боротьба з варикозом

none

Про що йде мова сховати

Навіть ті, кому особисто не знайома така хвороба, як варикоз, все ж чули про неї, а тому розуміють про що конкретно йде мова. Крім традиційної медицини, з недугою можна боротися і за допомогою народної медицини.

Якщо грамотно і регулярно застосовувати різні комбінації рослин, то таке лікування сприяє зміцненню стінок венозних судин, підвищує їх тонус, запобігаючи розвиток тромбоутворення, а також допомагає зняти запальні процеси.

З цим завданням, наприклад, справляються такі трави, як польовий хвощ, медунка лікарська, спориш, тобто ті трави, у складі яких є кремній.

Завдяки вмісту фосфоліпідів, що входять до складу всіх частин цієї рослини, аналогічними властивостями володіє і кульбаба. Самим доступним і простим способом забезпечити свій організм такими цілющими речовинами є приготування салатів з молодого листя рослини.

Якщо говорити про народну медицину в справі боротьби з варикозом, то рослинні засоби, приготовані в домашніх умовах, можуть застосовуватися, як зовнішньо, так і всередину.

У першому випадку на допомогу готові прийти наступні лікувальні рецепти:

Квіткові голівки і листя полину ретельно розітріть у підходящої посуді, після чого столову ложку отриманої суміші розведіть такою ж кількістю кислого молока, інгредієнти добре перемішайте.

Потім засіб наноситься рівним шаром на марлю, яку і слід накласти на проблемні області, продовжувати лікування протягом трьох-чотирьох днів, після чого необхідно зробити невелику перерву, після чого курс знову можна повторити.

Можна взяти сто грамів листя каланхое, залити їх півлітра горілки і настоювати протягом десяти днів, готової настоянкою розтирайте хворі ноги двічі в день, вранці і ввечері.

Приготуйте відвар верби білої, а для цього візьміть дві столові ложки її кори в подрібненому вигляді і залийте їх двома склянками гарячої води, поставте на слабкий вогонь і кип’ятіть засіб протягом п’ятнадцяти-двадцяти хвилин. Відвар використовують для проведення ножних ванн, вода в них повинна доходити до рівня колін, вони сприяють зниженню больових відчуттів в кінцівках і зняття м’язової втоми.

Після процедури на ноги рекомендується надіти лікувальний трикотаж і дати їм відпочинок. Подібні ванни можна готувати і з сумішшю вербової кори з дубової.

Сухоцвіт болотна.

Або ж скористайтеся настоєм сухоцвіту болотної, а для цього вам знадобиться сто грамів цієї трави залити п’ятьма літрами окропу, залиште настоюватися на десять годин. Ножну ванну з цим настоєм приймають протягом двадцяти-тридцяти хвилин при температурі не вище двадцяти п’яти градусів.

Для того щоб забезпечити поліпшення кровообігу в капілярах і в цілях запобігання утворення тромбів, зверніть увагу на ті рослини, які містять різні групи речовин, в числі яких можуть бути присутніми саліцилати, дія яких схоже з ацетилсаліциловою кислотою, або ж використовуйте кумарини. Також доречні і трави, що знижують згортання крові, а це буркун, комірник, льнянка звичайна, півонія ухиляється, малина і т.п.

Всі перераховані вище трави в тій чи іншій мірі мають протизапальну дію, але більшою мірою така властивість виражено у рослин, які відрізняє високий вміст танінів і галової кислоти, до цього ряду відносяться листя крушини, корінь бадану і кора дуба.

Якщо ж ви твердо мають намір скористатися народними методами лікування варикозу, то для початку не завадить отримати консультацію лікаря, можливо, що у вас присутні індивідуальні протипоказання, з чим обов’язково потрібно рахуватися.

Джерело: Інтернет-журнал для жінок www.Gen.su.

І знову про варикозі.

Деяким людям варикоз дістався «у спадок», інші його «придбали» самостійно, без допомоги сторонніх, але в усіх випадках з ним не варто миритися, навіть якщо у вас зараз здорові вени, то значить потрібно берегти їх і зміцнювати, щоб вони якомога довше залишалися такими.

Варикоз при вагітності.

Варикоз-це захворювання вен, що супроводжується їх стійким і незворотним розширенням і порушенням кровотоку. Розвиток варикозних змін спостерігається переважно на нижній половині тулуба — на венах ніг, статевих органів, в малому тазу.

Варикоз вагітних.

Багато хто знає, що означає появу на ногах некрасивих блакитних прожилок. Так дає знати про себе варикозне розширення вен, причиною якого стає застій крові в судинах. Особливо часто воно з’являється саме під час вагітності…

Лікування варикозу.

Варикоз підкрадається непомітно, часто люди вважають венозний малюнок на ногах косметичним дефектом і звертаються до лікаря, коли вже почалися ускладнення у вигляді закупорки та запалення вен. Але ж якщо почати лікувати варикоз своєчасно, то дуже багатьох неприємностей можна уникнути.

Допоможіть,підкажіть боротьбу з варикозом.

Що робити, ніж мазати, як зберегти залишилися вінки.

Симптоми: набряки, тяжкість, червоно-сині плями. Вік: 46.

В першу чергу необхідно розібратися в ситуації і зрозуміти – які зміни у венозній системі сталися, які лікувальні або профілактичні заходи на сьогоднішній момент необхідні. Для цього Вам необхідно здатися флеболога. Первинна консультація включає в себе огляд і УЗД. Залежно від тих змін, які відбулися, можуть бути рекомендовані безопераційні методи лікування, лазер, радіочастотна абляція ( VNUS ), або малоінвазивне хірургічне лікування. Мазі і таблетовані препарати не належать до лікувальних заходів, здебільшого вони лише знімають/зменшують вираженість симптомів хронічної венозної недостатності, що виникає на тлі тієї чи іншої патології венозної системи (болі, набряки), не володіють якими-небудь профілактичними властивостями щодо ймовірності розвитку ускладнень хвороби.

Це відео недоступне.

Черга перегляду.

Видалити все відключити.

YouTube Premium.

8 Натуральних Способів Боротьби з Варикозом і Венозною Сіткою.

Хочете зберегти це відео?

Поскаржитися.

Поскаржитися на відео?

Сподобалося?

Не сподобалося?

Текст відео.

Як вирішити проблему варикозу? Це можна зробити за пару тижнів! Просто дотримуйтесь рецептами, і ваші ніжки будуть виглядати приголомшливо! За допомогою наших нехитрих порад ви також зможете запобігти розвитку варикозу. Хочете дізнатися деталі? Тоді дивіться наше нове відео!

Тайм-коди: Яблучний оцет 0:43 Часник, апельсиновий сік і оливкову олію 1:3 Петрушка 2:41 Гамамеліс 3:30 Капуста 4:01 Імбир 4:41 Оливкова олія і вітамін E 5:25 Алое віра, моркву і яблучний оцет 6:15 Що ще потрібно робити? 7:13.

Зміст: — Завдяки своїм протизапальним властивостям яблучний оцет відмінно лікує варикоз і позбавляє від венозної сітки. Цей продукт допомагає зняти набряк і покращує циркуляцію крові. — Часник містить аліцин — речовина, яка допомагає запобігти запалення кровоносних судин. До того ж аліцин видаляє з організму шкідливі токсини і покращує здоров’я в цілому. — Петрушка — один з найбільш корисних натуральних продуктів для лікування варикозу. Головна причина її ефективності в тому, що вона багата вітаміном С і рутином, які допомагають зміцнити капіляри і відновити їх роботу, зменшуючи біль і дискомфорт, викликані варикозом. — Гамамеліс — ще один відмінний засіб для лікування виступаючих вен. Він містить таніни і летючі масла, які допомагають відновити структуру вен, надаючи їм більш природний вигляд. — Листи капусти — це відмінне джерело всіляких вітамінів, клітковини, магнію, кальцію і калію, які дуже корисні для здоров’я. На щастя, ці компоненти ще й можуть зменшити набряк вен! — Імбир — це секретна зброя проти судинної сітки. Що входять до його складу антиоксиданти допомагають мінімізувати ризик появи варикозу. Але є новини ще краще: імбир розріджує кров, попереджає утворення згустків і покращує кровообіг. — Оливкова олія широко відома своїми корисними властивостями, але хто знав, що вона може позбавити від судинної сітки? Додайте до нього вітамін Е, і ви отримаєте ідеальне поєднання, яке полегшує відчуття тяжкості і робить шкіру м’якою та еластичною — відмінний бонус! — Алое віра володіє винятковими поживними і протизапальними властивостями, що робить його натуральним засобом номер один для шкірних проблем. Але в поєднанні з морквою і яблучним оцтом алое віра стає одним з найефективніших способів зменшення виступаючих вен! — Подружитеся з регулярним фізичним навантаженням. Плавайте, ходіть, займайтеся йогою або бігайте! Чим більше ви рухаєтеся, тим краще циркулює кров! І давайте будемо реалістами: все це може не тільки допомогти Вам забути про венозну сітку, але і подарувати ідеальну фігуру!

Боротьба з варикозом.

Як правило, варикоз передається у спадок. До чинників, що привертає до варикозу також відносять схильність до ожиріння, куріння, вагітність, тривала сидяча робота.

Перша допомога-носіть еластичні панчохи, колготки. Особливо потрібно звернути на це увагу вагітним жінкам.

В аптеках можна купити протівоварікозное білизна, підібрати комплекс індивідуальних вправ, це дуже ефективно.

Слід відмовитися від облягаючого одягу (особливо від щільних джинсів), від туфлею і босоніжок на високих підборах. Вам потрібна вільна одяг і вільне взуття, яка не буде обмежувати ваших рухів при ходьбі.

При варикозі однозначно варто кинути курити. Куріння при цьому захворюванні-головне обтяжуюча обставина, всі інші засоби лікування підуть в нікуди, якщо ви продовжуєте курити.

При варикозному розширенні вен потрібно урізноманітнити свій спосіб життя. Постійні прогулянки на свіжому повітрі не тільки корисні для дихання, але і дадуть вам деяку рухливість, кров не буде застоюватися, а буде краще циркулювати. Дуже добре і корисно буде заглянути в баньку, якщо у вас немає індивідуальних протипоказань її відвідування.

Боротьба з варикозом.

Варикозом страждає багато людей, причому в основному це жінки. Хоча у деяких чоловіків також проявляється це захворювання.

Варикозним розширенням вен страждають люди, які мають професію, пов’язану з довгим перебуванням на ногах і піднятті важких предметів. Часто варикоз виникає внаслідок ускладнення після інфекційних захворювань, довгого кашлю, запорів, плоскостопості. Також найголовнішу роль відіграє спадковість. Якщо у вашій родині хтось з родичів страждає варикозом, у вас є велика ймовірність зіткнутися з цією недугою.

Ознаками варикозу є венозні сіточки, судинні зірочки, синдром важких ніг, біль в ногах. Пізніше починають з’являтися набряки. Необхідно звернути увагу на перші дзвіночки захворювання. Інакше варикоз може привести до важких ускладнень у вигляді тромбофлебіту, бешихового запалення.

Навчіться правильно організовувати режим роботи і відпочинку. Ходіть з еластичними бинтами на ногах, відпочивайте з піднятими ніжками. Еластичні бинти намотуються на ногу, не встаючи з ліжка, вранці в напрямку від середини стопи до стегна.

Доктор крім ліків може порекомендувати носити компресійну білизну.

Самим кращим засобом боротьби з варикозом є його профілактика. Щоб уникнути появи зірочок на ногах дотримуйтеся наступних рекомендацій:

Носіть взуття на низькому каблучку. Не піднімайте тяжкості. Обмежте себе у відвідуванні лазні та сауни, не приймайте гарячі ванни. Слідкуйте за своєю вагою; Їжте продукти, в яких міститься клітковина. Щодня пийте не менше двох літрів рідини, щоб запобігти появі запорів; Коли спите, кладіть ноги на маленьку подушечку заввишки тридцять сантиметрів. Не закладайте ногу на ногу, так як така поза призводить до застою крові в зоні малого тазу; Якщо ваша робота сидяча, намагайтеся кожні півгодини вставати і розминатися. Якщо ж ваша робота стояча, трохи сідайте відпочити кожних сорок п’ять хвилин, Кожен день гуляйте, проходячи по одному два кілометри спокійним кроком; Корисно займатися плаванням і приймати контрастний душ для ніжок.

Якщо ви хочете вести боротьбу з варикозом за допомогою гормональних таблеток, спочатку проконсультуйтеся з лікарем. Щоб не нашкодити своєму здоров’ю.

Боротьба з варикозом також здійснюється за допомогою лазера і цілющих ванн, фізіотерапевтичних процедур, магнітно-лазерної терапії, низькочастотної магнітотерапії.

Проти варикозу відмінно діють кисневі, перлинні, ванни, а також ванни з додаванням кухонної або морської солі. Перераховані ванни рекомендується проводити щодня при температурі води тридцять сім градусів. Курс десять – п’ятнадцять ванн по п’ятнадцять хвилин.

Боротьба з варикозом ведеться і за допомогою виконання спеціальної лікувальної гімнастики. Весь комплекс вправ виконується повільно:

М’язи стегон необхідно напружувати і розслабляти. Вправа проводиться дванадцять разів; Ноги в гомілковостопних суглобах необхідно згинати і розгинати по десять – дванадцять разів; Рухайте пальцями ніг. Дихайте вільно; стоячи на вдиху, піднімайтеся на носочки на два сантиметри, на видиху опускайтеся на п’яти. Вправа повторюється шість – десять разів; На вдиху руки піднімаються вгору через сторони, на видиху опускається в низ. Вправа повторюється чотири рази.

Боротьба з варикозом в домашніх умовах.

Як боротися з варикозом на ногах?

Варикозне розширення вен або «по-народному» варикоз — це захворювання, при якому з-за поганого венозного кровообігу починають розширюватися вени.

При цьому вени, як правило, набувають блакитно-фіолетове або червоне забарвлення, стають болючими і некрасивими (з’являються варикозні вузли). Вени починають збільшуватися в розмірах і опухати.

Варикоз може з’явитися і у жінок і у чоловіків, але найчастіше їм страждають представниці жіночої статі. Група ризику – це люди у віці від 30 років, у дітей варикоз буває дуже рідко. У більшості випадків, люди помічають варикозне розширення вен або під коліном, або на гомілках.

Причина варикозу-це погано працюючі клапани.

Причина появи варикозу-це неправильно функціонуючі клапани вен. Вени мають односторонні клапани (вони пропускають кров тільки в одну сторону – до серця, нижній клапан при цьому закритий), які перешкоджають току крові в зворотному напрямку.

Коли ці клапани виходять з ладу, кров починає накопичуватися в венах, а не продовжувати свій шлях до серця. Найчастіше варикоз з’являється на ногах, це відбувається тому, що вени нижніх кінцівок найбільш віддалені від серця, при цьому на кров, що піднімається по венах, діє сила тяжіння.

Інші поширені причини варикозу:

Хронічні захворювання клапанів серця вагітність Стояча або сидяча» робота Підвищений внутрішньочеревний тиск (може створюватися при тривалих натуживаниях, при заняттях з залізом, при хронічних запорах і т. д.) Ожиріння (велика вага тіла збільшує тиск на ноги)

Початкові симптоми варикозу – це тягар, печіння в ногах, які багатьма не сприймаються всерйоз.

На даному етапі можна не дати хвороби розвиватися за допомогою компресійної білизни або спеціальних вправ.

Потім з’являються «помітні симптоми», варикозні вузли, які добре проглядаються. При цьому людина відчуває біль в ногах.

Якщо варикоз не лікувати, то можуть з’явитися ускладнення, у вигляді.

варикозної екземи, трофічної виразки, тромбофлебіту і т. д.

У свою чергу трофічна виразка може призвести до ампутації кінцівки, тромбофлебіт може призвести до ускладнень у вигляді тромбів, які можуть призвести до смерті.

Діагностика варикозного розширення вен.

Для діагностики варикозного розширення вен, лікаря, як правило, досить візуально вивчити ваші ноги. Також він ретельно розпитає вас про симптоми або болі, яку ви відчуваєте.

Іноді цього недостатньо і лікар направляє вас на узд вен. Це метод діагностики, при якому використовуються звукові хвилі високої частоти. Він дозволить лікарю побачити, як кров тече в ваших венах, провести ряд спеціальних медичних тестів, щоб точно діагностувати місця розширення.

Також іноді використовується ангіографія, щоб додатково вивчити ваші вени. Під час ангіографії, застосовується спеціальний барвник, який вводиться в ваші ноги, потім ця область сканується за допомогою рентгенівських променів. Цей барвник добре видно на рентгенівських знімках, що може допомогти лікарям при обстеженні.

Діагностика варикозу дуже важлива, так як його можна сплутати з іншими захворюваннями, наприклад, можна помилково подумати, що частий набряк ніг – це початкова стадія варикозу, хоча він може бути викликаний тромбами.

Лікування і профілактика.

Більшість лікарів при лікуванні варикозу дотримуються консервативних або малоінвазивних методів. Наприклад, можна отримати рекомендацію щодо зміни способу життя, замість більш радикальних методів лікування.

Ці зміни в способі життя можуть допомогти запобігти появі варикозного розширення вен:

Не стійте і не сидите протягом тривалого періоду часу уникайте надмірного перебування на сонці скиньте зайві кілограми (або підтримуйте здорову вагу) займайтеся спеціальними вправами для зміцнення м’язів ніг (саме вони штовхають кров вгору) утримуватися від тривало прийнятих поз «нога на ногу» якщо відчуваєте втому в ногах, дайте їм відпочити, полижіть 5-10 хвилин з піднятими догори ногами (це допоможе розвантажити ваші клапани) Покладіть ваші ноги вище рівня голови під час сну (в цьому)

Якщо у вас є генетична схильність, тобто близькі родичі хворіють/вболівали варикозним розширенням вен ви в обов’язковому порядку повинні дотримуватися вищеописаних методів профілактики, а при перших симптомах відразу ж звертатися до лікаря.

Лікувальний трикотаж.

Це спосіб лікування, до якого можна вдатися в домашніх умовах без відвідування лікаря. Компресійний трикотаж може бути різних видів:

Також він має різну ступінь стиснення. Він чинить тиск на ноги, допомагаючи крові текти до серця. Компресійну білизну можна купити в аптеці.

Хірургічне лікування.

Операція при варикозі.

Якщо метод зміни способу життя не допомагає, або у вас запущений випадок, переходять до більш радикальних методів лікування.

Вени можуть видалити за допомогою хірургічного втручання, під загальною анестезією. Після такої операції час відновного періоду може скласти від трьох до шести тижнів. Під час процедури хірург видаляє вени через невеликий розріз. Цей вид хірургічного втручання Флебектомія.

Це робиться тільки тоді, коли варикозне розширення вен викликає сильні болі або значне погіршення здоров’я. Але, на щастя такі методи стають все менш поширеними і на зміну їм приходять безболісні, ефективні і не потребують місцевої анесезии методи:

Склеротерапія (У вену вводиться спеціальний препарат, який склеює її стінки і запобігає струм крові по ній) Лікування лазером (У вену вводиться катетр і за допомогою лазерного променя відень «запаюється») Радіочастотна абляція (У вену вводиться катетр і з допомогою радіочастотних хвиль відень «закривається»)

Так що не обов’язково лягає під ніж, щоб позбутися від докучливих вен. На жаль, якщо вена розширена, то відновити її до колишнього здорового стану вже не можна, потрібно або стежити, щоб хвороба не прогресувала, або «знищити» її з венозного кровотоку.

Після операції місця проколів заклеюють.

Варикоз однозначно потрібно лікувати, іншого виходу немає. Якщо ви хочете вести нормальне активне життя займатися спортом, то потрібно від нього позбутися. Якщо цього не зробити, то з плином часу можна придбати різні ускладнення. У важких випадках може статися розрив вени і відкритися кровотеча.

До того ж для багатьох жінок це серйозна естетична проблема, адже хто не хоче похизуватися своїми красивими ніжками по пляжу в спекотний літній день? З видимим варикозом це буде «проблематично».

Від варикозу можна позбутися, але при цьому ви будете перебувати в групі ризику, і немає ніяких гарантій, що він не повернеться знову.

Доктор Агапкін розповідає про варикоз (відео)

Як лікувати варикоз в домашніх умовах? Чим небезпечне дане захворювання, чи можна запобігти появі варикозу.

Автор: лікар-терапевт Анна Денисова.

При веденні сидячого способу життя і наявності патології стінок вен, виникають проблеми з судинами ніг.

Сила тяжіння починає перешкоджати нормальному кровотоку, так як у вен низький тонус.

Поступово кров застоюється у венах, виникає деформація судин, в результаті цього розвивається таке захворювання, як варикозне розширення вен.

Як вилікувати варикоз в домашніх умовах: спосіб життя і дієта.

Багато хворих, які страждають даною патологією, навіть не замислюються про те, як від неї позбутися, а головне, як вилікувати варикоз в домашніх умовах. Адже багато людей чули про можливості хірургічного втручання, і впевнені в тому, що інших способів для лікування немає і не може бути.

Перш ніж приступити до профілактики, дотриманні дієти, потрібно знати про основні симптоми захворювання:

1. Поверхневі вени сильно розширюються. Їх деформацію можна розгледіти навіть неозброєним поглядом.

2. Після довго стояння або ходіння з’являється набряклість ніг.

3. В нижніх кінцівках періодично виникає сильний біль ниючого характеру.

4. У м’язах литок постійні судоми.

5. На нижній частині кінцівок можуть з’явитися ущільнення на шкірі, пігментація.

6. Поступово вени стають звитими, їх колір змінюється — до темно-синього.

7. У ногах присутній тяжкість, в місцях порушення кровообігу, сильне печіння.

Для того щоб вилікувати варикоз в домашніх умовах, потрібно знати, як змінити свій спосіб життя і правильно харчуватися. Наявність варикозу передбачає певну коригування свого колишнього способу життя, причому його треба якомога ближче наблизити до звичного.

Перш за все, потрібно відмовитися від усіх шкідливих звичок . адже алкоголь здатний негативно позначитися на судинах, а також підвищить ризик розвитку такого захворювання, як тромбофелит.

Вмиваючись вранці, потрібно приділяти достатньо уваги не тільки своєму обличчю і рукам, але і ногам. Сприятлива дія надає обливання своїх ступень, а також прийняття контрастного душу.

Перед сном приймайте ванночки з додаванням морської солі або відварами з лікувальних трав. Протягом усього дня потрібно давати ногам відпочивати. Для цього лягайте на диван, або підлогу, і піднімайте свої ноги так, щоб вони були вище рівня серця.

Перебуваючи вдома, не взувайте тапочки і не надягайте шкарпетки. Не рекомендується носіння високих підборів. Постарайтеся уникати будь-яких тривалих статистичних і динамічних навантажень. Частіше відпочивайте, постійно змінюючи своє положення тіла.

В свій раціон харчування також потрібно внести невеликі зміни. Не їжте м’ясо у великій кількості . Уникайте занадто солоної, копченої і смаженої їжі. Постарайтеся зробити упор на таких продуктах як фрукти, овочі і морепродукти.

Обов’язково контролюйте свою вагу, так як якщо він є в надлишку, у вас буде не тільки варикоз, але і виникнуть хвороби, пов’язані з серцем.

Фізичне навантаження досить корисна . Ноги повинні більше перебувати в русі. Але віддавайте перевагу не просто спорту, а саме лікувальної гімнастики. Ефективні будуть прогулянки на повітрі, заняття в басейні. У цей період ноги максимально розслаблені, кровообіг в нижніх кінцівках буде поступово відновлюватися.

Присідання, стрибки, підйом тяжкості — повністю виключіть. Також не рекомендуються гарячі лазні . сауни, так як тепло призведе до зниження тонусу в венах, а значить, відбудеться застій в крові.

Якщо прочитати всі ці рекомендації, то може здатися то їх досить багато, і повністю слідувати їм просто неможливо. Але по суті нічого незвичайного і складного у всьому цьому немає.

Головне-підійдіть до всього серйозно, і якщо ви дійсно дорожите здоров’ям, то візьміть до уваги все, що порадить вам лікар.

Як вилікувати варикоз в домашніх умовах: ліки.

Для того щоб вилікувати варикоз в домашніх умовах, потрібно знати, які препарати ефективні. Медикаментозне лікування є найважливішим, в поєднанні із загальною комплексною терапією. Головні види ліків-це мазі, крему, таблетки. Але незалежно від лікарської форми, всі препарати можна розділити на кілька груп: флеботоніки, кроверазжижающие. Розглянемо дані групи більш докладно.

Препарати, що входять в дану групу здатні посилити кровотік, поліпшити тонус судинної стінки. Найпопулярніші ліки:

1. Детралекс. Після курсу лікування розтяжність венозної стінки знижується. Випускається ліки у вигляді таблеток, в день потрібно приймати по дві штуки.

2. Ангистакс. В основу препарату входять лікарські трави. Випускається він у вигляді гелю, капсул. Після нанесення, поліпшується циркуляція крові в судинах.

3. Репарил-гель. Він має знеболюючу і протизапальну дію.

Єдиний мінус ліків в тому, що вони не рятують від роздутих вен, а також від венозних кутів. Але вони здатні усунути набряки, печіння. Можна використовувати не тільки для лікування, але і в якості профілактики.

Це друга група по ефективності, препарати, що входять в неї, мають реологічними властивостями, розріджують кров, перешкоджають утворенню тромбів. Нижче представлений список найвідоміших і ефективних ліків:

1. Ліотон. Ліки виготовляється на основі гепарину. Володіє досить ефективними властивостями-покращує циркуляцію крові, перешкоджає тому, щоб утворювалися тромби.

2. Трентал. Плинність крові в організмі поліпшується, при цьому зменшується в’язкість. Не відбувається склеювання таких елементів, як еритроцити і тромбоцити.

Перераховані кошти не здатні позбавити вас від варикозних вен, але набряки стануть менше. Використовувати препарати можна не тільки у вигляді таблеток, але також і в якості гелів і кремів. Робиться це для профілактики тромбозу.

Як вилікувати варикоз в домашніх умовах: народні засоби.

Напевно не всі знають, як вилікувати варикоз в домашніх умовах. Але зробити це можна, якщо захворювання знаходиться на перших етапах розвитку і не запущено. Нижче представлений список найефективніших рецептів настоянок і відварів, які використовують для лікування захворювання.

• якщо в ногах відчувається печіння і тяжкість, можна приготувати настоянку на основі каланхое . Для цього візьміть рослину в пропорції 1: 1 зі спиртом або горілкою. Протягом одного місяця натирайте ноги. В результаті сітка повинна повністю зникнути;

• кінський каштан . Для приготування настоянки вам потрібно взяти один літр горілки і 50 грам суцвіть рослини. Залийте їх горілкою і настоюйте протягом двох тижнів. При цьому ємність з настоянкою потрібно щодня струшувати. Після того як вона буде готова, можна зберігати її в холодильнику. Протягом одного тижня пийте настій по 2 столові ложки перед тим, як збираєтеся поїсти. Робити це потрібно три рази на день. Після першого кусу лікування, зробіть перерву в п’ять днів, і знову повторіть курс лікування.

Лікування передбачає не тільки прийняття відварів і настоянок, але і компреси. Приготувати їх можна самостійно вдома. Ось деякі з них:

1. Компрес з томатів . Візьміть помідор і дрібно поріжте його. Потім візьміть бинт і покладіть порізані помідори на нього, прикладіть до хворого місця. Для того щоб було зручно, можна обв’язати бинт еластичним бинтом. Протримайте його 2 години, потім приберіть і прикладіть новий. Зробити так необхідно три рази. Компрес зручний тим, що робити його можна кожен день.

