтеся, частіше міняйте положення тіла. Не приймайте гарячих ванн, особливо вранці-краще замінити їх на теплий душ з фінальним холодним обливанням. Відмовтеся від куріння, через який погіршується стан судин.

Основна профілактика – це помірна рухова активність: плавання, ходьба, катання на велосипеді, зарядка.

Під час вагітності.

Вагітність значно підвищує ризик розвитку варикозу вен нижніх кінцівок, цьому сприяють такі причини:

Гормони, що циркулюють в крові під час вагітності, підвищують розтяжність венозної стінки і сприяють застою венозної крові в ногах. Підвищений внутрішньочеревний тиск на пізніх термінах вагітності ускладнює відтік крові по венах ніг. Варикоз вен, що виник під час вагітності, може повністю пройти після пологів, або прогресувати далі, що залежить від індивідуальних факторів (спадковість, наявність інших сприяючих факторів).

Лікування варикозу вен на ногах.

При варикозному розширенню вен на ногах лікування не може бути медичною необхідністю, якщо симптоми не проблематичні.

Тим не менш, деякі люди можуть хотіти лікуватися від варикозного розширення вен з косметичних причин, тому що вони незадоволені їх видом.

Розберемо основні методи, які допоможуть позбутися від даної проблеми.

Склеротерапія . Це метод лікування застосовується і самостійно, і в комплексі з консервативними процедурами. Суть його полягає в тому, що в вену тонкою голкою або шприцом вводиться спеціальний, пломбирующий її препарат, згодом відень повністю зникає. Сеанси проводяться раз на тиждень, потрібно від 3 до 6 таких сеансів. Метод дозволяє уникати шрамів і рубців. Безопераційне лікування . Якщо варикозне розширення вен – в початковій стадії, і якщо воно не викликає дуже великих незручностей, то можуть бути рекомендовані еластичні стискаючі панчохи. Їх носять під час повсякденної діяльності. Вони допомагають стискати вени, зберігаючи їх від розтягування і обмеження будь-якого дискомфорту або болю. Медикаментозне лікування варикозу знімає симптоми, зменшує набряки і біль, уповільнює процес розвитку, але не здатне зупинити захворювання повністю і відновити пошкоджені вени. При медикаментозному лікуванні застосовують наступні препарати: «Венітан», «Веноплант», «Гепароид», «Аскорутикаль Форте», «Венза», «Гепатромбин», «Ескузан», «Троксерутин» та ін. Лазерне лікування варикозного розширення вен на ногах може бути використано на поверхні шкіри. З допомогою малої спалаху лазерного світла в стінці вени розвивається процес склерозування і варикозна вена зникає, як ніби вона видалена.

Велику роль у лікуванні і профілактиці відіграють фізичні навантаження — швидка ходьба, гімнастика, плавання і вправи у воді (виключаючи спортивні вправи з великим навантаженням на ноги — теніс, важка атлетика, стрибки).

Препарати венотоники.

Дія цих препаратів спрямована на підвищення тонусу гладкої мускулатури в стінках судин, що дозволяє зберегти їх еластичність і нормалізувати кровообіг в уражених ділянках.

Детралекс. Препарат чинить венотонічну дію завдяки складу на основі похідних флавоноїдів. Це одні з найбільш ефективних структурних речовин для створення венотоников. Флебодіа — таблетки випускаються фірмою Innothera Chouzy (Франція), містять 600 мг діосміну в якості активної речовини. Дія підвищується при збільшенні дозування. Доведена здатність зменшувати розтяжність венозних судин і капілярів, посилення відтоку крові з периферії, зниження проникності судин. Екскузан-препарат, в основі містить речовину «есцин», яке видобувають з каштана. Препарат випускається у вигляді крапель, а також у вигляді таблеток для внутрішнього застосування. Цей лікарський засіб має широкий спектр дії, і рекомендується для боротьби з різними захворюваннями.

Багато з венотоников – це препарати комплексної дії. Ефект, який досягається при їх використанні, поширюється не тільки на вени, але і на всі судини, що знаходяться в нашому організмі.

Як лікувати варикоз вен народними засобами.

Існує величезна кількість методів лікування варикозного розширення вен на ногах народними засобами, як для зовнішнього, так і для внутрішнього застосування. Нижче наведені найбільш поширені:

Квіти кінського каштана (50 грамів) потрібно залити 500 гр спирту, після чого дати настоятися 14 днів, кожен день трясучи пляшку. Пропустіть настойку через сіточку і вживайте по столовій ложці, запиваючи водою, три рази в день до їжі. Як пролікуватися тиждень – зробіть перерву на два тижні. Потім лікування можна почати заново. Настій з сушеної кропиви застосовують при варикозному розширенні вен. Сухе подрібнене листя рослини заливають у термосі 1/2 л крутого окропу, настоюють 30-40 хвилин, проціджують і приймають по 1/3 склянки 3 рази на день через 1 годину після їжі. Компрес з томатів. Дрібно порізаний помідор, лягати на бинт, марлю, і прикладається до хворого місця. Для зручності, можна обв’язати еластичним або іншим бинтом. Тримається такий компрес у вени 2 години, потім змінюється на новий, і так в цілому 3 рази. Зручність даного компресу в тому, що його можна повторювати кожен день. Масляна настоянка з волоських горіхів: незрілі горіхи подрібнити, висипати в скляну ємність, залити оливковою олією і 40 днів настоювати в сонячному місці. Готовою настоянкою змащувати хворі місця. Курс лікування тривалий, як і при використанні каланхое.

Відео — що робити з варикозом (Відео)

Крім народних засобів, багато хворих варикозом доповнюють терапію спеціальною гімнастикою — відчути істотне поліпшення дозволяють вправи Мікуліна.

Протипоказання при варикозі на ногах.

Дотримання протипоказань при варикозі на ногах – шлях до здоров’я. Хворому доведеться повністю змінити свій спосіб життя, тому що в іншому випадку недуга продовжити прогресувати, що призведе до серйозних ускладнень. Не всяка діяльність призводить до посилення симптомів варикозного розширення вен. Наприклад, ходьба дуже корисна, тому що вона сприяє природному відтоку крові з кінцівок.

Що не можна робити при варикозі певною мірою.

Лікуючий лікар зобов’язаний говорити хворому, що не можна при варикозі конкретного ступеня робити, а що можна. Примітно, що при початкових симптомах захворювання люди воліють тримати ноги в тазиках з холодною водою, робити примочки з якихось дикорослих трав, але не приходити на обстеження в лікарню. Так робити не варто. При перших симптомах недуги слід записатися на прийом до терапевта. Після огляду він направить вас до флеболога.

Початкова стадія.

Особливих протипоказань на цьому етапі розвитку хвороби немає. При варикозі можна продовжувати займатися спортом, здійснювати тривалі прогулянки на свіжому повітрі. Але ось від незручного одягу і взуття доведеться відмовитися. Обов’язково потрібно відвідати флеболога. Він випише рецепт на медикаменти і допоможе підібрати ступінь компресії лікувальної білизни.

Прогресуючий варикоз.

Все, що не можна робити при варикозі початковій стадії, категорично заборонено виконувати і при прогресуючому захворюванні. До того ж до існуючих обмежень додаються рекомендації по харчуванню. Хворому доведеться повністю переглянути свій раціон. Якщо у пацієнта є зайва вага, то його садять на примусову дієту. Трансплантацію органів при варикозі зробити можна в тому випадку, якщо не вражені магістральні вени або небезпека для життя пацієнта занадто висока.

Якщо сильно болять ноги.

Протипоказання при варикозі, супроводжуваним сильним больовим синдромом, включають відмову від важких фізичних вправ. Зменшити неприємні відчуття допоможуть прохолодні ванночки. Їх можна робити вранці і ввечері. Фізіотерапія при варикозі нижніх кінцівок буде корисна початковій стадії, а ось при активно прогресуючої хвороби вона входить в список протипоказань.

Лікарі рекомендують придбати спеціальну подушку для ніг. Її можна використовувати під час нічного відпочинку. Піднявши ноги, ви полегшите відтік крові від кінцівок до серця. Флеболог може виписати протизапальні препарати, якщо больовий синдром дуже сильний. Але при поліпшенні стану від них необхідно відмовитися, тому що вони сильно навантажують печінку.

Якщо відень лопнула.

Все залежить від того, який посудину був пошкоджений. Якщо лопнула маленька вінка, то хворий відбудеться судинної зірочкою, а ось при пошкодженні великої судини на поверхні шкіри виникне велика гематома, що саме по собі дуже погано. Робити пресотерапію при варикозі в такому стані не можна. Потрібно прикласти пакет з льодом до ушкодженої ділянки судини, а після того, як біль пройде, відправитися на прийом до лікаря.

Якщо ноги сверблять і набрякають.

Ніг і набряки – перша ознака варикозного розширення ніг. Вони свідчать про те, що потік крові вже порушений, тканини недоотримують харчування. При цьому стані категорично заборонено вживати сечогінні та інші засоби, що сприяють виходу з організму зайвої рідини. Хворий може застосовувати спеціалізовані охолоджуючі гелі від варикозу або зволожуючі креми. Зрозуміло, після виявлення даних симптомів людина повинна записатися на прийом до лікаря.

Якщо ноги німіють.

Деякі бабусі радять при виникненні даного симптому при варикозі використовувати грілку для ніг. Робити це категорично не можна, якщо ви не хочете погіршити власний стан. Цілком можливо, що оніміння кінцівок викликав тромб, який застряг в посудині. Змусивши вену розширитися, хворий може спровокувати відрив тромбу, що є потенційно небезпечним станом для життя. Магнітотерапевтичний лікування при варикозі здатне позбавити хворих від оніміння ніг, оскільки воно сприяє посиленню струму крові, але при прогресуючій хворобі воно протипоказано.

Що не можна і що можна робити при варикозі.

При варикозі не можна піддавати ноги тривалого впливу високих температур. Активний механічний вплив на ноги також призведе до негативного ефекту. Дозволяє робити холодні обгортання, легкий масаж і будь-які інші процедури, не викликають травм шкіри і судин.

Чи можна при варикозі робити татуювання? Так, якщо вона буде розміщена де-небудь на руці або на лопатці, тобто на області, не схильною захворювання. Деякі жінки звертаються в салони з питанням, чи можна робити тату на варикоз, щоб закрити виступаючі судини. Нормальний майстер направить таких клієнтів до флеболога. Перш ніж зробити татуювання при варикозі, хворий повинен порадитися з лікарем. Якщо його бажання походить від естетики, тобто він хоче закрити пошкоджені судини, то простіше видалити їх лазером або склерозантом. Якщо ж пацієнт просто бажає мати певний малюнок на нозі, то він все одно повинен попередньо зважити всі ризики. Нанесення тату при варикозі з 90% ймовірністю викличе серйозні ускладнення.

Вважається, що компреси – чудовий засіб від варикозного розширення вен. Частково це твердження дійсно вірно. З їх допомогою можна позбутися від набряків та інших зовнішніх проявів захворювання. Але накладати компреси при трофічних виразках, алергічної висипки категорично заборонено. Вхідні в їх склад натуральні продукти посилять роздратування.

Різні види епіляції.

Видалення зайвого волосся на ногах – проблема здебільшого суто жіноча. Стандартні методи епіляції при варикозному розширенні вен протипоказані. Висмикування зайвого волосся за допомогою пінцета, гарячого воску або цукрової пасти призведе до загострення захворювання. Жінки можуть позбутися зайвої рослинності на ногах наступними методами:

лазерною епіляцією; з допомогою спеціалізованих хімічних кремів; класичним голінням; електроепіляцією (якщо захворювання знаходиться на початковій стадії).

Інші методи ліквідації волосся викличуть ускладнення. Жінкам також доведеться відмовитися від ходіння на високих підборах.

Контрастний душ і гідромасаж.

Контрастний душ вважається однією з найбільш корисних процедур при варикозному розширенні вен. Він сприяє природному подразненню судинних стінок. Завдяки контрастному душу у хворих нормалізується вироблення колагену, підвищується щільність вен. Гідромасаж можна застосовувати для лікування варикозного розширення початкового ступеня.

Обгортання.

Протипоказання при варикозі ніг у жінок включають гарячі обгортання. Взагалі всі процедури, які передбачають прогрівання ніг і судин, доведеться виключити при варикозному розширенні вен. Підвищення температури тіла негативно позначається на стані вен. Холодні обгортання, навпаки, корисні при початковій стадії варикозу. Бажано використовувати для них ментол або інші компоненти, що охолоджують шкіру.

Доктора на питання про те, чи можна приймати ОК при варикозі, часто відповідають негативно. Але при активному статевому житті і небажанні заводити дитину використання естрогенних контрацептивів є найбільш оптимальним варіантом, тому що аборт при варикозному розширенні вен створює загрозу для життя жінки. Особливо небезпечно проводити дану процедуру, якщо у пацієнтки спостерігається ураження вен малого таза. При цій формі недуги жінкам рідко вдається нормально виносити дитину. Найчастіше вони стикаються з мимовільним абортом.

Лапароскопія.

Доктора не можуть однозначно відповісти на питання про те, чи можна робити лапароскопію при варикозі. Саме по собі хірургічне втручання не створює будь-яких проблем організму, якщо захворюванням вражені тільки близько розташовані до шкіри вени ніг. Але при ураженні магістральних судин воно може бути небезпечним. З іншого боку, лапароскопію часто застосовують для діагностики варикозного розширення вен малого тазу.

Грязелікування.

Ця процедура непогано допомагає відновити тонус судин при початковій стадії захворювання. Грязелікування не можна робити, якщо на тілі присутні трофічні виразки або пошкоджена шкіра. Ця терапія протипоказана при прогресуючому варикозі, тому що бруд без будь-яких додаткових компонентів сильно сушить шкіру, а це дуже шкідливо при проблемах з судинами.

Баня і сауна.

Користуватися Скрабом при варикозі можна, але він повинен містити дрібні частинки, які не будуть сильно травмувати шкіру. Такі косметичні засоби робляться на основі частинок малинових насіння або перемеленого рису. Сауна і лазня категорично протипоказані пацієнтам з діагностованим варикозом. Знову ж таки вся справа у високій температурі. Вона сприяє розкриттю пір, але також сильно шкодить стану судин.

Парити ноги.

Гріти ноги при варикозі вен на ногах категорично не можна. Навіть якщо у вас застуда, а ваша бабуся наполягає на тому, що гаряча ванна з гірчицею допоможе швидко одужати, нагрівати кінцівки не можна. При прогріванні ніг судини дуже сильно розширюються, а тому що вони вже мають збільшений діаметр, це призводить до погіршення загального стану вен. При варикозному розширенні хворі можуть робити лікувальні ванни з температурою води, що не перевищує 50 градусів за Цельсієм.

Відвідувати солярій при варикозі не можна. Щодо того, чи можна засмагати при варикозі ніг, думки лікарів розходяться. Деякі лікарі заявляються, що короткочасно вплив сонячних променів приносить користь організму, але флебологи стверджують, що ультрафіолет сильно прогріває ноги, що дуже шкідливо для стану вен.

Прийом Віагри при варикозному розширенні вен.

На питання про те, чи можна займатися сексом при варикозі під впливом Віагри, всі лікарі скажуть, що можна. Препарати для короткочасного усунення еректильної дисфункції сильно підвищують тиск в судинах. Небезпека дане явище представляє не тільки для людей з серцевими захворюваннями, але і для тих, хто страждає від різних патологій судинної системи.

Протипоказання до прийому препаратів.

При варикозі протипоказання поширюються на багато лікарські засоби. В першу чергу хворим слід відмовитися від таблеток, які провокую підвищення тиску. Звужують судини лікарські засоби також необхідно перестати приймати. До групи заборонених препаратів входять таблетки, що підвищують в’язкість крові.

Фізичні навантаження.

Вправи зі скакалкою при варикозному розширенні вен доведеться виключити з програми тренувань. Сюди ж відносять легкоатлетичні забіги. Проблема полягає в тому, що дані види вправ створюють додаткову ударну навантаження на вени. В результаті судини розтягуються і під впливом струму крові, і під дією гравітаційних сил. Фізичні вправи повинні бути спрямовані на зміцнення судин. Дуже корисна при варикозі спортивна ходьба, плавання, гімнастика, не силова йога.

Інтенсивні тренування і футбол.

Людям, які страждають від варикозного розширення вен, доведеться відмовитися від професійного спорту. Інтенсивні тренування, що супроводжуються роботою з вільними вагами, теж відносяться до числа протипоказань. Футболом, волейболом і баскетболом можна займатися на початкових стадіях хвороби, то під час тренувань треба використовувати компресійну білизну або еластичні бинти. При подальшому прогресуванні хвороби від цих видів спорту треба відмовитися.

Правила харчування.

Правильний раціон при варикозному розширенні судин сприяє підвищенню ефективність прийнятих ліків. Хворий повинен вживати продукти, що зміцнюють судинні стінки. При необхідності харчування стає дієтичним, якщо у пацієнта спостерігається перевищення індексу маси тіла або наявність вісцерального жиру. Лікарі рекомендують вживати такі продукти:

горіхи; фрукти; нежирне м’ясо; крупи, що містять вуглеводи і корисні мінерали; яйця; натуральні чаї і соки.

Заборонені продукти і напої.

Пацієнти часто не знають, що не можна їсти при варикозі, тому свій раціон практично не змінюють. В першу чергу хворим треба відмовитися від жиру. Важкі сорти м’яса, рафінад, смажені страви доведеться виключити з раціону повністю. Консерви теж необхідно прибрати з меню. До заборонених продуктів відносять:

всі різновиди алкоголю, тому що спирт сприяє розширенню вен; чорний чай, міцна кава; приправи; цикорій (корисний при гіпертонії, але тому розширює вени, небезпечний для пацієнтів з варикозом); солодощі та газована вода, тому що складаються з легкозасвоюваних вуглеводів, тому не придатні для пацієнтів із зайвою вагою.

Конкретний перелік протипоказань залежить від стану здоров’я людини. В ідеалі можна вживати все продукт, але невеликими порціями. Пацієнти рідко дотримуються даного правила, тому краще повністю виключити з раціону страви і напої, що прискорюють розвиток варикозу.

Варикоз: що робити, а чого не варто?

Лікування будь-якого захворювання супроводжується пошуком відповідей пацієнта на питання щодо способу життя, харчування, ліків. Від цього залежить успіх всієї терапії. Щоб позбавитися від такого поширеного захворювання, як патологічне розширення вен, слід знати, що можна і що не можна робити при варикозі ніг. Деякі обмеження дозволять хворому швидше позбутися від патології і виключити рецидив.

Основні методи лікування варикозу.

Після відвідування лікаря-флеболога, пацієнту буде дано ряд рекомендацій щодо його лікування. Можуть бути призначені такі препарати:

Венотонические та ангіопротекторні засоби: Детралекс, Венорутон, Венарус, Флебодіа 600; Мазі і гелі: Ліотон, Троксевазин – використовуються в якості комплексного лікування, а також для позбавлення від легких проявів у вигляді судинних зірочок; Стероїдні протизапальні засоби, зовнішні форми ліків на їх основі необхідні для лікування запущених форм варикозу; НПЗЗ – для полегшення болю і зняття запалення при флебіті; Ліки, що перешкоджають згортанню крові і розчиняють вже наявні тромби, призначаються при тромбозах вен.

На жаль, не завжди буває достатньо прийому лікарських засобів. У запущених стадіях лікар може запропонувати розглянути можливість оперативного лікування. Видалення ураженої вени є одним з видів хірургічного втручання. Ця важка операція іноді є єдиним способом позбавлення від патології. До малоінвазивних методик відносяться склеротерапія і лазерний вплив на судини.

Так як варикозне розширення вен передбачає збільшення діаметра судинних гілок, то їх механічне стиснення значно покращує самопочуття пацієнтів. Всім хворим необхідно носити компресійний трикотаж. Його підбирає лікар на підставі стадії хвороби. Додатково лікар може рекомендувати ЛФК, масаж і фізіотерапевтичні процедури.

Що можна зробити вдома?

Часто варикозне розширення вен супроводжується набряками і болями в ногах у вечірній час. Швидко позбутися від симптомів можна. Слід лягти на спину, підняти ноги вище рівня тіла (можна спертися на край стільця або дивана). У такому положенні слід перебувати не менше 20 хвилин. Виконувати вправу потрібно щодня при виявленому варикозі і підозрі на нього.

Щоб поліпшити кровотік, можна робити «велосипед» лежачи на спині протягом 1 хвилини по 3 підходи. Активувати роботу литкових м’язів, вен ніг дозволить ходьба на носках. При цьому можна перекочуватися з п’яти на кінчики пальців ніг.

Інші вправи при варикозі:

згинання пальців ніг і рук одночасно, згинання/розгинання стопи, обертання стопами, присідання, почергове підняття колін до тулуба, ходьба на зовнішній і внутрішній поверхні стоп.

Щоб скинути вагу без шкоди для вен, слід щодня ходити. Дистанцію потрібно збільшувати поступово. Краще почати з невеликої дистанції, яка займе максимум 15 хвилин повільним кроком. Для прогулянки слід підготувати зручне взуття, воду і компресійну білизну. Не можна допускати зневоднення, тому з собою необхідно взяти невелику пляшечку води.

Важливо пам’ятати, що ходьба без антиварикозного трикотажу може погіршити захворювання. Спортивний одяг і взуття не повинні сковувати рухи, а також перетягувати гумками шкіру.

Якщо вдома є бігова доріжка, то можна встановити відстань в 1 км в темпі не більше 5 км/год без нахилу. Протягом першого тижня краще не збільшувати навантаження. Коли з’явиться впевненість у своїх силах, слід трохи подовжити відстань.

Народні методи лікування варикозу.

Щоб вилікувати варикозне розширення вен, можна скористатися засобами народної медицини. Вони більш безпечні, ніж ліки, але все ж вимагають попереднього обговорення з лікарем.

Листя каланхое промити, подрібнити, пересипати в скляну тару ємністю 500 мл. Слід заповнити половину банки або пляшки. Простір, що залишився слід заповнити горілкою. Прибрати настій в темне місце на 1 тиждень. Періодично розчин необхідно струшувати. Після закінчення тижня можна використовувати цілющий настій для протирання уражених варикозом ділянок. 50 г квіток кінського каштана потрібно залити 500 мл горілки, настояти протягом 2 тижнів. Отриманий розчин слід пити по 30 крапель 3 рази до їди. Курс лікування становить 1 місяць. Вичавити сік зі свіжої картоплі, змочити їм бинт з натуральних волокон, накладати на ніч пов’язку на варикозні вени. Компреси на ніч з молочної сироватки. Квітки білої акації пересипати в пляшку, залити їх горілкою до країв, настояти. Розчином слід обробляти здулися варикозні вузли. Таким же способом готується настій з березових бруньок. Потрібно 10 днів, щоб розчин наситився корисними речовинами. Мазь для ніг: взяти 10 грам подрібнених квіток ромашки лікарської, стільки ж листя шавлії, 50 г плодів каштана (попередньо розтерти), 5 г звичайного крохмалю. Все змішати, додати 200 грам розігрітого курячого жиру. Отриману масу слід нагрівати на водяній бані протягом 2,5 годин. Після необхідно все остудити і дати настоятися протягом ночі. Маззю можна користуватися кілька разів в день, щоб перемогти варикозне розширення вен надовго.

Важливо пам’ятати, що народні методи лікування працюють тільки в комплексі з традиційною медициною. Можливо, буде потрібно зміна способу життя і позбавлення від зайвої ваги.

Що заборонено при варикозі?

Існує цілий ряд обмежень при виявленому захворюванні. По-перше, слід уникати підняття важких предметів. Це стосується і бажаючих зайнятися видами спорту, пов’язаними з силовими навантаженнями. При цьому можливе посилення стану.

Дівчатам при варикозі не можна користуватися наступними видами косметичних процедур:

шугарінг, видалення волосся гарячим воском; ензимна і квантова види епіляції; вищипування волосків пінцетом; гарячі обгортання в СПА, їх краще замінити на гідромасаж або холодні види обгортань; тату в області уражених вен.

Так як варикозне розширення вен може перебувати в будь-якій частині тіла, в тому числі в малому тазу, то жінкам не слід вдаватися до абортів. Це може бути небезпечним у зв’язку з високим ризиком кровотеч.

Якщо лікування варикозу проходить в домашніх умовах, то слід виключити процедури, пов’язані з нагріванням кінцівок: гарячі компреси, ванни. Краще використовувати обтирання настоянками, контрастний душ.

Тим, хто стежить за своєю фізичною формою, доведеться відмовитися від деяких вправ: стрибків на скакалці, присідань з навантаженням, тривалого бігу, аеробіки, шейпінгу, велосипеда, танців. Корисні ходьба, плавання.

Косметичний масаж також може нашкодити при варикозі. Під час процедури можливий перерозподіл кровотоку на інші вени і залучення їх в патологічний процес. Тому курси масажу потрібно проводити тільки в лікувальному закладі після лікарських призначень.

Дієта при варикозному розширенні виключає продукти з високим вмістом тваринних жирів, гострі і солоні страви, оцет, велика кількість кави. Слід дотримуватися раціонального збалансованого раціону, підібрати який можна разом з дієтологом на підставі своїх антропометричних даних.

Що робити з варикозом? Частина II.

У попередній статті ми разом з Вами детально розібралися в причинах варикозного розширення вен та його ускладненнях, які, на жаль, тільки естетично неприємним зовнішнім виглядом ніг не обмежуються. У Вас варикоз? Впадати у відчай не потрібно. Спробуйте зупинити болючий процес у своїх венах. В допомогу Вам – ці рекомендації фахівців у флебології Посольства медицини.

Для того щоб вирішити будь-яку проблему, потрібно зрити в корінь, як говорив Козьма прутків. Що це означає? Треба спробувати усунути її причини. Як це зробити стосовно до варикозу?

Давайте підемо по порядку простим логічним ходом. Якщо від народження у вас варикозу не було, як не було його ні у тата, ні у мами, то причина його – у вашому способі життя. Він вас руйнує, і об’єктивним свідченням цьому є зрадницьки синіють під шкірою ніг вени і вузли. Як Ви вже знаєте-це тільки верхівка айсберга з справжніх проблем зі здоров’ям. ухилитися від його можливого руйнівного удару всією своєю масою.

Чи треба говорити ще раз про шкоду куріння?

Так, в тютюновому димі понад 400 токсичних хімічних субстанцій, які позбавляють Вас здоров’я. Саме швидке і відчутне для наслідок цієї шкоди — дегенерація судинних стінок (артерій чи вен – все одно), їх атрофія і кальцифікація, втрата еластичності. Дорогі читачі, якщо ви читаєте цю стати ю не на сайті Посольства медицини, то вона запозичена там неправомірно. Який попит тут з такого інвалідного судини – він вузький, крихкий і взагалі не працює. Щоб не було соромно і страшно за вени, треба кидати курити.

Мотив для схуднення.

Поява варикозних вен – це як раз той випадок, коли виникає об’єктивний привід , щоб скидати вагу негайно, нехай навіть Ви до нього приросли душею і зжилися з ним за багато років. Залишити його таким як є-означає Дати патологічного процесу в венах прогресувати і створювати вам ще більші незручності вже в.

