профілактика варикозу у чоловіків

Профілактика варикозу на ногах у чоловіків.

Профілактика варикозу вен на ногах — хворобу можна зупинити!

Багато років намагаєтеся вилікувати ВАРИКОЗ?

Глава Інституту: «ви будете вражені, наскільки просто можна вилікувати варикоз приймаючи кожен день засіб за 147 рублів.

Статистика стверджує, що варикозне розширення вен є одним з найбільш поширених захворювань. Особливо йому схильна жіноча половина населення після 30 років.

Варикозом називається захворювання, з розвитком якого вени перестають бути еластичними, вони розтягуються і розширюються. Це призводить до появи тяжкості і болю в ногах, і ноги починають опухати.

Для позбавлення від ВАРИКОЗУ наші читачі успішно використовують Варитонус. Бачачи, таку популярність цього засобу ми вирішили запропонувати його і вашій увазі. Детальніше тут…

Бувають випадки, коли виникають судоми литкових м’язів. В результаті розширення вен утворюються підшкірні «вузли», які при розриві можуть викликати небезпечну для життя кровотечу.

Причини виникнення варикозу.

Щодо причин виникнення захворювання лікарі не можуть дати однозначної відповіді. Відомо тільки, що в зоні ризику знаходяться люди, що займаються важкою фізичною працею, крім цього, страждають надмірною вагою, плоскостопістю, а також вагітні.

Існує лише приблизний список причин, виникнення варикозного розширення вен:

надмірна вага; запори і проблеми з роботою кишечника; гіподинамія; малорухливий спосіб життя; значні фізичні навантаження; вагітність; великі і тривалі навантаження на ноги; прямоходіння; генетична схильність; порушення в ендокринній або гормональній системах; часті стреси і нервові потрясіння, а також інші причини.

Також, ряд фахівців, які займаються дослідженням причин варикозу, звертають увагу на роботу кишечника і стан вен на ногах. Вони акцентують увагу на зв’язку між роботою цих двох органів.

Характерно, що кров, надходячи з нижніх кінцівок на шляху до серця збирається в венах малого таза і черевної порожнини. При виникненні на її шляху перешкоди через застій в кишечнику її циркуляція припиняється.

Крім цього, розвитку порушення сприяють захворювання в органах таза, особливо це характерно для жінок, в результаті гормональних збоїв, вагітності, впливу токсинів, антибіотиків, алкоголю або спадкової схильності.

На жаль в результаті вродженої неповноцінності клапанів вен є високий ризик передачі цієї недуги дитині. Як показує практика, ймовірність цього становить 70% в разі, якщо хоча б у одного з батьків є це захворювання.

Першорядне завдання-розпізнай ворога вчасно.

З метою профілактики варикозу, необхідно знати його основні симптоми:

біль в ногах, тепло і навіть печіння у венах ніг; поява тяжкості в нижніх кінцівках; ближче до вечора поява на ногах набряків і припухлості; нічні судоми ніг; розширення вен; колір шкіри гомілки темний, не рідко виникають трофічні виразки.

З метою профілактики виникнення варикозу вен на ногах слід дотримуватися виконання цілого комплексу заходів. Перш за все, слід звернути увагу на своє харчування і кардинально переглянути раціон і якість продуктів. Це сприятиме нормалізації ваги і поліпшенню функціонування кишечника.

Раціон харчування.

Основний упор в дієті слід зробити на продукти, що містять клітковину. Адже клітковина вбирає в себе все зайве і виводить його з організму. Такі унікальні властивості медиками часто використовувалися після катастрофи на ЧАЕС, оскільки клітковина виводить з організму навіть радіонукліди.

Клітковина носить назву чистильника кишечника через принципу його очищення немов металевим скребком від налиплої на стінках калових завалів. Особливо багато клітковини міститься в кашах і шкірці овочів і фруктів.

Щоб знизити масу тіла необхідно зменшити в своєму щоденному харчуванні кількість тваринних жирів. Оптимально їх взагалі замінити на рослинні олії, які при варикозі будуть надавати тільки сприятливий вплив на організм.

Дієтологи не рекомендують вживати в їжу продукти фаст-фуду, зважаючи на вміст в останніх, великої кількості жирів і транс жирів, в результаті яких підвищується рівень холестерину, виникає надмірна вага і підвищується зашлакованість організму.

Слід максимум уваги приділити продуктом, що містить велику кількість вітаміну С, оскільки він максимально сприяє зміцненню стінок вен, і підвищенню імунітету.

Відео — профілактика варикозу у чоловіків (Відео)

Інші фактори.

Крім харчування профілактиці варикозного розширення вен сприяють такі фактори:

оптимальний підбір режиму роботи і відпочинку, завдяки виконанню якого можна максимально знизити навантаження на ноги. Особливо це актуально, якщо є вроджена схильність до захворювання; при сидячому способі життя, вибір різних поз для сидіння; відмова від використання пози «одна нога на іншу»; відмова від обтягуючого одягу, яка сильно здавлює нижні кінцівки і пахову зону; уникнення хронічних запорів, оскільки вони сильно підвищують тиск кровообігу в малому тазу; відпочивати тільки в одній кліматичній зоні.

Що буде на користь.

Корисні і необхідні дії і заняття для профілактики варикозу ніг:

прогулянки на велосипеді, оскільки вони покращують роботу серця і судин; займатися плаванням; під час відпочинку ноги розташовувати на височині , на 15-20 см вище серця; робити постійно ранкову або вечірню зарядку; застосовувати гірудотерапію; відмовитися від шкідливих звичок; практикувати контрастний душ; випивати не менше 1,5 л води в добу; робити спеціальні вправи, що сприяють відтоку крові; приймати лікарські препарати для підвищення тонусу венозної стінки.

Важко переоцінити важливість профілактики варикозного розширення вен. Важливо запобігти подальшому розвитку захворювання ще на початковій стадії. З цією метою краще уникати відвідування саун, прийняття гарячих ванн, і тривалого перебування на сонці.

У разі, коли після робочого дня ви відчуваєте тяжкість в ногах, то під час сну ноги слід покласти на височину. Якщо ваша професійна діяльність передбачає знаходження в сидячому або стоячому положенні по кілька годин, як можна частіше змінюйте положення тіла.

Для цього можна переступати з однієї ноги на іншу, крокувати на місці або сидячи обертати стопами. Також, після прийняття душу рекомендується обполіскувати ноги холодною водою. При варикозному розширенні вен рекомендується займатися плаванням, ходьбою, катанням на лижах і на велосипедах.

Здоров’я ніг у ваших руках.

Всі з нас хочуть завжди залишатися молодими, красивими і здоровими. Однак, дуже мало хто піклується про свої ноги і їх здоров’я.

Разом з тим, просто необхідно зберегти ноги здоровими до глибокої старості, адже ми на них стоїмо, ходимо і бігаємо. Що характерно, зовсім не завжди для цих цілей слід використовувати дорогі модні процедури, часто буває так, що слід дотримуватися лише кількох правил:

харчуватися тільки натуральними продуктами і відмовитися від цукру, швидких вуглеводів, і жирної їжі; після важкого робочого дня давати ногам відпочинок, піднявши їх на деякий час; робити для ніг різні трав’яні ванночки, які не тільки приберуть відчуття тяжкості в ногах, але і зроблять шкіру ніг пружною; робити контрастні ванночки для ніг, що буде сприяти поліпшенню кровообігу; масаж ніг сприятиме кровотоку.

При тривалому стоянні або сидінні слід регулярно виконувати найпростішу гімнастику для ніг. На короткий час слід витягнути ноги і напружити їх, після чого провести розминку м’язів.

Згинати і розгинати коліна, робити стопами обертальні рухи, стискати і розтискати пальці ніг. Це допоможе усунути застій крові в судинах, в тому час, поки ви знерухомлені. По можливості буде непогано, якщо ви виконаєте кілька присідань, це не тільки ліквідує застійні явища, але і розімне м’язи сідниць і стегон.

Підбивати підсумки.

Відео — профілактика варикозу у чоловіків (Відео)

Не дивлячись на той факт, що варикоз досить складно вилікувати і іноді доходить до оперативного втручання, якщо слідувати профілактиці захворювання, то можна мінімізувати шанси на його виникнення.

Перш за все, слід звернути увагу на своє харчування. Адже, все що ми їмо, приносить для нашого організму, як користь, так і шкоду.

Насичуючи організм жирними продуктами тваринного походження, ми тим самим провокуємо збільшення холестерину в крові і надмірна вага. Тому, в раціоні слід більшу увагу приділяти овочам і фруктам, багатим вітамінами і мінералами.

Другим важливим фактором є спеціальні вправи, який сприятимуть кровотоку.

Також слід звернути увагу на гардероб і по можливості прибрати обтягуючі і тісні речі, оскільки вони перетискають і погіршують циркуляцію крові. Слід віддавати перевагу вільному і комфортному одягу. Дотримання цих нескладних правил допоможе уникнути розвитку варикозу.

Топ-5 найефективніших засобів (ліків) від варикозу на ногах.

Відео — профілактика варикозу у чоловіків (Відео)

Поява варикозу розглядають як початковий симптом хронічної венозної недостатності. На ранніх стадіях варикозні поверхневі вени не проявляють себе ніякими симптомами, у зв’язку з чим хворі не звертаються до лікаря для призначення лікування.

Перші ознаки хвороби у вигляді «синдрому втомлених ніг» з’являються тільки через 3 – 5 років від початку хвороби, що вказує на необхідність проведення медикаментозної терапії.

Захворювання має тенденцію до прогресування, при відсутності лікування під впливом несприятливих факторів досить швидко розвиваються ускладнення, у вигляді трофічних виразок, тромбофлебітів, лімфостазу нижніх кінцівок.

Своєчасна терапія допоможе не тільки усунути симптоми варикозу, але і запобігти його подальший розвиток.

У даній статті ми спробуємо розібратися, яке найкраще ліки від варикозу на ногах?

Кращі ліки від варикозного розширення вен Топ 5 найефективніших засобів від варикозу на ногах Топ 5 мазей при варикозі.

Варикозне розширення вен у чоловіків.

Чому буває чоловічий варикоз? Симптоми і діагностика можливі ускладнення особливості варикозу малого тазу протипоказання при варикозі як лікується? Профілактика Відео: Варикоз у чоловіків.

За статистикою, 32% чоловіків хворіють варикозом вен нижніх кінцівок, причому недугу більш схильні особи у віці від 45 років. Багато чоловіків ігнорують перші його прояви, тому в подальшому їм доводиться стикатися з важкими наслідками. Щоб не допустити цього, варто знати, чому розвивається хвороба, як проявляється і лікується.

Чому буває чоловічий варикоз?

Багато хто помилково припускають, що чоловіки не хворіють варикозним розширенням, оскільки на відміну від жінок не виношують дітей, не носять підбори і в цілому не схильні до гормональних збоїв. Однак хвороба діагностується у чоловіків в середньому віці і, як правило, провокується такими причинами:

генетичною схильністю; важкою роботою, що припускає піднімання і носіння ваги; малорухливим способом життя (гіподинамією); ожиріння; курінням і зловживанням алкоголю; неправильним харчуванням; атеросклероз; підвищеним холестерином; прийомом гормональних препаратів; підвищеним згортанням крові.

