що допомагає при варикозі

Що допомагає при варикозі.

Текст підготовлений за матеріалами статті Вадима Юрійовича Богачова, доктора медичних наук, головного наукового співробітника Проблемної наукової лабораторії ангіології Російського державного медичного університету, де цією проблемою займаються дуже давно.

Останнім часом все більш поширеними стають хвороби вен, зокрема хронічна венозна недостатність (ХВН). Якщо раніше основний контингент хворих з ХВН становили люди похилого віку, то зараз це люди 35-40 років і навіть молодше. ХВН – це будь-які порушення венозного відтоку під впливом різних причин. Венозна недостатність не обов’язково супроводжується зовнішніми змінами вен (наприклад, їх варикозним розширенням). Що взагалі змушує кров рухатися проти сили тяжіння, повертатися від ніг до серця? Цьому сприяє цілий ряд факторів, серед яких і робота серця (так зване присмоктуються дію), і скорочення литкових м’язів (буквально проштовхують кров нагору), і тонус венозної стінки, і стан самої крові. Для нормального відтоку крові по венах ніг людина повинна багато і активно рухатися. Під дією працюючих м’язів ніг вени стискаються і кров «проштовхується» вгору, до серця. Всі статичні навантаження (стояння, сидіння, перельоти в літаку, поїздки в машині) створюють передумови для застою венозної крові. Існують професії, які збільшують ризик ХВН: робота в офісі, за комп’ютером, робота продавця, перукаря і т. д. Варикозна хвороба – захворювання з «жіночим обличчям». Венозна система жінки схильна до впливу щомісячних гормональних коливань. При вагітності негативний вплив на структуру венозної стінки надає не тільки «гормональний вибух», але і значне збільшення об’єму циркулюючої крові. На ранніх термінах вагітності варикоз, як правило, пов’язаний саме зі зміною кількості і співвідношення гормонів. І саме на початку вагітності потрібно активно займатися профілактикою і, при необхідності, – лікуванням вен. Садово-городні роботи-це класичний варіант статичного навантаження. Любителі присадибного господарства, довго сидять на корточках в процесі посадки-прополки, роняющие собі на ноги лійки, лопати та граблі, які переміщують тяжкості (згадайте численні мішки з урожаєм овочів) складають в цей період численну групу ризику. Основні ознаки варикозного розширення вен: Болі в ногах, важкість у ногах, відчуття тепла та печіння в ногах по ходу вен, набряки ніг у вечірній час, нічні судоми в ногах, розширені вени, потемніння і ущільнення шкіри гомілки, трофічні виразки. Основні методи профілактики: Перший і основний метод. Поменше стояти і побільше ходити. Життєвий принцип автомагната Генрі Форда: «я ніколи не стояв там, де можна було посидіти, і ніколи не сидів там, де можна було прилягти». Вечорами людям, що входять в групи ризику, бажано робити легкий масаж — від пальців ніг і вгору, по ходу венозного відтоку. Масажувати ноги потрібно жорстким рушником (або спеціальним гідромасажером). Ступню масажують сильно, коліна і стегна — слабкіше. Масаж слід продовжувати до почервоніння шкіри, потім змастити шкіру масажним кремом (особливо рекомендую фірми Тенторіум і Мірра-люкс – багаторазово перевірені засоби і дуже ефективні) або рослинним маслом. Не захоплюйтеся гарячими ваннами, тривалим перебуванням на сонці, так як це знижує венозний тонус, веде до застою крові в венах. Особливо протипоказана лазня! Не слід носити високі підбори (вище 4 см). Неприпустимо сидіти нога на ногу. Після важкого робочого дня необхідно відпочивати, при цьому тримати ноги піднятими на 15 см вище рівня серця. При сидячій або стоячій роботі слід частіше міняти положення ніг, обертати стопами, крокувати на місці. Неприпустимо носіння обтягуючого одягу, стягує нижньої білизни. Необхідно розуміти, що компресійні гольфи, панчохи, бинти – це лише додатковий зовнішній каркас для вен. Вони забезпечують необхідну підтримку і захист вен від додаткового розширення. Не існує лікувальних панчіх або бинтів, здатних прибрати розширену вену. Будь-який метод лікування, не спрямований на причину появи варикозних вен, приречений на невдачу! Є розвантажувальна гімнастика для венозної системи, яку потрібно виконувати щодня ввечері, перед сном, щоб звільнити ноги від надлишків скопилася за день крові. Це прості вправи типу» Берізки», кругові обертання в гомілковостопному і в колінному суглобі. Дуже корисні водні вечірні процедури – гідромасаж і контрастний душ, вони сприяють звуженню просвіту вен за рахунок скорочення гладком’язових елементів венозної стінки. Гидромассажер «Душ Алексєєва» невеликої інтенсивності допоможе проводити профілактику і лікування, скорочуючи час, необхідний для процедур і негайно полегшуючи стан при набряках. Так само виступає чудовим міостимулятором, що відновлює тонус м’язів, що підсилює кровообіг і роботу дрібних капілярів. Голчасті цівки повинні масажувати ноги знизу вгору.