найближчому майбутньому. Використовуйте цю нову, хоч, може бути, і неприємну мотивацію для схуднення! Наповірку вона виявляється найпотужнішою і ефективною для досягнення успіху в цій справі.

Примусьте працювати м’язи.

Шукайте розумні варіанти, щоб позбутися від застою крові в венах:

— постійно розвантажуйте вени ніг, піднімаючи ніг і укладаючи їх на сусідній стілець, диван та ін.

— кожні півгодини робіть перерву в роботі за столом на физкультминутку для ніг: пройдіться, попрацюйте литковими м’язами, піднімаючись навшпиньки, піднімаючи і згинаючи ноги, поворачивия стопу і т д.

— влаштовуйте своїм м’язам ніг і стінок вен тоніфікацію-крокуйте по щиколотку у воді по краю берега річки або моря, після кожного купання під душем споліскуйте ноги (литкові м’язи) холодним струменем води,

— стимулювати тканини ніг можна і потрібно спеціальними холодними гелями (зазвичай з ментолом), які при місцевому застосуванні звужує судини і активують м’язи,

— уникайте жарких приміщень,

— не менше 0,5-години на день прогулівайтеь швидким кроком. Це одночасно допоможе впоратися з надмірною вагою.

— якщо є можливість і час – займіться спортом : плавайте, сядьте на велосипед.

Нехай Ви не зможете зробити все, але хоча б почніть! Дуже важливо що то робити і при цьому пам’ятати: скільки б ви не зробили для себе і свого здоров’я – воно відплатить вам вдячністю.

Зверніться за допомогою до флеболога.

Ступінь тяжкості варикозного процесу у венах грамотно може оцінити фахівець у флебології. За його рекомендацією потрібно буде придбати еластичні панчохи або колготки, які в даний час є найбільш ефективним консервативним методом лікування. Якщо лікар рекомендує, то як чоловікам, так і жінкам їх потрібно починати носити. Звичайно, це-незручність, але доведеться докласти зусиль і вибрати найважливіше — ваше здоров’я.

Флеболог ж і пояснить, чи потрібно Вам хірургічне втручання і які перспективи такого лікування у Вас.

Що робити з варикозом на ногах.

Причини варикозу при вагітності.

На виникнення цієї недуги впливають різні фактори. Але для вагітних жінок характерні свої причини варикозу, які відсутні у інших людей. Під час вагітності, особливо в другій її частині, судини нижніх кінцівок отримують посилене навантаження, що змушує їх працювати більш інтенсивно. Не завжди вони можуть впоратися з таким навантаженням.

Основні причини захворювання при вагітності:

спадкова схильність; природне збільшення маси тіла протягом періоду виношування; сидячий спосіб життя, малорухлива або стояча робота; венозний застій у зв’язку з характерним зміною при вагітності в’язкості крові; вироблення релаксину і прогестерону сприяє розм’якшенню венозних клапанів, що призводить до неможливості утримувати кров вертикально; носіння високих підборів; наявність капілярних сіток до настання вагітності; збільшення матки, наслідком якого є тиск на венозні судини і порушення кровотоку в нижніх кінцівках; підняття тягарів.

Форми і симптоми варикозу у вагітних.

Буває проста і ускладнена форми захворювання. Під час вагітності найчастіше стикаються з простою формою. Вона проявляється наявністю тонкої венозної сіточкою на кінцівках, незначних вузлів на венах. Після народження дитини варикоз зазвичай проходить.

Ускладнена форма характеризується появою тромбів, що дуже небезпечно при вагітності. Якщо тромб відірветься, він може привести до закупорки вени.

На початковій стадії хвороба протікає без яскраво виражених симптомів. На ногах може проявлятися такий косметичний дефект, як капілярні сіточки. Спостерігається незначна деформація венозних судин. Відня частково перетискаються, виникає застій.

До ранніх проявів варикозного розширення вен також відносяться:

набрякання ніг до вечора; больові відчуття в них; втома під час ходьби; тяжкість в м’язах; свербіж шкіри ніг.

Ранок ці симптоми варикозного розширення вен можуть спадати або зникати. Потім з’являтися знову.

В процесі прогресування хвороби з’являються судоми, відбувається істотна деформація венозних сіточок. Вони виступають над поверхнею ніг у вигляді вузлів або в змієподібної форми.

Дуже важливо помітити хворобу на ранніх стадіях , щоб швидше почати лікування, і не принести шкоди майбутній дитині.

Діагностика та лікування варикозу при вагітності.

Діагностувати варикоз у вагітних нескладно. Щоб уточнити діагноз, жінка проходить огляд у гінеколога і судинного хірурга. Якщо візуального огляду мало, лікар направляє пацієнтку на додаткові обстеження:

УЗД вен; доплерометрію; ангіосканування.

За допомогою такої діагностики можна з’ясувати характер руху крові в венозних судинах, визначити ступінь небезпеки захворювання.

Як лікувати варикоз при вагітності? Лікування варикозу при вагітності – тривалий і складний процес. Вживати заходів необхідно при найменших ознаках захворювання. Терапія повинна проходити під контролем хірурга або флеболога, на початковому етапі розвитку хвороби – гінеколога.

Медикаментозне лікування.

Варикоз вимагає застосування лікарських препаратів для зменшення ознак захворювання, поліпшення кровотоку.

Групи препаратів, що застосовуються при варикозі вагітних:

флеботропні ліки; флеботонікі; гепариносодержащие кошти.

Застосування зовнішніх засобів для ніг, таких як мазь або крем, може призначатися тільки лікарем . Вони можуть містити компоненти в своєму складі, які здатні викликати алергію, і шкідливі для майбутньої дитини.

Вагітним можуть призначити: мазь Троксевазин, крем Венорутон, фастум-гель, лиотон 100о-гель, гепариновую мазь.

Вони запобігають утворенню тромбів, знімають набряки і запалення, зміцнюють судинні стінки.

Хірургічне втручання.

До даної кардинальної мірою вдаються в разі утворення незагойної трофічної виразки або вираженого тромбофлебіту .

Бажано операцію провести до 6-місячного терміну вагітності . Самим безпечним на сьогоднішній день методом хірургічного усунення варикозу є скриппинг. Хірург спеціальним мікрозондом видаляє уражену ділянку вени. Відновлення після такої операції проходить швидко, немає больових відчуттів.

Пологи при варикозі.

Яким способом народжувати жінці при варикозному розширенні вен, вирішує лікар. Все залежить від характеру захворювання. При простій формі хвороби зазвичай відбуваються природні пологи. Перед цим вени повинні бути здавлені компресійними панчохами . Напередодні слід зробити аналіз на згортання крові.

Ускладнена форма в більшості випадків вимагає призначення кесаревого розтину. Під час родового процесу є небезпека того, що може відірватися тромб. Це може привести до потрапляння його в легеневу артерію. А це загрожує летальним результатом.

Профілактика варикозу під час вагітності.

Краще попередити захворювання, ніж лікувати його. Особливо це актуально для вагітних жінок, лікування яких може протипоказаннями до застосування багатьох лікарських препаратів.

Не перевантажувати ноги. Не можна тривалий час перебувати в статичній позі. Не носити незручне взуття, відмовитися від високих підборів. Не можна носити тугу облягаючий одяг. Потрібно спати на лівому боці. Слід пити не менше 1,5 л води в день, щоб не допускати застою крові в венах. Не приймати гарячу ванну. Корисно одягати під час вагітності компресійні панчохи. Не сидіти в незручному положенні. Вживати більше свіжих овочів і фруктів. Щодня приймати контрастний душ. Робити спеціальну зарядку для поліпшення кровообігу (після консультації лікаря).

Відео про варикоз у вагітних.

Пропонуємо подивитися відео, в якому хірургом і флебологом Комаровим А. Б. описуються заходи профілактики варикозного захворювання в період вагітності.

Більшість жінок вперше стикаються з варикозним розширенням вен в період виношування дитини. Цьому сприяє постійний ріст матки, яка здавлює клубові вени, від чого страждають кровоносні судини: знижується їх тонус, стінки стають менш еластичними і погіршується кровообіг.

Найбільш часто варикоз вражає нижні кінцівки, але захворювання цілком може з’явитися на зовнішніх статевих органах і органах малого таза, а в деяких випадках навіть торкнутися матку і піхву.

Є кілька причин, які можуть збільшити ризик виникнення варикозного розширення вен на ногах в період вагітності:

зміна загального гормонального фону вагітної жінки; спадковий фактор (дуже часто слабкість венозних судин є вродженою і передається у спадок по жіночій лінії);

Необхідно також враховувати той факт, що кожна наступна вагітність збільшує ризик виникнення варикозу практично наполовину.

Також дана хвороба часто супроводжує жінок, які хворіють на гепатит або цироз печінки.

Варикозне розширення вен виникає в результаті порушення циркуляції крові і зниження тонусу венозної сітки.

Часто такий стан супроводжується болями в нижніх кінцівках, швидкою стомлюваністю і появою набряків.

Жінки з цим захворюванням не можуть довго перебувати на ногах, іноді навіть проста прогулянка стає дуже важким випробуванням. Щоб уникнути подібної проблеми, необхідно вчасно починати лікування варикозу і дотримувати заходи, рекомендовані для профілактики цього захворювання.

Звернутися до лікаря необхідно при появі таких симптомів:

Всі ці симптоми досить умовні і можуть означати не тільки поява варикозу, але і виникнення інших патологій вагітності, що потребують медичної допомоги. У будь-якому випадку оцінити тяжкість симптоматики і точно поставити діагноз зможе тільки лікар.

Стадії захворювання.

Перша (початкова) стадія.

Це період, коли захворювання ще тільки починає себе проявляти, проте, вже доставляє масу неприємних відчуттів вагітній жінці.

Початкова стадія характеризується появою невеликої набряклості, відчуттям тяжкості і хворобливими відчуттями в ногах.

Жінка починає помічати, що їй важко довго стояти на ногах і ходити пішки на тривалі відстані. З візуальних ознак майбутні мами відзначають:

невелика посиніння венозних судин; поява ледь помітних зірочок; збільшення вен на ногах.

Рідко на першій стадії може відзначатися печіння в області литок і стоп.

На цьому етапі зберігаються всі ознаки, характерні для початкової стадії захворювання.

Відмінною особливістю можна вважати значне збільшення розмірів вен нижніх кінцівок, а також інтенсивне зростання набряків, які можуть проявлятися не тільки ввечері, але і в ранкові години.

Крім всіх цих симптомів майбутня мама вперше може помітити появу судом в ногах, які можуть бути досить болючими. Також біль може з’являтися тепер безпосередньо в венах, що практично не зустрічається при початковій стадії варикозу.

Третя (заключна) стадія.

На даному етапі хворобу можна вважати запущеною.

Сильний варикоз на ногах, доведений до 3 стадії, практично завжди вимагає хірургічного втручання, і може призвести до дуже серйозних наслідків для здоров’я вагітної жінки.

Відмітні особливості захворювання на 3 стадії:

поява пігментних плям на ногах; зміна кольору і структури шкірних покривів; тріщини на ногах; дуже сильне випинання венозних вузлів.

Варикоз вен на ногах на даній стадії небезпечний тим, що будь-яке механічне пошкодження (травми, защемлення шкіри) може призвести до того, що венозні вузли почнуть лопатися, утворюючи виразки.

Загальні рекомендації для жінок з варикозом вен.

Варикозна хвороба досить небезпечна для здоров’я жінки, так як може стати причиною виникнення тромбофлебіту і кровотеч — як під час пологів, так і в післяпологовому періоді.

До того ж через порушення кровотоку може погіршитися скорочувальна здатність матки-це загрожує порушенням родової діяльності і застосуванням стимулюючих препаратів. Тому вкрай важливо не запускати перебіг захворювання і дотримуватися наступних рекомендацій:

Виключити з раціону калорійні страви, що містять велику кількість жирів і простих вуглеводів.

Це міра необхідна для контролю ваги вагітної жінки, так як саме надлишкові кілограми провокують посилення і розвиток варикозу.

Обмежити вживання солі, спецій, прянощів і маринадів.

Ці продукти сприяють затримці рідини в тканинах, в результаті чого можуть з’явитися або посилитися набряки.

Протягом дня кілька разів рекомендується робити спеціальну лікувальну гімнастику.

Комплекс вправ підбирається індивідуально лікарем-флебологом з урахуванням тяжкості захворювання і стану здоров’я вагітної жінки.

Також майбутнім мамам з варикозною хворобою показано плавання.

Бажано відвідувати басейн мінімум два рази на тиждень. Це допоможе поліпшити циркуляцію крові і уникнути застійних процесів.

Обов’язково використання спеціального компресійного білизни.

Медичний трикотаж можна придбати в аптеках або ортопедичних салонах. Це можуть бути шкарпетки, гольфи, панчохи або колготки (в залежності від локалізації хворих вен). Дане білизна доведеться носити не тільки під час вагітності, але і в процесі пологів.

Обов’язково протягом дня якомога частіше міняти положення тіла і лежати з високо піднятими ногами (хоча б по 10 хвилин).

Лікування хвороби у вагітних.

Основний принцип при виборі препарату для лікування будь-якого захворювання у вагітних жінок – це відсутність негативного впливу на плід.

Починаючи з 2 триместру, лікар може призначити лікування варикозу на ногах, якщо цього вимагає стан жінки.

Зазвичай це робить лікар-флеболог, що спеціалізується на захворюваннях венозних судин, але якщо такого лікаря в місті немає (наприклад, у невеликому населеному пункті), за вагітною жінкою спостерігають акушер-гінеколог і дільничний терапевт.

Таблетки, що застосовуються при варикозі.

Препарати у формі таблеток (флеботонікі), які призначаються вагітним жінкам з діагнозом «варикозне розширення вен», надають тонізуючу дію на вени, а також зміцнюють венозні стінки і покращують циркуляцію крові.

Найбільш відомі з них:

Мазі від варикозу нижніх кінцівок.

Мазі і гелі для лікування варикозу відносяться до засобів місцевої дії. Вони діляться на три групи, кожна з яких володіє різним ступенем впливу і отриманим від застосування результатом.

Мазі на основі гепарину.

Лікарські препарати від варикозу, до складу яких входить гепарин, надають комплексну дію на уражені ділянки:

знімають набряклість; перешкоджають утворенню згустків і появи тромбів; знижують згортання крові.

Мазі на основі гепарину є оптимальним вибором для лікування варикозної хвороби під час вагітності. Найчастіше майбутнім мамам призначають такі препарати:

Гелі та мазі з вмістом рослинних речовин.

Є більш щадними в порівнянні з ліками на основі гепарину; незважаючи на це досить ефективні в боротьбі з варикозним розширенням вен. Можуть застосовуватися тривалий час.

Ефект від їх застосування настає досить швидко, що робить ці кошти дуже затребуваними серед вагітних пацієнток.

Основна дія подібних препаратів:

зменшують проникність стінок венозних судин; покращують еластичність судин; відновлюють пошкоджені ділянки.

Вагітним жінкам можуть бути рекомендовані такі препарати на основі рослинних компонентів, що володіють венотонизирующими властивостями:

Протизапальні нестероїдні препарати.

Застосовуються в складі комплексної терапії захворювання, знімають хворобливі відчуття і запалення на уражених ділянках. Мають частковий антигістамінний ефект. До таких засобів відноситься гель місцевої дії «Диклофенак» на основі ментолу. Він швидко знімає запалення, позбавляє від свербіння і печіння і допомагає знизити інтенсивність больового синдрому.

Схожими властивостями володіє індометацинова мазь, яку теж часто призначають жінкам під час вагітності.

Які препарати не можна приймати під час вагітності.

Вагітним жінкам протипоказані глюкокортикоїдні гормональні ліки, які є дуже ефективними при лікуванні варикозної хвороби на ногах.

Вони мають потужну дію і здатні досить швидко впоратися з проблемою. Однак, такі препарати мають велику кількість протипоказань для застосування в період виношування дитини, так як надають негативну дію на плід і можуть вплинути на перебіг вагітності. Серед них такі кошти, як:

Лікування варикозу на ногах народними методами.

Досить ефективними в боротьбі з варикозом можуть стати ванночки для ніг з лікарськими травами.

Необхідно приготувати трав’яний відвар з ромашки, календули, чебрецю або шавлії.

Для цього жменю трави заварити окропом, дати настоятися близько 10 хвилин і процідити через сито. Отриманий відвар додати в таз з теплою водою (близько 35-36 градусів). Тримати ноги в отриманому складі 15 хвилин, після чого зробити легкий масаж. Для поліпшення результату можна полежати після процедури з піднятими догори ногами.

Також можна використовувати компреси з шишок хмелю.

Марлю або шматок тонкої тканини, складений в кілька шарів, змочити настоєм з шишок хмелю. Його можна приготувати самостійно або купити в аптеці готовий. Прикласти компрес до хворої ділянки на 20 хвилин.

При появі судом можна приготувати настоянку з кінського каштана. 50 г каштана необхідно залити 250 мл горілки, настоювати протягом трьох діб. Натирати ноги настоянкою кожен день перед сном.

Деяким жінкам допомагає прикладання до уражених ділянок кашки з яблук (краще кисло-солодких) або томатів. Повторювати дану процедуру рекомендується щодня мінімум протягом тижня.

ЩО РОБИТИ ПРИ ВАРИКОЗІ.

Не можна запускати розвиток захворювання – лікування хворих може тривати довгі роки, якщо вони вчасно не звернулися до лікаря. Частина методик лікування заснована на вжитті заходів, доступних кожному.

До них відносяться:

Використання спеціальних гелів і мазей. Вони дійсно здатні прибрати або зменшити біль в ногах, але виявляються дієвими, лише якщо лікування розпочато на першій стадії варикозу. Корисні речовини діють тільки на вени, розташовані безпосередньо під шкірою. Крім того, значний ефект від мазей може проявитися через місяці після початку лікування, яке не можна переривати; Застосування при варикозі ніг венотоников – коштів, що приймаються лише за призначенням фахівця. На відміну від мазі вони діють зсередини, швидше надаючи ефект. Ці засоби впливають безпосередньо на стінки судин, усуваючи пошкодження, викликані набряками; Лікування за допомогою лазера. Ефективним виявляється стосовно до «сіточок» та інших ознак початкової стадії варикозного розширення вен. Після впливу лазерного променя набряклий ділянку відновлюється. Важливо, що пацієнт в цей час нічого не відчуває; лікування за допомогою озону, що вводиться безпосередньо в область скупчення «сіточок» на ногах. В цьому випадку потрібна не одна процедура, щоб поперемінно впливати на всі збільшені судини на ногах; Найбільш «грубим» методом є втручання хірурга (флебектомія). Уражену ділянку, на якому може утворитися тромб видаляється, але вже через день після операції пацієнт здатний пересуватися самостійно і займатися повсякденними справами.

Прибрати невеликі набряки при варикозі допоможуть масаж і обливання ніг водою кімнатної температури. Масаж корисний тим, що дозволяє «розім’яти» м’язи ніг і нормалізувати потік крові. Робити його рекомендується щодня, здійснюючи погладжують руху, починаючи від колін і просуваючись вгору. Обережними круговими рухами помасажуйте стегна і перейдіть до колін. Виконання процедури вечорами дозволить позбутися накопиченої за день втоми і знизити ризик розвитку варикозного розширення вен.

ПРОФІЛАКТИКА РОЗВИТКУ ЗАХВОРЮВАННЯ.

Щоб не допустити розвитку варикозної хвороби, зводячи нанівець проведене лікування, необхідно дотримуватися ряду профілактичних заходів.

Якщо ви ведете малорухливий спосіб життя, обов’язково збільште рухову активність. Пам’ятайте, що рух-це дійсно життя. Якщо велику частину дня ви проводите сидячи за комп’ютером, дозвольте собі прогулянки вечорами або регулярне відвідування спортзалу. Вправи можна виконувати в будь-який час і на дому; підбирайте зручний одяг і взуття. Це стосується не тільки прекрасної половини людства, але і чоловіків. Сліпе дотримання моді загрожує розвитком серйозного захворювання. Зменшити тяжкість в ногах і розподілити навантаження допоможуть спеціальні компресійні пов’язки; Не допускайте зайвої ваги. «Незаплановані» кілограми не тільки псують фігуру, але і створюють навантаження на нижні кінцівки; Включіть в раціон харчування продукти, що сприяють зміцненню судин. До них відносяться: горобина, шипшина, суниця і гречка .

ПРОФІЛАКТИЧНІ ЗАХОДИ ПРИ ВАРИКОЗІ-ЦЕ ЗАПОРУКА ТОГО, ЩО ХВОРОБА НЕ БУДЕ РОЗВИВАТИСЯ, ПОГРОЖУЮЧИ ПОДАЛЬШИМ УТВОРЕННЯМ ТРОМБУ. ПАМ’ЯТАЙТЕ, ЩО НЕСЕРЙОЗНІ НА ПЕРШОМУ ЕТАПІ ПРОЖИЛКИ І «ЗІРОЧКИ» БЕЗ ПРОФІЛАКТИКИ І ЛІКУВАННЯ МОЖУТЬ ПРИВЕСТИ ДО ЛЕТАЛЬНОГО РЕЗУЛЬТАТУ.

ЩО НЕ МОЖНА РОБИТИ ПРИ ВАРИКОЗНОМУ РОЗШИРЕННІ ВЕН.

Своєчасне звернення до лікаря за консультацією і лікуванням, використання продаваних в аптеці кремів, щоденний масаж і вправи допомагають позбутися від захворювання. Але всі зусилля будуть марні, якщо не звертати увагу на речі, які ні в якому разі не можна робити при варикозі. В їх число входять спортивні вправи, що призводять до збільшення навантаження на ноги і серцево-судинну систему, а для жінок — носіння взуття на високих підборах.

ВИРІШИВШИ ЗАЙНЯТИСЯ СПОРТОМ ДЛЯ БОРОТЬБИ З ВАРИКОЗОМ, ЗВЕРНІТЬ УВАГУ НА ВПРАВИ, ЯКІ ВИ ЗБИРАЄТЕСЯ ВИКОНУВАТИ. ШВИДКИЙ БІГ, ВАЖКА АТЛЕТИКА, ІНТЕНСИВНІ НАВАНТАЖЕННЯ НА ВЕЛОТРЕНАЖЕРІ І СТЕП-АЕРОБІКА ПРОТИПОКАЗАНІ ПРИ ВАРИКОЗНОМУ РОЗШИРЕННІ ВЕН. КОМПЛЕКС ВПРАВ БАЖАНО ПІДБИРАТИ, КОНСУЛЬТУЮЧИСЬ З ЛІКАРЕМ.

Отже, при варикозі не можна:

Забувати про контроль над своєю вагою. Навіть якщо діагноз «ожиріння» і не був поставлений, зайве навантаження на ноги не сприятиме усуненню проблем з венами; Вести сидячий спосіб життя, при якому тиск крові в судинах буде тільки збільшуватися. Стояча робота вимагає щоденного масажу і вправ для поліпшення циркуляції крові; Займатися так званими «силовими» вправами – виконувати присідання або віджимання з обважнювачами; Інтенсивно займатися на велотренажері, бігати або вчиняти активні стрибки. Доведеться залишити ці вправи, принаймні до тих пір, поки фахівець не підтвердить, що варикоз переможений; Такі види масажу, як «банковий» і «медовий». Надмірно сильний вплив на перевантажені судини здатне нашкодити, на відміну від більш м’якого самомасажу, при якому ви акуратно масажуєте нижні кінцівки; Приймати гормональні препарати без консультації з лікарем. Як тільки з’явилися перші ознаки варикозу, потрібно пройти обстеження і повідомити лікаря про прийом гормонів; При варикозі не можна носити взуття на високому каблуці. Забудьте на час про модні, але незручних туфлях або чобітках. Якщо вчасно провести лікування, то незабаром вам не доведеться соромитися проявів варикозу на ногах;

Поява ознак варикозного розширення вен: тяжкості в ногах, характерних «сіточок», набряків – це привід звернутися до лікаря. Не можна забувати про те, що тільки від нас залежить, чи будемо ми так само рухливі в літньому віці або в ще порівняно молодому віці станемо мучитися від варикозної хвороби ніг.

Раніше вважалося, що захворювання схильні люди старше 30-35 років, але зараз можна побачити і молодих людей, які знають не з чуток, що таке варикозне розширення вен. Сидячий спосіб життя, неправильне харчування і нехтування профілактикою варикозу призводить до проблем, боротися з якими доводиться часом протягом багатьох років.

Що таке варикоз.

Варикоз-захворювання, пов’язане з деформацією вен, найчастіше нижніх кінцівок, і порушенням струму крові в них. У розвитку недуги грають роль наступні моменти.

Патологія венозної стінки. У нормі стінка вен включає в себе м’язовий і сполучнотканинний компоненти. Завдяки цьому забезпечується їх пружність, здатність до опору току крові. При в’ялості стінок розширені вени вже не можуть прийняти початкове положення. Так виникають «змії» під шкірою. Порушення клапанної системи вен. В нормі протягом усього ходу вен зсередини є спеціальні клапани, які не дають току крові йти у зворотному напрямку. При варикозі виникають порушення в їх роботі. В результаті кров під дією сили тяжіння частково повертається назад. Зміна роботи м’язів ніг. М’язи нижніх кінцівок відіграють важливу роль в профілактиці варикозу. Вони як додаткова «насосна система», підтримують тонус вен і перешкоджають зворотному току крові.

Досить одному фактору «дати слабину», і запускається механізм варикозної хвороби, зупинити який не так просто.

Що його провокує.

Варикозна хвороба дуже підступна. Непомітно для людини вона може роками прогресувати, поки її прояви не призводять до серйозних ускладнень. Вагітність-період, коли всі системи органів знаходяться в максимальній напруженості, часто під кінець власних можливостей. Тому в цей час варикоз часто з’являється вперше, або жінка відзначає значне прогресування недуги.

Основні фактори при виношуванні.

Важливо розуміти, що якщо проблема була помічена під час виношування, вона існувала вже не один рік. Такі фактори можна назвати провокаторами варикозу при вагітності.

Зростаюча матка. Вже з 2 триместру матка займає більшу частину простору в малому тазу. Це веде до здавлення судин і нервових закінчень. По мірі збільшення терміну погіршується відтік венозної крові від нижніх кінцівок, вона починає депонуватися у вже змінених венах і провокувати розширення інших. Саме під час вагітності жінки часто стикаються з варикозом в паху або в інтимних місцях (в області клітора, великих і малих статевих губ). Збільшений об’єм крові. Поява другого кола кровообігу (у дитини) і необхідність в забезпеченні поживними речовинами плоду, що розвивається призводять до збільшення обсягу циркулюючої крові. Зростає навантаження на судини. При наявній схильності до варикозу або початковій стадії хвороби вени починають розширюватися, а кров в них застоюватися. Гестагени. Необхідною умовою для нормального протікання вагітності є достатній рівень прогестерону. Він створює умови для росту і розвитку плода в матці. Одночасно з цим прогестерон розслабляє гладкі м’язи — в стінці кишечника, бронхах, матці, а також в судинах. Це призводить до того, що вени втрачають еластичність, не можуть чинити опір підвищеному току крові і варикозно змінюються. Зниження активності. Під час виношування жінки ведуть не такий активний спосіб життя, як раніше. Особливо зі збільшенням терміну гестації, коли великий живіт дає додаткове навантаження. Робота м’язів вкрай важлива для профілактики варикозу: їх скорочення додатково проштовхують кров вгору, не даючи можливість зворотного току.