2. Гілочки верби . Візьміть гілочки рослини і дрібно докладіть, перекладіть на марлю і прикладіть до хворого місця. Протримаєте його кілька годин, потім приберіть. При бажанні можна повторити кілька разів.

Лікарські напої корисні тим, що вони очищають судини і кров. Приготувати їх можна наступним чином:

1. Подорожник, квітка ромашки візьміть в рівних пропорціях і залийте окропом. Береться наступна пропорція — 600 мл окропу і 2 столові ложки збору. Каструлю поставте на вогонь і доведіть до кипіння, після чого приберіть з вогню і настоюйте всю ніч. Пити напій потрібно по 3/4 склянки вранці і перед сном.

2. Напій на основі кропиви . Візьміть дві столові ложки кропиви і залийте склянкою окропу. Дайте деякий час настоятися, після чого пийте по півсклянки, три рази на день. Курс лікування не менше одного місяця.

Як вилікувати варикоз в домашніх умовах: компресійну білизну.

Для того щоб підтримати правильний тиск в нижніх кінцівках, лікарі рекомендують своїм пацієнтам носити компресійну білизну. В медицині його можна назвати медичним трикотажем. Це Панчішно-шкарпеткові вироби, використовувані при тромбозі і варикозі. Ефект від таких виробів наступний:

1. Ефект досягається завдяки підтримування і здавлювання розширених вен. Це дозволяє кровоносному потоку перерозподілитися до здорових вен.

2. Поступово поліпшується кровообіг.

3. Якщо трикотаж підібрати правильно, то ризик розвитку тромбозів знизиться.

4. Головне те, що немає побічних ефектів і протипоказань для носіння білизни.

Тим, хто купує білизну перший раз, не потрібно купувати дорогий виріб. А також це не повинно бути виріб другого ступеня компресії, адже ваша судинна система може його просто не витримати. Після того як ви походите в недорогій білизні і звикніть до нього, можна купити щось краще.

Для того щоб одягати виріб було легше, можна купити спеціальне пристосування. На руки рекомендується одягати рукавички, щоб не зіпсувати нічого своїм манікюром. У момент одягання ноги повинні бути сухими. Найкраще одягати компресійний трикотаж вранці, адже в цей час ноги відпочили і не набряклі.

Тепер ви знаєте, як вилікувати варикоз в домашніх умовах. В цьому немає нічого складного, головне набратися терпіння і вчасно почати робити потрібні дії.

© 2012-2017 «Жіноча думка». При копіюванні матеріалів, посилання на першоджерело обов’язкове! Контактна інформація: Головний редактор порталу: Катерина Данилова Електронна пошта: [email protected] Телефон редакції: +7 (926) 927 28 54 Адреса редакції: вул. Сущевская д. 21 Інформація про розміщення реклами.

Лікування варикозу на ногах в домашніх умовах.

Дане захворювання є лідером хвороб серед жіночої половини суспільства. Виявляється воно виступаючими венами, деформованими в своїх розмірах, сіточкою, зірочками. Ці ознаки супроводжуються больовими відчуттями, що приносять особливе занепокоєння ночами. Як правило, маючи такі симптоми, людина йде до лікаря. Однак існує безліч засобів народної медицини, які допомагають впоратися з цією недугою. Лікування варикозу в домашніх умовах допустимо, треба тільки мати терпіння і віру в успішний результат.

Статистика показує, що багато жінок набувають дане захворювання після народження дітей. Величезну роль в зародженні хвороби відіграє спадковість. Також на прояві недуги позначається сидяча, стояча робота. При такій діяльності варикоз нижніх кінцівок обов’язково дасть про себе знати. Отже, треба проводити своєчасну профілактику, є більше фруктової, овочевої продукції, вечорами трохи полежати з піднятими нижніми кінцівками.

Лікування варикозного розширення вен самостійно.

Помітивши симптоми хвороби, що насувається, треба йти в клініку. Доктор, провівши обстеження, поставить діагноз, пропише курс лікування хвороби. Однак боротися з недугою, можливо, самостійно народними засобами, але після рекомендацій лікаря.

Широке поширення набув відвар хмелю. Готують його так: злегка подрібнюють, заливають окропом на 15 хвилин для настоювання. Далі проціджують, остуджують. Пити треба по склянці кілька разів на день. Краще для кожного разу приготувати свіжий відвар. Віщунка Ванга, щоб вилікувати цю хворобу, давала рада ходити вранці в шкарпетках з бавовни по росі, не знімати їх до вечора.

Ще одним її порадою є напій з яблук сорту «антонівка». Пити його слід перед сном, також вранці натщесерце. Щоб приготувати напій, візьміть три яблука, залийте їх літром окропу і залиште на кілька годин для настоювання. Потім яблука можна розім’яти прямо в рідині. Напій готовий. За бажанням, можливо, додати в нього мед. Даний засіб добре очищає кров, робить її негустою, відганяє безсоння, повертає апетит. Не останнє місце в боротьбі з недугою займає яблучний оцет. З його допомогою роблять розтирання нижніх кінцівок. Проводиться воно на протязі місяця. Щоб результат був краще, можливо, поєднувати розтирання з вживанням всередину склянки рідини, приправленого ложкою яблучного оцту. При сильному здутті вен, коли видно бляшки, тверді на дотик, на допомогу приходять зелені помідори. Таке лікування хвороби буде проходити довго, але ефект вийде чудовий. Ріжуть помідори часточками, прикладають до хворих місць на ніч, зафіксувавши, щоб не впали. Лікування варикозу в домашніх умовах здійснюється за допомогою кислого молока. Додають в нього дрібно нарізану полин. Отриману суміш викладають на бинт, марлю, прикладають до вогнища ураження, добре зафіксувавши. Поєднувати цю примочку можна з питтям з яблук для досягнення кращого ефекту. Роблять такі накладки протягом тижня, потім стільки ж часу треба на перерву, після чого процедуру можна повторити. Давно відомо серед народних лікарів вплив на організм людини кропиви. Добре допомагає вона також впоратися з варикозом на ногах. Однак лікування кропивою зажадає від хворого терпіння, пунктуальності. Це пояснюється тривалістю курсу, що займає майже півроку. Щоб зробити настій з цієї трави, візьміть її велику ложку, змішайте з 250 грамами рідини, поставте на повільний вогонь, доведіть до кипіння. Остудіть, процідіть, розділіть на три частини. Пити отриману рідину треба перед їжею три рази в день.

Варикоз в домашніх умовах можна вилікувати за допомогою картоплі, що знаходиться завжди під рукою. Багато дають позитивні відгуки цьому простому продукту. Слід його натерти і прикласти до вогнища ураження. Така дія знімає больове відчуття. Якщо використовувати картоплю регулярно, вени втягнуться, настане значне полегшення, відбудеться зміцнення судинної стінки. Коли вени сильно виступають через свою деформацію, їх обов’язково треба лікувати. Хорошим помічником в цьому випадку виступає кінський каштан. Готується настоянка з нього наступним чином: 50 грам суцвіть каштана змішують з літром горілки. Настоюватися така суміш повинна пару тижнів. Перед вживанням її кожен раз треба добре струшувати. Зберігатися отримана настоянка повинна в холодильнику. Приймати його слід по великій ложці до їди 7 днів. Потім робиться перерва на 5 днів. При необхідності курс лікування хвороби можна повторити. Хороший результат виходить при лікуванні недуги часником плюс маслом. У співвідношенні один до двох змішують масло з подрібненим часником. Отриману суміш накладають на хворе місце. Робити таку процедуру краще перед сном. Вранці після промивання нижніх кінцівок надіньте шкарпетки, тим самим зігріваючи вогнища ураження.

Антиварикозний коктейль.

Це засіб також допомагає при варикозі на ногах. Готується воно досить просто. Ядра мигдалю розмелюються, заливаються окропом, до цієї суміші додається ложка меду. Лікарський препарат готовий, можна починати лікування хвороби. Зловживати таким зіллям не треба. Приймайте до сніданку, перед сном.

Ще один рецепт готується на основі каланхое від варикозу. Ця рослина відноситься до кімнатних насаджень, посадити його у себе може кожен. Візьміть літрову ємність. Наповніть її до половини листям каланхое. Доверху залийте спиртом. Залиште в темному місці на пару тижнів. Готова настоянка йде для протирання ступень щовечора. Успішний результат настане скоро, вже після перших сеансів. При регулярному використанні цього зілля, можливо, повне лікування від недуги.

Настій з листя бузку.

Варикозне розширення вен вважається досить поширеним недугою. Однак не всі відразу вживають необхідних заходів по боротьбі з ним. Як відомо, краще хворобу попередити, ніж потім з нею боротися. Як міра профілактики при даному захворюванні дуже добре підійде настоянка з бузку і спирту. Даний засіб можна також використовувати і для лікування деформованих вен. Якщо робити натирання цим засобом протягом цілого місяця, успішний результат гарантований.

Також хорошим засобом, що знімає розширення вен, вважається настій на базі квіток акації. При рясному натиранні венозні вузли розсмоктуються.

Вправа для чищення судин.

Лікувати варикоз на ногах будинку, можливо, досить успішно. Головне, при цьому, мати бажання позбутися від хвороби, постійно мучать больових відчуттів, дискомфортного стану. Є спеціальна вправа, здатне надати допомогу в очищенні судин. Треба встати на носочки, потім різко опуститися на п’ятки. Повторюється воно до 50 разів. Потім йде хвилинний відпочинок. Виконується вправа в спокійній обстановці.

Примочки з ефірними маслами.

Лікувати варикоз нижніх кінцівок допомагають також ефірні масла. Вони сприяють зміцненню судин, налагоджують процес кровотоку. Якщо змішати необхідні ефірні масла, можна отримати склад, щоб позбутися від варикозу на ногах. Такий склад готується за наступним рецептом: візьміть масла ромашки, лаванди, звіробою, насіння моркви, звичайну питну воду. Змішайте разом всі ефірні інгредієнти. Умочіть в цю суміш шматочок м’якої тканини, відіжміть, накладіть на місце, де спостерігається розширення вен на ногах. Проробляти цю процедуру можна щодня. Вона допомагає прибрати печіння, вогнища ураження.

Зняти розширення вен допоможуть також ефірні масла: геранієве, грейпфруктове, ялівцеве, апельсина, лимона, розмарину.

Цілющі властивості безсмертника.

Ефірні його масла вважаються кращими, використовуваними, щоб вилікувати розширення вен на ногах. Отримують їх з квіток. За своєю вартістю масло від варикозу, зроблене з квіток безсмертника, дороге. Має в своєму розпорядженні воно різним спектром впливу:

знімає відчуття болю; усуває спазми; розріджує кров всередині вен; допомагає позбутися від почуття дискомфорту.

Також воно наділене антикоагулянтними властивостями.

Коли використовувати це масло регулярно, хвороба піде остаточно. Наносити його можна безпосередньо на шкірний покрив по 2-4 краплі, потім втирати масажними рухами.

Масляну суміш, можливо, приготувати, використовуючи інші ефірні масла. Візьміть краплю масла безсмертника, грушанки, кипариса плюс три крапельки базиліка. Змішайте їх. Отриману суміш капніть на місця, де видніється розширення вен на ногах. Помасажуйте легкими рухами. Масажні маніпуляції продовжуйте, поки ефірні пари вберуться в шкірний покрив. Проробляти дану процедуру бажано щодня.

Вона має в своєму складі тритерпени, флавоноїди. Вони дуже корисні, коли стоїть завдання вилікувати розширення вен на ногах. Тритерпени покращують тонус вен, роблять їх несприйнятливими до деформації.

Календула має різні корисні властивості:

знімає запалення; зупиняє кровотечу; загоює рани.

Рекомендують її, щоб позбутися від больових відчуттів, набряклості. Якщо застосовувати її тривалий час, хвороба остаточно може відійти.

Масло від варикозу з календули, можливо, приготувати за таким рецептом:

візьміть жменьку пелюсток; грунтовно їх промийте; розтирайте до отримання однорідної консистенції; нанесіть на вогнище ураження; залиште там до ранку, потім промийте; повторювати цю маніпуляцію слід щодня, поки розширення вен на ногах не пройде остаточно.

Капустяна примочка при варикозі.

Як боротися з варикозом за допомогою цієї рослини? У своєму складі воно містить поживні елементи, безліч вітамінів. Завдяки цьому її рекомендують включати в раціон харчування. Вона покращує роботу всього організму.

Лікувати хворобу нижніх кінцівок капустою дозволяють знаходяться в ній сірка, калій, вітаміни K, U. Капустяне листя вважаються чудовими народними засобами від варикозу на ногах. Просто їх прикладання до вогнища ураження допомагає прибрати інфекцію, зняти больове відчуття, набряклість.

Магнітотерапія.

Дана процедура нормалізує процес кровообігу. Магніт при варикозі допомагає перемогти хворобу в домашніх умовах. Магніт зупиняє утворення тромбів.

Існує багато апаратів, що використовують магніт у своїй роботі. Лікування вони здійснюють, направляючи магнітне поле на ділянку ураження. Посилаються імпульси розходяться в різні напрямки. Нижня кінцівка розміщується між пластинами, на які впливає магніт своїм полем. В результаті запалення проходить, рух крові поліпшується, пропадає відчуття тяжкості. В даному випадку, можна відзначити, що магніт має дійсно гарний вплив при лікуванні варикозу.

Що ще можна зробити при варикозі?

Лікувати народними засобами дане захворювання треба після консультації лікаря. Запитайте, як боротися з варикозом, якщо потрапити в клініку не виходить? Прибрати багато симптомів, або не дати їм розвиватися далі, можливо, дотримуючись елементарних дій, руху в своєму звичному способі життя:

Не сидіть, закинувши ногу на ногу. Часто міняйте своє місце розташування, чергуйте рух з спокоєм. Коли сидите, лежите, стежте, щоб положення нижніх кінцівок було злегка піднятим. Не носіть дуже високі підбори. Уникайте тісного взуття. Слідкуйте за харчуванням. У раціоні все повинно бути збалансованим. Відмовтеся від вживання алкогольних напоїв, куріння. Займайтеся гімнастикою. Добре покращують циркуляцію крові прогулянки. Слідкуйте за своєю вагою, не створюйте велике навантаження для нижніх кінцівок.

Лікування народними засобами, дотримання режиму харчування, застосовуваний магніт, спостереження за стилем життя – все це безумовно позбавить від даної хвороби.

Методи і способи боротьби з варикозом.

Варикозне розширення вен-недуга, від неприємних симптомів якого страждає більше половини сучасних людей.

Виникнення деформації вен на ногах багато в чому обумовлено тим, що людина – істота прямоходящее, основними опорами його тіла в результаті еволюційних процесів є лише ноги, руки при цьому виконують інші функції.

Недарма у представників тваринного світу, які спираються на чотири кінцівки, таких симптомів варикозу, як набряклість, болі в ногах, що виступають на поверхню шкіри вени, не зафіксовано.

В даній статті піде мова про те, що таке варикоз і як з ним боротися.

Що собою являє венозна хвороба.

В даний час причини виникнення та принципи розвитку недуги вивчені досить глибоко, і способів, як боротися з варикозом, придумано чимало.

Але спочатку необхідно встановити, що являє собою варикозний недуга і яким чином він виникає?

Варикозне розширення вен характеризується збоями в роботі внутрішніх клапанів великих судин.

Результатом цієї патології є наступні негативні фактори: потоки крові, які надходять в нижні кінцівки від серця, не направляються повністю (як повинно відбуватися в організмі здорової людини) у зворотному напрямку, в результаті чого в судинах литок ніг утворюються застійні явища, а самі вени піддаються процесу деформації — розширення.

У міру того як вени все більше деформуються, відбувається їх виступ під саму поверхню шкірних покривів, посилюються набряки, з’являється відчуття тяжкості і розпирання в ураженій варикозом області.

У разі подальшого розвитку недуги наступним його етапом є утворення згустків крові у венах (тромбів), що становлять безпосередню небезпеку для життя, а також трофічних виразок, що створюють загрозу ампутації кінцівки.

Що може бути причиною недуги.

Варикоз як серйозне захворювання виникає в результаті присутності одного або декількох факторів. Ось деякі з них:

Спадковий фактор. Якщо ваша мама чи бабуся з досадою виявляли на гомілках венозні вузли, ймовірність того, що і вам доведеться проходити лікування у судинного хірурга, зростає суттєво. Особливості професії: сюди відносяться як спеціальності, що передбачають тривале перебування на ногах протягом дня, так і професійна діяльність, пов’язана з довгим сидінням за робочим місцем. Незбалансований режим харчування, безконтрольне вживання солінь, маринадів, жирних продуктів, міцних кави і чаю, а також газованої води. Зловживання сигаретами і спиртовмісними напоями. Зайва повнота, що змушує нижні кінцівки нести підвищене навантаження, а вени на ногах – розширюватися. Гормональні скачки в організмі. Сюди відносяться як періоди вагітності і клімаксу, так і тривала гормонотерапія.

Небезпечне захворювання, чи не правда?

Вивчивши дану інформацію, більшість людей, що піклуються про своє здоров’я і прагнуть зберегти його на довгий час, зададуться питанням: як боротися з варикозним розширенням вен, щоб запобігти розвитку захворювання і по можливості не допустити рецидиву?

Боротьба з варикозним розширенням вен передбачає кілька різновидів, напрямків і принципів.

Серед способів, як боротися з варикозом ніг, можна умовно виділити наступні:

Профілактичні заходи.

Дотримання пацієнтом комплексу правил, спрямованих на запобігання як появи, так і прогресування недуги. Так, боротьба з варикозом в домашніх умовах включає в себе наступні рекомендації і обмеження:

Кардинальний і критичний перегляд щоденного гардероба. Не шкодуючи, Позбавтеся від надмірно облягає, незручного одягу з синтетичних матеріалів, що не дозволяють шкірі ніг дихати. Теж правило стосується і взуття: всі туфлі і черевики, позбавляють ваші ніжки комфорту при ходьбі, мають високий каблук або незручну колодку, а також виготовлені з неякісного ненатурального сировини, віднесіть на смітник, якщо рука не піднімається, роздайте бідним. У вашому гардеробі повинна бути лише зручна і комфортна одяг і взуття з натуральних матеріалів. Скорегуйте режим харчування — Все копченості, надмірно жирні і солодкі страви, концентровані напої, алкоголь викликають згущення крові, а значить тепер вони для вас – табу. Нормалізуйте свою вагу, проженете геть його надлишки. Відмовтеся від тяги до спиртного і сигарет! Щодня знаходите 15-20 хвилин на виконання лікувального комплексу спортивних вправ. Сюди відносяться: бічні помахи ногами, підйом кінцівок, лежачи на підлозі, «велосипед», перекочування на носки, потім на п’ятки і навпаки, легкий біг підтюпцем по рівній доріжці, спеціально підібраний комплекс йогічних асан, і просто неспішні прогулянки також чудово підійдуть.

Компресійна білизна.

Ще один метод, створений для того, щоб боротися з варикозом на ногах, передбачає носіння компресійного трикотажу. Ця продукція випускається в трьох основних формах: гольфи, колготи і панчохи. Клас компресії (сила стягування) такої білизни може бути різним:

I (профілактичним), рекомендованим при наявності початкових симптомів варикозу, наприклад, капілярної сітки. II, використовуваним переважно для післяопераційної реабілітації венозних хворих. III, таку білизну лікарі рекомендують хворим, у яких діагностовані такі серйозні прояви варикозу, як тромбофлебіт, сильні, що не спадають набряки, трофічні виразки. IV, застосовуваним хворими, чиї кінцівки вражені патологічними набряками, венозними патологіями вродженого характеру.

Медикаментозні препарати.

Важливе місце серед способів консервативної терапії вен литок ніг займають медикаментозні методи боротьби з варикозом, припускають використання зовнішніх засобів: мазей, кремів і гелів, так і таблетованих препаратів.

Як правило, судинний доктор прописує пацієнту цілий комплекс лікувальних препаратів, за рахунок впливу яких відбувається усунення симптомів варикозу: набряки, болі, печіння і судом, загусання крові, утворення тромбів, внутрішньовенних запалень.

Всі медикаментозні засоби можна умовно поділити на кілька категорій за принципом лікувального впливу:

Венотонізуючі препарати, дія яких спрямована на зміцнення стінок хворих судин, надання їм здорового тонусу, запобігання подальшого розтягування і деформації. До таких відносяться «» Троксевазин«,» Троксерутин«,» Детралекс«,»Вазокет».

Кроворазжижающие засоби, що нормалізують в’язкість крові, активізують її рух всередині судин і артерій. Ці препарати також перешкоджають процесу тромбоутворення і сприяють розчиненню вже наявних кров’яних згустків: «Гепарин», «Гепарин Акрі-гель», «Гепатромбин». Протизапальні засоби, що купірують запалення внутрішніх стінок судин, а також запобігають їх появі: «Диклофенак», «Індометацин».

Існують серед медикаментів і препарати комплексного впливу, наприклад «Лиотон 1000», що випускається у вигляді гелю.

Він не тільки нормалізує в’язкість крові, розріджує її, позбавляє від болю, набряклості, нічних судом, але й істотно знижує ризик виникнення запальних процесів.

Операційний метод.

Якщо ж консервативні методи лікування виявляться недостатньо ефективні і дієві, рекомендації лікарів-флебологів будуть припускати оперативне втручання різних ступенів складності.

Малоінвазивні види операцій на венах, не передбачають серйозного оперативного втручання, загального наркозу і тривалого реабілітаційного періоду. До таких заходів боротьби з деформованими венами відносять:

Склеротерапія.

За допомогою голки в хвору судину вводиться склад, дія якого призводить до склеювання вен. Загальний час процедури може становити не більше 10 хвилин.

Цей вид боротьби з варикозом набирає все більшої популярності.

Лазерна і радіочастотна абляція.

За рахунок лазера або частот, що надходять через зонд всередину судин, відбувається їх споювання і заростання сполучною тканиною.

Ці методи є дієвими лише у випадках, коли варикозом вражені поверхневі вени діаметром не більше 5 міліметрів, розташовані безпосередньо під шкірою, а сама хвороба не перейшла в важкі стадії, що супроводжуються ураженням великих ділянок вен.

Реабілітаційний період після даних видів оперативного втручання не потрібно, хворому рекомендується лише корекція способу життя, заняття лікувальною фізкультурою, прийом препаратів і носіння компресійного трикотажу.

Якщо ж варикозом вражені глибинні судини литок ніг, розташовані в товщі м’язів, хворий має надлишкову вагу, або діаметр хворих вен становить більш ніж 5 міліметрів, а також при сукупності цих факторів, в наявності показання до класичного оперативного втручання: флебектомії або микрофлебэктомии.

Рекомендований вид оперативного втручання залежить, в першу чергу, від ступеня розвитку і тяжкості ураження венозних судин.

Микрофлебэктомия.

Цей вид втручання передбачає резекцію мікроділянок хворих вен, коли через надріз м’яких тканин відбувається Витяг венозної судини за допомогою спеціальної голки з заокругленим кінцем, висічення ураженої області вени.

Відновлення після такої операції із застосуванням місцевої анестезії триває близько 5-7 днів, після чого хворий може повертатися до звичайного способу життя за умови носіння компресійної білизни.

Класична флебектомія.

Дана операція передбачає видалення хворої судини повністю (або його великої ділянки), проводиться під загальним наркозом, передбачає тривалий реабілітаційний період через серйозність і досить високу травматичність.

Такий вид лікування рекомендується на тяжких стадіях варикозу, коли всі способи, як з ним боротися, не принесли належного результату, а небезпечні симптоми недуги як і раніше присутні і створюють серйозну загрозу здоров’ю та життю пацієнта.

Укладення.

Записатися до лікаря, що працює у Вашому місті можна прямо на нашому сайті.

Підсумком даної статті є наступний висновок: варикозне розширення вен – це підступний, болючий і важковиліковний недуга, що вражає людей незалежно від статі, віку і достатку.

Боротьба з симптомами варикозу, як правило, займає довгий час, боляче б’є по кишені і далеко не завжди дозволяє усунути недуга повністю, без ризику настання рецидиву.

Тому будь-якій сучасній людині необхідно ретельно стежити за станом свого здоров’я, не ігнорувати симптоми варикозу, щоб згодом не зіткнутися з проблемою: а як же з ним боротися?

Як відомо, профілактика хвороби-краще лікування. Дотримуйтеся здорового способу життя, скорегуйте свій раціон, приділяйте час рухової активності. Боріться з згубними звичками.

Будьте пильні, не займайтеся самолікуванням! Міцного здоров’я і прекрасного самопочуття!

Боротьба з варикозом.

На сьогоднішній день вид доглянутих рук також важливий, як зачіска, одяг, взуття та аксесуари. Елегантний манікюр дозволяє будь-якій жінці відчути себе ще більш красивою і привабливою, а модний дизайн нігтів прекрасно доповнює образ і підкреслює стиль.

Чим ближче весна, тим більше часу ми починаємо приділяти собі, коханим. Найчастіше відображення, яке ми бачимо в дзеркалі хоч чимось та не влаштовує. Тут зайві кілограми відклалися, а тут зморшка з’явилася, та й шкіра залишає бажати кращого. А тут ще якісь горбки на стегнах позначилися… і шкіра не така гладка… Невже целюліт?! Тільки цього і не вистачало… І що тепер робити? Не ходити ж з такою «прикрасою» все життя…

Популярні статті.

Опитування сайту.

Мітки сайту.

Варикозне розширення вен – хвороба, лікування якої необхідно. Варикоз здатний погубити красу ваших ніг, але крім естетичної сторони, існує ще кілька неприємних моментів. Часта тяжкість в ногах, передчасна втома і пухлини,»вузли». Що може Допомога вам в боротьбі з варикозом?

Кілька простих правил, які завжди слід пам’ятати. Важливу роль тут грає взуття. Тісний, вузький або, навпаки, занадто вільна, з маленьким або з високим каблуком, з тонкою підошвою, навіть просто не по погоді обрана взуття – все це і стає причиною варикозного розширення вен. Зручне і комфортне взуття забезпечить вам нормальний кровообіг в ногах, підвищить витривалість і працездатність всього вашого організму.

Візьміть в звичку після робочого дня протирати набряклі і втомлені ноги шматочками льоду. Або просто опустіть їх в холодну воду на 5-10 хв., після чого несильними щипками помасажуйте набряклі ділянки ніг від низу до верху.

Для відновлення нормального кровообігу вам допоможе і часник. Подрібніть головку часнику і залийте склянкою окропу. Дайте кашці настоятися, остудіть, після чого натріть набряклі місця і залиште на 30 хв., змийте прохолодною водою.

У прохолодну воду додайте кухонну або морську сіль, в співвідношенні 2 ст. л. на 1 л. води. Плюс кілька крапель екстракту хвої. Занурте ноги в ванночку на 15 хв., це допоможе вам розслабитися, а втомлені ноги привести в необхідний здоровий тонус.

Для відновлення нормального кровообігу корисно виконувати і фізичні вправи. Лягайте на спину, підніміть ноги вгору і тримайте в міру сил, можна хрест на хрест. Зворотного припливу крові сприяє сила тяжіння, вона біжить від ніг до серця. Відповідно, набрякання і навантаження на вени зменшується.