Методи гідротерапії для профілактики і лікування хронічної варикозної недостатності: після душу або ванни завжди обливайте ноги холодною водою. Обливання холодною водою практикувалося ще в стародавній Русі, Стародавньому Римі та Греції. Багато цілителів вважають, що холодне обливання » кидає в тіло гормон здоров’я «(Порфирій Іванов). Ходіння босоніж по росі або по воді, налитій у ванну шаром в 10 см. можна взимку спробувати «прогулянку» по снігу, набраному у ванну. Спочатку тривалість процедури не повинна перевищувати 1 хв. Потім можна довести до 5-6 хвилин. Обливання колін прохолодною водою. Особливо корисно, так як підсилює кровообіг. Не слід робити більше 3-4 днів. Це невеликий курс, який треба повторювати раз в місяць. Дуже добре допомагають вечірні обгортання ніг. Дуже просто – надіти пару мокрих носок, а поверх сухі вовняні шкарпетки. На час обгортання лягти і тепло сховатися. Час 0,5-1 год. Цей метод практично універсальний – підходить для лікування багатьох захворювань. Метод з арсеналу Себастьяна Кнейпа, засновника гідротерапії. При закупорці вен необхідно регулярно приймати лікувальні ванни. Особливо ефективні ванни з гілок дуба, каштана, верби. Для приготування лікувальної ванни треба взяти по 300 р. гілок дуба, каштана і верби, покласти їх в емальоване відро, залити холодною водою, довести до кипіння і кип’ятити 30 хвилин. Потім додати по 200 г. трав сухоцвіту топ’яної, череди, ромашки і звіробою. Настояти протягом ночі. Окремо відварити або розпарити 3 буханки житнього хліба і влити відвар у ванну. Ванни приймати щодня перед сном протягом 30-40 хвилин при температурі води 38-43 градуси. Курс лікування — 20 днів, перерва 5-10 днів, після чого курс лікування повторити. Знімайте стомлення і набряки щовечірніми водними процедурами з морською сіллю (якщо її немає, візьміть звичайну кухонну). Налийте теплу (38°C) воду у ванну до середини литок, розчиніть 1-2 столові ложки солі і походіть в штучному «море» 5-10 хвилин. Чергуйте сольові «обмивання» ніг з ванночками з трав. Додайте у воду 5-10 крапель евкаліптової олії або настій, приготований за таким рецептом: Змішайте по 4 столові ложки листя перцевої м’яти, квіток ромашки або бузини або таку ж кількість листя шавлії і деревію. Залийте збір 2 л. крутого окропу в емальованому тазику, нагрівайте 15-20 хвилин на повільному вогні, процідіть і додайте у ванну. Тим же способом можете приготувати настої кропиви, подорожника, мати-й-мачухи, м’яти, череди, бузини, липового цвіту (взятих окремо або порівну) — вони відмінно допомагають позбутися втоми. Змішайте порівну квіти ромашки, листя сени, кропиви і подорожника. Заваріть столову ложку рослинної сировини склянкою окропу в керамічному чайнику, настоюйте 15 хвилин, процідіть і вилийте у воду для ванни. Можна приготувати ванночки з сумішшю кори верби білої і дуба, квітками календули лікарської, квітками чи плодами каштана кінського. Кетрін Кватрочи, натуропат з Каліфорнії, рекомендує скористатися особливим збором: чайна ложка ягід ялівцю (він зменшує біль), по 2 столові ложки м’яти, материнки, квіток і листя лаванди (свіжих або сушених) — ці трави знімають напругу. Насипте збір в мішечок з щільної тканини і опустіть в гарячу ванну. Полежте в теплій воді 10-15 хвилин.

Як допомагає лазер при варикозі?

Варикозне розширення вен не тільки доставляє незручності та проблеми для здоров’я, але і виглядає негарно іноді навіть жахливо. Щоб позбутися від зовнішнього непорядну вигляду максимально швидко, потрібно використовувати лазерну терапію. Лазер при варикозі ефективний і після нього відновлення відбувається швидко.