Симптоми і діагностика.

Нижні кінцівки уражаються варикозом поступово, тому його ознаки розвиваються поступово:

Чоловік часом відчуває тяжкість і набряки в ногах. Крізь шкіру стають видні вузли на венах. В місцях їх локалізації шкіра змінює свій колір, втрачає еластичності і міцності, тому легко травмується і часто покривається виразками. До того ж на ураженій ділянці шкіри можуть випадати волосся. Варикозні вузли викликають відчуття печіння і свербіння. На уражених ділянках часто проявляється сіточка, утворена дрібними кровоносними судинами. Даний стан називає ретикулярним варикозом. Набрякають щиколотки, що викликає постійний біль вгорі ноги. До того ж хворий страждає від м’язових спазмів, почуття тяжкості і втоми в ногах.

Варикозне розширення вен встановлюється за перерахованими симптомами, особливо на запущених стадіях. При цьому підтвердити діагноз може лікар-флеболог, провівши доплерографію і ультразвукове дослідження. Крім цього, можливо дуплексне сканування для визначення ступеня ураження вен і стадії варикозу.

Можливі ускладнення.

Якщо чоловік не займеться лікуванням хвороби, можливий розвиток найбільш небезпечного сценарію – появи тромбофлебіту, тобто запалення стінок судин з утворенням тромбів. Він викликається уповільненням циркуляції крові і слабшанням клапанів в розширених венах, що відбувається наступним чином:

Для позбавлення від ВАРИКОЗУ наші читачі успішно використовують Варитонус. Бачачи, таку популярність цього засобу ми вирішили запропонувати його і вашій увазі. Детальніше тут…

Кров по артеріальному руслу великого кола кровообігу з лівого шлунка поставляє ногам кисень і поживні речовини. З нижніх кінцівок кров забирає вуглекислий газ з продуктами обміну речовин. Далі кров піднімається по венах в легеню через правий шлунок, де віддає продукти розпаду. Однак ослаблі клапани в розширених венах, які призначені для того, щоб не пускати кров вниз при її підняття, не змикаються щільно, тому частина крові протікає вниз і застоюється. Внаслідок цього в посудині утворюється тромб – згусток еритроцитів, прилипає до стінки судини.

Тромбофлебіт проявляється больовими відчуттями в області ураженої судини, почервоніннями шкіри над болючою веною, запальними процесами. В цілому, чоловік відчуває слабкість і страждає від задишки. Потрібно негайне звернення до лікаря.

Інше часте ускладнення варикозу – дерматит. Це важке шкірне захворювання, яке проявляється у вигляді висипу в області шкіри над хворими венами. Часто хворий розчісує дану висип, що призводить до утворення кровоточивих виразок.

Особливості варикозу малого тазу.

Крім варикозного розширення вен нижніх кінцівок, у чоловіків можуть діагностувати варикоз органів малого таза, що часом називають варикозом живота. Це хвороба, при якій відбувається порушення роботи клапанів, розташованих у венах сім’яного канатика.

Недуга можуть спровокувати медичні та побутові причини. До них відносять:

грижу в області паху; збої в роботі сполучних тканин малого тазу та яєчок; злоякісні та доброякісні пухлини статевої системи чоловіка; постійна фізичне навантаження, що приносить біль і слабкість у всьому тілі; відсутність здорового статевого життя; постійні недосипання в поєднанні з підвищеною руховою активністю; запори, які чоловік не лікує довгий час; вроджене розширення судин, що є причиною нестандартного будови судин яєчок.

Варикоз розвивається поступово в чотири стадії:

На першій стадії починається розвиток хвороби, але це відбувається без симптомів. На другій стадії на статевому члені проявляються невеликі розширення вен. Це може супроводжуватися больовими відчуттями при порушенні або піднятті тяжкості, зміною розміру і форми мошонки. До того ж біль може віддавати в нижню частину живота. Вона буде незначною, але неприємною. На третій стадії ознаки хвороби стають помітними і агресивними, тому по ним вже можна поставити попередній діагноз хвороби. На четвертій стадії яєчка значно зменшуються в розмірах і на дотик стають м’якими, а ось мошонка збільшується в кілька разів. При цьому хворого мучить постійний біль і утруднене сечовипускання, викликане порушеннями судин в сім’яному канатику. Якщо не вжити лікувальних заходів, загостренням варикозу стане повне чоловіче безпліддя.

Протипоказання при варикозі.

Щоб не погіршити стан, хворий варикозним розширенням вен повинен дотримуватися таких рекомендацій:

Не сидіти в позі, при якій одна нога закинута на іншу. До того ж варто регулярно міняти статичні положення ніг, а не витримувати тривалий час. При запущених стадіях варикозу не ходити в сауну і лазню, а також не приймати надмірно гарячі ванни. Крім цього, забороняється робити масаж ніг. Відмовитися від жирної, рафінованої і висококалорійної їжі. При варикозі живота не піднімати тяжкості, включаючи гирі і штанги. Не варто також напружувати м’язи преса.

Як лікується?

Лікування залежить від того, які органи вражені варикозом:

Нижні кінцівки.

На перших стадіях хворому призначають носіння компресійного трикотажу 1-го або 2-го класу в залежності від форми хвороби. До того ж флеболог виписує такі препарати:

флеботонікі для зміцнення стінок судин і зменшення їх ламкості; антикоагулянти для розрідження густий крові в уражених венах, що знизить ризик формування тромбів; антиоксиданти для очищення крові від токсинів; вітамінні комплекси для загального зміцнення організму; мазі і гелі для зняття болю, важкості та набряків нижніх кінцівок.

На запущених стадіях варикозу потрібне хірургічне втручання. Часто проводяться такі операції:

склеротерапія під місцевим наркозом, при якій проводиться ультразвукове дослідження ураженої ділянки, а далі за допомогою уколу в уражену вену вводиться препарат для її склеювання. видалення ураженої вени під загальним наркозом в разі важкої стадії патології, наприклад, якщо вражені глибокі вени і утворилися тромби.

Якщо хвороба не в запущеній формі, лікар призначає прийом місцевих коагулянтів і протизапальних препаратів, що не містять стероїди. Якщо чоловік страждає від сильного болю, йому також призначають уколи знешкоджуючого засобу. До того ж лікування передбачає дотримання ряду обов’язкових заходів:

тимчасово утриматися від статевого життя; дотримуватися 8-годинний режим сну; чергувати активний і пасивний відпочинок; перейти на здорове харчування.

Якщо ж варикоз перейшов в крайню стадії, перераховані методики не дозволять вилікувати хворобу. Так, буде потрібно хірургічне втручання, яке відновить нормальні статеві функції чоловіка і його здатність мати дітей.

Профілактика.

Навіть при відсутності спадкової схильності варто дотримуватися заходів профілактики, які дозволять чоловікам уникнути варикозного розширення вен:

Робити самомасаж ніг, а також носити спеціальне компресійну білизну в холодні пори року. Після робочого дня лягти на диван так, щоб закинути ноги на спинку. В положенні, коли ноги розташовані вище рівня голови, відбувається відтік крові. У такій позі можна розслабитися, переглядаючи фільми, читаючи книгу і т. д. При сидячій роботі постійно міняти пози і робити перерви на розминку. Можна пройтися навколо робочого місця, виконати кілька простих вправ та ін. Приймати контрастний душ або після ванни обливати ноги холодною водою. Протягом дня випивати 2 л рідини. Відмовитися від шкідливих звичок, в тому числі від куріння і вживання алкоголю.

Відео: Варикоз у чоловіків.

Прийнято вважати, що варикозне розширення вен – це жіноче захворювання. У наступному відео фахівець розповість, чому це не так, і чому чоловіки частіше стикаються з ускладненнями хвороби, ніж жінки:

Отже, близько 35% чоловіків в середньому віці мають варикоз, який часто вражає нижні кінцівки, але зустрічається також варикоз малого тазу. Щоб не запустити хворобу і не викликати її ускладнення, важливо не ігнорувати перші клінічні прояви хвороби, а відразу ж звернутися до лікаря-флеболога.

Профілактика варикозу у чоловіків.

Правда про варикозі: симптоми, причини, домашні методи профілактики і лікування.

Багато років намагаєтеся вилікувати ВАРИКОЗ?

Глава Інституту: «ви будете вражені, наскільки просто можна вилікувати варикоз приймаючи кожен день засіб за 147 рублів.

Варикоз — надмірне збільшення поверхневих вен, що супроводжується їх розширенням з характерним удлинениями, перегинами і розвитком симптомів хронічної венозної недостатності.

Зміст: 1. Симптоми розширення вен 2. Провокуючі причини виникнення варикозу 3. Домашні лікування і профілактика 4. Коли потрібне екстрене звернення до лікаря.

Тромби в венах-флебологія, несе небезпеку за допомогою тромбоемболії легеневої артерії.

Для позбавлення від ВАРИКОЗУ наші читачі успішно використовують Варитонус. Бачачи, таку популярність цього засобу ми вирішили запропонувати його і вашій увазі. Детальніше тут…

Варикоз проявляється в основному на нижніх кінцівках (вени є найнижчими і найбільш віддалених від серця кровоносними судинами). Так само варикоз виникає і на плечах, на руках, на стінках стравоходу, прямої кишки (геморой), сечового міхура, матки, піхви і сім’яного канатика. Варикозним розширенням вен страждають більше жінок, ніж чоловіків, і їх частота збільшується з віком.

Варикоз провокує запалення вен, які тверднуть, запалюються внаслідок утворення аневризмоподібних локальних розширень (вузлів). Цей процес призводить до уповільнення кровообігу і утворення тромбів. Відрив тромбу може призвести до летального результату в разі потрапляння і закупорки легеневої артерії.

Симптоми варикозного розширення вен.

Відчуття важкості і втоми ніг посилюється в вечірні та нічні години; Набряки щиколоток, що супроводжуються болем; Набряки гомілок; Періодичні напади судом м’язів ніг; Поява так званих «павуків» — підшкірної сітки вен з характерним синюватим кольором; Трофічна трансформація шкіри, утворення мозолів, виразок. Виникнення екземи; Свербіж і печіння кінцівок; Бажання на рівні підсвідомості постійно міняти позицію тіла;

Провокуючі причини виникнення варикозу.