Інші причини.

Також на прогресування недуги впливають такі моменти.

Спадковість. У жінок зі схильністю до варикозу хвороба розвивається і прогресує швидше. Як правило, при ретельному обстеженні у них виявляється дефект сполучної тканини. Тому стінки вен, що складаються саме з неї, навіть при найменших навантаженнях піддаються варикозній зміні. У таких жінок можна відзначити довгі пальці рук і ніг, підвищену гнучкість, схильність до розтягувань зв’язкового апарату. Часто у них діагностуються різні види тромбофілії (порушення в системі згортання крові), завмерлі вагітності на різних термінах. Умови праці. У групі ризику з розвитку варикозу знаходяться жінки, кому за родом діяльності доводиться довго стояти на ногах. Це продавці, перукарі, лікарі.

Як проявляється хвороба.

Багато жінок вважають, що знають основні симптоми варикозу при вагітності, маючи на увазі розширені і потовщені вени. Але клінічна картина набагато різноманітніше, вона починає проявлятися задовго до видимих оком варикозних вен.

Ознаки недуги багато в чому залежать від стадії. Варикозним змінам можуть піддаватися не тільки вени нижніх кінцівок, але зовнішніх і внутрішніх статевих органів. Основна причина статевого варикозу в період вагітності — матка.

Клінічні прояви варикозу на ногах відомі багатьом, але далеко не всі пов’язують початкові його стану з порушенням венозного відтоку. Можна виділити п’ять стадій розвитку захворювання.

«Синдром втомлених ніг». Виникає відчуття тяжкості і ломоти в ногах до вечора, часті нічні судоми, поколювання по ходу нормальних ще вен, множинні судинні зірочки. Якщо варикозні вени в паху, жінка відчуває тягнуть болі в цій області. Поява видозмінених вен. З часом жінка зазначає, що вени на ногах, які раніше були ледь помітними, набрякли і виступають. Найчастіше проступають судини на внутрішній поверхні гомілки, в підколінної ямці, на статевих губах. Згодом вони перетворюються на «клубки змій». Поява набряклості ніг. У міру прогресування захворювання набряки нижніх кінцівок насилу проходить після нічного відпочинку. Зміна кольору шкіри ніг. На останніх стадіях хвороби, коли внаслідок постійного застою крові в нижніх кінцівках порушується живлення тканин, виникає потемніння (гіперпігментація) шкіри. Вона набуває коричневого відтінку. При промацуванні визначаються горбистості по ходу всієї кінцівки. Поява трофічних виразок. Остання стадія характеризується появою виразок, які дуже погано гояться-місяцями, навіть роками. Подібний прояв варикозу характерно після 20-30 років розвитку хвороби, а у вагітних зустрічається вкрай рідко.

Класифікація.

Флебологи на практиці користуються частіше визначенням варикозу по стадіях і CEAP (міжнародна класифікація). Градація по МКБ-10 (міжнародна класифікація хвороб від 2010 року перегляду) не відображає тяжкості хвороби і застосовується тільки для шифрування хвороби в документації.

Виділяють наступні шифри варикозу по МКБ-10:

I83.9 — варикозне розширення вен без ускладнень; I83.1 — варикоз з явищами запалення або дерматиту; I83.0 — варикоз вен нижніх кінцівок з наявністю виразок; I83.2 — ураження вен з глибокими змінами тканин (і з виразкою, і з запаленням).

Класифікація CEAP — більш детальна шифровка хвороби. Вона враховує певні симптоми, причини, анатомічне розташування змінених судин і патофізіологічні аспекти хвороби. Біля кожної літери (CEAP) додатково встановлюється цифра, яка показує ступінь вираженості симптомів.

«Со.» Вказує на стадію розвитку захворювання. Наприклад, якщо вказано Індекс «0» — видимих проявів немає, «1» — є телеангіектазії — «зірочки», «2» — одиничні варикозні вени. «E». Кодує причину недуги. Наприклад, спадкова схильність, після оперативних втручань або невідомої етіології. «A». Вказує на те, які відділи вен вражені варикозом. Наприклад, тільки поверхневі або разом з глибокими. «P». Визначає інші зміни. Наприклад, Чи є зворотний потік крові, тромби.

Чи пройде захворювання саме по собі після пологів.

Деякі жінки вважають, що ознаки варикозу під час вагітності пройдуть самостійно після пологів. Однак сподіватися на повне зникнення хвороби не варто. Багато провокуючі фактори підуть (гормональний фон, вагітна матка), тому симптоми стануть менш помітними. Піде варикоз статевих губ, піхви і паху (якщо був), але саме захворювання буде продовжувати прогресувати, якщо вчасно не зайнятися лікуванням.

Чим загрожує варикоз при вагітності.

Небезпечне не саме варикозне розширення вен при вагітності, а ускладнення, які можуть розвиватися. Імовірність їх зростає ближче до 3 триместру.

Утворення тромбів.

Застій крові в змінених венах провокує зміну її властивостей. Підвищується ризик утворення тромбів, особливо на пізніх термінах. Вони можуть мігрувати до інших органів, викликаючи серйозні зміни. Все це може призводити до ТЕЛА (тромбоемболії легеневої артерії), інфаркту структур головного мозку. Ймовірність таких ускладнень зростає напередодні пологів і відразу після них. Тому в цей час особливо ретельно необхідно приділяти увагу профілактиці недуги.

Утворився тромб в нижніх кінцівках може супроводжуватися його запаленням-виникає тромбофлебіт. Часто таке виникає під час вагітності. Основні прояви:

поранена нога набрякає; відень болюча при торканні; шкіра над нею червона і гаряча; сама відень щільна на дотик.

Кровотеча з вузлів.

Шкіра над варикозними венами часто більш тонка і вразлива. Самі ж стінки судин перерозтягнуті. Навіть найменші травми призводять до розриву вен і сильній кровотечі.

При локалізації змінених судин в області статевих органів ймовірність такого ускладнення зростає в пологах. Крім того, кровотеча з варикозних вузлів складно зупинити. Звичайна компресійна пов’язка не завжди допомагає, часто доводиться накладати спеціальні шви.

Як підтвердити діагноз.

Для того щоб дізнатися, чи небезпечний варикоз при вагітності для дитини і жінки, важливо не просто констатувати факт хвороби, а встановити всі супутні порушення. Іноді незначно виражений варикоз може супроводжуватися тромбозом центральних судин і представляти реальну загрозу. Всім вагітним з варикозною хворобою необхідно частіше здавати аналізи на згортання крові, щоб вчасно відстежувати ймовірність утворення тромбів.

Для уточнення стадії хвороби використовуються наступні методи.

Функціональні проби. Вони мали актуальність в діагностиці в той час, коли ще так широко не використовувалось ультразвукове дослідження. Сьогодні ними можна скористатися для попередньої оцінки тяжкості захворювання і підтвердити/спростувати припущення. Суть однієї з простих функціональних проб полягає в наступному. У положенні лежачи з піднятими ногами пальцем перетискається велика підшкірна Відень в області стегна. Потім в положенні стоячи вивчається кровонаповнення поверхневих вен нижньої кінцівки. У нормі вони повинні бути спалися протягом 15-20 секунд, після чого наповнюються венозною кров’ю. Якщо це відбувається швидше, значить, існує патологічний скид крові і неспроможність клапанної системи. Ультразвукове дослідження. УЗД вен допомагає не тільки визначити функціонування судин, але і наявність тромбів в них. Для більшої інформативності використовуються різні техніки, найчастіше це доплерометрія (дослідження швидкості кровотоку). Рентгенфлебография. Суть методу полягає у введенні контрасту в вени і виконанні рентгенівських знімків для вивчення шляху прямування речовини. Під час виношування не проводиться через можливий шкідливий вплив на плід.

Принципи лікування.

Під час виношування комплекс всіх лікувальних заходів мінімальний. Оперативні втручання проводяться тільки в крайніх випадках. Основне лікування варикозу проводиться після вагітності. Принципи терапії недуги при виношуванні наступні.

Гімнастика для ніг. Не чекаючи прогресування захворювання починаючи з 1 триместру, слід дозовано займатися фізичною активністю. Піші прогулянки, плавання в басейні, заняття йогою — все це буде покращувати кровотік в ногах. Корисно виконувати спеціальну гімнастику, особливо для жінок з професійною загрозою варикозу. Вправи нескладні, але ефективні. Наприклад, необхідно підніматися на носок і опускатися. При цьому працюють литкові м’язи, які не дають крові застоюватися в глибоких венах. Контроль маси тіла. Кожен зайвий кілограм буде збільшувати обсяг циркулюючої крові і навантаження на судини. Тому вагітним важливо не перевищувати показник в 12-15 кг за весь період виношування. Носіння зручного взуття. Під час вагітності не варто носити взуття на високих підборах. Оптимально — не більше трьох-п’яти сантиметрів. Використання компресійної білизни. Еластична компресія — одне з важливих напрямків лікування. Існує спеціальна білизна (панчохи, колготки, гольфи) для вагітних, де розроблені особливі вставки для зростаючого живота. Компресійна білизна забезпечує дозований зовнішній тиск на всю кінцівку. Причому у щиколотки воно максимально, У стегна-мінімально. Це стимулює спрямований рух крові. До вибору компресійного білизни слід поставитися серйозно. Найкраще купувати його за погодженням з лікарем. Тільки фахівець може встановити, необхідні профілактичні вироби або лікувальні. У подібних панчохах або колготках необхідно перебувати протягом усього періоду виношування і обов’язково в пологах і післяпологовому періоді. Відгуки лікарів підтверджують той факт, що компресійна білизна — найбільш ефективний засіб профілактики варикозу при виношуванні. Препарати для поліпшення властивостей крові. При вираженому варикозі і обтяженому анамнезі (наприклад, при тромбофлебіті в минулому) на розсуд лікаря можуть призначатися венотонізуючі засоби, наприклад, «Детралекс». Багато засобів від варикозу при вагітності заборонені. Наприклад, «Трентал», «Гинкор-форте». Місцеві препарати для профілактики ускладнень. Для зменшення симптомів варикозу під час виношування дозволено використовувати гелі та мазі. Наприклад « «Лиотон 1000», «Гепарин». Починати застосовувати їх можна вже на ранніх термінах.

Коли необхідно хірургічне втручання.

До виконання операції і подальшої реабілітації при варикозі під час вагітності вдаються в крайніх випадках. Обумовлено це багатьма факторами. Але головне — в період виношування неможливо провести радикальне лікування, так як сама вагітність посилює стан і дещо змащує клінічну картину.

Народні засоби.

Всі народні засоби необхідно обговорювати з лікарем. Подібне лікування в домашніх умовах краще проводити на тлі основних рекомендацій.

Яблучний оцет. Рекомендується протирати шкіру над варикозними венами оцтовим розчином. Настій кропиви. Це трава має комплексну дію. При варикозі рекомендується використовувати настій. Для приготування необхідно взяти дві столові ложки подрібненого листя кропиви, залити гарячою водою і тушкувати на водяній бані 30-40 хвилин. Приготований розчин зберігати в холодильнику не більше доби. Приймати по півсклянки два рази на день. Зелені помідори. Недозрілі домашні помідори рекомендується прикладати на місця змінених вен на ніч курсами по 10-14 днів. Кисле молоко. Домашнім кислим молоком необхідно змастити нижні кінцівки і замотати бинтом на ніч. Допомагає зняти втому і набряклість.

Заходи профілактики.

Кожна жінка, яка має хворобу або схильність до неї, повинна знати, як уникнути прогресування варикозної хвороби під час вагітності. Рекомендації наступні:

більше рухатися; виконувати самомасаж ніг; носити компресійні панчохи або колготки; спати з піднятим ножним кінцем; використовувати мазі з гепарином, кінським каштаном («Ліотон 1000»).

Варикозне розширення вен нижніх кінцівок часто зустрічається під час виношування, особливо у жінок, схильних до недуги. Оперативне лікування варикозу в період вагітності проводиться тільки за життєвими показаннями. Основні заходи-профілактика прогресування варикозу, виражається в прийомі дозволених при вагітності ліків (таблеток, мазей), носінні компресійної білизни і підтримці фізичної активності.

Способи лікування варикозного розширення вен на ногах.

Варикоз починається з появи «павутинки» або судинних зірочок на шкірі ніг, періодично виникає тяжкості і набряклості в нижніх кінцівках. Іноді людині вистачає повноцінного відпочинку, щоб перші ознаки розширення вен пройшли. В цьому і полягає пастка – пацієнт звертається до лікаря за лікуванням, коли варикоз вже запущений, і потрібно хірургічне втручання.

Якщо ви відчуваєте тяжкість в ногах, набряки, біль при ходьбі, то знайте – у вас початкова стадія варикозного розширення вен, яку потрібно лікувати. Основні ознаки варикозу:

стійкі набряки ніг в області гомілки або стегна; ущільнення шкіри на гомілки; зміна кольору шкіри (червоні плями, потемніння); яскраво виражені болі в литках, посилюються при ходьбі; болючість вен при пальпації; формування трофічних виразок.

Зовнішнє лікування: крему, мазі і гелі.

При варикозі відбувається пошкодження спочатку поверхневих, а потім глибоких кровоносних судин, що приводить до застою крові. На перших стадіях захворювання ефективні препарати для лікування варикозних вен на ногах: гелі, мазі і крему. Їх активно застосовують при домашній терапії варикозу, і наносять безпосередньо на область судинної сітки двічі раз на день. Залежно від потрібного ефекту, ці препарати ділять на групи:

На основі гепарину. Запобігають застій венозної крові, надають розсмоктуючу дію. Найпоширеніші « «Лиотон 1000″,» Долобене«,»Гепариновая мазь». На основі натуральних компонентів (голки, кінського каштана, буркуну лікарської). Знімають болі при хронічному варикозі, зміцнюють судини, прибирають втому ніг при вагітності. Популярні: «Венітан», «Репарил-гель», «Троксевазин». Нестероїдні препарати, які запобігають запалення. Їх використовують для лікування тромбозу і тромбофлебіту: «Вольтарен», «Фастум-гель», «Диклорен». На основі гормонів, які надають антигістамінну, протизапальну дію при варикозі: «Целестодерм», «Флуцинар», «Сінафлан».

Медикаментозне лікування варикозу.

В комплексній терапії варикозу важливою складовою є лікування медикаментами. Основні види ліків – це таблетки, капсули, ін’єкції (уколи). Більше інших поширені:

Флеботоники, які підсилюють кровотік, покращують тонус судинних стінок. Вони не позбавляють від варикозу вен, але усувають печіння, набряки ніг. Це «Ангістакс», «Флебодіа 600», «Детралекс». Як правило, лікарі при варикозі призначають по 2 таблетки в день. Курс лікування флебологи проводять індивідуально, залежно від клінічної картини. Кроворазжижающие препарати. Вони запобігають утворенню тромбів, розріджуючи кров і покращуючи її циркуляцію. Найвідоміші: «Венолайф», «Тренал», «Аспірин». Їх застосовують при варикозі строго за призначенням лікаря. Протизапальні засоби, які виробляють знеболювання, зменшують набряки тканин, пригнічують склеювання тромбоцитів: «Диклофенак», «Індометацин». Лікування варикозу цими препаратами повинно проходити тільки під контролем лікаря.

Лікування лазером.

Завдяки досягненням сучасної медицини зараз можна безболісно позбутися варикозу за допомогою лазера. Він генерує випромінювання, а гемоглобін крові пацієнта поглинає спектр хвилі лазера, виділяючи тепло, яке закриває зсередини пошкоджену судину. В результаті кров перестає рухатися по даному відрізку вени, пересуваючись по більш глибоких судинах. Через час на місці ураженої судини утворюється сполучна тканина, яка згодом розсмоктується. Діє лазерне випромінювання на варикоз прицільно, не створюючи шкоди для оточуючих тканин.

Гідротерапія.

Лікування варикозу водою відомо ще з часів стародавньої Русі. Вени під дією різної температури здатні звужуватися і розширюватися, що сприяє зміцненню їх еластичності. Гідротерапія дуже ефективна на початковій стадії лікування варикозу, коли тільки з’являється на ногах судинна сітка. Ванни можуть бути загальними, коли у воду занурюється все тіло пацієнта або місцевими – тільки для ніг. Температура води для лікування повинна змінюватися від 40 до 20 градусів.

Панчохи і колготки від варикозу вен.

Жінки схильні до варикозу більше, ніж чоловіки. Це пов’язано з гормональними змінами, яким вони піддаються протягом життя (вагітність, клімакс). Самий комфортний і простий метод лікування варикозу – носіння спеціальних колготок або панчіх, що захищають ноги від болю, набряків і втоми. Ефективність компресійного білизни обумовлена тим, що воно стискає ноги, а це призводить до стиснення варикозних вен. Носіння компресійних колготок-відмінна профілактика варикозу. Існують моделі виробів, розроблені для лікування розширених вен у чоловіків і жінок.

Хірургічне втручання.

Коли при варикозі відбувається розширення глибоких вен, лікарі рекомендують флебектомія – видалення варикозних судин хірургічним шляхом. За допомогою цієї операції кровотік по ним відновлюється. Обов’язковою умовою для проведення хірургічного втручання є відсутність на оперованому ділянці шкіри будь-яких порізів, гнійників, висипань. Сама операція триває не більше 2 годин, після чого залишаються маленькі шрами (4-5 мм). Показання для проведення хірургічного втручання:

трофічні зміни шкірного покриву; патологічне розширення вен; великий варикоз; порушення відтоку крові.

Як позбутися від варикозу вен народними засобами.

Лікування варикозу на ногах в домашніх умовах теж може бути ефективно, якщо до нього підходити комплексно. Загальний комплекс заходів для усунення захворювання полягає в декількох пунктах:

Відмовтеся від звички сидіти, склавши ногу на ногу. Не упускайте можливості пересуватися пішки. Вводите в свій раціон продукти, що містять клітковину, вітаміни, корисні мікроелементи, уникаючи смажених, гострих, жирних страв. Застосовуйте для лікування варикозу народні засоби (настоянки, відвари, компреси, протирання).

Яблучний оцет від набряків ніг.

Існує багато народних рецептів, які допомагають зняти болі, набряки, тяжкість в ногах. Яблучний оцет має лікувальні властивості, ефективними при варикозі. У його складі знаходяться більше 20 мінеральних речовин і мікроелементів, корисних для людського організму, а також вітаміни А, С, Ст. Яблучний оцет не тільки зміцнює стінки судин, але і сприяє зняттю набряків, відмінно тонізуючи шкіру.

Способи його застосування для лікування варикозу:

Утирання. Після прийому водних процедур втирайте в хворобливі ділянки яблучний оцет, і не змивайте до наступного прийому ванни або душу. Компрес. Змочіть марлю в чистому оцті, прикладіть до варикозної вені, оберніть целофаном, Утепліть рушником. Ляжте так, щоб ноги знаходилися на 50 см вище тіла, використовуючи для цього бильця дивана або подушку. Лежіть від 30 хвилин до 1 години. Обливання. Візьміть пару літрів теплої води, додайте 150 г яблучного оцту. Поставте ноги в тазик, повільно обливаючи набряклі вени приготованим розчином. Потім злийте воду, повторюючи процедуру не менше 5 хвилин. Після обливань не обтирайте ноги, нехай вони висохнуть природним шляхом.

Примочки і компреси з глини.

Корисна для лікування варикозу блакитна, біла або зелена глина, яка продається в аптеці. Нею слід обмазувати варикозні ділянки ніг, попередньо розмочивши в холодній воді. Товщина шару повинна бути не менше 1 см. зверху потрібно накласти поліетилен, а накладати утеплення не потрібно. Це холодне обгортання слід тримати довго – від 1 до 1, 5 годин, після чого прийняти прохолодний душ.

Холодне обгортання не менш корисно при лікуванні варикозу, ніж гаряче. При цій процедурі вени звужуються, поліпшується обмін речовин, відторгається лімфа, яка забирає з собою токсини і шлаки. Обгортання глиною знімає втому ніг і ефективно бореться з набряком. Проведіть не менше 12 процедур з періодичністю 2 рази на тиждень, і відчуєте легкість в ногах.

Настоянка з квітів акації.

Багато травниці радять настоянку з квіток білої акації для лікування варикозу. Її застосовують у вигляді компресів, примочок, розтирань. Настоянка відмінно розсмоктує роздулися венозні вузли, дає ногам легкість і здоров’я. Для її приготування залийте 100 гр. квіток 0,5 літром горілки, настоюйте в темному місці три тижні. Потім процідіть і втирайте настій щодня в шкіру ніг, де є венозні розширення. Чим частіше ви будете це робити, тим швидше відновиться в ногах нормальний кровообіг. Спочатку зникне судинна сітка, а з часом підуть і глибокі вени.

Відео: чим лікувати варикоз вен в домашніх умовах.

Варикоз лікують вдома багатьма засобами. Наприклад, щодня роблять 15 хвилинні ванночки зі свіжозавареної м’яти перцевої і ромашки. Ці трави допомагають зняти втому ніг після робочого дня, будучи прекрасною профілактикою розширення вен. Деякі люди використовують для лікування вздувшимися вен настоянку кінського каштана, яка знімає набряклість ніг при обгортаннях. Подивіться відео нижче поради щодо застосування нового препарату для лікування варикозу на ногах, який зроблений на основі кінського каштана.

Фото варикозу вен нижніх кінцівок.

Якщо варикоз не лікувати, то з часом на ногах виникнуть трофічні виразки, які переростають в гангрену, і людині буде загрожувати ампутація. Щоб не доводити ситуацію до крайності, потрібно при перших же симптомах захворювання звертатися до лікаря-флеболога, який запропонує індивідуальне лікування захворювання, в залежності від його стадії. Подивіться на фото нижче, як виглядає варикоз на останніх стадіях.

Після тривалих болів в ногах мені довелося звернутися до флеболога. Він запропонував мені прибрати варикоз лазерною операцією, і я, переборів страх, погодилася. Видалення моїх варикозних вен лазером тривало 40 хвилин під місцевою анестезією, а після операції набряки і синяки трималися ще тиждень. Результатом лікування я задоволена, болів у мене більше немає.

Мені флеболог порекомендував лікувати варикоз п’явками. Я не боюся цих істот, тому з легкістю погодився. У слині п’явки міститься корисний гірудин, який очищає і розріджує кров, сповільнюючи її згортання. Курс лікування склав 8 сеансів з триденними інтервалами. Після 3-місячної перерви пройду повторний курс, адже вже після 2 сеансу зауважив, що набряклість ніг спала, ходити стало легше.

Я лікувала варикоз яблучним оцтом і масажем: робила щоденні півгодинні обгортання з подальшим 5 хвилинним масажуванням вздувшимися вен протягом двох місяців. Спочатку пройшли ранкові болі в ногах, після трьох тижнів зникла варикозна сітка, а зараз навіть глибокі вени пішли. Я дуже рада, що вдалося уникнути хірургічного втручання, і зараз раджу лікувати варикоз яблучним оцтом всім своїм подругам.

Що робити з варикозом?

Детальний опис для наших читачів: що робити з варикозом? на сайті варикоз-виліковний.рф в подробицях і з фотографіями.

Що робити? Самомасаж ніг від варикозного розширення вен Розтирання яблучним оцтом Лікувальні ванни Відвар для пиття від закупорки вен Вітамінні коктейлі від здоров’я вен Рецепти народної медицини Лікувальні фізичні вправи при варикозному розширенні вен Поради для повсякденного життя.

Медики стверджують, що варикозне розширення вен зустрічається приблизно у 30 % дорослого населення планети, причому в жінок частіше (20 %), ніж у чоловіків (11 %). Найчастіше варикозне розширення вен вражає вени нижніх кінцівок, прямої кишки. Хвороба ця є не тільки косметичною проблемою, вона загрожує серйозними ускладненнями, іноді з несприятливим і навіть трагічним результатом. Так що запускати дане захворювання, ні за яких обставин не можна.

Варикозне розширення вен, або, як часто кажуть, варикоз, це якесь розширення вен, яке супроводжується порушенням кровообігу. А при такому розладі венозного кровообігу кров трохи затримується в стінках судин, викликаючи їх перенаповнення. Стінки судини спочатку здатні витримувати цей тиск, але через деякий час, вони починають слабшати і деформуватися, перетворюючись на невеликі трубочки з вузьким просвітом. Потік крові сповільнюється, порушуються обмінні процеси в тканинах.

На самому початку захворювання на ногах з’являються синьо-рожеві судинні павутинки, все частіше виникають відчуття тяжкості і розпирання в ногах, набряки (зазвичай до вечора, особливо після тривалого стояння, але до ранку повністю зникають).

При прогресуванні захворювання відбувається мішковидне розширення вени, її довжина збільшується, утворюються звивини і узлообразные клубки, можуть з’явитися судоми в литкових м’язах (особливо до вечора, а іноді і вночі), з’являються зміни на внутрішній поверхні гомілки: ущільнення, потемніння подразнення шкіри, потім внаслідок того, що уражена відень не може забезпечити достатнього відтоку крові від шкіри і порушує харчування (трофіка) тканин трофічна виразка, погано подається лікування.

Ускладнення варикозного розширення є флебіт (запалення вени), тромбоз формування згустку крові (тромбу) у відні, що загрожує відривом тромбу з подальшою закупоркою судини. Взагалі в венах тромби виникають в п’ять разів частіше, ніж в артеріях. А в венах ніг в три рази частіше, ніж у венах рук.

Тромби, що утворилися в варикозних венах, можуть відірватися і потрапити в життєво важливі органи. Тут можна очікувати і інсульту і інфаркту. А якщо тромб, що відірвався потрапляє в легеневу артерію, закупорюючи її, настає миттєва смерть.

Варикозне розширення вен часто з’являється у жінок під час вагітності. Підстерігає варикоз і тих, хто страждає надмірною вагою. Схильні до хвороби всі ті люди, хто довгий час відчуває великі і серйозні фізичні навантаження спортсмени, хірурги, артисти балету, викладачі, перукарі, а також люди з вродженою слабкість сполучної тканини, після травм ніг. Варикозне розширення вен часто супроводжує пороки серця. У деяких випадках варикоз буває викликаний прийомом гормональних препаратів і гормональними порушеннями.

Рюдігер Дальке в своїй книзі «хвороба як символ» називає варикозне розширення вен «засміченням судин»і «пробкою в душі». Медик-езотерик каже, що «русло річки життя пошкоджено, блоковано повернення енергії життя до її витоку». Аля нього варикозне розширення вен і тромбофлебіти є «криком про допомогу постраждалих ніг».

Варикозне розширення вен в даний час успішно лікується багатьма методами, які підбираються і комбінуються в залежності від стадії розвитку захворювання: різноманітними фармацевтичними засобами, що поліпшують еластичність судин і їх тонус, нормалізують кровообіг і обмінні процеси в тканинах, носінням профілактичних і лікувальних антиварикозных колготи, панчохи, гольфи, склеротерапією (введенням в уражені вени спеціальних препаратів), лазеротерапією, микрофлебэктомией (видалення варикозних вен через проколи в шкірі)

Що робити?