Лазерний пучок світла дуже чітко спрямований, завдяки цьому можна робити операції дуже акуратно, так би мовити, точково. Коли використовують лазер при варикозі, то до відня заводять тоненький світловод через спеціальний катетер. Світловод доводять до проблемної ділянки і, витягаючи назад, по ходу стовбура вени, лазерним променем припікають тканини зсередини. Відбувається опік вени, якесь запалення, а потім воно заживає і за рахунок цього звужується просвіт вени. Називається такий метод лікування ендовазальної внутрішньосудинної лазерної коагуляцією.

Підсумками такого лікування є:

хороший результат, який покращується при носінні спеціального стягуючої білизни; можливість відразу після процедури бути рухомим і займатися своїми справами, тобто в лікарні лежати не треба; мала травматичність методу дозволяє в більшості випадків обійтися без негативних наслідків для організму; залишається дуже маленький надріз від катетера всього в 1 см завдовжки, який швидко заростає.

Процедура лазерної терапії варикозу проходить швидко, всього за 30-40 хвилин, больового синдрому при цьому не відчуває пацієнт, хоч і знаходиться не під загальним наркозом, а під місцевою анестезією.

Метод набагато краще позбавляє від варикозу в поєднанні з іншим видом лікування — склерооблітерацією. За рахунок використання обох методів досягається ефект повного зникнення вен на видимих ділянках шкіри, варикоз проходить.

Помітили помилку? Виділіть її і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити нам.

Які ефірні масла допомагають при варикозі.

>> Modules Anywhere >>> —>

Практично 40% всього населення страждають такою хворобою, як варикозне розширення вен. Нерідко варикоз призводить до виникнення більш серйозних проблем, таких як трофічна виразка.

> > Modules Anywhere > > > — > > Modules Anywhere > > > —>

Позбутися від цього захворювання досить складно, проте методи все-таки є. Прекрасним способом є використання ароматичних ефірних масел при варикозі, які здатні підвищувати тонус вен.

Ефірні масла при варикозі – ароматичні ванни.

Приймати щоденні ванни з ароматичними маслами дуже корисно. Для цієї мети рекомендують застосовувати масло шавлії, лаванди, часнику, лимона, герані, кипариса, ялівцю, чорного перцю, розмарину, м’яти перцевої і імбиру. Приймати ванну можна як з одним маслом, так і приготувати масляну суміш з перерахованих коштів. Розглянемо кілька рецептів приготування сумішей ефірних масел при варикозі для ванн.

Відмінним варіантом є наступний рецепт: візьміть масло кипариса (2 краплі), герані (3 крапельки) і лавандове масло (2 краплі). Перемішайте і використовуйте за призначенням.

Ще один дуже дієвий рецепт: знадобиться по 2 крапельки масла ялівцю, імбиру і розмарину.

Наливати суміш безпосередньо у воду не рекомендується, найкраще нанести масла, наприклад, на морську сіль або ж змішати з гелем для душу. Такі ванни необхідно застосовувати щодня. Тільки врахуйте, результат буде помітний не відразу, потрібно почекати мінімум пару місяців.

Аромамасаж з ефірними маслами при варикозі.

Виконувати аромамасаж в області варикозних вен необхідно дуже акуратно і ніжно. Починати масаж потрібно від щиколотки до стегон. Особливу увагу приділяйте місцям, які знаходяться вище уражених ділянок. Ефірні масла при варикозі можна сміливо додати в спеціальний крем і використовувати на щоденній основі.

За допомогою наступних масляних сумішей можна не тільки запобігти захворюванню, але і зменшити варикозне розширення.

Для того щоб позбутися від захворювання і зняти втому з ніг, візьміть по 1 краплі олії лимона, кипариса і герані, ретельно перемішайте і розчиніть в 15 мл базового масла або лосьйону. Також можна приготувати суміш з масел лаванди, кипариса і ялівцю (по 1 крапельці).

Для тривалого використання змішайте масло лимона (12 крапель), кипариса (11 крапель), герані (13 крапель), ромашки (6 крапель), розмарину (13 крапель), лаванди (12 крапель) і 50мл олії ши. Все ретельно перемішайте і зберігайте в посуді лише з темного скла.

Майте на увазі, що наносити масла на шкіру перед засмагою категорично заборонено.

Компреси з ефірними маслами при варикозі.

При лікуванні варикозного розширення вен рекомендують застосовувати компреси. З їх допомогою можна також повернути шкірі пружність і еластичність. Для цього візьміть марлеву серветку, нанесіть на неї 10 крапель олії лимона і прикладайте до проблемних місць. Такі масляні компреси ще застосовують при носовій кровотечі і герпесі.