Боротьба з варикозом.

Багато чоловіків і жінки в своєму житті стикаються з варикозною хворобою. Справжня боротьба з варикозом починається при її серйозних проявах. Адже варикозна недостатність зароджується поступово і практично непомітно, супроводжуючись на перших порах невеликими болючими відчуттями в ногах. Однак на більш пізніх стадіях крім явно виражених опухлих вен на ногах, варикозу супроводжують набряки, судоми і сильний біль.

Причини варикозу.

Боротьба з варикозом повинна починатися знанням, з чим маєш справу. По суті, варикоз — це вени позбавлені еластичності. Причин цьому багато:

спадкова схильність; вагітність; наявність зайвої ваги в тілі; неправильне харчування; довге знаходження в статичних позиціях; плоскостопість.

Людина, повинна стежити за своїм здоров’ям більш ретельно, якщо хоч одна з причин можлива для нього. Рання діагностика — це шанс побороти варикоз.

Перші ознаки.

Слід пам’ятати, що сильна втому і набряклість ніг в кінці робочого дня не є норма, а швидше за все перші ознаки кровоносної недостатності нижніх кінцівок. При таких симптомах необхідно звернути увагу, чи немає на ногах судинних зірочок або синіх прожилок. Якщо такі є, необхідно відвідати лікаря, інакше всі ці дрібниці можуть призвести до випирання вен, а також появи лущення, сухості шкіри, темних плям і навіть трофічних виразок. У самих крайніх випадках, захворювання може розвинутися в тромбофлебіт, який дуже небезпечний і іноді закінчується летальним результатом.

Засоби боротьби з варикозом.

Основні методи лікування варикозу — це склеротерапія (введення препарату в область уражених венозних судин з подальшим носіння бандажа) і венектомія (операційне лікування, в ході якого ліквідують варикозні вузли і розтягнуті вени).

Дуже часті ситуації, коли навіть оперативне втручання не приносить результатів: венозна недостатність повертається, і боротьба з варикозом починається знову.

Гінкго білоба плас благотворно впливає на роботу кровоносної системи і здатне значно поліпшити циркуляцію крові, знижуючи його в’язкість. Гінкго Білоба виростає в Кореї, Японії та Китаї. Листя цієї рослини містять безліч корисних речовин, що володіють антиоксидантними властивостями, підвищуючи еластичність судин, розріджуючи кров і розсмоктуючи тромби.

Є безліч цікавих фактів щодо цієї рослини. Це дерево вважається одним з найдавніших на цій планеті. Відомо, що Гінкго Білоба — це єдине дерево, що залишилося після вибуху на Хіросімі. Також є підстави вважати, що ця рослина пережило всі попередні катастрофи у вигляді падаючих метеоритів, атомних вибухів, льодовикового періоду, загального забруднення планети. Ця життєва сила збережена в біологічно активній харчовій добавці гінкго білоба плас.

Для тих, хто хоче зберегти молодість, здоров’я і ясність думки немає нічого кращого, ніж цей препарат, який не має токсичної дії і практично не містить побічних ефектів.

Боротьба з варикозом.

Красиві жіночі ноги завжди приваблюють захоплені погляди чоловіків. Але, на жаль, їх прекрасний вид та й здоров’я може зіпсувати варикоз…

Варикоз — це захворювання, при якому вени втрачають свою еластичність, розтягуються і розширюються.

Венозні клапани виконують роль замків: коли кров проходить через клапани, замок закривається і не випускає її назад. Як тільки така система починає давати збій, кров вільно тече вниз і застоюється в ногах. Проходить час, застій все збільшується і заважає роботі здорових клапанів, кров починає потрапляти в поверхневі вени, які знаходяться прямо під шкірою, ті розтягуються й втрачають форму. Відбувається здуття вен, і вони проступають назовні.

Перші ознаки початку захворювання — невелика, але поступово збільшується набряклість ніг і з’являються на них венозні «павутинки» і «зірочки». Розростаючись з часом, ці сині лінії на шкірі стегон починають нагадувати топографічну карту або атлас автомобільних доріг. Біда в тому, що це не просто негарно, швидше за все, ви страждаєте варикозним розширенням вен.

— Робота — більше всіх схильні до хвороби ті, чий характер роботи пов’язаний з тривалим перебуванням на ногах — перукарі, хірурги, стоматологи, викладачі, продавці. Високий шанс захворіти також у спортсменів і навіть у домогосподарок, тягають важкі сумки з продуктами.

— Спадковість — ті, чиї батьки страждали цим захворюванням, мають на 50% більше шансів захворіти.

— Вік — після 40 років шкіра старіє, втрачає свою пружність і вже не може щільно підтримувати вени, їх еластичність також знижується.

— Огрядність-надмірна вага додає навантаження венам.

Wikimedia Foundation — Гіподинамія — активна робота м’язів сприяє відтоку крові з вен ніг.

— Куріння — сприяє підвищенню кров’яного тиску і збільшує ризик виникнення варикозного розширення вен.

— Різкі гормональні перебудови організму у жінок — клімакс, вагітність.

— Безконтрольний прийом гормональних препаратів.

— Перенесені тромбози і тромбофлебіти і т. д.

У більшості випадків варикозне розширення вен визначається візуально, але, якщо вени глибокі, це не завжди можна помітити. Тому, якщо у вас з’являється біль, тяжкість, відчуття тепла в ногах, особливо після тривалого і непорушного стояння або сидіння, або судоми литкових м’язів і набряк у ділянці щиколоток, необхідно пройти медичне обстеження.

Боротьба з варикозом.

Блонді 26-02-2009 11:32 Для початку запишіться на консультацію до лікаря-флеболога.

Фуня 26-02-2009 12:08 Угу, описочка вийшла, вже виправила. Дякую. Поділіться своїм досвідом пліз. taxi2006 26-02-2009 12:28 про флеболога точно! з досвіду-робила свекруха років 5-6 тому, результат відмінний, але больовий синдром зберігався десь з півроку Оксик 05-05-2009 18:50 в МСЧ N3 (навпроти хутро. завод.) Там є доктор Субботін Андрій Володимирович. Сходіть до нього на консультацію, він сам робить склеротування. brigada8 — 5 05-05-2009 21: 56 в кардік сходіть. dr.NIg 06-05-2009 19: 03 ноги вище задирайте.. duda75 06-05-2009 22:56.

duda75 06-05-2009 23:29 Зайнятої! На цій гілці дещо не найуспішніших у своїх спеціальностях графоманів-лікарів тішать себе своїм мудромислом. А, так, постукай собі собі з лівого яєчка (варикозне розширення вен лівого сім’яного канатика дуже часто зустрічається у чоловіків, як прояв варикозної хвороби). зайнятої 06-05-2009 23:54 так. а ти значить, найуспішніша в своїй спеціальності не лікар-графоман і не тішиш себе своєю тупістю? ще в судді себе цілишся? ну-ну, марчмана на тебе немає слушну пораду дають, як самому (самій) можна з цим впорається, або не довести себе до операцій, а вона ніс верне! справу треба говорити, а не срач влаштовувати! при тій » обробці «(причому повторюся, часу то на це багато не треба, Та й сильно стукати теж, не до синців) м’язи міцніють, стінки судин — зміцнюються. хочеш дуба75 спростувати? давай років через 30 зустрінемося і на ноги один одному подивимося зайнятої 06-05-2009 23:56 до речі, у мене є яйця, тобі завидно чтоли?

duda75 07-05-2009 12: 07 Яйця у курок, а у чоловіків яєчка. Запитай у Denta або Dr.Nigа, дурник. якщо не віриш. Вивчай орфографію і синтаксис — ЄДІ попереду. А то трохи світло, і на роботу. А венозна система є і в черепі. Вправляти. І в статевому члені. Теж вправляйся. І у подруги в статевій системі є вени. Теж допоможи ближньої вправляється органом. зайнятої 07-05-2009 12:42 гляньте — новий троль! чотири поста ваще не по темі. у автора питання по варикозному розширенню вен, а у дуби за номером 75 — яйці, члени, ЄДІ в голові. чим далі постить, тим більше комплексів вилазить. подорослішати вже пора, не набагато мене молодше, а розуму. як у салаг. є що Фуне запропонувати-пропонуй, твоя посилена увага до мене можеш винести в окрему тему так! про тему! ось що цікаво, багато людей себе доводять до хвороби своєю бездіяльністю. потім-до лікаря, тимчасово поліпшити свій стан, а ось попрацювати над собою хоч трохи-вище сил. та ще такі поради всякі закомплексовані неадекватно сприймають. зайнятої 07-05-2009 12:43 дуба75, пиши ще! далі на тарганів будемо дивитися dr.NIg 07-05-2009 01:13.

quote: Originally posted by duda75: [QUOTE][b]якщо це стьоб шанованим в місті докторів, так це тухло. А судді хто?

який стьоб?написано ж-вище, а не ширше.. різницю відчуваєте? Митрополит Тютюновий 07-05-2009 01:56.

quote: Originally posted by Фуня: Скоро літо. Хочу ходити в короткій спідниці, не стисняясь потворних вен, хоч і на струнких ногах. Дорогі медики, може хто з може допомогти вирішенню цієї проблеми, ну або хоча б знає куди можна звернутися. або можливо хтось вже робив цю процедуру. Прошу поділитися вашою думкою.

якщо вени потворні то склеротерапія вам не допоможе.

склеротерапія допоможе тільки при незначному варикозі і судинних зірочках.

тому фотки жахів скинте і скажу — треба йти на склоеротерапию чи ні. Митрополит Тютюновий 07-05-2009 01:57.

quote: Originally posted by зайнятої: гляньте — новий троль! чотири поста ваще не по темі. у автора питання по варикозному розширенню вен, а у дуби за номером 75 — яйці, члени, ЄДІ в голові. чим далі постить, тим більше комплексів вилазить. подорослішати вже пора, не набагато мене молодше, а розуму. як у салаг. є що Фуне запропонувати-пропонуй, твоя посилена увага до мене можеш винести в окрему тему так! про тему! ось що цікаво, багато людей себе доводять до хвороби своєю бездіяльністю. потім-до лікаря, тимчасово поліпшити свій стан, а ось попрацювати над собою хоч трохи-вище сил. та ще такі поради всякі закомплексовані неадекватно сприймають.

пов не троль — так пройдисвіт. тролів ви бачити не зустрічали справжніх або вони за вим’я вас давно не мацали.

Фуня 07-05-2009 20:33 Ну ви ваще даєте, третій місяць вже пішов. Зробила я собі склеротірованіе вже давно. Нормальні у мене ноги бо не все так погано у мене було. Хоча все-ж я більшого результату чекала, не скрізь забралися, де кололи. Може це завжди так, може від лікаря залежить або моїх особливостей організму. хз. А так то ТАК. Мужики, бережіть шиї, одягаю коротку спідницю! Митрополит Тютюновий 07-05-2009 21:16 мужики — закуповуйте паперові пакетики аерофлоту!

дама після слеротерапії йде показувати вам результат! Фуня 07-05-2009 21:18 фу. спочатку б зацінив, а потім так висловлювався. Митрополит тютюновий 07-05-2009 21: 31 Так фотки покажи! Gamma4ka 17-11-2009 11: 54 підкажіть будь ласка телефон кардіоцентру ангіохірурга або реєстратури.

Ефективні методи боротьби з варикозом.

Варикоз простіше запобігти, причому профілактика особливо важлива, якщо у вас несприятлива генетика. Від здоров’я наших судин безпосередньо залежить якість нашого життя.

Уявіть на секунду, що ваша кровоносна система — це складна мережа шосе і магістралей, утворених з безлічі сплетень вен і артерій.

Цими стежками в організмі транспортується кисень, поживні речовини і інші елементи, необхідні для підтримки життєдіяльності нашого організму.

Якщо щось йде не так, наприклад, наші вени тверднуть або всередині вен з’являється невеликий тромб, який перешкоджає нормальній циркуляції крові, ми опиняємося в небезпеці.

Одна з найпоширеніших проблем, які порушують нормальну роботу наших судин, це захворювання периферичних судин.

Йдеться про маленькі пошкодження вен і артерій, максимально віддалених від серця.

Наприклад, варикозне розширення вен — це найбільш поширене захворювання вен, яке обов’язково потрібно вміти запобігати, а в запущених випадках — ще й лікувати.

Якщо ви страждаєте через флебіт або інших судинних захворювань, зверніться до фахівця, щоб переконатися, що вам не загрожує тромбоз.

Якщо у вас несприятлива генетика або у вас на ногах вже з’явилась сіточка або вени трохи опухають, дотримуйтесь простих порад, щоб поліпшити свою якість життя і захистити себе від варикозу.

Скільки годин ви зазвичай проводите сидячи? Часто через роботу в офісі ми опиняємося прикутими до нашого крісла на цілий день.

Проте, коли робочий день закінчується, у нас є безліч можливостей «розворушити» своє серце.

Сидячий спосіб життя, неправильне харчування і несприятлива спадковість — це негативні чинники, які можуть викликати варикозне розширення вен.

Гарна новина полягає в тому, що ми можемо запобігти або істотно ослабити це захворювання, якщо докладемо лише трохи зусиль. Як Ви знаєте, навіть крихітні зміни можуть істотно поліпшити якість життя.

Зверніть увагу на кілька простих і ефективних рад:

1. Починайте і закінчуйте день холодним душем.

Чи знаєш ви, що це також відмінний спосіб нормалізувати кровообіг в ногах?

Для цього вам потрібно зробити наступне:

Обливайте ноги струменем теплої води ( від 36 до 38 ºC) протягом п’яти-семи секунд.

Після цього обливайте ноги струменем холодної води протягом ще шести секунд.

Завжди закінчуйте процедуру холодним душем, щоб поліпшити кровообіг.

2. Пийте томатний сік на сніданок.

У насінні томата містяться антикоагулянти, які покращують кровообіг. Щоб витягти максимум користі з томатів, ви можете застосовувати томатний сік і всередину, і зовнішньо:

Нанесіть м’якоть томата на ноги на кілька хвилин і замотайте тканиною.

Постарайтеся починати кожен день зі склянки томатного соку.

Не забувайте, що томати низькокалорійні і є відмінним сечогінним засобом.

Вони активізують обмін речовин і сприяють спалюванню жиру.

Натуральний томатний сік також сприяє виведенню рідини і токсинів з організму і знімає відчуття важкості і втоми.

3. Алое віра і мед допоможуть поліпшити кровообіг і позбутися від тяжкості.

Найпростіше піклуватися про здоров’я вен і артерій за допомогою натурального кошти на основі алое Віра і меду.

Завдяки цьому поєднанню ми можемо зменшити запалення вен.

Крім того, він допомагає боротися з вагою і набряками і оздоровлює вени.

Вам знадобиться: 1 столова ложка меду (25 г), 1 столова ложка м’якоті алое віра (15 г), 1 склянку води (200 мл).

Що потрібно зробити?

Підігрійте один стакан води і, як тільки вона закипить, додайте туди алое віра і мед.

Ретельно все перемішайте.

Приймайте цей засіб кожен день після основного прийому їжі.

4. Спіть з піднятими ногами, щоб захистити себе від варикозу.

Ми знаємо, що рух і відмова від сидячого способу життя — це невід’ємна умова здорових кровоносних судин.

Ще один спосіб поліпшити здоров’я вен або судин-піднімати ноги вгору на якомога довший час.

Якщо ви працюєте сидячи, використовуйте підставку для ніг.

Помістіть подушечку під ноги, поки ви спите, щоб ноги були підняті приблизно на 15 см по відношенню до голови.

5. Перейдіть на дієту, багату клітковиною.

Щоб забезпечити правильний кровообіг у всьому тілі, дуже важливо піклуватися про своє харчування.

Дві обов’язкові умови здорових вен — це:

Дієта, багата клітковиною, фруктами, овочами і зерновими, необхідна для здоров’я кровоносних судин.

Не забудьте значно скоротити вживання в їжу солі, щоб зменшити затримку рідини в організмі. Корисно включати в свій раціон такі продукти:

Насіння (Чіа, соняшнику). Зернові (овес, зародки пшениці, житній хліб). Паста з цільнозернового борошна. Овочі (спаржа, гарбуз, буряк, артишоки, брокколі). Сочевиця. Сухофрукти (фісташки і волоські горіхи). Фрукти (яблука, папайя, ананас, полуниця).

Якщо ви страждаєте від дуже важкої форми флебіту або варикозного розширення вен, єдиний можливий вихід — це хірургічна операція.

Якщо ж хвороба поки не прийняла важку форму, спробуйте полегшити свій стан за допомогою цих перевірених способів.

Які існують засоби для боротьби з варикозом?

Варикозним розширенням вен нижніх кінцівок страждає кожен п’ятий, причому у жінок воно зустрічається частіше, ніж у чоловіків.

Варикозної хвороби схильні люди, чия професія пов’язана з тривалим стоянням на ногах або підйомом тягарів. Нерідко варикозу передують інфекційні захворювання, тривалий кашель, запори, плоскостопість. Великий фактор ризику — спадковість. Якщо хтось із родичів страждав цією хворобою, ризик того, що ви теж можете зіткнутися з варикозом, підвищується.

Перші ознаки варикозу — поява венозної сіточки, судинних зірочок, синдром важких ніг, болі в ногах. Пізніше з’являються набряки. Не відмахуйтеся від цих симптомів. Адже варикоз небезпечний ускладненнями (тромбофлебіт, бешихове запалення і ін.).

Важливо правильно організувати режим праці і відпочинку. Корисна ходьба з еластичними бинтами на ногах, а потім відпочинок з трохи піднятими ногами. Еластичний бинт накладають вранці (до того, як встати з ліжка) в напрямку від середини стопи до стегна.

Ноги вгору! Запобіжні заходи.

Крім лікарських препаратів лікар може призначити компресійну білизну (Колготи, панчохи та ін.). Воно продається в аптеках і магазинах медтехніки і має різні показники компресії (яка саме ступінь потрібна вам, визначає лікар).

Профілактика при варикозному розширенні вен дуже важлива. Щоб не з’явилися судинні зірочки на ногах, пам’ятайте прості правила.

Не носіть взуття на високих підборах. Уникайте підйому важких предметів. Відмовтеся від частого відвідування лазні і сауни, не приймайте гарячих ванн. Слідкуйте за вагою.

Обов’язково включайте в раціон продукти, що містять клітковину, і випивайте не менше 2 л рідини на добу для профілактики запорів (якщо для цього немає медичних обмежень).

Під час сну намагайтеся класти ноги на невелику подушку висотою 20-30 см. Не слід сидіти в настільки улюбленої багатьма позі нога на ногу. Це загрожує застоєм крові в області малого тазу.

Якщо особливість вашої роботи така, що доводиться довго сидіти, намагайтеся через кожні годину-півтори вставати і ходити хоча б 3-5 хв (краще на носочках). При стоячій роботі перерви робіть кожні 45 хв!

Влаштовуйте щоденні піші прогулянки (бажано проходити 1-2 км в спокійному темпі).

Займіться плаванням. Корисно також влаштовувати контрастний душ для ніг.

Важливо враховувати, що деякі гормональні препарати можуть погіршити стан вен. Тому, перш ніж приймати таблетки, проконсультуйтеся зі своїм лікарем: чи безпечно в вашому стані вдаватися до такої терапії.

Про лазер і цілющі ванни.

Для лікування венозної недостатності ефективні фізіотерапевтичні процедури.

Магнітно-лазерна терапія. Це одночасний вплив магнітного поля і лазера. Застосовується на будь-якій стадії захворювання.

Низькочастотна магнітотерапія Покращує кровообіг, зменшує набряки і відчуття тяжкості.

Переривчаста пневмокомпрессия Для створення такої компресії використовують спеціальний повітронепроникний чобіток. Його надягають на ногу, нагнітають в чобіток повітря, який здавлює розширені вени, покращує їх тонус і відтік венозної крові. При тромбофлебіті пневмокомпресія не призначається.

Дарсонвалізація. Протягом 10 хв на вени впливають електричними розрядами до появи відчуття поколювання і тепла. Курс — 15-20 процедур.

Ванни на початковій стадії ефективні кисневі, перлинні (бульбашкові) ванни, а також ванни з розчином кухонної солі (10-30 г на 1 л води). Їх рекомендується приймати щодня або через день, температура води — 36-37 °С, Тривалість— 10-15 хв, курс —10-15 ванн.

Починаємо лікувальну гімнастику.

При початковій формі варикозу (без видимих вузлів) рекомендується наступний комплекс (всі вправи виконуються в повільному темпі). 1. Напружуйте і розслабляйте м’язи стегон. Повторіть 10-12 разів. 2. Згинайте і розгинайте ноги в гомілковостопних суглобах. Повторіть 10-12 разів. 3, Згинайте і розгинайте пальці ніг. Повторіть 10-15 разів. Дихання вільне. 4. Стоячи (на вдиху) повільно підніміться на шкарпетки так, щоб між підлогою і п’ятами виник зазор в 1-2 см. затримайтеся в такому положенні на 1-2 сек. На видиху опустіться на п’яти. Повторіть 6-10 разів. 5. На вдиху підніміть руки через сторони вгору, потім на видиху опустіть їх вниз. Повторіть 3-4 рази.

Варикозним розширенням вен страждали ще стародавні єгиптяни. При розкопках поховань, датованих XV! століттям до н. а, була знайдена мумія з ознаками захворювання. Антропологи припускають, що настільки неприємним недугою люди змушені розплачуватися за те, що… стали на дві ноги і почали ходити прямо. Розділ медицини, який вивчає хвороби вен, називається флебологией.

Ангіопротектори і коректори мікроциркуляції Sopharma BULGARIA Троксерутин Врамед-відгук.

Тяжкість в ногах, давай до побачення! Троксерутин — ефективний помічник у боротьбі з варикозом.

Втома, тяжкість в ногах.. це перші тривожні дзвіночки, так починає проявлятися серйозне захворювання-варикозне розширення вен.

Найулюбленіше місце варикозу — нижні кінцівки. Сидяча робота, вагітність, тривале навантаження на ноги, і починаються перші прояви — вечірня тяжкість в ногах, ноги «гудуть».

У мене варикоз з’явився не тільки на ногах, але і в малому тазі, діагноз — варикозне розширення вен матки та органів малого тазу, мені поставили незабаром після вагітності, під час проходження Узд обстеження.

Захворювання у мене знаходиться в самому початку і лікар призначив, для зняття перших симптомів, поширений, недорогий препарат Троксерутин.

Троксерутин-венотонізуючий засіб.

Виробник — Болгарія Ціна — 229 рублів Місце придбання — прилегла аптека.

Показання до застосування:

— хронічна венозна недостатність.

— варикозне розширення вен, варикозний дерматит.

— геморой.

— посттравматичний набряк м’яких тка.

Упаковка.

Картонна коробочка, в якій знаходиться п’ять конвалют по 10 капсул в кожній, і того 50 капсул.

На упаковку нанесена основна інформація про склад і прийом препарату.

Режим застосування.

Лікар порадив мені приймати препарат двічі на день по одній капсулі, протягом місяця.

Троксерутин може надавати подразнюючу дію на стінки шлунка, тому пити його бажано під час їжі, щоб звести негативну дію до мінімуму.

Троксевазин капсули невеликого розміру, проковтують дуже легко, ніяких неприємних відчуттів при прийомі у мене не викликали.

Всередині капсули знаходиться жовтий порошок, я не втрималася і спробувала його на смак, він виявився невдалим, я очікувала якого завгодно смаку: гіркого, кислого, але ніяк не ніякого.

Препарат я приймала приблизно місяць, як і наказував мені лікар, Я не завжди дотримувалася режиму прийому, іноді пропускала раз, інший.

У мене чутливий шлунок і я побоювалася, що прийом Троксерутина спровокує шлункові болі, тому я перестрахувалася і щоб захистити шлунок, почала прийом капсул під прикриттям Омез.

Минув тиждень, ніякого дискомфорту у шлунку препарат не викликав, я розслабилася і стала пити Троксерутин без Омез.

Тепер про головне, про ефект від прийому .

Я була дуже здивована, але приблизно через тиждень, від початку прийому, я виявила, що ввечері, після «біганини» робочого дня, ноги мої мовчать, вони не гудуть, не ниють, я їх просто не відчуваю. Чудо!

Звичайно, Я розумію, що ефект від прийому троксерутину це не назавжди, для того, щоб диво тривало по довше, препарат треба приймати періодично, курсами — по місяцю раз на пів року.

Підбити підсумок:

— доступна ціна — місяць прийому = 229 рублів.

— під час прийому не викликає дискомфорту в шлунку.

— відчутний ефект, тяжкість в ногах пішла після першого тижня прийому.

Якщо в двох словах: недорогий і ефективний препарат, я задоволена!

Як позбутися від варикозу? (сюжет)

Застуди, хондрози, вивихи, розтягування, варикоз, артроз, тиск, тромбофлебіт. Позбутися від цих захворювань допоможуть апарати Елатомского приладового заводу – «Фея», «Мавіт», «Теплон», «Алмаг», «Алмаг-02».

Тамара Аксьонова, директор представництва Елатомского приладового заводу в Кузбасі: «Сьогодні ми б хотіли представити саме новинку. Це наш апарат «Діамаг » або»Алмаг-03″. Це новий прилад, який впливає на кору головного мозку низькочастотним, низькоімпульсним магнітним полем. Основні його показники – це наслідки інсульту, це мігрені, це порушення сну, це хвороба Паркінсона».

Володимир Агєєв «» я чув про цей прилад, прийшов на нього подивитися, що він з себе представляє. Я чув від людей, що дуже корисно це, дуже корисно. Ну, подивимося на собі перевірю».

Купуйте прилади в місті Новокузнецьку з 8 по 11 квітня в мережі аптек «Здоров’я», «Аптеки 42», «Аптеки Кузбасу», «Фармалайн», «Едельвейс», «Лікар». Увага! Діють знижки.

Боротьба з варикозом.

Короткі спідниці та сукні, улюблені витончені туфлі на шпильках. Відмовлятися від них прикро, а носити не завжди можна: безформні набряки, синюваті сітки капілярів на ногах або проступили вени не додають чарівності.

Саме так проявляє себе варикоз або хронічна венозна недостатність . Самостійна боротьба з недугою не дає видимого і тим більше тривалого поліпшення.

Принципово поліпшити стан вен можна тільки у кваліфікованого лікаря відповідного профілю . Як показує досвід, найкращі результати дає лікування в спеціалізованих клініках і медичних центрах, оснащених сучасною діагностичною апаратурою та надають весь спектр медичних послуг: якісна діагностика, різні види оперативних втручань і флебосклерозирование, микротермокоагуляция або лазеротерапія.

Іноді лікування може обмежитись рекомендаціями щодо носіння спеціального лікувального трикотажу, зміни способу життя і прийому препаратів венотоников. В інших випадках необхідні більш серйозні заходи-широко застосовується сьогодні флебосклерозування, або ін’єкції спеціальних препаратів в пошкоджені ділянки вен. Метод заслужено популярний: вводяться препарати безпечні, процедура практично безболісна і застосовується в амбулаторних умовах.

Направлення на операцію теж не варто драматизувати. Застосування спеціальних інструментів, ультратонкого імпортного шовного матеріалу, збільшувальною техніки дозволяє провести втручання з мікророзрізу і декількох, практично невидимих оку проколів. Після втручання вони не вимагають зашивання і просто заклеюються спеціальною стрічкою. Як правило, операції виконуються в умовах стаціонару одного дня і добре переносяться хворими.