При появі перших ознак варикозного розширення вен слід якомога швидше звернутися до лікаря-хірурга або ангіолога і строго виконувати всі його рекомендації. І, звичайно ж, допомагати своїм ногам самостійно: кинути палити, правильно харчуватися, робити масаж і гімнастику.

На ранній стадії захворювання хороший ефект дають щоденні (на ніч) контрастні ванночки для ніг. Ви відразу помітите, як поліпшується тонус судин.

Після контрастних ванночок добре проводити самомасаж ніг. Про масаж ми з вами ще обов’язково поговоримо пізніше, але зараз теж необхідно сказати кілька слів.

Самомасаж ніг від варикозного розширення вен.

Для початку необхідно зробити масаж стегон. Далі, легкими погладжуваннями і розминками піднятися від області колін до пахової зони. За допомогою спіралеподібних, прямолінійних і колоподібних рухів, розім’яти колінний суглоб кінчиками пальців. Кілька разів натисніть кулаком на підколінну ямку, і за допомогою кругових рухів розімніть цю область. Ляжте на спину, розслабте м’язи і зігніть ноги в колінах. Обхопіть гомілки руками і за допомогою погладжувань розітріть шкіру. Струсіть м’язи ніг. За допомогою легких погладжувань розім’яти кожен палець ноги. Рухаючись від низу до верху, розітріть гомілковостопний суглоб і обидві стопи. Помасажуйте стопи і п’яти круговими рухами, а приклавши трохи сили, розітріть гомілковостопний суглоб.

Повторіть весь цей комплекс самомасажу 2-3 рази.

Розтирання яблучним оцтом.

В Америці і Великобританії для таких цілей рекомендують використовувати яблучний оцет.

Перед сном і вранці, необхідно розтирати натуральним яблучним оцтом хвору область. А крім цього, кожен день потрібно пити по дві чайні ложки оцту, перемішаних в одній склянці води.

Пам’ятайте, саме яблучний оцет надасть чудодійний результат, а саме: зникнуть косметичні дефекти, а вени, нарешті припинять набухати.

Чи не на наступний день звичайно, але днів через тридцять днів ефект в наявності, тобто на ногах.

Яблучний оцет добре допомагає і якщо вас мучать судоми. Для того щоб захистити себе від судом, можна скористатися маззю з яблучного оцту. Для її приготування необхідно змішати столову ложку яблучного оцту, чайну ложку скипидару і один яєчний жовток. Отриману мазь, потрібно втирати в ноги перед сном.

Лікувальні ванни.

Років триста тому на Русі вважали, що в лазні можна зцілитися буквально від усіх болячок разом, і що саме лазня дає здоров’я ніг.

Але ж це дійсно так, саме лазня здатна поліпшити кровообіг, а значить і допомагає роботі венозної системи, в тому числі і ніг. Але майте на увазі, що паритися в лазні можна лише в початковій стадії варикозного розширення вен.

Паритися з користю для ніг треба так.

Перший раз в парну зайдіть не довше, ніж на 6-8 хвилин. Входити в парну необхідно абсолютно сухим, голову потрібно прикрити шапочкою або будь-яким хусткою. Коли вийдіть з парної, то потрібно обмити обличчя холодною водою і, звичайно ж, трохи відпочити. Другий раз, можете зайти на сім хвилин. На цей раз захопіть з собою віник. І після цього протягом двадцяти хвилин слід займатися самомассажем ніг. І тільки після закінчення масажу прийняти гарячий душ.

Якщо лазня вам з яких-небудь причин не підходить, приймайте вдома лікувальні ванни. Якщо ви страждаєте проблемою закупорки вен, то можна приймати домашні ванни, а в доповненні до цього слід пити різні відвари лікарських трав і рослин, наприклад череди, верби, каштана, гілок дуба, звіробою, ромашки і так далі.

Домашня ванна від закупорки вен.

Для приготування чудодійної ванни необхідно змішати півкілограма гілок дуба, півкілограма гілок каштана і півкілограма гілок верби. Помістити цю суху суміш в емальоване відро і залити її холодною водою. Відвар довести до кипіння і дати прокипіти півгодини. Після, додати в отриманий відвар 200 грам звіробою, 200 грам ромашки, 200 грам череди і стільки ж сухоцвіту болотної. Накрити відро кришкою і поставити настоюватися на одну ніч. В окремо посуді розпарити три буханки житнього хліба. Змішати відвар з цією сумішшю і вилити в ванну. Перед ухваленням такої ванни, необхідно довести розчин до 38-43 °С. Такі ванни необхідно приймати кожен вечір перед сном, протягом півгодини.

Відвар для пиття від закупорки вен.

Змішати по одній столовій ложці гілок каштана, гілок верби і гілок дуба. Залити цю суху суміш одним літром окропу і поставити на вогонь. Довести до кипіння, кип’ятити півгодини. Окремо змішати по одній столовій ложці звіробою, ромашки, череди і сухоцвіту болотної. Дати настоятися протягом дванадцяти годин і процідити. Змішати два настою і додати дві столові ложки будь-якого меду. Пити цей відвар необхідно по три рази на день. Все лікування проводиться протягом 20 днів. У перші два дні необхідно пити по 50 мл, у третій і четвертий — по 100 мл, в інші дні по 150 мл По закінченню часу, необхідно зробити тижневу перерву і потім продовжити курс лікування.

Ванна з відвару кори верби.

Для її приготування необхідно п’ять літрами окропу залити дві жмені кори верби. Накрити ємність кришкою, поставити на повільний вогонь. Через півгодини зняти з вогню і швидко процідити. Шавлії ванна надає не тільки знеболюючу, але і заспокійливу дію. Робити її слід 2 рази на тиждень, а весь курс лікування становить 12-15 процедур. Що потрібно? 250 мл екстракту шавлії розчинити у воді температурою 35-37 °С. Часникові контрастні ванночки. Розштовхніть часник, загорніть в марлю і кип’ятіть в два літри води протягом 5 хвилин. Відвар розведіть в 4 л води. Ванночок (тазиків) має бути дві одна гаряча часникова, друга холодна. Протягом 20 хвилин слід тримати ноги в гарячому часниковому відварі, а 30 секунд в холодному. Повторювати процедуру слід протягом 20 хвилин. Завершальною повинна бути холодна ванна. Виконувати дану процедуру слід не частіше 1 разу на тиждень. Соляні ванни для ніг застосовують для лікування варикозного розширення вен не раніше, ніж через 2-3 місяці після гострого тромбофлебіту. Ця процедура покращує обмінні процеси, позитивно впливає на нервову та імунну системи організму. Готують соляну ванну так: кухонну сіль насилають в полотняний мішечок і вішають на кран, струмінь води (температурою 35-38 °С) розчиняє сіль. Приймати таку ванну слід не довше 20 хвилин, через день. Весь курс лікування складаємо 12-15 ванн.

Рюдігер Дальке радив приварикозному розширенні вен присвячувати собі більше часу. «Ідтиновими шляхами, робити маленькі кроки по них. Начинатьвсепо-новому». А ще » ставитися до улюблених питань з душевним спокоєм»

Вітамінні коктейлі для здоров’я вен.

Харчування при варикозному розширенні вен має бути, звичайно ж, повноцінним, різноманітним і смачним. Тобто корисним: містить всі необхідні організму поживні речовини і багатим вітамінами і мінеральними речовинами.

Доктор Уокер, який працює в Норфолкской лабораторії харчової хімії і наукових досліджень для боротьби з варикозним розширенням вен рекомендує обов’язково пити такі вітамінні коктейлі:

Візьміть 10 частин соку моркви і 6 частин соку шпинату. Змішайте все це і пийте, пийте на здоров’я. Морквяний сік, багатий бета-каротином, покращує обмінні процеси в організмі, сприяє загоєнню ран і виразок, а сік шпинату, містить вітаміни С і Е, сприяє очищенню кишечнику і покращує тонус судин. Візьміть 10 частин соку моркви, 3 частини бурякового соку і 3 частини огіркового соку. Така суміш відмінно впливає на кровоносний тиск. Буряковий сік, наприклад, дуже корисний при тромбофлебіті, оскільки він запобігає появі тромбів і допомагає в їх розсмоктуванні, коли вони вже є. Візьміть 8 частин морквяного соку, 4 частини соку шпинату, 2 частини соку ріпи, 2 частини соку кресаводяного( він росте по берегах струмків, а збирають його навесні і восени). Цей коктейль надає воістину унікальну дію, він розчиняє тромби і уповільнює їх подальшу освіту.

Крім того, доктор Уокер радить для приготування соків використовувати буряк і ріпу разом з бадиллям, морква також із зеленню, зрізаної на відстані одного сантиметра від коренеплоду. Пам’ятайте також і те, що всі інгредієнти повинні бути свіжими. Сік слід вичавлювати посередньо перед вживанням.

Рецепти народної медицини.

Кінський каштан-великий зцілювач. По-перше, він знижує згортання крові; по-друге, зміцнює стінки капілярів і вен, тим самим робить профілактику утворення тромбів в кровоносних судинах, крім цього, він допомагає розсмоктатися вже з’явилися тромбам. Варто пам’ятати, що саме екстракт кінського каштана надає чудодійну дію. Добре допомагає при варикозі і настій квіток і плодів кінського каштана. Для його приготування, необхідно змішати півлітра горілки, і п’ятдесят грам сировини. Поставити настоюватися цей розчин на два тижні в темне і тепле місце, періодично збовтуючи. По закінченню часу, цей настій потрібно приймати по тридцять крапель, три рази в день. Курс лікування становить один місяць. Щоб позбутися від цього захворювання, можна пити свіжий сік, який зроблений з квіток каштана. Вживати такий сік необхідно три рази в день по двадцять п’ять крапель за раз. Свіже листя і квіткові головки сріблястого полину необхідно старанно розтерти. Столову ложку сировини додайте в таку ж кількість кислого молока, розмішайте, як слід, потім нанесіть на марлю рівним шаром. Після чого накладіть пов’язку на пошкоджену ділянку ніг. Лікування слід проводити щодня протягом 5 днів, після чого необхідно зробити невелику перерву. При тромбофлебітах використовуйте наступний збір: п’ятдесят грам трави деревію, сто грам кори крушини, сто грам листя брусниці, двісті грам квіток безсмертника, листя берези 100г. Повну столову ложку цього збору заварити 300 мл окропу і кип’ятіть протягом 3 хвилин. Потім поставте настоятися в теплому місці протягом 4 годин. Після чого приймайте відвар в теплому вигляді по півсклянки три рази на день, за півгодини до їди. Для профілактики утворення трофічних виразок і для того, щоб зменшити проникність судинної стінки необхідно приготувати настій збору наступних трав: три частини квіток ромашки аптечної, траву фіалки триколірної 1 частина, трава хвоща польового 1 частина, трава звіробою 2 частини, одну частину трави деревію, дві частини квіток календули і одну частину кори дуба. Одну столову ложку цього збору, слід залити склянкою окропу, дати настоятися півгодини і процідити. Цей настій добре підходить для примочок, компресів і для промивання трофічних виразок. Не меншою ефективністю лікування трофічних виразок славиться ще один настій: одну частину квіток ромашки аптечної, одну частину плодів коріандру, дві частини звіробою, череди 2 частини, траву сухоцвіту 1 частина, трава льнянки 1 частина, одну частину трави буркуну лікарського, одну частину кореня солодки. Одну столову ложку цього збору необхідно насипати в термос, потім залити однією склянкою окропу і дати їй настоятися протягом 45 хвилин, після чого процідіть і приймайте по півсклянки два-три рази в день, після їжі, протягом 1-2 місяців. Там де видно напухли вени, по п’ять разів на день необхідно змочувати соком свіжого картоплі, також можна накладати на ці місця, змочені в цьому ж соку, пов’язки. Цю процедуру бажано доповнювати питтям настоїв соку свіжої картоплі. Відмінним засобом від варикозного розширення вен, є каланхое. Для цього способу необхідно якісно промити листя цієї рослини, обсушити їх і дрібно подрібнити. Укласти їх в півлітрову пляшку до половини. Після, їх слід залити гарячою водою і поставити в темне тепле місце, для того, щоб настій настоявся. Періодично струшувати пляшку.Через тиждень, процідити настій.Цією сумішшю необхідно натирати ноги від колін до стопи. Для того щоб позбутися від синьої сітки дрібних вен, цю процедуру необхідно повторювати кожен день протягом чотирьох місяців. Паралельно з цим, можна приймати всередину квітковий пилок по одній чайній ложці, по три рази на день. Вельми корисно буде робити на ніч компреси з молочної сироватки. Для його приготування досить змочити звичайну ганчірку в сироватці, потім слід обернути їй хворе місце і зверху накрити компресним папером. Тримати цей компрес необхідно протягом всієї ночі. По її закінченню необхідно ретельно обмити пошкоджене місце прохолодною водою. Якщо у вас немає сироватки, можна робити компреси з листя каштана кінського і квіток каштана, які необхідно ретельно перемолоти. Варто пам’ятати, що таке лікування досить тривале. А за допомогою спиртовою настоянкою квіток білої акації можна швидко позбутися від роздулися венозних вузлів, змочуючи їм пошкоджені місця. Можна заповнити півлітрову пляшку березовими бруньками, повністю залити водою. Протягом десяти днів наполягати в темному місці, іноді струшуючи пляшку. Змащувати цією настоянкою необхідно хворі місця. Також можна використовувати корінь живокосту, прикладаючи його до роздувся венах і трофічних виразок. Але в кілька разів практичніше і зручніше користуватися маззю.Мазь з кореня живокосту готується наступним чином: одну частину дрібно порізаних коренів живокосту і дві частини квітів кінського каштана, все це змішати і трохи залити горілкою. Поставити в тепле місце на півгодини. По закінченню часу додати в настій три частини топленого свинячого сала. Всю цю суміш поставити в духову шафу на три години, але ні в якому разі не допускати кипіння. Після, остудити, процідити і розлити по судинах. Зберігати цей настій необхідно в холодильнику. Цю мазь необхідно накладати на пошкоджені місця щодня перед сном. Зверху мазі налагоджувати м’яку лляну ганчірочку, компресний папір і забинтувати. Паралельно з компресом необхідно приймати таку настоянку всередину: по десять крапель цього відвару, змішуючи його з водою. Приймати по три рази на день, за 30 хвилин до їди.

Лікувальні фізичні вправи при варикозному розширенні вен.

Вже досить довгий час відомий той факт, що з варикозним розширенням вен,без спеціальної гімнастики боротися немає сенсу.Фізичні вправи необхідно виконувати кожен день по півгодини. І якомога частіше, протягом дня виконувати спеціальні легкі вправи.

Слід пам’ятати, що ця лікувальна гімнастика, і вона не повинна викликати неприємних відчуттів, набряклості ніг і болю.Кожен раз, після заняття необхідно відпочити лежачи з піднятими ногами.

Під час занять може настати стадія загострення. В такому випадку вправи необхідно виконувати лежачи по двадцять хвилин, по два рази на день.

Вправи, які необхідно виконувати кожен день:

Початкове положення: лежачи на спині.

Дихання вільне, періодично напружувати і розслабляти м’язи стегон і сідниць. Повторювати вправи десять разів. Дихання діафрагмальне. Повільно вдихати і видихати, але при вдиху передня черевна стінка повинна підніматися, а при вдиху втягуватися. Виконувати цю вправу по три підходи. Дихання спокійне. Повільно згинати і розгинати ноги в гомілковостопних суглобах. Повторювати по десять разів. Не поспішаючи, піднімати руки через сторони вгору, при цьому роблячи вдих і опускати на видиху. Повторювати три рази. Дихання спокійне. Згинати і розгинати пальці ніг. Повторювати по десять разів. Не поспішаючи, піднімати руки вгору, при цьому роблячи вдих, і опускати на видиху. Повторювати по три рази.

Повний комплекс вправ.

Такі вправи необхідно виконувати в домашніх умовах, самостійно.

Початкове положення: лежачи на спині, на ліжку. Край, де знаходяться ноги, повинен бути піднятий на двадцять сантиметрів.

Перемістити руки в сторони, при цьому роблячи вдих і на видиху опустити в початкове положення. Повтор по три рази. Одночасно згинати пальці на руках і ногах. Повторити по десять разів. По черзі розгинати і згинати ноги в колінах. Кожною ногою повторювати по шість разів. Зігнути ногу в коліні, підтягнути її до живота, випрямити і не поспішаючи опустити. Кожною ногою повторити по п’ять разів. Діафрагмальне дихання. Зігнути ноги в колінах. По п’ять вдихів і видихів. Розвести ноги в сторони, повертати підошву то всередину, то назовні. Повторювати по десять разів. Сідати і лягати. Повторити п’ять разів. Прикласти руки до плечей. Виконувати кругові рухи в плечових суглобах вперед і назад. Повторювати по п’ять разів в кожну сторону. Зігнути ноги в колінах. Нахиляти їх по черзі, то в одну, то в іншу сторону. Повторити по п’ять разів в кожну сторону. Випрямити ноги. Одночасно відводити в сторону ногу і руку. У кожну сторону повторювати цей рух по чотири рази. Уявіть, що тиснете на педалі. Згинайте і розгинайте стопи, докладаючи зусиль. Повторювати по десять разів. Розвести ноги в різні боки. Зігнути праву ногу, а лівою рукою дотягнутися до правої п’яти, і те ж саме з іншою ногою. Повторювати по десять разів кожною ногою. Виконати вправу «велосипед». Три підходи по п’ять рухів. Дихання повне. На вдиху живіт надувається, на видиху втягується. Ноги зігнути, руки покласти вздовж тіла. Підняти одну ногу вертикально, в цей момент активно поворухнути пальцями ноги і повертати стопою. Повторити це по три рази кожною ногою. Ноги розвести в сторони. Руки зчепити в замок. Руки підняти над головою. Підтягнутися, при цьому розводячи їх в сторони, в цей час зробити вдих. На видиху опустити. Повторити п’ять разів.

Початкове положення: лежачи на лівому боці.

Покласти ліву руку по щоку, праву на стегно, ноги зігнути в колінах. Підняти праву руки і ногу вгору. Повторити по п’ять разів. Праву ногу зігнути в коліні і підтягнути її до живота допомагаючи рукою. Повторити по вісім разів. Відводити в сторону праву руку і при цьому повертати тулуб. Повторити по п’ять разів.

Потім все це повторити на правому боці.

Взятися правою рукою за ліжко. Виконувати махові рухи правою ногою. Повторити вісім разів. Виконати кругові рухи правою ногою. Повторити по три рази за годинниковою стрілкою, і по три рази проти неї. Згинати і розгинати стопи по десять разів.

Початкове положення: Стоячи, особа повернути до гімнастичної стінки, триматися руками за рейку, біля грудей.

Стати на носки, повільно перекотитися на п’яти і повернутися на шкарпетки. Повторити п’ять разів. Переступав з однієї ноги на іншу ногу, при цьому перенести вагу на носок, то однієї, то другої ноги. Повторити по вісім разів. Встати на відстані великого кроку від гімнастичної стінки. Руки завести за спину. Поставити ногу на п’яту рейку і притиснути коліно в стіні. Повторити по п’ять разів кожною ногою. Повернутися до гімнастичної стінки правим боком. Правою рукою взятися за рейку, яка знаходиться трохи нижче пояса. Виконувати махові рухи правою ногою. Теж саме виконати і лівою ногою. Повторювати по вісім разів. Руки опустити уздовж тулуба, ноги поставити на ширині плечей. На вдиху розвести руки в сторони, на видиху опустити. Повторити те ж саме чотири рази.

Відмінною заміною гімнастичної стінки може стати різна меблі, яка підходить по висоті: стільці, лавки і так далі.

Повернутися обличчям до гімнастичної стінки. Руками взятися за річки, які знаходяться на рівні плечей. Присісти чотири рази, при цьому розводити коліна в різні боки Ходьба Ходьба на носках, Ходьба на п’ятах Ходьба з по можливості високим підніманням коліна Ходьба лижним кроком, але при цьому необхідно чергувати його з звичної нам ходьбою необхідно Ходити по п’ятнадцять хвилин.

Початкове положення: лежачи на спині, на ліжку. Край, де знаходяться ноги, повинен бути піднятий на сорок сантиметрів.

Руки розвести в різні боки, при цьому роблячи вдих, на видиху опустити. Повторити по п’ять разів. По черзі розгинати і згинати кожну ногу в коліні. Для кожної ноги повторити п’ять разів. По п’ять разів згинати і розгинати стопи. Діафрагмальне дихання. По чотири вдихи і чотири видиху.

Вправи на цілий день.

Такі вправи можна виконувати не комплексами, їх можна робити в будь-який час дня, за кілька вправ за раз, коли з’явиться вільна хвилина.

Активно, як би перекочуватися на прямих ногах з носка на п’яти і назад. Повторювати по двадцять разів. У момент, коли п’яти відриваються від підлоги, вся вага повинна переноситися на шкарпетки, коли відриваються шкарпетки, то вага переноситься на п’яти. Лягти на рівну поверхню. Руки покласти вздовж тіла. Одну ногу зігнути і впертися їй в підлогу, іншу підняти і випрямити. Підошва повинна бути паралельна підлозі. Необхідно згинати і розгинати стопу по тридцять разів протягом хвилини. Потім слід поміняти ноги. Виконати вправу «берізка». Але тут необхідно по черзі згинати ноги в колінах. Повторювати по десять разів на кожну ногу. Виконувати цю вправу необхідно в швидкому темпі. Сісти, покласти долоні на коліна. Зводите і розводите ноги, опираючись завзятості рук. Повторити близько десять разів. Відмінною вправою є «велосипед». Його необхідно виконувати на протязі трьох місяців. Саме воно особливо швидко буде боротися з вашим захворюванням. Але варто пам’ятати, що його необхідно виконувати регулярно. Встати на шкарпетки таким чином, щоб п’яти були на два сантиметри вище статі. Після, потрібно різко опустити їх. Після тридцять повторень, потрібно відпочити двадцять секунд і повторити вправу ще тридцять разів. Кожен день вранці і перед сном, необхідно сильно штовхати звичайну подушку. Але стежте за тим, що б ноги сильно не напружувалися.

Поради для повсякденного життя.

У разі якщо ви постійно перебуваєте в сидячому стані, наприклад через роботу, то можна ставити під ноги низьку лавочку. Таким чином, ви значно зменшите навантаження на ноги.

Бажано відмовитися від високих підборів. Носіння такого взуття, значно обмежить скорочення литкових м’язів, до того ж буде заважати суглобам пружинити. А як наслідок, кров просто буде застоюватися.

Різкий перепад температури може дуже вплинути на наповнення вен кров’ю. Наприклад, при підвищенні температури вени дуже заповнюються кров’ю, тим самим збільшується навантаження на клапани. Бажано зменшити прийоми гарячої ванни, загоряння на пляжі і так далі. Пам’ятайте, перепад температур повинен бути поступовим.

Дуже корисна їзда на велосипеді, плавання і звичайно ж, щоденна прогулянка швидким кроком. Варто пам’ятати, що під час прогулянки потрібно віддавати свою перевагу мілководдю або піску, і якомога більше уникати доріг з жорстким покриттям. Двох хвилинне контрастне обливання ніг, допоможе вам з легкістю позбавиться від відчуття тяжкості і оніміння. Тим більше це обливання можна зробити за допомогою душа.

Пам’ятайте, що коли ви закидаєте ногу на ногу, то ускладнюєте кровотік і перетискаєте судини.

Коли відпочиваєте, покладіть ноги так, щоб вони були на рівні серця. Також можна трохи підняти одну сторону ліжка, щоб ноги були трохи вище, ніж зазвичай.

Лікування будь-якого захворювання супроводжується пошуком відповідей пацієнта на питання щодо способу життя, харчування, ліків. Від цього залежить успіх всієї терапії. Щоб позбавитися від такого поширеного захворювання, як патологічне розширення вен, слід знати, що можна і що не можна робити при варикозі ніг. Деякі обмеження дозволять хворому швидше позбутися від патології і виключити рецидив.

Основні методи лікування варикозу.

Після відвідування лікаря-флеболога, пацієнту буде дано ряд рекомендацій щодо його лікування. Можуть бути призначені такі препарати:

Венотонические та ангіопротекторні засоби: Детралекс, Венорутон, Венарус, Флебодіа 600; Мазі і гелі: Ліотон, Троксевазин – використовуються в якості комплексного лікування, а також для позбавлення від легких проявів у вигляді судинних зірочок; Стероїдні протизапальні засоби, зовнішні форми ліків на їх основі необхідні для лікування запущених форм варикозу; НПЗЗ – для полегшення болю і зняття запалення при флебіті; Ліки, що перешкоджають згортанню крові і розчиняють вже наявні тромби, призначаються при тромбозах вен.

На жаль, не завжди буває достатньо прийому лікарських засобів. У запущених стадіях лікар може запропонувати розглянути можливість оперативного лікування. Видалення ураженої вени є одним з видів хірургічного втручання. Ця важка операція іноді є єдиним способом позбавлення від патології. До малоінвазивних методик відносяться склеротерапія і лазерний вплив на судини.

Так як варикозне розширення вен передбачає збільшення діаметра судинних гілок, то їх механічне стиснення значно покращує самопочуття пацієнтів. Всім хворим необхідно носити компресійний трикотаж. Його підбирає лікар на підставі стадії хвороби. Додатково лікар може рекомендувати ЛФК, масаж і фізіотерапевтичні процедури.

Що можна зробити вдома?

Часто варикозне розширення вен супроводжується набряками і болями в ногах у вечірній час. Швидко позбутися від симптомів можна. Слід лягти на спину, підняти ноги вище рівня тіла (можна спертися на край стільця або дивана). У такому положенні слід перебувати не менше 20 хвилин. Виконувати вправу потрібно щодня при виявленому варикозі і підозрі на нього.

Щоб поліпшити кровотік, можна робити «велосипед» лежачи на спині протягом 1 хвилини по 3 підходи. Активувати роботу литкових м’язів, вен ніг дозволить ходьба на носках. При цьому можна перекочуватися з п’яти на кінчики пальців ніг.

Інші вправи при варикозі:

згинання пальців ніг і рук одночасно, згинання/розгинання стопи, обертання стопами, присідання, почергове підняття колін до тулуба, ходьба на зовнішній і внутрішній поверхні стоп.

Щоб скинути вагу без шкоди для вен, слід щодня ходити. Дистанцію потрібно збільшувати поступово. Краще почати з невеликої дистанції, яка займе максимум 15 хвилин повільним кроком. Для прогулянки слід підготувати зручне взуття, воду і компресійну білизну. Не можна допускати зневоднення, тому з собою необхідно взяти невелику пляшечку води.

Важливо пам’ятати, що ходьба без антиварикозного трикотажу може погіршити захворювання. Спортивний одяг і взуття не повинні сковувати рухи, а також перетягувати гумками шкіру.