Також суміш з таких ефірних масел (по 2 крапельки) сандалу, м’яти і розмарину можна додати до 10 мл крему для ніг. Наносите засіб два рази на день і вже через кілька місяців ви помітите прекрасний результат.

Використовуючи перераховані вище рекомендації і рецепти по застосуванню ефірних масел при варикозі, ви зможете позбутися від такого захворювання. Однак врахуйте, лікувати дане захворювання найкраще на початковій стадії, коли головною ознакою є тільки втома ніг. Також перед застосуванням засобів, перевірте, чи немає у вас алергії або ж особистої непереносимості.

Що допоможе при варикозі?

Реклама по ТБ рекомендує мазі, гелі або таблетки, які нібито розсмоктують варикоз. Чи так це? Тут головне — слід з’ясувати, в чому причина хвороби. Якщо у пацієнта густа кров, то, очевидно, так би і сталося. Але густа кров-це всього лише наслідок варикозно розширеної вени, в результаті чого різко уповільнений її кровотік. Причиною хвороби зазвичай є спадково передається недостатня еластичність (пружність) венозної стінки, що призводить до втрати здатності клапанного апарату направляти кров суворо знизу вгору, звідси і спосіб лікування — не наслідок хвороби (густа кров), а на причину — патологічну стінку вен. Таким чином, всі вищеназвані препарати на деякий час можуть зменшити симптоми хвороби, але про «розсмоктуванні» варикозу не може бути й мови.

Від гірудотерапії відмовилися у всьому світі.

А ще при варикозі радять вдатися до допомоги п’явок, які прибирають «погану» кров і кровообіг нормалізується. Що ж відбуватися насправді при гірудотерапії? П’явкам, як будь-якому організму, потрібне харчування. Щоб кров під час прийому їжі» вільно надходила до них, п’явки виділяють гірудин — речовина, що знижує в’язкість крові, іншими словами, в області присмоктування п’явки кров розріджується. Після видалення п’явок відновлюється, на жаль, колишня картина: варикозна Відень сприяє знову застою, згущення крові, тобто відтік уповільнений. Давно помічено, що виникають рани від укусу п’явки при вираженому варикозі формуються в трофічні виразки. Світова флебологія вже давно відмовилася від цього народного методу лікування.

Загалом, тут ніяк не можна без консультації лікаря!

Отже, при перших симптомах варикозу (втома, невелика набряклість ніг) застосовують спеціальні колготи (панчохи, гольфи), які, до речі, зовні нічим не відрізняються від звичайного трикотажу. При появі видимих змін вен вже необхідне втручання, спрямоване безпосередньо на змінену вену. Найсучасніший спосіб — склеротерапія. Тільки в дуже запущених стадіях хвороби, коли варикозом уражені вени від стопи до паху, вирішується питання про комбінації оперативного лікування та склеротерапії. Зараз є безпечні, перевірені часом склерозирующие препарати, які надійно, з мінімумом побічних дій (синці, пігментація, болючість) виключають з кровотоку змінені вени. Склеротерапія проводиться амбулаторно. Курс її в середньому 2-3 процедури (1 раз в 5-10 днів). Застосовуються спеціальні тонкі голки, які практично не заподіюють біль. Накладають еластичний бинт, від 1 до 5 діб, з подальшим носіння компресійного трикотажу (колготи, панчохи, гольфи) в залежності від форми захворювання. Як було зазначено раніше — зазначений трикотаж відповідає найвимогливішим смакам. Під час лікування слід утриматися кілька днів від бігу, стрибків, на місяць — від сауни і солярію. Загалом, без консультації хірурга-флеболога не обійтися.

Що допоможе при варикозі.

Досить часто для лікування варикозу використовують рослинні препарати з антикоагуляційними властивостями, які запобігають згущення крові і допомагають при запаленнях. Непоганий спосіб так само Полуничний десерт на вечір .

Досить поширеним способом є ароматерапія. Для легкого масажу ніг найчастіше використовуються масла лимона і кипариса. Масажувати ногу слід знизу вгору, уникаючи тиску на розширені ділянки. В іншому випадку це може призвести до ще більшого розширення.

Якщо у вас виразки, то вам допоможе масляний або холодний компрес: в одній склянці холодної води (краще взяти тільки що растаявшую воду) слід розчинити 15 крапель ефірного масла чайного дерева.

Також при варикозі добре допомагає фітотерапія. Можна скористатися настоянкою з лікарського буркуну (2 чайних ложки на склянку окропу). Також добре допомагає розчин зі шкірки кінського каштана (100 г виварити в 2 літрах води і настояти 6 годин). Використовувати розчин слід в якості ванни для ніг.