Останнім часом набули поширення методи естетичної флебології. Вони спрямовані на скорочення реабілітаційного періоду після лікування, досягнення ідеального косметичного ефекту.

Ендоваскулярна микротермокоагуляция, наприклад, вважається найбільш ефективним, безболісним і безпечним методом видалення множинних дрібних капілярних зірочок. Вона проводиться за допомогою імпульсів струму високої частоти. Про високу точність приладу, зокрема, свідчить можливість його застосування для видалення розширених судин на обличчі.

Новітні косметологічні технології лягли в основу спеціальних косметичних програм по догляду за ногами. Вони спрямовані на активізацію кровообігу, підвищення тонусу вен, зміцнення судинної стінки. Це покращує якість лікування і знижує ймовірність появи судинних зірочок, допомагає боротися з такими проявами варикозу, як синці і гіперпігментація. Поліпшується і самопочуття: проходять набряки, болі, судоми і відчуття постійної втоми в ногах, а шкіра знову знаходить пружність і свіжість.

Здорові ноги? Звичайно, це красиво! Причому сьогодні така краса вимагає зовсім не жертв, а серйозної уваги і дбайливого ставлення. А для підтримки вен в нормальному стані потрібно не так багато-перш за все бажання і трохи терпіння.

Боротьба з варикозними венами.

Варикозне розширення вен-це застій крові, який виникає в венах нижньої кінцівки, в разі, коли відбувається збій в клапанній системі. При цьому з’являється відчуття тяжкості в ногах, виникають набряки і болі.

Ознаки варикозного розширення проявляються сильніше при довгому стоянні в одному положенні. У нічний час можлива поява судом м’язів в нижніх кінцівках. Зовнішній вид варикозного розширення не завжди відповідає відчуттям. Великі за розміром вузли можуть не доставляти такий дискомфорт, як малі.

Часто хворі варикозом звертаються за медичною допомогою після декількох років, і часто це відбувається не через неприємних відчуттів, а через косметичного дефекту.

Існує думка про нешкідливість варикозного розширення вен, недоліком якого є тільки зовнішній дефект.

Насправді ж, захворювання вен являє собою серйозне захворювання, яке має досить неприємні наслідки. Згодом хворі вени здатні запалюватися, що викликає флебіт. Набряклість може ставати більш помітною і можливе утворення трофічних виразок. У проблемних венах і вузлах можуть утворитися тромби – тромбофлебіт. З сильно розширених вен можлива поява кровотечі.

Навіть якби варикоз не доставляв проблем зі здоров’ям, його все одно потрібно було лікувати. Горбки на ногах доставляють багато неприємностей в психологічному плані, так що з ними необхідно боротися. А деякі з-за сорому проблемних ніг зовсім не звертаються за лікарською допомогою.

Варикоз є довго поточною і прогресуючою хворобою, яка схильна до загострень. Варикозне розширення вен може з’явитися повторно навіть після проведення лікувальної терапії.

Профілактичні заходи варикозного розширення вен:

* Для поліпшення відтоку венозної крові слід при будь-якій можливості надавати ногам піднесене положення.

• Необхідно виконувати найпростіші вправи. Плавання і ходьба позитивно позначаються на кровообігу і попереджають появу застою крові в венах і формування виразок.

• Користуйтеся спеціальним лікувальним трикотажем. Еластична білизна може забезпечувати тиск на вени, де кров з них надходить в потік.

• Слід уникати статичних навантажень, при яких доводиться сидіти або стояти на одному місці. Це може привести до венозного повнокров’я, що збільшує навантаження на стінки вен.

• В період довгих поїздок слід розминатися.

* Носіть одяг, яка не ускладнює кровообіг.

• Чим менше вага тіла, тим менше створюється навантаження на ноги і судини.

• Стежте за рівнем естрогену, який згубно впливає на перебіг захворювання. Рівень естрогену підвищується в період вагітності, під час критичних днів і при прийомі гормональних пероральних контрацептивів.

Лікування варикозного розширення вен.

Правильне і ефективне лікування дозволяє вирішити проблему хворих вен і повернути ногам привабливість. Після проведеного курсу терапії пропадають неприємні відчуття, і знижується ризик розвитку можливих ускладнень.

Існує три види лікування варикозного розширення вен:

Цей різновид лікування є ефективною і популярною. Проведення методу полягає у введенні особливої речовини в просвіт вени, яке викликає зменшення просвіту і скорочення вени. Застосування препарату можливе навіть на великих вузлах. Лікування за допомогою цього методу складається з декількох курсів, які в свою чергу складаються з великого числа уколов.

Вузли невеликого розміру з менш вираженими симптомами і ознаками можна прибрати за допомогою носіння спеціальних еластичних панчіх, які можна придбати в аптеці. У разі більш серйозної стадії захворювання можливий підбір компресійної білизни в індивідуальному порядку. Застосування панчіх допомагає знизити неприємні відчуття, що сприяє зниженню ризику тромбоутворення. Панчохи можливо носити довгий час.

Оперативне втручання показано при складному перебігу захворювання. Для цього роблять надрізи в області вени нижче або вище поразки, потім вену видаляють. Операцію проводять під загальним наркозом. Одужання настає через тиждень. Після проведеної операції залишаються невеликі рубці.

Боротьба з варикозом.

АНОНС: Всеросійська конференція по боротьбі з артритом була проведена в НДІ ревматології РАМН. До уваги учасників заходу було представлено сучасний якісний препарат Аркоксиа, який відноситься до класу нестероїдних препаратів з протівовосполітельнимі ефектом. далі.

Глиною люди лікувалися ще з незапам’ятних часів. В її енергетиці присутня висока активність. Краща глина в боротьбі з варикозом-блакитна. Саме вона допомогла мені позбутися від проблем з венами на ногах. Шматочок глини я подрібнювала в порошок і збовтувала в склянці з водою. А оскільки блакитна глина жирна і пластична, вона володіє дуже високими .поглинаючими властивостями. Краще цей природний матеріал заряджати на сонці, але так як яскраві дні не так вже часто, іноді доводилося обходитися без цих маніпуляцій. Я клала глину в емальований посуд (у металевій її тримати не можна), заливала водою і залишала на кілька годин. Потім зайву воду зливала, ліпила з природного «пластиліну» «ковбаску» товщиною 1-1,5 см, клала її на хворе місце, накривала поліетиленом і перев’язувала бинтом. Більше двох годин глину на тілі тримати не рекомендується, кажуть, у такому разі вона повертає назад організму все, що ввібрала в себе. Знявши компрес, змивала залишки глини і так робила щодня, поки не зникли ознаки «випираються» вен. ДО РЕЧІ, передвісником одужання став свербіж на місці накладення глиняних компресів. Саме тоді я з радістю усвідомила, що лікування мені допомогло.

Автор: Фаїна ГРИГОР’ЄВА.

Увага! Викладені на сайті засоби нетрадиційної медицини даються для довідки! Перед їх застосуванням проконсультуйтеся з лікарем! Натуральна косметика все одно що парфумерія і косметика елітних торгових будинків. Подивившись нотатки на нашому сайті, ви зможете робити масаж спини, лікувальний масаж, класичний Масаж. Мануальна терапія актуальна. Навіть в гінекології все частіше застосовують лікувальний масаж.

Вода в боротьбі з варикозом.

Вода – дивовижна субстанція, яка не лише подарувала всім нам життя, але і здатна полегшити її, зробити комфортніше, подарувати здоров’я і довголіття. Звичайно, неймовірно важливо пити чисту безпечну воду. Найкраще, якщо вона буде очищена за допомогою побутових фільтрів для питної води. Але є ще величезна кількість способів взаємодії з водою, які здатні подарувати людині відмінне самопочуття і відмінний настрій. Це і контрастні душі, і розслаблюючі ванни, і активні купання… Всього не перерахуєш. У цій статті ми звернемо увагу на те, як з допомогою різних гидропроцедур можна полегшити перебіг всім відомої і неприємної хвороби – варикозного розширення вен.

Тяжкість в ногах, сильні набряки до вечора, свербіж, почервоніння і опуклі вени, — все це знайомо тим, кому довелося зіткнутися з неприємним захворюванням. І назва його – варикозне розширення вен. Ця напасть в корені міняє життя людини, змушує відмовлятися від улюбленої одягу, іноді навіть від хорошої роботи, змушує змінювати звички, види відпочинку, знижує самооцінку і призводить до зайвих матеріальних витрат. Коротше кажучи, приємного мало.

Одним з найдієвіших способів профілактики і позбавлення від варикозного розширення вен на ранніх стадіях є гідротерапія. Кожен може вибрати вподобану йому процедуру.

Лікувальні ванни. Неймовірно корисно при варикозному розширенні вен приймати лікувальні ванни. Робити це необхідно щовечора, перед тим, як лягти спати. Температура води повинна бути близько 40 С°, час прийняття ванни-30-40 хвилин. Щоб підвищити ефективність процедури, рекомендується використовувати відвари трав. Підійде ромашка, деревій, м’ята, шавлія і бузина. Після прийняття такої ванни не тільки пропаде набряк ніг, але і шкіра стане ніжною, насиченою приємним ароматом. Гідромасаж. Фахівці стверджують, що на ранніх стадіях варикозу дуже корисний гідромасаж. Так що, всім, хто зіткнувся з цією хворобою, рекомендуємо обзавестися спеціальною ванною, а також не забути встановити відповідний магістральний фильтрпо очищення води (може монтуватися безпосередньо в магістраль холодної та/або гарячої води перед гідромасажною ванною), який дозволить прослужити всіх механізмів ванної довго і без проблем. Гідромасаж розслабить ікри ніг, усуне набряк. Єдине, що даний вид процедур протипоказаний особам, які страждають тромбоутворенням. Контрастний душ. Проста, приємна і ефективна процедура при варикозному розширенні вен. Причому, приймати контрастний душ необхідно щодня! Робиться це наступним чином. Зручно розташуєтеся у ванній (можна ставити або сидіти), включіть теплу воду в душі (приблизно 45 С°), направте струмінь на ноги, приділяючи особливу увагу ділянкам з опуклими венами. Через хвилину увімкніть холодний кран, а теплий вимкніть. Через 90 секунд знову зробіть воду 45 С°. І так 5 разів (завершуємо обов’язково холодним циклом). А щоб зробити процедуру ще більш приємною і безпечною, встановіть на ваш душ спеціальну насадку, фільтр для душу. Вона очистить воду від хлору і хлористих сполук, важких металів, позбавить її від неприємного запаху і різних механічних домішок.

Варикоз – неприємна хвороба, впоратися з якою дуже складно. Але якщо вчасно її помітити, приділити своєму здоров’ю належну увагу, вжити заходів на ранніх стадіях розвитку недуги, подолати цю напасть можна.

LiveInternet LiveInternet.

— Застосування.

Завжди під рукою аналогів немає ^_^ Дозволяє вставити в профіль панель з довільним Html-кодом. Можна розмістити там банери, лічильники та інше Я — фотограф Плагін для публікації фотографій в щоденнику користувача. Мінімальні системні вимоги: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 з включеним JavaScript. Можливо це буде рабо Листівки Перероджений каталог листівок на всі випадки життя Хітові гри на liveinternet «Хітові гри на liveinternet» — барвисті і захоплюючі ігри, що відрізняються простотою в управлінні. Невід’ємною частиною подібних ігор є зрозумілий ігровий процес і відмінна графіка. Кнопки рейтингу «Яндекс.блоги» Додає кнопки рейтингу яндекса в профіль. Плюс ще скоро з’являться графіки зміни рейтингу за місяць.

— Музика.

— Рубрика.

Відео (7727) Фото (5425) Тварини (5135) Кулінарія (4930) Вірші і Поезія (2765) Здоров’я (2350) Різне (2344) Гумор та приколи (2340) Мода і Краса (1823) Для дівчат (1804) Рукоділля (1687) Кіно (1555) Мистецтво (1411) Природа (1248) Цікаве (1171) Сад і город (1145) Красиво (1131) Діти (1100) В’язання та шиття (792) Музика (425) Подорож (416) Мудрість (367) Пізнавальне (281) Домоведення (271) Шпалери на робочий стіл (203) Психологія (149) ЖЗЛ (111) Гороскоп (58) Історія (55) Дизайн і інтер’єр (43) Новини (29) Лікувальні дієти (24) Шоубізнес (23) Історія Криму (6) Молитви і Мантри (4)

— Пошук по щоденнику.

— Підписка по e-mail.

— Статистика.

Як позбутися від варикозу.

П’ятниця, 14 Березня 2014 р. 20:05 + в цитатник.

Багато сучасні люди страждають таким неприємним і підступним захворюванням, як варикозне розширення вен, виною тому малорухливий спосіб життя, спадковість, зайва вага, надмірні навантаження на судини і гіпертонія. Не допустити розвитку хвороби і зменшити ризик ускладнень допоможуть унікальні рецепти на основі природних цілющих засобів.

Як позбутися від варикозу? – унікальні рецепти:

1-й рецепт зцілення: цибулевий настій.

Необхідно дві столові ложки подрібненої цибулиння залити половиною склянки горілки, настоювати протягом тижня, приймати цілющий настій слід по 10-15 крапель тричі на день за півгодини до їжі, розбивши їх в невеликій кількості води.

2-й рецепт зцілення: цибульний відвар.

Необхідно дві столові ложки подрібненої цибулиння залити 500 мл окропу, настоювати протягом восьми годин, процідити. Приймати цілющий відвар слід по третій частині склянки, три рази на день за півгодини до їди протягом одного тижня.

3-й рецепт зцілення: цибулиння і молоко.

Необхідно залити дві столові ложки цибулиння залити двома літрами молока, довести до кипіння і тримати на слабкому вогні протягом десяти хвилин, дати трохи охолонути, після чого процідити відвар. Цілющий склад слід втирати в шкіру ніг на ніч, на ранок змити. Курс зцілення – один тиждень.

4-й рецепт зцілення: часник і вершкове масло.

Необхідно головку часнику (обов’язково з білою шкіркою) подрібнити і перемішати з 50 грамами попередньо розтопленого вершкового масла. Склад викладає на лляну або бавовняну тканину, накладаємо на ноги і тепло їх закутуємо. Найбільш оптимальним варіантом застосування засобу – накладати компреси на ніч.

5-й рецепт зцілення: чорниця.

Біологічно активні речовини, що містяться в чорниці, допомагають підтримувати пружність вен і не допускають розвиток варикозної хвороби. У літній період три рази на день приймайте по жмені свіжої чорниці. Взимку можна купувати в аптеці екстракт чорниці.

6-й рецепт зцілення: картопляне пюре.

Необхідно відварити кілька картоплин, протерти їх на дрібній тертці, коли пюре трохи охолоне нанести його на область хворих вен, тримати кілька годин, після чого змити теплою водою.

Лікування варикозного розширення вен народними засобами.

Варикозне розширення вен – це захворювання, яке виражається в збільшенні обсягу вен, втрати їх еластичності і деформації їх форми. Як правило, варикозного розширення схильні вени ніг.

Варто сказати, що кров в розширених венах гойдається дуже повільно, що може стати причиною утворення тромбів. Нерідко це призводить і до трофічних виразок.

Варикозне розширення вен-народні засоби.

Багато радять пройтися вранці в шкарпетках по траві з росою. Після того як шкарпетки просочилися водою, можна йти і займатися своїми справами, не знімаючи їх до тих пір, поки вони не висохнуть. Після чого їх можна зняти.

У всі хворі місця можна також втирати яблучний оцет з частотою два рази на день. Разом з цим його можна розмішувати з двома чайними ложками в одному гуртку води і пити.

При цьому захворюванні не рекомендується вживати крохмаль, який виділяється при варінні очищеного картоплі або приготуванні виробів з борошна вищого сорту. Тому при варикозному розширенні вен рекомендується вживати страви тільки з пшеничними висівками і нечищеним картоплею.

Трави проти варикозу.

Доцільно також очистити листочки каланхое, висушити і перетерти.

Взяти півлітрову банку і наповнити половину цими розтертими листям. Туди ж додати горілки, яка заповнить решту банки. Поставити ємність настоюватися, періодично струшуючи її вміст. Через тиждень настоянку слід пропустити через марлю. Цим настоєм потрібно розтирати стопи і коліна. Щоб домогтися повного лікування, цей процес необхідно повторювати кожен день протягом двох-трьох місяців. Деякі радять одночасно вживати пилок квіток по одній ложці тричі на день.

Ще одним хорошим засобом є полин.

Слід перемішати одну ложку розтертої трави полину з однією ложкою молока, після чого в цій суміші вимочити марлю. Слідом марлю треба прикласти до хворого місця і не знімати близько півтори години. Пов’язки необхідно укладати на уражені місця протягом п’яти днів, після чого слід зробити перерву. Через три дні процедури слід повторити.

Картопляний сік допоможе при варикозі.

Також на хворі місця слід прикладати марлю, вимочену в картопляному соку. Для досягнення більшого ефекту одночасно з марлевим компресом необхідно випити півсклянки картопляного соку.

Варто сказати, що нанесення на хворі місця настоянки білої акації також допомагає розсмоктувати збільшені вени.

Цілюща мазь для лікування варикозу.

Варикозне розширення вен – досить неприємне захворювання, що вражає вени, воно характеризується тим, що вени втрачають свою еластичність, при цьому вони розтягуються і розширюються, що супроводжується виникненням больового синдрому.

Народна медицина для лікування варикозного розширення вен пропонує унікальне за своїми властивостями цілющий засіб – мазь на основі бджолиного воску і смоли хвойних дерев.

Як позбутися від варикозного розширення вен?

Рецепт цілющої мазі проти варикозного розширення вен:

150 мл оливкової олії, 100 грам смоли кедра, сосни або ялини, 100 грам бджолиного воску, мед і прополіс.

Оливкову олію, смолу хвойних дерев і бджолиний віск слід змішати і варити на водяній бані протягом 10 хвилин. Після чого додати 3 столові ложки бджолиного меду, кип’ятити протягом 10 хвилин, додати 2 грами прополісу, кип’ятити ще 10 хвилин. Остуджуємо, перелити в скляну тару зберігати цілющий засіб слід в прохолодному місці.

Для лікування вен уражених варикозним розширенням слід рясно втирати дане цілющий засіб в запалені вени.

Вправи при варикозному розширенні вен (лежачи).

Варикозне розширення вен може доставити велику кількість незручностей і проблем: постійну тяжкість і втома, набряклість і болі в ногах, судоми, утворення тромбів, косметичні дефекти (потовщення вен, нерівномірна пігментація шкіри, покручені вени). Ми підготували для вас комплекс вправ, який дозволить вам не допустити виникнення і розвиток цього неприємного захворювання. Найкраще виконувати його лежачи, відразу ж після пробудження.

Комплекс вправ при варикозному розширенні вен:

Вправа № 1. Розвантажуємо вени.

Необхідно лежачи покласти ноги на подушки так, щоб вони опинилися піднятими під кутом 20-25°, перебувати в такому положенні слід не менше 10-15 хвилин.

Вправа № 2. Приводимо м’язи в тонус.

Необхідно лежачи, поклавши ноги на подушки під кутом 20-25°, по черзі напружувати і розслабляти м’язи ніг. Виконуємо вправу 10 — 15 разів.

Вправа № 3. Велосипед.

Необхідно лежачи на спині протягом двох хвилин крутити ноги, як ніби ми крутимо педалі велосипеда.

Вправа № 4. Зміцнюємо м’язи і вени.

Лежачи на спині, по черзі підтягувати до грудей праву і ліву ногу, повторити вправу по 5 разів для кожної з ніг.

Вправа № 5. Обертаємо стопу.

Лежачи, підніміть одну ногу від поверхні, обертаємо стопу протягом 30 секунд, повторюємо для іншої ноги.

Вправа № 6.Покращуємо кровообіг пальців ніг.

Лежачи на спині, піднімете ноги від поверхні і виконуйте згинання-розгинання пальців ніг протягом однієї хвилини.

Вправа № 7. Для тонусу м’язів.

Перевертаємося на бік і піднімаємо ногу під невеликим кутом, тримаємо стільки, скільки зможемо, перевертаємося на інший бік і повторюємо для іншої ноги.

Вправа № 8. Тягнемо шкарпетки.

Лежачи на спині, намагаємося з максимальною амплітудою тягнути шкарпетки до себе, потім від себе, концентруємося на виконанні вправи, повторюємо 10-15 разів.

Вправа № 9. Статичне навантаження.

Лежачи зігніть ноги в колінах, з максимальним зусиллям втискаємо стопи в поверхню протягом 30 секунд.

Закінчуємо гімнастику контрастним душем — він є одним з найдієвіших методів зміцнення судин і зцілення варикозного розширення вен. Для цього, по черзі масажуємо кожну з ніг контрастним душем.

Рубрики: Здоров’я мітки: здоров’я варикоз як позбутися від варикозу народні рецепти.

Процитовано 56 разів сподобалося: 15 користувачам.

Секрети боротьби з варикозом.

Як говорять багато вчених – варикозна хвороба і остеохондроз є розплатою людства за можливість прямоходіння. І з цим частково можна погодитися. Тому у людей часто виникає таке захворювання, як варикозне розширення вен, причиною якої є, в більшості своїх випадків спадковість. Говорячи мовою науки – ця хвороба відбувається через генетично обумовленої слабкості сполучної тканини.

Варикозне розширення вен найчастіше зустрічається у жінок, ніж у чоловічої половини людства. Існує безліч факторів, що сприяють виникненню цього підступного захворювання. Розглянемо їх більш докладно.

Вагітність.

У цей період у жінок найчастіше з’являється варикозна хвороба. Дуже багато жінок під час вагітності страждають цією недугою. Перебуваючи в цікавому положення, організм вагітної повністю перебудовується, серед всіх інших змін, створюється сприятливе середовище для розвитку варикозного розширення вен – утруднюється відтік по тазових венах і з’являється гормонозависимое розширення всіх вен. Причиною утрудненого відтоку від нижніх кінцівок стає прогестерон. Трохи пізніше погіршується венозний відтік від кінцівок. З розвитком вагітності, стрімко розвивається і хвороба. Оскільки маса тіла у жінки зростає, то й навантаження на стопу збільшується, що призводить до ефекту «венозної помпи». Але після пологів жіночий організм повертається до своєї колишньої циклічності, готуючись до наступної вагітності і пологів.

Контрацепція.

Незважаючи на те, що контрацептиви, які засновані на прогестерону, загалом-то, схвалені, насправді є досить потужним фактором, що провокує розвиток хронічних і гострих захворювань вен нижніх кінцівок. Жіночий організм більш вразливий і схильний до різних напастей, таким як варикозне розширення вен. Все це відбувається внаслідок особливостей гормонального фону, а також через фізіологічні зміни в організмі вагітної жінки і використання контрацепції.

Високий каблук.

Слідуючи модним тенденціям, жінка піддає своє здоров’я нікому ризику. Прагнучи до досконалості, до краси та естетики, а також до того, щоб підкреслити всю витонченість і грацію свого тіла, жінка носить високий каблук. Безумовно, це дуже красиво, але і дуже шкідливо. Високий каблук стає причиною порушення анатомічних і фізіологічних функцій гомілки і стопи. При ходьбі на високих підборах зменшується амплітуда скорочень м’язів гомілки. Вони мають велике значення в підйомі венозної крові знизу верх. Високий каблук при тривалому використанні може привести до розвитку варикозного захворювання.

Врахуйте всі ці фактори і намагайтеся якомога менше піддавати себе ризику появи варикозного розширення вен.

Про те, як діагностувати варикоз, які стадії він проходить у своєму розвитку і які з них можна лікувати самостійно.

Зазвичай, коли говорять варикоз, мають на увазі патологію, що розвивається в більшості випадків на ногах і виявляється витонченням стінок венозних судин і утворенням вузлів. Це досить поширене захворювання в наш час. Через переважно сидячого образу праці варикозом хворіє до 30% всіх жінок і 20% чоловіків.

Варикоз зазвичай протікає настільки повільно, що його не помічають, поки не стає занадто пізно. На різних стадіях свого розвитку ця недуга може стати причиною великої кількості різних ускладнень, таких як: тромбоз, дерматит, целюліт. Запущений варикоз може призвести до тривалої втрати працездатності і навіть до інвалідності. Фото цієї хвороби можна легко знайти в Інтернеті.

Причини варикозу.

Одним з найсерйозніших факторів виникнення і розвитку варикозу вважається спадковість. У людей, чиї батьки хворіли на цю недугу, є генетична схильність до нього, яка проявляється в слабкості стінок венозних судин.

Ще однією причиною називають вік. За статистикою варикоз з’являється у людей після 45 років, але в останні роки це захворювання почало з’являтися у людей від 20 до 30 років. Це пов’язано з тим, що причинами розвитку варикозної хвороби є, як малорухливий спосіб життя, так і надмірні фізичні навантаження. При довгому сидінні на одному місці може з’явитися не тільки геморой, через порушення руху крові-може розвинутися ця неприємна недуга.

До підвищень шансів захворіти варикозним розширенням вен ведуть: ожиріння, зайва вага, а також такі захворювання печінки як: цироз і гепатит.

У жінок варикозна хвороба виникає в два рази частіше, ніж у чоловіків. Ця схильність пов’язана з необхідністю жіночого організму циклічно розтягувати стінки вен і розпушувати клапани з-за накопичення такого гормону, як прогестерон. Також дослідження показують, що небезпека захворювання варикозом зростає, якщо жінка вважає за краще носити взуття на високих підборах.

Болі при варикозі.

На самому початку хворий може не звертати уваги або навіть не помічати симптомів варикозної хвороби. При деякому розвитку хвороби її стає легше розпізнати за такими ознаками, як набряки, болі, печіння і судоми в ногах в нічний час.

Якщо проти варикозу не робити ніяких дій, то буде збільшуватися інтенсивність болю і судом в нижніх кінцівках. Ноги почнуть більше набрякати, а вени сильно свербіти. При сильному варикозі вени починають утворювати своєрідні грона, а при найменшому пошкодженні — відкривають неприємного вигляду виразки, які рясно кровоточать і болять.

Наслідки варикозу.

Мало хто цікавиться, чим небезпечний варикоз і як виглядає. Зазвичай він позначається на стані венозних судин. В результаті порушення циркуляції крові в кінцівках, починають з’являтися сіточки судин, так звані «павукові відня». У більшості випадків, це найбільша неприємність, але в запущеній формі варикоз може мати серйозний вплив на здоров’я.

Одним з найбільш неприємних наслідків розширення вен можна вважати набрякання гомілок. Багато жінок і чоловіків починають відчувати печіння і свербіж в ногах навіть після невеликої пішої прогулянки, особливо влітку. Крім цього може виникнути пульсуючий біль і спазми в м’язах. При тривалому сидінні на одному місці, через порушення циркуляції крові в ногах, також може виникнути відчуття тяжкості і болю.

Найбільш тяжкими наслідками варикозу медицина вважає дерматит і тромбофлебіт. Причому, якщо перший загрожує появою на тілі висипу і огидного виду виразок, то другий лікарі називають «раптова смерть». Це пов’язано з тим, що в уражених венах починають утворюватися тромби, при відриві яких може виникнути закупорка судин мозку, або іншому життєво важливому органі, що призведе до смерті.

Загострення варикозу можуть викликати такі чинники як: куріння, надмірні фізичні навантаження на ноги, сидячий спосіб життя і відвідування місць з високою температурою, таких як сауна.