Якщо вдома є бігова доріжка, то можна встановити відстань в 1 км в темпі не більше 5 км/год без нахилу. Протягом першого тижня краще не збільшувати навантаження. Коли з’явиться впевненість у своїх силах, слід трохи подовжити відстань.

Народні методи лікування варикозу.

Щоб вилікувати варикозне розширення вен, можна скористатися засобами народної медицини. Вони більш безпечні, ніж ліки, але все ж вимагають попереднього обговорення з лікарем.

Листя каланхое промити, подрібнити, пересипати в скляну тару ємністю 500 мл. Слід заповнити половину банки або пляшки. Простір, що залишився слід заповнити горілкою. Прибрати настій в темне місце на 1 тиждень. Періодично розчин необхідно струшувати. Після закінчення тижня можна використовувати цілющий настій для протирання уражених варикозом ділянок. 50 г квіток кінського каштана потрібно залити 500 мл горілки, настояти протягом 2 тижнів. Отриманий розчин слід пити по 30 крапель 3 рази до їди. Курс лікування становить 1 місяць. Вичавити сік зі свіжої картоплі, змочити їм бинт з натуральних волокон, накладати на ніч пов’язку на варикозні вени. Компреси на ніч з молочної сироватки. Квітки білої акації пересипати в пляшку, залити їх горілкою до країв, настояти. Розчином слід обробляти здулися варикозні вузли. Таким же способом готується настій з березових бруньок. Потрібно 10 днів, щоб розчин наситився корисними речовинами. Мазь для ніг: взяти 10 грам подрібнених квіток ромашки лікарської, стільки ж листя шавлії, 50 г плодів каштана (попередньо розтерти), 5 г звичайного крохмалю. Все змішати, додати 200 грам розігрітого курячого жиру. Отриману масу слід нагрівати на водяній бані протягом 2,5 годин. Після необхідно все остудити і дати настоятися протягом ночі. Маззю можна користуватися кілька разів в день, щоб перемогти варикозне розширення вен надовго.

Важливо пам’ятати, що народні методи лікування працюють тільки в комплексі з традиційною медициною. Можливо, буде потрібно зміна способу життя і позбавлення від зайвої ваги.

Що заборонено при варикозі?

Існує цілий ряд обмежень при виявленому захворюванні. По-перше, слід уникати підняття важких предметів. Це стосується і бажаючих зайнятися видами спорту, пов’язаними з силовими навантаженнями. При цьому можливе посилення стану.

Дівчатам при варикозі не можна користуватися наступними видами косметичних процедур:

шугарінг, видалення волосся гарячим воском; ензимна і квантова види епіляції; вищипування волосків пінцетом; гарячі обгортання в СПА, їх краще замінити на гідромасаж або холодні види обгортань; тату в області уражених вен.

Так як варикозне розширення вен може перебувати в будь-якій частині тіла, в тому числі в малому тазу, то жінкам не слід вдаватися до абортів. Це може бути небезпечним у зв’язку з високим ризиком кровотеч.

Якщо лікування варикозу проходить в домашніх умовах, то слід виключити процедури, пов’язані з нагріванням кінцівок: гарячі компреси, ванни. Краще використовувати обтирання настоянками, контрастний душ.

Тим, хто стежить за своєю фізичною формою, доведеться відмовитися від деяких вправ: стрибків на скакалці, присідань з навантаженням, тривалого бігу, аеробіки, шейпінгу, велосипеда, танців. Корисні ходьба, плавання.

Косметичний масаж також може нашкодити при варикозі. Під час процедури можливий перерозподіл кровотоку на інші вени і залучення їх в патологічний процес. Тому курси масажу потрібно проводити тільки в лікувальному закладі після лікарських призначень.

Дієта при варикозному розширенні виключає продукти з високим вмістом тваринних жирів, гострі і солоні страви, оцет, велика кількість кави. Слід дотримуватися раціонального збалансованого раціону, підібрати який можна разом з дієтологом на підставі своїх антропометричних даних.

Дотримання протипоказань при варикозі на ногах – шлях до здоров’я. Хворому доведеться повністю змінити свій спосіб життя, тому що в іншому випадку недуга продовжити прогресувати, що призведе до серйозних ускладнень. Не всяка діяльність призводить до посилення симптомів варикозного розширення вен. Наприклад, ходьба дуже корисна, тому що вона сприяє природному відтоку крові з кінцівок.

Що не можна робити при варикозі певною мірою.

Лікуючий лікар зобов’язаний говорити хворому, що не можна при варикозі конкретного ступеня робити, а що можна. Примітно, що при початкових симптомах захворювання люди воліють тримати ноги в тазиках з холодною водою, робити примочки з якихось дикорослих трав, але не приходити на обстеження в лікарню. Так робити не варто. При перших симптомах недуги слід записатися на прийом до терапевта. Після огляду він направить вас до флеболога.

Початкова стадія.

Особливих протипоказань на цьому етапі розвитку хвороби немає. При варикозі можна продовжувати займатися спортом, здійснювати тривалі прогулянки на свіжому повітрі. Але ось від незручного одягу і взуття доведеться відмовитися. Обов’язково потрібно відвідати флеболога. Він випише рецепт на медикаменти і допоможе підібрати ступінь компресії лікувальної білизни.

Прогресуючий варикоз.

Все, що не можна робити при варикозі початковій стадії, категорично заборонено виконувати і при прогресуючому захворюванні. До того ж до існуючих обмежень додаються рекомендації по харчуванню. Хворому доведеться повністю переглянути свій раціон. Якщо у пацієнта є зайва вага, то його садять на примусову дієту. Трансплантацію органів при варикозі зробити можна в тому випадку, якщо не вражені магістральні вени або небезпека для життя пацієнта занадто висока.

Якщо сильно болять ноги.

Протипоказання при варикозі, супроводжуваним сильним больовим синдромом, включають відмову від важких фізичних вправ. Зменшити неприємні відчуття допоможуть прохолодні ванночки. Їх можна робити вранці і ввечері. Фізіотерапія при варикозі нижніх кінцівок буде корисна початковій стадії, а ось при активно прогресуючої хвороби вона входить в список протипоказань.

Лікарі рекомендують придбати спеціальну подушку для ніг. Її можна використовувати під час нічного відпочинку. Піднявши ноги, ви полегшите відтік крові від кінцівок до серця. Флеболог може виписати протизапальні препарати, якщо больовий синдром дуже сильний. Але при поліпшенні стану від них необхідно відмовитися, тому що вони сильно навантажують печінку.

Якщо відень лопнула.

Все залежить від того, який посудину був пошкоджений. Якщо лопнула маленька вінка, то хворий відбудеться судинної зірочкою, а ось при пошкодженні великої судини на поверхні шкіри виникне велика гематома, що саме по собі дуже погано. Робити пресотерапію при варикозі в такому стані не можна. Потрібно прикласти пакет з льодом до ушкодженої ділянки судини, а після того, як біль пройде, відправитися на прийом до лікаря.

Якщо ноги сверблять і набрякають.

Ніг і набряки – перша ознака варикозного розширення ніг. Вони свідчать про те, що потік крові вже порушений, тканини недоотримують харчування. При цьому стані категорично заборонено вживати сечогінні та інші засоби, що сприяють виходу з організму зайвої рідини. Хворий може застосовувати спеціалізовані охолоджуючі гелі від варикозу або зволожуючі креми. Зрозуміло, після виявлення даних симптомів людина повинна записатися на прийом до лікаря.

Якщо ноги німіють.

Деякі бабусі радять при виникненні даного симптому при варикозі використовувати грілку для ніг. Робити це категорично не можна, якщо ви не хочете погіршити власний стан. Цілком можливо, що оніміння кінцівок викликав тромб, який застряг в посудині. Змусивши вену розширитися, хворий може спровокувати відрив тромбу, що є потенційно небезпечним станом для життя. Магнітотерапевтичний лікування при варикозі здатне позбавити хворих від оніміння ніг, оскільки воно сприяє посиленню струму крові, але при прогресуючій хворобі воно протипоказано.

Що не можна і що можна робити при варикозі.

При варикозі не можна піддавати ноги тривалого впливу високих температур. Активний механічний вплив на ноги також призведе до негативного ефекту. Дозволяє робити холодні обгортання, легкий масаж і будь-які інші процедури, не викликають травм шкіри і судин.

Чи можна при варикозі робити татуювання? Так, якщо вона буде розміщена де-небудь на руці або на лопатці, тобто на області, не схильною захворювання. Деякі жінки звертаються в салони з питанням, чи можна робити тату на варикоз, щоб закрити виступаючі судини. Нормальний майстер направить таких клієнтів до флеболога. Перш ніж зробити татуювання при варикозі, хворий повинен порадитися з лікарем. Якщо його бажання походить від естетики, тобто він хоче закрити пошкоджені судини, то простіше видалити їх лазером або склерозантом. Якщо ж пацієнт просто бажає мати певний малюнок на нозі, то він все одно повинен попередньо зважити всі ризики. Нанесення тату при варикозі з 90% ймовірністю викличе серйозні ускладнення.

Вважається, що компреси – чудовий засіб від варикозного розширення вен. Частково це твердження дійсно вірно. З їх допомогою можна позбутися від набряків та інших зовнішніх проявів захворювання. Але накладати компреси при трофічних виразках, алергічної висипки категорично заборонено. Вхідні в їх склад натуральні продукти посилять роздратування.

Різні види епіляції.

Видалення зайвого волосся на ногах – проблема здебільшого суто жіноча. Стандартні методи епіляції при варикозному розширенні вен протипоказані. Висмикування зайвого волосся за допомогою пінцета, гарячого воску або цукрової пасти призведе до загострення захворювання. Жінки можуть позбутися зайвої рослинності на ногах наступними методами:

лазерною епіляцією; з допомогою спеціалізованих хімічних кремів; класичним голінням; електроепіляцією (якщо захворювання знаходиться на початковій стадії).

Інші методи ліквідації волосся викличуть ускладнення. Жінкам також доведеться відмовитися від ходіння на високих підборах.

Контрастний душ і гідромасаж.

Контрастний душ вважається однією з найбільш корисних процедур при варикозному розширенні вен. Він сприяє природному подразненню судинних стінок. Завдяки контрастному душу у хворих нормалізується вироблення колагену, підвищується щільність вен. Гідромасаж можна застосовувати для лікування варикозного розширення початкового ступеня.

Обгортання.

Протипоказання при варикозі ніг у жінок включають гарячі обгортання. Взагалі всі процедури, які передбачають прогрівання ніг і судин, доведеться виключити при варикозному розширенні вен. Підвищення температури тіла негативно позначається на стані вен. Холодні обгортання, навпаки, корисні при початковій стадії варикозу. Бажано використовувати для них ментол або інші компоненти, що охолоджують шкіру.

Доктора на питання про те, чи можна приймати ОК при варикозі, часто відповідають негативно. Але при активному статевому житті і небажанні заводити дитину використання естрогенних контрацептивів є найбільш оптимальним варіантом, тому що аборт при варикозному розширенні вен створює загрозу для життя жінки. Особливо небезпечно проводити дану процедуру, якщо у пацієнтки спостерігається ураження вен малого таза. При цій формі недуги жінкам рідко вдається нормально виносити дитину. Найчастіше вони стикаються з мимовільним абортом.

Лапароскопія.

Доктора не можуть однозначно відповісти на питання про те, чи можна робити лапароскопію при варикозі. Саме по собі хірургічне втручання не створює будь-яких проблем організму, якщо захворюванням вражені тільки близько розташовані до шкіри вени ніг. Але при ураженні магістральних судин воно може бути небезпечним. З іншого боку, лапароскопію часто застосовують для діагностики варикозного розширення вен малого тазу.

Грязелікування.

Ця процедура непогано допомагає відновити тонус судин при початковій стадії захворювання. Грязелікування не можна робити, якщо на тілі присутні трофічні виразки або пошкоджена шкіра. Ця терапія протипоказана при прогресуючому варикозі, тому що бруд без будь-яких додаткових компонентів сильно сушить шкіру, а це дуже шкідливо при проблемах з судинами.

Баня і сауна.

Користуватися Скрабом при варикозі можна, але він повинен містити дрібні частинки, які не будуть сильно травмувати шкіру. Такі косметичні засоби робляться на основі частинок малинових насіння або перемеленого рису. Сауна і лазня категорично протипоказані пацієнтам з діагностованим варикозом. Знову ж таки вся справа у високій температурі. Вона сприяє розкриттю пір, але також сильно шкодить стану судин.

Парити ноги.

Гріти ноги при варикозі вен на ногах категорично не можна. Навіть якщо у вас застуда, а ваша бабуся наполягає на тому, що гаряча ванна з гірчицею допоможе швидко одужати, нагрівати кінцівки не можна. При прогріванні ніг судини дуже сильно розширюються, а тому що вони вже мають збільшений діаметр, це призводить до погіршення загального стану вен. При варикозному розширенні хворі можуть робити лікувальні ванни з температурою води, що не перевищує 50 градусів за Цельсієм.

Відвідувати солярій при варикозі не можна. Щодо того, чи можна засмагати при варикозі ніг, думки лікарів розходяться. Деякі лікарі заявляються, що короткочасно вплив сонячних променів приносить користь організму, але флебологи стверджують, що ультрафіолет сильно прогріває ноги, що дуже шкідливо для стану вен.

Прийом Віагри при варикозному розширенні вен.

На питання про те, чи можна займатися сексом при варикозі під впливом Віагри, всі лікарі скажуть, що можна. Препарати для короткочасного усунення еректильної дисфункції сильно підвищують тиск в судинах. Небезпека дане явище представляє не тільки для людей з серцевими захворюваннями, але і для тих, хто страждає від різних патологій судинної системи.

Протипоказання до прийому препаратів.

При варикозі протипоказання поширюються на багато лікарські засоби. В першу чергу хворим слід відмовитися від таблеток, які провокую підвищення тиску. Звужують судини лікарські засоби також необхідно перестати приймати. До групи заборонених препаратів входять таблетки, що підвищують в’язкість крові.

Фізичні навантаження.

Вправи зі скакалкою при варикозному розширенні вен доведеться виключити з програми тренувань. Сюди ж відносять легкоатлетичні забіги. Проблема полягає в тому, що дані види вправ створюють додаткову ударну навантаження на вени. В результаті судини розтягуються і під впливом струму крові, і під дією гравітаційних сил. Фізичні вправи повинні бути спрямовані на зміцнення судин. Дуже корисна при варикозі спортивна ходьба, плавання, гімнастика, не силова йога.

Інтенсивні тренування і футбол.

Людям, які страждають від варикозного розширення вен, доведеться відмовитися від професійного спорту. Інтенсивні тренування, що супроводжуються роботою з вільними вагами, теж відносяться до числа протипоказань. Футболом, волейболом і баскетболом можна займатися на початкових стадіях хвороби, то під час тренувань треба використовувати компресійну білизну або еластичні бинти. При подальшому прогресуванні хвороби від цих видів спорту треба відмовитися.

Правила харчування.

Правильний раціон при варикозному розширенні судин сприяє підвищенню ефективність прийнятих ліків. Хворий повинен вживати продукти, що зміцнюють судинні стінки. При необхідності харчування стає дієтичним, якщо у пацієнта спостерігається перевищення індексу маси тіла або наявність вісцерального жиру. Лікарі рекомендують вживати такі продукти:

горіхи; фрукти; нежирне м’ясо; крупи, що містять вуглеводи і корисні мінерали; яйця; натуральні чаї і соки.

Заборонені продукти і напої.

Пацієнти часто не знають, що не можна їсти при варикозі, тому свій раціон практично не змінюють. В першу чергу хворим треба відмовитися від жиру. Важкі сорти м’яса, рафінад, смажені страви доведеться виключити з раціону повністю. Консерви теж необхідно прибрати з меню. До заборонених продуктів відносять:

всі різновиди алкоголю, тому що спирт сприяє розширенню вен; чорний чай, міцна кава; приправи; цикорій (корисний при гіпертонії, але тому розширює вени, небезпечний для пацієнтів з варикозом); солодощі та газована вода, тому що складаються з легкозасвоюваних вуглеводів, тому не придатні для пацієнтів із зайвою вагою.

Конкретний перелік протипоказань залежить від стану здоров’я людини. В ідеалі можна вживати все продукт, але невеликими порціями. Пацієнти рідко дотримуються даного правила, тому краще повністю виключити з раціону страви і напої, що прискорюють розвиток варикозу.

Варикоз – патологія поширена і стрімко молодеющая. Якщо ви помічаєте, що до вечора на стопах з’являються набряки, ноги швидко втомлюються і болять, можливо, це починається варикоз. Далеко не завжди в початкових стадіях хвороби на гомілках чітко проступають набухлі вени – перші симптоми можуть бути не дуже яскравими.

Наприклад, вранці, збираючись на роботу, ви розмірковуєте-чи надягати модні туфлі на підборах? Питання виникає, тому що до кінця робочого дня з’являється чітке бажання скоріше зняти незручне взуття.

Гірше, якщо варикоз сильний. Питання про вибір взуття вже не стоїть. Важко дається тривале стояння на ногах, ходьба – ноги починають боліти не тільки до вечора, але і протягом дня. Та й зовнішній вигляд гомілок свідчить про наявність проблем – судинний малюнок посилений, на шкірі з’являється пігментація, непомітні раніше вени перетворюються у некрасиві вузли. У цьому випадку на тривале зберігання відправляються не тільки модні туфлі, але і міні – спідниці, улюблені шорти, стильні сукні. Тепер питання, яке ви собі задаєте, співзвучне з вічними шуканнями російської інтелігенції — що робити? Розповідати.

Що робити при перших ознаках варикозу ніг.

Найправильніше-відправитися до лікаря на обстеження. На жаль, перші ознаки варикозу зазвичай не є приводом для знайомства з флебологом, і дуже даремно. Кожен пацієнт рятується самостійно: користується рецептами народної медицини, подовгу тримає ноги в прохолодній воді або просто лежить на дивані, відпочиває. Модель поведінки – неправильна.

Підозри на варикоз? Що робити в цьому випадку:

Починається варикоз прекрасно лікуватися за допомогою компресійної терапії. Правильно підібрані компресійні панчохи або гольфи допоможуть вам швидко забути про проблеми. Ось тільки підбір білизни і рівня компресії залежить від результатів діагностики, яку вміють проводити лише лікарі – флебологи.

Важливо! Не плутайте компресійну білизну з стягуючими колготками! Це далеко не одне й те саме.

Починається варикоз.

Якщо ви хочете зупинити починається варикоз назавжди, необхідно:

Скорегувати режим. Рухова активність повинна бути достатньою. Змінити харчові пристрасті. Слід вилучити з раціону всі продукти, що провокують судинні порушення – кава, алкоголь, гостру їжу. Не носити незручне взуття. Оптимально – невисокий каблук (4 – 5 см) в моделі з натуральної шкіри. Відвідати лікаря. Для уточнення діагнозу, підбору компресійної білизни.

Сильний варикоз.

Виконуйте всі попередні рекомендації і обов’язково спостерігайтеся у лікаря! Можливо, вам потрібне медикаментозне систематичне лікування або малоінвазивне втручання.

Самодіяльність в терапії сильного варикозу нічим, крім ускладнень не закінчиться.

Якщо болять ноги.

Зняти біль в ногах допоможуть:

Вечірні та ранкові прохолодні ванночки для ніг. Можна поєднувати їх з душем, за допомогою якого ви можете робити масаж гомілок і стоп. Причому струмені води повинні бути спрямовані знизу вгору (саме так просувається кров по венах нижніх кінцівок). Для нічного відпочинку трохи модифікуйте своє ліжко: спіть так, щоб ножний кінець ліжка був піднятим. Для цієї мети можна покласти під ножний кінець матраца додаткове ковдру. Тому що спати, поклавши під ноги валик, як рекомендують багато джерел, просто незручно.

Ноги набрякають і сверблять.

Свербіж шкіри гомілок – частий супутник варикозу. А якщо він супроводжується болем і набряками – ставати зовсім сумно.

І набряклість, і свербіж шкіри допоможуть зняти прохолодні ванночки, про які ми писали вище. Ні в якому разі не розчісуйте свербіння шкіри – ви можете травмувати хворі судини, спровокувати інфікування. Крем від варикозу здатний дещо полегшити ваш стан. Компресійна білизна дає кращий результат при набряках і нав’язливому свербінні шкіри.

Якщо ноги німіють.

Приєднайте до всіх вищеописаних маніпуляцій ручний масаж. І робіть його щовечора, по напрямку від пальців до стегна.

Для масажу можна використовувати народні засоби. Народна медицина активно рекомендує розтирання з яблучним оцтом, оливковою олією та ін. засобами.

Однак ми хочемо вас попередити. Оніміння ніг-симптом Серйозний. Свідчить не тільки про наявність венозної недостатності. Оніміння може бути ознакою тромбозу, ендартеріїту та інших небезпечних патологічних станів. Тому дійте розумно – виконуйте всі рекомендації лікаря, якого ви обов’язково повинні відвідати. Сучасна флебологічна допомога-це не тільки операції. Компресійна терапія, водолікування, склеротерапія та інші методи успішно допоможуть вам позбутися не тільки від оніміння кінцівок, але від варикозу.

Якщо відень лопнула.

Сильний біль або печіння, а згодом велика підшкірна гематома – ознаки лопнула варикозної вени.

Все, що можна зробити самостійно – прикласти холод до хворої області. І максимально швидко опинитися на прийомі у лікаря.

Що можна, а що не можна робити при варикозі.

Так як варикоз-проблема більше жіноча, ніж чоловіча, злободенно постає питання про догляд за собою і збереження краси ніг. Дами, які звикли відвідувати косметичні салони з метою депіляції повинні дуже серйозно ставитися до вибору процедур. Справа в тому, що тривалий вплив високої температури і травмуючі впливу при варикозі протипоказані. І без того слабкі судини легко пошкодити, і хвора, тендітна варикозна вена може лопнути.

Отже, епіляція: віск, шугарінг та інше.

Заборонені методи видалення волосся при варикозі це:

Воскова епіляція Шугарінг Ензимна епіляція Квантова епіляція Епіляція за допомогою пінцета.

Методом лазерної епіляції Хімічним методом (спеціальні креми) Старомодним методом гоління Електроепіляцією (при початкових стадіях варикозу)

захворювання вен нижніх кінцівок.

і чому трапляються? Хто схильний до такого роду захворювань більшою мірою?

Відповідаємо на питання – який масаж можна робити при варикозі (читати). Всі види масажу при варикозі в одній статті.

Деякі особливо кмітливі модниці бачать вихід з положення в нанесенні татуажу на область розширених некрасивих судин. І поганий фахівець тату-салону, якщо він не відправить таку дамочку до лікаря. Але ж багато хто не відправлять-заробіток втратять!

Важливо! Тату при варикозі категорично протипоказано! Ідіть до флебологів — за допомогою склеротерапії виступаючі вінки безслідно зникнуть.

Обгортання.

У гонитві за красою гарні далеко не всі засоби, якщо у вас варикоз. Косметичні обгортання робити можна, але вибрати з них можна тільки холодні варіації:

Грязьове обгортання Обгортання морськими водоростями Трав’яне обгортання Шоколадне обгортання.

Тривалість процедури не повинна перевищувати 15 хвилин. Після процедури необхідний контрастний душ з невисокими перепадами температур. Краще якщо косметичні обгортання ви будете проводити в медичних центрах. Адже не всі косметологи – приватники мають медичну освіту.

Контрастний душ і гідромасаж.

Водні процедури при варикозі показані. Флебологічні центри ними активно користуються. Лікувальний ефект гідромасажу і контрастних душів досягається при досить тривалому застосуванні – на курс потрібно 10, а то і 15 процедур.

Якщо ви не хочете або не маєте можливості відвідувати лікувальний заклад часто, можна придбати домашній гідромасажер і користуватися ним вдома.

Контрастний душ – прекрасний лікувальний і профілактичний засіб від варикозної хвороби ніг. Тільки починайте вплив з невеликих коливань температури води, поступово збільшуючи різницю.

Гарячі і зігріваючі компреси при варикозі не роблять. Варіант – холодні компреси, примочки. Найпростіший варіант холодного компресу – лист лопуха або свіжої капусти, який ви прикріпіть до гомілки. Біль поступово пройде, венозний малюнок згладиться, спаде набряк.

Ще одна жіноча проблема – аборт при варикозі.

Варикоз ніг не є прямим протипоказанням для переривання вагітності, але вимагає додаткової консультації лікаря-флеболога.

Інша справа, якщо варикозу схильні судини малого таза. Це може стати причиною мимовільного аборту, є серйозною загрозою невиношування вагітності. Тому жінки повинні особливо уважно ставитися до здоров’я своїх судин.

Для спортсменів – присідання і розтяжка.

Багато сказано про рухової активності при варикозі. Вона повинна бути не просто достатньою, але і грамотно спланованою. Зупинимося докладніше на звичайній зарядці.

Займає вона трохи часу, але будьте обережні, виконуючи вправи для ніг. Занадто активні і навантажувальні дії виключаються.

Виконувати стрибки вгору Супроводжувати вправи силовим навантаженням. Не слід використовувати гантелі під час присідань, нахилів і т. д. Ваша гімнастика – лікувальна. Занадто швидко і глибоко присідати. Ця вправа здатна підвищувати навантаження на ноги. Присідання виконуються середні, в повільному темпі.

Додайте до гімнастики вправи для стоп. Наприклад, елементи народних танців-притопування на місці, переміщення з п’яти на носок. До речі, такі вправи нескладно робити і протягом робочого дня. Ніколи не сидите на стільці, схрестивши ноги.

Закінчити гімнастику слід розтяжкою. Прекрасний метод тренування м’язів і судин, що допомагає релаксувати. Якщо присутній варикоз, на поперечний шпагат сідати не слід-досить легкої розтяжки для всіх м’язових груп.

На закінчення.

Нагадуємо вам ще раз, що будь-яку хворобу, в тому числі і варикоз, повинен лікувати лікар. Від вас в цьому випадку буде вимагатися тільки дотримання рекомендацій. Спосіб життя, раціон, звички – вибирайте те, що допоможе вам стати здоровими!

Як жити з варикозом на ногах.

Що робити, коли починається варикоз на ногах: як лікувати захворювання?

Багато років намагаєтеся вилікувати ВАРИКОЗ?

Глава Інституту: «ви будете вражені, наскільки просто можна вилікувати варикоз приймаючи кожен день засіб за 147 рублів.

У більшості випадків, коли починається варикоз на ногах, мало хто з людей звертає увагу на таку патологію, вважаючи її косметичним дефектом. Насправді починається варикоз цілком можливо запобігти, коли запущений варикоз важко піддається лікуванню і з часом рецидивує. Тому при виявленні перших ознак, такі як часті перевтоми, тяжкість і набряклість ніг, потрібно йти до лікаря.

Самостійно робити рішення з приводу того, що робити з починається варикозом, недоцільно, так як це може стати причиною посилення стану. Тільки лікар-флеболог або судинний хірург на основі отриманих даних діагностики виносить вердикт, визначає причини патології, а також складає грамотний курс терапії. Вилікувати варикоз можна тільки комплексним шляхом.