Малорухливий спосіб життя — негативний вплив на кровоносну систему через нестачу м’язової активності, внаслідок чого кров повільніше перекачується зверху вниз. Вікові трансформації — стінки вен перестаю бути пружними і пластичними. Вони розширюються, що призводить до дисфункції венозних клапанів, які контролюють приплив крові до серця, а це, в свою чергу, викликає відтік крові від серця до ніг, що призводить до венозного застою і далі = розширення стінок вен, і, нарешті, до варикозного розширення вен. Довготривале перебування в сидячому положенні пов’язане з виконанням професійних обов’язків. Схильність на генетичному рівні (до 17% населення). Вагітність — значне збільшення обсягу живота і зниження фізичної активності перешкоджають венозного притоку крові, гормони розслаблюють вени і м’які тканини, які не стримують розвиток плоду. Перенесені флебіт і тромбоз-закупорка вен призводить до збільшення венозного тиску в ногах і пошкодження клапанів. Вживання гормональних препаратів. Підвищений рівень холестерину в організмі. Плоскостопість та інші дефекти постави. Алкоголь в надмірних кількостях. Куріння — нікотин сприяє відкладенню кальцію на стінках судин і звуження вен. Неправильний раціон призводить до двох факторів, що провокує варикоз: ожиріння і запорів (меню з низьким вмістом клітковини). Зловживання сауною. Пристрасть до прийняття гарячих ванн. Підняття важких предметів. Надмірна засмага. Тісний, погано підібраний одяг, що утрудняє циркуляцію крові в нижніх кінцівках.

Домашні лікування варикозу і профілактика варикозного розширення вен.

Профілактика варикозу повинна включати комплексний підхід, щоб виключити рецидиви хвороби ніг. Масаж ніг і різні креми (настоянки), фізична активність і вправи, правильне харчування і дієта, спеціальну компресійну білизну, відмова від шкідливих звичок.

Підйом ступень вище рівня стегон полегшує функціонування вен на ногах. При цьому використовується гравітація. Рекомендується при виникненні легких больових відчуттях в ногах. В положенні лежачи або сидячи підкладіть під ступні якесь піднесення. Наприклад — подушку.

Профілактичні компресійні панчохи від варикозу ноги.

Компресійна терапія. Противоварикозные панчохи еластичні панчохи (тільки до колін) або спеціальний бандаж не дозволяють крові застоюватися в дрібних кровоносних судинах нижніх кінцівок. Тим не менш, погано підібраний (або неправильно накладений бандаж) може привести до зворотного ефекту, як і будь-яка тісний одяг — створити перешкоду відтоку крові від ніг до серця. Протипоказанням до застосування цього методу є тромбоз вен і атеросклероз.

Підйом ніг в протівоварікозних панчохах вгору. Вправа об’єднує два методи. Виконувати необхідно періодично кілька разів на день. Надіти панчохи компресійні, лягти на спину, уперти ноги в стіну під прямим кутом, і витримати в цій позиції не менше 2 хвилин. Завдяки цій вправі забезпечується відтік крові з вен до серця.

Поєднання діафрагмального дихання і підйому ніг вгору — ефективна комбінація для полегшення варикозного недуги. Як і в попередній вправі, ви повинні лягти на спину, уперти ноги в стіну під прямим кутом і повільно і рівномірно дихати діафрагмою. Гравітація змусить кров відхлинути від ніг, а глибоке і рівне дихання створить в грудях правильне негативний тиск, що значно полегшить приплив крові з усього тіла, в тому числі переповнених кровоносних судин в ногах до венозних судинах грудної клітини.

Модифікація ліжка шляхом підняття задніх ніжок. Перед зміною горизонтального положення ліжка необхідно проконсультуватися з лікарем. Такий спосіб протипоказаний, якщо ви страждаєте хворобами серця або у вас утруднене дихання.

При довготривалому перебуванні в позиції «сидячи» або «стоячи», необхідно якомога частіше переносити масу тіла з однієї ноги на іншу (або з пальцями на п’яту і навпаки), регулярно міняти позу, періодично ворушити ступнями, по можливості робити короткі прогулянки, виконувати присідання і уникати пози «нога за ногу».

Уникати перегріву ніг з метою профілактики варикозу. Тепло розширює вени, тому необхідно відмовитися від сауни, тривалих гарячих ванн, депіляції гарячим воском, тривалого засмаги, перебування в кімнатах з підлогою з підігрівом.

Прохолодний душ. Низька температура гартує кровоносні судини і покращує кровообіг. Рекомендується прохолодний, але не крижаною, душ з 10-секундну сесією для кожної ноги починаючи від ступні.

Фізична активність вкрай бажана, так як вона покращує циркуляцію крові. Навіть проста прогулянка активізує м’язи ніг, що запобігає застій крові у венах нижніх кінцівок. Рекомендується їзда на велосипеді, біг підтюпцем, плавання, танці або підйом по сходах — будь-яка фізична вправа м’яко стимулює м’язи нижніх кінцівок, але підняття тягарів категорично заборонено.

Оптимальна дієта передбачає виключення з раціону продуктів з високим вмістом жиру і провокують запори. У меню повинні бути включені в достатку фрукти, овочі (наприклад, овочеві соки), настій листя липи та берези. Слід обмежити вживання солі, яка затримує воду в організмі і простого цукру. Їжа повинна бути багата на клітковину , рутином, кремнієм, вітамінами C, B і E. Ефективна і природна регуляція травної системи забезпечується композицією індійських трав «Triphala».

Ожиріння сприяє утворенню варикозного розширення вен, перешкоджаючи потоку крові в ногах. Необхідно позбутися зайвої ваги. Основний метод — здорова дієта.

Масаж ноги це коли вранці і ввечері виконується від пальців ніг до паху, переважно з використанням грубої губки і завжди у напрямку до серця.

Застосовувати ванни для ніг з настоєм календули, кінського каштана, звіробою, хвоща, розчину морської солі (або кухонною). Це розслаблююча процедура повинна тривати 20-30 хвилин.

Вживати противоварикозные лікарські засоби сприяють зміцненню стінок кровоносних судин. Вони можуть бути у формі мазей, кремів, гелів, таблеток або солі для ванн. Найбільш ефективними з них є ті, які містять троксерутин або екстракти з насіння каштана. Терапевтичний ефект може бути посилений комбінацією мазі і таблеток застосовуваних одночасно.

Ароматерапія. Використання певних ефірних масел знімає больові відчуття при варикозі. До них відносяться лаванда, розмарин, ялівець і лимон.

Не носіть тісний одяг. Будь-який одяг стискає тіло в області талії або паху, може перешкоджати циркуляції крові в нижніх кінцівках.

Взуття на високих підборах або з високою халявою не слід носити. Таке взуття створює додаткове навантаження на нижні кінцівки. М’язи литок не активуються і не качають кров від ніг до серця. Максимальний каблук-3-4 см. Нога у взутті повинна бути оптимально розташована. Незручне взуття повинна бути скоригована відповідними вставками.

Протизаплідні таблетки викликають гормональний дисбаланс, який може бути причиною венозних розширень. Тому, якщо є тимчасова зв’язок між першими ознаками варикозного розширення вен і початком прийому оральних контрацептивів, слід звернутися до лікаря (або відмовитися від гормональної контрацепції).

Регулярні гінекологічний контроль необхідний жінкам, страждаючим варикозним розширенням вен, так як це захворювання може супроводжуватися хронічними гінекологічними захворюваннями, зокрема — запальними процесами, або раком.

Куріння є однією з основних причин формування варикозного розширення вен. Нікотин сприяє утворенню атеросклеротичних бляшок у венах, зменшуючи їх пропускну здатність. Погано впливає на систему кровообігу алкоголь, особливо чиста горілка.

Анальгетики можуть полегшити біль в ногах, яка супроводжує варикозне розширення вен. Але застосовувати їх не рекомендується, так як варикозне розширення вен ніг, що викликає біль, вимагають медичної консультації.

Екстрене звернення до лікаря потрібно в двох випадках:

Якщо відчутний або видимий згусток крові викликає біль при натисканні. Якщо тромб у відні видно як червоний вузлик і не зникає при піднятті ноги. При розриві варикозного вузла в районі щиколотки. Така ситуація призводить до крововтрати. В цьому випадку необхідно накласти щільну пов’язку або джгут і негайно звернутися до лікаря.

Регулярні візити до флеболога повинні стати нормою для людини страждає варикозним розширенням вен. Перша консультація повинна відбутися негайно після прояву ранніх симптомів хвороби, що допоможе уповільнити або зупинити її розвиток. Флеболог може наказати негайне оперативне втручання або менш інвазивну, але не менш ефективну склеротерапію, або ін’єкційний метод лікування.

Профілактика варикозу.

Профілактика варикозу вен на ногах, препаратами, народними засобами в домашніх умовах, у чоловіків і жінок при вагітності. Таблетки, мазь, вправи і компресійний трикотаж.

Варикоз — що це таке.

Варикоз – це захворювання, яке зовні проявляється у вигляді збільшення вен. З цієї причини порушується кровотік, і можуть утворюватися тромби. Варикозне розширення вен виникає, як у жінок, так і у чоловічої статі. Найчастіше захворювання вражає нижні кінцівки. Варикозне розширення вен починається не спонтанно, а має характерні симптоми:

певна тяжкість в нижніх кінцівках; набряки, судоми в ногах, свербіж і печіння; поява характерних зірочок.

Слід звертатися до лікаря вже хоча б при одному з ознак варикозу. Захворювання дуже часто виникає через надмірне навантаження на організм, неправильне харчування, зловживання шкідливими звичками і при сидячій роботі. Також існує спадкова схильність до варикозу.

Як починається профілактика варикозу.

Профілактика варикозу допомагає запобігти загостренню захворювання. Якщо людина відчуває тяжкість в ногах або у нього сидяча робота, то потрібно заздалегідь дотримуватися деяких правил. По-перше, слід дотримуватися дієти, виключивши вживання солодкої і жирної їжі. Рекомендується віддавати перевагу овочам.

Також потрібно приділяти хоча б 10 хвилин в день легкої зарядці, існують спеціальні вправи. Від шкідливих звичок рекомендується відмовитися. Всі ці заходи дозволять уникнути переходу до більш запущеної стадії варикозу.

Лікування препаратами.

На запущеній стадії розвитку варикозу слід почати лікування відповідними препаратами. Призначити курс може тільки лікар-флеболог. Тільки він за результатами обстеження вирішити, що приймати пацієнта, оскільки асортимент препаратів досить широкий.

Для лікування варикозного розширення вен дуже часто призначають венотонізуючі препарати. До них відноситься, наприклад, Детралекс. Це французьке ліки, яке допомагає при захворюванні. Його аналогами є Флебодіа 600 і Венарус.

Тільки фахівець може відповісти на питання, Як правильно приймати Детралекс та інші препарати. Дуже часто медикаментозне лікування потрібно вагітним жінкам. В такому випадку самостійно пити будь-які таблетки категорично заборонено.

Лікування народними засобами в домашніх умовах.

Лікувати варикоз потрібно тільки під контролем фахівців, але робити це можна і в домашніх умовах. Дуже простим і дієвим методом є компреси з зеленим помідором. Робити їх потрібно на ніч. Це дозволяє поліпшити еластичність судин і зняти хворобливі відчуття.

При варикозі добре допомагає кінський каштан, настояний на спирту. Вживати напій слід щодня по столовій ложці, запиваючи його водою. Курс лікування повинен становити не більше тижня, після чого потрібно зробити перерву.

Також вилікувати і запобігти початок варикозу допомагають настойки на основі часнику і свіжовичавлені соки. Ще одним варіантом лікування варикозного розширення вен є гірудотерапія. П’явки сприяють поліпшенню кровообігу, запобігаючи утворенню небезпечних тромбів. Але цю процедуру може проводити тільки професіонал.