Боротьба з варикозом.

Так що робити, якщо вже помітно болить варикоз? Як запобігти його появі і як позбутися наслідків? Перш за все, необхідно звернутися за консультацією до кваліфікованого лікаря-флеболога. При виборі методу лікування він зазвичай враховує такі фактори: наявність ускладнень, вік хворого і стадію розвитку хвороби.

Лікування зазвичай полягає або в медикаментозному методі, або, при особливо важкій формі, в хірургічному втручанні. Деякі вважають за краще лікувати варикоз народними засобами.

Консервативне лікування варикозу допустимо тільки при перших формах захворювання, що протікають без особливих ускладнень і яскраво виражених симптомах. Зазвичай перемога над варикозом досягається: особливою дієтою, регулярними фізичними вправами, спеціальної компресійної одягом, а також прийомом препаратів, що поліпшують тонус і еластичність вен. Взуття при варикозі не повинна бути на високих підборах.

У тих випадках, коли медикаментозне лікування не допомагає, проводиться хірургічне втручання, в ході якого лікар видаляє уражені вени і вводить спеціальний розчин, призначення якого склеюванні пошкоджених судин.

Допомога при варикозі.

Як боротися з варикозом – досить популярне питання. Хтось шукає поради фахівців і знавців народної медицини про те, як прибрати «павукові Вени» без наслідків на сторінках Гугла. Кому-то родичі і знайомі розповідають про чудесне визволення від варикозного розширення вен після вживання чарівної мазі на травах. Хтось звертається до Вікіпедії і качає картинки покрокового приготування ліків від недуги. Є величезна кількість інформації про те, що потрібно зробити, щоб пройшов варикоз, але завжди варто пам’ятати кілька речей:

Консультація у лікаря-флеболога обов’язкова! Не варто запускати хворобу, чим сильніше вона стає, тим важче наслідки. Не можна перепрацьовувати ноги, перегрівати їх або тримати довгий час в нерухомості. Будь-яка дія, що порушує циркуляцію крові, стимулює розвиток варикозного розширення вен.

Скажіть варикозу немає! Замість того, щоб чекати поки він почне завдавати незручності, зверніться до лікаря і знищіть хворобу в зародку.

Методика боротьби з варикозом.

Варикозне розширення вен є хронічним захворюванням, що характеризується вузлуватим розширенням вен. При цьому спостерігається порушення відтоку крові і її застою в судинах ніг. Дана хвороба може стати наслідком генетичної схильності, похилого віку, неправильного способу життя, носіння незручного взуття тривалий час і т. д. Для багатьох страждають від цього захворювання здається, що воно є лише косметичною проблемою. Проте в дійсності варикоз без адекватного лікування може призвести до розвитку багатьох небезпечних наслідків, до числа яких відноситься дерматит, екзема, трофічна виразка, гострий тромбофлебіт, або навіть розрив розширеної вени, що загрожує сильною кровотечею.

Існують основні симптоми варикозного розширення вен, серед яких знаходяться судоми в гомілки, набряклість ніг, трофічні порушення шкіри, тобто виникнення судинних зірочок, біль в ногах і т. д.

На сучасному етапі найкраще попередити виникнення варикозу. Якщо все ж таки це сталося, існує можливість вирішення даної проблеми за допомогою склерозування вен, що відноситься до безопераційне лікування варикозу. Даний вид процедури надають в клініці Oxford medical . На сайті http://kharkiv.oxford-med.com.ua існує можливість записатися на прийом до досвідченого фахівця-флеболога.

Склерозування вен являє собою введення спеціального апарату в пошкоджені поверхневі вени, який здійснює їх облітерацію та зникнення. Дана методика відрізняється мінімальними больовими відчуттями і позитивними результатами лікування. На проведення операції потрібно від 5 до 30 хвилин. Застосування даної методики дозволяє позбутися навіть від великих варикозних вен, які до цього могли бути вилученими лише хірургічним способом. Весь курс склерозування може складатися з 2-4 процедур, після проведення яких не бажано відвідувати лазні і сауни протягом двох місяців.

Якщо у вас варикоз.

Варикоз в першу чергу загрожує тим, у кого є спадкова схильність до хвороб вен. Причиною розвитку варикозу може стати і плоскостопість. Не меншу роль відіграє зашлакованість організму і ожиріння в поєднанні з надмірними фізичними навантаженнями. У боротьбі з варикозом на першому місці повинні бути не мазі, не еластичні бинти і не скальпель, а дієта, очищення організму, застосування народних засобів лікування. Людям з розширеними венами треба рішуче перейти на овочеві супи, соки, кисломолочні продукти. Жирні солоні і гострі страви треба обмежити. Обов’язково стежити за стільцем, запор небезпечний. Ліквідувати застій крові допомагають найпростіші вправи: добре відомий «велосипед», 2-3 десятка невисоких стрибків, почерговий підйом ніг (коліна не згинати) у положенні лежачи на спині, обертальні рухи стоп всередину і назовні. Якщо почалося запалення вен (тромбофлебіт), то необхідний постільний режим. Якщо нога набрякає і збуджена, то бажано в положенні лежачи підняти ногу, підкласти під неї середньої щільності валик. Це допоможе зняти набряк, який здавлює вени і артерії, убезпечить вас від розвитку гангрени, коли мертвіють тканини. Щодня на хвору ногу треба робити аплікації з трав’яного відвару листя лісового горіха, листя берези, кора верби. В якості лікування треба перейти на овочеві соки, відстояну кип’ячену воду, однопроцентне молоко, чай з малиновим варенням і медом. Іншу їжу виключити. Застосовувати яблучний оцет домашнього приготування по 1-2 ч. ложки в день, розбавляючи його в 50 мл води. Гарні також компреси з яблучним оцтом. Приймати аспірин 1 раз в день (тромбо АСС) і обов’язково 2-3 зубчики часнику. Він покращує якість крові завдяки здатності руйнувати кров’яні згустки. Змащувати хворі вени 2-3 рази на день гепариновой маззю. Можна застосовувати 2-3 місяці детралекс (під час їжі). Дуже корисні при варикозному розширенні ванни для ніг, але ні в якому разі не гарячі, з корою дуба і корою верби або відваром квіток нагідок (20 г кип’ятити 15-20 хвилин в 0,5 л води. Вилити у відро з водою). Ноги занурюють у воду до колін і тримають протягом півгодини. Бажано робити на ніч. Дуже корисно обливатися холодною водою. Необхідно поміняти спосіб життя. Виключити навантаження на ноги, пов’язані з довгим стоянням або перенесенням тягарів. Піднімати можна не більше 8-10 кг Необхідно давати ногам відпочинок — протягом дня кілька разів посидіти або полежати. Запобігти розширення вен допоможе щоденна прогулянка швидким кроком протягом години. В день, бажано пройти 8-9 тисяч кроків. Ввечері по можливості ноги треба покласти так, щоб вони були вище серця. Цей простий спосіб значно покращує кровообіг. На жаль, ніякими чудесами не повернути варикозне розширення вен назад, тобто відновити пружність вен. Але треба постаратися, щоб ситуація не погіршилася. З лікуванням варикозного розширення краще звертатися до судинних хірургів, а точніше — до флебологів. Однак якщо вчасно вжити заходів профілактики, то розвиток хвороби можна призупинити. У 2004 році у мене було запалення варикозних вен, суха, трофічна виразка гомілки. Відчувала сильні болі. Лікувалася я описаними вище методами. Тепер постійно стежу за харчуванням, щодня їм сирі або тушковані овочі і фрукти (3/5 денного раціону). Вживаю тільки соняшникову або лляну олію, приймаю полівітаміни. На ніч обов’язково з’їдаю часточку часнику: розчавлюю його часничницею, змішую з 1 ч. ложкою соняшникової олії (нерафінованої), кладу на шматочок чорного хліба розміром із сірникову коробку. Одночасно п’ю відвар з трав: смородиновий лист, трава мучниці, лимонник, звіробій. Змішую в рівних пропорціях, заварюю (1 ст. ложку на склянку окропу). Приймаю вранці натщесерце по півсклянки, додавши трохи меду, за 30 хвилин до їжі. Цей збір можна чергувати з настоєм плодів шипшини або журавлини. Щодня після їжі приймаю 1/4 таблетки аспірину, який знімає запалення і біль, розріджує кров, допомагає попереджати інфаркти та інсульти. Перед прийомом аспірин треба потовкти і розчинити в теплій воді.

Боротьба з варикозом: п’ять способів подбати про здоров’я вен.

Кровоносна система – це складна мережа з вен і артерій, по якій транспортується кисень, поживні речовини і інші елементи, необхідні для підтримки життєдіяльності організму.

Варикозне розширення вен-це найбільш поширене захворювання вен, яке, однак, можна запобігти.

Якщо на ногах вже з’явилася сіточка або вени трохи опухають, йди простим радам, щоб поліпшити якість життя і захистити себе від варикозу:

1. Контрастний душ.

Контрастний душ – це відмінний спосіб нормалізувати кровообіг в ногах. Обливай ноги струменем теплої води (від 36 до 38 ºC) протягом п’яти-семи секунд, після цього обливай ноги струменем холодної води протягом ще шести секунд.

Завжди закінчуй процедуру холодним душем, щоб поліпшити кровообіг.

2. Томатний сік на сніданок.

У насінні томата містяться антикоагулянти, які покращують кровообіг. Постарайся випивати кожен день по склянці томатного соку або регулярно використовувати цей овоч в якості інгредієнта для салату або овочевого гарніру.

Пам’ятай, що томати низькокалорійний і є відмінним сечогінним засобом, вони активізують обмін речовин і сприяють спалюванню жиру.

Натуральний томатний сік також сприяє виведенню рідини і токсинів з організму і знімає відчуття важкості і втоми.

3. Алое віра і мед.

Піклуватися про здоров’я вен і артерій можна також за допомогою натурального кошти на основі алое Віра і меду. Дане поєднання сприяє зменшенню запалення, бореться з вагою і набряками.

Тобі знадобиться: одна столова ложка меду (25 г), одна столова ложка м’якоті алое віра (15 г), склянка води (200 мл). Додай у склянку теплої води алое Віра і мед, ретельно все перемішай. Приймай цей засіб кожен день після основного прийому їжі.

4. Спи з піднятими ногами.

Рух і відмова від сидячого способу життя – це невід’ємна умова здорових кровоносних судин. Ще один спосіб поліпшити здоров’я вен – піднімати ноги вгору. Найпростіше помістити на ніч подушечку під ноги, або хоча б полежати ввечері в такому положенні хвилин 20-30.

5. Дієта, багата клітковиною.

Дієта, багата клітковиною, фруктами, овочами і зерновими, необхідна для здоров’я кровоносних судин. Також рекомендується скоротити кількість солі в раціоні, щоб зменшити затримку рідини в організмі.

Корисно включати в свій раціон такі продукти:

Насіння чіа, соняшнику) Зернові (овес, зародки пшениці, житній хліб) Овочі (спаржа, гарбуз, буряк, брокколі) Бобові (сочевиця, квасоля, нут, маш, горох) Сухофрукти (фісташки та волоські горіхи), Фрукти (яблука, ананас, полуниця)

Дивись, який корисний комплекс вправ для здорових і красивих ніжок:

Боротьба з варикозом.

МОЗ ВНІС В «ЧОРНИЙ» СПИСОК НАЙЕФЕКТИВНІШИЙ АНТИВАРИКОЗНИЙ КРЕМ В СВІТІ!

На початку року Моз Росії оприлюднив перелік препаратів, заборонених до продажу на території Росії. В «чорний» список несподівано потрапив і знаменитий німецький гель Stoppen Varizen, який ось уже понад 10 років є засобом номер один в Європі в лікуванні варикозного розширення вен.

Причиною заборони препарату стали санкції по відношенню до лікарських засобів зарубіжного виробництва, що мають російське аналоги . Від додаткових коментарів та роз’яснень з даного питання представники МОЗ утримуються.

Зазначимо, що формула гелю Stoppen Varizen була розроблена і запатентована в Німеччині групою провідних німецьких флебологом. Засіб успішно пройшов сувору експертизу і всі клінічні випробування. У 2003 році воно надійшло в продаж, і викликало справжній фурор на європейському ринку завдяки реальним результатами в боротьбі з варикозом.

Клінічно доведено — Stoppen Varizen як мінімум в 3 рази ефективніше аналогічних препаратів! Вже більше 10 років він є номером один в Європі, активно продається в Америці та Азії.

Настрій.

Ефективна боротьба з варикозом.

Варикоз-вельми неприємне явище, яке псує життя кожній четвертій жінці планети. Сумно те, що з кожним роком це захворювання «молодшає», і все частіше зустрічається у молодих жінок 25-30 років. У чому ж його суть?

Варикозне розширення вен викликане зменшенням еластичності і товщини венозних стінок, збільшенням просвіту, утворенням вузлів і здуття. Такі утворення видно на поверхні шкіри неозброєним оком, і вони повинні викликати у жінки тривогу. Так само сигналом про захворювання служать дрібні «зірочки», капілярні сітки і павутинки, які більшість ігнорує, вважаючи звичайним косметичним дефектом.

Варикоз не настає раптово, а розвивається поступово, його симптоми стають все більш дискомфортними і явними. Це:

• здуття вен на ногах і стопах;

* тяжкість в ногах;

• оніміння і судоми;

Причинами варикозного розширення вен можуть бути різні фактори, від неправильного способу життя, куріння, жирної їжі, алкоголю до занадто інтенсивних фізичних навантажень і роботи «на ногах». Велику роль у розвитку захворювання відіграє спадковість, або вроджена варикозна слабкість.

Дуже важливо вчасно діагностувати і приступити до лікування варикозу, так як на ранній стадії є шанс запустити зворотній процес і зовсім позбутися від цієї недуги. Якщо ви будете слідувати нескладним інструкцій, вчасно почати лікування, застосовуючи традиційні медичні препарати, такі як мазь від варикозу, то захворювання буде усунуто і не з’явиться знову. Але якщо форма варикозу запущена, вам може знадобитися серйозне лікування аж до оперативного втручання (мікрохірургічна флебектомія і лазерне склерозування). В останньому випадку за допомогою лазера або мікроголок будуть оброблені вузли і варикозні розширення. Така методика дозволяє» запаяти » пошкоджену посудину і нейтралізувати його.

Якщо ж все не так складно, ви можете боротися з варикозом як з допомогою консультацій фахівця (лікаря-флеболога), так і самостійно. Крім медичних препаратів, дуже хорошу дію надають:

• контрастний душ ніг, холодні ванночки;

• масаж стоп і гомілок пальцями і шипованими масажерами;

• грязьові мінеральні маски;

• систематичні помірні фізичні навантаження;

• голковколювання і аплікатор Кузнєцова.

На якому б етапі до одужання ви не були, пам’ятайте, що результат буде тільки від постійних і регулярних процедур. Будьте уважні до свого здоров’я і краси!

Боротьба з варикозом.

Сьогодні від варикозного розширення вен страждає близько 40% населення. За спостереженнями медиків, жінки більш схильні до цього захворювання-дуже підступного, до якого не варто ставитися легковажно.

Ця недуга відомий ще з часів Гіппократа. Раніше його іменували «хворобою, що збиває з ніг». Назва не зовсім точне, але частка істини в ньому є. Варикоз — це порушення венозного відтоку крові з нижніх кінцівок. ? Справа в тому, що кров надходить від ніг до серця, долаючи силу земного тяжіння. Механізм досить простий. По-перше, кров тече під напором артерій, по-друге, кровотік можливий завдяки скороченню м’язів ніг при русі. А от назад до кінцівок кров не пропускають спеціальні клапани, що закривають вени. Відтік крові здійснюється по глибоких (розташованим в м’язах) і підшкірним (поверхневим) венах, пов’язаних між собою перфорантними венами. У них також розташовані клапани, які допомагають крові перетікати з поверхневих вен в глибокі. Якщо ці клапани не справляються зі своїм обов’язком, кров застоюється в поверхневих венах, не вступаючи в серце. Вени роздуваються, подібно повітряної кулі, і виникає ефект снігової лавини: чим більше розширюються вени, тим більше крові в них пропускають клапани, які вже не здатні стримувати зростаючий потік.

До захворювання варикозом призводять кілька факторів. Силу гравітації складно обдурити, тому, чим довше людина знаходиться на ногах, тим більше ймовірність виникнення варикозних вен. Не дивно, що одними з перших в групу ризику потрапляють ті, хто в силу своєї професії змушений багато часу проводити в положенні стоячи. Крім того, тиск у венах прямо пропорційно зростанню, так що високі люди також більш схильні до венозної недостатності. Ризик виникнення варикозу зростає, якщо піднімати тяжкості, носити тісний одяг і корсети. У вагітних зростаюча матка тисне на вени черевної порожнини, ускладнюючи тим самим відтік крові, приблизно те ж саме відбувається при запорах, заняття силовими видами спорту і надлишковій вазі. Не останню роль грає спадкова схильність: слабкість стінок венозних судин і недостатня кількість венозних клапанів може бути вродженим. Але не варто впадати у відчай! З цією недугою можна боротися. Найлегше протистояти варикозу на ранніх стадіях розвитку, але для цього необхідно знати симптоми.

Безумовно, повинні насторожити почуття розпирання в ногах, особливо в литках, і набрякання ніг. До ранку набряки проходять без сліду, а от до кінця дня взуття ніби стає тісним, від гумок на носках залишаються глибокі сліди. Крім того, ночами можуть мучити судоми в литках. Ці ознаки ще не стовідсоткове свідоцтво варикозу, але до лікаря варто звернутися. З абсолютною впевненістю про варикозі можна говорити, коли на ногах, особливо на стегнах і гомілках, стають чітко видно темно-сині вени. Шкіра при цьому пігментується і тоншає, що призводить до підвищеного травматизму. Але це вже та стадія захворювання, коли допомогти дуже важко, і поки ще немає венозних «вузликів», необхідно проконсультуватися у флеболога. Він проведе ультразвукове дослідження, оцінить кровотік і стан венозних клапанів, поставить діагноз і призначить відповідне лікування.

На початковій стадії досить ефективний еластичний бинт або медичний трикотаж, що розтягується тільки в довжину, а значить, надійно стягує ногу, перешкоджаючи подальшому розширенню вен. Бинт накладають з ранку відразу після сну на цілий день. І трикотаж, і бинти випускаються з різним ступенем компресії, яка буде найбільш підходящою для вас — підкаже флеболог. Дуже добре зарекомендували себе багатокамерні компресійні панчохи. Їх надягають на ноги і закачують повітрям, що створює тиск на вени. Завдяки такій процедурі знімається набряк і поліпшується кровообіг. Для того щоб уповільнити, а то і зовсім призупинити розвиток хвороби, слід правильно харчуватися. Складаючи раціон, особливу увагу приділіть свіжим овочам з високим вмістом клітковини, які зміцнюють стінки судин. З цією ж метою застосовуються спеціальні препарати-венотоники. На сьогоднішній день випускається чимало препаратів з капіляро — і сосудоукрепляющим дією, які потрібно приймати тільки за призначенням лікаря. У важких випадках вдаються до хірургічного втручання. Одним з найпоширеніших способів є склеротерапія: непрацюючу вену як би склеюють, і кров тече по здорових судинах.

Пам’ятайте! При хронічній варикозній недостатності не можна відвідувати сауну, робити масаж (особливо антицелюлітний), перебувати на пляжі під прямими сонячними променями, тривалий час стояти або сидіти. Якщо має бути довгий переїзд, на ноги необхідно накласти еластичні бинти і кожні 1,5 години вставати і ходити протягом 10 хвилин.

Щоб уникнути варикозного розширення вен, необхідно проводити профілактичні заходи і виконувати нескладні вправи. Навіть якщо на роботі доводиться весь час сидіти, все одно можна знайти можливість розім’ятися: посувати під столом п’ятами вперед і назад, встати і потягнутися, переміщаючи вагу тіла з п’яток на носки. Прийшовши додому, зробіть прохолодну ванночку з хвойним екстрактом і потримайте ноги 15-20 хвилин. Крім того, добре лягти на спину і підняти ноги на кілька хвилин, щоб кров почала циркулювати назад до серця. З ранку корисно робити вправи» Берізка «і»Велосипед».

Широкий фронт боротьби з варикозним розширенням вен, включає в себе такі плацдарми, як зниження ваги і ряд косметологічних процедур. Але практика показує, що результат таких боїв місцевого значення може виявитися прямо протилежним очікуваному.

Широкий фронт боротьби з варикозним розширенням вен, включає в себе такі плацдарми, як зниження ваги і ряд косметологічних процедур. Але практика показує, що результат таких боїв місцевого значення може виявитися прямо протилежним очікуваному.

Лікарі-флебологи попереджають: хочете мати здорові вени-обережніше з гормональними препаратами і контрацептивами! Гормональна система у сучасної людини і так розхитана, а надходження додаткових доз гормонів викликають слабкість венозної стінки.

Крім цього, гормональні препарати нерідко призводять до згущення крові, що істотно підвищує ризик утворення тромбів. Поява червоних судинних «павучків» на шкірі часто служать першим сигналом неблагополуччя саме в гормональному балансі людини.

«При профілактиці і лікування венозної недостатності обов’язково повинна бути корекція дієтичної програми, — вважає флеболог, судинний хірург, доктор медичних наук Вадим Богачов. — Нерідко в розмові з пацієнткою з’ясовується, що вона сидить на якійсь екзотичній дієті, де немає, наприклад, білків.

Це частіше стосується саме жінок. Вони радіють, що схудли, але дивуються, що при цьому у них «вилізли» вени. А справа в тому, що при неконтрольованому схудненні, всі ті вени, які перебували в оточенні щільної підшкірної клітковини, через її «розпушення» і витончення позбавляються прикриття і проступають на ногах.

Якщо схуднення відбувається із застосуванням гормоностимулюючих препаратів, то такі випадки особливо показові. Наприклад, популярне водорослеве обгортання — це, по суті, підстьобування функції щитовидної залози. Зміна гормонального фону дуже впливає на венозну стінку, на її харчування.

Те ж можна сказати і про лікування гормональними препаратами — порушується гормональний баланс і тут же з’являється проблема з венами.

Ще більш небезпечні неконтрольоване схуднення і різні дієти при вже розвиненому захворюванні, так як при трофічних виразках організм повинен отримувати достатню кількість білка, тому що загоїти їх стає просто нічим з-за виснаженості організму.«

Перші симптоми варикозного розширення вен.

Біль в ногах, що з’являється після тривалого сидіння або стояння і проходить в русі. Відчуття печіння, тяжкості в ногах. Свербіж. Набряки до кінця дня. Нічні судоми. Джерело>>>

Вище ноги, або Все на боротьбу з варикозом!

Власне, ігнорувати це і не потрібно. Тим більше не думаєте ж ви, що всі ці симптоми доля дам, чий вік описується коректної фразою «трохи за тридцять», але яких ми звикли бачити в синьому батистовом халаті біля під’їзду. Як би не так: насправді більшість симптомів хронічної венозної недостатності (яку ми знаємо ще й як варикозне розширення вен нижніх кінцівок або просто варикоз) знайомі багатьом з нас. Навіть якщо вам насправді трохи за тридцять і ви офісний працівник, який проводить весь час за комп’ютером; якщо ви молодий вантажник або вагітна; якщо ви, як кажуть у нас в Україні, «огрядна жіночка» або струнка красуня на 20-сантиметровій шпильці ― рано чи пізно більшість все одно може відчути неприємні симптоми цього захворювання.

Інша справа, що багато хто просто не хоче зізнаватися собі в своїх проблемах або часом щиро пояснюють всі ці явища так само, як і моя знайома, — наслідками віку, особливостями роботи, втомою. Ми так звикли оптимістично заспокоювати себе тим, що все пройде само по собі або що проблему можна вирішити використанням простих косметичних засобів.

Набряклість і тяжкість в нижніх кінцівках після трудового дня, яка створює відчуття, що гомілки затиснули з усіх боків в лещата? — Подумаєш! Ну що ж ви хотіли до кінця-то робочого дня?!

Синдром неспокійних ніг, що проявляється відчуттям печіння, поколювання, внутрішньої напруги і не дає нам спокійно працювати або відпочивати? Нічні судоми в литкових м’язах? ― Да ладно, з ким не буває!

Неестетична фіолетова капілярна сіточка, яка поступово проявляється і покриває ногу, а потім піднімається нагору по гомілці, проявляючись випирають на поверхні венами? ― Ну, це у нас в роду у всіх таке! Треба буде потім купити який-небудь крем для ніг!

Постійна тягар і втому ніг, дає про себе знати навіть вранці, коли, здавалося б, все тіло має відпочити і відновитися після трудового дня? Практично не проходить набряки, за якою для того, щоб втиснутися в взуття, доводиться витрачати добрих 5-10 хв, і з-за якої зовсім забуте відчуття легкості ходи? Випирають вени, сухість і лущення шкіри на ногах, темні пігментні плями і синці. І тут ми розуміємо, що треба, мабуть, вже звертатися в аптеку…

Звичайна історія.

Однак, щоб хоч якось заспокоїти тих, кого торкнулася ця проблема, слід зазначити, що хронічна венозна недостатність ― зовсім не хвороба сучасної цивілізації. Ми знаходимо згадки про цю проблему мало не з моменту появи писемності. Наприклад, за часів Стародавнього Єгипту згадка про варикозне розширення вен нижніх кінцівок є в папірусі Еберса, якому більше 3500 років. В ньому ж згадується і перша спроба його лікування. Відомий грецький хірург і акушер Павло Эгинский задовго до Фрідріха Тренделенбурга запропонував в якості методу лікування накладення лігатур і хірургічне видалення варикозно розширених вен. В Стародавньому Римі в медичному трактаті «De Medicina» римський лікар на ім’я Цельсій описав способи перев’язки і видалення варикозно розширених вен, а також можливі ускладнення. Завдяки історичним нотаток сьогодні можна з точністю сказати, що першим історичним персонажем, якому була проведена флебектомія, був римський тиран Гай Марій. Після того, як йому була прооперована одна нога, він, змучений болем (адже анестезії в той час ще не існувало!), відмовився підставляти другу, заявив: «Я бачу, лікування не варто болю».

У давньоіндійському посібнику хірургії «Сушрута Самхіта» (270 р. до н. е..) описана методика очищення трофічних виразок за допомогою личинок м’ясних мушок у поєднанні з щільним бинтуванням кінцівки. Спочатку Гіппократ, а потім і Авіценна описали прямий зв’язок між хронічною венозною недостатністю і виникненням виразок. Лише в 1628 р. Вільям Гарвей відкрив систему кровообігу і описав клапани у венозних судинах нижніх кінцівок, а в 1676 р. Вайсман (сержант-хірург британського короля Чарльза II) встановив, що розширення вен може бути наслідком недостатності клапанів. Тоді ж для лікування хворих з хронічною венозною недостатністю вперше були використані компресійні панчохи. У 1868 р. В. Ге і А. Спендер незалежно один від одного виявили, що трофічні виразки можуть бути наслідком тромбозу глибоких вен.

Причини і наслідки.