Для позбавлення від ВАРИКОЗУ наші читачі успішно використовують Варитонус. Бачачи, таку популярність цього засобу ми вирішили запропонувати його і вашій увазі. Детальніше тут…

Як починається варикоз?

Варикозне розширення вен в області нижніх кінцівок сьогодні вважається поширеним захворюванням людей різного віку та статі. За статистикою, кожна третя жінка рано чи пізно стикається з патологією судин, серед чоловічої половини населення хвороба припадає на кожного десятого чоловіка. Таке поширення пов’язують з тим, що багато закривають очі на починається варикоз в силу недбалого ставлення або малої інформативності про те, як починається варикоз.

Виявити недугу можливо, тільки якщо знати перші ознаки і характерну клінічну картину. При виявленні хоча б одного такого симптому необхідно відвідати лікаря-флеболога з питанням про те, що робити з варикозом і як лікувати таку патологію. Основним тривожним сигналом організму вважається больовий синдром, що локалізується в області литкових м’язів ніг.

Біль може бути тривалою і тягне або ж гострою під час активного пересування. З часом до болю може приєднатися судомний синдром, що проявляється переважно в нічний час доби. Крім того у вечірній час ноги після важкого дня можуть набрякати, а людина буде відчувати розпирає неприємний біль.

Все це не вважається нормою, незважаючи на будь-які обставини!

Далі всі зазначені симптоми будуть тільки наростати, і проявлятися вже не тільки вечорами, але і навіть протягом дня. В області підколінної чашечки стануть проявлятися судинні зірочки, що говорить про перехід захворювання на іншу стадію. По клінічній картині і симптоматиці досвідчений фахівець зможе не тільки припустити діагноз, а й визначити стадію розвитку варикозу.

Стадії варикозу.

Що робити при варикозу індивідуально кожному пацієнту лікуючий лікар радить, відштовхуючись від діагнозу і стадії розвитку патології. Початківець варикоз лікувати набагато легше, крім того курс терапії зазвичай займає короткий проміжок часу, у той час як запущені хронічні форми варикозу можуть лікуватися місяцями. Лікарі виділяють наступні стадії розвитку варикозу:

Перша стадія — практично ніяких симптомів людина не помічає, крім невеликої набряклості і дискомфорту в ногах вечорами. Друга стадія супроводжується больовим синдромом під час ходьби і ввечері, а також появою судомного синдрому ночами. Можуть також бути поміченими косметичні вади. Третя стадія супроводжується яскраво вираженими симптомами-болі, ущільнення шкірного покриву, сильні набряки ніг, проглядання на шкірі ніг великих випирають судин. Остання четверта стадія характеризується трофічними змінами на шкірі, а також іншими ускладненнями, наприклад, тромбоз, флебіт, тромбофлебіт, дерматит, екзема, некроз тканин.

При початковій стадії шанси на одужання максимальні, тому так важливо своєчасно звернутися до лікаря і пройти комплексне обстеження в клініці. Бувають випадки, коли перераховані ознаки окремо можуть сигналізувати про інших патологіях, тому важливо пройти діагностику, після чого починати курс лікування.

Способи боротьби з варикозом.

Після того, як пацієнт зміг своєчасно визначити початок варикозу, спеціаліст, у свою чергу, зобов’язаний підібрати такий курс лікування, який зупинить патологічні процеси в організмі без шкоди здоров’ю. У більшості випадків, якщо починається варикоз, буває достатньо декількох терапевтичних заходів, наприклад:

дотримуватися приблизно одного температурного режиму, так як холод і тепло негативно впливає на тонус судинної стінки; варто відразу ж відмовитися від носіння взуття на підборах, тісно і некомфортного взуття; також потрібно віддавати перевагу шкарпеткам вільного пошиття без тісних гумок; якомога частіше потрібно виконувати гімнастику з метою тренування литкових м’язів; корисними будуть ванночки з травами для стоп ніг; відмова від шкідливих звичок; корекція раціону харчування для усунення зайвих кілограмів і холестерину в крові; для підвищення тонусу судин можна виконувати щодня процедури контрастного білизни.

Всі зазначені заходи щодо попередження розвитку варикозу повинні бути обумовлені з лікарем, він же приймає рішення з приводу носіння компресійного трикотажу. При необхідності може призначатися медикаментозне лікування варикозу, всі препарати також повинен підбирати лікар-флеболог.

Медикаментозне лікування.

Якщо почався варикоз у пацієнта, а терапевтичні заходи можуть бути недостатньо ефектними, фахівець підбирає комплекс медикаментозних засобів. Що робити з варикозом напевно знають наступні призначення:

курс лікувального масажу для полегшення кровотоку; застосування кремів, що живлять шкіру і підвищують тонус і еластичність судин (Varikosette, Варикобустер, Крем Здоровий) мазі з анестезуючою дією; компреси для зняття симптомів варикозу; піші прогулянки і заняття лікувальною гімнастикою.

Медикаментозна терапія має на увазі застосування наступних засобів:

венотоніки (Троксегель, Венолгон 911, Ируксол). препарати протизапальної дії; препарати загальнозміцнюючої дії і вітаміни; засоби для стабілізації артеріального тиску; кардіологічні та протисудомні препарати; знеболюючі засоби.

Якщо ж медикаментозна терапія виявилася ефективною, а початковий варикоз прогресує і далі, фахівець може вдатися до допомоги хірургії:

Склеротерапія-малоінвазивна методика, коли за допомогою ін’єкцій в хворі вени вводять препарат склерозант для склеювання і розсмоктування судини. Озонотерапія — за допомогою впливу озоном, що вводиться в просвіти судин, можна усунути косметичні вади у вигляді судинної сітки і зірочок. Компресійна терапія — завдяки раціональному розподілу тиску на судини по всій довжині нижніх кінцівок можна запобігти подальше погіршення стану судин. Таку білизну також призначають пацієнтам після проведеної операції на хворі судини. Флебектомія – хірургічне видалення хворої вени через невеликий прокол шкіри. Лазерна коагуляція — під впливом лазера відбувається розсмоктування пошкоджених судин і перенаправлення крові в здорові ділянки вен. Сьогодні лікування лазером вважається найбільш безпечним, безболісним і ефективним способом усунення наслідків варикозу. Радіочастотна коагуляція, що передбачає вплив на хворі судини різними частотами радіохвиль.

Закріпити результати лікування можна, повністю змінивши спосіб життя. Обов’язковою умовою є повна відмова від шкідливих звичок, а також від силових навантажень і підйому тяжкості. Зайва вага також є провокуючим фактором, тому в раціоні потрібно віддавати перевагу рослинній низькокалорійної їжі, фруктів і овочів, які багаті вітамінами і природними біофлавоноїдами.

Фізична активність вважається запорукою успіху в боротьбі та профілактиці варикозу, тому лікарі рекомендують щоденні піші прогулянки, плавання, йогу і аквааеробіку. В кінці дня потрібно влаштовувати відпочинок і розвантаження для ніг, для цього нижні кінцівки закидають на валик, щоб вони були вище рівня серця. При будь-яких тривожних симптомах необхідно відразу ж звертатися до фахівця.

Суть коронарного шунтування судин серця.

Медикаментозне лікування болю в серці, обумовлених ішемічною хворобою, полегшують страждання пацієнтів, але не вирішують проблему закупорки судин атеросклеротичними бляшками. Впертий перебіг ІХС, з яким не справляються ліки, вимагає більш радикальних заходів – проведення операції. Пройшовши ряд обстежень і звернувшись до кардіохірурга, можна дізнатися більше про метод під назвою «аортокоронарне шунтування» — що це таке, і є показання до проведення такого лікування в конкретному випадку.

Аортокоронарне шунтування — що це таке.

Операція, коли хірург, в разі значущого звуження або закупорки артерій серця за допомогою власних судин пацієнта створює обхідні шляхи для коронарного кровотоку, називається аортокоронарним шунтуванням.

В якості шунтів у хворого беруть ділянки артерій або вен. Найчастіше використовують внутрішні грудні артерії. Переваги такого шунта в тому, що ділянки артерій можна взяти під час операції в тій же зоні, де відбувається шунтування. До того ж, ці артерії добре переносять нове навантаження і залишаються функціональними довгий час. Також підходять променеві артерії, підшкірні вени ніг і нижня епігастральний і шлунково-сальникова артерії.

Класичне проведення АКШ – досить травматична операція з розтином грудної кістки, яка передбачає використання апарату штучного кровообігу. Більш щадні методики можуть проводитися через розріз в міжребер’ї, і при цьому не потрібно відключення серця від кровотоку.

Коронарне шунтування судин серця: показання та протипоказання до операції.

Аортокоронарне шунтування (АКШ) – основний хірургічний метод лікування ІХС, супроводжується вираженим звуженням артерій серця і стійкою стенокардією.

АКШ проводять при.

звуження лівої коронарної артерії більше половини від її просвіту; множинному ураженні серцевих артерій атеросклерозом, коли бляшки перекривають понад 70% їх просвіту; значне звуження передньої міжшлуночкової артерії в її гирлі при спільних ознаках коронарного атеросклерозу; стабільна стенокардія третього і четвертого функціонального класу, нестабільна стенокардія, резистентна до лікування у пацієнтів з достатньою функціональністю міокарда і відсутністю загальної важкої патології; неефективних спробах ендоваскулярного лікування.

Виконання операції АКШ не завжди можливо, серед іншого:

коли атеросклеротичні бляшки розташовані на всьому протязі коронарних артерій, включаючи дрібні розгалуження; у разі низької скоротливості міокарда: при постінфарктному кардіосклерозі, при низьких показниках серцевого викиду (фракція викиду за даними ЕХО-КГ до 30-40%); при застійних явищах, супутніх серцевої недостатності; тяжкий загальний стан – при супутніх хворобах печінки, нирок, легенів, при онкологічних захворюваннях і великому інсульті.

Суть операції.

Патологічні зміни в серцевому м’язі і клінічні прояви ІХС обумовлені наявністю перешкоди кровотоку в судинах, що живлять міокард. Під час оперативного втручання АКШ хірург відновлює адекватний кровообіг за допомогою обхідного шляху. Для цього він підшиває один кінець судинного шунта до аорти, а інший-нижче місця звуження в коронарну артерію. Шунтів часто буває кілька. В результаті Серцевий м’яз починає отримувати достатню кількість кисню і поживних речовин.

Завдяки шунтування у пацієнтів зникають або зменшуються прояви стенокардії, поліпшується скорочувальна і насосна функції серця. Хворі розширюють діапазон фізичних навантажень, відновлюють працездатність.

Обстеження перед АКШ.

Нерідко коронарне шунтування проводиться в екстреному порядку пацієнтам, яких госпіталізують з гострим інфарктом міокарда. Якщо проводиться коронарографія і лікар бачить учаток заблокованої артерії, ендоваскулярна процедура може бути розширена до АКШ. В цьому випадку особливої підготовки і діагностики не проводять, орієнтуються на тяжкість стану пацієнта, враховуючи аналізи на групу крові, згортання. Операція проводиться при динамічному спостереженні за ЕКГ.

Планове АКШ передбачає ретельне попереднє обстеження пацієнта для оцінки ризиків і прогнозів одужання. Необхідне проведення.

ЕКГ (динаміка, можливо Холтерівське моніторування); ехокардіографія з допплерівським аналізом; рентгенографії органів грудної клітки; аналізів крові – загальноклінічного, біохімічного, на згортання, групу крові на ВІЛ, сифіліс, гепатити; Коронароангіографії.

Шунтування серця скільки живуть після операції.

Після аортокоронарного шунтування і поліпшення стану пацієнта актуально звучить питання про тривалість життя. Сухі статистичні викладки дають середній термін – 15-18 років.

Найбільш функціональними протягом тривалого часу залишаються шунти з внутрішньої грудної артерії. Є дані про пацієнтів, які прожили з ними і 30 років. Медики констатують, що протягом 10 років 60% всіх прооперованих пацієнтів, незалежно від виду шунта, позбавлені від нападів стенокардії. 95% протягом п’яти років не схильні до інфаркту міокарда.

Безліч факторів впливає на віддалені результати операції.

Давність захворювання – наскільки незворотні зміни в серці виникли за час хвороби, залишилися резерви компенсаторних можливостей організму. Наявність супутніх патологій Наслідки ускладнень в ході операції. Як проходила реабілітація. Образ життя пацієнта після відновного періоду.

Проведення операції і загоєння ран (шкірні рани протягом 10 днів, грудна кістка зростається протягом півроку) – тільки перший крок до позбавлення від ішемічної хвороби серця. Надалі все залежить від уважного від носіння пацієнта до свого здоров’я.

Якщо повернутися до звичного життя і нічого не міняти, стенокардія дасть знати про себе дуже скоро і проведена операція виявиться марною. Слід виключити і зменшити всі фактори ризику, пов’язані з атеросклерозом і ІХС. У цей період важливі самодисципліна, чітке і регулярне виконання рекомендацій лікаря, періодичні обстеження. Важливо:

змінити харчові звички, налагодити режим харчування та включити в склад корисні для серця продукти; проводити регулярні фізичні вправи; відмовитися від куріння і алкоголю; стежити за рівнем артеріального тиску і станом згортувальної системи крові, приймати рекомендовані лікарем медикаменти.

Кожен пацієнт може як поліпшити свою особисту статистику, так і погіршити. Якщо налаштуватися на здоров’я і не здаватися, з оперованим серцем можна жити ще довго.

Що робити, якщо почався сильний варикоз? Рекомендації про те, як вести свій спосіб життя при варикозному розширенні вен.

Початок варикозу є досить непростою недугою, а значить, слід повністю переглянути своє життя і постаратися направити її в здорове русло. Що мається на увазі? Спосіб життя при варикозі не повинен включати в себе шкідливі звички.

Практично кожному відомо, що причиною виникнення розширених вен на тілі людини можуть бути куріння і алкоголь, які сприяють порушенню нормального кровообігу в організмі. Позбавивши себе шкідливих звичок, людина зможе відчути поліпшення вже через кілька тижнів.

Для позбавлення від ВАРИКОЗУ наші читачі успішно використовують Варитонус. Бачачи, таку популярність цього засобу ми вирішили запропонувати його і вашій увазі. Детальніше тут…

Рекомендації при варикозі.

Така хвороба, як розширення вен, може вести за собою велику кількість проблем, які в кінцевому підсумку здатні привести до інвалідності. Щоб цього не сталося, важливо серйозно ставитися до кожного свого дня.

При ранковому умиванні слід також приділяти увагу і своїм ногам. Використовуючи контрастний душ при обполіскуванні ступень, людина може досягти позитивного ефекту в боротьбі з хворобою. По закінченні робочого дня можна лягти у ванну, яка наповнена сумішшю морської солі і різних цілющих трав (відвар ромашки, кори дуба). Це дозволить поліпшити роботу венозних клапанів, що дозволяють пропускати кров. Після закінчення банних процедур можна лягти на спину і покласти ноги на невелику подушку, щоб утворити кут в 20-25 градусів. Ця процедура дозволить поліпшити відтік крові від ніг і збільшить ефект від розслаблення після важкого дня. Є сенс ходити вдома босоніж. Це дозволить посилити кровообіг в ногах. Також слід носити в якості домашньої дуже зручний і просторий одяг, щоб не було затискачів вен і порушення відтоку крові. Слід стежити за масою свого тіла, так як надмірне збільшення ваги людини може негативно впливати на процес лікування варикозу.

Всі рекомендації при варикозному розширенні вен бажані до виконання, якщо не хочеться прожити своє життя з некрасивими і непривабливими ногами.

Сильний варикоз, що робити?

Відповідь на це питання може бути один єдиний – необхідно вирушати до фахівця. Оглянувши ваш недуга, лікар зможе зробити висновки з приводу того, наскільки небезпечна хвороба. У разі, якщо особливих ризиків немає, то можна просто користуватися мазями і кремами, а також носити стягуючу білизну.

Серед мазей можна назвати «Антистакс», до складу якого виробник включив червоні виноградні листя, їх екстракт чинить захисну дію на епітелій судин і збільшує їх еластичність. Мазь необхідно наносити 2 рази на день протягом 8-12 тижнів. Також хорошим засобом є «Троксевазин». Даний препарат слід використовувати не більше 6 тижнів. Наносити слід теж 2 рази на день.

Люди часто думають щодо того, як жити з варикозом. Відповідь може бути один-ніяк. Потрібно від нього позбавлятися, адже він завдає не тільки естетичну шкоду, але також і фізичний. Дана недуга може бути причиною багатьох серйозних захворювань, що ведуть до тромбозу і інфаркту. Що ще потрібно робити, якщо почався варикоз?

У першу чергу потрібно припинити вживання жирної і шкідливої їжі в своєму раціоні, яка може стати причиною ще більших проблем, пов’язаних з даною хворобою. Також необхідно знизити кількість вживаного алкоголю і сигарет. Носити або фіксує білизна, придбане в спеціалізованих медичних закладах, що допоможе тримати вени в тонусі, або вільний одяг. Здавлюють речі необхідно виключити.

Також є сенс звернутися за допомогою до лікарів. Вони зможуть визначити якого типу варикозне розширення вен, що робити і як боротися з ним. Тільки професійний фахівець може дати точну пораду щодо вирішення і виліковування недуги.

Що робити з варикозом на ногах.

Що можна і що не можна робити при варикозі на ногах: дозволи і заборони.

Варикоз – патологія поширена і стрімко молодеющая. Якщо ви помічаєте, що до вечора на стопах з’являються набряки, ноги швидко втомлюються і болять, можливо, це починається варикоз. Далеко не завжди в початкових стадіях хвороби на гомілках чітко проступають набухлі вени – перші симптоми можуть бути не дуже яскравими.

Наприклад, вранці, збираючись на роботу, ви розмірковуєте-чи надягати модні туфлі на підборах? Питання виникає, тому що до кінця робочого дня з’являється чітке бажання скоріше зняти незручне взуття.

Гірше, якщо варикоз сильний. Питання про вибір взуття вже не стоїть. Важко дається тривале стояння на ногах, ходьба – ноги починають боліти не тільки до вечора, але і протягом дня. Та й зовнішній вигляд гомілок свідчить про наявність проблем – судинний малюнок посилений, на шкірі з’являється пігментація, непомітні раніше вени перетворюються у некрасиві вузли. У цьому випадку на тривале зберігання відправляються не тільки модні туфлі, але і міні – спідниці, улюблені шорти, стильні сукні. Тепер питання, яке ви собі задаєте, співзвучне з вічними шуканнями російської інтелігенції — що робити? Розповідати.

Що робити при перших ознаках варикозу ніг.

Найправильніше-відправитися до лікаря на обстеження. На жаль, перші ознаки варикозу зазвичай не є приводом для знайомства з флебологом, і дуже даремно. Кожен пацієнт рятується самостійно: користується рецептами народної медицини, подовгу тримає ноги в прохолодній воді або просто лежить на дивані, відпочиває. Модель поведінки – неправильна.

Підозри на варикоз? Що робити в цьому випадку:

Починається варикоз прекрасно лікуватися за допомогою компресійної терапії. Правильно підібрані компресійні панчохи або гольфи допоможуть вам швидко забути про проблеми. Ось тільки підбір білизни і рівня компресії залежить від результатів діагностики. яку вміють проводити тільки лікарі-флебологи.

Важливо! Не плутайте компресійну білизну з стягуючими колготками! Це далеко не одне й те саме.

Починається варикоз.

Якщо ви хочете зупинити починається варикоз назавжди, необхідно:

Скорегувати режим. Рухова активність повинна бути достатньою. Змінити харчові пристрасті. Слід вилучити з раціону всі продукти, що провокують судинні порушення – кава, алкоголь, гостру їжу. Не носити незручне взуття. Оптимально – невисокий каблук (4 – 5 см) в моделі з натуральної шкіри. Відвідати лікаря. Для уточнення діагнозу, підбору компресійної білизни.

Сильний варикоз.

Виконуйте всі попередні рекомендації і обов’язково спостерігайтеся у лікаря! Можливо, вам потрібне медикаментозне систематичне лікування або малоінвазивне втручання.

Самодіяльність в терапії сильного варикозу нічим, крім ускладнень не закінчиться.

Якщо болять ноги.

Зняти біль в ногах допоможуть:

Вечірні та ранкові прохолодні ванночки для ніг. Можна поєднувати їх з душем, за допомогою якого ви можете робити масаж гомілок і стоп. Причому струмені води повинні бути спрямовані знизу вгору (саме так просувається кров по венах нижніх кінцівок). Для нічного відпочинку трохи модифікуйте своє ліжко: спіть так, щоб ножний кінець ліжка був піднятим. Для цієї мети можна покласти під ножний кінець матраца додаткове ковдру. Тому що спати, поклавши під ноги валик, як рекомендують багато джерел, просто незручно.

Ноги набрякають і сверблять.

Свербіж шкіри гомілок – частий супутник варикозу. А якщо він супроводжується болем і набряками – ставати зовсім сумно.

І набряклість, і свербіж шкіри допоможуть зняти прохолодні ванночки, про які ми писали вище. Ні в якому разі не розчісуйте свербіння шкіри – ви можете травмувати хворі судини, спровокувати інфікування. Крем від варикозу здатний дещо полегшити ваш стан. Компресійна білизна дає кращий результат при набряках і нав’язливому свербінні шкіри.

Якщо ноги німіють.

Приєднайте до всіх вищеописаних маніпуляцій ручний масаж. І робіть його щовечора, по напрямку від пальців до стегна.

Для масажу можна використовувати народні засоби. Народна медицина активно рекомендує розтирання з яблучним оцтом, оливковою олією та ін. засобами.

Однак ми хочемо вас попередити. Оніміння ніг-симптом Серйозний. Свідчить не тільки про наявність венозної недостатності. Оніміння може бути ознакою тромбозу, ендартеріїту та інших небезпечних патологічних станів. Тому дійте розумно – виконуйте всі рекомендації лікаря, якого ви обов’язково повинні відвідати. Сучасна флебологічна допомога-це не тільки операції. Компресійна терапія, водолікування, склеротерапія та інші методи успішно допоможуть вам позбутися не тільки від оніміння кінцівок, але від варикозу.

Якщо відень лопнула.

Сильний біль або печіння, а згодом велика підшкірна гематома – ознаки лопнула варикозної вени.

Все, що можна зробити самостійно – прикласти холод до хворої області. І максимально швидко опинитися на прийомі у лікаря.

Що можна, а що не можна робити при варикозі.

Так як варикоз-проблема більше жіноча, ніж чоловіча, злободенно постає питання про догляд за собою і збереження краси ніг. Дами, які звикли відвідувати косметичні салони з метою депіляції повинні дуже серйозно ставитися до вибору процедур. Справа в тому, що тривалий вплив високої температури і травмуючі впливу при варикозі протипоказані. І без того слабкі судини легко пошкодити, і хвора, тендітна варикозна вена може лопнути.

Отже, епіляція: віск, шугарінг та інше.

Заборонені методи видалення волосся при варикозі це:

Воскова епіляція Шугарінг Ензимна епіляція Квантова епіляція Епіляція за допомогою пінцета Методом лазерної епіляції Хімічним методом (спеціальні креми) Старомодним методом гоління Електроепіляцією (при початкових стадіях варикозу)

Які бувають захворювання вен нижніх кінцівок і чому трапляються? Хто схильний до такого роду захворювань більшою мірою?

Відповідаємо на питання – який масаж можна робити при варикозі (читати ). Всі види масажу при варикозі в одній статті.

Деякі особливо кмітливі модниці бачать вихід з положення в нанесенні татуажу на область розширених некрасивих судин. І поганий фахівець тату-салону, якщо він не відправить таку дамочку до лікаря. Але ж багато хто не відправлять-заробіток втратять!

Важливо! Тату при варикозі категорично протипоказано! Ідіть до флебологів — за допомогою склеротерапії виступаючі вінки безслідно зникнуть.

Обгортання.

У гонитві за красою гарні далеко не всі засоби, якщо у вас варикоз. Косметичні обгортання робити можна, але вибрати з них можна тільки холодні варіації:

Грязьове обгортання Обгортання морськими водоростями Трав’яне обгортання Шоколадне обгортання.

Тривалість процедури не повинна перевищувати 15 хвилин. Після процедури необхідний контрастний душ з невисокими перепадами температур. Краще якщо косметичні обгортання ви будете проводити в медичних центрах. Адже не всі косметологи – приватники мають медичну освіту.

Контрастний душ і гідромасаж.

Водні процедури при варикозі показані. Флебологічні центри ними активно користуються. Лікувальний ефект гідромасажу і контрастних душів досягається при досить тривалому застосуванні – на курс потрібно 10, а то і 15 процедур.

Якщо ви не хочете або не маєте можливості відвідувати лікувальний заклад часто, можна придбати домашній гідромасажер і користуватися ним вдома.

Контрастний душ – прекрасний лікувальний і профілактичний засіб від варикозної хвороби ніг. Тільки починайте вплив з невеликих коливань температури води, поступово збільшуючи різницю.

Гарячі і зігріваючі компреси при варикозі не роблять. Варіант – холодні компреси, примочки. Найпростіший варіант холодного компресу – лист лопуха або свіжої капусти, який ви прикріпіть до гомілки. Біль поступово пройде, венозний малюнок згладиться, спаде набряк.

Ще одна жіноча проблема – аборт при варикозі.

Варикоз ніг не є прямим протипоказанням для переривання вагітності, але вимагає додаткової консультації лікаря-флеболога.

Інша справа, якщо варикозу схильні судини малого таза. Це може стати причиною мимовільного аборту, є серйозною загрозою невиношування вагітності. Тому жінки повинні особливо уважно ставитися до здоров’я своїх судин.

Для спортсменів – присідання і розтяжка.

Багато сказано про рухової активності при варикозі. Вона повинна бути не просто достатньою, але і грамотно спланованою. Зупинимося докладніше на звичайній зарядці.

Займає вона трохи часу, але будьте обережні, виконуючи вправи для ніг. Занадто активні і навантажувальні дії виключаються.

Виконувати стрибки вгору Супроводжувати вправи силовим навантаженням. Не слід використовувати гантелі під час присідань, нахилів і т. д. Ваша гімнастика – лікувальна. Занадто швидко і глибоко присідати. Ця вправа здатна підвищувати навантаження на ноги. Присідання виконуються середні, в повільному темпі.

Додайте до гімнастики вправи для стоп. Наприклад, елементи народних танців-притопування на місці, переміщення з п’яти на носок. До речі, такі вправи нескладно робити і протягом робочого дня. Ніколи не сидите на стільці, схрестивши ноги.

Закінчити гімнастику слід розтяжкою. Прекрасний метод тренування м’язів і судин, що допомагає релаксувати. Якщо присутній варикоз, на поперечний шпагат сідати не слід-досить легкої розтяжки для всіх м’язових груп.

На закінчення.

Нагадуємо вам ще раз, що будь-яку хворобу, в тому числі і варикоз, повинен лікувати лікар. Від вас в цьому випадку буде вимагатися тільки дотримання рекомендацій. Спосіб життя, раціон, звички – вибирайте те, що допоможе вам стати здоровими!

Читайте також:

Варикоз на ногах при вагітності: чи боятися і що робити?