У будь-якому випадку лікування самостійно проводити не рекомендується. Тільки після огляду і бесіди з флебологом можна скористатися народними рецептами, при цьому, не ігноруючи призначені медикаменти.

У чоловіків варикозне розширення вен зустрічається в кілька разів рідше, ніж у жінок. Але при цьому хвороба часто відбувається із загостреннями. У чоловіків варикоз часто виникає в області яєчок. Але є можливість не допустити розвиток захворювання.

Для цього слід вечорами лежати близько 15 хвилин з піднятими догори ногами. Також слід обливати нижні кінцівки прохолодною водою. Для того щоб запобігти розвитку варикозу, потрібно щодня ходити пішки. Також рекомендується періодично надягати компресійні гольфи.

Досить часто при варикозі рекомендується місцеве лікування. Воно сприяє швидкому позбавленню від неприємних і хворобливих відчуттів. До того ж можна спільно застосовувати мазі і таблетки.

Для позбавлення від ВАРИКОЗУ наші читачі успішно використовують Варитонус. Бачачи, таку популярність цього засобу ми вирішили запропонувати його і вашій увазі. Детальніше тут…

Гепаринова мазь-це засіб на основі гепарину натрію. Вона є доступним аналогом інших гелів і мазей з тією ж діючою речовиною. Засіб перешкоджає утворенню тромбів. Його потрібно наносити тонким шаром на хворобливе місце до 3 разів на день. Максимальний термін застосування становить один тиждень.

Гель » Троксерутин рекомендується застосовувати при проблемах з венами. Він покращує їх тонус і запобігає утворенню тромбів. Гель слід втирати на ділянки з ураженими венами. Не можна допускати його потрапляння на відкриті рани. Діючою речовиною кошти є Троксерутин.

Таблетки і венотонізуючі препарати.

Часто для лікування і профілактики варикозу необхідно приймати спеціальні препарати. Вони спрямовані на нормалізацію венозного тонусу і поліпшення кровообігу. Призначити препарати може тільки лікар-флеболог.

Одним з популярних засобів при варикозі є Детралекс. Він є дієвим венотоником. Застосування цих ліків сприяє позбавленню від болю, тяжкості і набряків. Тобто Детралекс справляється з основними проявами варикозу.

Для лікування венозної недостатності слід пити по 2 таблетки на добу. Через тиждень дозу зменшують до 1 штуки в день. При вживанні Детралексу можуть виникнути побічні дії у вигляді нудоти, блювоти, шкірних реакцій. Також цей препарат має протипоказання. Відпускається Детралекс без рецепта, але тільки лікар зможе підібрати відповідну схему лікування.

Троксевазин випускається у формі капсул. Він позитивно впливає на вени і капіляри. Застосування цього препарату сприяє позбавленню від болю, судом, набряків та інших симптомів венозної недостатності.

Капсули потрібно пити під час їжі. Як правило, для лікування призначається по 2 капсули на добу, а для підтримки стану досить 1 штуки протягом місяця. Побічні дії при вживанні троксерутину виникають рідко.

Венарус є більш доступним аналогом Детралекса. Ці препарати мають однакову діючу речовину. Один засіб можна замінювати іншим при необхідності. Перед цим слід проконсультуватися з лікарем. Венарус також має протипоказання і побічні дії.

При вагітності.

Дуже часто варикоз з’являється у жінок під час вагітності. Цей період характеризується серйозними навантаженнями на організм і надбавкою ваги. Саме тому багатьом жінкам слід проводити профілактичні процедури, які допоможуть уникнути варикоз.

Регулярно слід носити компресійні панчохи або гольфи. Спеціальний трикотаж сприяє поліпшенню кровообігу. Деяким це буде потрібно і після пологів. Купити панчохи для вагітних можна в аптеці, але перед цим лікар повинен підібрати відповідний рівень компресії.

Також є спеціальні вправи при вагітності. Дуже корисно тягнути шкарпетки на себе, робити стопами кругові рухи. Категорично забороняється присідати, робити розтяжку і нахили.

Фізичні вправи.

Спеціальна гімнастика є одним із заходів профілактики. Починати її слід зверху, розминаючи шию, плечі, потім спину. Для цього підходять кругові рухи тулубом, головою і нахили. Після цього слід робити невеликі махи ногами і обертання ними.

Дуже корисним вправою є перекати з носка на п’яту. При врикозе допомагають всім відомі ножиці і велосипед. Категорично заборонені важкі фізичні навантаження. До них належать стрибки зі скакалкою, вправи з обтяженням, присідання і тривалі пробіжки.

Фото вправ.

Компресійний трикотаж.

Для лікування і профілактики варикозу лікарі рекомендують носити компресійний трикотаж. Він випускається в різних видах. Підбирати його самостійно не можна.

При варикозі людям часто призначаються компресійні колготки. Вони бувають профілактичними і лікувальними, відрізняє їх один від одного ступінь компресії. При виборі колготок слід враховувати індивідуальні параметри і стадію розвитку варикозу. Носити їх можна тільки за показанням лікаря.

Для того щоб отримати позитивний результат від їх носіння, надягати колготки слід вранці прямо в ліжку. Вони сприяють поліпшенню мікроциркуляції, поліпшенню венозного відтоку. Часто їх призначають в профілактичних цілях.

Компресійні панчохи, також як і колготки допомагають при варикозі. Цей вид трикотажу має різну компресію. Підбираються панчохи строго індивідуально. Для того щоб чоловіки могли підібрати підходящий для себе варіант, виробники почали випускати спеціальні гольфи.

Тромбофлебіт.

Тромбофлебіт є досить небезпечним захворюванням. Для тих, хто знаходиться в групі ризику по його виникненню існують спеціальні профілактичні заходи. Позитивна дія надає контрастний душ. Приймати його рекомендується в кінці дня, близько 10 хвилин.

Після цього проходить тяжкість в ногах. Корисним методом є ходіння по піску, гальці. Також людям з ризиком виникнення тромбофлебіту показано ходити в басейн. Корисно щодня робити гімнастику, вона є такою ж, як і при варикозі. Компресійний трикотаж також показаний в профілактичних цілях. Важливим моментом є харчування. Слід вживати більше фруктів, овочів і пити достатньо води.

Тромбозом є згусток крові в області серця або судин. Виникнути цей стан може з різних причин. Дуже важливо проводити своєчасну профілактику, тільки так можна уникнути виникнення тромбів.

Для цього потрібно робити лікувальну гімнастику, досить ходити і вживати необхідну кількість рідини. Дуже часто тромбоз з’являється після перенесених інфекцій, тому організм слід регулярно гартувати.

Дуже важливо відмовитися від шкідливих звичок і дотримуватися правильного харчування. Належну увагу потрібно приділяти вибору одягу, вона не повинна здавлювати тіло. Хорошим заходом є носіння білизни з компресійного трикотажу. У більшості випадків дані методи показані людям після 40 років.

Вагітність при варикозі (8) Варикоз (35) Варикоцеле (2) Геморой (1) Гімнастика при варикозі (11) Ліки від варикозу (25) Лікування варикозу (18) Народні засоби (27) Препарати від варикозу (14) Тромбоз (12) Тромбофлебіт (10) Трофічна виразка (4) Вагітність при варикозі Варикоз Варикоцеле Геморой Гімнастика при варикозі Ліки від варикозу Лікування варикозу Народні засоби Препарати від варикозу Тромбоз Тромбофлебіт Трофічна виразка Ганна до запису Флебавен інструкція по застосуванню препарату, ціна, відгуки, аналоги зида до запису ТромбоАСС інструкція по застосуванню, ціна, відгуки, аналоги препарату Ася до запису Ангионорм інструкція по застосуванню препарату, ціна, відгуки, аналоги Діна до запису Флебавен інструкція по застосуванню препарату, ціна, відгуки, аналоги Світла до запису Флебавен інструкція по застосуванню препарату, ціна, відгуки, аналоги.

Варикозне розширення вен на ногах: симптоми і лікування у чоловіків.

Варикозне розширення вен на ногах – проблема досить поширена. Їм хворіють незалежно від віку і статі. Частіше піддаються їй жінки, але зустрічається варикозне розширення вен у чоловіків теж.

Недуга дуже небезпечний і підступний, через те, що на самому початку прояв симптомів відсутній, а патологічний процес вже запущений. Статистика вказує на те, що вже кожен 4-й чоловік після 40 років страждає на це захворювання. Але і молодий вік не завжди страхує від недуги, адже хворіти варикозом можуть і підлітки.

Для представників чоловічої статі ця патологія завжди супроводжується важким протіканням. У цьому випадку вони звертаються до лікаря у вкрай важкому стані, так як прийнято вважати, що ця хвороба характерна тільки для жінок.

Існує цілий комплекс причин, за якими варикоз утворюється у чоловіків. Причому ці фактори досить специфічні і зустрічаються частіше у цієї статі:

наявність сидячої або стоячої роботи, коли кінцівки нерухомі довгий час; служба в армії, або в воєнізованих органах; важкі фізичні навантаження, інтенсивні спортивні заняття; активний відпочинок, супроводжується переохолодження кінцівок.

В результаті цього вени тягнуться і подовжуються. Також до більш чоловічим чинникам ризиків відноситься вживання спиртних напоїв у великій кількості і куріння. Це може ставитися і до жінок, але частіше зустрічається у сильної половини населення.

До головного чоловічого фактору можна віднести ігнорування лікування. Через це і посилюється ситуація. У більшості випадків чоловіки потрапляють в лікарню вже з виразками на хворих ногах, а тоді лікування значно важче.

У хвороби є свої симптоми і лікування у чоловіків. Чоловіча стать рідше прислухається до свого здоров’я. Існує не одна ознака, який повинен спонукати чоловіка піти до лікаря негайно:

Поява судинних зірочок. Забарвлення шкірного покриву стає нерівномірним. Зниження чутливості в кінцівках. Наявність судом в області литок і стегон. Набряки на гомілки ів кінці дня. Часто волосся припиняють рости в місці підвищеного набряку. Вени при пальпації стають помітні. Відня виступають, починають випирати. З’являються шишки і ущільнення.

Чим далі без лікування, тим яскравіше будуть симптоми. Якщо з шишками нічого не робити, то потім з’являться виразки, рани. Вони дуже важко піддаються терапії і найчастіше супроводжуються інфекційними ураженнями, в тому числі і зараженням крові. Крім цього виникає тромбоз, здатний привести до тяжких наслідків, в тому числі і летального результату.

Ці симптоми характерні не тільки для чоловіків, але і для жінок.

Діагностика та лікування варикозу у чоловіків малоінвазивні методи терапії профілактика варикозу у чоловіків.

Діагностика та лікування варикозу у чоловіків.

Багато хворих задаються питанням про те, як лікувати варикоз на ногах у чоловіків і які існують профілактичні заходи дозволяють попередити розвиток патології при наявності генетично обумовленої схильності до цього захворювання. Слід зазначити, що лікування чоловічого варикозу ніг нічим не відрізняється від терапії жіночої патології.