Сьогодні нам добре відомо, що хронічна венозна недостатність є наслідком порушення відтоку крові з вен нижніх кінцівок і неминучим супутником людини, нашої розплатою за прямоходіння. Однак що сприяє цьому? Для того щоб пояснити дане явище, існує безліч теорій. Згідно з першою, цьому сприяє порушення гемодинаміки і недостатність клапанів венозної системи. Напір крові з артерій, скорочення м’язів ніг при русі і наявність клапанів у венах перешкоджають зворотному току крові. Вважається, що саме нездатність цих клапанів виконувати свою функцію і викликає порушення венозного кровотоку, що призводить до перерозтягнення вен, а збільшення просвіту вени ще більше посилює роботу клапана, який не може вже повністю його перекрити. Потік крові вниз посилюється, відбувається її застій з тромбоутворенням і набряком.

З другої теорії хронічна венозна недостатність розвивається із-за того, що току крові перешкоджають виникають тромби, утворення яких сприяють зміни в судинній стінці, порушення в системі згортання крові і сповільнення кровотоку.

Підтримують третю теорію вважають, що хронічна венозна недостатність розвивається внаслідок вродженої слабкості елементів венозної стінки. Згідно четвертої-основною причиною розвитку хронічної венозної недостатності є нейроендокринні порушення, п’ятої-імунологічні порушення і алергічні реакції.

Однак, як би там не було, варикозне розширення вен нижніх кінцівок — аж ніяк не невинне захворювання. І створює воно далеко не тільки косметичні проблеми: застійні дерматити і гіперпігментація шкіри через порушення трофіки, набряки і постійна втома ніг, відбивається не тільки на нашій ході, але також на настрої і працездатності, не кажучи вже про синцях, а згодом ― і важковиліковних, і сложнозаживающих трофічних виразках. Так чи варто чекати всіх цих «принад» або краще (перефразувавши слова римського полководця) сказати, що майбутні ускладнення й випробовуване біль стоять лікування? Тим більше що зараз нам доступні засоби, здатні досить просто, безболісно й ефективно допомогти нам в цьому, а на дворі саме той сезон, коли так важливо подбати про красу ніг.

Робіть вибір.

Що необхідно для того, щоб ця допомога виявилася ефективною, а ноги можна було нагородити парою нових туфель або без сорому демонструвати їх, скромно визирають з-під спідниці? Всього-на-всього вірно підібране засіб, яке допоможе позбутися від фіолетової сітки на стопах, синців і набряклості, яка до того ж посилиться з приходом літньої спеки, а заодно і сухості шкіри, що супроводжує варикозне розширення вен нижніх кінцівок. І все це-Ліотон 1000 ГЕЛЬ !

Що дозволяє нам робити вибір на користь цього препарату? Зрозуміло, в першу чергу ― це властивості гепарину , що є діючою речовиною даного засобу. Завдяки гепарину Ліотон 1000 ГЕЛЬ забезпечує не тільки підвищення тонусу стінки вен і покращує лімфатичний дренаж, як, наприклад, троксерутин або кошти на основі кінського каштана. В силу своїх прямих антикоагулянтних здібностей гепарин позитивно впливає на реологічні властивості крові. Він знижує її в’язкість, сприяє «розсмоктуванню» тромбів, зв’язує і інактивує біологічно активні речовини, що ушкоджують ендотелій. Також він зменшує здатність ендотелію адсорбувати тромби, гальмує патогенний вплив тромбоцитарних факторів, відновлює потенціал клітинних мембран.

Антикоагуляційна дія гепарину-не єдина його заслуга в боротьбі з синцями і судинною сіточкою. Він блокує багато ферментів (наприклад плазмін, трипсин, гіалуронідазу) і медіатори запалення, зменшує кількість тромбоцитів і активує макрофаги. Завдяки цьому гепарин відомий своїми протизапальні і ранозагоювальні властивості, зменшує вираженість больових відчуттів.

Однак терапевтичний ефект ЛИОТОНА 1000 ГЕЛЬ залежить не тільки від властивостей гепарину, але і його концентрації, а також здатності легко долати шкірні бар’єри завдяки такій формі, як гель.

Так, Ліотон 1000 ГЕЛЬ містить 1000 ОД гепарину в 1 г гелю, що в кілька разів вище в порівнянні з іншими аналогічними препаратами гепарину для місцевого застосування. За рахунок цього досягається високий тиск дифузії, що обумовлює високу концентрацію препарату у тканинах, а також більш високу його абсорбцію порівняно з формами, що містять 500 ОД в 1 г (Stüttgen G., Panse P., Bauer E., 1990).

Та й сама гелева форма забезпечує гепарину гарне проникнення через шкіру в м’які тканини, що заслуговує не меншої уваги. Так, використовувалися раніше жирові основи (свинячий жир або вазелін) були позбавлені осмотичної активності, а значить, практично не абсорбували ексудат і дуже погано вивільняли лікарські речовини, а на шкірі створювалися сприятливі умови для розвитку мікроорганізмів. З появою поліетиленоксидних основ досягнута висока ефективність препаратів, але при цьому дифузія у них була переважно односпрямованою. Такі засоби занадто добре абсорбували рідину, що нерідко призводило до зневоднення тканин і місцево-дратівної дії. Нарешті, з’явилася така форма, як гель, дозволяє не тільки легко і більш повно вивільняти лікарські речовини, але і активно переносити їх через шкіру в ті осередки, які потребують лікування, несучи з собою ексудат, відмерлі клітини і мікроорганізми. На такій спиртово-водній гелевій основі і був створений Ліотон 1000 ГЕЛЬ. Він істотно перевершує гепаринсодержащие мазі за характеристиками і забезпечує краще проникнення гепарину у відповідні шари шкіри (Zesch A., 1976), а, маючи високий вміст діючої речовини, сприяє ще більш швидкому досягненню високих концентрацій гепарину в м’яких тканинах (Stüttgen G., Panse P., Bauer E., 1990).

… На допомогу до нас поспішає.

Кому може допомогти Ліотон 1000 ГЕЛЬ? Тим, кого турбують захворювання поверхневих вен, такі як хронічна венозна недостатність та пов’язані з нею ускладнення (флеботромбоз, тромбофлебіт, трофічні виразки); наслідки перенесених операцій, при наявності синців і запалення, а також при травмах і ударах, підшкірних гематомах і розтягненнях. Завдяки своїм властивостям ЛІОТОН 1000 ГЕЛЬ сприяє поступовому придушення больових відчуттів (у 90% пацієнтів), зменшення вираженості набряку (86%) і розмірів ущільнень (80 %), відчуття тяжкості, а також еритеми (Navrátilová Z. et al., 2000; Bihari I., 2001; Daróczy J., 2002).

Звичайно, все це не могло пройти непоміченим ні для фахівців, які вже не перший рік широко рекомендують ЛІОТОН 1000 ГЕЛЬ, ні для самих пацієнтів. Для зручності останніх на початку 2011 р. компанією «Берлін-Хемі» до раніше існуючої фасування препарату була виведена додаткова, за 30 р. Це означає, що ЛІОТОН 1000 ГЕЛЬ стало ще зручніше брати з собою в поїздки, на випадок непередбачених травм і забоїв, є непоодинокими під час роботи на присадибних ділянках, сезон якої тільки стартував або на час короткого активного відпочинку під час травневих свят.

Хронічна венозна недостатність ― захворювання далеко не сезонне. Однак саме з початком весни більшість з тих, кого турбує дана проблема, схаменуться-капілярна сітка і сині роздулися вени-це так неестетично!

Саме тому на початку 2011 р. компанія «Берлін-Хемі» для зручності пацієнтів додатково до вже існуючих ЛІОТОН 1000 ГЕЛЬ 50 г вивела на фармацевтичний ринок України ще одну форму ― ЛІОТОН 1000 ГЕЛЬ 30 р. Це допомогло бренду ЛІОТОН 1000 ГЕЛЬ в цілому влітку 2011 р. продемонструвати зростання обсягу аптечної реалізації як у грошовому, так і в натуральному вираженні (рис. 1 і 2). Не відстає ЛІОТОН 1000 ГЕЛЬ і в 2012 р. Так, за підсумками I кв. цього року обсяг роздрібних продажів цього бренду показав активну динаміку, збільшившись на 25% порівняно з аналогічним періодом попереднього року! (рис. 3) При цьому обсяг аптечних продажів конкурентної групи (C05B «Засоби, що застосовуються при варикозному розширенні вен» і C05C «Капіляростабілізуючі засоби») за цей же період зменшився на 4% (рис. 4). Такий позитивний тренд, демонстрований брендом ЛІОТОН 1000 ГЕЛЬ, дозволяє оптимістично дивитися на майбутнє і назвати його ринкове завтра перспективним.

Венотоніки – препарати, що поліпшують стан вен.

Венотоніки — сучасні препарати, ангіопротектори широкого судинного і більш вузького (венозного) спрямованої дії, володіють хорошим профілактичним і лікувально-оздоровчим ефектом при порушеннях венозного відтоку.

Проблеми з судинами, і венами зокрема, — одна з найбільш актуальних проблем сучасної флебології, так як з віком майже у всіх змінюється структура і тонус вен, що завжди сприяє зниженню якості життя у літніх.

Не менш актуальна ця проблема і для осіб, які тривалий час проводять на ногах, особливо при невеликій траєкторії руху або без неї (охоронці, особи, які стоять на посту, перукарі, продавці та інші спеціальності).

І найчастіше це жінки, у яких менш розвинені м’язи ніг, а також є особлива спадкова схильність до цього стану (варикозної хвороби), а також наявність вагітності, як фактор, що сприяє порушення венозного відтоку з нижніх кінцівок.

І тут велику користь можуть принести препарати, що поліпшують стан судинної стінки і кровотік у венозній системі – це група препаратів-венотоников, з яких найбільшою популярністю користуються рослинні венотоніки , які рекомендується використовувати протягом одного-півтора місяців до досягнення стійкого лікувально-профілактичного ефекту.

Природно, слід розуміти, що при запущених випадках варикозної хвороби, використання венотоников може принести лише тимчасовий результат, і що лікувати захворювання необхідно комплексно у лікаря флеболога, можливо, необхідно буде оперативне лікування.

Але, тим не менш, для профілактики варикозної хвороби, для всіх тих, у кого після роботи «гудуть ноги», а також тим, у кого вже є початкові прояви варикозу, лікарі-флебологи радять періодично (два-три рази на рік за місяцями) або постійно застосовувати венотоніки як всередину, так і зовнішньо, поєднуючи їх використання з носінням компресійного білизни.

Основні ефекти венотоніків на організм людини:

Сосудоукрепляющее дія – сприятливо впливають на судинну стінку, нормалізує проникність, знижуючи «ламкість судин, зменшуючи набряклість, покращуючи мікроциркуляцію запобігаючи появі тяжкості в ногах і судом. Венотонический ефект спрямований на зміцнення загального тонусу венозних судин, їх роботи клапанів і надання більшої еластичності, підвищуючи здатність венозних стінок витримувати відповідну внутрішньосудинне тиск. Протизапальний ефект обумовлений зменшенням проявів запалення і утворюються при цьому тканинних ферментів, які викликають больовий синдром і порушення мікроциркуляції з розвитком набряку навколишніх тканин, а також запобігає подальший розвиток цього процесу Опосередковане тонізуючу дію на організм, пов’язане з усунення об’єктивних і суб’єктивних проявів порушень кровообігу, фізіологічного перерозподілу крові в організмі, що сприятливо позначається на самопочутті та веде підвищення витривалості й поліпшенню працездатності.

На даний момент найбільш часто використовуються наступні види рослинних венотоников:

Ескузан, Венітан-крем (або гель), Веноплант, Гербион-эскулюс (їх отримують з препаратів кінського каштана). Венен-гель, Доктор Тайсс» (препарат, що містить екстракт квіток календули і плодів кінського каштана) Антистакс — капсули і мазь (до його складу входить екстракт червоного листя винограду) Гинкор-форт, гинкор-гель (в їх складі міститься екстракт рослини гингобилоба) Анавенол — драже, детралекс, еллон-гель (комбіновані рослинні препарати) і багато інших.

Але перед використанням будь-якого препарату-венотоника необхідно проконсультуватися з флебологом (або хірургом), так як у всіх цих препаратів є свої показання та протипоказання, про які відомо тільки фахівцеві.

Письменницька справа непроста, досить трудомістка і вимагає неабиякої самовіддачі від тих, хто вирішив присвятити своє життя слову. Але, читаючи роман, розповідь або поему, ми навряд чи замислюємося про те, хто ховається між рядків і букв. І хоча про відомих літераторів можна знайти величезну кількість інформації — як вони жили, творили свої безсмертні твори — […]

9 трюків аферистів і як їм протистояти в закладки 2.

Шарлатани грають на наших слабкостях і майстерно виманюють гроші. Але цьому можна протистояти. Думаєте, що в лапи шахраїв трапляються тільки недалекі люди, а вам це не загрожує? Хто зараз повірить в те, що виграв iPhone або отримав спадок від незнайомого багатого дядечка? Але аферисти не просто так заробляють собі на хліб з маслом: вони можуть […]

30 штуковин часів радянського союзу в закладки 3.

СРСР давним-давно в минулому, але багато речей тієї епохи назавжди залишилися в наших серцях. Сьогодні більшість з подібних предметів здаються нам абсолютно нормальними, але деякі призводять в подив. У цьому випуску ви знайдете добірку фотографій, побачивши яких мимоволі виникає питання: «а це що таке?» 1. Гра зі змінними екранами. 2. Дідівська ручна машинка для […]

10 найбільш продаваних книг в історії в закладки 2.

З підрахунком примірників світових бестселерів є свої труднощі – адже довгий час люди навіть не мали уявлення про авторське право. Є й інша проблема: чи вважати книги, що складаються з кількох частин, як окремі публікації або як одну книгу. Наприклад, що ви скажете про «Володаря кілець»? Це одна книга або три? Сам Толкін вважав епопею безумовно […]

Статус предпенсионера: як підтвердити за хвилину і навіщо це потрібно в закладки 17.

Тепер пенсійний фонд надає нову послугу — підтвердження статусу предпенсионера. Або підтвердження, що такого статусу немає. Довідку видають за хвилину через інтернет. Вона допоможе отримати оплачувані вихідні для обстежень, підвищені допомоги по безробіттю і пільги по майнових податках. Ось головне. Читай, поки не пенсіонер Предпенсіонер-це той, кому залишилося до пенсії п’ять років або менше. У предпенсионеров є пільги, наприклад звільнення від майнових податків, два […]

9 питань для самих ерудованих в закладки 2.

Наскільки ви довірливі? На екрані будуть з’являтися твердження, частина з яких-правда, а частина — ні. Спробуйте вгадати, які де. 1. Якщо серце людини перестало битися, дефібрилятор допоможе знову його запустити. А. Це правда Б. Це помилка 2. Біг-Беном називається не башта з годинником, а дзвін, який в ній знаходиться А. Неправда Б. Вірно 3. Прослуховування […]

22 кадри з історії Росії ХХ століття в закладки 7.

Кожен знімок в цій галереї захоплює і не відпускає. Знамениті місця і люди, приголомшливі подробиці і незвичайні ракурси … зробите екскурс в історію! 1. Центр Грозного, 27 січня 1995 р. 2. Двоповерховий тролейбус в Москві, середина 1930-х. 3. Повінь у Москві, 11 квітня 1908 р. 4. Москва, 1908 р. 5. К. Е. Ціолковський в Калузі, 1932 р. 6. […]

Ви не зобов’язані це терпіти (7 вчинків, на які лікар не має права) в закладки 6.

Пише Альберт Муртазін, лікар, директор з цифрових продуктів в ГЕОТАР, автор Telegram-каналу «Розумна медицина»: Якщо вам нагрубили в поліклініці або вимагають гроші за безкоштовні послуги, не потрібно це терпіти. 1. Грубити Образити, накричати і зіпсувати настрій може працівник будь-якої сфери. Але чути це від доктора особливо неприємно, адже до нього звертаєшся за допомогою і не […]

8 дієслів, в яких хоч раз помилявся кожен в закладки 12.

Чому кошенята не мяучат, а туфлі не можна взути. 1. Нагинатися Правильно: нагинатися. Цю помилку легко зрозуміти: в словах «гнути» або «нагнутися» ніякої букви Б і в помині немає. Але тим не менш недосконалий вид дієслова виглядає саме так: нагинатися. Варіант нагинатися теж можна знайти в словниках, але з позначкою «обл». А це означає, що дієслово вживається лише в деяких регіонах Росії […]

Що ви приховуєте від оточуючих (тест) в закладки 7.

Кожна людина щось приховує від світу. Більшість з нас носять маски, щоб можна було заховати те, що людям не варто знати про нас. Можливо, ви навіть не підозрюєте, що саме ховається у вас всередині і що ви приховуєте від оточуючих! Виберіть одну з масок — і ми розповімо! № 1. Якщо ви вибрали саме цю маску, […]

12 препаратів, які не можна приймати одночасно в закладки 15.

У вітамінів і мінералів майже все як у людей: одні дружать і один одному допомагають, інші — чинять перешкоди і разом ужитися не можуть. Тільки у світі людей використовують слова — друзі і вороги, а в світі вітамінів це — синергісти і антагоністи. Синергісти — це речовини, які допомагають один одному засвоюватися, а антагоністи — […]

16 чарівних фото, на яких сюжет оживає в закладки 11.

Ми хочемо вам показати синемаграфии, створені графічним дизайнером з Франції — Жульєном Дувье. У його роботах ви побачите прості сцени з повсякденного життя, дивлячись на які ви відчуєте, що дивіться кіно. 1. Синемаграфия поєднує в собі традиційну фотографію з елементами локальної анімації, яка створює ефект живої картинки. 2. Вибрані рухомі частини картинки ізольовані від статичного […]

8 найкрасивіших дітей у світі в закладки 4.

Настя Безрукова, Христина Піменова, Вільям-Франклін Міллер… Ці та інші юні моделі носять негласні титули найкрасивіших дітей світу. Детальніше дізнатися про майбутні зірки модної індустрії і ознайомитися з їх фотографіями ви можете нижче. Анастасія Безрукова-15 років Настя Безрукова потрапила в світ моди ще зовсім дитиною. У віці 10 років дівчинка вже вважалася однією з найбільш […]

4 найвідоміших екстрасенса 90-х і їх долі в закладки 1.

Вперше про людей з незвичайними можливостями заговорили в кінці 80-х років XX століття, коли СРСР доживав свої останні роки. До цього існування екстрасенсів навіть не обговорювалося — радянська наука заперечувала будь-які незрозумілі явища, а віра в ментальне і потойбічне гудилася колективом і партією. Але при Горбачові все змінилося і ми дізналися про те, що такі […]

Повсякденність життя часів СРСР (25 кадрів) в закладки 4.

«У фотографії є тільки момент, композиція і світло…» — говорить Володимир Сичов. І до його думки прислухаються тисячі сучасних фотографів по всьому світу. Адже цей майстер став визнаною легендою фотомистецтва вже в 1970-х роках, відразу ж після появи його робіт в країнах Заходу. В історії світової фотографії Володимир Сичов був першим радянським професіоналом, який приїхав на […]

З’ясували: БАДи і вітаміни не захистять вас від ранньої смерті в закладки 4.

Результати нового дослідження підтверджують скептичне ставлення фахівців до різних» корисних » добавок до їжі. Стаття групи вчених з Університету Західної Вірджинії, Університету Джонса Хопкінса, Клініки Майо та кількох інших наукових і клінічних центрів США опублікована в журналі Annals of Internal Medicine. Автори проаналізували дані, отримані в ході 277 досліджень, клінічних випробувань та 24 експериментів, покликаних оцінити вплив прийому біологічно […]

12 способів застосування спирту в побуті, про які ви могли не знати в закладки 10.

У кожному будинку знайдеться бульбашка з медичним спиртом або пляшка дешевої горілки (на крайній випадок — «глоду»). Сьогодні ми розповімо вам про те, яку користь можна отримати з них в побуті. Про ці способи використання медичного спирту ви, можливо, і не здогадувались. Нанесіть спирт на хворе місце, він поліпшить приплив крові до поверхні шкіри […]

12 найбільш захоплюючих книг сучасних російських письменників в закладки 7.

Російська література завжди славилася своїми традиціями. Вітчизняні письменники увійшли в шкільні програми по всьому світу, автори кращих творів отримують міжнародні премії та визнання як серед співвітчизників, так і за кордоном. Зрозуміло, не всі книги стають бестселерами. Ми вирішили вам розповісти про найяскравіші книги сучасних російських письменників, які припадуть вам до душі. 1. Володимир Сорокін, […]

20 фраз російської мови з підступом в закладки 6.

Чому серце не скрипить, коліна не біліють, а ідіоми часто збивають з пантелику. 1. Скріпивши серце Неправильно: скриплячи серцем. На перший погляд, цілком логічно. Коли щось дається насилу, так і хочеться сказати «зі скрипом». Так тяжко, що аж серцем заскрипів. Ну майже як зубами. Тільки ось тут інша історія: коли ми робимо щось складне, серце […]

Як вибрати якісне ліки і не нарватися на підробку в закладки 5.

Приймати неякісні препарати небезпечно для здоров’я. Пояснюємо, які ознаки видають фальсифіковані ліки і як перевірити сумлінність виробника. Чим небезпечні неякісні ліки? Неякісні та фальсифіковані препарати можуть заподіє шкоди пацієнтам і не лікувати захворювання, для яких вони призначалися. Наприклад, через підробку протималярійних ліків відбувається майже 450 000 смертей щороку. За даними ВООЗ загальна частка неякісної та фальсифікованої медичної продукції в […]

Ах, які ніжки!

Яка жінка не мріє мати стрункі, красиві жіночі ніжки? Але ж красиві ноги це ще й здорові ноги. Що толку в їх красі, якщо ви не можете нормально ходити, якщо ноги набрякають і гудуть? Сьогодні будемо говорити про те, як зробити життя наших ніг легкою, щоб ХОДА завжди притягувала погляди.

—————— Сьогодні 9 липня, п’ятниця-27 місячна доба. 28 місячна доба починаються о 23:08. Сьогодні день одкровень, інтуїтивного прозріння. Він пов’язаний зі світлими надіями на краще майбутнє. Слід бути ближче до сім’ї. Так як ці місячні добу активізують роботу лімфатичної системи, і взагалі рідин тіла – корисно паритися в лазні. ——————

Я запрошую до нас в студію Наталію Маркеличеву . Зустрічати. Наталія Василівна, знаєте, як кажуть «в ногах правди немає». А чому кажуть? Тому що люди часто настільки втомлюються, що постояти просто так зайву хвилинку їм складно. Як Ваші ноги поводяться?

— ну, ось мене мої хворі ніжки до вас і привели.

Що з ними?

— років 5-6 тому я відчула тяжкість в ногах. У мене робота така – я працюю продавцем, і постійно на ногах.

Не просто стоїте, а ще й біганина весь час.

— так, ще ж і напруга постійно.

А в якому взутті стоїте за прилавком?

— я перевзуваюся, …мені доводиться зараз перевзуватися.

Тапочки якісь.

— так, я приходжу на роботу в такому вуличному взутті, і взуваю м’яке таке взуття. Але все одно це нічого не допомагає. Приходжу з роботи – у мене ноги до такої міри ноги гудуть, що вже домашні справи я просто не в змозі зробити. А адже діти вдома.

Скільки у Вас їх?

— двоє дітей, але вони вже дорослі.

Але все одно увагу вимагають.

— усі домашні справи все одно на мамі лежать. Той же треба приготувати вечерю.

Скажіть, а по молодості модницею, напевно, були, підбори носили.

— так, я любила на шпильці, любила на високих підборах взуття.

Наталія Василівна, а зайва вага Вам навіщо?

— а Ви знаєте, зайва вага з роками приходить. У мене було дуже багато спроб.

Ну а що, неправильно харчуєтеся?

— так, я неправильно харчувалася.

А зараз?

— а зараз я ось вирішила почати з 2 березня боротьбу, … вирішила допомогти своїм ніжкам.

І як?

— на 9 кілограм я схудла.

Ну, дивіться, значить, варто собою зайнятися.

— Я собою зайнялася, ось.

А ось що-небудь робили для своїх ніг, щоб їм допомогти?

— ви знаєте, я, коли з роботи приходжу – я роблю контрастний душ.

Дуже добре.

— потім у мене такий спеціальний масажер, як рахунки. Я підошви на ньому розминаю.

Геннадій Петрович, чудова героїня, яка не просто говорить про свої проблеми – вона ще й намагається їх вирішити. Геннадій Петрович, Ваші поради. Що її потрібно зробити, щоб ніжки не хворіли?

ГМ: Наталія Василівна на правильному шляху стоїть. Крім масажу стоп, потрібно робити масаж гомілки – знизу вгору. Я ще знаю, що у Вас судоми зводять.

— так, вночі я прокидаюся від дикого болю. Я навіть плачу іноді, . не можу нічого зробити, і щиплю, і колю шпильками.

ГМ: я вам раджу, … ось ви, який чай любите пити?

— я взагалі люблю чорний, але зараз, в даний момент п’ю зелений, і трав’яні чаї.

ГМ: які трав’яні?

— а ось збори всякі купую трав’яні, … сечогінні збори трав.

ГМ: якщо ми з вами п’ємо чаї, які дублять – це чорний, зелений. Вони впливають на судини, а це може вести до набряків. Якщо пити сечогінні чаї-то вони виводять важливі для організму мікроелементи і можуть виникати в ногах судоми. А судоми відбуваються із-за того, що не вистачає, припустимо, калію, який завідує м’язовим скороченням, …і не вистачає кремнію, потрібного для нашого організму. Значить, я б Вам порадив від сечогінних чаїв, чорного і зеленого слід відмовитися, а пити нейтральні трав’яні чаї – іван-чай, польовий хвощ, спориш. Вони сприяють тому, що судини стають еластичними. Насичується організм мікроелементами, нічого зайвого не виводиться. І до речі, зайва вода з тканин виходить. Рецепт : Що я ще порекомендую. Напевно у Вас на ступнях ніг є якісь там натоптиші. Слід подрібнити цибулю до стану кашки, можна на м’ясорубці, викласти в кашку на поліетилен, ногу поставити на кашку і обгорнути поліетиленом. Закріпити (можна просто надіти носок зверху). Процедуру робити на ніч. Рецепт : А для того, щоб позбавитися від шпор, або для профілактики, щоб їх не було – можна скористатися ванночками, які сприяють тому, що шпори розсмоктуються. Необхідно заварити ялинову тирсу окропом, ногу занурити в теплі тирсу. Тазик зверху прикрити вовняною тканиною, щоб довше зберегти тепло. Коли тирса охолонуть – процедура закінчена. Повинно бути достатньо 3 процедур, щоб шпори не турбували.

Поки ви робите ці процедури, я хочу запросити до нас в студію чудову героїню. У нас сьогодні в гостях актриса Аїда Невська , зустрічайте. Аїда, ось у нас є героїня, у якої проблеми з ногами, але вона розумниця, вона вже все робить для того щоб вага скинути, і харчування налагодити. І готова собою займатися. Я знаю, що у вас теж були колись проблеми з ногами. Підкажемо їй що-небудь?

— так, звичайно.

Аїда, а що сталося-то у вас, розкажіть?

— Ви знаєте, азарт і емоції зробили свою справу, і я активно займаючись спортом ігровим — я настільки захопилася. І кожен раз, думаючи «потім, потім», ніжки болять, …почалися натоптиші. А права нога – на неї ж велике навантаження, …ну, як правило, у всіх поштовхова нога, тож у мене, звичайно…

А що Ви, волейболом захоплювалися?