Варикозне розширення вен – захворювання, нерідко вражає жінок вже в молодому віці. Особливо схильність до нього збільшується під час вагітності і після пологів. Найчастіше захворювання вражає вени нижніх кінцівок.

Про варикозі на ногах чули багато хто, але мало хто знає, що можна робити при захворюванні під час вагітності. Давайте розберемо всі безпечні способи вирішення проблеми.

Загальна інформація.

На початку процесу це виражається набряком ніг, відчуттям тяжкості, появою синьої сітки на ногах. Надалі симптоми посилюються і, при відсутності лікування можуть привести до серйозних ускладнень тромбофлебіту і тромбозу.

Вагітні жінки мають підвищений ризик розвитку захворювання з причин:

значного збільшення маси тіла; зниження рухової активності; збільшення об’єму крові, що циркулює в організмі, і підвищення кров’яного тиску; при підвищеній потребі під час виношування дитини у вітамінах групи В збільшується концентрація в крові амінокислоти, згубно діє на венозні стінки.

Для мінімізації шкоди для формування плода використання будь-яких ліків в період виношування строго заборонено . Винятки можуть становити тільки препарати, призначені лікарем. Не займайтеся самолікуванням, це може привести до тяжких наслідків для дитини.

В особливо важких випадках лікар може призначити, крім мазі для поліпшення кровотоку, серйозні лікарські препарати. Це можливо лише в другій половині вагітності, коли вже позаду найнебезпечніший період розвитку плода .

Період виношування дитини-не час для лазерної та хірургічної корекції вен.

Дозволені препарати.

На ранніх стадіях захворювання проблемою займається акушер-гінеколог, при ускладненнях необхідно буде звернутися до флеболога. З мазей можна порекомендувати володіють антикоагулянтним ефектом .

Їх можна використовувати тільки після схвалення лікаря в другому і третьому триместрах. Допоможуть полегшити стан охолоджуючі гелі, наприклад, «Венорутон» . Його рекомендується наносити вранці і ввечері, поєднуючи з легким масажем ніг. Гелі допоможуть усунути відчуття тяжкості і знизити больові відчуття.

Прийом вітамінів групи В і фолієвої кислоти . за погодженням з лікарем, допоможе поліпшити стан венозних стінок і знизить ризик розвитку захворювання. Дізнайтеся більше про призначаються препаратах .

Народні способи лікування.

Найбезпечніше майбутнім мамам застосовувати народні засоби для лікування ( виключно зовнішньо! ). Століттями зарекомендували себе рецепти допоможуть в деякій мірі полегшити перебіг хвороби.

Настоянка з каштана від варикозу. Настоянку витримують близько 12 годин, потім накладають компресами на нижню частину ноги, використовуючи для посилення ефекту плівку. Настій з полину. Квіти полину ретельно подрібнити, змішати 100 г з 500 г кислого молока. Компреси можна робити два рази на день по 20 хвилин. Зелені помідори . Незрілі плоди розрізати навпіл і натирати ними пошкоджену поверхню ноги два рази протягом дня.

Масаж і гімнастика.

Для полегшення стану рекомендується при застосуванні компресів злегка масажувати пошкоджені кінцівки, покращуючи відтік крові . Особливо допоможе ця процедура перед сном. Протягом дня потрібно кілька разів приймати позу, при якій ноги будуть знаходитися вище рівня тулуба. Це знизить відчуття тяжкості і біль.

Майбутнім мамам рекомендується відвідувати басейн не менше двох разів на тиждень. Плавання допоможе розвантажити на час вени нижніх кінцівок і надасть розслабляючий і охолоджуючий ефект.

Краща гімнастика при варикозі – це нетривала ходьба . По можливості вибирайтеся з дому в гарну погоду і вирушайте на прогулянку в найближчий парк. Такий ритуал, крім профілактики варикозу, допоможе не додавати зайву вагу і подарує гарний настрій.

Можливі наслідки.

Крім косметичних дефектів, варикозне розширення вен на ногах при вагітності може дати серйозні ускладнення. Гострий тромбофлебіт. тромбоз. трофічні виразки – ось неповний перелік неприємних наслідків. У пошкодженій вені може з’явитися і відірватися тромб . він закупорить просвіт судини, що являє собою серйозну небезпеку для життя.

При почервонінні і затвердінні ураженої ділянки вени можливий розвиток тяжкого захворювання – тромбофлебіту, глибоко вражає судини. Розрив ураженої вени викликає інтенсивну кровотечу і істотну втрату крові. Він може статися при найменшому пошкодженні запаленої ділянки.

При посиленні болю в ногах, підвищення набряклості, затвердінні ділянок вен, травмах рекомендується негайно звернутися у лікаря.

Профілактика.

Запобігти хворобі або знизити ризик її появи допоможуть заходи профілактики. Бажано задуматися про це ще до зачаття малюка . Що ж робити, щоб варикоз на ногах не з’явився у вагітної?

Кинути палити. Куріння викликає спазм судин і поступово порушує еластичність стінок. Артерія втрачає здатність скорочуватися і розширюватися, що ускладнює відтік крові з нижніх кінцівок. Чим раніше ви позбудетеся від цієї згубної звички, тим більше хвороб ви зможете уникнути. Стежити за набором ваги. Зайва вага збільшує навантаження на ваші ноги. За час вагітності майбутні мами набирають не менше 10 кг, що включає в себе вагу дитини, плацентарні води, масу збільшенням грудей.

Це надає додаткове навантаження на організм. Якщо до природного додавання приплюсувати наслідки занадто рясного харчування, то ситуація багаторазово посилюється. Тому стежити за вагою під час вагітності вкрай важливо. Збалансовано харчуватися . При складанні раціону рекомендується серйозно замислюватися про його якість. Харчування одними булочками або ковбасними виробами принесе чималу шкоду вашому організму. При правильному підході на вашому столі має бути мінімум жирів і швидких вуглеводів. Основа харчування-тварини і рослинні білки, клітковина і повільно засвоювані вуглеводи. Необхідно враховувати підвищену потребу організму у вітамінах і мінеральних речовинах. Прийом прописаних лікарем препаратів обов’язковий. Фізична активність. Вагітність це не хвороба, тому проводити її лежачи в ліжку можна тільки за медичним призначенням. Прописування самостійно постільного режиму принесе тільки шкоду і плачевні результати.

Постарайтеся щодня при хорошому самопочутті здійснювати невеликі прогулянки. Можна виконувати нескладні гімнастичні комплекси. Відвідування басейну принесе безсумнівну користь вашим венам і забезпечить бадьорий настрій.

Єдине, що не рекомендується під час вагітності це підняття тяжкості і заняття силовими вправами, які збільшують навантаження на вени.

Зміна положення ніг . Якщо ваша робота вимагає довготривало перебувати в одному положенні (сидіння або, навпаки, постійне перебування на ногах), рекомендується робити щогодинні перерви на кілька хвилин. Ці нескладні процедури позбавлять вас від застою крові і знімуть больові відчуття. Компресійна білизна . Для профілактики варикозу слід подумати про носіння компресійної білизни. Воно випускається в самих різних варіантах-гольфи, панчохи, колготи. і здатне запобігти випинання венозної стінки при підвищеному тиску у вагітних. Порадьтеся з вашим лікарем з приводу його застосування. Під час пологів, як природних, так і з оперативним втручанням, рекомендується використовувати еластичні бинти для запобігання утворення тромбів при обмеженні рухливості в післяопераційний період. Носіння зручного взуття . Забудьте на час виношування дитини про взуття на високих підборах. Те ж відноситься і до вузьких, незручним моделям. Віддавайте переваги стійкої взуття на низькому каблуці, що крім безсумнівного полегшення для вен, знизить ризик падіння і різних травм. Тривале перебування на сонці . У теплі літні місяці не варто зловживати перебуванням на вулиці при високих температурах. Про засмагу до народження дитини слід забути.

Щоденного півгодинного перебування на сонці буде достатньо для профілактики нестачі вітаміну Д. Тривалі перегріви викличуть стійке розширення вен нижніх кінцівок і погіршать стан.

Важливо пам’ятати – якщо у вас спостерігалися легкі ознаки варикозу ще до вагітності або у вашій родині це спадкове захворювання, слід звернути на це увагу лікаря на ранніх термінах. Вжиті вчасно заходи профілактики допоможуть уникнути розвитку важкого захворювання і виникнення небезпечних ускладнень.

Більше корисного по темі дивіться на відео:

No related posts.

Самий Сік — жіночий портал.

Лікар-флеболог: «При варикозі головне ні в якому разі…»

З проблемою варикозного розширення вен нижніх кінцівок знайомі мільйони людей не з чуток. До появи варикозу можуть привести вагітність, надмірні спортивні навантаження, неправильне харчування « «стояча» робота, спадковість та інші фактори. Тяжкість в ногах, поява набряків і ледь помітних на першій стадії синіх прожилок (судинних сіточок) – серйозні приводи насторожитися.

Проблема, яка спочатку завдавала тільки незначні незручності, згодом може призвести до труднощів при ходьбі і навіть появи тромбом. Дивись на фото.

Необхідно подбати про своє здоров’я заздалегідь, а для цього слід знати, що необхідно робити при варикозі, а чого не можна ні в якому разі.

ЩО РОБИТИ ПРИ ВАРИКОЗІ.

Не можна запускати розвиток захворювання – лікування хворих може тривати довгі роки, якщо вони вчасно не звернулися до лікаря. Частина методик лікування заснована на вжитті заходів, доступних кожному.

Використання спеціальних гелів і мазей. Вони дійсно здатні прибрати або зменшити біль в ногах, але виявляються дієвими, лише якщо лікування розпочато на першій стадії варикозу. Корисні речовини діють тільки на вени, розташовані безпосередньо під шкірою. Крім того, значний ефект від мазей може проявитися через місяці після початку лікування, яке не можна переривати; Застосування при варикозі ніг венотоников – коштів, що приймаються лише за призначенням фахівця. На відміну від мазі вони діють зсередини, швидше надаючи ефект. Ці засоби впливають безпосередньо на стінки судин, усуваючи пошкодження, викликані набряками; Лікування за допомогою лазера. Ефективним виявляється стосовно до «сіточок» та інших ознак початкової стадії варикозного розширення вен. Після впливу лазерного променя набряклий ділянку відновлюється. Важливо, що пацієнт в цей час нічого не відчуває; лікування за допомогою озону, що вводиться безпосередньо в область скупчення «сіточок» на ногах. В цьому випадку потрібна не одна процедура, щоб поперемінно впливати на всі збільшені судини на ногах; Найбільш «грубим» методом є втручання хірурга (флебектомія). Уражену ділянку, на якому може утворитися тромб видаляється, але вже через день після операції пацієнт здатний пересуватися самостійно і займатися повсякденними справами.

Прибрати невеликі набряки при варикозі допоможуть масаж і обливання ніг водою кімнатної температури. Масаж корисний тим, що дозволяє «розім’яти» м’язи ніг і нормалізувати потік крові. Робити його рекомендується щодня, здійснюючи погладжують руху, починаючи від колін і просуваючись вгору. Обережними круговими рухами помасажуйте стегна і перейдіть до колін. Виконання процедури вечорами дозволить позбутися накопиченої за день втоми і знизити ризик розвитку варикозного розширення вен.

ПРОФІЛАКТИКА РОЗВИТКУ ЗАХВОРЮВАННЯ.

Щоб не допустити розвитку варикозної хвороби, зводячи нанівець проведене лікування, необхідно дотримуватися ряду профілактичних заходів.

Якщо ви ведете малорухливий спосіб життя, обов’язково збільште рухову активність. Пам’ятайте, що рух-це дійсно життя. Якщо велику частину дня ви проводите сидячи за комп’ютером, дозвольте собі прогулянки вечорами або регулярне відвідування спортзалу. Вправи можна виконувати в будь-який час і на дому; підбирайте зручний одяг і взуття. Це стосується не тільки прекрасної половини людства, але і чоловіків. Сліпе дотримання моді загрожує розвитком серйозного захворювання. Зменшити тяжкість в ногах і розподілити навантаження допоможуть спеціальні компресійні пов’язки; Не допускайте зайвої ваги. «Незаплановані» кілограми не тільки псують фігуру, але і створюють навантаження на нижні кінцівки; Включіть в раціон харчування продукти, що сприяють зміцненню судин. До них відносяться: горобина, шипшина, суниця і гречка .

ПРОФІЛАКТИЧНІ ЗАХОДИ ПРИ ВАРИКОЗІ-ЦЕ ЗАПОРУКА ТОГО, ЩО ХВОРОБА НЕ БУДЕ РОЗВИВАТИСЯ, ПОГРОЖУЮЧИ ПОДАЛЬШИМ УТВОРЕННЯМ ТРОМБУ. ПАМ’ЯТАЙТЕ, ЩО НЕСЕРЙОЗНІ НА ПЕРШОМУ ЕТАПІ ПРОЖИЛКИ І «ЗІРОЧКИ» БЕЗ ПРОФІЛАКТИКИ І ЛІКУВАННЯ МОЖУТЬ ПРИВЕСТИ ДО ЛЕТАЛЬНОГО РЕЗУЛЬТАТУ.

ЩО НЕ МОЖНА РОБИТИ ПРИ ВАРИКОЗНОМУ РОЗШИРЕННІ ВЕН.

Своєчасне звернення до лікаря за консультацією і лікуванням, використання продаваних в аптеці кремів, щоденний масаж і вправи допомагають позбутися від захворювання. Але всі зусилля будуть марні, якщо не звертати увагу на речі, які ні в якому разі не можна робити при варикозі. В їх число входять спортивні вправи, що призводять до збільшення навантаження на ноги і серцево-судинну систему, а для жінок — носіння взуття на високих підборах.

ВИРІШИВШИ ЗАЙНЯТИСЯ СПОРТОМ ДЛЯ БОРОТЬБИ З ВАРИКОЗОМ, ЗВЕРНІТЬ УВАГУ НА ВПРАВИ, ЯКІ ВИ ЗБИРАЄТЕСЯ ВИКОНУВАТИ. ШВИДКИЙ БІГ, ВАЖКА АТЛЕТИКА, ІНТЕНСИВНІ НАВАНТАЖЕННЯ НА ВЕЛОТРЕНАЖЕРІ І СТЕП-АЕРОБІКА ПРОТИПОКАЗАНІ ПРИ ВАРИКОЗНОМУ РОЗШИРЕННІ ВЕН. КОМПЛЕКС ВПРАВ БАЖАНО ПІДБИРАТИ, КОНСУЛЬТУЮЧИСЬ З ЛІКАРЕМ.

Отже, при варикозі не можна:

Забувати про контроль над своєю вагою. Навіть якщо діагноз «ожиріння» і не був поставлений, зайве навантаження на ноги не сприятиме усуненню проблем з венами; Вести сидячий спосіб життя, при якому тиск крові в судинах буде тільки збільшуватися. Стояча робота вимагає щоденного масажу і вправ для поліпшення циркуляції крові; Займатися так званими «силовими» вправами – виконувати присідання або віджимання з обважнювачами; Інтенсивно займатися на велотренажері, бігати або вчиняти активні стрибки. Доведеться залишити ці вправи, принаймні до тих пір, поки фахівець не підтвердить, що варикоз переможений; Такі види масажу, як «банковий» і «медовий». Надмірно сильний вплив на перевантажені судини здатне нашкодити, на відміну від більш м’якого самомасажу, при якому ви акуратно масажуєте нижні кінцівки; Приймати гормональні препарати без консультації з лікарем. Як тільки з’явилися перші ознаки варикозу, потрібно пройти обстеження і повідомити лікаря про прийом гормонів; При варикозі не можна носити взуття на високому каблуці. Забудьте на час про модні, але незручних туфлях або чобітках. Якщо вчасно провести лікування, то незабаром вам не доведеться соромитися проявів варикозу на ногах;

Поява ознак варикозного розширення вен: тяжкості в ногах, характерних «сіточок», набряків – це привід звернутися до лікаря. Не можна забувати про те, що тільки від нас залежить, чи будемо ми так само рухливі в літньому віці або в ще порівняно молодому віці станемо мучитися від варикозної хвороби ніг.

Раніше вважалося, що захворювання схильні люди старше 30-35 років, але зараз можна побачити і молодих людей, які знають не з чуток, що таке варикозне розширення вен. Сидячий спосіб життя, неправильне харчування і нехтування профілактикою варикозу призводить до проблем, боротися з якими доводиться часом протягом багатьох років.

Що робити, якщо почався сильний варикоз? Рекомендації про те, як вести свій спосіб життя при варикозному розширенні вен.

Початок варикозу є досить непростою недугою, а значить, слід повністю переглянути своє життя і постаратися направити її в здорове русло. Що мається на увазі? Спосіб життя при варикозі не повинен включати в себе шкідливі звички.

Практично кожному відомо, що причиною виникнення розширених вен на тілі людини можуть бути куріння і алкоголь, які сприяють порушенню нормального кровообігу в організмі. Позбавивши себе шкідливих звичок, людина зможе відчути поліпшення вже через кілька тижнів.

Рекомендації при варикозі.

Така хвороба, як розширення вен, може вести за собою велику кількість проблем, які в кінцевому підсумку здатні привести до інвалідності. Щоб цього не сталося, важливо серйозно ставитися до кожного свого дня.

При ранковому умиванні слід також приділяти увагу і своїм ногам. Використовуючи контрастний душ при обполіскуванні ступень, людина може досягти позитивного ефекту в боротьбі з хворобою. По закінченні робочого дня можна лягти у ванну, яка наповнена сумішшю морської солі і різних цілющих трав (відвар ромашки, кори дуба). Це дозволить поліпшити роботу венозних клапанів, що дозволяють пропускати кров. Після закінчення банних процедур можна лягти на спину і покласти ноги на невелику подушку, щоб утворити кут в 20-25 градусів. Ця процедура дозволить поліпшити відтік крові від ніг і збільшить ефект від розслаблення після важкого дня. Є сенс ходити вдома босоніж. Це дозволить посилити кровообіг в ногах. Також слід носити в якості домашньої дуже зручний і просторий одяг, щоб не було затискачів вен і порушення відтоку крові. Слід стежити за масою свого тіла, так як надмірне збільшення ваги людини може негативно впливати на процес лікування варикозу.

Варикоз — жахлива «чума XXI століття». 57% хворих помирають протягом 10 років від.

Всі рекомендації при варикозному розширенні вен бажані до виконання, якщо не хочеться прожити своє життя з некрасивими і непривабливими ногами.

Сильний варикоз, що робити?

Відповідь на це питання може бути один єдиний – необхідно вирушати до фахівця. Оглянувши ваш недуга, лікар зможе зробити висновки з приводу того, наскільки небезпечна хвороба. У разі, якщо особливих ризиків немає, то можна просто користуватися мазями і кремами, а також носити стягуючу білизну.

Серед мазей можна назвати «Антистакс», до складу якого виробник включив червоні виноградні листя, їх екстракт чинить захисну дію на епітелій судин і збільшує їх еластичність. Мазь необхідно наносити 2 рази на день протягом 8-12 тижнів. Також хорошим засобом є «Троксевазин». Даний препарат слід використовувати не більше 6 тижнів. Наносити слід теж 2 рази на день.

Люди часто думають щодо того, як жити з варикозом. Відповідь може бути один-ніяк. Потрібно від нього позбавлятися, адже він завдає не тільки естетичну шкоду, але також і фізичний. Дана недуга може бути причиною багатьох серйозних захворювань, що ведуть до тромбозу і інфаркту. Що ще потрібно робити, якщо почався варикоз?

У першу чергу потрібно припинити вживання жирної і шкідливої їжі в своєму раціоні, яка може стати причиною ще більших проблем, пов’язаних з даною хворобою. Також необхідно знизити кількість вживаного алкоголю і сигарет. Носити або фіксує білизна, придбане в спеціалізованих медичних закладах, що допоможе тримати вени в тонусі, або вільний одяг. Здавлюють речі необхідно виключити.

Також є сенс звернутися за допомогою до лікарів. Вони зможуть визначити якого типу варикозне розширення вен, що робити і як боротися з ним. Тільки професійний фахівець може дати точну пораду щодо вирішення і виліковування недуги.

Ксенія Стриженко: «як я позбулася варикозу на ногах за 1 тиждень? Це недороге засіб творить чудеса, це звичайний. «

Що робити з варикозом на ногах при вагітності.

У період вагітності вкрай важливо дотримуватися правильного способу життя і не змушувати організм відчувати зайві навантаження. Проте деякі проблеми зі здоров’ям можуть підкрастися непомітно і зажадають потужного лікування. Складність полягає в тому, що під час вагітності жінці протипоказані багато лікарські препарати.

Чим же лікувати варикоз при вагітності, який у кожної другої жінки є неодмінним доповненням в такий непростий період життя?

Найбільш часті види варикозу при вагітності.

Частим супутником жінок, що знаходяться в цікавому положенні, є варикоз малого тазу і варикозне розширення вен на ногах.

Варикоз вкрай небезпечний, особливо на запущених стадіях-несвоєчасне лікування варикозу малого тазу може призвести до вульварного варикозу та інших ускладнень.

При виявленні варикозу вульви, вкрай необхідно в терміновому порядку вжити заходів і звернутися до медичного закладу , оскільки вульварний варикоз небезпечний великим внутрішнім кровотечею.

Варикозне розширення вен на ногах також доставляє масу дискомфорту вагітній жінці – незахищений, ослаблений організм важко переносить проблеми з ногами. Порушення кровообігу, роздуті і сильно набряклі вени на ногах, біль, набряки і як завершення образу – червонувато-фіолетові судинні сіточки, зірочки і павутинки… Сумнівна перспектива для жінки в положенні.

При виношуванні плоду основне навантаження йде на спину і ноги, тому вкрай важливо не допустити погіршення здоров’я цих частин тіла.

Що робити з варикозом при вагітності на ногах, якщо медикаментозна терапія може становити загрозу і для жінки, і для майбутнього малюка, розберемо далі.

Перша допомога при варикозі під час вагітності.

Під час вагітності жінці необхідно ретельно прислухатися до свого організму – найменше нездужання може стати першим сигналом серйозного захворювання. Симптоми можуть бути не тільки внутрішніми, але і зовнішніми.

При виявленні нехарактерних судинних проявів на шкірному покриві, рекомендується негайно звернутися за консультацією до лікаря-флеболога.

Варто відзначити, що червоні судинні візерунки на шкірі не завжди можуть бути ознакою початку варикозу! Поява червоних судин на шкірі в деяких випадках є звичайним косметичним дефектом. Точний діагноз може поставити тільки флеболог після проведення обстеження пацієнтки.

У період вагітності вкрай важливо перебувати під постійним лікарським контролем, і повністю виключити самолікування за порадами подруг і бабусь. Такі експерименти можуть негативно вплинути на плід!

Лікар-флеболог на підставі обстежень складе безпечну лікувальну терапію, дотримуючись якої, можна не тільки привести стан вен в норму, але і повністю виключити небезпеку для плода.

Безпечне лікування варикозу в період вагітності.

При варикозі вен на ногах, лікарем може бути призначена наступна схема лікування:

Змінити раціон харчування. Правильне харчування вкрай важливо дотримуватися в період вагітності, а при наявності варикозу його варто ще більше підкоригувати. Необхідно до мінімуму звести жирні, смажені, копчені, гострі і сильно солоні продукти, також повністю виключити фастфуд і заморожені напівфабрикати швидкого приготування. Наповнити свій раціон потрібно свіжими овочами, фруктами, морепродуктами, трав’яними настоями, кашами і не жирним м’ясом, приготованим на пару (найкраще використовувати для приготування страв курячу грудку, індичку або м’ясо кролика). Легкі фізичні вправи. Під час вагітності займатися активним спортом не рекомендується, а от піші прогулянки на свіжому повітрі, плавання в басейні підуть на користь не тільки здоров’ю жінки і майбутнього малюка, але і благотворно вплинуть на венозну систему. Головне, щоб вправи приносили задоволення, а не виконувалися через силу. Використання немедикаментозних аптечних засобів. При варикозі вен на ногах допоможуть впоратися з проблемою еластичні бинти і спеціальне лікувальну компресійну білизну. Застосування лікарських засобів. Більшість асортименту аптечних полиць прикрашені препаратами, в інструкції по застосуванню яких зазначено головне протипоказання – «Не застосовувати в період вагітності!» При лікуванні варикозу ніг (особливо на ранній стадії) активно використовуються не тільки таблетки, але і мазі, креми. Однак у більшості засобів для зовнішнього застосування також є заборони до використання під час вагітності.

Лікування препаратами.

Проте, фармакологічні компанії випускають засоби, дозволені для застосування і вагітним жінкам. До їх числа відносяться:

віск «Здоровий» на основі бджолиного прополісу; крем «Венорм», заснований виключно на натуральних компонентах; бальзам «Мама комфорт», що володіє антиварикозні дією; антиварікозний крем «Секрети бабусі Гафії», в складі якого природні лікарі; гель «Веносал плюс», створений спеціально для лікування варикозу у вагітних.

Оперативне втручання при варикозі.

Лікування варикозу при вагітності на ногах може мати і більш радикальні методи. Відбувається це в тому випадку, якщо варикоз був виявлений пізно і консервативна терапія не робить належного впливу . Для усунення варикозу вен на ногах може бути призначена флебектомія або коагуляція.

При варикозі малого тазу також необхідно дотримуватися правильного харчування, займатися легкими вправами і носити лікувальна білизна. При вульварном варикозі призначається та ж лазерна флебектомія або коагуляція.

Під час вагітності максимально кардинальна методика лікування варикозу у вигляді хірургічного втручання застосовується рідко. Під час такої операції повністю січеться уражена варикозом Відень, після операції потрібен тривалий відновлювальний період. Все це вкрай небажано для вагітної жінки.

Профілактика варикозу при вагітності.

Проведення профілактики варикозу при вагітності в кілька разів знижує ймовірність виникнення захворювання. Дотримання нескладних правил дозволить захистити організм жінки:

Не слід тривалий час перебувати в статичному положенні (стоячи або сидячи). Як можна частіше необхідно міняти позу. Це дозволить запобігти застій крові і нормалізувати кровотік. Також не можна перевантажувати організм. При виконанні будь-якої роботи потрібно робити короткі, але часті перерви. У цей час можна виконати зарядку, це допоможе не тільки розслабитися, але і розігнати кров. При положенні сидячи або лежачи на деякий час рекомендується піднімати ноги (наприклад, лежачи на ліжку, під ноги можна підставити подушку або спертися ногами на стіну). Періодичне носіння спеціального лікувального білизни допоможе тримати судинну систему в тонусі і запобігти порушення кровообігу. Не варто забувати про щоденні прогулянки на свіжому повітрі. Піші прогулянки не тільки благотворно подіють на вени і судини, але і дозволять вагітній жінці наповнити легені киснем. У перші три місяці вагітності рекомендується відвідувати басейн. Правильна поза під час сну також має значення . Лікарями рекомендується спати на боці, при цьому бажано, щоб ступні лежали трохи вище корпусу (для цього можна використати валик або подушку). Повністю виключити стреси! Це не тільки шкідливо для жінки, яка очікує народження дитини, але і негативно впливає на судинну систему.

Укладення.