Діагностувати варикоз допоможуть багато сучасних обстеження у вигляді доплерографії, дуплексного дослідження. З їх допомогою можна визначати точний стан судин, тромбів, якщо вони є. Також призначаються аналізи, щоб дізнатися можливість інших патологій. На основі цього лікар ставить діагноз і призначає лікування.

Різниця є тільки в часі звернення, адже для чоловіків часто немає іншого виходу, ніж операція. Слід зазначити, що навіть після проведення оперативного втручання можливий розвиток у чоловіка рецидиву захворювання.

Лікування завжди проводиться комплексно. Воно зазвичай направлено на:

усунення турбують симптомів; позбавлення ймовірності ускладнень; усунення косметичних нюансів.

Якщо лікування необхідно для пацієнта доктор призначає методи, які не передбачають прийом препаратів. Умова одужання полягає в дотриманні комплексних заходів.

Варто пам’ятати, що ігнорувати хоч одну частину лікування не можна, адже тоді терапія не принесе бажаного результату.

До немедикаментозних методів терапії відносять:

Регулярні заняття спортом. За допомогою м’язів кров буде викачуватися швидше, вони будуть служити своєрідним насосом. В заняття входить регулярна ходьба, комплекс спеціальних занять. Носіння компресійного трикотажу. Існує спеціальна білизна здатна поліпшити циркуляцію венозної крові за допомогою розподілу тиску рівномірно по кінцівках. Потрібно підібрати його за розміром, це допоможе зробити лікар. У більшості випадків в легкій ситуації можливе носіння 1 і 2 класу компресії. Одягати білизну потрібно відразу після пробудження, а знімати перед сном. Нормалізація маси тіла. Це можна здійснити за допомогою вправ і харчування. Позбавлення від куріння. Ця звичка сприяє застійним явищам в нижніх кінцівках. Уникнення тривалого перебування в незручному положенні. Під час відпочинку потрібно класти ноги на рівень вище серця, щоб кров швидше перекачувалася.

Медикаментозне лікування призначають як додаткову допомогу в терапії. Найбільш часто можна спостерігати використання таблеток діосміну і гесперидину.

Самостійно їх приймати не варто, так як ключового впливу на усунення патології вони не мають.

Малоінвазивні методи терапії.

Малоінвазивні методи передбачають операцію з невеликим втручанням. Їх застосовують у разі не важкого стану хворого. Ці методи досить дієві і мають мало побічних проявів. Вони безболісні, так як проводяться під дією місцевої анестезії.

Одним з найсучасніших методів є ендотермічна абляція. Суть його в тому, що коагуляція ураженої вени відбувається за допомогою теплового випромінювання. У вену вводиться невеликий катетер разом з інструментом, який випромінює опромінення лазером і радіочастотні хвилі. Вони нагрівають стінку судин і коагулюють. Розрізи потрібні для операції маленькі, процедура безболісна, але не завжди доступна в медичних установах.

Лазерна абляція проводиться аналогічним чином, але з деякими відмінностями. Вона здатна зменшити симптом хвороби, надає мінімум дискомфорту. Зустрічається в клініках набагато частіше радіочастотної абляції. Недолік її в тому, що після процедури пацієнт може відчувати слабкість і тяжкість в кінцівках. Крім цього може виникнути крововилив на ногах.

Якщо для пацієнта не підходить проведення попередніх методик, рекомендується провести склеротерапію. Метод полягає в тому, що в уражену посудину вводиться спеціальна речовина, що склеює вену, таким чином вона видаляється. Існує модифікована методика, коли замість традиційної рідини в вену вводять піну. Це дозволяє надавати терапії і великі вени.

Під дією цього методу симптоми можуть зникнути, а уражені вени на ногах зникають протягом деякого часу. Але є ймовірність повторного захворювання, шкіра може змінити колір. При деяких обставинах методика здатна провокувати тромбоутворення, головні болі, роздратування навколо ураженої судини. Також може бути наслідок у вигляді непритомності. Може знадобитися кілька сеансів для повного зникнення хвороби.

У дуже рідкісних випадках після операції може розвинутися інсульт.

Профілактика варикозу у чоловіків.

Якщо у чоловіка в організмі є вроджена генетична схильність до розвитку такої патології в системі венозного кровообігу, як варикоз, або ж він займається трудовою діяльністю, яка своїм специфічним впливом сприяє появі в організмі варикозного розширення венозних судин нижніх кінцівок або хронічної венозної недостатності, то потрібно приділити особливу увагу профілактиці хвороби, адже краще попередити, ніж потім боротися з нею.

У першу чергу потрібно відмовитися від спиртних напоїв, тому що вони впливають на функціональний стан печінки, що сприяє підвищення в плазмі крові рівня ліпопротеїнів низької та дуже низької щільності. Ці компоненти, формуючи відкладення на стінках судин кровоносної системи, запускають механізми тромбоутворення. Активізація механізмів тромбоутворення при наявності генетично обумовленої схильності до розвитку варикозного розширення вен нижніх кінцівок в сукупності з негативними зовнішніми факторами призводить до появи та прогресування в організмі чоловіка варикозу вен ніг. Також слід переглянути раціон харчування. Виключити потрібно жирне, солоне, копчене, консервоване, гостре. М’ясо потрібно вживати тільки нежирних сортів, збільшити кількість морепродуктів, овочів і фруктів в щоденному раціоні. Ще слід вживати молочні продукти з невеликим відсотком жирності.

Специфічна профілактика варикозу вен на ногах — це відмова від тваринної їжі, адже багато перепробували і довели ефективність цього від варикозу. Також потрібно звертати увагу на повсякденний одяг. Важливо, щоб одяг і взуття була максимально зручною, не жала. Бажано, носити взуття та одяг з натуральних матеріалів. Перший крок до того, що вени почнуть розширюватися – носіння незручного взуття. Якщо ноги сильно втомлюються, допускається використання мазей і гелів для полегшення стану, а також у народній медицині є маса рецептів з використанням яблучного оцту. У будь-якому випадку, якщо вже є захворювання, потрібно терміново звернутися до лікаря і тоді лікування не займе довго часу і сил.

Як вилікувати варикозне розширення вен на ногах розповість експерт у відео в цій статті.

Профілактика варикозу у чоловіків.

У цій статті ми поговоримо про те, що таке варикоз, позначимо групи ризику по варикозної хвороби і розповімо, у чому полягає профілактика варикозу вен на ногах у чоловіків .

Що таке варикозна хвороба.

Варикозна хвороба розвивається в результаті ослаблення і надлишкового розтягування судинних стінок вен. В результаті клапани вен перестають справлятися зі своєю основною функцією – підйомом крові від ніг до серця (проти сили тяжіння). Просочуючись крізь клапани вен, ослаблених варикозною хворобою, кров повертається в поверхневі вени ніг, переповнює і розтягує їх. У венах наростає внутрішньосудинне тиск, витісняють рідку частину крові в м’язи і підшкірну клітковину.

В результаті на ногах страждає варикозною хворобою чоловіка з’являються розширені вени і розвиваються варикозні набряки. У міру розвитку варикозу погіршується кровообіг ділянок шкіри на ногах. Згодом на місці цих ділянок розвиваються варикозні виразки .

Хто ризикує захворіти варикозом.

Профілактикою варикозу повинні займатися чоловіки: — із спадковою схильністю до хвороби судин (люди, один або обоє батьків яких страждали варикозом); — професійні спортсмени; — люди, зайняті на «стоячої» і «сидячої» роботи; — особи, які страждають серцево-судинними захворюваннями і надмірною вагою; — курці і особи, що зловживають алкоголем.

Профілактика варикозу ніг у чоловіка.

Зберегти здоров’я вен допомагає активний спосіб життя : щоденні 3-5 кілометрові піші прогулянки, заняття фізкультурою, зменшення кількості викурених сигарет (в ідеалі — повна відмова від куріння), обмеження в прийомі алкоголю і нормалізація харчування.

Професійним спортсменам і людям, вимушеним витримувати велике навантаження на ноги: продавцям, малярам, хірургам, водіям, пілотам і представникам інших професій, пов’язаних з навантаженням на ноги , рекомендується носити компресійні гольфи профілактичного класу компресії.

Російська компанія » Інтертекстиль корп.»розробила профілактичні гольфи, завдяки кольору і в’язці «в рубчик» нагадують звичні чоловічі шкарпетки. Компресійні чоловічі Гольфи «Інтекс» надають на ногу розподілений тиск, що допомагає стінкам вен витримувати тиск крові і не дає венам розтягуватися.

Компресійні гольфи «Інтекс» стимулюють відтік крові від ніг, зменшуючи тиск в поверхневих венах. Це дозволяє зменшити ризик розвитку набряків і уникнути розвитку варикозної хвороби.

Профілактика варикозу вен на ногах у чоловіків.

Детальний опис для наших читачів: профілактика варикозу вен на ногах у чоловіків на сайті варикоз-виліковний.рф в подробицях і з фотографіями.

Варикоз на ногах у чоловіків характеризується підшкірним здуттям периферичних вен. Запідозрити хворобу можна за властивими ознаками посиніння, горбистості і збільшення в розмірах вен. Спочатку порушується відтік крові, що збільшує тиск.

В такому стані стінки судин розтягуються, а краї, що межують з дермою, стають візуально помітні за рахунок судинної сіточки і вузликів. Інтенсивність відтінку залежить від товщини вен.

Найчастіше хворіють жінки, але чоловічий варикоз протікає важче. За статистикою, з даним захворюванням стикається більше 20% населення і половина з них на початковій стадії не підозрює про наявність проблем.

Причини появи хвороби ніг у чоловіків.

Виникнення варикозу у осіб чоловічої статі безпосередньо пов’язано з їх способом життя і генетичною схильністю. У зв’язку з цим виділяють ряд причин, що викликають появу недуги:

Важка робота. Вік після 30 років. Малорухливий спосіб життя. Похибки харчування. Ожиріння. Прийом гормональних препаратів. Зловживання шкідливими звичками.

Відмінності жіночого і чоловічого варикозу.

У жінок варикоз часто розвивається після пологів або внаслідок інших гормональних перебудов, властивих слабкій половині населення. Ще однією причиною є носіння незручного взуття або високий каблук.

Чоловіки, в свою чергу, не настільки педантично ставляться до свого здоров’я і не звертають уваги на перші ознаки хвороби, запускаючи її .

На розвиток недуги впливають:

Шкідливі звички (тютюнопаління, прийом алкоголю). Фізичне перенапруження як наслідок тренувань або важкої роботи. Служба в армії. Деякі види хобі, наприклад, полювання, риболовля.

Якщо своєчасно не провести лікування, то страждають органи сечостатевої системи.

Зв’язок шкідливих звичок і варикозу.

Шкідливі звички, такі як алкоголь і тютюнопаління, можуть не тільки посилювати хворобу, але і бути її провокаторами.

Куріння негативно впливає на судини, витончена стінки вен і регуляційні клапани. Крім цього, така звичка знижує ефективність противоварикозного лікування.

Алкоголь в свою чергу руйнує печінку, через порушення роботи гепатоцитів утворюється тромбоз.

Ступеня варикозу.