— ні, теніс. Ну, потім я все-таки почала робити ванночки, робити спеціальні вправи, давати обов’язково ногам відпочинок. На роботі доводиться часто бути на шпильках ,… я просто беру якусь взуття, або по можливості навіть зайду в парк, і пройдуся босоніж по траві.

Аїда, Ви розкажіть, що допомогло Вам повернути здоров’я ніг?

— ось є чудовий настій,. він дуже простий. Рецепт : Береться 1 столова ложка ромашки і пучок свіжої кропиви залити гарячою водою, настояти 15-25 хвилин, потім для аромату і дезінфекції додати цедру лимона і апельсина і настояти ще 10 хвилин. Потримати у ванні ноги протягом 30 хвилин. І ще дуже простий і швидкий спосіб для втомлених ніг – це шматочком лимона протерти стопи і дати їм «подихати» хвилин 5-10. Також цей спосіб можна рекомендувати для пом’якшення грубої шкіри, наприклад, на ліктях.

Геннадій Петрович, як Вам така ванночка?

ГМ: відмінна ванночка. Якраз сприяє тому, що ніжки наші розслабляться, відбудеться дезінфекція. І наберуться ноги сили, тому що всі ці ефірні масла дають нам сили. І людина відпочиває, і ножі побіжать самі.

Я із задоволенням запрошую до нашої розмови експерта. Зустрічайте, професор, доктор медичних наук Людмила Васильєва сьогодні в нашій студії. Людмила Федорівна, літо, а Вас давно не видно. Ну як, ми ж всі хочемо бути красивими.

— коли з’являється літо – з’являється багато роботи. І особливо важливо робити жінок красивими. Тому я прийшла відразу зі скелетом, щоб можна було пояснити, що можна зробити більш правильно, щоб зробити ніжки Наталки красивими і молодими.

Людмила Федорівна, літо ще й іншим загрожує. Відразу жінки одягають високі підбори, шпилечки, босоніжечки. Як звести до мінімуму цю проблему?

— по-перше, треба визначитися — чи потрібні підбори для вашого здоров’я. Це зробити просто. Встаньте навшпиньки і визначте, на якій висоті немає ніде больових відчуттів. Це треба зробити спочатку для однієї ноги, потім для іншої, з підкладанням під п’яту підкладки.

Людмила Федорівна, у Наталії є ще одна проблема. У неї судомою зводить ноги ночами, причому так, що вона вже життя не рада. Можна допомогти?

— для цього потрібно подивитися на ногу. Наташа, у вас кам’янисті м’язи, синці-це результати того, що не тільки м’яз укорочена, але вона здавлює і судини і нерви. Близько колінного суглоба проходить нерв — він здавлюється між двома кісточками.

І в цьому випадку м’язи по передній поверхні стають зниженого тонусу, і різко коротшає литкові м’язи. Я переконливо прошу Наташу – вам не потрібно ніколи масажувати литковий м’яз. Тому що тут є варикоз, тут можуть бути порушення кровопостачання. Вам потрібно відновити тонус м’язів спереду. Це робиться дуже просто. Я спочатку визначаю, де у вас боляче.

А тепер береться мотузочок (пояс), і обв’язується дві кістки гомілки (трохи нижче коліна).

Таким способом стискаються дві кістки разом, щоб нерв звільнився від здавлення. Тепер потрібно робити спеціальні вправи. Стопу тиснути назовні, потім стопу тиснути всередину, …найголовніше тиснути проти опору (ред.: іншими словами стопу повертати з зусиллям наліво і направо, а в якості опору може служити ваша рука). Таким способом посилюються м’язи по передній поверхні стегна.

ГМ: а ось я роблю не масаж, а погладжування таке легеньке.

— це прекрасно, тому що ви сприяєте поліпшенню кровопостачання, поліпшенню лімфовідоку. Але коли нерв, здавлений між двома кістками, коли дві кісточки розійшлися, і нерв сдавился – то треба спочатку стиснути кісточки, щоб нерв зупинився. І тоді рух стопи дозволить відновити тонус передньої м’язи стегна. І тоді задня м’яз стегна звільниться.

Скажіть, будь ласка, у Наталії Василівни ще й починають рости кісточки.

— у неї не просто кісточки – у неї палець йде в бік. Величезна шишка з’являється. Це пов’язано з тим, що атрофуються м’язи, які прикріплюються до пальчикам. Ті м’язи, які відводять пальчик, призводять пальчик. І ті ж самі м’язи атрофуються до кожному пальчику.

ГМ: тобто вони не працюють.

— так, це пов’язано з тим, що нерв проходить між кісточками. І тому часто виникає розпластування стопи і здавлювання нервів. Можна провести елементарну діагностику. Потрібно сісти, поставити ногу на листок паперу, і обвести ручкою контур. Потім встати, і знову ж обвести контур ноги. Якщо 2 контуру відрізняється, то це означає, що кістки стопи різко розпластуються, і тому стискаються нерви.

Що в цьому випадку необхідно зробити? Перше-взяти медичний скотч, і обмотати стопу, щоб кістки не розпластувалися.

Потім беруться монетки, і починають підкладатися під основу пальчиків стопи. Як на пальчику болючість (натискає)?

Наталія Маркелычева: — боляче.

— я підкладу 3 монетки в стопочку, прям під висоту пальчика. Як боляче?

Наталія Маркелычева: — вже менше.

— а якщо 4 монетки? Як боляче?

Наталя Маркеличова: — все ще боляче.

— значить, додамо ще монетку. Як зараз?

Наталя Маркеличова: — так вже не боляче.

— значить, таку висоту монеток потрібно прикріпити пластиром під пальчик, і ось так ходити. І шишка не буде рости. Так потрібно робити в тих суставчиках, де стопа розпластана. У неї все пальчики виявилися деформовані, і під кожен пальчик я підкладаю свою монетку (свою висоту монеток). І таким чином, я формую той звід стопи, який їй потрібен. Цей скотч буде тримати м’язи разом, а пальчики будуть триматися на місці. І ось тепер я роблю спеціальну гімнастику. Необхідно із зусиллям піднімати і опускати пальчики. Дуже проста гімнастика.

Ми бачимо, що нерв виходить вільним завдяки нашим діям (скотчу і монеткам). А з гімнастикою ми тренуємо м’язи, і деформація зменшується.

Ми говоримо про красу і стрункість жіночих ніг. Але, звичайно ж, наші ноги несуть серйозні навантаження, і потрібно боротися за їх здоров’я. Геннадій Петрович, я із задоволенням запрошую до нас в студію нашу наступну героїню. Зустрічайте, чемпіонка Європи та призер чемпіонату світу з вільної боротьби Світлана Мартиненко у нас сьогодні в гостях. Скільки Вам було років, коли Ви завоювали титул чемпіонки Європи?

— займатися боротьбою я почала досить пізно за спортивними мірками. Я прийшла в цей вид спорту в 20 років. І свій титул чемпіонки Європи завоювала в 23 роки.

Приголомшливі результати. За 3 роки стати чемпіонкою Європи. Багато тренуєтеся?

— так, вільна боротьба – це досить-таки серйозний вид спорту, тому велика увага приділяється і тренувань, і психологічної підготовки.

Наскільки я знаю, у вільній боротьбі перемогою вважається, коли ви на лопатки поклали свого супротивника.

— так, чиста перемога – це коли суперник на лопатках.

Тобто потрібно твердо стояти на ногах?

— це найголовніший фактор в нашому виді спорту, тому що якщо суперник тебе збиває з ніг — це вже шлях до програшу. Тому, звичайно ж, за ногами ми доглядаємо.

У Наталії Василівни робота теж серйозна – вона стоїть на ногах, продавець. І думаю, що Ваші рекомендації для неї будуть просто безцінні.

— Вправа : Вранці прокидаємося, і, не встаючи з ліжка, починаємо готувати свої ноги до трудового дня. Піднімаємо коліночки, і починаємо просту повітряну ходьбу. Догори. …дихання довільне, не затримуємо, і вниз. Велосипед ще називають цю вправу. Трішечки втомилися, і відпочиваємо. Але під час відпочинку не лежимо, а прокидаємося. Шкарпетки тягнемо від себе і на себе. Розробляємо і розминаємо гомілковостопний суглоб. Також можна зробити кругові рухи. Тому що гомілковостопний суглоб у нас найголовніший – ми на ньому цілий день стоїмо, і в цій вправі ми його добре розминаємо.

Скажіть, я знаю, що ще є рецепт якихось аплікацій. Покажіть нам?

— так, є дуже хороший рецепт, який мені дала ще моя прабабуся. Цей рецепт дуже допоміг мені під час вагітності. Тому що за час вагітності я набрала дуже багато кілограмів, я важила 105 кілограм, коли з’явилася в пологовому будинку. І у мене дуже сильно втомлювалися ноги, природно під такою вагою. І під вечір ноги сильно набрякали. І ось цей рецепт дуже добре мені допомагав. Рецепт: знадобляться 2 склянки листя берези, листочки м’яти, розм’якшені заздалегідь у воді плоди глоду. Все перемішати і пропустити через м’ясорубку. Кашку викласти на марлю і прикласти до проблемних місць. Ми під час боротьби дуже часто підвертаємо голеностоп, і починається набряк. І ось цей компрес дуже допомагає зняти цей набряк.

Геннадій Петрович, напевно, і у Вас в скарбничці народної мудрості є якісь рецепти від цієї проблеми?

ГМ: звичайно є. Для профілактики варикозного розширення і зняття втоми ніг можна скористатися полином і кислим молоком. Рецепт : Для цього знадобиться 1 літр кислого молока і 1 столова ложка полину. Перемішавши. Настояти приблизно півгодини. Нанести на марлю рівним шаром і обернути ноги. Закріпити еластичним бинтом. Тримати 30-40 хвилин.

Я б хотіла, щоб до нашої розмови приєднався фахівець. Сьогодні в студії лікар-ортопед Олена Крюкова . Олена Юріївна, скажіть, будь ласка, адже на ногах у нас навантаження цілий день, …доводиться і ходити, і бути на підборах. Скажіть, ось як допомогти нашим ногам, щоб вони змогли витримати все це?

— причини болю, втоми, тяжкості в ногах можуть бути різні. Зокрема, при поздовжньо-поперечному плоскостопості необхідна консультація ортопеда, який підбере потрібну устілку. Вам потрібні устілки з викладкою і поздовжнього і поперечного зводу. Потрібно щодня робити гімнастику для стоп: ходьба на носках, на п’ятах, на зовнішньому зводі; також ходьба по нерівній поверхні-гальці, траві, циновці, килимах з високим ворсом, по канату, по дерев’яних поверхнях. Зараз багато різних виробів – шипованих валиків, килимків. Це все ваше.

Тобто іншими словами можна сказати – чим більше ми будемо робити ступень вправ всіляких, тим легше буде нашим ногам.

— головна вимога: регулярність вправ. Потрібно давати розвантаження ногам. Наприклад, добре б в обідню перерву полежати з піднятими ногами на 10-15 див. Так само зробити ввечері, після роботи.

Ще в Стародавньому Єгипті стопи називали «вратами» в таємниці організму. А зберегти стопи здоровими допомагає, безумовно, масаж, якому налічується більше 3 тисяч років. Я запрошую до розмови масажиста Тетяну незліченну . Зустрічати. Тетяна В’ячеславівна, скажіть, будь ласка, ось Наталії Василівні дуже важко стояти. Робота така, вага важка. Може бути, масаж в цій ситуацією якраз зможе допомогти?

— у цій ситуації дуже добре допоможе самомасаж. Я поділюся з вами тайським самомассажем стоп, який робиться після всіх ванночок, які ми з вами тут бачили. І починається він з лівої ніжки. Укласти ліву ногу на праве коліно. М’якими масажними рухами розігріти всю стопу, тильну сторону, пальці, область щиколотки. Робити 5 хвилин. Це активізує всі внутрішні органи, які відносяться до цієї стопи. Стопа є відображенням нашого тіла. Ліва стопа відображає ліву частину тіла, права – праву. При масажі великого пальця ми впливаємо на голову. При масажі верхній частині стопи йде вплив на грудну клітку, а через неї – внутрішні органи, які за нею розташовані. Якщо масажуємо середню частину стопи – активізуємо внутрішні органи черевної порожнини. Масаж п’яти дає активізацію органів малого тазу. Внутрішня бічна поверхня стопи впливає на хребет. Наступний рух — від середньої точки, яка розташована на верхній межі п’яти, довгими протяжними рухами виводимо до великого пальця 5 ліній. Потім – до вказівного, середнього, безіменного і мізинця. Натягнути ніжку від себе (розтягнути задню поверхню) і постукати по п’яті. Найкраще, щоб це вам хтось робив. Але і це теж чудово.

Яка ж жінка не мріє про красиву легку ходу? Адже вона звертає на себе погляди. А ще це говорить про те, що жінка здорова. Як зробити нашу ходу легкою і красивою? У изборнике великого князя Святослава Ярославича від 1076 року згадується про лікування ялиновими шишками. І цей рецепт підняв на ноги нашу наступну героїню. Зустрічайте, Алевтина Хлякина у нас в студії. Алевтина Сергіївна, розкажіть нам спочатку, що було з Вашими ніжками?

— у 2000 році трапилася ось така історія. Прийшла на роботу, а моє робоче місце на другому поверсі. Ну і піднімаюся я по сходах, і раптом на середині сходів ось мене пронизало, як ніби списом якимось, … ноги підкосилися, і я падаю. Добре, що я трималася за перила. Я, по-перше, не зрозумію, що зі мною сталося. По-друге, я не можу встати, роблю спробу піднятися, і не можу встати ніяк. Буквально з цього моменту у мене почалися проблеми з ногами. Сісти не можу, встати без сторонньої допомоги не можу – всі права нога. Зайти в громадський транспорт не можу, тому що ногу підняти трохи було неможливо, …був такий біль. Загалом, визначив рентген, що у мене запалення тазостегнового суглоба, …і гостре причому. І почалося лікування. І так я лікувалася 8 років. Але я не скажу, що таблетки мені не допомагали – вони слабо допомагали.

Вони заглушали біль.

— біль сама по собі – вона залишалася. Але такий відчай почався у мене, такий жах, ось якась байдужість. І я, знаєте, взагалі кинула лікуватися. Ну, просто вже, ось настільки я втомилася від цього болю, що вже прям, жити не хотілося.

І коли вчасно схаменулися, і стали шукати?

— це абсолютно випадково. У мене вдома лежала книжечка. Назва «бабусині рецепти», засоби при відкладенні солей (артрити і артрози). Читаю, і думаю, а може бути, спробувати який-небудь рецепт. І ось самий простенький з усього того, що я прочитала – це настій ялинових шишок. Рецепт : Необхідно промити шишку, покласти в склянку, залити крутим окропом. Настояти ніч. Вранці шишку витягнути, випити півсклянки настою натщесерце. Другу половину настою випити наступного ранку. Всього потрібно 45 шишок: спочатку пропити місяць (15 шишок); потім 10-денну перерву; ще місяць (15 шишок); ще перерва і 3-й курс. Ось коли я пропила місяць, я здивувалася! Мені здалося, що мені легше стало, комфортніше. Як-то я надихнулася. Ще через місяць прийому настою, нога взагалі перестала хворіти. Третій місяць я вже пила просто для профілактики.

Геннадій Петрович, як ви думаєте, в чому секрет такого рецепта?

ГМ: в речовинах, які містяться в шишках. Тут містяться різні ефірні масла, фітонциди, які сприяють розсмоктуванню і окислення солей, які можуть відкладатися в суглобах. І в підсумку знімається і запалення, і солі розсмоктуються.

Звичайно, неможливо відірвати погляд від виступу артистів цирку. Але ж за цією уявною легкістю завжди стоїть величезна праця. Зустрічайте, заслужена артистка Росії Карина Багдасарова у нас сьогодні в гостях. Робота на манежі, весь час на ногах, праця важка. Як вдається мати такі красиві ноги?

— насправді дійсно робота на манежі, . ще розкрию вам секрет, що на гумовому манеж, тому що у нас каучукове покриття. І працювати доводиться завжди на підборах, тому, що хтось дуже давно придумав, що це гарно, і це повинні носити жінки. Природно на манежі я працюю в чоботях на височенному каблуці.

Але, тим не менш, раз є така проблема . я знаю артистів цирку дуже добре, шалено їх люблю і поважаю. Якщо є проблема, то артист цирку знає, як її позбутися. Поділіться своїми секретами.

— поділюся з великою радістю. Але, по-перше, коли втомлюються ноги – дуже добре, і як би негарно або не естетично це виглядало – треба сідати зі схрещеними ногами, і вивернутими ступнями ніг назовні. Втома спадає моментально.

Вправа : Берете обруч, стаєте на нього подушечками стоп, і починаєте пересуватися (їздити) в будь-яку сторону, в яку вам буде зручно. Можна поставити стопу уздовж обруча, і пересуватися, ніби йдете по канату. Відштовхуєтеся п’ятою, і переходите на носочок. Дуже зручно, легко, і найголовніше, що приємно. Можна і п’ятою потоптатися на обручі. І через якийсь час вам стане набагато легше.

Карина, а мозолі, які з’являються на ногах…

— те ж саме, це теж від каблуків, від незручного взуття. Є один дуже хороший і простий рецепт. Рецепт : Зігріти і розм’якшити прополіс, додати до нього в пропорції 1:1 нутряний свинячий жир (можна замінити топленим маслом), розм’якшити за допомогою жиру прополіс (можна це зробити на водяній бані). Потім коржик прикласти до мозолі, примотати бинтом, надіти зверху носок. Робити на ніч.

Я хочу підключити до нашої розмови фахівця. У нас сьогодні на програмі доктор медичних наук, професор Володимир Корсун . Володимир Федорович, скажіть, в чому сила ялинових шишок?

— ялинові шишки містять досить велику кількість дубильних речовин, мають фітонцидну, протизапальною дією, там багато вітамінів, ефірних масел, тому ефект вони дають багатокомпонентний. Ось коли говорили про шишки, то я б хотів сказати, що краще не наполягати шишки, а варити хвилин 15-20, а потім настояти. Тоді ефект буде краще. Щодо прополісу я хотів би сказати, що перш ніж накладати на мозоль коржик з прополісу, попередньо потрібно зробити содово-мильну ванночку і зчистити розм’якшений епідерміс (з допомогою пемзи або тупого ножа), а потім прикласти прополіс, і ефект буде краще.

Японці вважають, що в день потрібно проходити 10 тис. кроків. Адже це дуже багато, Геннадій Петрович. Але японці вважають, що так само важливо, в якому взутті ви зробите ці кроки. Для розмови на цю тему я запрошую до нас в студію фахівця. Зустрічайте, знавець моди Владислав Лисовець . Владислав, як підібрати взуття, щоб це було модно, красиво, а найголовніше, щоб наші ноги не втомлювалися? На що звертати увагу?

— по-перше, відразу можу сказати, що при підборі взуття, треба розуміти яка у вас форма ніг. Наприклад, при великих литках не варто купувати дуже гостроносе взуття, тому що візуально ноги стають ще повніше.

У кожної жінки повинна бути пара ошатного взуття — з прикрасами, з ланцюжками, стразами. Якщо у вас є, наприклад, плаття жовтого кольору і червоні босоніжки, не треба вважати, що вони не підходять – зараз це модно. Головне, щоб туфлі не були дуже яскравими. Намагайтеся все ж купувати взуття зі шкіри. У шкірозамінник все-таки ноги потіють і псуються. Але якщо вам сподобалася якась взуття зі шкірозамінника – тоді самі зробіть до неї шкіряну устілку. Підбирайте взуття ретельно, ходіть в ній в магазині довго. На перший погляд може здатися, що зручно і подобається, але через півгодини стане зрозуміло, де натирає або тисне.

Я пропоную вашій увазі один відеосюжет.

Відеосюжет: Заслужена артистка Росії, співачка Надія Кригіна. — Доброго ранку, я родом з Курської області,де співають чудові гучномовці. Ну, я не даремно стала співачкою. Мені дуже довго доводиться стояти на сцені. Концерти бувають різні, іноді і годину стоїш на сцені, іноді дві години стоїш на сцені. І до вечора вже ноги втомлюються так, що неможливо заснути. І, звичайно ж, я згадую, і тут же користуюся рецептами моїх чудових земляків.

Рецепт : Взяти листя мокриці, укласти їх на хворе місце на нозі, закрити зовнішньою стороною лопуха і закріпити бинтом. Міцного вам здоров’я!

Олена Крюкова, лікар-ортопед-рецепт чудовий. Мокриця має потужну протинабрякову дію, а також надає охолоджуючу дію. Можна рекомендувати.

За традицією нашої програми заключний рецепт даєте Ви, Геннадій Петрович.

ГМ: у мене рецепт від мозолів. Це таке часто поширене захворювання, тому цей рецепт я думаю, дуже і дуже підійде. Рецепт : Взяти 5 частин жиру, 1 частина аптечної жовчі, ретельно перемішати. Увага: отриману мазь не втирати, а просто накладати на мозолі. Найкраще робити процедуру на ніч.

—————— Завтра 10 липня, субота — 28 місячна доба. Енергетика завтрашніх місячної доби дуже сприятлива і гармонійна для людини. Завтра важливо протягом дня контролювати свої власні емоції, більше радіти. І ні в якому разі не можна порушувати гармонію цього дня криком і грубими діями. Бажано сходити в лазню, поспілкуватися з друзями. Це створює гарний настрій, а значить, всім нам продовжує життя.

Не дарма на Русі говорили «Нога спіткнеться – голові дістається». Це дійсно так. Бережіть ваші ноги, і тоді ваш настрій завжди буде чудовим. І ви завжди будете виглядати красиво.

До зустрічі! З вами була програма «Малахов +» Доброго вам здоровьица!

Чому з’являються шишки на руках або ногах? І як їх лікувати?

Напевно вам знайоме таке явище, як шишка на кісточці зап’ястя. Вона з’являється несподівано, не болить, але лякає невідомістю. Люди прикладають до таких шишок подорожник, натирають настоянками — все це марно. Крім зап’ястися, з’явитися шишка може під коліном або в інших частинах тіла. Називаються такі шишки — гигромами. Чому вони з’являються, чи несуть небезпеку і як їх лікувати? Що таке гігрома? Рухи наших рук, ніг і всіх інших частин тіла відбуваються в суглобах — зчленуваннях кісток. Щоб зменшити тертя в суглобі, […]

Важливо! Лікарі назвали орган, що визначає терміни життя.

Чим плач корисний для здоров’я людини?

7 укусів комах, які не можна ігнорувати!

Чому вищипувати волосся в носі смертельно небезпечно? в закладки.

Вищипування волосся в носі є одним з регулярних ритуалів для багатьох чоловіків. І не випадково: навряд чи комусь хочеться ходити з заростями в ніздрях — це і неестетично, і незручно. Але є одна проблема — подібна процедура може завдати серйозної шкоди здоров’ю. Перше, що може статися, після того, як ви выдернете парочку волосся, — біль і неконтрольовані «чхання». Але це не найголовніше. Волосяна цибулина одного з колишніх волосків швидше за все не зрозуміє, куди їй тепер рости, і волосся опиниться під шкірою. Все це може […]

Чому з’являються шишки на руках або ногах? І як їх лікувати? в закладки 3.

Напевно вам знайоме таке явище, як шишка на кісточці зап’ястя. Вона з’являється несподівано, не болить, але лякає невідомістю. Люди прикладають до таких шишок подорожник, натирають настоянками — все це марно. Крім зап’ястися, з’явитися шишка може під коліном або в інших частинах тіла. Називаються такі шишки — гигромами. Чому вони з’являються, чи несуть небезпеку і як їх лікувати? Що таке гігрома? Рухи наших рук, ніг і всіх інших частин тіла відбуваються в суглобах — зчленуваннях кісток. Щоб зменшити тертя в суглобі, […]

Важливо! Лікарі назвали орган, що визначає терміни життя в закладки 2.

Здавалося б, все наше життя залежить від серця, однак провідні геронтологи світу стверджують, що на тривалість життя прямий вплив надає кишечник. Фахівці впевнені, що від мікроорганізмів в нашому кишечнику залежить загальний стан здоров’я людини, і саме вони часто визначають терміни життя. Так, кількість шкідливих мікроорганізмів в кишечнику не повинно перевищувати норму. Якщо це трапляється, то порушується його мікрофлора, а це вже призводить до різних наслідків. Зокрема, неправильно функціонуючий кишечник призводить до метаболічного синдрому, який […]

Чим плач корисний для здоров’я людини? в закладки.

Плач може нам допомогти, і зовсім не тільки в залученні уваги, як показало дослідження. Багатьом здається, що в плачі немає ніякого сенсу. Однак якщо ми будемо плакати особливо голосно, то витягнемо певні для себе переваги. По-перше, це може бути співчуття і надання будь-яких послуг на безоплатній основі. По-друге, плач корисний за певних фізіологічних причин, як показало дослідження вчених з Квінслендського університету в Австралії. Вони запросили студенток вишу. Дівчата для цього експерименту були обрані з тієї причини, […]

7 укусів комах, які не можна ігнорувати! в закладки 1.

Любите часто бувати на природі, на дачі? Дізнайтеся, укуси яких видів комах особливо небезпечні. Якщо ви вчасно виявите укус, то це зменшить ризик негативних наслідків. Незважаючи на те, що більшість укусів можуть викликати лише свербіж, інші можуть бути надзвичайно небезпечними і принести величезну кількість проблем зі здоров’ям, якщо на укус відразу не звернути увагу. Ось список […]

Чому корисно їсти абрикосові кісточки? в закладки 4.

А чи знаєте ви, що кісточки абрикосів корисні? Ні? Тоді поговоримо про те, що станеться з Вашим організмом, якщо часто вживати абрикосові кісточки. Розглянемо склад, користь і шкоду цього продукту. Хто з нас у дитинстві не любив поласувати абрикосовими кісточками, незважаючи на те, що батьки твердили нам, що цими самими кісточками можна отруїтися. В особливому […]

Паркетна гімнастика: вправи для шиї доктора Борщенко в закладки 13.

Які вправи вибрати для зміцнення хребта? В якому режимі їх виконувати? Ці дві вправи дадуть ефект при певних проблемах хребта. Наступні вправи виконуються в положенні рачки. У цьому положенні хребет максимально розвантажений. Це так звана Паркетна гімнастика, яка завоювала сьогодні широку популярність в Америці і Європі. Вправа «Кішка дивиться вгору» Вправа сприяє зміцненню м’язів задньої групи шиї. Виконується в […]

Аевіт: Супер вітаміни для обличчя в закладки 10.

Вічна молодість – це мрія кожної жінки. Від чого залежить зовнішній вигляд? В першу чергу від власного організму, від його можливостей протистояти зовнішнім шкідливим впливам. Особливо потребує підтримки наша шкіра. Ми зацікавлені, щоб можливості нашого тіла завжди були на високому рівні. Особливо потребує захисту і догляду наша шкіра. Де шукати допомогу і підтримку? Ми пропонуємо здійснити екскурсію […]

Які звички пригнічують імунітет? в закладки.

Будь-якій жінці, що піклується про здоров’я сім’ї, хотілося б знати, як зміцнити імунітет своїм близьким. Адже від стану імунітету залежить наше здоров’я і працездатність. На жаль, імунна система є дуже вразливою. На питання, що можна зробити, щоб її зміцнити, відповідь проста. Слід позбутися від звичок, її руйнують. Якщо цього не зробити, природний захист організму ослабне і […]

Чим гостріше, тим здоровіше!? в закладки 2.