Як відомо, хворобу легше попередити, ніж лікувати. Це безпосередньо стосується і варикозного розширення вен. Досить прості заходи профілактики мають дійсно високу результативно і благотворно впливають на здоров’я.

Що робити з «варикозом» при вагітності?

Варикоз при вагітності розвивається у 50% жінок, це абсолютно нормально, з хворобою можна і потрібно боротися. Відбувається варикозне розширення вен з різних причин: від спадковості до неправильного способу життя матусі.

Зіткнувшись з варикозом при вагітності, не варто панікувати. Зверніться до лікаря і з його допомогою визначте вид варикозного розширення вен, з’ясуйте причину його появи і сформуйте необхідне комплексне лікування. Пам’ятайте, варикоз обов’язково пройде після пологів, якщо ви не будете опускати руки.

Що таке варикоз, і яким він буває?

Варикоз у майбутніх мам утворюється внаслідок того, що вени при вагітності розширюються через сильну навантаження. У медицині розглядається кілька видів цього захворювання:

Варикоз статевих губ при вагітності. Найчастіше зустрічається статевий варикоз при вагітності. Він характеризується появою здулися вен в області паху. При цьому жінка буде відчувати неприємне відчуття розпирання внизу живота, що може віддавати в поперек. При появи перших симптомів статевого варикозу (набряки слизової і шкіри в області паху), відразу ж звертайтеся до лікаря і починайте лікування. В іншому випадку хвороба може викликати ускладнення при пологах, тромбофлебіт шийки матки, кровотечі, запалення піхви і придатків. Варикоз матки. Утворюється в результаті сильного навантаження на клубові вени. Це відбувається з-за їх посиленої роботи або спадкової схильності. Варикоз матки також може розвинутися внаслідок збою менструального циклу, аборти і тривалих запальних процесів. Варикоз піхви. Найчастіше варикоз піхви зустрічається у тих жінок, чиї бабусі або мами страждали від розширених вен на ногах. Варикоз на ногах. Ноги при вагітності страждають від збільшеного навантаження більше інших частин тіла. На першій стадії цього захворювання вени стоншуються, розширюються і тільки починають виходити назовні(проявлятися явними горбками), найчастіше вечорами. Вже в цей момент варто зайнятися лікуванням варикозу на ногах, адже надалі хвороба може призвести судом, тягнеться болю, свербіння, лущення, порушення трофіки тканин, запалення, появи виразок і утворенню тромбів.

Чому варикоз з’являється під час вагітності?

Варикоз при вагітності розвивається через зміни, що відбуваються в організмі майбутньої матусі. Змінюється її спосіб життя, тіло, навантаження на вени стрімко зростає разом зі збільшенням плоду в животі. В якості основних факторів, що сприяють розвитку варикозу, озвучують такі:

Змінюється гормональний фон. При вагітності рівень прогестерону в організмі підвищується, розслабляється мускулатура матки і кровоносні судини. Висхідні вени не справляються з перекачуванням крові, в результаті утворюється застій. Підвищується тиск у венах. Для поліпшення кровопостачання малюка кров в організмі мами стає більш в’язкою. Утворюються тромби. Таким способом організм готується до пологів. За рахунок утворення закупорок, при відділенні плаценти мама не втратить багато крові. Знижується рівень фізичної активності. Багато вагітні проводять занадто багато часу лежачи на дивані замість того, щоб займатися гімнастикою і гуляти.

Лікування і профілактика варикозу вен.

Для того щоб не нашкодити майбутній мамі і її малюкові, при лікуванні варикозу рекомендується відмовитися від хірургічних втручань і склеротерапії (спеціальні ін’єкції).

Єдині засоби, які будуть дієвими при вагітності, компресійну білизну і спеціальні мазі (наприклад, на основі гепарину Ліотон і екстракту кінського каштана Венітан ).

У разі виникнення варикозу не слід самостійно призначати собі лікування. Буде краще, якщо це зробить фахівець, адже не всім жінкам підійде компресійну білизну, а у кожного препарату для місцевого застосування є побічні дії.

Найкраще лікування будь-якої хвороби це її запобігання. Якщо до вагітності жінка не страждала від надлишку зайвої ваги і її родичі ніколи не стикалися з розширеними венами, профілактика варикозу не буде першочерговим завданням. У тому випадку, якщо у майбутньої мами є схильність до цієї хвороби, їй доведеться уважно ставитися до свого способу життя.

Майбутній мамі слід здійснювати щоденні піші прогулянки , не менше 2-ох годин. Під час ходьби розминаються литкові м’язи, поліпшується кровообіг. Таке навантаження на ноги при вагітності добре позначається на зміцненні вен. Можна записатися на плавання. Ці фізичні навантаження не тільки зміцнюють хребет і судини, але і підтягують шкіру. Контрастний душ в області паху і ніг покращує кровообіг. Головне, не робити занадто велику різницю між температурами, орієнтуйтеся на свої відчуття, вони повинні бути комфортними. Взуття вибирайте зручну , без шнурків і зав’язок, які тягнуть або здавлюють ноги. Висота каблука не вище п’яти сантиметрів. Корисним буде кілька разів на день полежати 15-20 хвилин з піднятими ногами. Це забезпечить відтік крові і посприяє поліпшенню венозного тиску.

А чи пройде варикоз після пологів?

Варикоз, якщо його лікувати, після пологів зникає без сліду. Однак, у багатьох жінок можуть залишитися зірочки або сіточки під шкірою, які здатні доставити ряд незручностей, як фізіологічних, так і психологічних. Зверніться до флеболога, який допоможе позбутися від наслідків варикозного розширення вен.

Варикоз розвивається із-за збільшеного тиску на вени при вагітності, неправильного способу життя, спадкової схильності і багатьох інших факторів. Полегшити перебіг вагітності і позбавити себе від ряду проблем можна за допомогою гімнастики, збалансованого харчування і своєчасних відвідувань кабінету лікаря.

Що робити з варикозом.

Звичайно, при вигляді судинної сіточки ми, в першу чергу, починаємо переживати про наших міні-спідниці і красиві летять сукнях. Однак ця хвороба викликає не тільки естетичний дискомфорт, але і чревата негативними наслідками.

Поширений міф про те, що варикоз — хвороба перукарів, стоматологів, вчителів, продавців та візажистів не має під собою підстав. Якщо у тебе сидяча робота, то шансів отримати варикоз стільки ж, скільки у свого перукаря. Все залежить від стану венозної стінки. Стояча або важка фізична робота служить своєрідним пусковим механізмом, який викликає варикозне розширення вен, але сидяча робота в такій же мірі небезпечна.

Оскільки гіподинамія і зайва вага — два важливих чинники, що провокують варикоз, фізичні навантаження «прописані» і для профілактики, і для лікування. Але є тонкощі. Ступінь цього навантаження дуже сильно залежить від стану твоїх вен.

Якщо ти йдеш в спортзал, то, звичайно, там починаються різні присідання, випади. Тебе вабить і групове заняття йогою, і пілатес, і степ-аеробіка. Так ось: навіть якщо у тебе всього лише судинні зірочки, всю свою навантаження ти повинна обговорити з лікарем.

Кращий фітнес для вен – ходьба.

Хороша новина в тому, що є абсолютно безпечний спосіб допомогти твоїм венах — ходьба. Йдеться не про ходьбу по магазинах. Тобі потрібно завести ритуал: 30-хвилинна прогулянка в зручному взутті в середньому темпі 5 разів на тиждень.

Обережніше з епіляцією.

Епіляція воском заборонена при наявності проблем з венами. Йде одночасно тепловий і силовий вплив. Це дуже небезпечно. До речі, електроепілятор теж чинить тиск, так що і від нього доведеться відмовитися. Епіляція при варикозі не відміняється. Твій вибір — лазерна епіляція, гоління або видалення волосся за допомогою крему.

Антицелюлітний крем не рекомендується.

Часто буває, що у жінки є і целюліт, і варикоз (або схильність до нього). Нерідко вплив активних компонентів антицелюлітного крему шкодить венах, іноді навіть після одного нанесення лускаються капіляри. Антицелюлітний крем при варикозі не рекомендується. Особливо небезпечні для твоїх вен розігріваючі креми (кошти з охолоджуючим ефектом можеш використовувати після консультації з флебологом (судинним хірургом)).

Важливо уникати перегріву.

Тобі протипоказані як довге перебування на сонці (хоча під засмагою сіточка не так помітна), так і гаряча ванна, сауна, лазня. Все це провокує розвиток симптомів венозного застою. Зате тобі можна і потрібно приймати контрастний душ! Привчай себе до нього: крім профілактики варикозу він ще й дає загальний омолоджуючий ефект для всього організму.

Прості процедури для ніг допомагають.

Прийшовши додому, насамперед обполосни ноги прохолодною водою і нанеси на них гель «Тромбоцид». Потім полежи трохи з піднятими догори ногами (обопри їх об стіну або спинку дивана). Відтік крові від ніг – дієва профілактика варикозу і судинної сіточки. Можна також зробити легкий масаж і гімнастику для стоп.

ПІДКАЖІТЬ БУДЬ ЛАСКА, ЩО РОБИТИ З ВАРИКОЗОМ?

Запис на прийом +7 (495) 103-46-23, вул. М’ясницька, 19.

Консультації в особистих повідомленнях і по телефону НЕ ведуться.

Про лікування заочно відповідно до російського законодавства (ст. 70 Федерального закону Російської Федерації № 323-ФЗ «Про основи охорони здоров’я громадян в Російській Федерації») призначати лікування має право тільки лікуючий лікар .

«Постановка діагнозу без очного огляду пацієнта є не тільки незаконною, але і несе пряму загрозу заподіяння шкоди життю і здоров’ю громадян. Дистанційне спостереження за станом здоров’я пацієнта призначається лікарем після очного прийому.»Росздравнадзор.

Як при вагітності позбутися від варикозу на ногах?

Варикоз при вагітності-це одне з найпоширеніших захворювань, з яким стикається практично кожна майбутня матуся. При цьому багато жінок відзначають, що до вагітності вони були абсолютно здорові і ніяких ознак цього захворювання у них раніше не було.

Так, дійсно, дуже часто спровокувати варикоз вен нижніх кінцівок може саме вагітність. Причому страждають цією патологією до 60% всіх жінок, які чекають появи дітей. А так як це досить поширене захворювання, то і лікування його на сьогоднішній день розроблено добре. Однак не можна починати таке лікування самостійно, так як це може сильно вплинути на плід. Всю консервативну терапію повинен призначити тільки лікар-флеболог, який точно знає, які саме кошти варто порекомендувати вагітній для боротьби з варикозом при вагітності на ногах.

Основні ліки.

Що робити при варикозі на ногах при вагітності? По-перше, нив якому разі не можна чекати, поки захворювання пройде саме по собі. Воно нікуди не дінеться, а його ознаки з часом будуть неминуче наростати. Тому необхідно починати приймати препарати, які допомогли б впоратися з цією проблемою.

Так, наприклад, добре допомагає впоратися з проявами варикозу системний препарат докси-хем. Він поліпшить циркуляцію крові, зменшить проникність судин, попередить утворення нових тромбів. Однак приймати ці ліки можна тільки в другому і третьому триместрах — в перші три місяці вагітності препарат строго протипоказаний.

Що ж стосується препаратів місцевої дії, то до них можна віднести гепатотромбин. Мазь або гель слід наносити невеликим шаром на уражену поверхню ніг від 2-х до 3-х разів на добу. Використовувати препарат можна на будь-якому терміні вагітності, проте потрібна консультація флеболога. При необхідності можна чергувати перший і другий препарати.

Також в комплексну терапію лікування варикозу при вагітності можуть бути додані детремекс, гинкор-форт, венотурон, доксиум і деякі інші лікарські засоби. Всі вони допомагають зміцнювати і тонізувати стінки судин.

Одним з найпопулярніших препаратів, однак, вважається детролекс, проте його не можна використовувати під час годування дитини грудьми, так як він може проникати в грудне молоко.

Потрібно пам’ятати, що відповідаючи на питання, Як лікувати варикоз при вагітності, є і такі засоби, які строго протипоказані. До них можна віднести:

Нестероїдні протизапальні засоби — ібупрофен, диклофенак. Гепаринсодержащие препарати-лиотон, ессавен. Ферментні препарати-Вобензим, Флогензим. Препарати, які нормалізують згортання крові – пентоксифілін, аспірин, курантил.

Потрібно розуміти, що мазі і гелі можуть проникнути лише на певну глибину під шкіру, а це може не вплинути на основні причини розвитку тромбозу.

Компресійний трикотаж.

Мазь від варикозу під час вагітності добре поєднувати з носінням компресійного трикотажу. Одягати такі панчохи необхідно вранці, перед тим, як встати з ліжка. Замість панчіх можна використовувати еластичні бинти. Носити такі пов’язки потрібно протягом усього дня, а знімати тільки на ніч. Це одне з найпопулярніших засобів профілактики варикозного захворювання вен і утворення тромбів. При правильному використанні кожна пара таких панчіх чи колготок може носитися не менше півроку, після чого їх обов’язково потрібно змінити. А от ступінь компресії повинен визначити тільки лікар, тому самостійно купувати ці вироби не рекомендується.

Основні правила.

Що робити при вже наявному варикозі під час вагітності? Перше, що потрібно пам’ятати – це контролювати свою вагу. Вагітна жінка повинна харчуватися регулярно, але невеликими порціями, вживаючи в їжу більше овочів і фруктів.

Під час вагітності не можна носити шкарпетки з тугими гумками. Їх найкраще замінити на компресійний трикотаж. Це не тільки допоможе попередити розвиток варикозу, але і на деякий час зупинить нову появу тромбів.

Також бажано переглянути весь свій гардероб і купити зручне взуття на низьких підборах. Його довжина не повинна бути більше 3 див. Також взуття не повинна натирати або стискати ноги, що дуже важливо для кожної вагітної. А вирушати в магазин за новими туфлями краще всього після обіду – саме в цей період ноги вже трохи набрякли, і куплена пара на наступний день не виявиться занадто маленькою.

Бажано під час сну або перегляду телевізора ноги тримати в піднятому положенні. Це допоможе уникнути зайвих набряків. І, звичайно, слід позбутися такої шкідливої звички, як куріння-воно часто провокує розвиток цієї патології.

Не варто забувати і про прийом таких важливих вітамінів, як аскорбінова кислота і рутин. Вони допомагають стінкам судин залишатися еластичними і міцними, а також допоможуть запобігти розвитку тромбозу.

Що робити з варикозом?

В Європі, якщо у людини з’являється перша судинна сіточка, — він відразу біжить до судинного хірурга. Кілька уколів-і проблема.

Адже якщо звернутися до лікаря вчасно, проблему може вирішити один укол, вважає провідний флеболог Санкт-Петербурга, професор, доктор медичних наук, доцент кафедри факультетської хірургії СПбГМУ ім. Павлова Микола Гордєєв. Він відповів на запитання читачів «Аіф-Петербург».

Перешкода для тромбів.

— Чула, що у венах утворюються тромби і тисячі людей від цього гинуть. Як це можна запобігти?

— Дійсно, тільки в Санкт-Петербурзі від тромбоемболії легеневої артерії щорічно гине в середньому близько 2 тисяч чоловік. У групі ризику люди з варикозною хворобою, зайвою вагою, генетичними порушеннями згортання крові, переломів великих кісток тазу і кінцівок. А також ті, хто переніс інфаркт, інсульт, паралізований і змушений довгий час перебувати без руху. Зауважу, що будь-яка хірургічна операція — додатковий фактор ризику утворення тромбів. Тому після відносно легких операцій (наприклад, видалення апендикса) пацієнтам з «групи ризику» — ми рекомендуємо почати рухатися якомога раніше. Після більш складних хірургічних втручань (резекції шлунка,підшлункової залози та ін.) призначаємо гепарини — препарати, що знижують згортання крові.

Якщо тромб вже утворився-нога збільшиться в розмірі практично в 2 рази, з’явиться розпирає біль. Необхідно терміново викликати «швидку допомогу». Але до такої ситуації доводити не варто. І якщо у когось із близьких родичів була тромбоемболія або присутні інші фактори ризику — необхідно звернутися до флеболога і пройти обстеження.

Профілактика тромбоемболії-це лікування варикозних вен (саме в них частіше утворюються тромби), а також установка кава-фільтрів або кава-кліпс. Вони стають перешкодою на шляху навіть дрібних тромбів. Кліпсу або фільтр встановлюють під загальним наркозом, операція триває близько півгодини.

— Чи варто позбутися судинних сіточок і»зірочок»? Чи означає їх поява варикозну хворобу?

— Це одна з форм варикозної хвороби. І якщо не лікувати — вона буде прогресувати. Коли шкіра вже змінює колір і з’являються величезні виразки, ніяке компресійну білизну і уколи не допоможуть. Але ж нерідко хвороба прогресує дуже швидко. Від самої початкової першої стадії, до останньої, п’ятої, може пройти всього півроку.

Вени склеюють.

— Чи можна уникнути варикозу і як?

— Можна. При початковій стадії, і для профілактики ми рекомендуємо носити еластичний компресійний трикотаж. Він буває декількох класів компресії, різних розмірів і кольорів (від чорного до бордового). Лікар виписує рецепт, а в компанії, де виготовляють таку білизну, з людини знімають необхідні мірки. Можна замовити гольфи, панчохи, колготки, чоловіче трико, колготки для вагітних. Майбутнім мамам, з першого дня вагітності, обов’язково потрібно носити спеціальні компресійні колготки. Інакше їх чекає варикозна хвороба. Люди, які за родом своїх занять довгий час змушені проводити стоячи, — також повинні носити таку спеціальну білизну. Це перукарі, хірурги, продавці і ті, хто працюють у верстатів…

— Як в Петербурзі лікують варикозне захворювання вен? Чи можна позбутися від нього назавжди?

— Да. Якщо вчасно звернутися до лікаря. При ретикулярному (сітковому) варикозі ефективні лазерна або склеротерапія. Суть останнього методу в тому, що в пошкоджені вінки ми вводимо медпрепарати, які їх склеюють. Через кілька місяців все це розсмоктується, і ніжки стають «чистими». Ніякої небезпеки така процедура не представляє, так як зовнішні вени грають невелику роль. На них припадає 7-8% відтоку венозної крові. Інша справа — глибокі вени. І якщо вражені вони — швидше за все, знадобиться хірургічне втручання. У кожному випадку лікар приймає рішення індивідуально.

Що робити з варикозом.

«Мені 26 років, останнім часом я помітила, що у мене на ногах стали сильно випирати вени. Вони болять і надуваються після занять спортом, ноги часто набрякають. Із-за чого це відбувається і чи потрібно робити якісь операції і приймати ліки? Я дуже переживаю, оскільки не думала, що в такому віці можливе варикозне розширення вен. Олена Чупріс, Ханти-Мансійськ»

Варикозна хвороба може початися і в 12 років, і це говорить про те, що до захворювання слід ставитися серйозно.

Перш ніж призначити лікування, необхідно визначити першопричину розвитку хвороби і по можливості позбутися від неї. Це можуть бути малорухливий спосіб життя, зайва вага, зайве захоплення взуттям на підборах. Не сподівайтеся на популярні мазі, гелі і стягуючі колготки – краще відразу зверніться до фахівця, який проведе діагностику і призначить лікування. Можливо, це буде стандартна флебектомія (хірургічне втручання) або застосування лікарських засобів. А може, вдасться прибрати зовнішній дефект безопераційним шляхом або за допомогою лазера. Також практикується склеротерапія (видалення хворих вен шляхом впорскування спеціального розчину), видалення хворих вен методом Три-Вэкс під світловим управлінням, стріппінг (витягування вен за допомогою дроту). У Швейцарії застосовується такий новітній метод: хвора стовбурова вена нагрівається радіохвилями, що веде до її зморщування (процес триває 20 сек.). Відразу після операції пацієнт може покинути клініку. Уражена відень розсмоктується протягом декількох місяців.

Консультація флеболога: Маркус Енцлер, професор, доктор медицини, Судинний хірург, експерт компанії Medinterswiss, Швейцарія.

Діагноз: Варикоз. Що робити?

Варикозне розширення вен широко поширене, це одна з «епідемій», що охопили наше суспільство: 29,8 мільйонів жителів Росії поставлений діагноз «варикозна хвороба вен нижніх кінцівок», близько 38 мільйонів людей спостерігається у лікарів, а у 5 мільйонів з них вже є ускладнення.

Сьогодні можна впевнено сказати – перемога над варикозом можлива. Ключ до успіху — Знати, Бачити і Діяти. Знати причини варикозу. Бачити якомога раніше його прояви. Діяти вміло і рішуче, застосовуючи компресійну терапію.

В нормальних умовах серце «штовхає» кров по судинах. Спочатку кров по артеріях приносить до всіх органів кисень і поживні речовини, а потім по венах відтікає від них, видаляючи продукти життєдіяльності. Щоб повернутися по венах до серця, кров повинна подолати силу тяжіння. Допомагають це зробити клапани вен і м’язи ніг. Якщо у людини слабкі клапани вен, або ж він довго сидить або стоїть без руху, то кров накопичується у венах, і вони перестають справлятися з навантаженням. Кров при цьому вже не забирає «шлаки», а повертається в дрібні вени, тому вони розширюються – так на шкірі з’являються судинні «зірочки». Якщо вчасно не вжити заходів, то венозна недостатність посилиться, і виникне біль, набряклість, бурі плями на шкірі близько вен, аж до утворення виразок.

До розвитку варикозу призводять незліченні фактори ризику, з якими кожен з нас стикається в повсякденному житті. Це варикоз у батьків, вагітність і пологи, плоскостопість, малорухливий спосіб життя, водіння автомобіля, взуття з високими підборами і тісний одяг, надмірна вага, куріння, алкоголь, прийом гормонів, підйом вантажів і багато іншого.

Подивіться на свої ноги! Венозні «зірочки» або «сіточка» на шкірі, слід від гумки шкарпеток, набряки, набряклі вени з вузликами, бура шкіра над розширеними венами.

Ці видимі ознаки варикозу неможливо не помітити, тим більше не звертати на них уваги. Необхідно діяти рішуче і ефективно.

Крок третій-діяти.

Сучасна медицина знає ефективний, безпечний, фізіологічний, і при цьому простий і доступний метод лікування варикозної хвороби – це компресійна терапія. Високу ефективність у профілактиці та лікуванні варикозу довів медичний компресійний трикотаж VENOTEKS® . VENOTEKS® впливає на основні механізми розвитку хвороби, позбавлений побічних ефектів і практично не має протипоказань.

У чому полягає суть методу? VENOTEKS® чинить на стінки вен ретельно розрахований тиск (компресію), який фізіологічно розподіляється по нозі. Компресія максимальна на щиколотці і плавно зменшується до коліна і стегна. VENOTEKS® звужує просвіт вен, відновлює функцію клапанів вен. В результаті кров швидше відтікає від ніг, проходять набряки, тяжкість і біль.

Медичний компресійний трикотаж VENOTEKS® виробляє корпорація Elastic Therapy® Inc. США, світовий експерт в області лікування хвороб судин. Всі вироби проходять жорсткий контроль якості та ефективності на спеціальному обладнанні. Лікувальні властивості трикотажу зберігаються протягом 6 місяців при щоденному застосуванні. Трикотаж VENOTEKS ® схвалений до використання лікарями-фахівцями з лікування хвороб вен і має всі необхідні сертифікати.

А як же гелі і пігулки»від вен»?

Відомо, що найкращий результат дає комплексний підхід до лікування. Фахівці рекомендують поєднувати лікарські засоби (венотоніки у вигляді гелів, мазей і препаратів для прийому всередину) з використанням компресійного трикотажу VENOTEKS® . Ефект від такого лікування буде більш тривалим і стійким, що в подальшому дозволить застосовувати лікарські препарати все рідше.

Асортимент трикотажу VENOTEKS® — це цілий комплекс рішень для тих, хто піклується про своє здоров’я. В залежності від вираженості захворювання кожен підбере собі виріб – гольфи, панчохи або колготки — необхідного класу компресії.

Якщо видимих ознак варикозу немає, ідеально підійде лінія з легкою компресією -VENOTEKS® THERAPY EXPRESSIVE. Ці вироби необхідні здоровим людям, які щодня піддаються дії факторів ризику варикозної хвороби (характер роботи, взуття на підборах, вагітність, спадкова схильність, авіаперельоти і т. д.). Для використання VENOTEKS® EXPRESSIVE не потрібна консультація лікаря.

При появі і розвитку варикозної хвороби вам допоможе лікувальний трикотаж VENOTEKS® THERAPY CLINIC, який підрозділяється на три класи компресії. Потрібний клас компресії підбирає лікар. Наприклад, якщо до кінця дня у вас набрякають ноги, вам, швидше за все, підійде 1-й клас — CLINIC1. Якщо вже видно розширені вени, то буде потрібно 2-ий клас-CLINIC2. При використанні VENOTEKS® CLINIC лікувальний ефект ви відчуєте вже в перший день.

Молодим жінкам сподобається прозорий компресійний трикотаж популярних відтінків, який схожий на звичайні колготки. А для холодної пори року ідеально підійдуть щільні моделі з бавовною і мікрофіброю. Така різноманітність дозволяє поєднувати VENOTEKS® з будь-яким одягом і завжди мати бездоганний зовнішній вигляд.

Для вагітних є спеціальні моделі, абсолютно безпечні для дитини за рахунок некомпрессионных вставок на животі. Завдяки VENOTEKS® поліпшення роботи вен запобігає розвиток варикозу і забезпечує нормальний кровообіг в плаценті, що допомагає майбутнім мамам зберегти здоров’я, гарну форму і народити здорового малюка.

Чоловікам також не варто забувати про своє здоров’я. Варикоз не щадить ні водія-далекобійника, ні бізнесмена. Компресійний трикотаж VENOTEKS® для чоловіків – це вигідне вкладення капіталу, адже він зберігає здоров’я, володіє підвищеною міцністю в порівнянні із звичайним трикотажем, а широкий модельний ряд дозволяє завжди виглядати елегантно.

Особливо уважними до прояву варикозу необхідно бути людям старше 50 років. Використання компресійного трикотажу VENOTEKS® зупиняє розвиток варикозної хвороби. Крім того, вироби VENOTEKS® при високій якості доступні за ціною, що і люди з різним рівнем доходу можуть дозволити собі придбати сучасний засіб для лікування варикозу, і при цьому не тільки відчувати себе краще, але і добре виглядати.

Варикоз. Що робити.

Коментарі користувачів.

Компресійні панчохи, гель троскерутин і на 26, начебто, тижні прописали 15 днів таблетки флебофа.

Дякую. Подивлюся в аптеці це гель. Про таблетки такі не чула.

Але краще про таблетки у лікаря запитати. Так як, мені хірург сказав, що звичайним люжям назназают курс 60 днів, потім перерва… може Вам і не треба. Це ж все индмвидуально. А мені прописали через те, що аж ходити не могла, дуже боляче було і почервоніння… зараз станом краще.

Дякую за пораду.

До лікаря йти, може випишуть компресійні панчохи, щоб легше було, призначать лікування.

Ходила, призначили панчохи другого класу. І то я сама запитала про них. Лікарі сидять валові. Може хто яким гелем користувався.