Дана патологія має 4 стадії розвитку:

Відсутність неприємних відчуттів, в деяких місцях візуально може проглядатися судинна сіточка. Поява втоми, тяжкості, набряків в нижніх кінцівках. Періодично можуть турбувати судоми. Значні візуальні прояви патології, виникнення багряних, синіх, коричневих плям. Вени на ногах здуваються, в цьому місці можна промацати ущільнення. Хворого турбує біль, розпирання в ногах. Найбільш небезпечний період характеризується появою трофічних виразок і тромбофлебіту. Причому проблеми зі шкірою виникають при будь-якій садно і важко усуваються.

Симптоми патології.

Початкова стадія недуги може протікати в прихованій формі. Згодом ознаки стають все яскравішими і проявляються в:

Появі судинної сіточки синюватого відтінку. Болі і неприємних відчуттях в ногах. Тяжкості, складнощі при ходьбі. Поколювання, іноді турбує свербіж. Виникненні судом і оніміння. Набряклість. Спочатку в зоні ступень, поступово поширюючись по всій нозі. На пізніх стадіях набряки не сходять навіть після тривалого відпочинку.

Симптоми можуть посилюватися при фізичному навантаженні. Коли ноги підняті вгору, стає легше. При більш пізніх стадіях на ногах з’являються ущільнення, лущення шкіри, виразки, набухають вени, патологія може поширюватися на пахову область або органи малого тазу.

Чим небезпечний варикоз для чоловіків.

Хвороба створює додаткове навантаження на міокард. Якщо знижується коронарний кровотік, то серцевий м’яз слабшає.

При варикозі нижніх кінцівок дуже важливо не пропустити патологічні зміни в очеревині і паху, так як їх наявність говорить про порушення кровотоку в клубової і нижньої порожнистої вени.

Такий стан при тривалому застої підвищує небезпеку розвитку варикоцеле . Розширення вен в яєчку проявляється болем, асиметрією мошонки, збільшенням вен сім’яного канатика. Підвищена температура в яєчку поступово може викликати безпліддя.

Наслідки нелеченого недуги.

Якщо вчасно не почати лікування, то варикоз може викликати небезпечні наслідки:

Флебіт. Проявляється запаленням внутрішньої стінки судини. Шкірний покрив в цьому місці має червоний відтінок, а будь-яка спроба доторкнутися до ураженої зони викликає біль. Тромбоз. Характеризується утворенням тромбу в глибоких венах. Тромбофлебіт. Відрив тромбу, його вільний рух і подальша закупорка судини може стати смертельною. Трофічну виразку, коли порушується кровообіг і частина крові застоюється в нижніх кінцівках. Навіть невелика травма викликає ускладнення.

Що заборонено при варикозі.

Хвороба диктує певні протипоказання, при лікуванні важливо дотримувати ряд правил:

Відмовитися від незручного взуття. Виключити підвищені фізичні навантаження і важкі умови праці. Відмовитися від алкоголю, куріння і вживання в їжу холестеринових продуктів. На час лікування важливо уникати теплового навантаження на судини.

Фізична активність і тренування при варикозі.

Варикоз нижніх кінцівок у чоловіків часто є наслідком слабкості м’язів ніг. Тому навантаження хворим показані в щоденному режимі, але з певними обмеженнями.

БІГ краще замінити прогулянками пішки. Від стрибків, присідання, танців з інтенсивними фізичними навантаженнями доведеться відмовитися, краще вибрати плавання. Слід виключити вправи з підвищеним навантаженням на ноги і при необхідності скинути вагу.

Методи лікування.

Для лікування варикозу може застосовуватися ряд засобів, які найбільш ефективні в комплексному поєднанні:

Медикаментозні препарати для розрідження крові. Місцеві гелі та мазі для розсмоктування тромбів. Дієта. Масаж. Носіння компресійної білизни. Народні засоби.

Медикаментозна терапія.

Консервативна терапія включає лікарські засоби, що допомагають боротися з наявними ознаками хвороби і запобігають подальший розвиток недуги.

До найбільш популярних препаратів відносять:

Флеботоники: Детралекс, Антистакс, Флебодіа. Вони зміцнюють судинні стінки, зменшують їх ламкість. Антикоагулянти: Аспірин, Клексан, Фраксипарин. Дана група препаратів розріджує кров. Антиоксиданти (Гинкор-Форте). Допомагають вивести токсини і поліпшити структуру крові.

Прийом препаратів зазвичай проводиться 1 раз в півроку і триває близько 2-3 місяців.

Користь мазей, кремів при варикозі.

Доповненням до лікарської терапії можуть служити засоби місцевого застосування, такі як мазі і гелі. Вони допомагають зняти запалення, усунути набряклість, больові відчуття.

Троксевазин. Гепаринова мазь. Венарус. Венітан. Венорутон. Ліотон.

Дані кошти не є самостійним лікуванням, а використовуються в комплексній терапії для поліпшення самопочуття пацієнта.

Компресійна білизна.

Спеціальні вироби створюють тиск на потрібні ділянки, завдяки чому нормалізується кровообіг, що запобігає утворенню тромбів і розвиток хвороби.

У продажу є Колготи, панчохи і гольфи. Перші використовують на пізніх стадіях патології.

Найбільш популярні гольфи. Тиск при їх носінні не перевищує 20 мм рт. ст.

Вибір виробу необхідно здійснювати за рекомендацією лікаря, грунтуючись на стадії патології і наявні скарги.

Важливо стежити, щоб компресійна білизна не заважало кровотоку. Першими ознаками невдалого носіння є оніміння кінцівки, відчуття мурашок, холоду, печіння.

Допомога народної медицини.

Після консультації з лікарем в домашніх умовах можна застосовувати:

Теплі ванночки, вода при цьому не повинна бути гарячою. Відповідними травами для цього є ромашка, кора дуба, звіробій. Також популярна лимонна ванночка, коли в воду вичавлюють два стиглих фрукта і кладуть його скоринки. Ноги тримають в ній від 15 до 30 хвилин. Компреси, наприклад, з додаванням масла оливи або обліпихи. Розтирка. Взяти 10 г прополісу, 2 ст. ложки чебрецю і 1 стакан спирту. Змішати все і залишити настоюватися, після цього розтирати ноги 5-10 хвилин. Обгортання листям винограду або капусти. Народні рецепти рекомендують спробувати дану процедуру разом з петрушкою і протертим виноградом, змішавши інгредієнти в рівних пропорціях.

Перед тим як лікувати недугу, слід переглянути свій раціон. Принцип харчування при варикозі полягає в нормалізації обміну речовин і виключення продуктів, що викликають застійні явища.

Щоб нормалізувати вагу, необхідно прибрати жирні, копчені, кондитерські та борошняні вироби. Щоб зменшити набряки, потрібно відмовитися від солі. Для того, щоб знизити вагу, корисно вживати цільні злаки, овочі і фрукти, багаті клітковиною, кисломолочні продукти, зелень. Добова калорійність щоденного раціону для чоловіків не повинна перевищувати 1500 Ккал. Для розрідження крові необхідно стежити за питним режимом, вживаючи воду, соки, морси, компоти. Якщо не турбують патології ШКТ, то корисно кілька разів на місяць влаштовувати розвантажувальні дні. Їсти потрібно часто, але невеликими порціями, приготованими на пару або у відварному вигляді.

Страждає варикозом протипоказані:

Солоні, жирні, смажені, гострі, солодкі страви. Копченості, ковбасні вироби, сало. Жирна риба, м’ясо. Шоколад, какао, кава, міцний чай. Борошняні вироби, випічка. Фастфуд, напівфабрикати. Газовані напої. Молочне з підвищеність жирністю. Банани, манго, гранати.

Корисно буде включити в меню:

Овочеві та фруктові страви. Добре впливають на організм кабачки, солодкий перець, помідори, капуста, мандарини, апельсини, яблука, сливи. Зелень: петрушку, кріп, салат, селера. Зерновий або висівковий хліб. Супи з овочів. М’ясо нежирних сортів, печінка. З бобових квасоля, сочевицю і горох. Оливкова, лляна, соняшникова олія. Кисломолочні нежирні вироби. З сухофруктів родзинки, курагу, чорнослив. Для заповнення запасів йоду корисна морська капуста, нежирна риба і морепродукти.

З ягід необхідно вибирати вишні і черешні, вони сприяють розчиненню тромбів. Для усунення набряклості корисно їсти полуницю, брусницю, агрус, журавлину, смородину.

Щоб заповнити вміст клітковини в меню, потрібно щодня вводити в раціон злаки: вівсяну, гречану, ячну, пшеничну каші.

Хірургічне втручання.

На початкових стадіях патологічного процесу здатний допомогти прийом медичних препаратів, зміна способу життя, харчування і контроль фізичної активності. Коли порушення досягають 3-4 стадії, лікування не приносить належного ефекту і для запобігання ускладнень рекомендується планове хірургічне втручання .

Найбільш популярні такі методики:

Флебектомія. Підходить всім пацієнтам. На шкірі роблять невеликі надрізи, через які проводиться видалення пошкоджених вен. Склеротерапія. Характеризується введення в вену спеціальної речовини, яке викликає склеювання судини, при цьому кровотік направляється по іншому руслу. Лазерна коагуляція. Полягає у впливі лазера на уражені ділянки. У деяких випадках процедура неефективна, наприклад, при темному кольорі шкіри пацієнта.

Профілактика.

Щоб не розвинувся варикоз, важливо стежити за здоров’ям і дотримувати ряд правил:

Вести активний спосіб життя. Протягом дня при переважанні сидячої роботи періодично робити перерву на 15-20 хвилин. Щодня займатися гімнастикою, контролюючи фізичні навантаження. Переглянути свій раціон, виключивши шкідливі продукти і урізноманітнивши меню свіжими овочами і фруктами. Носити зручне взуття. Нормалізувати вагу, не допускаючи ожиріння. Виділяти достатній період часу для повноцінного відпочинку.

Варикозне розширення вен у чоловіків загрожує серйозними ускладненнями аж до інвалідності, безпліддя, летального результату. Щоб зберегти здоров’я, необхідно стежити за харчуванням, вагою, займатися спортом, уникаючи фізичного перенапруження, повноцінно відпочивати, носити правильне взуття.

Всі ці дії, на думку флебологів, — найкраща профілактика варикозу.

Ми настійно рекомендуємо не займатися самолікуванням, краще зверніться до свого лікуючого лікаря. Всі матеріали на сайті носять ознайомчий характер!

Варикозне розширення вен-дуже підступне і небезпечне захворювання. Страждають цією патологією люди різного віку і національностей. Особливо часто варикоз нижніх кінцівок зустрічається у жінок. Причиною тому стає взуття на підборах, тісна білизна і вагітність. Однак в останні роки хвороба вражає і чоловіче населення. За статистикою, кожен четвертий представник сильної статі після 40 років страждає захворюваннями судин. Ця стаття розповість вам, як лікувати варикоз у чоловіків на ногах. Ви дізнаєтеся назви основних лікарських засобів, які ефективні в боротьбі з недугою. Варто згадати і народні засоби.

Варикозне розширення вен у чоловіків.