Виявляється, страви і напої, щедро приправлені спеціями і прянощами, допоможуть в захисті від грипу та ГРВІ. Що ще потрібно врахувати в своєму меню, щоб не злягти з застудою? Грип та інші респіраторні захворювання становлять від 80% до 90% всіх інфекційних захворювань. Харчування здатне істотно вплинути і на захворюваність, і на хід хвороби. Як правильно складати […]

Чорний список ганебних секретів … або що ми найчастіше приховуємо в закладки 1.

Люди прагнуть поділитися навіть самої конфіденційної інформацією для того, щоб зняти стрес — і це нормально. Якщо знати, кому можна довірити свій секрет. «Секретничати» корисно для нашого здоров’я: цей процес глибоко емоційно розвантажує. Ми як би надаємо собі можливість проговорити болючі питання, що травмують спогади. Проблема полягає у виборі надійних слухачів — не розкажеш щось […]

Чому жінки зараз все частіше бачать еротичні сни? в закладки 2.

Нове дослідження показало: сьогодні жінки частіше бачать еротичні сни, ніж ще 50 років тому. Про це пише латиський Delfi.lv з посиланням на австрійське видання Kurier. «Для нового дослідження вчені Фрайбурзького університету опитали 2907 осіб у віці від 16 до 92 років. Результати опитування були опубліковані в науковому журналі Psychology & Sexuality. Згідно з дослідженням, жінки у віці від 16 до 30 років сьогодні частіше бачать еротичні сни, ніж […]

Що не можна мазати «Зірочкою»? в закладки 4.

Знаменитий в’єтнамський бальзам «Золота зірка» з’явився в СРСР на початку 1980-х. Маленьку коробочку було складно відкрити, але навіть із закритою кришкою бальзам запах можна було відчути. Засіб швидко стало популярним, причому лікувати їм намагалися приблизно все. До складу бальзаму входить безліч лікарських трав, натуральних олій, бджолиний віск і парафін. У В’єтнамі цей засіб використовують при застудах, ГРВІ, захворюваннях суглобів, причому наносять його по акупунктурним точкам. Незважаючи на універсальність […]

Навіщо пити «лікер» з часнику? в закладки 2.

Часник здавна використовують не тільки як приправу для різних страв, але і в якості лікарського засобу, що допомагає в профілактиці і лікуванні деяких захворювань. В одному зубчику часнику міститься більше 400 корисних сполук. За допомогою цього продукту можна вивести кишкових паразитів, знизити тиск, боротися з вірусами і бактеріями і навіть попередити розвиток онкологічних захворювань. При цьому не обов’язково просто їсти часник. З нього можна приготувати різні відвари і навіть дуже корисний напій на основі червоного […]

Що вбиває тестостерон у молодих чоловіків? в закладки 2.

Головний чоловічий гормон хвилює сильну половину людство вже давно. Майже всі знають, що рівень цього гормону впливає на репродуктивну функцію, мужність і лібідо, однак він також має вирішальне значення для здоров’я м’язів, кісток і судин. Доведено, що люди з низьким рівнем цього гормону зазвичай страждають гіпертонією, артритом і цукровим діабетом 2 типу. Ще 10 років тому було проведено масштабне дослідження, в ході якого з’ясувалося, що в 2004 році в порівнянні з 1997-му рівень тестостерону у чоловіків впав […]

Чому росіян вважають похмурими і злими? в закладки.

За багато століть російський народ обзавівся великою кількістю стереотипів, які відомі як у нашій країні, так і за кордоном. Може, виною всьому фоносемантика (наука, що вивчає взаємозв’язок між вимовою слова і його значенням. Адже певні звучання слів народжують у нас асоціації з іншими лексемами в рідній мові, які позначаються на сприйнятті іноземцями країни та її населення. Або вибуховий характер росіян? Спробуємо розібратися. Фоносемантические причини В англійській мові слово «Росія» пишеться як Russia, а звучить — «раша». […]

16 способів обдурити своє тіло в закладки 6.

1. Якщо у вас сильно дере горло помасажуйте мочку вашого вуха. Це активує вушні рецептори і рефлекторно викличе спазм в горлі, який полегшить першіння. 2. Якщо вам важко розчути бурмотіння співрозмовника Поверніть до нього праве вухо, так як воно краще чує швидку невиразну мову. А тиху мелодію допоможе краще розчути ліве вухо, так як воно […]

Ці ліки треба викинути з дому! в закладки 11.

У Росії в ходу безліч ліків з недоведеною ефективністю. Такі ліки напористо рекламують по телевізору, проте вони корисні головним чином для бізнесу, а не для здоров’я. Крім того, в Росії досі користуються препаратами, забороненими в інших країнах через шкідливі побічні ефекти. Анальгін Діюча речовина — метамізол натрію. У Росії використовується для зниження температури, як болезаспокійливий і протизапальний засіб. Заборонений в Європі, Канаді та США. Офіційно не рекомендований до використання ВООЗ. В ході клінічних досліджень доведено, що анальгін має […]

Чому у деяких чоловіків народжуються тільки дочки? в закладки 1.

Як це не дивно, але з точки зору біології саме чоловічий генетичний матеріал відповідальний за формування статевої приналежності майбутньої дитини. Вчені стверджують, що на сьогоднішній день не всі гени відомі людству і не можна зі 100% впевненістю виявити схильність чоловіки, наприклад, до зачаття лише синів або одних дочок. Але деякі аспекти в цьому напрямку все-таки простежуються. Хромосоми-це ниткоподібні молекули, які несуть в собі спадкову інформацію про зовнішній вигляд індивіда, а також про його фізичні та розумові можливості. Хромосома […]

Залиште гланди в спокої… або нові підходи до старих лор-захворювань в закладки 3.

Багато технологій, які ще кілька років тому активно застосовувалися для лікування лор-захворювань, застаріли. Як лікуватися по-новому? Гланди і аденоїди Як було. У дитини постійний нежить або часті ангіни? У більшості випадків лікар видавав направлення на операцію з видалення аденоїдів і/або піднебінних мигдалин. Проводилася операція досить варварським методом. Маленького пацієнта прив’язували до крісла, і, злегка збризнувши […]

Флебологія.

Наші лікарі.

Дізнайтеся більше – в нашому відео!

Варикоз, тромбофлебіт, судинні зірочки…

З віком багатьох починають турбувати періодичні болі в ногах, які майже завжди переходять у хронічні, і чим довше триває хвороба, тим болісніше стають її прояви. Синдром важких ніг, як правило, свідчить про варикозному розширенні вен. Зустрічається ця недуга і у молодих людей, особливо йому схильні жінки під час вагітності. Таким чином, у «групу ризику» потрапляють жінки та чоловіка, після 30 років та інших віку, пацієнти, які відчувають гострі і хронічні болі, а також ті, кого турбує, перш за все, естетична сторона питання – так як навіть незначні косметичні дефекти можуть бути першими сигналами про більш небезпечних венозних захворюваннях.

Впоратися з тромбофлебітом, варикозним розширенням вен і багатьма іншими хворобами нижніх кінцівок Вам допоможуть досвідчені флебологи медичного центру «Довголіття». Не чекайте ускладнень – записуйтеся на прийом за телефоном: +7 (812) 671-01-70.

У нашій клініці працюють висококласні фахівці в області флебології та судинної хірургії, що мають великий досвід застосування різних методик антиварикозной терапії і проведення флебологических операцій, – хірург-флеболог, кандидат медичних наук Росуховский Дмитро Олександрович і хірург-флеболог Шонов Олег Олександрович. Наші лікарі йдуть за передовими методами лікування, одними з перших в Росії впроваджують і вдосконалюють європейські і світові новинки лікування вен, беруть участь у наукових та практичних конференціях, відвідують і самі проводять флебологические майстер-класи, є активними членами міжнародних флебологических асоціацій.

Причини виникнення і симптоми венозних хвороб.

Серед основних причин варикозу можна виділити такі фактори:

► вроджена слабкість сполучної тканини; ► зміна гормонального фону, що особливо актуально для жінок – наприклад, на тлі прийому протизаплідних препаратів, або під час виношування дитини; ► професійна діяльність, яка зобов’язує багато часу проводити в стоячій позі – це стосується перукарів, кухарів, хірургів і так далі; ► носіння взуття на високих підборах, оскільки постійне напруження м’язів гомілки порушує правильну циркуляцію крові, що також нерідко призводить до варикозу.

Варикозної хвороби супроводжують такі симптоми:

► ще до появи у людини розширених варикозом вен ноги до вечора втомлюються, набрякають, болять і набувають синюшний відтінок; ► головна ознака – це вузлуваті, набряклі, розширені вени, що просвічують крізь шкіру.

Діагностика.

Якщо ви відчуваєте тяжкість в ногах, біль і дискомфорт, швидку стомлюваність після ходьби або довгого стояння, або вас турбують косметичні недоліки – судинні сітки і зірочки – необхідно скоріше звернутися до лікаря-флеболога. Після проведення швидкого і безболісного дослідження лікар поставить діагноз і розробить індивідуальну терапевтичну програму.

У клініці «довголіття» з метою діагностики флеболічних захворювань здійснюється дуплексне сканування вен нижніх кінцівок. Дана процедура дозволяє максимально точно оцінити стан вен і встановити вірний діагноз. Вартість дослідження – 1 800 рублів. Звертаємо Вашу увагу, що до 31 липня можна пройти діагностику і проконсультуватися з лікарем Шоновым О. А. за спеціальною ціною – 2 400 рублів за консультацію і дуплекс вен.

Методи терапії.

Якщо пацієнт звернувся в клініку на початковій стадії захворювання, йому можуть бути запропоновані різні методи консервативного лікування: лікарські засоби, мазі, лімфодренажний масаж, компресійна терапія – носіння спеціальних колготок, панчіх. Однак вищезгадані заходи найчастіше допомагають лише загальмувати розвиток хвороби –зникнення варикозу вони не сприяють.

Ефективним засобом для боротьби з варикозним розширенням вен є склеротерапія. Суть даної процедури полягає в тому, що уражені варикозом вени не видаляють, а як би «заклеюють» особливими, вводяться шприцом препаратами, що покращує кровотік у здорових судинах. Стандартна вартість сеансу склеротерапії разом з оглядом лікаря – 6 500 рублів, однак ціна може змінюватися в залежності від обраного склерозанта. Більш вдосконалений варіант ін’єкційної процедури-Пінна склеротерапія Foam form, сеанс якої коштує трохи дорожче, 8 200 рублів, з урахуванням огляду фахівця.

Флебологи нашої клініки широко застосовують терапію, розроблену Росуховским Д. А. на основі бразильського методу CLaCS, – лазерну криосклеротерапию, яка включає потрійне вплив на проблемну зону: лазером, за допомогою введення склерозанта і льодом. Авторська назва методу – «Ластик», вартість одного сеансу з оглядом лікаря – 10 000 рублів.

Хірургічне лікування.

Крім консервативних заходів, існує безліч рішень з хірургічного лікування варикозу: класична і комбінована флебектомія, ендовазальна лазерна коагуляція (облітерація) вен і багато інших. Кожна операція на венах має свої особливості, і вибрати необхідну у Вашому випадку може тільки професійний флеболог.

Операційне відділення клініки працює відповідно до санітарно-гігієнічних норм і вимог медичного законодавства, оснащене найсучаснішим медобладнанням та інструментарієм провідних світових фірм, таких як Karl Storz, в тому числі для флебологічних хірургічних втручань. Майстерність і професіоналізм лікарів і медичного персоналу гарантують максимально точне диагностирвоание і безпеку проведення операції.

Стандартна вартість найбільш універсальної флебологічної операції-ендовазальної лазерної коагуляції — від 39 000 рублів (ціна вказана для облітерації одного анатомічного сегмента під місцевою анестезією). Інші операції знаходяться приблизно в тому ж ціновому сегменті, але точний розрахунок конкретно Вашої операції надасть тільки лікар, в ході консультації, коли з’ясує всі нюанси майбутнього втручання. До 31 липня діє спеціальна ціна на операцію – від 32 700 рублів.

Операція на венах не обов’язково означає госпіталізацію, тривалу непрацездатність і великий відновлювальний період: при ендоскопії розрізи на нозі мінімальні, і сучасні методики дозволяють хворим повернутися до звичного для них ритму життя вже через тиждень після закінчення всіх лікувально-відновлювальних процедур.

Вирішувати, потрібна вам операція або досить терапевтичного курсу, ви повинні разом з лікарем. Тільки поставивши правильний діагноз, фахівець зможе підібрати метод лікування конкретно для Вас. Записуйтеся на прийом за телефоном: +7 (812) 671-01-70.

Був на прийомі у лікаря Дорошкевич Олега Станіславовича, дуже задоволений як його особистим професіоналізмом, доброзичливістю і оперативністю, так і чіткої, організованої і схиляє на позитивний лад роботою клініки в цілому. Від душі бажаю подальших успіхів у роботі!

Спасибі лікарю Бєляєву М. С.! Хочу висловити величезну подяку лікарю травматологу Бєляєву М. С. спасибі за його «золоті руки» і добре серце. Неймовірно усвідомлювати, що в наш час є люди, які по-справжньому люблять свою роботу і виконують її на «відмінно»!

Шановна адміністрація сайту. Велике прохання ввести обмеження за кількістю слів у відгуках. Хочеться читати чітко і, по можливості, коротко викладені побажання і скарги про Вашій клініці, а не блаженно-захоплені твори не зовсім врівноваженого людини. Подібні хвалебні оди скоріше викликають бажання не відвідувати Вашу клініку, враховуючи з яким контингентом пацієнтів там можна зіткнутися при лікуванні. Дякую за розуміння.

Привіт, мене звуть Ольга, я вже писала великий відгук про медичний центр довголіття. Так як моє знайомство з клінікою почалося саме з прийому у лікаря Дочилова Костянтин Віталійовича, про нього я вирішила написати окремий відгук. Як я вже писала, близько трьох років тому, я спеціально прилетіла в Санкт-Петербург в клініку Довголіття і саме Костянтин Віталійовичу, цього лікаря я вибрала не за відгуками і лайкам в інтернеті, а за рекомендацією реальних людей. Почалося все з того, що мене мучили головні болі, голова боліла так сильно, що терпіти все це вже не було сил, я зверталася до неврологів, мені призначали масу таблеток, я пила їх жменями, але напади головного болю продовжували мене атакувати, до того ж дуже боліла спина, я зробила МРТ, результат мене шокував, грижа, протрузія, остеохондроз, спондильоз і т. д. Тому, я вирішила, що зобов’язана потрапити на прийом до Костянтину Віталійовичу і була впевнена він мені допоможе. І я не помилилася, чесно сказати, я була приємно здивована, що на прийомі у Костянтин Віталійовича так спокійно, комфортно, він дуже уважно мене вислухав, все, що йому було потрібно у мене запитав… Читати далі.

Привіт, мене звуть Ольга, я ніколи не писала відгуки про медичні установи і лікарів, це мій перший досвід, а вирішила я написати цей відгук, тому що мене переповнюють позитивні емоції. Не судіть строго, напишу як є. Хочу висловити величезну подяку лікарям медичного центру Довголіття. Я гість міста Санкт-Петербург, в клініку довголіття прилітаю ось вже як третій рік. Знаю, що багато пацієнтів знайомі з клінікою вже більше 15 років. Коли я перший раз прийшла в клініку, мені дуже сподобалося її стильне оформлення, так світло і чисто, я була записана до лікаря і поки я чекала прийому, спочатку була дуже здивована, а в подальшому потім звикла, тому що в клініці Довголіття так завжди, пацієнти посміхаються, лікарі посміхаються, дівчатка адміністратори теж посміхаються, я подумала ось це так. Адже зазвичай зовсім не так, прийдеш в поліклініку, особливо в міську, починаючи з реєстратури тобі можуть нагрубити, то картку втрачу, то до лікаря не можуть записати, взагалі біда. У клініці Довголіття, твориться неймовірне і приголомшливе, дівчатка адміністратори завжди усміхнені, привітні, завжди допоможуть записатися до одному або декільком лікарям, так, щоб вам було зручно, молоді дівчата, але дуже тактовні, молодці, всіх називають по імені та по батькові, вони прям, сіють позитивні емоції, розумники, адже за цілий день вони зустрічають дуже, дуже велика кількість пацієнтів, які іноді не дуже привітні… Читати далі.

Олег Станіславович Дорошкевич — відмінний лікар, відповідає на всі питання чітко і зрозуміло. Спокійний і врівноважений.

Боротьба за ЧС-2018! Україна — не Англія!

«Україна — не Англія». Перефразувавши таким чином назву твору відомого в минулому українського політичного діяча, можна повідомити про те, що батьківщина футболу – Англія – має намір подати заявку на проведення чемпіонату світу 2018 року.

Футбольна асоціація Англії розпочала переговори з урядом Великобританії щодо цього питання. Як повідомив міністр спорту країни Ричард кеборн, ідея проведення першості планети на батьківщині футболу вже знайшла підтримку в особі прем’єр-міністра Тоні Блера та генерального скарбника Гордона Брауна, однак вирішальне слово мусить сказати футбольна асоціація. Прес-аташе цієї організації Адріан Бівінгтон наразі обмежився обережною заявою:» Звичайно, чудово, що уряд і генеральне казначейство підтримали ідею, але потрібно ретельно все обміркувати. Тому раніше ніж наступної осені офіційного рішення очікувати не варто». Здавалося б, що тут розмірковувати?! Англія, на відміну від України, яка продовжує вперту боротьбу за право проводити Євро-2012, має високо розвинену господарську, в тому числі й футбольну інфраструктуру. Тому її шанси разом з історичним чинником є просто незаперечними. Однак, як з’ясувалося, і в ній не бракує серйозних проблем, які лежать, так би мовити, в політичній площині. А стосується це невідповідності футбольних законів Англії до загальногромадянських. Прикладом є вже призабута «справа Босмана», яка свого часу буквально пустила під укіс чинну в Європі трансферну систему. Скидається на те, що криза, схожа на тодішню, від-від розгориться з новою силою. Як відомо, з наступного сезону УЄФА має намір зобов’язати клуби включати у склади визначену кількість власних вихованців. Таке нововведення вже спричинило гучну реакцію в Європарламенті, який скерував в УЄФА попередження про дискримінаційний характер новинки. Цілком можливо, що її оскаржать у судовому порядку. Задля недопущення такого розвитку подій Англія взяла ініціативу у свої руки. Міністр спорту Англії Кеборн вже закликав до проведення «круглого столу» за участю всіх зацікавлених сторін. Проведення цих переговорів запланували орієнтовно на 9 грудня в Лейпцигу, де відбудеться церемонія жеребкування фінального турніру чемпіонату світу 2006 року. Знаковим цей день стане і для національної збірної України, яка отримує суперників по групі на ЧС-2006. Щодо англійської тими, то якщо переговори завершаться успішно, британці отримають вагомий козир у боротьбі за вплив у футбольній Європі, а, відповідно, і в суперечці за чемпіонат світу-2018. Утім говорити про шанси Англії. Нині може здатися, що вони високі, але за час, що залишився до вибору країни-господині першості планети-2018, може трапитися що завгодно. І тут варто пригадати: саме Англію вважали фаворитом у боротьбі за проведення ЧС-2006, однак завдяки протекції УЄФА турнір віддали Німеччині. Наразі ж остаточно відомо, що 2010 року світовий турнір прийме ПАР, а ще через чотири роки, згідно з політикою ротації, яку провадить ФІФА, футбольний чемпіонат світу проведе у себе одна з держав Латинської Америки. Найімовірніше, це буде Бразилія. Не полишає значно скромніших, проте не менш амбітних планів і наш північний сусід. Російський футбольний союз надіслав в УЄФА заявку на проведення в Москві фінальних матчів Ліги чемпіонів сезонів 2007/08 і 2008/09. Місто, в якому відбудеться фінал Ліги -2007/08, оберуть у жовтні наступного року. Хтозна, можливо, й Україні варто було б зголошуватися на участь у таких заходах, поступово готуючи Європу до рішення на користь Києва та Варшави щодо проведення фінального турніру Євро-2012. Нагадаємо, що Виконком УЄФА навесні цього року на конгресі в Таллінні ухвалив рішення провести фінали Ліги чемпіонів у 2006 і 2007 роках відповідно в Парижі й Афінах – на «Стад-де-Франс» і на Олімпійському стадіоні. Це рішення УЄФА ухвалила після ретельної перевірки всіх стадіонів за такими критеріями: місткість, інфраструктура, наявність спеціальних договорів з аеропортами та готелями щодо прийому вболівальників, а також плани з маркетингу фіналу. У Таллінні також визначили стадіони, де пройдуть фінали Кубка УЄФА сезонів 2005/06 і 2006/07. Перший із них відбудеться на газоні арени «Філіпс» в Ейндховені. 2007 року фінал прийматиме стадіон «Хемпден Парк» у Глазго, де 2002 р. розіграли титул клубного чемпіона Європи.

Новини політичних партій.

Росії та країн СНД.

«Боротьба з Натовсько-бандерівським режимом – священний обов’язок кожного члена ПСПУ»

08.12.2007 відбулася Президія ЦК ПСПУ, яка розглянула питання про ситуацію в Україні та завдання партії на поточний період. З даного питання Президія ЦК ПСПУ прийняла рішення: «боротьба з Натовсько-бандерівським режимом-Священний обов’язок кожного члена ПСПУ».

Президії ЦК ПСПУ.

«Боротьба з Натовсько-бандерівським режимом – священний обов’язок кожного члена ПСПУ»

від 08 грудня 2007 р.

Прогресивні соціалісти попереджали, що змова помаранчевим і біло-блакитний олігархії під патронатом президента Ющенка на дострокових парламентських виборах неминуче призведе до перемоги помаранчевої коаліції. Як і на виборах 2006-го року, так і на нинішніх виборах ПСПУ пропонувала Партії регіонів, КПУ та іншим антипомаранчевим силам іти на вибори єдиним блоком. Наші заклики залишилися без відповіді. І сьогодні вже всім зрозуміло чому: тому що напередодні позачергових виборів 2007-го року Партія регіонів домовлялася з президентом Ющенком про створення у Верховній Раді так званої широкої коаліції в складі Партії регіонів і «Нашої України». Ними ж була узгоджена і підписана пронатівська, русофобська платформа у вигляді «Універсалу національної єдності».

Черговий раз брудну роботу проти лівих виконала Комуністична партія України і особисто Петро Симоненко, які замість об’єднання лівих, закликали виборців не голосувати за ПСПУ і СПУ, поширюючи проти нас наклепи і вигадки.

В результаті такої політики Партії регіонів і КПУ парламент втратив як мінімум 4% антипомаранчевих мандатів, тобто близько 20 депутатських місць! Це і забезпечило помаранчевої коаліції перемогу в три голоси.

Попереджаючи про небезпеку для України політики бандерівсько-пронатовського більшості, лідер ПСПУ Наталія Вітренко 9 жовтня звернулася до лідера Партії регіонів Віктора Януковича із закликом до Партії регіонів і КПУ не приймати присяги народного депутата і йти на нові вибори єдиним антипомаранчевим фронтом, разом з нами та іншими партіями.

І знову заклик лідера ПСПУ не був почутий. В результаті в парламенті сформувалася так звана «демократична» більшість з НУ-НС і БЮТ, ними обраний спікер і підписана коаліційна угода, як політична платформа діяльності президента, парламенту і майбутнього уряду.

Як і попереджали під час виборчої кампанії прогресивні соціалісти, всі ці передвиборчі ролики та бігборди про зняття депутатської недоторканності та верховенстві права, про щедрі допомоги новонародженим та стипендії студентам, всі ці програми «українського прориву», — виявилися лише ширмою, що приховує від виборців підлу суть коаліціантів. Коаліційна угода помаранчевих є ніщо інше, як зрада інтересів народу України, продаж нашої країни імперіалістів США.

Розтоптуючи волю народу України, закріплену Всеукраїнським референдумом 1 грудня 1991 року і спрямовану на те, щоб.

— бути позаблоковою, нейтральною у військовому відношенні державою;

— увійти в новий союз з Росією і Білоруссю;

— захистити загальнонародну власність на землю і природні ресурси.

Ігноруючи норми міжнародного права та договір про дружбу, співпрацю та партнерство України з Російською Федерацією;

Паплюжачи священну пам’ять загиблих від рук німецько-фашистських загарбників і дискредитуючи Україну в очах світової громадськості, що засудила фашизм,

бандерівсько-проНАТОвския коаліція НУ-НС і БЮТ підписала угоду в якому відкрито закладено курс на втягування України в НАТО (розділ 2.1), на реабілітацію ОУН-УПА – пособників фашистів (розділ 2.2 підрозділ 1.8), витравлювання української мови (розділ 2.2, підрозділ 1.4), відкриття внутрішнього ринку і переведення країни на світові ціни за енергоресурсів шляхом вступу України до СОТ (розділ III, підрозділ 3.1), розпродаж землі України і решти підприємств (розділ 2.1).

Така коаліційна угода — це нахабний обман виборців. І НУ-НС, і БЮТ підло приховували від нашого народу задуманий злочин.

ПСПУ стверджує, що владу захопили політичні шарлатани, які руйнують суверенітет України і ганьблять основи Східно-православної цивілізації.

Реалізація цього коаліційної угоди, безумовно, ще більше загострить економічні та соціальні проблеми в нашій країні. Світові ціни на енергоресурси підірвуть економіку, різко збільшать ціни на продукти харчування, товари першої необхідності і житлово-комунальні послуги. В Україні зростатиме безробіття, Наркоманія, СНІД, Туберкульоз, злочинність, бродяжництво.

Наповнення ринку геномодифицированными продуктами, недоступність для мільйонів наших співгромадян медичних послуг, жебрацький рівень зарплат і пенсій на тлі зростаючої корупції, — все це прискорить вимирання населення і втеча трудових ресурсів з України.

Перетворившись на Натівський полігон і реалізуючи проамериканську політику проти Росії, Білорусії, Придністров’я, країн Близького Сходу, Україна перетвориться в мішень для ударів і терористичних атак. Українські солдати віддаватимуть життя за імперіалістичні інтереси світового жандарма-США.

Збочення історії та пропаганда нацизму спотворює свідомість молоді, перетворить молодих людей на фашистських покидьків. За російську мову, за канонічне Православ’я з Матір’ю-церквою в Москві, за невизнання голоду 1932-1933 років геноцидом, за непразднование дня народження Петлюри (і ще Бог весь за що) будуть бити, нищити, саджати в тюрми, забороняти опозиційні партії і ЗМІ.

Ось яка загроза нависла над Україною!

У зв’язку з вищевикладеним Президія ЦК ПСПУ заявляє про непримиренну опозицію до бандерівсько-пронатівського режиму НУ-НС і БЮТ і приймає рішення:

— кожній партійній організації, кожному члену ПСПУ і кандидату в члени ПСПУ вести непримиренну політичну боротьбу проти цього режиму і його ідеології;

— усім членам партії розгорнути активну роз’яснювальну роботу про суть і цілі так званого демократичного, а насправді, бандерівсько-пронатівського режиму влади.

Президія ЦК ПСПУ заявляє про непорушність основних принципів своєї політичної платформи.

у зовнішній політиці :

— міждержавний союз Україна – Білорусь – Росія.

— неприпустимість втягування в НАТО.

у внутрішній політиці :

— замість кримінального — олігархічного капіталізму – соціалістичні перетворення;

— федеративний устрій України;

— дві державні мови: українська та російська;