Ця патологія у більшості представників сильної статі протікає у важкій формі. Все тому, що пацієнти не поспішають на прийом до лікаря. Незважаючи на те що жінки частіше стикаються з проблемою, у них захворювання лікується легше. Адже представниці слабкої статі, побачивши сіточки або вени на своїх ніжках, тут же відправляються до лікаря. Їх подружжя ж терплять до останнього. Ускладненням чоловічого варикозу часто стає геморой і варикоцеле. З цими проблемами пацієнти також не поспішають показуватися фахівцям. Приблизно 50 відсотків чоловіків, які звернулися до флеболога, потребують операції. Але ж на ранніх стадіях хвороби можна було обійтися більш простими способами лікування.

Поради фахівців.

Перед тим, як лікувати варикоз у чоловіків на ногах, потрібно обов’язково з’ясувати причину виникнення патології. Самостійно впоратися з таким завданням напевно не вийде. Зверніться до лікаря, розкажіть про турбують вас симптомах і своєму звичному способі життя. У більшості випадків варикоз у чоловіків є спадковим. Тобто у представників сильної статі може бути генетична схильність до недуги. При цьому передається він переважно по чоловічій лінії. Це означає, що якщо патологія була у вашого батька або діда, то ймовірність повторення випадку вище, ніж коли розширенням вен страждала мама або бабуся. У жінок ж справа йде трохи інакше. Фахівці кажуть, що вони з легкістю приймають спадковий варикоз від своїх предків різної статі.

Медики радять розібратися з причиною появи патології перед тим, як лікувати варикоз. У чоловіків на ногах він може з’являтися внаслідок сильних фізичних навантажень. Так часто буває у професійних важкоатлетів. Варикозне розширення вен стає частою проблемою офісних працівників, водіїв-чоловіків з великою масою тіла, любителів спиртного. Перед початком проведення терапії обов’язково потрібно усунути причину захворювання. В іншому випадку корекція буде марною.

З чого почати?

Як лікує варикоз у чоловіків? На ногах представникам сильної статі потрібно проводити більше часу. Якщо ви змушені працювати в офісі і довго сидіти, то робіть невеликі прогулянки кожні дві години. Пройдіться по сходах, вийдіть на вулицю. Якщо умови не дозволяють зробити подібні маніпуляції, то виконуйте прості вправи: підніміть ноги, розведіть та зведіть їх, поворушіть ступнями і пальцями, підніміться на носочки і зробіть перекати на п’яту.

Якщо ваша праця передбачає тривале стояння (продавці, лектори, військовослужбовці), то потрібно, навпаки, періодично сідає. Підніміть ноги на рівень тулуба, дайте крові відтекти від нижніх кінцівок. При лікуванні варикозного розширення вен важливо стежити за своїм способом життя. Відмовтеся від спиртного і сигарет. Все це лише підсилює проникність капілярів. Харчуйтеся правильно. Основу вашого раціону повинен складати білок, кальцій, калій і магній. Віддайте перевагу свіжі овочі жирному смаженому м’ясу, вживайте менше спецій і солі.

Консервативна терапія.

Якщо ви при появі перших симптомів звернетеся до флеболога, то фахівець розповість, як лікувати варикоз на ногах у чоловіків. Ліки виявляються ефективними на самих ранніх стадіях. Зазвичай медики прописують комплекс медикаментів:

Флеботоники. Ці кошти допомагають зміцнити судинну стінку, посилити її міцність, зменшити ламкість. Торгові назви таких препаратів: «Детралекс», «Антистакс», «Флебодіа і так далі». Антикоагулянт. Ці ліки призначені для розрідження крові. В розширених венах вона переважно густа. Кошти приймаються тільки після консультації з лікарем. До них можна віднести «Аспірин», «Фраксипарин», «Клексан» та інші. Антиоксидант. Ця група медикаментів дозволяє вивести токсини і очистити організм. Також кошти покращують структуру крові. Наприклад « «Гінкор-Форт», вітамінні комплекси.

Крім препаратів для перорального застосування, можуть призначатися і мазі. Найбільш популярні:» Троксевазин», «Лиотон»,» Гепарин » та інші. Вони знімуть набряк, біль, поліпшать загальне самопочуття.

Додаткові засоби.

На ногах у чоловіків повинен з’явитися компресійний трикотаж. Більшість представників сильної статі відмовляються носити таку білизну, вважаючи його жіночим. Однак відсутність зовнішньої підтримки для вен тільки збільшує тривалість терапії. Альтернативою компресійним панчохам можуть стати еластичні бинти. Однак намотувати їх потрібно правильно. Короткочасне носіння компресійного трикотажу передбачає і малоінвазивне втручання. Після хірургічної операції такі панчохи повинні стати вашим постійним супутником.

Склеротерапія.

Перед тим, як лікувати варикоз у чоловіків на ногах за допомогою склерозування, необхідно зробити ультразвукове дослідження. Таким способом коригується стан тільки на підшкірних венах. Глибокі судини не піддаються подібної маніпуляції. Найбільш популярний препарат для проведення маніпуляції – «Этоксисклерол». Його вводять за допомогою інсулінового шприца в уражені вени. Згодом судини заміщаються сполучною тканиною і перестають вас турбувати.

Оперативне втручання.

Подібна процедура показана при важкому перебігу патології з утворенням тромбів, запаленням і ураженням глибоких вен. Здійснюється операція під загальним наркозом. Згодом пацієнту прописуються всі вищевказані ліки і тривале носіння антиварикозного трикотажу. Ще кілька десятиліть тому хірургічне втручання було найефективнішим в лікуванні варикозу.

Як лікувати варикоз на ногах у чоловіків народними засобами?

Бабусині рецепти, на думку багатьох пацієнтів, набагато безпечніше і ефективніше. Лікарі оскаржують це твердження. Але, на жаль, медики не в силах переконати всіх. Розглянемо найбільш популярні способи корекції в домашніх умовах.

Як лікувати варикоз на ногах у чоловіків яблучним оцтом? Такий засіб приймається всередину і наноситься на уражені ділянки. Важливо проводити маніпуляцію регулярно. Для внутрішнього прийому візьміть дві столові ложки яблучного оцту на склянку води. Пийте ліки вранці і ввечері. Примочки можна приготувати наступним чином: змочіть марлю в оцті і прикладіть до виступаючої вені. Замотайте конструкцію еластичним бинтом і залиште на ніч.

Як лікувати варикоз на ногах у чоловіків в домашніх умовах, можуть розповісти народні цілителі. Одним з ефективних засобів вважається каштан. Варто відзначити, що деякі лікарські препарати приготовлені з додаванням цього компонента. Візьміть шкірку кінського каштана і залийте горілкою. Наполягайте рідину протягом двох тижнів, після чого двічі на добу втирайте в розширені вени.

При використанні народних рецептів для лікування завжди варто пам’ятати про те, що хвороба прогресує. Набагато корисніше буде звернутися до фахівця і отримати грамотне призначення, а не займатися самовідновленням. Здорових вам судин!

Варикоз-захворювання хронічного характеру, що приводить до утворення тромбів в венах, що перешкоджає нормальному кровооттоку.

Вважається досить серйозною недугою, оскільки може привести к.

, відповідно до миттєвої смерті.

У чоловіків в міру фізіології і відсутності гормонального збою зустрічається рідше, ніж у жінок, але призводить до великих ускладнень.

Причини захворювання.

Флебологи виділяють головну причину – спадкова схильність до виникнення захворювання. Тому є ряд факторів, що сприяють розвитку недуги:

фізичні перевантаження, в тому числі наявність зайвої ваги; постійне статичне положення протягом тривалого часу; шкідливі звички (особливо куріння); нераціональне харчування; атеросклероз; гіподинамія.

В результаті під впливом зовнішніх факторів навантаження на вени і кровоносні судини збільшується і порушується працездатність клапанів.

Симптоматика варикозу.

Симптоми захворювання у чоловіків практично не відрізняються від варикозу ніг у жінок.

Але, у разі виникнення варикозу у чоловіків існує ймовірність поширення його на пахову зону і руки.

Первинні ознаки:

В литкових м’язах починається поколювання , яке переростає в свербіж. Ноги здаються важкими і відчуття ніби їх розпирає. Нижні кінцівки починають набрякати . Після фізичних навантажень відчувається сильний біль . Візуально на шкірі ніг можна помітити сітку з дрібних судин . Під шкірою стає помітна опуклість вен і утворених вузликів. Частим явищем стають судоми в області литок .

Вважається, що варикоз небезпечний поряд з серцево-судинними захворюваннями.

Тому при прояві перших симптомів необхідно терміново направлятися до флеболога.

Діагностування.

Варикозне розширення вен діагностується за допомогою доплерографії. Метод абсолютно безпечний і безболісний.

Завдяки йому лікар може з’ясувати ступінь ураження нижніх кінцівок і виписати відповідно до цього правильну терапію.

Лікування захворювання.

Початкові стадії варикозу на ногах у чоловіків піддаються медикаментозному лікуванню. Призначаються препарати, здатні нормалізувати в’язкість крові і зміцнити стінки вен.

Препаратну терапію рекомендовано підкріплювати використанням мазей. Позитивний результат в лікуванні надають мазі з антикоагуляційним ефектом.

Лікування сприяє:

поліпшення лімфовідтоку; тонізації судин і вен; запобігання прилипання лейкоцитів до стінок вен.

Найкраще вибирати препарати на основі рослинних екстрактів з вмістом флавоноїдів.

Якщо терапія препаратами не здатна допомогти, то вдаються до хірургічного лікування.

Видаляється хвора ділянка вен (флебектомія ). Видалення венозного застою за допомогою лазера (лазерна коагуляція ). Видалення венозного рефлюксу ( радіочастотна абляція ). Введення в уражену вену спеціального склеюючої речовини (склеротерапія ).

Якщо не було розпочато своєчасне лікування – запущений варикоз у чоловіків провокує появу тромбів, які в подальшому загрожує інфарктом.

Не менш серйозним ускладненням є трофічні виразки, що виникають внаслідок набряку шкірного покриву і відсутність нормального крововідтоку.

Також хворому загрожує обмежений рух через сильні болі в нижніх кінцівках.

Лікування народними засобами.

При варикозі допомагають розтирання настоянками, найефективнішим в лікуванні вважається засіб на основі кінського каштана. Компреси і ванночки з трав’яних відварів (кропива, спориш, дубовий лист). Регулярність процедури – два-три рази на добу. Лікування фітотерапією у вигляді прийому відварів з лікарських трав. Для запобігання появи трофічних виразок використовують компрес на основі відвару дубової кори . Застосування цілющої рослини каланхое методом втирання соку в хворі ділянки.

Лікування у домашніх умовах може бути недостатньо, тому в обов’язковому порядку хворий повинен звернутися до флеболога, який призначить індивідуальний курс терапії або оперативного лікування.

Результат одужання також безпосередньо залежить від способу життя хворого (шкідливі звички, неправильне харчування, ожиріння).

Варикозне розширення вен – серйозне хронічне захворювання периферичних кровоносних судин. Його виникнення і розвитку сприяють багато факторів: стояча робота, інтенсивні фізичні навантаження, куріння, вагітність, цукровий діабет, захворювання печінки, генетична схильність. Патологія полягає в зниженні тонусу стінок вен і капілярів, що веде до застою венозної крові, місцевих набряків, запалень і трофічних уражень шкіри, але, головне, до тромбозів – утворення твердих згустків крові. Такі згустки можуть викликати закупорку судин кінцівки з подальшим некрозом тканин, а можуть і потрапити в загальний кровотік і проникнути куди завгодно – легеневу артерію, головний мозок або серце. В останніх випадках з’являється реальна загроза життю.

Варикозна хвороба у чоловіків і жінок.

За статистикою варикоз нижніх кінцівок дещо частіше зустрічається у представниць прекрасної половини людства. Виною цьому вічні жіночі призначення – вагітність і материнство. Під час виношування дитини організм відчуває серйозні навантаження, що позначається і на стані органів кровообігу. Однак жінки вкрай трепетно ставляться до стану своїх ніжок і при перших появи сіточок, судинних зірочок, а тим більш яскраво виражених вен, намагаються вжити заходів і біжать до лікаря-флеболога. В результаті варикозну хворобу вдається купірувати на ранніх стадіях.

Інша справа чоловіка. У більшості випадків варикозне розширення вен на ногах у чоловіків до моменту звернення до лікаря знаходиться на вкрай запущеній стадії. Так, вагітність чоловікам поки не загрожує, але у них є перелік специфічних» чоловічих » факторів здатних обумовити виникнення і розвиток цієї неприємної недуги:

стояча і сидяча робота, особливо при малій рухливості нижніх кінцівок; служба в армії та органах внутрішніх справ; інтенсивні фізичні навантаження і заняття спортом; полювання, рибалка, туризм і інші види активного відпочинку, які супроводжуються частим переохолодженням.

Чисто чоловічі фактори ризику – куріння міцного тютюну і вживання напоїв з високим вмістом етанолу. Нікотин сприяє порушенню функцій периферичних судин. Алкоголь вражає клітини печінки, відповідальні за виробництво ферментів, які перешкоджають утворенню тромбів і розчиняють вже утворені згустки. Чим сильніше у чоловіка пристрасть до спиртного і тютюну, тим вище ризик виникнення варикозу, і тим небезпечніше його ускладнення.

Але головний негативний фактор, який ускладнює лікування варикозу на ногах у чоловіків-це стійка зневага пацієнтів необхідністю лікуватися. Чоловіки твердо впевнені, що варикоз – це один з численних жіночих примх, на які справжній мачо не повинен звертати уваги. Все закінчується тільки тоді, коли на шкірі утворюються незагойні виразки і допомогти може як мінімум операція резекції ураженої вени. При цьому абсолютно ясно, що лікарям вдасться лише розкрити верхівку айсберга і що патологія торкнулася значно ширшого ділянки. Вражені тією чи іншою мірою всі судини ніг і після операції чоловік повинен довго і наполегливо відновлюватися і лікуватися, щоб не допустити нових проявів хвороби, часто куди більш грізних і провідних до ампутації, інвалідності, а то й до летального результату внаслідок закупорки великим тромбом життєво важливих судин.

Симптоми варикозної хвороби ніг.

На початкових етапах варикоз у чоловіків нічим не відрізняється від варикозу у жінок. На шкірі з’являються судинні зірочки, сіточки, вона стає нерівномірно забарвленою. Знижується чутливість, з’являється місцеві не сильні болі і гіпотермія, часто виникають хворобливі судоми в литках і стегнах. До вечора гомілки сильно набрякають, особливо якщо хворому доводиться стояти або довго сидіти в одній позі. Набряк спадає під час сну. У місцях набряків нерідко проявляється алопеція – припинення росту волосся.

З плином часу неприємні явища посилюються при пальпації і при огляді стають помітні підшкірні венозні горбки і клубочки. Якщо з ними нічого не робити, шкіра стоншується і виникають трофічні виразки, вкрай важко піддаються лікуванню і чреваті розвитком важких інфекційних уражень шкіри (бешихове запалення), м’яких тканин (флегмона) та загального зараження крові (сепсис). Ці ризики, природно, не знімають небезпеки тромбозів, про які було сказано вище.

Якщо чоловік не йде до лікаря.

Навіть найсміливіші і впевнені в собі чоловіки дуже часто бояться йти до лікаря-флеболога. Деякі соромляться своєї нібито «жіночої» хвороби, інші соромляться показати доктору, до чого вони довели власне тіло, розписавшись таким чином у власній малодушності. Хтось просто виявляє недбалість, вважаючи, що варикозне розширення вен у чоловіків на ногах – захворювання не смертельне і краще довести ситуацію до крайності, а потім разом вилікувати все за допомогою сучасної лазерної коагуляції («або як ця операція там називається, доетор?»). На жаль, про те, що лікування постраждалої вени не врятує всі інші, ми вже говорили.

Якщо чоловік не знаходить у собі сили йти до лікаря, слід хоча б почати лікувати варикоз вен народними засобами в домашніх умовах. Скажемо відразу: повного зцілення, особливо якщо патологічний процес зайшов досить далеко, таке лікування не дасть. Як не допоможе застосування масово продаються в аптеках гелів і мазей від варикозу.

Однак певного позитивного ефекту застосування народних засобів, безумовно, надасть, а негативних побічних ефектів лікарських засобів з «зеленої аптеки» набагато менше, ніж у синтетичних препаратів. Тим більше, що багато препаратів, рекомендовані «офіційною» медициною, створені саме на основі народних рецептів.

Народні рецепти при варикозі.

Більшість засобів народної медицини припускають лише зовнішнє застосування. Виняток становить, мабуть, лише яблучний оцет – унікальне за своєю ефективністю засіб, здатне при правильному застосуванні перемогти варикоз у чоловіків на ранніх етапах.

Оцет яблучний.

Оцет з яблук містить в собі унікальне поєднання вітамінів A, C, групи B, органічних кислот (оцтова, лимонна, молочна), амінокислот і мікроелементів, які сприяють відновленню стінок судин і поліпшенню трофіки шкіри і підшкірної клітковини. Одночасно оцет має антибактеріальну та фунгіцидну дію і лікує запальні процеси і грибкові захворювання, що неминуче виникають на варикозних ногах через зниження місцевого імунітету.

Яблучний оцет застосовують всередину і місцево. Для прийому всередину на склянку теплої води беруть дві столові ложки оцту і ложку меду. Суміш випивається залпом до їжі.

Яблучний оцет не слід приймати всередину в запущеній фазі варикозу, так як він сприяє тромбоутворення!

Місцево засіб застосовують у вигляді компресів і обгортань. Потрібно знати міру, щоб не викликати опіків шкірних покривів і аллергичеких реакцій. Компрес накладається на 30-40 хвилин, при цьому пацієнт повинен лежати горизонтально з піднятими ногами. Поверх змоченою в оцті марлі намотують поліетилен.

Де взяти яблучний оцет при варикозі?

Яблучний оцет можна придбати в магазині або аптеці або приготувати самостійно. Для цього беруть 1 кг яблук і подрібнюють їх в блендері. В масу додають 50 г цукрового піску, 20г хліба, 10 г сухих дріжджів. Маса повинна бродити не менше 6 тижнів. Потім її на 30% розбавляють водою і через фільтр проціджують в ємність. Можливий і прискорений метод – без хліба і дріжджів. Такий експрес-оцет наполягають 2 тижні.

Лікарські трави і збори.

Хороший ефект при лікуванні варикозу у чоловіків дають такі засоби на основі лікарських рослин:

спиртовий екстракт кінського каштана. Застосовується для розтирання стоп і гомілок; трав’яні збори з дубового листа, кропиви, споришу, череди. Застосовуються для компресів, ванночок, приймаються у вигляді відварів всередину; настій кори дуба. Дуже добре допомагає як в’яжучий і антисептичний засіб при виникненні трофічних виразок; спиртова настоянка каланхое – застосовується для щоденного розтирання протягом 2-3 тижнів.

При лікуванні варикозу народними засобами, що містять в якості екстрагента етиловий спирт, потрібно проявляти обережність і не спровокувати опік шкіри. Природно, слід уникати прийому спиртових настоянок всередину понад рекомендованої дози. Багато рослин при передозуванні можуть дати небажаний ефект, а то і викликати отруєння.

Традиції, шкідливі звички і варикоз.

Як би чоловік не ставився до свого захворювання, він повинен пам’ятати, що чоловічі шкідливі звички в рази посилюють стан хворих ніг. Особливо це стосується куріння. Однак і вживання алкоголю, що призводить спочатку до різкого розширення судин, а потім до їх звуження, теж не сприяє одужанню.

При варикозі не слід зловживати сауною, парною, зимовою риболовлею і моржуванням. Аномальні температури завдають прямої шкоди ослабленим венам і витонченим шкірних покривів. Необхідно подумати про зміну роботи, пов’язаної з постійним перебуванням на ногах (будівельники, майстри універсальних верстатів, регулювальники) або в нерухомому сидячому положенні (водії-далекобійники). Потрібно забути про заняття силовими видами спорту, бігом на довгі дистанції.

Знизити шкоду, заподіювану ногам, допомагає лікувальна фізкультура. Її мета – активізувати відтік венозної крові і загальну циркуляцію крові в капілярах. Необхідна виробнича гімнастика і заняття після напруженого робочого дня. Взагалі, чим більше чоловік, який страждає варикозним розширення вен на ногах, буде у вільний час перебувати в горизонтальному положенні і тримати ноги вище рівня тіла, тим краще. В даному випадку «диванний» спосіб життя, як не дивно, піде йому тільки на користь.

Профілактика варикозу у чоловіків.

Якщо чоловік має генетичну схильність до варикозу або ризикує заробити його як професійного захворювання, йому варто переглянути свій раціон. Відмовитися не тільки від спиртних напоїв, але від всіх продуктів харчування, які погіршують стан клітин печінки, підвищують рівень холестерину, знижують судинний тонус Як би це не було важко, потрібно відмовитися від жирного, гострого, солоного, копченого. Основою харчування повинні стати нежирне м’ясо, морепродукти, овочі, несолодкі фрукти, сир.

Багато чоловіків скептично ставляться до вегетаріанства і веганства, вважаючи такий спосіб життя негідним представників сильної статі. Однак дослідження показали, що відмова від тваринної їжі значно знижує ризик варикозного розширення вен. Вибір – справа кожного.

Важливо грамотно підібрати одяг і взуття, особливо якщо є плоскостопість або просто нестандартна ступня. Тісне незручне взуття-перший крок у варикозній хворобі ніг.

У тому випадку, якщо вилікувати варикоз народними засобами все-таки не вдасться, необхідно зробити вольове зусилля і звернутися до лікаря. Вчасно призначене і проведене медикаментозне, компресійна або хірургічне лікування допоможе уникнути серйозних наслідків запущеного варикозу у чоловіків.

Автор: Левченко Світлана.

Лікар-хірург першої категорії. Науковий співробітник Інституту загальної та невідкладної хірургії. Головний редактор сайту Варикозу-лікування.рф.